西红柿是不能空腹吃的。而且西红柿和胡萝卜一样,烧熟了营养价值才是最好的。还有,空腹吃番茄并不能消除饥饿感,反而会越来越饿哦。 而且我个人不喜欢把水果和牛奶放在一起吃,有心理障碍呵呵(把西红柿切开放到牛奶里就会看到好东西!) 你可以吃番茄榨菜汤阿、番茄炒蛋啊什么的,比生吃好多了。 晚上睡前吃个苹果到是可以的,感叹下这个水果的万能性。
早上起床吃西红柿对胃子不好,西红柿中含有大量的胶质、果质、棉胶酚等成分,这些物质很容易与胃酸发生化学反应,凝结成不溶性的块状物质,这些块状物质有可能把胃的出口堵住,使胃内的压力升高,引起胃扩张,甚至产生剧烈的疼痛。而在饭后吃西红柿,胃酸与食物充分混合后,大大降低了胃酸的浓度,就不会结成硬块了。 有一种美容法:牛奶+西红柿(牛奶喝,西红柿一半吃一般缚脸),晚上睡觉前吃. 不过睡觉前吃东西对身体睡眠不利(喝牛奶除外)。