如果宝宝比较能适应着喝奶瓶,对母乳也没什么依赖的话,断母乳也没什么,只要宝宝肯吃就好
轻度乳腺炎,最好不吃药,因为怕对宝宝有影响。用热毛巾敷,虽然会有些不舒服,但是一些效果;洗澡的时候,用喷头喷淋乳房,并且用手配合按摩肿块部位,顺着血管向乳头轻轻的推;挤奶或热敷后,尽量再配合按摩,顺着血管向乳头轻轻的推,将多余奶挤出。
你好:哺乳期妈妈用药物一定要在医生指导下服用对宝宝影响小一些的药物,紧急避孕药是雌孕激素类服药后药物会由乳汁代谢一部分,对宝宝有一定影响。 观察一下如果服用左炔诺孕酮类如毓婷影响不大,是单纯的孕激素,药物成分安全一些,建议服药后四个小时在哺乳。
产后恶露一般持续20天左右即净,若过期仍然不干净,就要采取防治措施。(1) 若产后恶露淋漓不尽,超过20天仍不干净,量多,颜色淡 红,质清稀,无臭气,产妇感到疲倦无力,要请医生诊治,同时参考下列方法配合治疗。①采用食疗法,如淮药粥、赤豆粥、芡实粥、人 参粥、人参山药乌鸡汤等。②应绝对卧床休息,尽量减少活动,以 免行走、站立会使中气下陷,导致子宫下垂。③要注意保持产妇卧室清洁整齐,夏天应做到凉爽通风,不使产妇出汗过多,但不可吹 过堂风;冬天注意保暖并保持室内湿度,不可使空气干燥。(2) 若产妇素体强壮,产后恶露多,过期不净,颜色鲜红或紫 红,质黏稠,有臭气味,自觉发热、口干咽燥等现象,除求医用药外, 尤其饮食要注意新鲜、清洁卫生,预防热邪侵袭。因产妇阳气亢盛,血分有热,饮食应清淡,多食新鲜水果,如梨、橙、柚子、苹果等,洗净切块煮热温食。蔬菜宜多食萝卜、菠菜、藕、冬瓜、丝瓜等,还 可常吃冬苋菜粥、藕汁粥、青萝卜粥、菠菜粥等。平时要多饮水,忌 吃辛辣、煎炒、油腻之食。(3) 若产妇在月子中过于悲伤、忧愁,或过于思虑、操劳,造成 恶露过期不止,除改变其外部条件外,避免他人语言刺激,帮助产 妇排解忧愁,给予开导、安慰。此外,还可采取益母草50克,水煎, 加适量红糖,1日1剂,分3次服,连服1周。
传统观念 在传统的坐月子观念里,产妇是不能碰水,特别是生水的,所以洗澡、洗头甚至洗脸都成了禁忌。认为碰水容易着凉,以后老了就会酸痛。现在在一些落后地区还流行着这样的观念。 洗头洗澡都可以 对于现代的女性来说,一个月不洗头洗澡实在无法忍受,实际上月子里洗头洗澡都是可以的。新妈妈要哺乳,常常弄得汗湿内衣和胸罩,加上可能会溢乳,会阴部恶露未排净,如果不洗澡的话反倒为细菌、病毒提供入侵和繁殖的途径,导致感染。因此,新妈妈应像往常一样要注意清洁身体,勤换内衣。而坐月子是比较特殊的时期,应掌握这个时期正确的头发护理、洗澡的方法。
我侧切第二天就开始看孩子了,自己换尿布,自己喂奶粉,伤口疼的起床都要半天,宝爸玩游戏
产后补血最适合的10种食物 1.龙眼肉:龙眼也是桂圆,是民间熟知的补血食物,其中铁质非常丰富。比较常见的吃法是龙眼酒、龙眼胶、龙眼汤等等。 2.南瓜:南瓜是富含植物性蛋白、维生素、氨基酸、无机盐等多种营养物质,这些都是补血的优良营养素。 3.黄花菜:这是一种含铁非常多的食物,非常利于补血,而且它还利尿和健胃。 4.萝卜干:萝卜干有着丰富的铁质,而咸萝卜干更是别有一番风味。 5.葡萄:葡萄中含有丰富的铁、磷、钙以及多种维生素和氨基酸,对于刚产后妈妈们,有着非常好的滋补功效。 6.发菜:发菜内含铁质,经常吃可以补血也能使头发乌黑。 7.胡萝卜:除了含有大量维生素,还有人体所需的胡萝卜素,这对补血是非常有益的,需要多吃。 8.甘蔗:它包含钙、磷、铁等多种微量元素,其中铁是最高的,所以有着补血果之称。不过因为是寒性食物,所以胃寒的妈妈们要少吃。 9.面筋:铁质含量很高,是不错的补血食品。 10.大红枣:这是家喻户晓的补血佳品,而且可以生吃、煲汤吃、泡茶喝等等。
乳头怎么会掉了呢?那还是要早点去医院问一下医生,看怎么回事。事情要早点解决才放心。
我在回奶过程中试了不下十种的东西,巧克力也是其中之一。有段时间天天吃德芙的醇黑巧克力,也没有感到有多少回奶效果。总结了一下回奶经验,任何据说能回奶的食物,只要不是拼命地吃,就不会导致回奶的。
下午五点到八点让宝宝少睡觉,让他玩,九点多让宝宝吃饱,过几天就好了多
月子里到底能不能刷牙: 坐月子期间,新妈妈们都是要大吃大补的,所以进食次数较多,吃的东西也较多,如不注意漱口刷牙,容易使口腔内细菌繁殖,会发生口腔疾病呢。所以呀,产妇每天应刷牙一两次,可选用软毛牙刷轻柔地刷动。每次吃过东西后,应当用温开水漱漱口。 只要体力允许产后第2天就应该开始刷牙,最好不超过3天。需要注意以下几点: 在孕期注意摄取钙营养,保持口腔卫生,避免使牙齿受到损害。 产妇身体较虚弱,正处于调整中,对寒冷刺激较敏感。因此,切记要用温水刷牙,并在刷牙前最好先将牙刷用温水泡软,以防冷刺激对牙齿及齿龈刺激过大。 每天早晚和睡前各刷一遍,如果有吃夜宵的习惯,吃完宵夜后再刷一遍。 可在产后的3天采用指漱,即把食指洗净或在食指上缠上纱布,把牙膏挤于手指上并充当刷头,在牙齿上来回、上下擦拭,再用手指按压齿龈数遍。这种方法可活血通络,坚固牙齿,避免牙齿松动。
亲,可以吃的。吃中药成分的感冒药,哺乳期可以用的。多喝开水,多休息。再者,宝宝房间一定通风换气消毒的
只能说孩子和孩子不一样,不是所有孩子都睡20小时的。如果吃得好喝的好精神状态好我想不必太担心。 初为人母都是这样小心翼翼的
防产后抑郁症 饮食调养很重要 食物中所含的维生素和氨基酸可以帮助恢复人体精神方面的健康哦,正确科学的食养是可以很好的调节产妇的情绪的,选对食物给产妇吃可以起到提神、安抚情绪、改善产后妈妈抑郁和焦虑的症状的作用。食养对于产后妈妈的身心健康非常的重要的,产后妈妈不仅要注意给自己养身,更要注重养心。妈妈们在坐月子期间还要尽可能多的摄取含有丰富的b族维生素、维生素C、矿物质如镁、锌的食物。 1、深海鱼 深海鱼中一般都含有非常丰富的鱼油及omega-3脂肪酸,海鱼中的omega-3脂肪酸与常用的抗忧郁药如碳酸锂之类的作用非常相像,可以很好的阻断神经传导路径,同时还可以增加血清素的分泌量,缓解产妇紧张的情绪,这样就可以明显的舒解抑郁症状,包括焦虑、睡眠问题、沮丧等都可以得到缓解哦。 2、鸡蛋、酵母粉、深绿色蔬菜、牛奶、优质肉类、谷类、南瓜子、芝麻
立卡要在户口所在地的地段医院来立,可能是个小医院也可能是比较大的医院.到了28周时,可以将卡转到你未来要生孩子的医院.沈阳市比较好的妇产医院要属市妇婴\医大二院\二0二医院. 我打算在202医院生孩子了.
是的,刚出生之后宝宝是大便次数很多,尤其是hi母乳喂养宝宝,有的可以达到十多次的,此时也合理喂养的,宝宝是逐渐大便次数等减少的,不需要担心的了
忍吧,我生大宝时候就没用,现在生二宝一定得坚持,不然肚子一年到头都像揣着货
1、饮食调理。对于爱吃的妈咪来说,也要懂得怎么吃,才能够更加养肾。中医认为,黑色入肾,所以说黑芝麻、黑豆、黑米都是养肾佳品,尤其是黑芝麻,补肾养发效果很好,另外,核桃仁也是不错的选择。症状严重的女性不妨用中药调理,不少人经过及时调理,精气得到恢复,精力充沛。 2、工作家庭安排得当。过度操劳会耗伤女性的气血,从而引起肾虚。有一些女性,由于过度的使命感,往往把精力都用在工作和家庭上面,缺乏足够的自我调整时间。 3、劳逸结合,保持身心愉悦。 由于产后各种压力和身体劳累,不少新妈咪患上了产后抑郁症,也影响了产后哺乳。所以,不管是为了宝宝还是为了自己的身体,新妈咪在产后仍然要注意饮食、睡眠充足,尤其要保持开朗愉悦的心情。
您好,根据您所描述的这种情况,桥本氏甲状腺炎的母亲是可以正常喂乳的,但是要定期复查甲状腺功能,如果有甲减的话,就需要服用优甲乐,只要宝宝甲状腺激素水平正常的话,是不会有影响的,有疑问随时咨询,请给予适当的评价。
孕妇在做引产手术时,由于医院的设备和医生的技术,可能出现引产不彻底,子宫内有少量残留物的情况,这时患者不要惊慌失措,如果经过检查是瘀血,没有大的影响.如果是遗胎,要坚决进行清宫。 一般引产手术进行得越早越安全;如果胎儿越来越大,手术不仅复杂,术后康复也会很慢。引产的最佳时间在怀孕12—14周,这个时期引产手术没什么难度,而且有利于身体的恢复。 引产手术会对女性的身体有很大的伤害,因此在手术过后,要加强术后的护理和日常调养,要保证充足的睡眠时间,不要太过疲劳,同时避免辛辣刺激的饮食,多吃肉类、牛奶等营养丰富的食物,有利于身体的恢复。 对于需要做引产手术的女性朋友,在选择进行手术时,一定要到专业正规的医院进行检查和治疗,这样可以确保您的身体康健和手术的效果,千万不要到。
STEP1:产后塑身第一阶段是产后第一周。促使松弛的各个身体器官迅速归位是这个时候的首要任务。建议挑选拥有轻柔、舒适束缚力道,可以24小时穿着的束腹产品。剖腹产的妈咪可以挑选包覆式的束缚带来保护伤口,帮助愈合,同时帮助子宫的恢复。 STEP2:产后塑身第二阶段是产后第二周。这个阶段的首要任务是帮助腹直肌及子宫的恢复,并让左右骨盆恢复原位。建议美妈门在白天换上束缚力较强的束缚产品,藉由强劲的紧缩力道,收缩腹壁,加速骨盆的回复。夜晚则换上舒适力道的产品来进行24小时塑身计划。 STEP3:产后塑身第三阶段是产后第三周至6个月。这个阶段我们要做的事情就是加强、塑造腹部肌肉,重新塑造腰部美好曲线。因此,建议在白天换穿束裤产品,加强腰、臀、腿的曲线雕塑。
当然了,在医院里,护士就会给宝宝洗澡了呀,回家后就要你们给宝宝洗,夏天的话就隔天洗一次,或一天洗一次也行。在月子里,如果是你给宝宝洗澡,要用开水洗,因为你不能碰到生水,洗澡前要把宝宝的衣物,沐浴露,爽身粉和大浴巾准备好,注意护好肚脐以防着凉。
喂奶姿势不当、喂奶过快、奶量过多或两餐间隔时间太短;喂奶时翻动小儿过多;过早添加辅食;以奶瓶喂食时,奶嘴的洞口过大,造成奶汁流出过快,来不及吞咽等等这些喂养不当都会导致宝宝吐奶。若是生理性的吐奶,等宝宝再长大一点后,胃垂向下、肠道蠕动的神经调节功能和内分泌胃酸及蛋白分解酶的功能渐渐增强,才不会吐奶。<br/>但也需要考虑是不是病理性的,感冒、细菌感染、便秘、幽门狭窄、食管闭锁、肠闭锁、肠旋转不良、先天性巨结肠等,都会造成宝宝异常吐奶。
早期活动有利于恶露的排出及子宫的恢复,减少产褥病率;长期卧床可因子宫体积较大而易发生子宫后移位。另外,产褥期间盆底组织松弛尚未完全恢复,应避免从事重体力劳动,防止子宫脱垂。
在法国,随着汽车数量的不断增加,给社会带来的负面影响越来越大,马路上常常是挤得水泄不通的汽车流。引擎声、喇叭声带来的噪声,让人得不到片刻安宁。但更为可怕的是汽车排放出的有害气体,它正一点一点地毁坏着人类的环境,以及人们的身体。可以说,汽车是环境污染的一个罪魁祸首。 比较而言,自行车无污染、无噪声、占地小、价格低廉,并且有利于身体健康。更为重要的是自行车的健身功能,脚踏板对脚有按摩作用,促进血液循环。一般来说,女性在分娩以后,一些身体较弱的人,时常会感到足底冰凉,这便是静脉曲张的前兆,经常踏一踏自行车,能帮助其得到缓解。 自行车在平稳而缓慢的行进中,人的腿部得到充分放松,能使腿部肌肉充分活动,从而提高了肌肉的活力,使之富有弹性,让腿部的血液循环加速,促使全身血液循环畅快。同时,产后体形恢复的过程中,腹部脂肪需要重点消退。为了保持好体形,避免发胖,可以经常骑自行车,除了加强腿部的锻炼,也使腹部的脂肪消退,体形变得流畅起来。 骑自行车还有放松的功能,特别是一些白领阶层,在用了一天的手与脑后,这两个部位都会变得疲倦起来,而这个时候,你去活动活动那长时间置于椅子上的双腿,恰是身体的最好放松方法。这对于消除疲劳有极大的益处。 当今社会,追逐健康已经成为一种时尚,有人花高价去请健美教练,去买健身器材,甚至是服用药物来美化自己。当然追逐健康是一件好事,但是不必用这种形式。投身于自然,在自然中去运动、去锻炼自己是一种最好的健身方法。
您好,利巴韦林是抗病毒药物,这个使用三天对宝宝的影响不大,建议您后期不要连续使用。
女人在月子期间,母婴健康才是一个家庭最大的需求,所以作为家人,不但要精心照顾好宝宝,产妇也是需要特别照顾。下面,针对月子里缺奶的原因进行详细说明,希望对大家有所帮助。 一,饮食结构不对 当女性的饮食结构不对时,就会造成了奶水缺乏。主要是因为女性怕身材走形,为了追求薯条的身材,就很少吃主食,多吃蔬菜和水果,这种饮食结构的不对,就造成了乳汁的分泌不足等。 二,精神因素障碍 当产妇因为工作,或者是家庭的矛盾而精神不良时,也会造成了奶水不足现象的。科学研究证明,女性的奶水的分泌,与精神因素有直接的关系。只有保持快乐的情绪,才能让奶水充足,而且营养也更完善,没有奶毒。 三,缺乏喂养知识 一些女性缺乏喂养宝宝的知识,也会造成了宝宝的奶水不足现象的。这个就是有些女性因为担心孩子吃奶,会让乳房变形,就不会用母乳喂养,或者是减少了母乳喂养的次数,导致了奶水受不到刺激,而分泌量减少的结果。 四,内分泌的作用 女性的垂体分泌催乳素,如果女性的垂体有一些内分泌的问题的话,也不会再刺激分泌出来更多的乳汁的。所以,女性一定要保持好的垂体的活动量,才能有充足的乳汁分泌。而实际上,导致垂体的刺激的原因是多种多样的,这需要女性自身来控制的。 五,产后的体质差 女性如果产后体质差的话,自身的健康或者是营养都跟不上,自然乳汁的分泌量也就会减少了。因此,如果女性产后身体弱,就得好好给产妇补一补了。如果女性本身就有营养不良,或者是贫血的疾病的话,那么,影响乳汁分泌是正常的。这种情况下,就需要给孩子用奶粉喂养了。 六,衣着不适合时 当女性生产后,开始又穿内衣了,若是使用的内衣不当,也会导致乳房的乳汁分泌不良,而造成了乳汁过少现象的。所以,女性在生产后,还是建议不要戴乳罩的好,等孩子再大一些,乳汁分泌正常了,再戴也不迟。 由此可见,月子里缺奶的原因是多方面的。所以为了保证母婴健康问题,我们建议产妇在月子期间,做到饮食结构合理,保持心情愉快,增强喂养意识,加强锻炼恢复体质。这样,才有利于产妇和宝宝的健康,才是一个家庭的需要。
也许是因为曾经受过惊吓或是有过不好的经历,所以才会这样,我家宝宝都是先观察半天,等他适应了才放进去,不能一下子放进去的
你好,在母乳喂养阶段的时候,你可以经常吃一些DNA吧,这个是非常有利于孩子的大脑的发育的,只是你平时的话也要注意自己的营养均衡,这样才有利于乳汁的分泌和营养。
你好,哺乳期hi不能做头发的,做头发的危害太大了,建议你等断奶以后再说吧。因为做头发里的化学物质会直接通过乳汁传递到宝宝身上的。很危险的。
吃虾,效果非常非常好·我奶水本身就很多,当时不知道吃虾会有奶,吃了三只结果那天就涨奶涨到发烧了
勤洗澡、勤换衣 月子中妈妈一般出汗较多,所以应经常洗澡及勤洗勤换内衣,以保持皮肤清洁。洗澡时浴室内应先加温至20℃左右再进入;应选择淋浴或擦浴,不应洗盆浴;应穿着棉制品内衣裤,避免化纤类。 口腔的卫生不能忽视 产妇一般吃得较好,饭后5分钟口腔内的细菌就会繁殖,口腔中的食物残渣会发酵、腐败,与细菌混合,易造成口腔感染,如牙龈炎、牙周炎等,这就会导致牙齿松动和牙齿脱落。所以更应该注意口腔的卫生,每次饭后都应刷牙漱口。 注意:应用温水来刷牙及漱口,牙刷要软一些,刷牙时要沿牙缝上下刷,不要左右刷,以保护牙周不受损伤。 头发勤洗、指甲勤剪 肮脏的头发会损害头皮的毛囊,使头发容易脱落,而且在护理宝宝时头发中的脏东西、指甲中的污垢均可污染孩子,造成感染;长长的指甲不小心的话就容易划破宝宝娇嫩的皮肤,对母亲和宝宝均不利。所以头发要常洗,指甲要勤剪。 注意:应该用温热的水洗头,洗完后要及时擦干;剪指甲时应注意勿伤到手指。
在月子里可以吃热的红薯,凉的不可以,红枣也可以吃。建议吃要有个量,不能过量食用,红枣可以改变吃法,比如炖时放红枣。
我也有妊娠纹,但是腿上没有,只在肚子上有一些,现在宝宝已经10个月了,听人说妊娠纹的话,生完宝宝后皮肤会自动进行恢复,我就什么也没擦,但是妊娠纹一直没见好转,后来我是去北京BBI整形祛除妊娠纹,现在妊娠纹是完全消失了。真让人高兴。
在怀孕的时候,公公婆婆和老公真是把我当成宝一样养着!宝宝生下来的时候又白又胖,但是因为怀孕的时候胎儿过大所以我的妊娠纹是特别的多,连大腿内侧都有呢。还好后来听人说BBI赴韩整形机构不错,我就去做了美容,现在真的都消失了。肚皮跟宝宝皮肤一样嫩滑。
我女儿刚出生的时候也是很少睡觉,精神好的很,每个宝宝的情况都不同
我家大宝从出生就侧着睡..三四个月的时候只要给他侧着拍拍就睡着了..而且侧睡不用担心宝宝呛着奶..
要多喝猪爪汤、鲫鱼汤等富含蛋白质高的汤类,要宝宝多吸乳头,最好不给他添加奶粉,保持心情舒畅,睡眠充足,奶量慢慢会跟上宝宝的需要量的
茶和咖啡都含有咖啡因成分,而咖啡因是一种兴奋剂,孕妈咪饮用过后会造成神经兴奋,变得多动,如果长期大量饮用,会直接导致出生的孩子患多动症的几率增加,严重的还会导致胚胎不正常代谢,并会减慢胎盘的血液循环,对胎儿造成损害。 对于吃奶的宝宝也会有一定的影响的,所以还是不要喝了。
我也是啊,刚开始吃奶瓶吃习惯了,所以就不吃乳头了,哭的很厉害。哭我也坚持喂。把奶瓶给他断掉。现在好了,虽然哭闹一会但他会吃了
这样的情况目前对孩子影响不大的,应该注意饮食忌生冷辣意见建议:可以用生姜,红糖煮水喝就可以的。还可以用整肠生就可以的。要是腹泻比较厉害,可以用:泻立停,氟哌酸的,但是现在还可以给孩子喂奶的。要是用药就要让孩子少喝奶,增加辅食。要是可以腹泻超过4次就应该服用药物的,这样的药物对孩子的影响不大的
你现在可以吃水果的,多吃点水果和蔬菜,不要吃太多的鱼肉啊什么的,现在天气热还要保证充分的水的摄入,多喝点小米稀饭,这样你的情况会得到改善的, 祝好
会不会是吃那一边的时候,孩子不舒服呢?
想和妈妈一起回去,但不知道宝宝的预防针去娘家可不可以打
吃过药以后的话那肯定就不能够正常的给孩子补的,因为你要知道药效里面都是有一定的成分对孩子发育特别不好的,所以目前这种情况来说的话你先注意好好休息吧,应该可以尝试给孩子添加配方奶,所以哺乳期间不好随便自己打针吃药的。
你好,可以继续喂奶的,但是宝妈,必须是要戴上口罩,不管是白天晚上,只要跟宝宝在一起都要带口罩,防止飞沫传染,我之前感冒了也是这样给宝宝喂奶的宝宝没有被传染
那就是可以拿个干净容器,采点大便拿去医院化验一下的了,在2个小时之内送去,宝宝暂时可以不去,是否有其他问题的了,宝宝是一直这样拉肚子,也会影响到发育的了,尤其是这个阶段是宝宝生长发育很快阶段的,不要耽误的了
坐月子是女人一生中最好的改善体质时机。如果没有坐好月子,将为以后的身体健康埋下隐患。中国人讲究坐月子,千万不要以为那是迷信哦,许多讲究都是有道理的。 一, 生活上要注意: 1,一定要休养一个月或一个半月。 产后两周,除了吃饭和上洗手间以外,其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动,可能引起子宫下垂。 2,准备两三条宽度约为30---40厘米,长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹带,防止内脏下垂。内脏下垂将导致妇女病,以及小腹突出,体形难看。绑腹带还可改善产前小腹明显的状况。 腹带不能以一般的束裤和束腹带代替。因为它们不但没有效果,还有反作用。 3,前两周洗澡只能用温酒水擦澡。做法是烧开的水和米酒各一半,加一点点盐巴,用毛巾浸湿,拧干,在身上擦。 第三周起可以淋浴,满月后可泡澡。(顺产者) 4,洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用。可以使用保养品。 5,严禁洗头。因为头皮不能着凉。 6,不能抱小孩。否则可能内脏下垂。喂奶时可侧躺着喂。 7,不能为小孩洗澡,否则可导致腰酸背痛及手脚酸麻。所以,给小孩洗澡的时要交给LG等人。 8,要有安静,舒适的环境。阳光太强时要拉上窗帘,保护眼睛。不能吹风,因为产后全身毛孔都张开了,吹风易引起头风及关节酸痛等,连扇子也不要摇。 9,月子期间不能爬楼梯,产后半年内不能提重物,避免内脏下垂。 10,不要流泪,否则眼睛将提早老化,可能演变为青光眼或白内障。少看书报和电视,一定要让眼睛充分休息。 二,饮食方面要讲究: 1,少食多餐。 2,产后半个月内严禁喝水、饮料及汤类,牛奶也不可以喝。 因为会喝成大水桶,会变胖,将来容易得风湿病或神经痛。可以用烧开的米酒代替水分(买商店里的瓶装米酒)。做法是将数瓶米酒倒入锅内,不加盖,大火煮沸后持续15分钟以上。再将煮好的米酒水装入热水瓶备用。 3,不要吃盐,生冷的食物,酸的东西也不能吃。(有理由的,很长我就不说了。) 4,半个月内避免吃青菜和水果。可吃点红萝卜。月子内要吃水分少的水果。 5,半个月内禁吃鱼类和肉类,可以多吃肝脏等。因为疲劳的身体无法完全吸收鱼、肉的养分,结果过多的养分,只会加重身体的负担,产生“虚不受补”的现象。应该到第三周开始吃。 6,用麻油、姜和米酒料理食物。姜要爆透
1、保持室内空气流通 做月子时,要保证适宜的房间温度和湿度,可以采用空调和暖气把室内温度控制带25℃左右,也可以加湿器保证室内湿度在55% ~ 65%。这样的温度和湿度对于产妇和小宝宝来说是最佳的。 除此以外,也要保持室内空气清新,每天可以适当开窗通风,换换室内空气,减少细菌数量。但开窗通风时要避免室内对流风,不要让风直接吹到产妇和宝宝身上。家人可以选择在中午开窗换气,可以先挂上窗帘,防止风直接吹进来,并且让产妇和宝宝去另外一间房间。通风后,关好窗户再让产妇和小宝宝进来休息。注意的是,新妈妈和小宝宝的床不要太靠近窗户喔。 2、衣着厚度要适中,讲究卫生 即使在冬天,只要屋子不漏风,新妈妈不用像过去那样在卧室里戴帽子、穿厚衣服、穿棉袜子和鞋子。如果新妈妈外出,可以适当蒙头,但也不需要包得过严,穿着要以保暖为主。 新妈妈的衣服要勤换、勤洗、勤晒。因为新妈妈新陈代谢旺盛。产褥期出汗多,乳汁常常溢出沾染衣服,加上恶露不断派出,经常弄脏内裤,容易引起细菌繁殖,引发感染。所以建议产妇的衣物要多注意卫生清洁。 3、衣物要舒适,不宜过紧 冬天坐月子,产妇的衣物也要讲究,最好以宽大、柔软舒适、清洁卫生、温暖舒服为原则。冬季寒冷,有些产妇认为贴身内衣保暖防寒就常穿。其实不然,冬天坐月子,产妇衣着不宜过紧。这会影响新妈妈的血液运行,特别是乳房受压后容易患乳腺炎。所以,新妈妈的衣服应宽大、以能活动自由为好。 新妈妈要尽量穿纯天然材料的衣服,内衣裤也尽量挑选吸水性强的棉质地,因为这些棉织品衣服柔软舒适、透气性好,吸湿保暖。 4、洗澡要讲究 传统说法认为坐月子的产妇不能洗澡,尤其是冬天,最好滴水不沾。其实这是错误的观念。因为产妇容易出汗,加上产后抵抗力较弱,细菌很容易繁殖生长,侵入肌肤引起皮肤炎症。在冬天,新妈妈也要注意皮肤清洁卫生。 但要注意的是,顺产的妈妈要在产后24小时才可以擦浴,产后1周可以开始淋雨。剖宫产的妈妈要等伤口恢复后才可以淋浴。切忌,无论是顺产还是剖宫产的妈妈都不可以坐浴或者盆浴,这样会增加子宫感染的机会。而且每次洗澡的时间控制在10分钟左右,水温在36度左右为宜。洗澡后要立刻擦干头发和身体,穿好衣服,防止受凉。 5、注意头部清洁 传统习俗中,产妇在月子不仅不能洗澡,也不能洗头,并且还要包头,尤其是在冬天。其实这些都是因为以前生活条件比较差,怕产妇受风着凉。其实现在生活条件好了,产妇在月子里注意头部的清洁对新妈妈和宝宝来说都是好事。 在分娩过程中和产后,新妈妈大量出汗,头皮和头发其实是很脏的。做好头发清洁,可以避免孕妈产后头部污垢堆积而引发皮肤炎症,也防止小宝宝接触妈妈的头部污垢后引起交叉感染。但要注意的是,新妈妈洗头时水温不能太低,洗后要立刻用吹风机吹干头发,避免被冷风吹着,使头部受到冷刺激,日产会出现头痛。之后,可以喝一杯姜汤红糖水,驱风散寒。 6、护腰要讲究 新妈妈在月子里要注意腰部护理,避免提过重或者举过高的物体,抬起重物时,注意动作不要过猛。经常活动下腰部,使腰部肌肉的疲劳得到缓解。 尤其是在冬天,天气变冷,要注意腰部保暖,要及时添加衣物,避免冷风吹到腰部上,因为腰部受凉会加重新妈妈腰部的疼痛。晚上睡觉的时候,建议在腰腹部多搭一条毛巾被,防止受寒。平时给小宝贝换尿片、洗澡、换衣服时,可以把宝宝和衣物放到高度适当的台子或者橱柜上,避免频繁地弯腰起身。 7、不可忽略足部护理 冬天坐月子,妈妈应该选择柔软的布鞋或者棉鞋为佳,不要穿硬底鞋,更不宜穿高跟鞋,以防止妈妈日后发生足底、足跟痛或者下腹疼痛。 此外,足部远离心脏,血液循环差,足部保暖工作要做好,避免受寒。寒冷的冬天里,产妇是不适合光着脚的。建议妈妈可以穿上纯棉线或者毛线编织的袜子,即可保暖,也可避免引起脚底痛。 8、做好口腔清洁 老人常说产妇在月子期间不能刷牙,否则将来会得牙痛病,刀子和牙齿过早脱落。其实,这种说法是没有科学依据的。如果月子里不刷牙,反而会导致口腔内大量细菌生长繁殖,造成牙周炎、牙龈炎等一些口腔疾病。 尤其在冬天,一些妈妈怕水怕冷就不愿常常刷牙,熟不知,食物残渣容易留在牙缝和口腔内,造成了细菌的生长。建议妈妈从产后第一就用温水漱口或者刷牙,每次进食后都要漱口,保持口腔的卫生。其实仔细想想,宝宝出生后,你一定会常常嘴对嘴地亲吻小宝贝,这样是很容易将口腔内的细菌传播给小宝宝的。所以,新妈妈一定要做好口腔清洁。 9、床褥不能太软 冬天,寒风凛冽,很多人都抵挡不住柔软床褥的诱惑,期待着寒冬的夜晚能做个好梦。但是妈妈坐月子时是不适合睡太软的床的。 因为从怀孕开始,准妈体内会分泌一种能松弛生殖器官韧带与关节的激素,有利于产道的张开并顺利生宝宝,而且这种激素会一直保持到分娩后3至5个月。所以,妈妈产后整个骨盆都会趋于松软。如果月子里妈妈睡在太软的床上,左右活动都有一定阻力,翻身坐起也不会很利索。如果急速起床或翻身,你就必须格外用力,容易发生耻骨分离,导致骨盆损伤。 所以,新妈妈坐月子时最好睡一段时间的硬床,等身体复原后再睡软软的床吧。 10、放松心情,防止产后抑郁症 生了小宝宝后,妈妈应该注意调节自己的情绪,家里人也应该过关心体贴产妇。尤其在冬季,天气寒冷、阳光不足,新妈妈很容易有产后抑郁症。 此时,妈妈可以尝试放松心情,找信任的亲朋好友交流,宣泄一下自己苦闷无助的情绪。妈妈又可以尝试一下将注意力转移到一些愉快的事情上,想想自己也是丈夫的娇妻、爸妈疼爱的闺女。 此时,丈夫应该加倍关心爱护妻子,拿出较多的时间陪伴在妻子身旁,减轻她在生理上的痛苦。家人也可以帮助新妈妈处理家务和照料小宝宝,让新妈妈有愉悦的心情调养身子和稳定情绪。
小米粥 原料:小米45克,红糖适量。 做法:小米加水煮至米烂,加糖适量。 营养盘点:小米中含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,营养价值较高。一般粮食中不含有胡萝卜素,而每100克小米中胡萝卜素含量达0.12毫克,维生素 B1的含量也很高。此外,小米含糖也很高,产生的热量比大米高许多。对于产后气血亏损,体质虚弱的年轻妈妈有很好的补益作用。 莲藕粥 原料:莲藕250克,粳米100克。 做法: 1。先将莲藕刮净,切成薄片。 2。再将粳米淘洗好,两者同下锅,用水煮成粥,煮熟即可食用。 营养盘点:莲藕中含有大量淀粉、维生素和矿物质。煮熟后能够健脾开胃,清除妈妈腹内积存的淤血。很适合刚分娩,身体虚弱,恶露未尽的妈妈。
可以的,不过个人建议最好不要做幅度比较大的动作,你平常可以练瑜伽,既减肥又练形体,控制饮食,不要吃太多油腻的食物,比如平常喝猪蹄汤,还有鲫鱼汤的时候,把上面一层油撇去。
你在奶粉中加些苹果、香蕉、葡萄糖等改变一下奶粉的味道,看会不会有所改善。我家让宝宝接受奶粉就是通过这个方法,宝宝很容易就接受奶粉了。奶粉我家宝贝喝的是美国原装进口的旭贝尔奶粉。这个奶粉口味比较清淡,配方也更接近母乳,宝宝很容易消化和吸收。另外还特别添加了优质益生元成分,宝宝不上火不便秘。
不排除是由于出现了乳腺堵塞奶管堵塞的原因,你可以用手摸一摸痛不痛奶胀不胀硬不硬,如果都是的话考虑就是乳腺炎,用热水毛巾敷敷,然后用吸奶器吸完奶水抽出来以后再给孩子喝。如果伴随着发高热,那么这个奶水就不要给孩子喝了,用吸奶器吸出来吸干丢掉。
天天鸡酒,鸡蛋酒,感觉蛮好的,因为我家和婆婆家坐月子不一样的吃法,所以我很喜欢喝酒,但是鸡蛋鸡肉就不想吃了,每次我都喝3到4碗酒,吃几口饭
添加辅食有点早啊,一开始宝宝消化系统发育还不健全,不能添加的太早太多,而且最好买点双歧杆菌给宝宝吃,会改善一下大便次数多的情况。
亲爱的要是亲确定小宝宝的脸上是被蚊子咬到的话,亲爱的可以给小宝宝抹着点芦荟胶的哦,这个是没有什么的呢,抹上之后还比较有效果,不会有印的
方法步骤: 01 1人工流产一定要在正规的医院里面做,不然会损伤内部生育器官的。做完流产后,如果有失血现象,在这个时候一定要立刻给病人输血,输血要配好血型,不能随便输血,一切要听从医生的安排。 02 2在输完血后,病人会脱离危险的境况,但是这个时候病人的身体依旧十分虚弱,所以后续的恢复工作也是需要注意的。要注意给病人多炖鸡汤鸭汤等大补食品,让病人快速恢复元气,还要多吃水果,汲取维生素C等各种营养物质。 03 3失血后的病人会有一定的晕厥现象,表示病人十分疲劳,所以一定要让病人在床休息一段时间,在这段时间内,不能让病人工作,不能耗费过多精力做事情,一定要保证病人得到足够时间的静养。 04 做完人工流产后失血是一件很常见的事情,但是处理不当就会有生命危险,所以我们一定要保持高度关注,要多给病人喝鸡汤,吃猪血,保持足够的休息时间,让病人早日复原。
亲,五月份左右坐月子是最舒服了,天气比较暖和了也不是太热,选择棉袜就行了,鞋子选择布鞋或是舒服点的棉拖鞋就行了。
无论是大便干燥,排便时间超过两天以上,或虽有便意但排便不顺畅,皆统称为便秘。怀孕时由于荷尔蒙分泌的改变,使得肠胃道的蠕动变慢,加上生产时会流失4千克左右的水分,产妇会有或轻或重的便秘症状。另外,吃的东西太燥热、情绪不佳、产前排便习惯不佳,也是导致便秘的原因。中医理论认为,便秘是肝气郁结、肠胃燥热、寒凝大肠或气血虚损等所致。
你不舒服不影响小孩接种,就算宝宝不舒服1岁后都是2类疫苗可以推迟接种,感冒发烧腹泻是不可以接种疫苗! 我是育儿达人,可以关注我,一起学习育儿知识!