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蒲黄苹果粥有什么样的食用功效呢?
蒲黄苹果粥的原料有蒲黄15克,苹果2个,粟米120克。 制作方法是先将苹果洗净,连皮切碎放入榨汁机中榨成苹果浆汁,备用。再将粟米淘洗干净,放入沙锅中,加水适量,用旺火煮沸后,改用文火煨煮30分钟,调入蒲黄粉拌勻,继续用文火煨煮至粟米酥烂,粥将熟时,倒入苹果浆汁煮沸即成。 用法是 早、晚餐食用。 具有益气活血,散瘀降脂的功效。 适用于治疗各种类型的高脂血症。