提前检查确定是否符合顺产条件,如果医生告诉说不能顺产的话,还是选在预产期左右就赶紧剖了吧,不要既受顺产开宫口的苦,又受剖腹产后刀口愈合的痛。 麻药要少打,够用就好。我当时麻药打的就少,大概出手术室被送回病房的时候脚就有感觉可以动了,虽然当时麻药劲过了会很疼,但之后恢复起来会快一些。 切记要做美容刀口。普通的缝合线不仅要再次遭受一遍拆线的痛,还会留下一个非常难看的疤痕,除非生二胎进行第二次剖腹产,不然难看的疤痕会跟随你一辈子。 还没生的姐妹们,要生的时候一定要做好检查,如果不能顺产,一定要和医院强调做那种美容刀口,不然等手术后再发现,那心里的感觉是真的后悔极了。
没梦见过 就做梦三次 一次刚怀孕 做梦 做到一只黑色一只大蟒蛇 大蟒蛇缠身 小蛇在背后 然后吓醒的 第二次做梦做B超 是女儿 第三次是做完B超男女才做的梦 梦见肚子很大的时候
因为年月已定选择不多,所以您无需期待太高,当然以宝宝自身为主,无法兼顾父母八字了。 阳历2012(壬辰)年5(乙巳)月17(戊寅)日13:00~14:59。 不管命理如何,生产是女人的大事,还是先住院待产,请医护人员看护。 祝母子均安。
反正我生了两个孩子,我都哭了。第一胎和前夫的儿子,出生后,问医生,医生问我喜欢男孩还是女孩。其实我本心喜欢女孩。但是,我一直感觉是男孩。因为前夫和他家都重男轻女,听着宝宝哭的声音又像男孩,于是,我说喜欢男孩。医生说如你所愿了。我就哭了。我哭,是因为达到他和他家人的满意了。【2012年和现在的老公去医院生孩子,医生说是男孩,让我看了小JJ那一刻,我又哭了,我是高兴的哭。因为我这个老公也比较喜欢男孩。我又想让他满意,所以庆幸生了儿子。现在又怀孕了,是个女儿,我不知道到时候,出生后,真是个女儿,我会不会高兴的哭。如果再是个儿子,我肯定会哭的,因为我喜欢女儿。】
1、第一产程初期,又称潜伏期(宫口开大2~3厘米),子宫收缩较轻,每次持续30~50秒,间隔5~6分钟。 孕妈咪可以集中目视一个固定的地方,用鼻孔吸气,嘴巴呼气,腹部尽力放松。呼吸平稳每分钟6~9次,吸气呼气过程均衡。 口诀为:吸二、三、四,呼二、三、四。 2、随后宫口快速开大,到了第一产程的活跃期,宫口开大4~8厘米。此时,是产程中宫缩最紧、强度最强的时期,也是相对比较难以忍受的时期。子宫每2~4分钟收缩一次,持续60秒。 这时,孕妈咪应尽力放松,眼睛注视一定点,也是采取鼻吸气嘴呼气的原则,随宫缩的增强而加速呼吸,反之随宫缩的减慢而减缓呼吸。 口诀为:吸二三四,呼二三四;吸二三,呼二三;吸二,呼二;吸呼,吸呼、吸呼;吸二,呼二;吸二三,呼二三;吸二三四,呼二三四。 3、宫口近开全时,宫缩变紧密,间隔30~90秒,持续60~90秒。宫口由8厘米快速开大至10厘米。 孕妈咪此时要保持比较高位的呼吸,在喉咙处发生,微张开嘴巴吸呼(发出嘻嘻嘻的声音)。注意吸呼的气量要均衡,避免过度换气。每次宫缩来临时,连续4~6个快速吸呼再加大呼气。 口诀为:吸吸吸吸呼,吸吸吸吸呼。 4、到了第二产程,需要孕妈咪更好地配合,配合得好,宝贝娩出得就快。因此一定要宫缩时用力,宫缩停止时休息、完全放松。 宫缩出现时,要大口吸气后憋住气,用力向下使劲。头部可以抬起向肚脐方向看,下颌向前缩。尽可能憋气20~30秒,呼气后马上大口吸气,再憋气用力直到收缩结束。 5、在宫颈近开全,胎儿先露部达盆底时,孕妈咪会有一种不自觉向下用力的感觉,为了避免过早用力造成宫颈水肿影响产程进展,此时可以采用哈气的运动,也可用于胎头娩出过程中为避免用力过猛导致会阴裂伤,助产士也会让孕妈咪哈气。 对于分娩,准妈妈不必过于紧张,因为心理因素也会影响分娩难易程度哦。
产前忧郁是困扰很多孕妈咪的常见病症,心病同样不能够忽略,一般来说轻微的产前焦虑时候是很正常的,尤其是对于初次妊娠的孕妈咪,有些紧张和焦虑无可厚非,因为她们对于妊娠和分娩都缺乏经验,恐惧的源头是不了解,如果害怕生产的孕妈咪不妨多看些相关的母婴书籍,让自己可以对于即将到来的妊娠可以有更多的了解,从而缓解紧张甚至于焦虑的情绪。 担心胎儿的健康也是很多妈咪产前焦虑的原因,有的时候感冒了服用一些药物担心会影响到孩子的健康,这种焦虑的心情来自于母亲对孩子的关爱,如果得不到及时的疏导,这种担心就会演化成一种负担,最终让一部分孕妈咪产生严重的焦虑心理。孕妈咪还是要相信科学,如果各项身体指标都是正常的,那就相信宝宝状态良好,让自己的心情尽可能的放松一些。 怀孕期间孕妈咪的身体会有一系列陌生的生理反应,例如妊娠反应,呕吐等,尤其是到了怀孕的晚期,身体会比以前笨拙,而且负担增加,各种不适也会逐渐的增加,很多孕妈咪都会感到行动不便。此时为了能够调节好自己的心情,就尽量找寻到一种能够让自己开心起来的事情来打饭时间,也会让自己的注意力转移。 孕前的焦躁不安其实很正常,孕妈咪对其要有一个正确的认知,孕育后代是女性独有的能力,绝大多数女性都可以顺利的完成,即使有着胎位不正的问题,如今的医疗技术只要发现的早,是可以得到妥善解决的,最大限度地保证母子的安全。孕妈妈要增加对自身的了解,增强生育健康宝宝的信心。 孕妈咪不要因为自己的身体笨重而整天呆在家里面,偶然也要呼吸下新鲜的空气,如果天气好的话,每天晚饭后出去散散步,感受下生活的真实和忙碌。跟家人多沟通这也是缓解紧张情绪的好办法。 产前抑郁症会威胁到母子的健康,孕期是漫长的,我们要保持美丽的心情,这样才能保证胎儿的健康发育,实现优生优育的目的。
1.体质好,状态好 体质合格,身体得到全面完善的营养摄入,与孕前相比身体重量增加12千克为宜,且能够拥有足够的体力来完成长达14个钟头的分娩。此外,能够调整好自我,可以淡定面对即将到来的剧痛与血腥。 2.年龄合适 通常来说,30岁以下的人更适合顺产,倘若超过30岁,则会在生产中诱发并发症,对母体和胎儿来说都是极为不利的,采取剖腹更为安全。 3.胎儿发育好 胎位倘若出现异常,会增加顺产的难度,难以保证胎儿的产出,还会对孕妇本身造成伤害,因此在产前医生还会观察胎儿的发育情况来准确判断,除此之外,产道环境、骨盆大小也是需要检查的重点项目。 只要能符合以上的三点,那么即使被痔疮袭击,是不会阻碍顺产的,但正如上文所说,分娩时由于腹部的用力或会增加肛门负担,使产妇更加痛苦,直接影响到生产的进行与月子期的恢复。
孤独 在分娩过程中你会希望有人陪伴在你的身边,从精神上给你支持,这样会减轻你的疼痛感。 陪产的人要时刻注意妈妈们的情绪变化,应该给予准妈妈们及时的安慰,消除疑虑,解除紧张与孤独,同时不断地给准妈妈们信心。准妈妈们内心也要学会不停地自我暗示,将自己的心态印象积极乐观的一面。 过于疲劳 过于疲劳也会加重疼痛感,临近预产期时应该注意休息,借以应付宫缩时的疼痛。 心情紧张、急躁 过度的紧张、焦虑及分娩过程中剧烈疼痛,会使妈妈产生一系列神经内分泌反应,致使准妈妈的耗氧量增加、心脏负荷加重、子宫血管收缩、血流量减少、胎儿宫内窘迫及宫缩乏力。 在宫缩间歇期间要注意精神放松,在宫缩时注意吸气,注意是深吸气。 怕痛 英国学者Read曾提出害怕紧张疼痛综合征,临近分娩时准妈妈的不良情绪直接影响分娩的疼痛,使准妈妈对疼痛更加敏感。反过来,分娩过程中剧烈的疼痛又增加准妈妈们的恐惧、紧张、焦虑、形成恶性循环。 分娩时应尽量使注意力分散,不要总是想着宫缩会如何疼痛,而要多想想即将出生的小宝宝。 对分娩无知 如果准爸爸准妈妈对分娩知识完全没有准备,对整个分娩过程没有了解,那么准妈妈也会因为对分娩的无知而产生各种不良情绪。同时,在分娩中不会运用相应的办法去缓解疼痛,面对各种特发情况,过度紧张与彷徨。 分娩前应多阅读一些这方面的书籍,多向别人了解一下这方面的经验,另外,也可以参加医院组织的分娩学习班等。 此外,科学饮食也有利于减轻分娩疼痛 饮食要以量少、丰富、多样为主,一般采取少吃多餐的方式进餐,要适当控制进食的数量,特别是高蛋白、高脂肪食物,如果此时不加限制,过多地吃这类食品,会使胎儿生长过大,给分娩带来一定困难。 脂肪性食物里含胆固醇量较高,过多的胆固醇在血液里沉积,会使血液的黏稠度急剧升高,再加上妊娠毒素的作用,使血压也升高,严重的还会出现高血压脑病,如脑出血等。饮食的调味宜清淡些,少吃过咸的食物,每天饮食中的盐量应控制在7克以下,不宜大量饮水。
一般都是两年就可生第二胎,而有的人子宫恢复得不好的话,第二胎是有一定的危险性的.所以一定要足两年哦
B超数据显示 ,臀位,建议wangyue200966到医院咨询妇产医生做胎位矫正,我有朋友在38周才转成头位,如果胎位矫正了,顺产问题不大,祝福你!
孕早期主要是记录既往病史、药敏史、家族史、月经史、妊娠史等;了解有无影响妊娠的疾病或异常情况;全身检查:血压、体重、身高、心、肺、肝、脾、甲状腺、乳房等,了解孕妇发育及营养状态;妇科检查:子宫位置、大小,确定与妊娠月份是否相当,并注意有无生殖器炎症、畸形和肿瘤;化验血常规、尿常规、乙肝表面抗原、肝功、肾功、梅毒筛查等及心电图检查。
您好,由于不了解您的前次生产和手术过程所以无法判断风险大小,可以携带手术记录来我院咨询。
您好,二胎顺产时,生产整个过程会比第一胎明显缩短。入院标准也有所放宽,建议每6-8分钟宫缩一次应前往医院就诊。
选择以下运动来代替爬楼梯,既有效又安全。 1.游泳 游泳能增强孕妈妈心肺功能,提升体力和肺活量。同时,水中浮力大,能有效缓解浮肿和静脉曲张,减轻关节的负荷。 2.散步 可以选择晚饭后半小时开始,散步慢走15分钟,边走边进行深慢呼吸效果更好。 3.孕妇操或孕妇瑜伽 这两项运动能使盆底肌得到有效锻炼,同时能防止因体重增加和重心变化引起的腰酸腿痛,提升体力和孕妈妈自信心,为将来顺利分娩打下基础。
选个好日子出生是要下一番功夫的,可不是轻易随便一说的事情。
1、一瓶酸奶足够了。2、酸奶在制作过程中损失了大量钙,所以不必喝的很多。3、一个人负担二个人的钙,您鲜奶又不能吃,当然有吃钙片的必要。4、霉菌性阴道炎,就是白色念珠菌性阴道炎;达克宁栓有效。5、到了临产时已经没有什么好查的了。剖腹产绝对没有自然分娩好,不到不得已不要做剖腹产。
我也尿路感染,尿一点还想尿。吃的啸肤太尔片,一点也不管用,光想去打青霉素吊瓶医生说没事的。。我从整个孕期尿路感染受罪死了,有时生不如死,一滴尿都憋的腿都涨
妊娠性高血压的预防主要在于孕期的保健,加强产前教育,常规测量血压,检查尿蛋白水平。如果血压达到20.0/13.3千帕(150/100毫米汞柱)水平即需住院观察治疗,以防高血压的发展,但降压不宜过低,以免影响胎儿供血。 保持心情舒畅,观察血压变化,如果持续升高,且眼底有病变时必需住院治疗。不过你最好到当地的妇保门诊,听从医生的指导。他们会帮助你平安度过。祝你健康
太热的原因,我三月生的时候就不会。要经常洗洗哦。
阴道松弛是指盆腔肌肉群的张力下降,造成阴道周围肌肉松弛、阴道变宽。产后阴道松弛的原因有很多,胎儿过大(头部过大),在自然分娩时造成了产伤;中期引产造成阴道损伤;数次分娩;产后缺乏运动;产褥期恢复盲目减肥,不注意营养或者过于劳累进而导致盆腔肌肉群恢复不良等等。
排卵的情况不一定都是月经后一周开始的,当然会有这样,我也是有这样的情况,之前一直检查都说我的胎儿小后来医生也給我推迟了预产期时间。但是生的时候却是比推迟后的时间提前了,但是比开始预算(以月经的时间计算的预产期)的推迟,其实你不用那么担心,你就算中间这个时间就可以了,提前做好生产的准备,准备好到医院的行李袋,住院物品有什么动静就可以立刻动身到医院。
我是剖的,没用过,刚开始肉也蛮多的,不过断奶后很快就收起来好多,再加上我平时没事就站一站,(穿高跟鞋效果要更好)现在基本上和没生时差不多了。我觉得没必要用。
如果是喂奶,月经没那么快来的,应该是恶露还没排完,这个也是正常的。
今天医生来给我按了,再加上今天婆婆不在,我妈妈在的,就老是让我宝贝吸母乳,现在不涨奶了,但是两个乳头都被小家伙咬破了
小儿气管炎、肺炎经有效的抗生素及对症治疗后,大多数病儿能治愈,但不少小儿肺炎恢复期仍咳嗽不止,肺部罗音不消,并伴见食欲不振,精神差等。这时候再采用抗生素治疗,效果就不明显了,每到这时候,医生也没有什么好办法,开了一堆口服药回家,等待自愈。而小儿尤其是婴幼儿,体质弱,抗病能力差,恢复时间很长,过了很久上述症状都没有完全消失,这时期如果再次感冒,病情会再次加重。 目前最好的气管炎、肺炎恢复期的处理办法,是以补气健脾,清肺化痰止咳的中药疗法为主,辅助吃少量的抗生素。 中药:小儿清肺口服液、清宣止咳露、小儿消积止咳口服液”等。由于小儿用药的特殊性,还可以同时贴服效果不错的中药外治膏药“百草琼浆益气贴”、“三九贴”等。 饮片:以“党参、白术、陈皮、桔梗、枳壳、川贝母”等为主的方剂。 抗生素:希刻劳、阿奇霉素、阿莫仙等选择一种辅助配合。 采用上述方法,能在小儿气管炎、肺炎恢复期得到很好的痊愈。
胎儿是巨大儿的孕妇。有关专家认为,生头胎时,产妇的产道没有经过生养扩张,容易造成会阴撕裂。况中国人素来有大胖儿子情结,产妇腹中的孩子营养过剩,长得过大,不适合水中分娩。水中分娩的婴儿,重量应该控制在3公斤左右。
宝宝刚生出来都是在产房等两个小时才能出来,宝宝出来了,可以给宝宝喝点葡萄糖水,不大会就可以给宝宝喝奶了
产妇在生前会有见红,出羊水,宫缩痛等不同情况,因各人怀BB不同所以也不一定会有以上全部的情况出现,但明显的是宫缩痛。宫缩痛越痛得利害就说明BB就越快出生,所以你发现自己肚子痛并下身像有东西想拉,这时就要去医院。 医生在与你入产房前会照一个彩B,观察胎儿在入盆骨的具体情况会同你做肛试,会手指戴只套伸进肛门, 检查你的子宫是否开到一定的公分,到了一定的公分会带你上产床。 上了产床会同你消毒下身,你要听从医生的一切指示,一般会同你打支宫缩针,速进子宫加快地收缩,以便BB出生。要配合她,助产士会教你如何使力,她叫你用力时你要用力,叫你不用力时你是不要猛出力,只要配合她对你和BB都会顺利很多,痛是会痛的,千万不要叫痛,一叫痛会浪费力气,你要留住气生BB。 好生的话有些产妇不用切,但有些就会切几刀,采用的是侧切,会是生切的,不是吓你,是不打麻药的,你生完的痛会掩盖侧切的痛,会明显听见剪时“刷”的一声,感觉就像利剪剪布,最痛的是缝针,也是不打麻药,它有分缝内针和外针,只要坚持一下,咬实牙关会顶过去的。 所以生BB一定要够气力,很多产妇在宫缩痛时叫,生时又叫,叫到已没有力气,所以在最关健BB出生时又出不到力,会很危险,提醒你上医院前千万要多吃饭,肚痛也要硬吃,可以为一阵生BB时打足气,你够力气,BB才会顺利出生。但有特殊情况就没得讲啦! 妈妈是伟大的呵~~~ 祝顺产~~~~
首先,就是孕期体重的控制 以前的孕妈妈所担心的都是孕期的营养是否足够,宝宝所需的是否都能供给,但现在这是无谓的担心了。大多数的宝宝都不是营养不良,而是营养太好了。孕妈妈从一开始怀孕就被家人保护起来,吃的各种营养品,又运动不足,很容易体重增加过多,造成腹中宝宝过大,最后不得不采用剖腹产的方式分娩 最理想的怀孕体重在孕早期怀孕3个月以内增加2公斤,中期怀孕3—6个月或末期怀孕7—9个月各增加5公斤,前后共12公斤左右为宜。如果整个孕期增加20公斤以上,就有可能使宝宝长得过大。 孕早期的体重管理比较容易,有早孕反应的还会在这个时期瘦下几斤,没什么反应的也胖不到哪里去,关键是中后期的管理和控制 早孕反应结束后的安定期,准妈妈终于恢复了往日的食欲,觉得什么都好吃的不得了。这个时期如果饮食搭配不合理或形成不好的饮食习惯,使营养摄取失衡,可能在不经意的时候体重就超量了 孕晚期的妈妈通常开始待产,或者工作量及活动量也没有多少的状况,生活节奏发生变化,容易体重增加,算是急速增长时期。 通常在34周左右,医院都要求由高年医师给孕妇做骨盆测定,这个测定加上医生通过对腹部胎儿形状大小的触摸,以及胎儿体重的估算,就能判定,孕妇是否能顺利的进行自然分娩。如果医生认为,宝宝的体重会超过4公斤(医学上称为巨大儿),母亲的难产率会大大增加,一般就会建议产妇以剖腹产方式分娩。 其次,是适当的锻炼如孕妇体操。 孕期体操不但有利于控制孕期体重,还有利于顺利分娩,这是因为: 1、体操锻炼可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的张力和弹性,使关节、韧带松弛柔软,有助于分娩时肌肉放松,减少了产道的阻力,使胎儿能较快地通过产道。 据有关研究结果显示:坚持实施孕妇体操者,正常阴道产率显著高于没有做体操的产妇,产程也较后者短。 2、孕期体操可缓解准妈妈的疲劳和压力,增强自然分娩的信心。 当然,怀孕毕竟是个特殊的生理过程,准妈妈在练体操时要注意运动时间、运动量、热身准备,防止过度疲劳和避免宫缩。另外,有习惯性流产史、早产史、此次妊娠合并前置胎盘或严重内科合并症不宜进行孕期体操。 第三,做顺产的知识准备 人对未知的事情才会产生恐惧,但如果有了了解,那么原来的焦虑与担心必然会减少。分娩是一个正常、自然的过程,我们应该相信自然的力量和自己的潜力,坚定信心去体验做母亲的完整经历。当经历过这段历程后,你会为自己的坚强和勇敢感到骄傲! 这个知识的储备里了解自然生产的产程以及学习有效的呼吸法实现顺产,是很重要的环节。缓慢的呼吸能不可思议地使孕妇情绪稳定,放松,使产程顺利进行。而且集中精力的呼吸会转移产妇对疼痛的注意力,从而减轻腹痛。另外,通过学习呼吸法,可以让准妈妈了解分娩经过,能更加信心十足的迎接分娩 在产程的第一阶段,通常准妈妈会感觉到阵痛,子宫口开大1-3厘米,阵痛的间隔是5-10分钟。子宫开始收缩。先深呼吸一次,然后用鼻子缓慢的吸气,接着用嘴缓慢的呼气,以3拍节奏开始呼吸,这时情绪和身体都容易保持平静 第二阶段腹痛加剧,应该赶紧去医院。子宫口开大4-7厘米,阵痛间隔5-6分钟。逐渐腹痛剧烈起来,用较快的呼吸会觉得比较轻松,可以用2拍的呼吸法,先深呼吸一次,然后吸气半拍呼气半拍 想开始使劲的第三阶段里,子宫口开大8-9厘米,阵痛间隔2-3分钟。当开始收缩后,首先深呼吸,吸气后,先短快呼气,第三次呼气换成深呼气 第四阶段产程的时候,就已经上了产台了,子宫口开大10厘米,阵痛间隔1-2分钟,马上就可以使劲了。这个时候要听从助产士的指挥,,听到说用劲的指令,边呼气边向骨盆底使劲。呼气后,用鼻子吸气,使劲时不要屏住呼吸 注意哦,孕期练习的时候,可千万不要向骨盆底用力哦!只要了解第四产程还有这个动作需求就可以了 等到医护人员说不用使劲了,就是已经看到胎头出来了,之前的呼吸法和用力就可以停止,换成短促的呼吸,放松全身,持续到胎儿身体娩出 再然后宝宝就能听到宝宝来到人间的第一声啼哭,宝宝诞生了!>
我也自己带月子里辛苦我妈妈了到婆婆家来照顾我吃着不习惯的饭菜睡不习惯床,我婆家煮的饭很干的没汤根本吃不下一拍就散了的。现在含沙射影说谁谁孩子十多岁了又生二胎。也不看看人家条件有房有车人家请人也好照顾宝宝的呀
你好:这个不严重,比较轻,一般不会有影响的,注意治疗观察。 注意饮食调理,饮食清淡,多喝水,适当运动,少吃含碘高的食物等。
?婴儿床:小床最好选择木制的,不要太贵的,也可以选择二手床,因为很多宝宝不太在婴儿床里睡觉的,等宝宝大一点可以买个好点的儿童床。 床品:铺床的垫被、床帏、小被子、睡袋、枕头前3个月不要枕、夏天准备蚊帐。 纸尿裤:准备一包,有的医院会准备,不用买太多,宝宝长的很快。牌子可以选择贵一点的花王的,也可以选择经济点的好奇和妈咪宝贝的,都比较不错。 布尿布和隔尿垫:住院时全天纸尿裤,月子以后白天布尿布,晚上纸尿裤,夏天准备大约30条,冬天20条,可以配合尿布兜、尿布带、尿布裤使用;隔尿垫是防止垫被湿的,要多准备几块;此外,还有尿布伴侣的隔尿垫巾也可以准备一包。
你好,你可以坚持母乳喂养的哦,晚上下班回家母乳或者背奶,我家宝宝剖的,吃的是牛栏奶粉哦,挺不错的
1、能够再次怀孕生产。2、剖腹产后2年再怀孕。3、再次生产时争取自然生产,不得已再考虑剖宫产,争取横切。
宝宝用玻璃的…尿布…衣服包被奶粉之类的…大人准备月子服月子鞋袜…卫生巾卫生纸一次性内裤之类的
宝宝一出生就可以用纸尿裤了。我家闺女也是这样,大夫也没说啥。后来出院以后,慢慢地就白天用尿布,晚上用纸尿裤或尿片。
剖腹产后减肥要注意事项如下: 1、刚分娩后切忌节食 首先,大家要明白,刚刚剖腹产完,不要忙着节食减肥,也不要吃减肥药。因为刚生产完,身体还未完全恢复到孕前的程度,加之有些新妈妈还担负繁重的哺育任务,此时正是需要补充营养的时候。产后强制节食,不仅会导致新妈妈身体恢复慢,严重的还有可能引发产后各种并发症。服用减肥药更不可取,因为大多数的减肥药主要通过增加排泄量,达到减肥目的,减肥药同时还会影响人体正常代谢。 2、合理调整饮食 产后的饮食搭配对于瘦腰的顺利进行,有着至关重要的作用。要保证小宝宝和新妈妈营养摄入充分,饮食中必须含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质,如鱼、瘦肉、蛋、奶、水果和蔬菜。 3、树立正确观念 产后六个月是新妈妈瘦腰的黄金期。但刚刚分娩不久的新妈妈不能盲目节食瘦身,因为刚生产完,身体还未完全恢复到孕前的程度,加之有些新妈妈还担负着繁重的哺育任务,此时正是需要补充营养的时候。 4、适当有氧运动 生产后的第二天,新妈妈就可以先下床走路,而失血较多、血压低以及剖腹产的新妈妈,第三天下床走动较佳。
我现在35周,从上周开始也一直痛,而且有下坠感,很担心会提前生,医生说我要注意休息,不一定会提前生。
亲,不用的尿不湿的,宝宝用的尿不湿是要自己先准备好的,新生小宝宝的皮肤特别的嫩,所以用的尿不湿一定要柔软又舒适才可以的,推荐亲用好奇铂金装的尿不湿,特别的柔软,含有天然的棉纤维成份,瞬吸能力很强减少宝宝屁屁刺激的
1、保持正确的卧位:如为左侧切应采取右侧卧位或仰卧位,以免恶露污染伤口。 2、保持外阴清洁、干燥: 1)及时更换卫生巾; 2)24小时内护士会为产妇做会阴冲洗2次; 3)如厕大小便后,如有条件应使用流动水(冲洗池)冲洗会阴;便后擦拭时应从前向后擦,以免污染伤口; 3、早期做缩肛运动,促进盆底组织、会阴组织及产道恢复; 4、如有伤口肿胀,在排除感染的情况下可做理疗,也可用75%酒精或50%硫酸镁的棉纱外敷,以促进水肿吸收; 5、伤口一般情况下4天左右拆线,肠线需慢慢吸收,约1个月左右恢复; 6、性生活一般在产后2个月左右恢复; 温馨提示:产后有侧切的妈妈往往不敢解大小便,怕伤口裂开,正常情况下是不会发生这种问题的。 另外,在伤口缝合时阴道口是用肠线缝合的,不用拆,有的妈妈以为线没拆干净;当肠线吸收到一定程度时,线就会松,您在清洗外阴时轻轻将线拉出就可以了。
我也很担心,放环后对自己的生活,工作有否影响,现在第一次例假都结束10多天了,我也还没去安了!
亲,宝宝便便黄绿色是消化不良引起的哟。可以给宝宝吃点益生菌或者是妈咪爱,调理一下肠胃功能,促进宝宝消化,平时一定要给宝宝多喂水的,每天顺时针给宝宝按摩肚子,加速肠蠕动,促进消化,有泡沫的话,是食物中含淀粉或者糖类太多了,母亲要调整一下自己的饮食。祝福健康成长
产时注意 术前全身彻底清洗,预防性地应用抗生素;术后勤换药,保持伤口和周围环境清洁干爽,以免造成感染、血肿,使创面延期愈合。 拆线前后应避免剧烈活动,避免身体过度伸展或侧曲; 休息时,最好采取侧卧微屈体位休息,以减少腹壁张力。 拆线后立即用硅胶弹力绷带或弹力网套等敷料加压包扎,可有效地预防疤痕的产生。 需要注意的问题 疤痕搔痒要谨慎处理 大约在手术刀口结疤二至三周后,疤痕开始增生,此时局部发红、发紫、变硬,并突出皮肤表面。大约持续三个月至半年左右,纤维组织增生逐渐停止,疤痕也逐渐变平变软,颜色变成暗褐色,这时疤痕就会出现痛痒。特别是在大量出汗或天气变化时,常常刺痒得非要抓破见血才肯罢休的程度。所以在疤痕患者中有疼痛好忍,刺痒难熬之说。正确的处理方法是涂抹一些外用药,如肤轻松、去炎松、地塞米松等用于止痒。切不可用手抓挠,或用衣服摩擦或用水烫洗,这样只会加剧局部刺激,使结缔组织炎性反应,引起进一步刺痒。 刀口结痂不要过早地揭 过早揭掉把尚停留在修复阶段的表皮细胞带走,甚至撕脱真皮组织,并刺激伤口出现刺痒。还要避免阳光照射,防止紫外线刺激形成色素沉着。采用蜡疗、磁疗等理疗方式,减小疤痕。 疤痕体质的人避免做剖腹产 疤痕爱光顾有疤痕体质的人(日常生活中就可以知道自己是否是), 即使再小的伤口,也会遗留下明显而夸张的疤痕。所以疤痕体质的人最好避免做剖腹产。如果一定要做,可请求医生帮助和指导。
躺着的姿势:术后回到病房的妈妈需要头偏向一侧、去枕平卧。去枕平卧的原因是大多数剖腹产选用硬脊膜外腔麻醉方式,术后去枕平卧可以预防头痛;同时,平卧位头偏向一侧,还可以预防呕吐物的误吸。护士会将尿管引流袋及输液管妥善固定放置在合适的位置,并在产妇臀下垫好卫生巾,还会定时为产妇按摩子宫,观察子宫收缩和阴道流血情况。 腹部放置沙袋:有时护士会在产妇的腹部放置一个沙袋,这样做是为了减少腹部伤口的渗血。护士们会按规定每隔一段时间为产妇测量血压,查看面色,测量脉搏和体温,每隔一段时间观察小便的颜色、尿量的多少、尿管是不是通畅等等,并将这些情况记录下来。 及时哺乳:宝宝饿了,护士会把他抱给妈妈,妈妈一定要将这最珍贵的初乳喂给宝宝。这是值得回味的经历,留给宝宝也留给自己。宝宝的吸吮还可以促进子宫收缩,减少子宫出血,使伤口尽快复原。 禁食:在术后6小时内应当禁食。这是因为手术容易使肠子受刺激而使肠道功能受到抑制,肠蠕动减慢,肠腔内有积气,因此,术后会有腹胀感。为了减轻肠内胀气,暂时不要进食。
临产后进入第一产程时,宫缩时感觉下腹痛,说明子宫颈口在逐渐扩大,宫缩越紧,间隔时间越短,子宫颈口则开得越快。 第一产程时间较长,产妇的情绪波动也大。在这一阶段产妇一定要保持安静,养精蓄力,不要大喊大叫白白消耗体力,以免到后来精疲力尽,无法配合,这一点千万要注意。但有少数产妇,不听医务人员的劝告,在宫缩时叫喊不停,有的甚至乱蹦乱跳,由于过度消耗体力,于是造成宫缩乏力、产程延长,并出现疲劳、脱水、肠胀气、排尿困难等,更加影响了产程的进展,同时手术产的机会也增加。 为了减轻痛楚,每次宫缩时可做缓慢的深呼吸动作,这样既可以增加氧气的吸入,提高产妇血液内氧的含量,有利于补充胎儿在子宫内需要的氧气和消除子宫肌肉的疲劳,又可以使产妇转移注意力,保持镇静,使宫缩协调进行。 如果在宫缩时产妇再轻轻地按摩自己的小腹部,或者紧紧地用拳头压迫腰部肌肉与深呼吸动作配合,更可以减轻子宫收缩时对大脑的刺激,从而减轻腰腹部痛胀的感觉。另外,还要特别注意及时补充能量和水,吃好,喝好,睡好,按时排便,以保持充沛的精力和医务人员密切配合。
采用无痛分娩所需用到的麻醉剂量比剖腹产要低很多,不会对产妇有副作用。不过麻醉医师一定要有丰富的经验和良好的职业操守,如操作不当可能会引起宫缩乏力,造成产程延长等情况。 但是理论上讲,更严重的并发症的可能性是存在的,比如说低血压等等,但发生机率都非常低,而且医生一定会在您选择无痛分娩的时候就开始采取有效的措施来预防。所以,您大可放心。
女职工妊娠七个月以上(照二十八周计算),应给予每天工间休息一小时,不得安排夜班劳动。如工作许可,经本人申请,单位批准,可请产前假两个半月。(上海市女职工劳动保护办法第十二条)女职工妊娠期间在医疗保健机构约定的劳动时间内进行产前检查(包括妊娠十二周内的初查),应算作劳动时间。(上海市女职工劳动保护办法第十三条)授乳时间哺乳假: 女职工生育后.在其婴儿一周岁内应照顾其在每班劳动时间内授乳两次(包括人工喂养)。每次单胎纯授乳时间为三十分钟,亦可将两次授乳时间合并使用。 多胞胎 生育者,每多生一胎,每次哺乳时间增加三十分钟。婴儿满一周岁后,经区、县级以上医疗保健机构确诊为体弱儿的,可适当延长女职工授乳时期,但最多不超过六 个月。 授乳时间及在本单位授乳往返时间,应算作劳动时间。
由于高龄产妇的宫颈一般比较坚韧,开宫口慢,自然生产困难,所以剖腹产在高龄产妇中更加普遍。随着医学技术的发展,剖腹产手术已比以前有了很大的提高。不但麻醉方法已从以前单一的全身麻醉发展到现在的联合麻醉,使病人减少了痛苦,而且手术时间也由以前的1-2小时缩短到现在的几十分钟。因此,进行剖腹产的高龄产妇不需要太多顾虑。
花王纸尿裤,爱他美奶粉,都说帮宝适不好的,我也觉得,好东西都不做广告的,帮宝适广告很多
G6PD缺乏症不是 产前诊断 的严格指征。因为一些患者在无诱因不发病时与正常人一样,危害不大,但一旦发病,又属于严重遗传病之列。临床医生应酌情掌握。关键是要将筛查工作做好,使患者本人明白自己带有该基因,婚后预测胎儿患病风险,做好防治工作。
怀孕期间的话,待产包都是需要慢慢准备的,因为生孩子的时候需要用到的都是一些产妇卫生巾,哺乳衣,小宝宝的奶粉,奶瓶,小衣服,纸尿裤,洗护用品。
28周以前胎盘下缘达内口可以定期复查,随着胎儿的生长发育及子宫的不断增大,可能胎盘会上移。如果28周后胎盘下缘达内口,要引起重视。 是否可以自然分娩信心很重要,除此之外注意孕期保健防止并发症和合并症、均衡营养,创造条件自然分娩。
可以喝的,通气之后喝,喝10天左右停掉,让子宫有个自己修复收缩的时间,过一个礼拜左右没有恶露排了再继续喝
那还是不要去了,万一洗出个好歹就后悔了。多忍几天吧。
CD/书:阵痛的间隙,分散一下注意力。 照相机/摄像机:随时记录着准妈妈的状态,既可以长久保存这一重要的历史时刻,又方便让急不可耐的亲戚朋友们随时了解准妈妈待产的情况。 棉拖鞋(旅游鞋):在分娩的过程中方便穿用,而且比较保暖。 纸内裤:在医院没办法洗衣服,纸内裤用后可丢掉,非常方便。 个人的洗漱用品和餐具。 哺乳内衣:宝宝出生后适用。 厚的袜子:帮助保暖。 浴巾(如果有条件):因为感觉很熟悉,所以会帮助你放松。 靠垫2~3个:孩子出生后,喂奶时使用,会让你感觉更舒服。 吸奶器:帮助吸奶。 乳垫:防止奶水溢出。 电话卡/硬币:很多医院不允许使用手机,可以事先观察好医院里的公共电话时投币的还是插卡,这样可以随时与家人保持联系。 大的卫生巾:产后有恶露排出,比平时的月经量稍多,因此要准备特殊的卫生巾或加长加大的。 睡衣:自己的可以感觉更舒服一些。 外套:多带一件外套,出院时保暖工作要做好。 红糖 巧克力 卫生纸(大卷) 婴儿的衣物(如果医院不提供) 小毯子 水杯 奶粉(小包装) 奶瓶 纸尿裤 最后不要忘记带好孕妇手册、身份证、病历等等,以及足够的钱。
慢慢来,一定坚持让宝宝吃,宝宝闹时你就让他吸奶,实在不行才加奶粉,我是出了满月才全母乳喂养的,现在宝宝四个月了,奶水很充足,每次吃一边就够了。剖腹产可能身体恢复的慢,奶也下的晚
归纳如下:1、年龄介于24~28岁间 小于这个年龄段的准妈妈身体各部位组织发育不够成熟,尤其骨盆还没有完全固定成型,对母体和胎儿都不够好;年龄超过的高龄产妇由于骨盆的关节变硬,不易扩张,子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差,以至于分娩时间延长,容易发生难产,这也是许多高龄产妇选择剖宫产的原因。 2、定时做产前检查 定期做产前检查便于医生早期发现问题,及早纠正和治疗。例如遇到胎位不正,在医生指导下可以采取膝胸卧位等方法矫正,从而不影响顺产。 3、多做运动 适当运动不但有利于控制孕期体重,还有助于顺产,它可以缩短产程,降低难产几率。常运动的准妈妈通常可以维持体能及心肺功能在一定水准上,体能好的孕妇耐受力高,对产痛的承受也就比较好,所以女性运动员分娩时就会比普通孕妇的并发症少许多。所以,准妈妈可以保持平时的运动习惯,只要注意不要选择激烈的项目就可以了。 4、孕期合理营养,控制体重 怀孕期间准妈妈都很重视饮食营养,如果不注意控制体重,营养补充过多、脂肪摄入过多就会造成腹中胎儿发育过大,分娩时无法顺利通过产道,只能依靠手术了。 5、对顺产有信心 对于打算顺产的准妈妈来说,要提前做好心理准备,多阅读一些这方面的书籍,了解顺产的过程和应对方法,要保持稳定的心情,一旦宫缩开始,积极配合医生,相信在医生和助产士的帮助下自己会安全、顺利地度过分娩,迎接宝宝的来临。
预产期前2周,孕妇需要保持正常的生活和睡眠,吃些营养丰富、容易消化的食物,如牛奶、鸡蛋等,为分娩准备充足的体力。临产前,孕妇要保持心情的稳定,一旦宫缩开始,应坚定信心,相信自己能在医生和助产士的帮助下会安全、顺利地分娩。 女性不要过于紧张,而且要镇定,一定要注意正确地选择,及时的跟医生沟通,孕妇要做好分娩前的准备工作,如果出现胎位不正及时的进行纠正,这样有助于顺产,而且应该注意合理的进行饮食,保障自己的生活和睡眠质量,大家需要注意这样的现象。
产后2个月可以同房了,但是要注意避孕,没来月经并不代表没有排卵,所以产后避孕可不能大意。 当婴儿吸吮妈妈的乳头时,妈妈的脑垂体便分泌出泌乳激素和内啡肽,抑制排卵,推迟月经的恢复。只要在24小时内,妈妈被吸吮乳头达10次以上,其分泌的激素浓度就能达到避孕的目的。因此妇女想要依靠这种方法避孕,必须自问: ① 孩子是否不满6个月?②产后是否还闭经?③孩子是否完全依靠你的奶水或只完全依靠你的奶水或只是偶尔添加一些补充食物(即使补充食物,也是先喂奶,再添加食物)?④你或孩子生病时是否仍坚持喂奶? 只有上面四个问题的回答均为“是”,那么你怀孕的危险性才极小(2%),才可以用喂乳的方法避孕。其他如产后不喂奶的妇女,分娩后三个星期即可能恢复排卵,需尽早采取可靠的避孕措施;哺乳同时添加较多补充物喂养婴儿的妇女,则应在产后3个月时开始避孕,否则就可能发生哺乳期妊娠。 哺乳期妇女可采用的避孕方法很多,如使用避孕套、外用避孕药、放置宫内节育器等。其中,放置宫内节育器是较常用的方法,一般顺产后满3个月、剖宫产后满半年的哺乳期妇女,即可放置。这种避孕方法避孕效果好,放置一次可避孕数年,不影响性生活,不必费神天天记着。当然它也有一些缺点,如必须由医生放置,可引起腹痛、阴道不规则出血、月经过多,易导致炎症等。而且,放置后并非可以“一劳永逸”、“高枕无忧”。因为大多数节育器有规定的使用年限,到时必须更换。有的节育器会移位,有的节育器会在不知不觉中脱落。不注意以上这些问题,都可能导致意外妊娠。另外,宫内节育器有可能使宫外孕发生机会增多。所以,用这种方法避孕的妇女必须定期检查,若出现不规则出血、白带增多、月经延迟、腹痛等时,应尽早求医。 其实,在众多的避孕方法中,口服避孕是效果最可靠的措施之一,如正确服用,有效率可达99%以上。尤其是以妈富隆为代表的第三代口服避孕药,其雌激素剂量极低,各种副反应均小;孕激素选择性高,避孕效果更好。而且,妈富隆能降低宫外孕、盆腔炎的发生率,所以几乎已成为世界上应用最广泛的避孕药。当然,口服避孕药的部分有效成分会存在于乳汁中,可能对乳儿有不利影响。因此,建议钟情于它的妇女在断奶以后服用,而在哺乳期间,可暂时采用避孕套、外用药等工具避孕。
既往产程中采取什么体位为好这个问题没有引起重视。习惯是产妇要卧床,分娩时仰卧两腿分开或用腿架把两腿架起。没有人对此种体位提出过疑问。但是近三十多年来,尤其国外助产者通过研究认为产程中体位对产程进展以及母婴的健康均有影响。 仰卧位是最差的体位,因为仰卧时膨大的子宫压迫了脊柱前方的大血管,如下腔静脉,使回到心脏的血液大大减少,可造成母亲低血压,从而使胎儿在子宫内缺氧。不少孕妇有自己的亲身体会,朝天仰卧时会心慌、憋气,就是这个道理。不仅如此,还可压迫腹主动脉,从而减少到子宫的血液而使胎儿缺氧。所以仰卧位只是方便医护人员观察宫缩、听胎心、作胎心监护、接生等一系列操作,但不利于母亲与胎儿,也不是大多数妇女临产时喜欢的体位。 如取卧位的话,应取侧卧位,尤其因为大部分子宫向右旋转,所以取向左侧卧位为好。有利于母亲子宫及肾脏的血液供应,也有利于胎儿在子宫内的血液及氧气供应。在产程中尤其第二产程时子宫收缩强而有力,间歇缩短,持续时间加长,这时子宫胎盘供血更受影响,如再仰卧位则更会加重胎儿缺血缺氧。所以取卧位待产或分娩的话则以侧卧为好。 坐或蹲式分娩,如同排大便时的体位,有利于使用腹压,使子宫、腹肌的收缩力与地心引力一致,更易将胎儿娩出。许多产妇在第二产程会情不自禁地采用这种体位。现在的坐式产床就是为此设计的。 在子宫口开得不大时,许多产妇喜欢手扶腹部或腰部走动,会感到舒服些,只要没有医学上的要求,这种体位也是可以的,可以根据产妇需要来选择。 当然目前国外产房中有各种设备,无论走动、坐、蹲、卧位都有相应的设施,部分国家还设分娩水池,可在水中待产、分娩。 产程中体位不是按照医护人员的意愿,而是按照产妇意愿及对母婴健康而选择。因为在分娩的过程,医生不知道产妇是否处于舒服的状态,这些都要孕妇自己去体会的。
决定顺产分娩有四大要素:产力、产道、胎儿大小和心理因素。四大要素中,只有孕妇的产道条件是人为不可控制的,决定于孕妇天生的体形和后天的一些外伤。而另外三个要素在很大程度上可以主观调控。因此,如果孕期能早作准备,就能为顺产提供良好条件。
水中分娩可以让准妈妈得以放松,使宫口扩张进行得更顺利,在生产中能够自然地用力,从而缩短产程。在水中分娩,水的浮力能够抵消地心引力,使产痛能够部分缓解。很多准妈妈是因为紧张而加重痛感的,水中分娩能够缓解准妈妈的恐惧感,从而减轻痛感。在水中也能方便准妈妈活动身体,比如翻身,能够更方便的选择适合自己的姿势,让你在生产过程中感觉更舒适一些。水中分娩能够缓解胎宝宝对会阴的压迫,增强产道弹性和松弛度,避免产道裂伤,减少侧切的几率。 不过,水中分娩也存在一些缺点。比如在水中分娩难以监测胎心,因为仪器很难被安装,所以很难在第一时间知道胎宝宝和准妈妈是否安全。因为分娩时准妈妈会流出各种分泌物,导致水很容易被污染,这会给准妈妈和宝宝都带来风险。水中分娩能够在某种程度上缓解痛感,但减痛效果并不是非常好。如果在水中分娩时遇到紧急情况,也不利于处理问题。另外,也有报道分析称,水中分娩发生会阴撕裂、需要阴道助产、改剖腹产的可能性并不比传统分娩低。也有研究表明,潜水反射(出生在水中的新生儿会本能地屏住呼吸)可能被压制,从而导致新生儿溺水。
不要强求宝宝按你的意愿表现,应该是你服从宝宝的意愿。另外在宝宝完成一件事的时候一定要给与肯定和鼓励,这样宝宝才会有兴趣继续,往往还能更好。
做这个检查是不会引起流产的,因为年龄偏大,做这个检查是必要的筛查,为了宝宝的未来,去做吧
亲您好,顺产的因素有很多的,还要看胎位情况,羊水情况等等的,所以不能根据一种情况就来断定是否可以顺产的,建议您最好是多听产科医生的建议。
宽口的玻璃瓶好,但很容易打烂,我已经打破1个了,后来买的全是塑料,要PP的
只要体重不过于太轻,足月的婴儿是不会有问题的,多注意保暖,别着凉就行,反而是剖腹产的妈妈,要多注意休息,不能过度劳累,因剖腹产恢复比较慢
你好,小孩眼屎多多半跟上火有关,但如果特别多的话也有可能是眼睛受了细菌感染,自身的免疫系统对细菌作出反抗的结果. 意见建议:建议给孩子多喝点水
当胎儿娩出后,可略休息一下,约3~5分钟,再轻微用力,使胎盘、脐带等全部娩出。生产后仍需要在产房观察,并注意以下几点。 第一,要调整好自己的心态。 有些产妇看到自己的宝宝会心花怒放,情绪高涨,还有一些产妇因宝宝性别或宝宝有不好,情绪低落,甚至沮丧,这都会影响子宫收缩,引起产后出血。 第二,要好好休息。 分娩是体力消耗较大的过程,会感到疲倦,会不知不觉地睡意袭来,这时要抓紧时间休息,可闭目养神或打个盹儿,但不要熟睡,因为你还要照顾宝宝,要给宝宝喂第一次奶。 第三,要进行母乳喂养。 宝宝出生后半小时内就要给宝宝喂第一次奶,同时跟宝宝进行皮肤接触。这有利于刺激乳腺分泌,对母亲子宫的恢复很有好处。 第四,注意观察出血情况。 分娩后2小时内在分娩室观察,此期间最易出血,所以特别要注意,分娩后2~24小时在病房观察,仍有出血的可能,你可以自己按摩子宫,能减少出血。这天会阴伤口和子宫收缩会引起疼痛,可采取仰卧位休息。 第五,注意饮食。 生孩子后会感到饥肠辘辘,可吃些不刺激又容易消化的食物,如红糖小米粥、红枣大米粥、鸡汤面条、鲫鱼汤面叶、煮鸡蛋等。吃过食物后,可美美地睡上一觉。 第六,要及时大小便。 顺产的产妇,分娩后4小时就要排尿,产后6小时要排出尿,24~48小时排大便。 第七,尽早下床活动。 产后就要在床上活动,如翻身、抬腿、收腹、提肛等,顺产8~12小时即可下床活动。 总之,上述是一个正常分娩的完整过程,但其在目前现实中仅占少部分,因为孕产妇中有约60%有高危因素,40%有正常头位,其中还有1/3存在头位不正,所以分娩中异常产程较多见。 同时,在目前医学水平上,产程中不可预料的变化太多太快,且难以解释,如胎儿是否有宫内缺氧,就没有很好的手段诊断,有时只能通过观察来诊断;头位不正在产程中是可变的,医生将尽可能帮助其转变为顺产,因此,多沟通随时了解产程进展十分重要。
这个是特别有必要的,护臀膏,爽身粉跟婴儿霜,必备
我侧切第二天就开始看孩子了,自己换尿布,自己喂奶粉,伤口疼的起床都要半天,宝爸玩游戏
是否可以顺产要看自己的骨盆条件和生产当时的具体情况,不要太过于担心,顺其自然最好。目前已近预产期,不要思虑太多,要保持一个平和愉快的心态。
首先想想奶粉的开罐日期,打开过了一个月的就不要了,然后看看你小孩是不是有乳糖不耐受症,哪就只能喝腹泻奶粉。第3看看你小孩是不是对牛奶中的蛋白过敏,那样的话要去医院做检查,很多比如虾米,蟹之类的都不要吃。以后喝奶粉就买含水解蛋白的奶粉,减少宝宝对奶粉过敏的现象。祝你和宝宝身体健康。
孤独。在分娩过程中你会希望有人陪伴在你的身边,从精神上给你支持,这样会减轻你的疼痛感。 陪产的人要时刻注意妈妈们的情绪变化,应该给予准妈妈们及时的安慰,消除疑虑,解除紧张与孤独,同时不断地给准妈妈们信心。准妈妈们内心也要学会不停地自我暗示,将自己的心态印象积极乐观的一面。 过于疲劳。过于疲劳也会加重疼痛感,临近预产期时应该注意休息,借以应付宫缩时的疼痛。 心情紧张、急躁。过度的紧张、焦虑及分娩过程中剧烈疼痛,会使妈妈产生一系列神经内分泌反应,致使准妈妈的耗氧量增加、心脏负荷加重、子宫血管收缩、血流量减少、胎儿宫内窘迫及宫缩乏力。 在宫缩间歇期间要注意精神放松,在宫缩时注意吸气,注意是深吸气。 怕痛。英国学者Read曾提出害怕紧张疼痛综合征,临近分娩时准妈妈的不良情绪直接影响分娩的疼痛,使准妈妈对疼痛更加敏感。反过来,分娩过程中剧烈的疼痛又增加准妈妈们的恐惧、紧张、焦虑、形成恶性循环。 分娩时应尽量使注意力分散,不要总是想着宫缩会如何疼痛,而要多想想即将出生的小宝宝。 对分娩无知。如果准爸爸准妈妈对分娩知识完全没有准备,对整个分娩过程没有了解,那么准妈妈也会因为对分娩的无知而产生各种不良情绪。同时,在分娩中不会运用相应的办法去缓解疼痛,面对各种特发情况,过度紧张与彷徨。
对于大多数产妇来说,生孩子是一个生理过程,这个过 程能否顺利,很重要的一点取决于产妇的心理状态。产妇住院后 与家人隔绝,突然置身于医护人员之中,容易感到紧张,加上对 分娩缺乏了解,则更易产生恐惧感,这种心态对分娩不利。陪产 是指产妇临产后,丈夫或其他家属可进入产房陪伴产妇。丈夫的 陪伴有其独特的作用,他知道妻子的爱好,可以给予她爱抚和心 理上的支持,在一定程度上缓解妻子的紧张情绪,减少妻子的孤 独感。分娩时产妇最希望丈夫陪伴,丈夫也是陪待产的最佳人 选。丈夫陪待产可增强丈夫的责任感,加深夫妻感情。
第一:骨盆 骨盆由两侧前方的无名骨(肠骨、坐骨及耻骨围绕而成)、荐骨及尾骨相连接成一个信道,也就是“产道”。 评估骨盆之产容量时,最重要的量度有: 1.入口的产科直径。 2.坐骨棘之间的距离。 3.耻骨下角与二结节间之距离。 4.叁平面(入口、中间及出口)之后矢径。 5.荐椎之屈度和长度。 第二:胎儿 举凡胎儿的姿势、产式、体态、位置、头围、胸围,胎儿的数目及胎儿的健康状况等,都可能影响产程的进展及生产的方式。 所谓胎位,通俗地来说就是胎儿在子宫内的位置。胎儿出生前在于宫里的姿势非常重要,它关系到孕妇是顺产还是难产。我们知道,子宫内的胎儿是浸泡在羊水中的,由于胎儿头部比胎体重,所以胎儿多是头下臀上的]姿势。 正常的胎位应该是胎头俯曲,枕骨在前,分娩时头部最先伸入骨盆,医学上称之为“头先露”,这种胎位分娩一般比较顺利。不过,有些胎儿虽然也是头部朝下,但胎头由俯曲变为仰伸或枕骨在后方,就属于胎位不正了。至于那些分娩时臀部先露(臀位),或者脚或腿部先露,甚至手臂先露(横位)等等,更是胎位不正。这些不正常的胎位,等于在孕妇本来就很有限的分娩通道中又设置了障碍,因而容易导致难产。以臀位为例,容易导致胎膜早破,造成脐带脱垂或分娩时的出头困难,从而会危及胎儿的安全。 第三:子宫的收缩力
从怀孕开始到分娩,最好一直定期去医院检查。在哪个医院生孩子也尽量在这个时期就决定好。 不同的医院各有所长,要根据自己的情况慎重选择。 综合医院的长处是:医疗设施和人员比较充足,儿科、内科、外科并设,所以一旦有什么异常都能及时处理。短处是:每次检查都会换医生,生产时的主治医生也确定不下来,这样容易使产妇感到不安。而且诊疗的时间也有限制,人也比较多,等的时间长。 私立医院的长处是:从最初检查到产后都是由一个医生负责,让准妈妈有安定感。医生工作时间也可以持续到晚上,对于职业女性来说十分便利。而且面谈的时间不受限制;短处是:如果遇到突发事故,无法像综合医院那样能及时采取措施。 选择医院的要点 * 口碑如何 医生的水平如何,这一点对于外行人来说是很难判断的。可以先收集一下有关信息,再做选择。比如可以听听已经作了妈妈的人或护士的介绍。 除了对医生的评价外,还要认真地了解一下是否有单人的产房,配餐以及费用等详细情况。 * 能否选择分娩方法 正常的分娩方法中有不用任何药物的自然分娩和进行麻醉的无痛分娩。 一般来说,选择生产医院的时候,也会同时选择分娩方法。尽可能在决定分娩方法以后再选择医院。 * 母子分室还是母子同室 如果是母子分室,孩子会被放在卫生的新生儿室,妈妈产后能得到较好的休息。但缺点是,妈妈还没来得及知道孩子的状况以及带孩子的方法,就出院了。 如果是母子同室,虽然妈妈有时休息不好,但是妈妈可以和宝宝保持亲密接触,让自己的爱心陪伴着小宝宝。 * 是否倡导母乳喂养 倡导母乳喂养的医院会指导新妈妈哺乳的方法和乳房按摩法等。 * 离家的远近 即使是口碑再好的医院,如果太远,也很困难。妊娠中如何抵达医院,以及住院的有关事宜,也是要考虑的问题,所以最好能选附近的医院。
呵护方案一:促进乳腺发育,养护乳房皮肤 怀孕后,乳房腺泡和乳腺导管大量增生,结缔组织充血。到了4个月时,乳头分泌少量黄色黏液,乳晕皮脂腺也增加了分泌。这时,积极促进乳腺发育,养护乳房皮肤,这是分娩后能够顺利为宝宝进行哺乳的第一步。 1.经常用温和皂水擦洗乳晕和乳头皮肤,并将皮肤皱褶处擦洗干净。这样,不仅可以保持乳房卫生,还会使皮肤逐渐变得结实耐磨,日后经得起宝宝吸吮。 2.洗浴后正确按摩乳房。每次清洗乳晕和乳头后,用热毛巾敷盖乳房并用手轻轻地按住;将乳房擦净后撒一些爽身粉,并用涂有爽身粉的手指从乳房四周由内向外轻轻按摩;用手指腹在乳房周围以画圈方式轻轻按摩;轻轻按住乳房并从四周向乳头方向轻轻按摩;拇指和食指压住乳晕边缘,再用两指轻轻挤压。 3.睡眠时,注意采取适宜睡姿,最好取侧卧位或仰卧位。俯卧位容易使乳房受到挤压,使血液循环不通畅,不能保证促使乳腺发育的激素运送,从而影响乳腺发育。 4.乳房较小的孕妈咪,孕期切不可使用丰乳霜;乳房较大的孕妈咪,也绝不可以使用减肥霜。这两种用品中都含有一定的性激素,随意使用会影响乳腺的正常发育。 呵护方案二:悉心呵护乳头,使乳头皮肤变得坚韧结实 未经过吸吮的乳头皮肤较为脆弱,常常容易在分娩后让宝宝吮破。乳头皮肤一旦破损,在宝宝吸吮时将会非常疼痛,以致不得不中断哺乳。如果未及时恰当处理,容易引发乳腺炎或乳腺脓肿,导致母乳喂养失败。因此,孕期进行乳头护理对分娩后顺利进行母乳喂养非常重要。 悉心呵护乳头tips: 1.经常用干燥柔软的小毛巾轻轻擦拭乳头皮肤,这种刺激可增加乳头表皮的坚韧性,避免在宝宝吸吮时破损。 2.从怀孕4-5个月起,经常用温和皂水擦洗乳头,清除附在上面的乳痂,并在乳头涂上油脂。 3.每次洗澡后,先在乳头上涂油脂,然后用拇指和食指轻轻抚摩乳头及其周围皮肤;不洗澡时,先用干净柔软的小毛巾擦拭乳头,然后采用以上方法按摩。 4.如果乳头上有硬痂样的东西,不要生硬去掉。可在入睡前在乳头上覆盖一块长约10厘米、涂满油脂的四方纱布。然后,在第二天早晨起床后再把硬痂样东西擦掉。 特别小叮嘱: 孕妈咪注意不留长指甲,以防做乳头按摩时损伤皮肤,引起不必要的感染。 呵护方案三:积极矫正凹陷或扁平的乳头 如果孕妈咪乳头有扁平或内陷现象,都会大大影响日后给宝宝顺利哺乳。因此,在孕期内必须及早进行矫正。
1.提前做好心理准备 对未知的事物,多半会觉得担心和恐惧,因此,在备孕过程中,准妈妈应该提前学习一些关于怀孕,以及分娩的常识,提前给自己打好预防针,保证自己在孕期时,可以以正确的态度面对身体的改变,以及一些突发状态,尽量保持平稳的心情与积极的态度。 2.放下没有必要的担心 很多孕妈妈会有许多没有必要的担心,比如觉得自己不够健康,担心自己的饮食,生活习惯会影响胎宝宝的发育;做过多次产检,也会担心胎宝宝的一些健康问题不能查出,于是越爱胡思乱想,把自己弄得精神高度紧绷,其实没有必要这个样子,有些时候本来胎宝宝是十分健康的,但是由于自己的过分担心,反而会影响胎儿的健康发育。
分娩时的疼痛程度每个人并不一定,有些人可能痛觉感受较深,有些人却很可能只是腰非常酸而已,而除了“拉梅兹”生产呼吸法可于分娩前事先练习,藉由专注于呼吸的控制来减轻生产疼痛的方式外,目前临床使用的减痛方式有:硬膜外麻醉止痛法(无痛分娩)、产程末期施打具吗啡成分之药物、音乐治疗、芳香治疗、冥想、穴位按摩等。 硬膜外麻醉止痛法 是一种透过麻醉剂使下半身神经暂时处于无痛感的状态,因此能使疼痛得到缓解,也是一般医院中会使用于无痛分娩的方法。硬膜外麻醉须慎重的选择施行时间,使麻效在第2产程时子宫颈全开后消退,使用此法,妈妈有时可能需要花较久的时间才能把胎儿推出。脉替啶止痛法 即度冷丁,在第1产程的早期使用此药,尤其适用处于焦虑、难以松弛的情况下,此药剂注射于一侧的臀部或大腿,可持续2~3小时,可能会使胎儿呼吸减慢、感到想睡,但娩出后困倦感就会消失。如果过晚使用,注射时间距离胎儿分娩时间过近,有时胎儿出生后会有无力的情形而需要适当的紧急处置。 其它 除了施打药剂的方式外,有些医疗院所也会提供音乐、芳香治疗及穴位按摩等方式,帮助准妈妈镇定疼痛的情绪,准妈咪们可以事先询问医疗人员生产时能够提供的服务,便可以减轻自己待产包的重量。 你可以采取缓和疼痛的姿势 改变姿势有时能够意外有效的缓解阵痛的难过,从以下介绍的姿势中产妇不妨积极的尝试,找寻自己感觉最舒服的姿势。 *来回踱步 当阵痛尚不强烈的时候,活动一下身体会比一直躺在床上舒服,下床在医院内走走或许还能调和一下情绪。 *把体重负荷压在墙上 将双臂伸直压着墙壁,把所有的体重压在墙壁上,由于此姿势是站立的方式,因此有帮助胎儿降落的效果。 *膝胸卧姿 采俯卧姿势,两手臂贴床面,脸侧贴地面,双膝弯曲跪着与大腿成垂直状,注意臀部应抬高,胸部与肩部尽量贴于床垫,双腿分开与肩同宽,以避免腹壁肌肉受到压力,此种姿势可促进骨盆腔之血液循环。 *跨坐在椅子上 将两脚张开跨坐在椅子上有利于产道的扩张,同时还能减轻腰部的负担。可将身体略微前倾,把体重负荷在椅背上,注意不要用有轮子的椅子,也不要过度使力前倾,以免摔倒。老公,你可以这样做陪妻子进入产房后,看着她阵痛的模样,是不是很想帮她做点什么呢?丈夫的陪伴有利于妻子生产的情绪稳定,此时丈夫可以在妻子腰骨附近施以某种程度的强力,上下左右的进行按摩或用力压迫肛门,在指压背部及腰部时可使用拇指强力按压,而妻子可以配合丈夫的按摩放松时吸气、指压时吐气。 克服疼痛的7要点 1.充足的水分:持续着克服阵痛的呼吸法时,喉咙必定很干渴,最好确定医院附近可以买到饮品或自行携带;此外,使用可弯曲的吸管也较方便饮用。 2.填饱肚子:从阵痛开始到子宫颈全开,第一胎的准妈妈大约要历经10~12小时的备战过程,所以最好在阵痛还轻微时就先填饱肚子。 3.将自己放松:确实的放松自己、不再紧绷,可以省掉许多的体力消耗,可以携带一些转移注意的物品,例如:杂志、CD等。 4.采取轻便装扮:因为可能会常常改变姿势,采取轻松的穿著、固定发型或扎起头发较为方便。 5.精神集中于生产上:想着腹中的胎儿,集中精神的实行呼吸法也颇有帮助。 6.口内保持清凉感:强烈阵痛时可咀嚼清凉的口香糖来转换心情,口中感觉清凉,心情也较为舒适。 7.缓和腰部疼痛:生产前的腰酸与阵痛都令人十分难耐,此时可以使用按摩器来舒缓。
对于臀位的产妇于临产初期需要对分娩方式做出初步决定。正确的判断应根据产妇年龄、胎产次、骨盆大小、胎儿大小、胎儿是否存活、臀先露类型,以及有无合并症考虑。如出现下列现象需剖宫产结束分娩: 1、骨盆狭窄,胎儿过大,体重超过3500克,怀疑有头盆不称或软产道裂伤。 2、高龄初产妇,或已婚多年未有怀孕,迫切希望胎儿存活。 3、初产妇、足先露、胎膜早破、宫口未开大而胎心音有改变者。 4、宫口未开全、脐带脱垂、胎心音尚好,估计短时间内不能经阴道分娩者。 5、破膜后子宫收缩乏力,产程进展缓慢,或产程过长,出现胎儿窘迫,为抢救胎儿防止感染。 6、经产妇有难产史,无活婴,此次胎儿较大者。