保证热量供给新妈妈在生产时消耗了大量体力，产后1~2周中，反复地为宝宝哺乳也会损耗体 力，从而造成新妈妈一直处于疲惫状态。这一时期，新妈妈需要增加营养来恢复精神， 所以需要摄入较多热量。热量是维持人体生命活动的能量，如物质代谢、肌肉收缩、 腺体分泌等都需要热量。
而哺乳的新妈妈还需要一部分热量来支持自身特殊的生理变 化，婴儿的组织生长同样需要热量。碳水化合物、脂肪和蛋白质都会经过体内氧化释 放能量，是人体热量的来源。☆保证营养丰富全面月子期间补充营养要充足、丰富，蛋白质、脂肪、糖类、各种维生素、微量元素、 矿物质等样样不可或缺，因此食物的种类要丰富，因为没有哪一类的食物可以涵盖所 有营养素。
在此期间，新妈妈应禁忌挑食偏食，鱼、肉、蛋、蔬菜、瓜果都要适当摄取。☆保量也要...全部
保证热量供给新妈妈在生产时消耗了大量体力，产后1~2周中，反复地为宝宝哺乳也会损耗体 力，从而造成新妈妈一直处于疲惫状态。这一时期，新妈妈需要增加营养来恢复精神， 所以需要摄入较多热量。热量是维持人体生命活动的能量，如物质代谢、肌肉收缩、 腺体分泌等都需要热量。
而哺乳的新妈妈还需要一部分热量来支持自身特殊的生理变 化，婴儿的组织生长同样需要热量。碳水化合物、脂肪和蛋白质都会经过体内氧化释 放能量，是人体热量的来源。☆保证营养丰富全面月子期间补充营养要充足、丰富，蛋白质、脂肪、糖类、各种维生素、微量元素、 矿物质等样样不可或缺，因此食物的种类要丰富，因为没有哪一类的食物可以涵盖所 有营养素。
在此期间，新妈妈应禁忌挑食偏食，鱼、肉、蛋、蔬菜、瓜果都要适当摄取。☆保量也要保质催奶不应该只考虑量，质也非常重要。传统观念认为新妈妈应该多吃蛋白质含量 髙的汤，最近研究发现，被大家认为最有营养的催奶汤，汤里的营养仅仅是汤料的 20%左右。营养其实在汤料里，所以科学的方法是汤要喝，煮汤的料也要吃。收起
清美水光针,纯水分子,可以喝的哦,婴儿都可以擦的
哺乳期间吃柠檬是没有影响的，可以食用的。柠檬作用有很多的，像是对肌肤起到美白的作用、抗氧化、抗衰老，对于咽部不适痰多的情况也能起到化痰止咳的作用。哺乳期间注意保持阴道清洁干燥，如果有低烧以及发热的症状，建议需要及时就医，不要盲目服用药物、。
这没事的呢 我每次奶阵来的时候宝宝不要吃的话 我就是直接让它流出来的呢 因为我的奶水比较多点的 要是发现宝宝奶水会减少的话 就最好是要让宝宝吸掉的
多给宝宝吸奶。。。会慢慢多的。配合下催奶汤。。药。。。不过你这样会比正常的奶来的慢些
母乳喂养期间建议你最好还是适当的注意控制一下,这样对自己的母乳质量或者宝宝的生长发育都会有一些影响,所以建议你最好还是注意控制一下,这样才不会有什么太大的关系。
哺乳期乳腺炎是很常见的,一般是因为涨奶堵塞引起的,轻微的不会影响喂奶的,每次喂奶前可以用温热的毛巾敷一下,多让宝宝吮吸。注意乳房的清洁卫生。
我也是!感觉很累,所以我打算出月就喂奶粉,我现在都是白天母乳,晚上奶粉,有时候白天母乳不够也喂奶粉。
章鱼花生猪脚汤原料/调料： 猪脚1只、章鱼100克、花生仁100克、姜2片、盐适量。营养做法：①猪脚刮净毛，斩大件洗净，放入开水中煮5分钟，盛起沥干；②章鱼浸20分钟、洗净，花生仁洗净；③瓦煲注入适量水煮开，放入各材料，以猛火煲30分钟，改慢火煮1小时半，下盐调味即成。
这个不能回奶。。。是B6,宝妈回奶最好不要吃回奶药,有副作用的,可以喝点回奶茶,叫退奶安,是个高端植物茶,回奶效果挺不错的,宝妈可以试试,两天就可以回奶了。
那么,应该用温水多敷一下,然后穿纯棉透气性比较好的文胸,才更有利于身体的健康,到时候的话可以涂一些鱼肝油,或者是冰硼散,效果也是比较不错的呀。
本来想戒的。戒了几天发现还是有奶水。又没了戒奶的决心了。想吃催乳药。
我家也是,哭的嗓子都哑了,后来放弃了,用吸奶器吧[瞌睡]
01 1其实产后半个小时之内，就需要让宝宝吸吮一下乳头，进行第一次的刺激催乳的，有些妈妈，经过产后半小时的宝宝吸吮的刺激后，就会有乳汁分泌的，所以说开奶越早下奶也是越早的。 02 2进行乳房按摩，最佳时间是产后的24小时之内，还有产后的3天之内每天都进行按摩，这样的时间是最合适的，这个时候，按摩的话，可以将没有疏通的乳腺小管通畅，从而为大量的分泌乳汁做好准备的，对于有硬块的地方，可以用热敷的方法，或者是着重按摩的方法，来使局部变软。 03 3当产后3天之后，就可以开始用食补的方法来催乳了，由于刚开始新生儿饭量小，所以开始的时候，没有必要催乳，而产后3天，正式新生儿饭量增加的时候，这个时候催乳，既不会造成乳汁的浪费，也不会堆积到乳腺管里造成胀痛，所以这个时候喝一些猪蹄汤，鱼汤是最好的。 04 新妈妈开始千万不要因为没有乳汁而紧张，这样乳汁会更少的，形成恶性循环。
让老公帮你吧,边揉边吸,多吸几次,多起来了就用吸奶器吸,宝宝至少要吃一个月,抵抗力才强啊。而且喂母乳的话,你的月经会推后哦,对你子宫的恢复很好的
你好,是可以用祛斑霜的.可能是内分泌失调引起的,黄褐斑也称为肝斑,是面部黑变病的一种,是发生在颜面的色素沉着斑. 建议： 避免日光暴晒,有病因者尽量去除病因.由避孕药引起的黄褐斑,应停止服用,但在短期内不一定消退. 1.全身治疗 口服大量维生素C,每日1～3g,或维生素C2g静注.维生素C能将颜色较深的氧化型色素还原成色浅的还原型色素,并将多巴醌还原成多巴,从而抑制黑色素的形成. 2.局部治疗 局部外用与口服药联合应用,疗效更佳. 1%维生素E霜 外用维生素E能抑制自由基诱导的脂质过氧化,防止皮肤衰老和色素沉着. 3.中医治疗 中医中药治疗方法很多,疗效不一.对不同患者应辨证论治,对肝郁气滞型可用疏肝理气活血之法,方剂有消遥散,柴胡疏肝散加减.脾虚型以二陈汤,四君子汤加减.肾虚型以六味地黄丸加减. 黄褐斑的患者多为肾阴虚,可用杞菊地黄加黄柏,陈皮汤为主进行治疗.活血化淤,疏肝理气,用血府逐淤汤,桃仁四物汤.
多喝汤,多休息,休息不好也奶水少!吸奶器开始用不能劲太大,容易把乳腺吸干,要有耐心和时间慢慢吸掉并且吸干净!
一般宝宝在8-10月可以断奶,但断奶需慢慢来 ,宝宝的健康成长需要各种营养物质的补充,因此,逐步添加辅食直至顺利过渡到正常普食是一个必然的过程。但在断奶时机的把握上,年轻的妈妈们常常操之过急,仓猝断奶,反而造成宝宝食欲的锐减。我们知道:婴儿的味觉是很敏锐而且对饮食是非常挑剔的,尤其是习惯于母乳喂养的宝宝,常常拒绝其它奶类的诱惑。因此,宝宝的断奶,应尽可能顺其自然逐步减少,即便是到了断奶的年龄,也应为他创造一个慢慢适应的过程,千万不可强求其难。正确的方法是:适当延长断奶的时间,酌情减少喂奶的次数,并逐步增加辅食的品种和数量,只要年轻的妈妈们对宝宝的喂养调整得当,相信宝宝们都能顺利通过“断奶”这一难关的。 什么时候断奶好 随着孩子逐渐长大,母乳所供给的各种营养成分已不能满足小儿生长发育的需要,一般在9至12个月时可以断奶,在奶制品或其他代乳品缺乏的地区,断奶可适当延迟至1岁半左右。 但断奶的月龄没有硬性规定,如果母亲奶多可多喂一段时间,一般到1 岁左右断奶。母乳少,但小儿愿意同时吃牛奶或其他食品,也可多吃一段时间,如果母乳少,而小儿又不愿吃奶制品及其他食品的,则应早一点断奶,可提前到6个月就断奶了。 (1)循序渐进,自然过渡。断奶的时间和方式取决于很多因素,每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同,选择的方式也因人而异。 快速断奶:如果你已经作好了充分的准备,你和宝宝也都可以适应,断奶的时机便已成熟,你可以很快给宝宝断掉母乳。特别是加上客观因素,如果妈妈一定要出差一段时间,那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶,那么白天的奶也很快就会断掉。 逐渐断奶:如果宝宝对母乳依赖很强,快速断奶可能会让宝宝不适,如果你非常重视哺乳,又天天和宝宝在一起,突然断奶可能有失落感,因此你可以采取逐渐断奶的方法。从每天喂母乳6次,先减少到每天5次,等妈妈和宝宝都适应后,再逐渐减少,直到完全断掉母乳。 (2)少吃母乳,多吃牛奶。开始断奶时,可以每天都给宝宝喝一些配方奶,也可以喝新鲜的全脂牛奶。需要注意的是,尽量鼓励宝宝多喝牛奶,但只要他想吃母乳,妈妈不该拒绝他。 (3)断掉临睡前和夜里的奶。大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。宝宝白天活动量很大,不喂奶还比较容易。最难断掉的,恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了,可以先断掉夜里的奶,再断临睡前的奶。这时候 ,需要爸爸或家人的积极配合,宝宝睡觉时,可以改由爸爸或家人哄宝宝睡觉,妈妈避开一会儿。宝宝见不到妈妈,刚开始肯定要哭闹一番,但是没有了想头,稍微哄一哄也就睡前了。断奶刚开始会折腾几天,直到宝宝一次比一次闹的程度轻,直到有一天,宝宝睡觉前没怎么闹就乖乖躺下睡了,半夜里也不醒了,好了,恭喜你,断奶初战告捷。 (4)减少对妈妈的依赖,爸爸的作用不容忽视。断奶前,要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间,增加爸爸照料宝宝的时间,给宝宝一个心理上的适应过程。刚断奶的一段时间里,宝宝会对妈妈比较粘,这个时候,爸爸可以多陪宝宝玩一玩。刚开始宝宝可能会不满,后来就习以为常了。让宝宝明白爸爸一样会照顾他,而妈妈也一定会回来的。对爸爸的信任,会使宝宝减少对妈妈的依赖。 (5)培养孩子良好的行为习惯。断奶前后,妈妈因为心理上的内疚,容易对宝宝纵容,要抱就抱,要啥给啥,不管宝宝的要求是否合理。但要知道越纵容,宝宝的脾气越大。在断奶前后,妈妈适当多抱一抱宝宝,多给他一些爱抚是必要的,但是对于宝宝的无理要求,却不要轻易迁就,不能因为断奶而养成了宝宝的坏习惯。这时,需要爸爸的理智对妈妈的情感感起一点平衡作用,当宝宝大哭大闹时,由爸爸出面来协调,宝宝比较容易听从。 注意:断奶期间宝宝不良的饮食习惯是断奶方式不当造成的,可不是宝宝的过错。断奶期间依然要让宝宝学习用杯子喝水和饮果汁,学习自己用小勺吃东西,这能锻炼宝宝独立生活能力。 宝宝断奶后的饮食 ●断奶与辅食添加平行进行。不是因为断奶才开始吃辅食,而是在断奶前辅食已经吃得很好了,所以断奶前后辅食添加并没有明显变化,断奶也不该影响宝宝正常地辅食。 ●断奶后宝宝喝什么?和平时一样,白天除了给宝宝喝奶外,可以给宝宝喝少量1:1的稀释鲜果汁和白开水。如果是在一岁以前断奶,应当喝婴儿配方奶粉,一岁以后的宝宝喝母乳的量逐渐减少,要逐渐增加喝牛奶的量,但每天的总量基本不变(一岁至两岁幼儿应当每日600毫升左右) ●断奶后宝宝吃什么?一岁宝宝全天的饮食安排:一日五餐,早、中、晚三顿正餐,二顿点心,强调平衡膳食和粗细、米面、荤素搭配,以碎、软、烂为原则。 完全断奶(母乳)了,饮食也大部分固定为早、中、晚三餐,并由稀饭过渡到稠粥、软饭,由肉泥过渡到碎肉,由菜泥过渡到碎菜,到快一岁时,可训练宝宝自己吃饭,并必须断奶(母乳),如果还继续用母乳喂孩子,孩子可能既不喝牛奶,食欲也差,而且各方面的营养都跟不上宝宝生长的需要,但同时不得不遵循循序渐进的方法给宝宝添加辅食,从少到多,由稀到稠,从细到粗,习惯一种再加另一种,在孩子健康,消化功能正常时添加,出现反应暂停两天,恢复健康再进行。8个月的宝宝一定慢慢适应从奶到食物的过度,也相信宝宝一定会适应的。 断乳后喂养,婴幼儿每日需要热能大约1100～1200千卡,蛋白质35～40克,需要量较大。由于婴幼儿消化功能较差,不宜进食固体食品,应在原辅食的基础上,逐渐增添新品种,逐渐由流质、半流质饮食改为固体食物,首选质地软、易消化的食物。鉴于此,婴幼儿的饮食可包括乳制品、谷类等。烹调时应将食物切碎、烧烂,可用煮、炖、烧、蒸等方法,不宜油炸及使用刺激性配料。 婴幼儿断乳后不能全部食用谷类食品,也不可能与成人同饭菜。主食应给予稠粥、烂饭、面条、馄饨、包子等,副食可包括鱼、瘦肉、肝类、蛋类、虾皮、豆制品及各种蔬菜等。主粮为大米、面粉,每日约需100克,随着年龄增长而逐渐增加;豆制品每日25克左右,以豆腐和豆干为主;鸡蛋每日1个,蒸、炖、煮、炒都可以;肉、鱼每日50～75克,逐渐增加到100克;豆浆或牛乳,每日500毫升,1岁以后逐渐减少到250毫升;水果可根据具体情况适当供应。 断乳后婴幼儿进食次数,一般每日4～5餐,分早、中、晚餐及午前点、午后点。早餐要保证质量,午餐宜清淡些。例如,早餐可供应牛乳或豆浆、蛋或肉包等;中餐可为烂饭、鱼肉、青菜,再加鸡蛋虾皮汤等;晚餐可进食瘦肉、碎菜面等;午前点可给些水果,如香蕉、苹果片、鸭梨片等;午后为饼干及糖水等。每日菜谱尽量做到多轮换、多翻新,注意荤素搭配,避免餐餐相同。此外,烹调技术及方法,也能影响婴幼儿的饮食习惯及食欲。若色、香、味俱全,可促进婴幼儿食欲,增多食物摄入,加强其消化及吸收功能。 ●吃营养丰富、细软、容易消化的食物。一岁的宝宝咀嚼能力和消化能力都很弱,吃粗糙的食品不易消化,易导致腹泻。所以,要给宝宝吃一些软、烂的食品。一般来讲,主食可吃软饭、烂面条、米粥、小馄饨等,副食可吃肉末、碎菜及蛋羹等。值得一提的是,牛奶是宝宝断奶后每天的必需食物,因为它不仅易消化,而且有着极为丰富的营养,能提供给宝宝身体发育所需要的各种营养素。避免吃刺激性的食物。刚断奶的宝宝在味觉上还不能适应刺激性的食品,其消化道对刺激性强的食物也很难适应,因此,不宜吃辛辣食物。
我家大宝12个月断奶的!我跟她说要断奶了!你要是还要吃奶就要送去奶奶家了!她说不要!然后她自己就不吃了!你把她按上来她也不吃!我家太早熟了
麦芽糖,山楂 韭菜,花椒,大料,味精,豆角,人参,菌菇类,茄子,柚子,藕,木耳,巧克力,笋,麦片,火腿、炒麦芽、麦乳精(一般生麦芽)有退奶的作用,少吃味精和调味品,
病情分析： 这位朋友你好，根据你所说的情况，可以采取行气通乳的措施来增加奶量。 指导意见： 这种情况建议用羊排，大枣，枸杞等煮熟食用喝汤来进行通乳。
不吃回来药物的话,你可以多吃一些韭菜芽山楂麦芽,这些东西都是属于回奶的食物的,一般也就是三天左右吧。
宝宝九个月十天刚好清明节断的奶[激动][激动]头天半夜就哭一次,吵着肚子饿,就起来煮了米糊,一直吵到米糊冷却了,差不多不到20分钟。。。然后乖乖的一觉到天亮,第二天提前给准备好吃的,然后从不吵着吃奶[激动][激动][激动]
吸不完用吸奶器吸出来,别让把奶给回回去了,我家宝宝能吃,但是只吃左边滴,右边不咱吃,没办法,右边的我都是给吸奶器吸出来吃,怕到时候把奶涨回去
不是的,胃口大的孩子喝奶咕咚咕咚、一般的孩子也不发声音的,我家宝宝和我小侄女都是喝几口咽一下,没事的,多给宝宝喝,奶越喝越多的
你好,哺乳期的时候喝点菊花茶能够,降火,但是也要注意适量吃喝太多的话容易导致宝宝拉肚子。
您好，一般情况下如果哺乳期发烧了,只要温度在38℃以下,还是可以给宝宝哺乳的,一旦超过这个温度,建议立即停止哺乳，去医院进行检查，希望对您有帮助。
过了6个月,母乳就没营养了的,我家的宝宝5个月的时候就给添加辅食了,不过吃的不多,还是以母乳为主,现在7个月了,我就三餐喂一下,其他的都是辅食代替。不然宝宝跟不上营养的,不过现在奶粉都有点怕怕的,一天就给吃2次。
你好,哺乳期的时候感冒的话会传染给宝宝的尽量还是去找一下平常的时候也要注意,多喝一些水,如果可以,不带宝宝太长时间的话尽量还是离宝宝远一点。
6）要少吃盐和盐渍制品，刺激性大的食品（如某些香辛料）、污染食品以及母亲吸烟、饮酒、喝咖啡或长期服用某些药物，可通过乳汁影响婴儿的健康，特别需要加以注意
断奶时也得慢慢来,太涨的时候也要吸出一些,但是不要吸出太多,以防奶水再长出来,同时可以买一盒“回奶宝”备用,期间尽量不要触碰,3天就可以不涨了,慢慢的自己也可以回奶了。
