莲子具有清血散瘀、养胃安神的功效,还可以用来治疗经血、白带过多等妇女疾病,有助于想怀孕的女性调理体质。如果备孕夫妇气虚,莲子有补气益气的功能,不妨吃些。不过,消化不良或者大便干燥的人不宜吃莲子哦。
萝卜白菜汤:用白菜心250克,白萝卜60克,加水煎好后放红糖10~20克,吃菜饮汤。 菜根汤:白菜根3只洗净切片,加大葱根7个,煎汤加白糖趁热服。 萝卜汤:白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。 米醋萝卜菜:萝卜250克,米醋适量,萝卜洗净切片,用醋浸一小时,当菜下饭。 橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红塘10~20克。 姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,饮时加红塘10~20克。 姜糖饮:生姜片15克,3厘米长的葱白3段,加水50克煮沸后加红塘。 橘皮水:鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯,煎成2杯,加白糖,趁热饮。 香菜黄豆汤:香菜30克,黄豆50克,加水1000毫升,煎至600毫升,食盐调味。 雪梨煲:雪梨洗净,连皮切碎,加冰糖,用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。 杭菊糖茶:杭白菊30克,白糖适量,加适量开水浸泡,代茶饮。 荸荠水:荸荠数个,冰糖适量,加水同煮,吃荸荠饮汤。
胎动 怀孕满4个月后,即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动,胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁,这就是胎动。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。正常明显胎动1小时不少于3~5次,12小时明显胎动次数为30~40次以上。但由于胎儿个体差异大,有的胎儿12小时可动100次左右,只要胎动有规律,有节奏,变化不大,即证明胎儿发育是正常的。胎动正常,表示胎盘功能良好,输送给胎儿的氧气充足,胎儿在子宫内生长发育健全,很愉快地活动着。 当孕妇发现胎动12小时少于20次,或每小时少于3次,则预示着胎儿缺氧,小生命可能受到严重威胁。在缺氧初期,胎动次数会增多,由于缺氧,胎儿烦躁不安。当胎儿宫内缺氧继续加重时,胎动逐渐衰弱,次数减少,此时为胎儿危险先兆。若此时不采取相应抢救措施,胎儿会出现胎动消失,乃至胎心消失,心跳停止而死亡。此过程约12~48小时。因此孕妇一旦发现胎动异常,决不可掉以轻心,应立即去产科求治,及时治疗,常可转危为安。 胎动次数的观察和计算: 观测胎动最好每天早晨、中午、晚上各一次,每次连续计数1小时,再将3次计数之和乘以4便可推算12小时的胎动次数。测胎动时最好取左侧卧位,全神贯注,平心静气地体会胎动次数。
没办法,都是这样的,没断奶她是不喝的,不过实在饿了就会喝的了,还有你家这个年龄可以吃辅食了,饿不着的
含叶酸的复合维生素及钙,孕期应该补充,DHA及孕妇奶粉,根据各人情况可以选择。
如果家里面没有太多的人帮你分担家务,带小孩的话,那么你最好是买一个那种带浴架的浴盆,这样子一个人就可以给宝宝洗澡了
亲,这个时候你要注意多左侧睡觉的哦,这样对宝宝比较好的哦,因为宝宝的心脏在外面肚子里是在右边的哦,所以还是建议你左侧睡觉,这样对宝宝也会比较好的哦。
正常胎儿肾脏的集合系统可有轻度分离,分离径可达6毫米,而胎龄大于30周后肾盂扩张≥10毫米或存在肾小盏扩张则为肾积水。肾积水分为两种。一种为可复性:积水宽度1.01—1.63厘米之间,肾实质较厚,1.02—0.58厘米之间,胎儿出生后环境变化,积水随之消失。常见于胎儿的膀胱内大量尿液充盈或某种原因引起的输尿管收缩节律失调。另外部分病例的输尿管可能存在某些解剖结构的异常。另一种为不可复性:积水宽度2.15—2.56厘米,肾实质厚0.3—0.2厘米,常见于先天性输尿管狭窄,多有分泌功能的变化,出生后应及时治疗。综上所述,全面了解胎儿肾积水的转归,定期随访尤为重要。发现了胎儿的肾积水不要过于担忧,不必急于终止妊娠,应于B超发现后一小时或一周后复查。如胎儿肾积水宽度<1.63厘米或肾实质厚度>0.58厘米,可视为正常;如积水宽度>2.15厘米或肾实质厚度<0.2厘米为不可复性,可视情况终止妊娠。
对于不到1个月的小宝宝来说,最重要的事情就是吃了。 哺乳原则:刚出生的宝宝一般不用规定喂奶次数,当宝宝饿了或妈妈感到乳房胀时,就可按需哺乳。出生一周内,一般每1—3小时就要喂一次,如果晚上宝宝睡眠时间较长,或妈妈奶胀时,可用一块海绵或毛巾蘸上凉水轻擦宝宝的额头,把他唤醒喂奶。 奶瓶宝宝3大喂养原则: 原则1:奶嘴的孔不能开得太大,否则易使婴儿一下吸入过多的奶而呛着。 原则2:喂奶时得将奶瓶后部始终略高于前部,使奶水能—直充满奶嘴,这不致使婴儿吸入空气。 原则3:不要让婴儿平躺在床上吸奶瓶,最好抱起婴儿,使其头略高于身体,这样不易发生奶水返流或吐奶。 奶瓶选择2要素 数量:宝宝在新生儿阶段由于胃口不是很大,但喝奶比较频繁,妈妈最好多准备几个奶瓶。如果是纯人工喂养的,一般要准备5个奶瓶(1—2个120ml的,其他的为200ml)。 材质:容量小的奶瓶尽量选用玻璃的,因为新生儿想吃奶的时候都很急,玻璃奶瓶容易散热。大容量的奶瓶可选择塑料的。 奶嘴的材质一般为硅胶,但是由于品牌不同,奶嘴的柔软程度不同,一开始可以偏软偏硬的各买一个,让宝宝自己选择。 冲泡奶粉 宝宝的奶粉适宜用50—60℃的温开水冲泡,太热会破坏奶粉的营养成分。多少水冲泡多少奶粉,一般说明书上都有注明,可先把温开水倒入奶瓶,再加入奶粉搅拌均匀。 奶瓶消毒法 电子蒸汽消毒锅 优点:有专用的支架放置奶瓶和奶嘴,定时装置让消毒过程变得轻松而且省力,携带方便,特别是出门旅游的时候。 缺点:是只适用于奶瓶和奶嘴的消毒方法。 煮沸消毒 优点:每样用具都能浸在水里煮沸消毒,经济实用。 缺点:时间长,受水质影响大。 对于单纯母乳喂养的婴儿,是不需要喂水的。如果过早、过多喂水,会抑制新生儿的吸吮能力,使他们吸取的乳汁量减少,不利于生长发育。 如果是人工喂养或混合喂养,则需在两餐之间适量补充水分。另外,当高热、大汗、呕吐、腹泻等引起失水时,所有的婴儿都要补充水分,最好用淡盐开水,以防脱水或发生电解质紊乱。 新生宝宝体内的维生素是出生前妈妈帮他贮备好的,一般情况下,前两个月不需要额外补充。如果宝宝出现夜惊、睡眠不安、哭闹、多汗等佝偻病早期神经症状时,应请医生检查后再适当的补钙和鱼肝油。 由于新生儿对药味的反应轻微,所以给新生宝宝喂药会比较容易些。家长可先用手固定新生宝宝的头和手,然后用小勺将药液放在舌根部,让其自然咽下。 TIPS:千万别捏鼻子灌药,以防药物吸入气管而发生呛咳、窒息。 不要将药物与乳汁搅拌后同时喂服,因乳汁中的蛋白质可使许多药物的药效降低。 喂药后要注意观察宝宝10分钟左右,以防因药物刺激胃部而发生呕吐。 宝宝出生后除了吃就是睡,小眼睛的睁合之间就组成了宝宝自己的世界。 新生儿的睡眠时间 足够的睡眠是保证新生儿及婴幼儿健康的先决条件之一。年龄越小睡眠时间越长,宝宝出生后数日内每天睡眠时间可达20小时左右,即除哺乳时间外,基本上处于睡眠状态。 舒服的睡姿 正常情况下,大部分新生儿是采取仰卧睡觉姿势,因为这种睡觉姿势可使全身肌肉放松,对新生儿的心脏、胃肠道和膀胱的压迫最少。但是,仰卧睡觉时,因舌根部放松并向后下坠,会影响呼吸道通畅,此时应密切观察新生儿的睡眠情况。对于侧卧睡的宝宝,家长应适时调整左右方向,以免造成偏脸现象。新生宝宝不提倡俯卧位睡姿,容易发生意外窒息。 最佳睡眠环境 婴儿要在温暖和舒适的地方睡觉。建议把宝宝放在摇篮或婴儿床里,床的两边要有保护栏。睡眠环境的温度以24℃—25℃,湿度50%左右为宜。不要给宝宝穿的、盖的太厚。因为婴儿头部温度比体温低3℃左右。温度较高,会使宝宝烦躁不安,从而扰乱了正常的睡眠。夜间睡眠时光线不能太过强烈,尽量营造一个柔和而安静的环境。 哄睡禁忌 当宝宝哭闹不睡时,父母会想出各种方法来哄睡宝宝,但有些不正确的方法却会给宝宝的健康带来不利。 (1)摇睡:因为摇晃使婴儿的大脑在颅骨腔内震荡,造成脑组织表面小血管破裂,轻者发生癫痫、智力低下、肢体瘫痪,严重者可能会出现脑水肿,脑疝危及生命。 (2)陪睡:妈妈熟睡后不注意就可能压住宝宝,造成孩子窒息。 哄睡妙招 (1)轻拍宝宝: 宝宝睡下后,如果他的情绪还是不太安定,妈妈可以边哼儿歌,边轻拍宝宝,给他一个惬意的心情和绝对的安全感。 (2)轻柔的音乐:可以选择一些轻柔的音乐帮助宝宝睡眠。要知道,宝宝对音乐具有天生的鉴赏力哦! (3)背光而睡:宝宝待在妈妈肚子里的时候,适应了黑黑的睡觉环境。所以可以让宝宝朝着背光的方向睡,让他慢慢适应。 “生物钟” 倒置 由于新生儿大脑功能的发育还很不完善,对白天和黑夜没有什么概念,因此会把“生物钟”搞错,出现日夜颠倒的现象。解决这个问题最好的办法就是:父母不要在白天刻意营造安静的环境,该干啥干啥,不要轻手轻脚的;也不要听见宝宝一哭就抱,一抱就喂,一喂就睡,按这样的话宝宝自然就没了白昼与黑夜的区分了。 宝宝的“夜宵” 婴儿哺乳应按需进行,想吃就喂。如果宝宝在夜间熟睡不醒,就尽量少惊动他,可以把喂奶的间隔时间适当延长。一般说来,新生宝宝一夜喂两次奶就可以了。 洗头洗澡剪指甲,干干净净爽歪歪! 洗澡准备5须知 室温:要保持在23—27℃,水温在37—37.5℃; 洗澡用品:洗脸小毛巾、大浴巾、棉花棒、婴儿油、尿布和内衣; 洗浴:新生儿最好用清水洗浴,无需频繁使用洗浴液; 时间:婴儿在水中的时间为7—12分钟,同时要不断加温,使水保持一定温度,以防着凉; 人物:最好能有两个大人,妈妈洗,爸爸打下手,能抓紧时间,防止宝宝着凉。 洗头发的姿势 父母用一只手托住婴儿的头部,使其背部靠在你的前臂上,腿部轻轻夹在你的肘部;用另一只手将盆里的水淋到婴儿的头上,用手指肚轻轻按摩;然后将婴儿抱回到膝上,用毛巾擦干。 洗脸顺序如何把握? 用小毛巾或纱布在水中浸湿,拧成半干。洗脸的顺序是,先清洁眼部——鼻外侧和眼内侧皮肤——耳朵后面及耳廓内外皮肤——口鼻周围、脸颊和前额皮肤。每擦一个部位之后,都要重新清洗毛巾,防止感染。 清除眼屎有妙招 新生儿眼屎,多为白色的粘液状。洗净双手,取一条干净小毛巾,用生理盐水或凉开水浸湿,用一角包住食指,由内往外轻轻擦拭眼角,不要来回反复擦;毛巾四角均使用过后,需将毛巾洗净,重复前面的步骤。也可以用棉花棒醮生理盐水,将眼屎清除干净。 鼻屎清洁小妙方 将婴儿抱到灯光明亮处,或者使用手电筒照射;用婴儿专用消毒棉花棒沾一些凉开水或生理盐水,轻轻伸进鼻子内侧顺时针旋转,可达到清洁目的;如果宝宝流鼻水,可以使用吸鼻器进行清洁。 耳屎扫光光 新生儿的耳屎,大多为粘稠状。洗净双手,用湿布将宝宝外耳道(耳洞之外的部分)擦拭干净;用干净的棉花棒插入宝宝耳朵不超过一厘米处,轻轻旋转,即可吸干粘液、清除秽物。 新生儿皮肤褶皱——腋窝、腹股沟、臀缝、四肢关节屈面——处大都比较粘湿,要及时用纱布吸干水分,然后扑少许婴儿爽身粉,可防止褶烂的发生。 剪指甲的5项注意 新生儿指甲长得很快,有时一个星期要修剪两三次,剪指甲注意事项要记牢: 婴儿指甲剪应是钝头,前部呈弧形的小剪刀; 剪指甲时一定要抓牢宝宝的手,避免因晃动而弄伤宝宝,可以选择宝宝睡觉的时候进行; 用拇指和食指握住手指,另一只手拿剪刀从一边沿着指甲自然弯曲转动,剪下指甲,不要剪的太深,以免伤到宝宝; 摸摸指甲,不要有棱角或尖刺,以免宝宝抓伤自己; 如不慎伤了宝宝,要立刻用消毒纱布或棉球止血,涂消炎药膏即可。 满月头宜剪不宜剃 在剃头的过程中,刀片会对婴儿的头皮造成许多肉眼看不到的损伤。作为人体的第一道防线,婴儿的皮肤还不能很好抵御病菌的入侵,因此,从预防感染的角度考虑,剪发要比剃发更安全,用剪刀剪去过长的头发,既可以让宝宝显得精神又不会对头皮造成损伤。 如何清除头皮乳痂? 在患处涂些植物油,乳痂浸软后,用梳子轻轻梳去即可。如果乳痂很厚,可以每天涂1—2次植物油,直到乳痂浸透后再梳去,然后用温水将头皮洗净,用毛巾盖住头部吸干水分。注意,不可用手或梳子硬梳乳痂,以免头皮破损继发感染。 奶癣又名湿疹,常密集对称地分布在婴儿的脸、眉间和耳后。可用消毒棉蘸消毒过的花生油等油类浸润和清洗,不可用肥皂清洗。局部黄水去净、痂皮浸软后,用消毒软毛巾或纱布轻轻揩拭并除去痂屑,再涂上少许橄榄油。 新生宝宝生长旺盛,自然会有皮屑多的现象,特别是在手指、脚趾处。蜕皮期间,可以在皮肤上涂些润滑油,以保持皮肤湿润,这是因为如宝宝皮肤干燥,蜕皮后皮肤会出现小裂口,存在感染的危险。其次,不要撕掉宝宝的蜕皮,等待它自然脱落。 衣新鞋新袜子 小宝宝的大行头 新新宝宝衣物选择5要素 ●宝宝的衣服应选择纯棉或纯毛的天然纤维织品,因为天然纤维织品会使宝宝更好地调节体温。纯棉的衣服摸起来手感非常柔软,要特别注意宝宝衣服的腋下和裆部是否柔软,因为这些地方是宝宝经常活动的关键部位,如果面料不好会导致宝宝皮肤受损。 ●对新宝宝来说,前开衫或宽圆领的衣服最佳,因为宝宝不喜欢他的脸被衣物遮着,而前开衫的衣服也方便妈妈为孩子穿脱和换尿布,并能减少宝宝身体裸露的机会。 ●宝宝的内衣裤应选择浅色花型或素色的,因为一旦孩子出现不适和异常,弄脏了衣物,妈妈会及时发现。 ●为刚出生的宝宝选择衣服时宜买大忌买小,即使新衣服对你的宝宝来说稍微大一些,也不会影响他的生长发育,千万不要太紧身了。 给新宝宝穿衣服可不是件容易的事,宝宝全身软软的,又不会配合穿衣的动作,往往弄得妈妈手忙脚乱。所以给新宝宝穿衣,一定要讲究点技巧—— 穿衣服 ●先将衣服平放在床上,让新宝宝平躺在衣服上。 ●将宝宝的一只胳膊轻轻地抬起来,先向上再向外侧伸入袖子中,将身子下面的衣服向对侧稍稍拉平。 ●抬起另一只胳膊,使肘关节稍稍弯曲,将小手伸向袖子中,并将小手拉出来,再将衣服带子结好就可以了。 穿裤子 ●大人的手从裤脚管中伸入,拉住小脚,将裤子向上提,即可将裤子穿上了。 ●穿连衣裤时,先将连衣裤解开口子,平放在床上,让新生儿躺在上面,先穿裤腿,再用穿上衣的方法将手穿入袖子中,然后扣上所有的钮口即可。 新宝宝大多数时间都是在室内的,而且小宝宝的新陈代谢也比较快,所以不用穿太多,这样还有利于增强抵抗力,以后不太容易生病。一般宝宝比大人多穿一件衣服就可以了,如果怕他着凉,可以在里面加个背心或者小肚兜之类的。 小宝宝新陈代谢活跃,经常出汗,因此,如果不能天天给宝宝洗澡,那么就一定要经常更换内衣和贴身的衣服,最好每天一换。 宝宝的衣服清洗法则 洗宝宝的衣服时,千万不要使用任何含磷的洗衣粉,可以用宝宝专用的洗衣液。另外,有些颜色很鲜艳的衣服要和浅色衣物不能一起洗,避免退色和染色。如果是洗衣机洗的话,大人和小孩的衣服要分开洗。另外,要注意的是,新衣衣买回去后,一定要先清洗一下,可用清水漂洗并加点白醋,太阳下晒干后再给宝宝穿。白醋既可以消毒又可以使衣物更加柔软,不妨试一试!
孕妇如果忍不住吃了油腻的东西,那么难免会引起反胃恶心的反应,这时孕妇应立即停止进食油腻食物,多吃些清淡的青菜,饭后吃些水果消除油腻。 像苹果、香蕉、梨、菠萝、橙子等都是解油腻效果明显的水果,或是孕妇可以把几种蔬菜和水果混合打成果蔬汁,这样同样能解油腻,多吃水果蔬菜也有利于孕妇和胎儿的健康。 孕妇吃了油腻食物怎么办之吃凉拌菜 孕妇吃油腻后可以再吃些凉拌蔬菜或者是菌藻类,因为凉拌的未经热加工,这样营养素流失的更少,所以这样不仅能有效解油腻,还能抑制脂肪的吸收,也会减少脂肪的摄入。 小编在这推荐凉拌木耳,黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原,这两种物质能够促进胃肠蠕动,促进肠道脂肪食物的排泄、减少食物中脂肪的吸收。同时,由于这两种物质能促进胃肠蠕动,防止便秘,有利于体内大便中有毒物质的及时清除和排出。 孕妇吃了油腻食物怎么办之喝食醋 孕妇吃油腻了可以吃些少量的醋解腻,因为食用醋中所含的氨基酸可以分解体内脂肪,而且还可促进糖类、蛋白质等新陈代谢的顺利进行,有利于消化。 而且醋含有挥发性物质及氨基酸等,能刺激大脑神经中枢,使消化器官分泌大量消化液,增强消化功能。需要注意的是,肠胃不好胃酸过多的孕妇不宜采取这种办法解腻。 孕妇吃了油腻食物怎么办之喝茶 茶是最佳的解油腻的饮品,但由于孕妇喝茶品种很有讲究,且只能少量饮用,所以孕妇喝茶解油腻是需要慎重的。 孕妇可以喝大麦茶解油腻,因为大麦茶有去油腻、助消化,益气健胃的功效。在饭后用大麦茶水漱口,然后喝几口即可,切不可大量饮用,以免影响胎儿发育和导致自身贫血。 孕妇应选用正宗的大麦茶,正宗的大麦茶才具有独特的膳食纤维,溶于茶水中的膳食纤维,可以将肠胃中的垃圾带出体外,使人轻松、健康,还不会带来任何多余热量和负担。 孕妇吃了油腻食物怎么办之喝酸梅汤 酸梅汤不仅能解暑,酸梅汤解油腻的效果也是很明显的,所以孕妇吃了油腻食物可以喝些酸梅汤。酸梅汤中的主要原料乌梅、山楂可以有效解除人体体内多余油腻,陈皮也可以有效抑制剩余糖类转化为脂肪。 需要注意的是,因为酸梅汤中含有山楂,所以孕妇必须少量饮用,而且外卖的酸梅汤可能含有食谱添加剂,所以最好喝品质有保障的或是自家做的。
去BB店买35元以上的,至于奶粉就随个人环境,我就买普通的施恩,我2个女儿都吃她,没出现过问题,其他我就不太清楚了,那个美赞臣,挺好的,就个人感觉贵了点,嘻嘻,不要买安婴儿,好上火的,我姐儿子吃过
亲,你可以看下小白熊的,这个就很不错的,或者是其他牌子的,新安怡,也可以的,这些都是有自动手动的,都是不错。
经常做点提肛运动 饮食清淡点 没什么好方法 治疗 最好便便时坐着 少蹲
叶酸属丁维生素的一种,是饮食中重要的营养成分,它含在动物肝脏、笋、水果、小麦及绿色蔬某中。为了下一代的健康,孕妇一定要纠正偏食的不良习惯,常食和多食富含叶酸的食物,如菠某、个奶、动物肝脏、马铃薯、水果、西红柿等,以消除或减少叶酸缺乏的可能。
医学证据显示,只要你在孕期身体一切正常,孕期可以同房。但建议怀孕头三个月以及最后两个月不要同房,孕中期(孕4月-孕7月)可同房。因为怀孕头三个月,胎儿还不稳定,孕激素分泌不足,此时同房有导致流产的风险,并且此时孕妇受到早孕影响一般没有很大的性趣。孕期的最后两个月,胎盘开始下降,孕妇手脚水肿严重,此时行动不便,此时同房也容易引起宫缩,导致早产。 如果你因为早产接受过治疗,或者你在孕期出现了其他问题,比如子宫颈缩短或扩张、羊水流出、前置胎盘、阴道出血、有流产史,一定要先问问医生,你是否能够在孕期同房。在一些情况下,你是需要避免怀孕期间同房的。
会痛,不需要住院,只需要5分钟。做完羊水穿刺后休息一下就好了。医院会给你一个注意事项,只要按事项做就行了。
没问题的 我那时侯也那样 医院给开了乳酸菌泡腾片2盒 我又自己去药店买了2盒都没管用 后来索性不理它了 生完孩子就自己好了 根本都没再管 孩子也挺好 没什么影响
对于吃苹果的说法有很多,人们最常听见便是日吃一苹果,医生远离我。那对于孕妇,吃苹果是否也是起到这样的作用呢?孕妇吃苹果还有哪些好处呢? 很多怀孕的女人都会选择苹果当主要的水果,其实这是有一定道理的,孕妇吃苹果对胎儿有很多的好处。苹果素有益智果与记忆果之美称,而且还有一天吃一苹果,医生远离我。的谚语。这是因为它不仅富含锌等微量元素,还富含脂质、碳水化合物、多种维生素等营养成分,尤其是细纤维含量高,有利于胎儿大脑皮层边缘部海马区的发育,有助于胎儿后天的记忆力。而且,调查发现,在怀孕期间多吃苹果的孕妇,其孩子患上哮喘的机会较少。研究人员分析说,产生这种效果的原因可能是苹果含有特殊的植物化学成分,比如类黄酮等。 孕妇每天吃1-2个苹果即可以满足对锌的需要量。它不仅富含锌等微量元素,还富含脂质、碳水化合物、多种维生素等营养成分,尤其是细纤维含量高,有利于胎儿大脑皮层边缘部海马区的发育,有助于胎儿后天的记忆力。 苹果含多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等,苹果还富含糖类和钾盐,具有生津止渴、润肺健脾、养心益气等功效,能促进胃肠蠕动,调理肠胃,治便秘助消化,并能保持血糖的稳定,起到降低胆固醇、预防胆结石的功效。 1、缓解孕吐:苹果的另一重要功效就是可以缓解孕吐,对孕早期的食欲差、恶心都有不错的缓解效果。 2、改善胎儿肤色:苹果富含维生素和苹果酸,常吃能增加血色素,不仅能使皮肤变得细白红嫩,更对贫血的妇女有极好的补益功效,是孕妇和育儿的首选水果。 3、保持身材:许多孕妈咪怕胖,多吃苹果则可防止过度肥胖,同时对胎儿发育很有帮助。 4、防止便秘:苹果对肠胃功能也具有调节作用,若连皮一起吃,无论便秘或拉肚子都能改善,便秘的孕妈咪可以多吃苹果。 5、孕期美容:苹果兼具美容效果,孕妈妈贫血、气色不好等,多吃苹果也有助于改善。 孕妇吃苹果注意事项: 1、不要在饭前吃,以免影响正常的进食及消化。 2、苹果摄入过多,不利于心、肾保健。 3、肾炎及糖尿病的孕妇不宜多吃苹果。
盘腿对脚坐:保持后背腰部挺直,两脚掌合上,将足跟向内侧拉,同时缓慢降低两膝。这可以拉伸大腿与骨盆的肌肉,同时可以改善分娩时的体位,保持骨盆柔韧性,增强下身的血液循环。 如果比较难完成这个姿势,可以靠着墙来支撑后背,或者是在大腿底下放上垫子,但记住一定要保持后背笔直。 上下摇摆骨盆:用双手和双膝支撑身体,头和躯干在同一水平线。收腹,保持该姿势数秒钟,同时轻轻摇摆背部。然后放松腹部和背部,降低背部,尽量保持背部水平,重复上述动作。这可以加强腰部肌肉,帮助减轻分娩时的背痛。 你也可以靠着墙进行类似的动作:直立靠近墙,努力让腰下臀上的部位靠近墙面。 墙面滑行:背靠墙站立,两脚分开,距离与肩同宽,慢慢靠墙下滑至处于坐姿。保持该坐姿数秒,然后再上滑至站立。反复进行该动作10次。这一动作有助打开骨盆口,以给胎儿更大的空间进入产道。
预产期只是一个大概日子并不十分精确一般来说只要产检正常的话,超过预产期两周生宝宝都属于正常现象没事的时候给事的很不让宝宝早点发动。
菜花 孕妇产前经常吃些菜花,可预防产后出血及增加母乳中维生素K的含量。菜花除了营养价值高之外,更大的优点是常吃可以防治疾病。它能增强肝脏的解毒能力及提高机体的免疫力,预防感冒,防治坏血病等疾患。用菜花叶榨汁液煮沸后加入蜂蜜制成糖浆,有止血止咳、消炎怯痰、润嗓开音之功效,更是预防新生儿颅内出血、皮下出血、上呼吸道感染的药膳。孕妇常吃菜花有益。(孕妇能吃花菜吗?怀孕食用花菜的注意事项)
孕期便秘是准妈妈常遇到的难题,很多人认为香蕉是润肠的,可缓解便秘症状。但其实这是个误区,只有熟透的香蕉才能有缓解便秘的功能,生的香蕉吃得太多反而会加重便秘。因为,没有熟透的香蕉多含鞣酸,会起到阻碍消化的作用,抑制胃肠蠕动。另外,香蕉吃多了也容易引起准妈妈血糖升高,增加妊娠糖尿病的几率。
菊花茶 孕妇也是可以喝茶的,菊花茶就比较适合孕妇。孕妇上火时,可以喝些菊花茶,增强毛细血管抵抗力;而且在抗氧化,防衰老等方面卓有成效。但菊花茶性微寒,孕妇注意不要过量饮用。 茉莉花茶 茉莉花茶也适合孕期女性的,因为这种茶清新怡人,富含叶绿素、儿茶素、茶多酚、维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素、钙、磷、钾等多种营养元素,能清除体内毒素和多余的水分,促进血液和水分新陈代谢,适宜孕妇饮用,有安神、健脾理气、提高免疫力的功效。 绿茶 孕妇可以适当喝些淡绿茶,能提神清新、清热去腻、降火明目,有助于缓解妊娠反应,对胎儿的生长发育有积极作用。绿茶所含的抗氧化剂有助于反抗老化。由于人体推陈出新的进程,假如过氧化,会发生很多自由基,简单老化,也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基铲除剂,能有效铲除过剩自由基,阻挠自由基对人体的损害。绿茶中的儿茶素能明显进步SOD的活性,铲除自由基。 茶的种类有很多,适合孕期女性的茶有绿茶啊,菊花茶或者是茉莉花茶,这些茶叶对于女性在孕期的妊娠反应有一定的缓解作用,可以安神止吐,同时也可以有清热去火的功效。在选择茶的时候一定要注意,不要乱喝。
孕期预防感冒: (1)不到或少到人多的公共场所,因为那里人多,空气流通不好,易受感染。 (2)不要与有传染病的人接触,杜绝各种传染机会,减少患病机会。 (3)注意个人卫生。经常洗澡,衣服常洗常换,要多洗手,以防病菌传染,尤其要注意阴部卫生。 (4)注意环境卫生。保持居室清洁卫生,经常开窗通风和接受日光照射。 (5)科学饮食,杜绝劳累,保持良好的身体状况 (6)最好不要饲养猫、狗等宠物,也不要接触其排泄物。因为弓形虫通常寄养在猫、狗、等组织中,如密切与猫狗接触,易感染弓形虫。 (7)加工处理猪、羊、牛等生肉食品后要彻底洗手,并且在烹调各种肉食品以及蛋、乳类时一定要煮熟,不吃未煮熟的肉类食品。
可以吃的, 一般可以买藻类提取的就可以的,三个月开始可以吃的,dha又叫脑黄金,对大脑记忆力和发育都有好处的哦,对视力发育都是有帮助的。
什么面朝外面朝内的,一点都不准的,那只是表是胎儿在子宫的位字,宝 宝是会转动的
宝妈养水太少了,请尽快补充水分啊。。。估计医生会让你一天喝完4L水。。。
你说的都是孕妇绝对不能服用的药物和食物。看看古装片,为了让女人流产,那些人都是偷偷的在她们的食物内加入藏红花。
孕吐是由于妈妈怀孕后,体内荷尔蒙分泌增加而引起恶心、呕吐、食欲异常等状况,孕吐虽然让孕妈的日子过得不太爽,但是有研究表明,孕吐越厉害,腹中的胎宝宝反而更安全。因为孕吐说明胚胎着床的情况非常好,所以被认为是健康怀孕的征兆。 专家调查了美国三座城中2400名孕妇的孕吐发生比例,同时还调查了孕吐症状的持续时间。结果发现,89%的妇女发生过某种程度的孕吐。怀孕的最初三个月没有发生孕吐的孕妇,与有孕吐的孕妇相比,流产率高3。2倍;孕吐持续时间越长,孕妇流产危险就越小。 有一种理论表明,孕吐反应可能是孕早期母体对食物中的有害成分的排异现象,是保护胚胎不受伤害的一种方式,有利于胚胎发育。 也有说法认为,因为孕吐频繁的出现,孕妈咪就会选择较健康的食物进食,避免过分油腻、精致的食物(这些食物更容易引起呕吐感)。孕吐反应所引起的恶心、呕吐等现象,是孕妇免受食源性疾病困扰的一种自然保护方法,还能屏蔽掉造成胎儿器官畸形的化学物质的侵扰。
我买婴优儿的羊奶粉、也不是天天喝,现在主要是喝豆浆、每次都会加点不同的东西,核桃,芝麻,黑豆,红枣这些,吃这些放心一点。
我是三个多月的时候有胎动的,四个月的时候已经是很有力气的动了,你现在这个时期确实应该是中午和晚上动的多点,左侧睡看看,如果检查结果正常的话就不要担心宝宝动的厉害,我家宝宝就是一直都动的很厉害,医生说有的宝宝就是很调皮的!
1、辛辣食品: 这类食物可以引起正常人的消化功能紊乱,如:胃部不适、消化不良、便秘,甚至发生痔疮。在怀孕前的三个月时间里,无论是准妈妈还是准爸爸都应该停止吃辛辣食物的习惯。 2、高糖食品: 备孕期间,尽量避免吃高糖的食物,以免引起糖代谢紊乱,甚至成为潜在的糖尿病患者。在怀孕后,如果孕妇继续保持着吃高糖食物的习惯,就会导致出现孕期糖尿病。 3、腌制食品: 腌制食品中都含有大量的亚硝酸盐、苯丙芘等,对身体很不利。特别是一些过敏体质的孕妇,对于这类食物更应该避免食用,以免对胎儿造成不可逆转的影响。 4、咖啡因食品: 在备孕期间女性一定要注意,避免吃含有咖啡因的食物。如果过量的饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食品,将会影响到女性的生理健康。 5、罐头食品: 罐头食品在生产过程中通常都会加入大量的添加剂,这些添加剂虽然对人体没有什么影响,但如果孕妇经常食用会影响胎儿对营养的吸收。因此罐头食品同样是女性在备孕期间需要忌口的。 6、酒精类饮品: 饮酒是造成婴儿畸形和智力迟钝的重要原因。酒精可以在没有任何阻碍的情况下通过胎盘而进入胎儿体内,使得胎儿体内的酒精浓度和母体内酒精浓度一样。并且酒精对大脑和心脏的危害非常大。
感染弓行虫的孕妇是不会传染给另外的孕妇的,而且弓行虫主要的宿主是动物,如狗和猫,它们的粪便是传染的主要通道,所以只要没养小动物,楼主就不要太紧张了,猪肉里有弓行虫的虫卵才有机会感染啊,一般情况下煮过的肉里的虫卵都会被杀死,至于熟不熟,我想你吃的时候就感觉到了吧,呵呵,祝健康快乐^_^
第一是由于怀孕时子宫变大,压迫到胃、肠器官,造成胃、肠器官的移位,而胃、肠器官在移位的同时,原有的韧带会受到拉扯,使得腹部产生疼痛感。这类疼痛大部分在卧床休息后,都能得到缓解。 第二是由于血流量的增加,容易造成腹部不适。这就好比吃完饭后,血液会大量流到胃肠,使得肚子变得较为肿胀,有些人甚至会头晕;同样的道理,怀孕时血液会大量流入子宫,以提供胎儿成长所需的养分,在血流效应的结果下,使得腹部变得不舒服。 第三是激素中的黄体酮使得胃肠道的蠕动变慢、张力变小,排空的时间变慢,容易造成便秘,引起腹部不适。
我也准备怀宝宝,不过看书上说怀孕时用电热毯之类的会影响宝宝发育,所以最好别用。另外可以去买毛毯,或者在床单下面多垫一床棉被,这样会比较暖和些,另外晚上窗户别开太大,这样会漏风,还有被别老是感觉冷,多走动走动,我一到冬天也是手脚冰凉。祝你好孕!!
0~1月胎教 准妈妈要经常散步,听舒心乐曲,调节早孕反应,避免繁重劳动和不良环境。准爸爸应体贴照顾妻子,主动承担家务,常陪妻子消遣。做到居室环境干净整洁,无吵闹现象,不过量饮酒,不在妻子面前抽烟,节制性生活。 1~2月胎教 准妈妈要散步、听音乐,做孕妇体操,避免剧烈运动,不接触狗猫等宠物,净化环境,排除噪音,保持情绪稳定,制怒节哀,无忧无虑。准爸爸需停止房事,以防流产。主动清理妻子的呕吐物,关心妻子饮食状况,及时为妻子配制可口的饭菜。 2~3月胎教 准妈妈要听欢快的乐曲,还要为胎儿做体操:早晚平躺在床上,放松腹部,手指轻按腹部后拿起,每次5~10分钟即可。这段时间最容易流产,因此,准妈妈要停止激烈的体育运动、体力劳动、旅行等,日常生活中要避免过度劳动,注意安静。 3~4月胎教 准妈妈要多听音乐或哼唱自己喜欢的歌曲,还需要做胎儿体操。准爸爸可将报纸卷成筒状,与胎儿轻声说话或念一些诗文。同时,丈夫和孕妇应多看一些家庭幽默书籍,以活跃家庭气氛,增进夫妻情趣。 这个时期,孕妇身心愉快,胎内环境安定,食欲会突然旺盛。此时,胎儿进入急速生长时期,因此需要充分的营养,要多摄取蛋白质、植物性脂肪、钙、维生素等营养物质。 4~5月胎教 准妈妈要做胎儿体操:主动轻抚腹部,将耳机调到适度的音量在腹上放几分钟左右欢快乐曲。每天早、晚与胎儿打招呼:宝宝,早上好!宝宝,晚安!如此等等。这个期间准妈妈要少食多餐,多吃富含铁的食物,如海藻,绿色蔬菜,猪、牛、鸡等的肝脏。 同时,准妈妈要注意补血,防止发生贫血。从这时起,开始乳头的保养,为授乳做准备,也可以开始安排一些育儿用品和产妇用品。 5~6月胎教 准妈妈帮助胎儿做运动:晚8时左右孕妇仰卧在床上放松,双手轻轻抚摸腹部10分钟左右,增加与胎儿的谈话次数,给胎儿讲故事、念诗、唱歌、哼曲等。每次开始前,叫胎儿的乳名,时间1分钟。
孕妇不能过多食用的五种蔬菜 马齿苋 又称马齿菜。其性寒滑,故怀孕早期,尤其是有习惯性流产史者忌食之。马齿苋散血消肿,利肠滑胎。近代临床实践认为马齿苋能使子宫平滑肌收缩。所以,孕妇忌吃马齿苋。 木耳菜 又称滑腹莱、落葵、西洋菜。性属寒滑,有滑利凉血之弊。如《南宁市药物志》中告诫:孕妇忌服。尤其是在怀孕早期以及有习惯性流产的孕妇,更应忌食之。 慈姑 慈姑有活血作用。慈姑功专破血,通淋,滑胎,利窍。多食动血,孕妇尤忌之。尤其是在怀孕早期和有习惯性流产史者,更应忌食之。因为活血破血,滑胎利窍之品,均对妊娠不利。 苋菜 怀孕妇女在临产期宜食之,因为苋菜性属滑利,能通窍滑胎。怀孕初期不吃为宜,尤其是有流产倾向或有习惯性流产史者更忌。 海带 孕妇若过量地服食海带,过多的碘又可引起胎儿甲状腺发育障碍,这对胎儿会产生不良影响,婴儿出生后可能会引起甲状腺功能低下。
运动前中后三个阶段都要尽量补充水分 补充水分除了能避免脱水之外,也可以控制体温上升的速度,一旦准妈妈体温快速上升,胎儿心跳也会跟着加速。准妈妈体温每上升半度,胎儿的心跳约会增加10~20下,会相对增加胎儿状况的不稳定性,因此,准妈妈运动前、中、后一定要记得补充水分。
其实不用太担心,我就和你一样,整天要带在电脑旁,你只要注意就行,如不用电脑,把显示器关掉,多走动,中午到户外活动一下,晚上吃过饭后去散步,多喝水,吃水果.我那时都没有穿防护服,我的宝宝也一样很健康,最重要的事你要保持心境开朗,不要有思想负担.该吃时就吃,该睡时就睡,该玩时就玩.
虽然水果营养丰富,不过孕妈妈千万不可贪吃,原因是水果中含有较多的糖分,吃多了容易发胖,还有导致妊娠期糖尿病的可能,此外,准妈妈倘若食欲不振,没有胃口,万万不可以水果代替正餐。 柿子所含鞣酸容易与铁结合,会妨碍铁的吸收,有缺铁性贫血的孕妇不要吃,而且空腹吃太多,易有呕吐、恶心现象,食用时尽量不要同时吃酸的食物。
怀孕快想想你做了这个时候胎儿压入盆了。胎儿入盆的话不代表就是要生产了。就算是要生产了也没有关系的,已经快36周就是足月了。
还是抓紧时期补充吧 当然是越早越好呀 宝利美藻油DHA可以促进宝宝智力和视力的发育 还可以帮助孕妇提高记忆力 缓解压力 预防孕产期抑郁症 我同事都在补充的
我刚怀孕时买的一罐,碰过一次就没喝了,好难喝。现在换了种,一个礼拜我就喝了一罐,想喝我就去喝,味道很不错感觉,听说喝奶粉宝宝大的快,我宝宝偏小
不管什么好牌子的纸尿裤不一定适合每个宝宝使用,所以最好让宝宝先试用之后在给宝宝买,要不然宝贝有红屁股就不好了
您好: 胎儿各器官检查是否正常?建议能结合临床,动态观察,建议2周后复诊,排除脑积水或是脑部发育不全
你好啊 妊娠期受荷尔蒙影响,当女性怀孕超过3个月时,腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂,皮肤变薄变细,腹壁皮肤会出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。尤其是怀孕6个月后更加明显。分娩后,这些花纹会逐渐消失,留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹,即妊娠纹.现在做这个最好的就BBI赴韩整形机构了,你可以去试下。
有影响的 我建议你还是和你GF商议下 看能不能。。。 如果还没有超过49天,我建议你买打胎药 零售价大概在80--100之间 要不你也是等到几个月了 你就麻烦了 即使你人流,这个罪还是要受的,不是吧~ 强烈建议你们FQ商议一下
您好! 在怀孕期间感冒,如果是轻微,那么您可以多喝水,注意室内通风,要随天气的变化增减衣服,另外可以洗个热水澡,但是如果感冒严重,需要您到医院在医生的指导下使用药物治疗,感冒期间是不建议吃补的任何药物及营养品,另外您还可以通过饮食调理。 祝您健康!
你好宝宝在怀孕,36周就已经足月了,所以提前15天出生的宝宝并不是早产儿。而且自然体重比较轻,但也不是很过分的,只要正常护理就可以了。
第一,雅培奶粉在国内市场的口碑质量都还不错,第二,具体要看吸收状况。如果吸收挺好的,没有出现拉肚子,腹泻呕吐,或出现消化不良等现象,应该是挺吸收的。
尿检:检查小便中是否有蛋白和糖。如果小便中有蛋白质,很可能会发展成妊娠高血压疾病。此病症很凶险,发现后应立即予以治疗。同时,医生还会触按孕妇的膝下检查是否有浮肿。浮肿检查的主要目的在于检查是否患有妊娠高血压疾病,但也有的浮肿是由于子宫压迫及长时间站立引起的轻度浮肿,一定要区分开来。 血型检查:所有的孕妇都需要做血型检查。在妊娠初期,要进行A、B、O、Rh血型检查,尤其疑有母体和胎儿血型不合的孕妇,这项检查一定要做。 贫血检查:此项检查每月查一次。如果贫血严重,孕妇必须输血才能应对分娩时的出血,而产后恢复也需要花费一定的时间。另一方面,为了胎儿健康,也必须进行贫血检查。因为胎儿用母体中所含的铁来为自身造血,妈妈贫血又怎么能保证胎儿的身体健康。 乙肝抗原检查:检查有无乙肝病毒。如果确定抗原为阳性,那么在孩子一出生就须注射对乙肝具有免疫功能的球蛋白。
鲜果汁可以适量饮用,但因糖分多,容易使孕妈妈发胖。汽水等充气饮料,最好不饮。总之,孕妈妈最好饮用白开水补充水分,其他饮料作为辅助补充。 孕妈妈每天应喝足够的饮料,尤其应多饮水。即使在妊娠期患有轻度水肿,也不要过于节制饮水,因为即使减少液体的摄入量,也不会减轻水肿的程度。饮水量应根据不同季节和气候有所改变,炎热的夏季要多饮水。 有喝茶及咖啡习惯的女性,妊娠期虽可以继续饮,但不宜过浓。如果妨碍睡眠或觉得心慌,则应停止饮用,改饮白开水。水是最好的液体饮料。日本的一项研究表明:白开水对人体有“内洗涤”的作用。孕妈妈在清晨起床后应喝一杯新鲜的凉开水。 早饭前30分钟喝200毫升25℃~30℃的新鲜开水,可以温润胃肠,使消化液得到足够的分泌,以促进食欲,刺激肠蠕动,有利定时排便,防止痔疮、便秘。早晨空腹饮水能很快被胃肠道吸收进入血液,使血液稀释,血管扩张,从而加快血液循环,补充细胞夜间丢失的水分。 鲜果汁可以适量饮用,但因糖分多,容易使孕妈妈发胖。汽水等充气饮料,最好不饮。总之,孕妈妈最好饮用白开水补充水分,其他饮料作为辅助补充。
我和顶楼的姐姐一样是22号的预产期.可是到现在我还什么反应都没有.宝宝到是很调皮的.整天动来动去.晚上特别厉害,几乎是睡不好觉.我也想宝宝快点到来...
没那么好运气,没能得到盒子。不过自己前后买了几种孕妇奶粉,美赞臣、多美滋、安满和美素。除了美素味道我闻了就反胃,只喝了两次,实在不习惯,送人了。其他三种喝的都蛮好,便便也通畅。
孕妇可以自己在药店购买正规厂家的补钙药品或保健品,但一定要注意用量。我们的饮食结构中钙含量比较少,因此正常情况下孕妇每天需要有1200毫克钙的供给,除了从食物中吸收,还要额外再服用600-800毫克的钙剂。但如果一次服用大量的钙剂会使受体封闭,导致钙无法被吸收。因此,每次服用钙的剂量不要过大,孕妇可以把600-800毫克的钙剂分成2-3次服用,一次服用尽量不要超过500毫克。 另外,孕妇应尽量选择含钙量较高食物,包括牛奶、大豆制品、坚果、芝麻、虾、鸡蛋、海产品等,而碳酸饮料、钠盐、脂肪酸、菠菜、竹笋等则应少吃。还有一点值得注意的是,主食中大米和白面中所含的植酸,与消化道中的钙结合,产生不能为人体所吸收的植酸钙镁盐,大大降低人体对钙的吸收。因此,孕妇可以先将大米用适量的温水浸泡一会儿,这样米中大部分植酸被分解,避免影响身体对钙的吸收。
行为也是一种语言,是一种肢体语言。由于胎儿尚不具备语言表达的能力,所以发生在母亲与胎儿之间的这种行为信息的传递就显得十分重要。通过观察发现,每当胎儿感到不适、不安或意识到危险临近时,就会拳打脚踢向母亲报警。据报道,一位妊娠7个月的孕妇突然感到腹中的胎儿猛烈冲撞自己,并且持续时间较长。经医生诊断,是前置胎盘,这是一种很可能导致胎盘与子宫分离,引起大出血的妊娠。可见,胎儿已感到即将降临的危险,于是不得不竭尽全力通知他的母亲。另一方面当孕妇因重体力劳动、大运动量活动、长途跋涉以及繁重的家务等引起极度疲劳,或者因种种原因烦恼、气愤和不安时,也会自然而然地传递给胎儿,使胎儿得到母亲行为的暗示,从而波及胎儿的健康和发育,严重时甚至使胎儿感到无法忍受而发生流产、死产等意外。因此,孕妇应重视孕期保健,注意分析来自胎儿的行为信息以保证胎儿健康成长。
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孕17~20周为孕五月,这阶段胎儿生长较快,变化明显。妊娠16周末胎儿皮肤红润透明,可见到皮下血管;根据外生殖器开始能分辨男或女(借助超声波);呼吸肌开始运动;1个月后皮肤渐变暗红,逐渐不透明,开始长胎毛、胎发、眉毛、指甲。这一时期的胎儿皮下脂肪很显得皮肤不厚;头部较大,头围约17.6厘米,大小如同一只鸡蛋,约占身长的1/3;骨骼和肌肉发育较以前结实,四肢活动增强,因此母亲可以感到胎动。此段时期正常胎儿的心跳逐渐有力,胎心率每分钟120~160次,18周后用听诊器在母亲腹壁可听到胎心;同时胎儿也能听到外界较强的声音;可进行胎教。此期,正常胎儿身长约18—27厘米,体重约250~300克。这时胎儿已经具有了吞咽及排尿功能。
目前,市面上比较常见的孕妇奶粉主要有多美滋妈妈、美赞臣安婴妈妈、安满孕妇奶粉,伊利孕妇奶粉、雀巢孕妇奶粉、雅培喜康素、贝因美准妈咪奶粉、圣元优博妈咪孕产妇奶粉、惠氏营养奶粉、澳优孕儿优妈妈奶粉等。 根据妈妈宝宝杂志在全国各大城市的调查,排名前五的奶粉主要是美赞臣安婴妈妈、安满、多美滋、爱儿乐妈妈、雅培。我周围许多朋友包括我自己喝得都是美赞臣安婴妈妈奶粉,它有高含量的DHA,给予小宝宝脑部发育有力支持。你自己也可以多比较这些品牌,看看哪些奶粉中添加的营养成份是比较全面均衡的。 我当时在孕期吃的是安婴妈妈!
我们常见的慢性胃炎是指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变,是一种常见病,其发病率在各种胃病中居首位。常见慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎和慢性萎缩性胃炎。胃病常因为急性胃炎后胃黏膜损伤持久不愈;幽门螺杆菌感染;长期喝烈酒、浓茶、浓咖啡、吃辛辣和粗糙的食物、吸烟等不合理生活习惯;经常服用对胃粘膜有损害和有刺激性的药物,如阿司匹林、消炎痛、糖皮质激素、抗肿瘤药物等;还有一些慢性疾病,如慢性胃炎、尿毒症、重症糖尿病等引起。 (1)避免吃各种刺激性食物如戒烟戒酒,不吃浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物,同时避免吃过硬的、过酸的、过辣的、过冷的、过热与过分粗糙的食物。可以选用容易消化食品并注意少用油炸等烹调方法。食物应该清淡软烂,主张饮食温和、平和、暖和。 (2)增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食,例如牛奶、豆腐、胡萝卜与一些发酵的食品,食物要细嚼慢咽,使食物充分与唾液混合,有利于消化和减少胃部的刺激。 (3)饮食要有规律,定时定量,不暴饮暴食,尤其晚餐要吃少,晚餐后不立即上床。养成良好的饮食习惯,减轻胃部的负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配,最好有干有稀,有蛋白质食品也要有少量主食 (4) 对于已经出现的胃病,在饮食上更应该注意。尽量做到定时进餐,每日可定时进食5~6次,进食量少,能减轻胃的负担,避免胃部过度扩张;进餐次数多,可使胃中经常存有少量食物,以中和胃内过多的胃酸。早孕反应时最好食用营养丰富、又易于消化的松软食品,如面条、米粥、牛奶等,如果有条件还可多吃点蜂蜜,因为蜂蜜有抑制胃酸分泌、促进溃疡愈合的功能。 (5)积极治疗口咽部感染灶,勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃导致慢性胃炎。 (6)保持精神愉快。胃是否健康与精神因素有很大关系。过度的精神刺激,如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调,促进迷走神经功能紊乱,导致胃壁血管痉挛性收缩,进而诱发胃炎、胃溃疡。 (7)要注意胃部的保暖,寒气的加重也会导致胃的不舒服,特别是夏天的时候晚上睡觉有些人喜欢不盖被子,其实这是对身体伤害很大的,尤其是对胃,再热的天也要拿一些东西护住腹部。
流产 危险因子 胎儿染色体异常、母体激素分泌失调、子宫先天发育异常或后天缺陷、免疫系统问题、病毒感染、孕妇患有慢性疾病(如心脏病、肾脏病及血液疾病)、过度操劳、压力过大、性生活太剧烈、外力撞击、环境污染、用药不当、吸烟、喝酒、摄取过量咖啡因或者会其他促进子宫收缩的食物等。 医师叮咛 在胎盘完全形成之前,胚胎着床并不稳定,因此很多因素都可造成流产。当流产发生时,胚胎与子宫壁会发生不同程度的分离,分离面的血管一旦破裂,就会造成阴道出血症状。 根据一项医学研究统计,超过50%的孕妇可以安然度过怀孕初期出血这一关,成功地继续妊娠;约30%的孕妇可能会发生流产;另外有近10%的孕妇可能是宫外孕或其他问题。 有些孕妇担心,早期怀孕时有不正常阴道出血,保胎成功后宝宝会不健康。许多研究显示,有一半以上的流产是胚胎本身异常所导致,这是一种自然淘汰,如果能够继续妊娠,胎儿一般都是正常的。
患者对于桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品都不宜多吃。宫颈腐烂患者在饮食中应该多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、草鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐等,这些食物对宫颈腐烂可以起到缓解病情的效果,对患者病情的康复有很大的帮助。
易使脊柱的位置失常。孕妇脊柱的腰部前曲加大,睡席梦思床或其他高级弹性沙发床后,会对腰椎产生严重影响。仰卧位时,其脊柱呈弧形,使已经前曲的腰椎小关节摩擦增加;侧卧位时,脊柱也向侧面弯曲。如此的长期影响,使脊柱的位置失常,压迫神经,增加腰肌的负担,既不能消除疲劳,又不利于生理功能的发挥,还可引起经常性腰痛。 不利于翻身。正常人睡眠时的体位是经常变动的,一夜可达20次左右。学者认为,辗转翻身有助于大脑皮质的抑制扩散,提高睡眠效果。然而,席梦思床太软,孕妇深陷其中,不容易翻身。 因此,为了孕妇和胎儿的健康,孕期不宜睡席梦思床。孕妇卧具应以棕绷床或在硬板床上铺5~10厘米厚的棉垫为宜,并要注意枕头应松软且高低适宜。枕头是睡眠的必要用具,它影响着每天的睡眠质量,孕妇处在特殊的时期,因此更应注意枕头的选用。
膝胸卧位操纠正法 孕妇排空膀胱,松解腰带,在硬板床上,俯撑,膝着床,臀部高举,大腿和床垂直,胸部要尽量接近床面。每天早晚各1次,每次做l5分钟,连续做1周。然后去医院复查。 医生为孕妇施行转胎位术 如果在孕32周-34周时,胎儿仍未转向,医生就要考虑为孕妇实行外转胎位术,让胎儿翻转,使孕妇能顺利分娩。 应该注意的是,外转胎位术有一定的风险性。操作时,会导致脐带缠绕或胎盘早剥。因此,在科学技术发达、有条件做剖宫产的地区,这个方法并不流行。 针灸治疗法 针对胎位不正,我国有针灸治疗的成功先例。用针刺至阴穴,治疗胎位不正,每日1次,每次l5~20分钟,5次为一疗程,适用于妇科检查诊断为臀位、横位、斜位的孕妇。
葡萄 葡萄,同样能养血固肾,强壮体质。而且葡萄对孕妇有安胎功效。葡萄不但果肉有益,连皮和核也是宝。 法国人素来认为红酒有益健康,因为酒中的葡萄肉、皮和核,以及它们所含的丰富维他命E、B12、P和C对心脏血管甚有利。 樱桃 樱桃正是补血固肾强精的果品。其中樱桃虽然娇小玲珑,铁质含量却是果中之冠,所以说它能补血,一点也不假。素患贫血、血色素低或须壮阳火的人,细啖樱桃确能利口利腹。而且樱桃的营养价值非常高,含有丰富的铁元素,有利生血,并含有磷、镁、钾,其维生素A的含量比苹果高出4-5倍,是孕妇、哺乳中妇女的理想水果。不过,樱桃性温带补,本身燥气和喉痛者,还是少吃为佳。有说樱桃引发的虚火,可饮蔗汁解之。 红枣 红枣含有丰富的维生素、果糖以及各种氨基酸,研究表明,红枣中的某些成分能够调节人体的新陈代谢,促进细胞生长,并能增强骨髓造血功能,增加血液中红细胞的含量。多吃红枣,不仅能够补血,还能让肌肤变得光滑细腻,并且富有弹性。 甘蔗 甘蔗是冬令水果之一,深受人们的喜爱。甘蔗虽然其貌不扬,却含有丰富的营养元素,比如铁、钙、锌等微量元素。其中铁的含量特别多,每公斤甘蔗含有9毫克的铁,居水果之首。因此,甘蔗也有补血果的美誉。 草莓 草莓含有丰富的维生素C,维生素C的含量约是等量的西瓜、葡萄或苹果的10倍,这对孕妇也大有好处。孕妇吃草莓可以防止牙龈出血等因为缺少维生素C而出现的症状。同时因为草莓含铁,还可以有效地预防孕妇贫血。 黑枣干枣 黑枣以含维生素C和钙质、铁质最多。有很高的药用价值。多用于补血和作为调理药物,对贫血、血小板减少、肝炎、乏力、失眠有一定疗效。市面上常见的黑枣以此种居多。黑枣干枣里最为推崇的是黑枣和蜜枣,它们每100克含铁量在3.7-3.9毫克之间,也算是补血食物中的佳品,干枣中还含有丰富的维生素C,维生素C是促进铁离子吸收的重要因子,让机体对铁的吸收事半功倍。但干枣含有丰富的膳食纤维,不利消化,所以每日不宜多食,而且最好是煲汤、煮粥食用。
你好啊教师妈妈,我们是同行.我们单位是到宝宝1岁哦!
我觉得你应该找你家的大娘看,因为是自己家的人,还是比较让人放心的,而且她脾气好,那就不会对小孩子没有耐心,看孩子最重要的还是的脾气好,有耐心,至于你说的不爱干净,那不会让宝宝总拉肚子的,你看农村家的小孩子,一个个比城里的孩子都健康,所以这点你不用担心的,至少让她看,孩子可以少受气,少受点罪呀
我觉得要是刚开始吃辅食 要先吃大米粥 或者是小米粥 用调理机给他打碎了直接吃 就行了 第一次 一定要少吃 按照 米粥 蔬菜 蛋黄 肉的先后顺序 给他吃 不要一上来就给他吃肉
按照法律规定,向单位提出辞职申请,最晚30天后就可以走人。
谁都不想离开宝宝,可还是要从实际出发的,工作扔了怎么赚奶粉钱呀,你和老公可以考虑让你婆婆来你这住段时间再回老家住段时间。
就是上班时候把奶吸出来,储存好回家给宝宝吃啊,就可以让宝宝继续吃母乳啊
这个当然不能啦,这样很危险的。等再过一段时间,要是双方父母都不能过来的,而公司也只能得三个月的话,那就要你老公辛苦一下了,选择在北京生产吧。但你的公司能多给三个月就好了,那你可以在6个月左右回去,会安全很多。祝你一切顺利!!
你老公也有产假的,如果他没修,让给你休就行了。让他在单位开一张没休假的证明,你就可以多修一个月了。还可以挣钱。
你好,在断奶的时候你可以吃维生素b6,这个回奶效果挺好的,如果条件允许的话,你也可以混合喂养,白天的时候喂奶粉,晚上的时候喂母乳。
孕妈妈可以只工作到孕期的第36~38周,也可以一直工作到临盆。不过,如果孕妈妈在孕期休假的时间太长的话,那么产后照顾胎宝宝的休假时间就会变短。所以准爸爸孕妈妈应该好好商量一下,充分考虑孕妈妈的身体状况和工作性质,再合理地安排产假。 如果孕妈妈的工作环境相对安静清洁,危险性比较小,或是长期坐在办公室工作,同时身体状况良好,那么孕妈妈可以在预产期的前1周或2周回到家中静静地等待胎宝宝的诞生。 但是如果孕妈妈的工作是与长期使用电脑有关,或经常工作在工厂的操作间中,或是暗室等阴暗嘈杂的环境中,那么建议孕妈妈应在怀孕期间调动工作或选择暂时离开待在家中。如果孕妈妈的工作是饭店服务人员、销售人员,或每天工作至少有4小时以上行走的,建议孕妈妈在预产期的前2周半就离开工作回到家中待产。 如果孕妈妈的工作运动性相当大,建议孕妈妈提前1个月开始休产假,以免发生意外。
宝妈千万别强迫孩子吸奶头,如果你将孩子摁到奶头上强迫他吃,那么做只会让宝宝更加排斥奶头。宝妈可以在宝宝饿了的时候先别喂辅食,先给吸奶。注意吃奶和喂辅食的时间一定要掌握好。
绝大多数青年男女组成家庭后,都越来越感到有一种需要,孕育一个孩子,来寄托他们的希望。于是,双方在热切的期待和希望中,等来了怀孕的消息,盼望中的宝宝终于来了,这是一种健全的受孕心理。持有这种心理的夫妇,当然对受孕有了积极的心理准备,成功地将情感与理智合二为一,选择好最佳受孕时机,创造最好的孕育条件,施行最积极的胎教手段,为即将降临人间的孩子奠定了良好的生理基础。如果是糊里糊涂地怀孕,既然有了就要着吧。显然这类父母缺少受孕的心理准备,一切任其自然发展。 这对即将出生的孩子来说,是不够负责任的,当然也不能产生积极 的影响。由于工作、学习、生活等诸多因素的影响,有些青年夫妇暂时没准 备要孩子,但又未有效地采取避孕措施,而是怀有侥幸心理。一旦怀 孕,他们往往犹豫不决。这种矛盾的心理状态如不及时纠正,势必对胎 儿产生消极的影响。有些夫妻对怀孕持反对或排斥心理,甚至觉得怀孕改变了他们的生 活,或因生活受限而痛苦不堪。一些妇女得知怀孕后变得压抑,甚至想 去做流产。显然,这种心理对胎儿的身心健康是十分不利的。此外,还 有一些夫妻盼子心切,一心只想生男孩,从心理上不能接受女孩;或者 是婚姻生活不幸福,想生个孩子来维系曰渐破裂的婚姻,聊补精神上的 空虚等。诸如此类的种种受孕心理都是不健康的,当然也就不能对孩子 在心理和生理上的健康成长起到积极作用。事实上,大多数女性得知怀孕后会感到兴奋和焦虑,内心会充满矛 盾。无论多想怀孕,一旦成真,内心的矛盾在所难免。这些情绪都是正 常的,用不着对此感到内疚。妊娠是特殊纽带,能使夫妻间爱的关系更 加亲密,从此准父母将进入一个心满意足的全新角色。请记住,良好的 受孕心理是胎教不可缺少的组成部分。未来的父母应重视这一环节,在 充分的准备下,在极大的喜悦中,等待新生命的诞生。
适当的运动能使全身肌肉活动,促进血液循环,增加母亲的血液和胎儿血液的交换;能增进食欲,增加胎儿的营养;还可以增强腹肌、腰背肌和骨盆底肌的能力,有利地改善盆腔充血和使分娩时的肌肉放松,减轻产道的阻力,顺利分娩。 妈妈的运动有益于胎教,但是根据妊娠阶段的不同、妈妈的身体状况不同,妈妈所做的运动也应该有所不同,有所调整。
我是八个月的时候腹泻的,后来去医院说是凉性的东西吃多了,医生也不主张我用任何药,说对胎儿不好,最多挂挂水,怕腹泻次数多人会脱水,后来我连水也没挂,回家多喝了些水就好了!如果你腹泻次数多的话就去医院看看吧,最好不要乱吃药知道吗!
本周胎儿身长48厘米左右,顶臀长38厘米,体重3.4千克左右,是个成熟的胎儿,随时可能出生了。此时胎儿的重要生命线——胎盘——正在老化,传输营养物质的效率在逐渐降低,直至胎儿娩出即完成使命。胎儿所处的羊水环境也有所变化,由原来清澈透明的羊水变成现在的乳白色浑浊液体。孕40周胎儿生长发育:双顶径的平均值为9.28腹围的平均值为:31.49股骨长的平均值为7.4
您好:专科医院就是二级以上妇科产科为主的专科医院。Igm阳性影响比较大,对胎儿有致畸作用。北京您可以考虑到北京妇产医院,北医三院等医院。
其实孕妇喝孕妇奶粉就很不错的,怀孕期间我喝的是合生元牌子的,这个还可以的,口味也是比较清淡的,而且它里面含有DNA有助于智力提升孩子视网膜的发育。
这些数据只有医生能看懂了!她说怎么着就怎么着吧!不要多心了!
宝妈要注意数胎动,每天宝宝的胎动都有一个合理范围值,如果宝宝胎动次数过于频繁或者太少到几乎感觉不到都有可能是宝宝缺氧的表现,如果出现以上这些不适就要及时到医院检查
怀孕后,虽然不必再担心避孕的问题,但孕期性生活仍然要戴避孕套或者采取体外射精,以免发生流产或早产。 孕期性生活讲究较多,孕妈妈及其丈夫在性交前要排尽尿液、清洁外阴和男性外生殖器,选择不压迫孕妈妈腹部的性交姿势。一般主张动作轻柔不粗暴,插入不宜过深,频率不宜过快,每次性交时间以不超过10分钟为度。孕妈妈在性交后应立即排尿并洗净外阴,以防引起上行性泌尿系统感染和宫腔内感染。孕期性生活最好使用避孕套或体外排精,总之,以精液不入阴道为好。 这是因为,男性精液中的前列腺素被阴道黏膜吸引后,可促使怀孕后的子宫发生强烈的收缩,不仅会引起孕妈妈腹痛,还易导致孕妈妈流产、早产。
宫颈息肉的发生,除炎性刺激外,还与性生活和分娩等因素有关,已婚妇女占患者的98%以上。因为有三分之一以上的患者症状不明显,即使有炎症大多很轻微,阴道出血也是星星点点,所以宫颈息肉易被人们所忽略。有的患者的症状是在性交或剧烈运动甚至腹压增高之后,有出血的情形。还有的患者平时可能有黄色白带,多有异味,或白带中带有血丝。如果在分娩1个月前还没有摘除往往会导致大出血,或是难产。
我是想说快到预产期了,能顺产就顺产,不想刨妇产,顺产对宝宝也好