最近月经都会推迟一个星期，是什么原因？怎么办？

以前一般只是推迟一两天的，就是近两个月晚了一个星期。。请问该怎么办啊？？？而且痛经也厉害，浑身没力气，难受的很1```

κ*** | 2007-11-01 14:33:11

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悠*** |2007-11-01 14:46:25 60 8 评论

如果你的周期在35天内可以说都是正常的，月经周期跟您的饮食、心情有极大的关系，根据你的体质你不要吃冰冷的东西，凉菜也最好不吃，吃些热性的东西（比如红糖姜茶等）可能会对周期及痛经都有所缓解。红豆汤可以熬些喝（煮好后放红糖，早晚各一晚），经前一周开始喝，经期也可以喝。如果你这月喝的话，这次痛经就可能没那么利害了。

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月经经常推迟，一种是无排卵月经，一种是稀发月经，最简单的办法是测个基础体温。 

基础体温的测定就是当你休息到八个小时以后，一早醒来，不说话，眼睛一睁，就把体温表从针头下拿起来放在嘴里，头天晚上要甩好，基础体温就是刚刚醒来的时候，没有能量的发生，这个时候的体温，一般从来月经开始测定，在早卵泡期的时候中卵泡期、晚卵泡期，这时体温都是偏低的，到排卵以后，体温就开始上升，基本是在36.8，前面的基础...

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**** | 2007-11-01 14:34:45 64 13 评论

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