在运动时如果孕妇出现阴道出血、有液体流出,出现不寻常的疼痛或者突发疼痛、胸痛、呼吸困难、严重或持续的头痛或头晕等问题,一定要立即停止运动,最好马上去医院检查。另外,如果在停止运动半小时后仍然持续有宫缩,也不能再运动了。
1、带太太买一双舒适好穿且防滑的平底鞋。 2、太太怀孕到三个月时,陪她作产前检查,找好做产检及生产的医院。 3、调适好自己的情绪,让彼此都有愉快的心情。 怀孕中期: 1、带太太买孕妇装,若太太脚水肿、变大,要换一双合脚的鞋。 2、可以开始作胎教了,让胎儿听柔和的音乐、跟胎儿说话、提醒太太养成良好的生活习惯及饮食习惯。 3、可以规划一个轻松、安全的旅游。 4、陪太太参加产前妈妈教室,多了解孕期及生产知识。 5、给宝宝起名字。 6、太太可能出现乳房肿胀和妊娠纹,帮她按摩乳房、在她的肚子擦乳液。 7、与其它父母交换育儿经验。 怀孕晚期: 1、带太太买孕妇装,若太太脚水肿、变大,要换一双合脚的鞋。 2、继续作胎教,让胎儿听柔和的音乐、跟胎儿说话、提醒太太。养成良好的生活习惯及饮食习惯。 3、参加产前妈妈教室,学习分娩呼吸法、认识生产预兆、了解生产过程。 4、不要外出旅行,因为此时行动不便,而且随时会生产。 5、若太太在上班,规划好请产假的时机。 6、若太太产后要上班,先找好保姆。 7、和医师、太太决定生产方式。 8、准备好待产用品、宝宝用品、宝宝房间。 9、让太太可以随时找得到,因为随时都可能会生产。 10、陪太太生产去!
1.药物治疗 (1)外用药:急性炎症时可用雷锁辛加1箔,利凡诺溶液或硼酸液湿敷,洗后局部涂擦氧化锌油膏,慢性瘙痒可用皮质激素软膏或苯海拉明软膏涂擦。 (2)内服药:症状严重时可口服扑尔敏,苯海拉明或异丙嚎,以兼收镇静和脱敏之效,忌用肥皂,有感染时可用高锰酸钾溶液坐浴,但严禁局部擦洗,衣着特别是内裤要宽适透气,忌酒及辛辣或过敏食物,最好在医生指导下用药。 2.清洗+栓剂 妊娠 12周以内 ,可用 2% - 3%苏打水,洁尔阴清洗外阴及阴道,同时每天换内裤,并将之与毛巾和盆一起洗烫。妊娠 12周以后 ,在按上法清洗后 ,轻轻擦干外阴并在阴道深部放置制霉菌素栓剂、咪康唑或克霉唑栓剂 ,每晚睡前使用。 有外阴炎时 ,可用达克宁霜涂于外阴,一般 10- 14天为一疗程 ,停药 7天后复查 ,症状消失 2周后第 3次复查霉菌 ,痊愈后方可结束治疗。妊娠 35周以后 ,为避免宫内感染 ,不宜进行阴道内操作。 3.食疗 食疗方一:用生姜120克,洗净连皮打碎,艾叶90克(鲜者200--250克),加水1500毫升,入锅煎沸后20分钟去渣,将药液倒入盆内,患者坐在盆上令蒸气先熏阴部,待水温度适宜,洗10--15分钟,每天1--2次,连洗3天可愈。 食疗方二:葱白连根50克,花椒50粒,加水500毫升烧开,洗阴部,每天两次,连洗3天可愈。 注意:治疗期间和愈后半个月内,忌食辛辣、油炸煎炒食物,严禁喝酒、禁房事。
我在怀孕3个多月的时候也遇到这种情况,当时去医院找专家看,他让我在牙上打洞。我老公没同意,怕打麻醉对宝宝不好。后来我回家坚持每天三餐后用盐水漱口,没多久牙就不疼了。现在我有时还用盐水漱漱口,觉得挺好的。你也可以试试。
胎儿先露的部位就是胎位 在怀孕期间或分娩的时候,于准妈妈腹中胎儿身体的某部位,最靠近准妈妈的子宫出口(子宫颈口)处,称为胎儿先露部,此部位就被称为胎位。通常胎儿生长至28周以前,浮游在羊水中可自由活动;但是过了8个月后,身体变大,胎儿头部渐渐变重而会朝下,临近生产时大都固定为头朝下的姿势,所以分娩的时候,约有96﹪的胎儿是从头部先生出来的,因而被称为正常胎位--头位。 头部是胎儿身体当中最大的部位,俗语说:“头过身就过”,所以头位较能顺利自然经阴道分娩。 “枕骨前位”是最能顺产的姿势 头位为了沿着准妈妈骨盆腔轴达到顺利自然的阴道分娩,其头部的姿势会尽量俯往胸前,让胎头的后枕骨做先锋,才能较快速通过产道而生出来,此种姿势称为“枕骨前位”,胎头的枕骨靠近产妇骨盆的前半部,是最能顺利生产的头位正常姿势。 不良姿势的头位也叫胎位不正 若胎位是正常头位,但却保持不良的姿势,也会影响产程。 这些不良姿势的头位,有时亦归类为胎位不正,包括: 第1种. 枕后位: 胎头枕骨位在产妇骨盆的后半部,胎脸朝上,由于胎头无法适当地嵌入子宫下段,产程将会拉长。 第2种. 颜面位: 胎儿的先露部是颏部(下巴),因为胎头完全仰伸,使胎头后枕骨往胎儿背部靠拢,阴道内诊时可以摸到胎儿的嘴、颏、鼻、眼等脸部器官,其发生率约为0.2~0.3%。颜面位常发生于过小的胎儿,或胎儿过大与产妇骨盆大小不成比例时,以致胎头无法适当屈曲;有时胎儿颈部有异样如长瘤时,也容易发生。 第3种. 额位: 当胎头呈不完全仰伸姿势时,额头部位将成为胎儿的先露部。其发生率约占0.02~0.03%,阴道内诊时可摸到胎儿的额头,有时也会发现有脐绕颈或颈部有囊性淋巴瘤。 第4种. 复合位: 胎儿的手与头部或臀部同时位于子宫下段;或胎儿的脚与头部同时位于子宫下段,其发生率极低。
体温升高 发热是常见的致畸因素。热度越高,持续越久,致畸性越强。因此,早孕期要注意冷暖,避免接触发热患者,少去空气不洁、人员拥挤的公共场所等,尽量避免患发热性疾病。发热的致畸性常超过病源。例如细菌性感染,细菌常不致畸而发热致畸。一旦发烧应马上去医院及早降温治疗。 其它造成体温升高的问题,如高温作业、桑那浴、热盆浴等均不适于早孕妇(孕妇食品)女,孕早期均应避免。 烟酒 吸烟或被动吸烟都会影响胎儿发育。目前虽未见明显引起胎儿畸形的病例,但造成出生低体重儿、发育迟缓儿极常见。如果烟、酒持久刺激直到儿童(儿童食品)期,亦将影响其成年后的身体。因此孕妇本人不吸烟,也要回避受烟污染的环境。人人均应注意公共道德,不在公共场所吸烟,以免伤害他人和后代。 酒精是公认的致畸物。酗酒的丈夫精子质量可能受影响。孕妇饮酒胎儿致畸率极高,酒精综合征患儿多处畸形、发育迟缓及智力低下。因此孕期,尤其早孕期应绝对忌酒。如果月经过期,虽尚未诊断妊娠,也忌酒观察。 滥用药 孕期生病必须治疗,但不得滥用药物,因有些药物对胎儿发育有不良影响。因此有病要请医生治疗,无论得的是什么疾病,均应向医生说明自己已经怀孕,以便医生治疗中注意选择药物。 先兆流产盲目保胎 先兆流产有时是胎儿发育不良的预报。因此保胎要注意寻找流产原因,如以母亲因素为主,常见外伤、子宫有肌瘤或子宫畸形、有内分泌失调史等因素,可以积极保胎。如果考虑为胎儿因素,则不应积极保胎,以免保住异常儿。时常在原因不明情况下流产治愈,仍应仔细观察胎儿发育,以便及时发现异常。 接触对胎儿有毒、有害的物质 孕妇在工作中或生活中都应注意尽量避免接触有毒、有害物质。例如放射线、农药、铅、汞、镉等物质。职业接触的物质性质不明时,可向医生咨询,以便能控制接触时间、剂量等条件,做好防范工作,可不至贻害胎儿
缓解孕吐你可以这样吃: 1、吃点酸开胃助消化。孕早期,对于孕吐比较严重的准妈咪们来说,饮食上可以适量吃点酸,不仅有助于开胃,更可帮助消化,酸性的水果蔬菜都可以食用,例如柑橘、橙子、葡萄、西红柿、酸梅、柠檬等等,番茄汁、酸梅汤、柠檬茶就是孕早期缓解孕吐的好食谱。然而,准妈妈要注意,吃酸一定要控制量,不可食用过多,否则会刺激肠胃,同时要注意,有些酸味食品,例如山楂则是不宜食用的,避免刺激子宫收缩有流产的危险。 2、适当吃点干粮缓解孕吐。孕吐是胎宝宝给准妈妈的第一份见面礼,一进食就想吐,这让准妈妈有些害怕进食,别紧张,如果对干粮不反胃的话,倒是可以适当吃些干粮,例如吐司、三明治、面包、饼干等等,适当吃些干的食物,对于缓解孕吐也十分有帮助。 3、选对饮品应对孕吐。绝大多数的准妈妈在孕早期经历难受的孕吐,基本上是没有什么胃口吃饭,不过适当喝些饮品还是不错的,既可以补充营养和能量,又对缓解孕吐有一定的帮助。例如红糖姜茶、鲜榨果汁、生姜鱼汤等等,吃不下饭的准妈妈们可以多喝这些饮品来缓解孕吐。 孕早期每个准妈妈的早孕反应程度都不一样,有些较轻、有些较重,早孕反应较轻的准妈妈们,可以让自己尝试着吃各种食物,毕竟不影响胎宝宝的营养吸收最重要;而早孕反应较重的准妈妈们可以根据上述几种方式来进行饮食调节,选择自己喜爱的食品和喜爱的烹饪方式,以清淡合口为主,如果吃不下也要尽量变着法地多吃,要知道,你并不是一个人喔,肚子里还有个小宝贝需要吸收营养呢!
上背痛 :上背痛发生的部位在颈部和肩胛骨一带,通常因为坐姿不良、手部在缺乏支撑点的状态下长期工作(例如:长时间打计算机),而造成上背的疼痛,与怀孕并无直接的关连性。 下背痛 :如同之前所说的,是由于在怀孕之后肚子愈来愈大,腹部肌肉支撑的力量降低,相对脊椎必须承受更多的压力,因此,怀孕的妈妈容易引发下背痛。
亲,你不要多想,多想这些不开心的事情对于你对于宝宝更是不好,梦都是虚的,不会成真,好好地过自己的日子,顺其自然又用心保护好宝宝才是你该做的事情。你想得越多可能会做更多类似的梦,得不偿失
由于孕期营养的特殊性,孕妇应该尽可能合理进行饮食搭配,以保证合理、充足的营养,促进胎儿的健康发育。 随着妊娠的进展,胎儿对母体各种营养物质的需要量不断增加,其中,钙的需求增加表现得很显著。胎儿牙齿的钙化速度主要在妊娠晚期增快,至出生时全部乳牙均在牙床内形成,第一恒牙也已钙化。胎儿时期钙、磷的摄入量对其一生中的牙齿整齐、坚固起着很大的决定作用。孕妇在日常膳食中如果未根据胎儿发育的生理规律来合理进行饮食搭配,饮食中钙、磷供给不足,很可能会影响胎儿牙齿发育。 为促进胎儿牙齿发育,孕晚期妈妈可吃富含钙、磷的食物。富含钙的食品有牛奶、蛋黄、海带、虾皮、银耳、大豆及其制品,含磷丰富的食品有动物瘦肉、肝脏、奶类、蛋黄、虾皮、大豆、花生仁等。
辨别胎儿性别的方法: 1.胎儿心率低于140次/分,则所怀胎儿是男孩 专家说法:女孩心率比男孩高,这只是在刚出生时是对的,胎儿的心率就男孩和女孩之间没有任何差别。心率的快慢只是随胎龄的不同而变化。在约孕5周时,胎儿的心率与妈妈的心率接近,即80~85次/分。然后到孕9周这段时间内心率逐渐加快至170~200次/分。尔后到孕中期这段时间内又逐渐放慢至120~160次/分。 2.孕妇腹部突出过大是女孩,腹部不太突出或下腹部突出为男孩 专家说法:如果孕妇上身短,胎儿发育的空间只能向外延伸,所以腹部会显得很大。反之,孕妇上身长,可为胎儿发育提供足够的空间,腹部就无须向外突出。 3.孕妇下怀(下腹部大)是男孩,上怀(上腹部大)是女孩 专家说法:如果孕妇是上怀,那可能是第一次怀孕或孕妇的体形好。当孕妇怀过一次孕以后,腹部肌肉松弛,再次怀胎时自然也就“下垂“了。 4.乳头发黑是男孩 专家说法:乳头颜色受到体内激素的影响,孕期体内黄体酮和刺激黑色素细胞的激素水平的增加,导致体表面某些原本发黑的部位更黑,当生完孩子后就会很快恢复,这种现象与胎儿性别毫无关系。
睡眠障碍即失眠,是人们生活中的一种常见症状,通常靠自我调节来改善睡眠,也可服苯巴比妥、安定火利眠宁来催眠。 应用催眠药不能时间太长,否则会产生依赖性及成瘾性,此特点已为人们所知。 对于妊娠期女性来说,更应当注意久用催眠药的危害。它不仅会使人产生依赖性及成瘾性,还会使胎儿及出生后的婴儿产生松软婴儿症,表现为肌张力下降、低体温、呼吸困难、吸允困难等。这些症状将易致胎儿宫内窘迫、发育受阻,还可能引起出生后婴儿硬肿症、呼吸道感染,十分危险。因此,一旦妊娠期出现睡眠差或失眠状况,切忌滥用催眠药,而应以生活调理为主来改善睡眠。 例如,睡前搓搓脚心即可有助于睡眠。孕妇平时活动量较少,且晚上常常睡眠不好。在睡觉之前搓一搓脚心,不但可补充运动量少的缺憾起到刺激脚心神经的作用,还能滋阴补肾、颐养五脏六腑,提高睡眠质量。 具体的做法是,先用温水洗脚,擦干脚后将一条腿盘在另外一条腿上,脚心朝向对侧,搓右脚心时用左手,左脚心时用右手,最后转圈搓至发热。搓完以后,用拇指和食指逐个按摩脚趾,用力不要过大,然后温水洗手就可以了。经常搓搓脚心,可以促进血液的循环,也利于胎儿的成长发育。 在揉搓按摩的时候不要轻易使用按摩精油,一些含有化学物质的按摩精油渗透皮肤可能会带来不良的影响。
胎儿打嗝医学上称打嗝为“呃逆”。成人如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后,都可能出现暂时性的呃逆,到了孕晚期28周左右开始,胎儿会在妈妈的体内不断的吞食羊水,用来锻炼肺部的呼吸,肺泡在羊水里不断的长大。 就跟大人在吃东西一样,不断的吞食,在胎儿的胸腔和腹腔之间,有一个像帽子似的厚厚肌肉膜,称为膈肌,将胸腔和腹腔分隔开,和身体其他器官一样,膈肌也有神经分布和血液供应,当引起打嗝的诱因刺激传导给大脑以后,大脑就会发出指令,使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩,于是就出现打嗝。
一、调整心态:妊娠20~60天内,正是胚胎组织细胞分化形成器官的旺盛期。此时,食物在准妈妈胃里停留的时间比过去长了,一旦有微量的有害物质,准妈妈本能地“一吐为快”,以保障胎宝宝健康生长,不发生畸变。因此,从某种角度讲,孕吐是孕妈咪的一种保护性反应,为了宝宝把有害的东西吐掉,虽然自己难受,可对宝宝是有好处的哦。这样一想,心情好了,不舒服也会减轻许多。 二、多吃平时喜欢吃的食物,既满足了喜好、解了馋,也保证了一定的营养。 三、饮食清淡,不吃油腻、油煎、炒、炸、辛辣刺激等不易消化的食物,不喝酒精性或咖啡浓茶类饮料。 四、早晨起床后呕吐厉害的孕妈咪,吃一些干的食物,如烤馒头片、面包干、饼干等,可以减少呕吐。 五、如何吃法有诀巧。1、干湿分开 吃东西时,把固体食物和液体食物分开。吃完饭后,隔一些时间再喝水或汤。2、少量多餐 除3次正餐外,可另加2~3次“辅食”,每次吃得少些,不要过饱,力争不引起呕吐。3、吐后补吃 吐掉后,体息一会儿再吃,将吐掉的补上,补足一天总的需要量。
胎儿在子宫内生长发育,一天天增大,必然压迫邻近的器官,如膀胱、直肠、输尿管等,尿液排出不畅,发生潴留,很容易有细菌生长、繁殖。妊娠后如果发热、腰痛、尿痛、排尿次数增多,常常是尿路感染的症状。 从怀孕初期开始,就应定期到医院检查尿液,常规做尿培养,根据培养出来的细菌种类和对哪种药物敏感,选用最有效的抗生素,进行彻底治疗。当然,选用的药物必须对胎儿和肾脏无任何毒副作用。有些药物如庆大霉素、卡那霉素、链霉素等,长期大量应用会引起急性肾脏损害,严重时可致病人无尿,全身水肿,血压升高,可发展成急性尿毒症;同样,上述药物也会进入胎儿体内,使孩子出生后耳聋、听力减退等,而且难以治愈,应用时应特别慎重。 少数人怀孕后肾盂肾炎反复发作,中药、西药均不能有效地控制感染,可以逐渐发展成慢性肾盂肾炎。对于这种情况,首先应注意诊断是否正确,是否有肾结石、肾或输尿管畸形等,另外要注意抗生素应用种类和剂量是否正确有效。可以联合应用两种以上的抗菌药物。配合中药治疗,效果更好。 妇女怀孕3个月以后,常出现尿次增多或有灼热感,查尿正常,这是因为长大的子宫压迫膀胱所造成的,医学上叫做膀胱刺激症状。这种情况不需要治疗。当然,必须到医院检查尿常规,同时做尿培养,一切正常才可以认为是生理现象,不可疏忽,以免延误治疗。
每个人的孕吐反应都不一样的!我当时吐到5个月呐!希望下面的资料对你有帮助!祝好孕! 对孕妇来说,妊娠呕吐的最佳治疗莫过于饮食调理。下列食疗药膳可帮助孕妇止住呕吐。 橙子煎:取橙子用水泡去酸味,加蜜煎汤频服。 甘蔗姜汁:取甘蔗汁加少量生姜汁,频频缓饮。 葡萄藤煎:取干葡萄藤用水煎服。 柚子皮煎:取柚子皮用水煎服,连服数天。 枇杷叶蜜:取枇杷叶洗净,在火上稍烤,抹去绒毛,加水煎取汁,兑入蜂蜜服用。 生姜红糖水:将生姜切片,加红糖,用开水冲泡,随时饮用。 姜汁米汤:取生姜汁数滴,放入米汤内,频服。 牛奶韭菜末:牛奶煮开,调入少量韭菜末服用。 紫苏姜桔饮:苏梗9克、生姜6克、大枣10枚、陈皮6克、红糖5克,煎水取汁当茶饮,每日三次。 益胃汤:取沙参、玉竹、麦冬、生地等量,用水煎取汁,加冰糖,每日一次饮服。 竹菇蜜:将竹菇15克煎水取汁,兑入蜂蜜30克服用。 生地黄粥:用白米煮粥,临熟时,取地黄汁,搅匀食用。 白术鲫鱼粥:鲫鱼30-60克,去鳞及内脏,白术10克洗净,煎1000毫升,再将鱼和粳米30克煮粥,粥熟后加药汁和匀,每日一次,连服3~5天。
胎儿偏小,而你又长肉了,可能因为你平时的食物热量多、营养小。 胎儿发育需要营养,如果营养不够,胎儿就长得慢,食物热量太多,身体消耗不完就转成脂肪堆积在身体。 建议你多吃有营养的食物。
见红一词对于孕妇来说是非常熟悉和重要的,因为它是宝宝即将出世的重要依据。是指孕妇在预产期已到,并己有不规律宫缩时,应及时查看短裤是否有血性分泌物。那么孕妇见红后多久会生宝宝呢?一般来说见红后24-48小时之内就会生,应尽快到医院进行检查待产。
我的和你的差不多,我是17周,双顶径38mm,应该没事的。放心。祝你好孕。
孕期常见的几种皮肤问题如下:一、孕期皮肤干燥、粗糙 怀孕后由于孕激素的关系,皮肤失去了以前的柔软感,略显粗糙,甚至会很干燥,有些区域会出现脱皮现象,脸部的色素沉淀也会增加。 应对措施: 1.干性皮肤的孕妈妈不要频繁地洗脸,最好改用婴儿皂、甘油皂等洗脸。 2.涂抹一些保湿的孕妇专用的护肤品,并轻轻地按摩。另外,婴儿润肤膏或润肤露,也可防止皮肤干燥、保持酸碱度平衡。 3.沐浴时不应浸泡太久,否则容易造成皮肤脱水,可使用不含皂质、pH值中性的沐浴露或婴儿香皂。沐浴后,应在全身涂抹润肤油。 4.特别注意饮食营养平衡,多饮水,增加镁、钙等矿物质的摄取,还要增加必要的脂肪酸和维生素,如绿色蔬菜、水果、坚果、牛奶、豆类等。尽量避免吃辛辣食品、饼干和方便面,不喝浓茶和咖啡,否则会使皮肤更加干燥而无光泽。 二、孕妇长粉刺或青春痘 怀孕后由于激素的改变,再加上睡眠不好或生活压力等种种因素,许多孕妈妈的脸上会长粉刺或青春痘。中医认为,一般怀孕长痘痘除了内分泌变化这个原因外,还有可能是怀孕后“恶补”过头导致的。特别是身体比较燥热的孕妈妈,如果补不当,也会令身体内“火”气冲天,这样不仅会令自己有烦恼,还可能会影响到宝宝。 应对措施: 1.孕妈妈应遵循油性肌肤的基础保养方式,每周使用去角质和清洁面膜清洁脸部一次。 2.若要使用保养乳液或乳霜,宜使用水溶性或特别清爽型,于洗脸后涂上薄薄的一层即可。 3.多喝开水,多吃水果蔬菜,注意肠胃是否排泄正常,保持睡眠充足。 4.注意三餐饮食要平衡,不要在孕期进行“恶补”。 5.如果只有局部几颗痘痘或粉刺,则可靠多洗脸来控制脸部油脂,一天5~6次无妨,使用中性肥皂。 6.如果是全面性地长或长得很多,则应请教医生,因为这可能不是单纯的皮肤问题,而是内分泌失调所引起的疾病,可能需进行药物治疗。 三、孕妇长色斑 怀孕后激素分泌的改变使黑色素活动力增强,在皮肤上造成沉色反应,面部、脖子、腋下、乳头或乳晕、肚皮、腹股沟等处都会比平常变得更黑,或原来的黑斑、雀斑变得更明显,甚至长出新的黑斑、黄斑、褐斑等。 应对措施: 1.色素沉积属孕期的正常现象,多会在产后自行消退,因此不建议使用退斑膏来消除。 2.外出时做好防晒,如擦防晒油,外出带伞、帽子等防晒用具等。 3.使用低防晒系数的防晒保养品即可。 4.由于黑色素须先经过氧化才会沉积,而维生素C正具“抗氧化”功能,所以多吃富含维生素C的蔬果可降低黑色素沉积的机会。 5.少吃刺激性食物,如咖啡、茶、可乐等。
一般来说只要宝妈没有什么营养不良的情况 是不用喝孕妇奶粉的,不过如果宝妈想喝的话可以买些有知名度的大品牌的奶粉就可以了。先买个小包装的喝着试试,觉地能接受再继续卖就可以了
我是8月3号的预产期,我准备的是那种竹纤维的料子 给冰丝的样,很凉快,纯棉的厚一点,赶个阴天下雨穿
如果感冒是在怀孕的第一\二个星期时,应该没事,不过如果是在后两个星期建议你还是去问问大夫为好,
这个一般来说的话,这款本身的一个美素佳儿奶粉,它的营养成分都比较全面丰富,而且对肠道的一个营养吸收,他都是一个很好效果,所以你可以选择职业系列奶粉。
有热心网友回复如下: 含锌较多的有牡蛎、胰脏、肝脏、血、瘦肉、枸杞子、西兰花、蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜子、板栗、干贝、榛子、松子、腰果、杏仁、黄豆、银耳、小米、萝卜、海带、白菜、等,一般蔬菜、水果、粮食均含有锌,平时只要饮食合理安排好,一般不会造成缺锌。 锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,其它食物里含锌量很少—水、主食类食物以及蛋类里几乎都没有锌,含有锌的蔬菜和水果也不是很多。一般来说贝壳类海产品、红色肉类、动物内脏类都是锌的极好来源;干果类、谷类胚芽和麦麸也富含锌.一般植物性食物含锌较低.干酪、虾、燕、花生酱、花生、玉米等为。良好来源。 瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高。 动物性食品含锌量普遍较多,每一百克动物性食品中大约含锌3—5毫克,并且动物性蛋白质分解后所产生的氨基酸还能促进锌的吸收。 植物性食品中锌较少。每一百克植物性食品中大约含锌1毫克。各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。
你是不是快要生了呀,今天我也去医院做B超,医生说胎盘II+就表示快要生了,如果III+就表示胎盘老化了.
我觉得是没用的,只要注意不要在辐射地点呆过长时间就好。我的宝宝已经6个月了,我没穿过防辐射的任何东西,她依然很健康和可爱。
少用手机呢 因受精卵最初发育形成时,子代染色体复制完全是一个生物电流流动过程,即使很微弱的电磁波辐射,也容易使受精卵受到影响,增大胚胎异常发育的发生率。为安全起见,孕妇在怀孕期间最好少用手机,特别是孕初的3个月 少用电器 是因为微波炉、电磁灶、电热毯、电脑等电器会产生电离辐射,使用微波炉或电磁灶时要注意让身体与之尽量保持远一些的距离;要尽量减少与电脑接触的时间,使用时最好穿戴上电磁波防护衣。 少看电视 因电视机工作时,显像管会在高压电源激发下不断发出看不见的X射线,还会产生波长小于400微米的紫外线。如长时间地看电视,可能会引起流产和早产,导致胎儿发育异常。另外,看电视时间太长还会影响孕妇的下肢血液回流,加重下肢水肿,甚至出现下肢静脉曲张。看电视,最好离荧光屏3-4米远,每次最多看1-2个小时,中间休息10分钟以上。
胎儿大学现在很盛行,胎教作为一种优生优育的措施,无论古今中外都十分重视。 “胎儿大学”招收妊娠5个月的孕妇上课,担当教员的有产科医生、心理学家和家庭教育学家。 从这所“大学”毕业(出生)的“学生”,其大脑中约有几十个单词和初步的曲调,有的新生儿2周时就会说“哦——哦”、“爸爸”等;有的婴儿8周时能对录音机放出的节目说“哈啰”;一个4岁的幼儿已经能听说英语、西班牙语,喜欢跟8~10岁的小孩玩,并懂得照顾自己;有的婴儿刚出生时就会用小手轻拍母亲的脸。这些都是在没有受过胎教训练的婴儿中从未见过的现象。据报道,经过“胎儿大学”学习的孩子出生以后,其智力超群率高达71%。
孕早期如果有少量的阴道出血,首先我们我们应该区分它是宫内还是宫外妊娠。因为在这两种情况下,都可能会有少量的阴道出血。如果是宫外孕的话还可能有腹痛,B超可以发现两侧子宫附件区域有包块。宫外孕的妊娠是比较危险的,随时会发生破裂。造成腹腔内出血甚至休克。所以一定要先除外。如果是宫内妊娠,少量的阴道出血可能就是一个先兆流产的信号。在先兆流产的人群当中,绝大多数(80%左右)都是可以继续妊娠的。有少量的出血并不可怕,但也不能排除由先兆流产最后转变成难免流产。所以,如果是宫内妊娠出现少量流血的时候,我们最好还是要按照保胎来治疗。保胎时最主要的就是要卧床休息、少活动,其次可以辅助的吃一些保胎的药物。如果经过这样的处理,症状仍然不好转,出血量增多,那就有可能是胚胎本身发育问题,其中50%可能是由于染色体问题。最后有可能导致难免流产。那么在这种情况下,如果我们强行保胎,也没有意义。
我没喝过惠氏,不过我家两个宝宝一直在喝,感觉不错,现在两岁多了,两个宝宝身体挺棒,说话也很早,属于眼明脑快型.当然,奶粉再好也不过是代乳品,卖奶粉的即便把奶粉的好处说到天上去,也还是不如母乳好,所以最好还是为了宝宝的健康和聪明,等到宝宝出生时,还是让孩子吃母乳. 其实,现在市面比较畅销的几款奶粉,大都差不多,你既然都喝那么长时间了,就接着喝吧,惠氏也挺甜的.祝好孕!
第1个信号:腹胀 安全现象:由于宝宝在妈妈的子宫里慢慢长大,早期妊娠时孕妇的下腹部会感到微微的发胀。随着孕期的发展,到中晚期妊娠时腹部渐渐隆起,腹胀会越来越明显。 尤其是临产前一个月,每餐刚进食完后都会感到腹胀异常明显,甚至有肚皮快要胀破的感觉(餐后1小时左右逐渐减弱),但这种腹胀是呈持续性的,在整个孕期会渐进性加重。 第2个信号:乳房胀感消失 安全现象:有些妈妈怀孕后会觉得乳房胀痛,乳头乳晕部着色加深等,这是由于怀孕后激素变化引起的,体内激素刺激乳房发育,为产后泌乳做准备,是正常的变化,不需要担心。 危险情况:若乳房胀感消失,胸罩变宽松,预示可能出现绒毛坏死,胚胎将死或已死。 第3个信号:溢乳 安全现象:有些妈妈在怀孕早期就会有乳汁溢出来,属于妊娠期的正常现象。 危险情况:如果溢乳明显,且伴有腹痛 或阴道 流血等,这时要提高警惕,尤其是以前有过不明原因流产 史的妈妈更要注意,有可能是高泌乳素血症。 过高的催乳素水平会抑制下丘脑垂体的激素分泌,影响胎盘功能和胎儿发育,应进行内分泌检查,发现异常及时用药。 第4个信号:胎动 安全现象:大部分孕妇在16-20周开始感觉到胎动。胎动开始时感觉可能较轻微,有人可能感觉到象是鱼儿的尾巴在摆动。经产妇由于肚皮较松弛,胎动的感觉会稍晚于初产妇。 在孕晚期(28周),正常情况下12小时胎动次数至少应该大于30次, 危险情况:如果发现胎动异常频繁(突然增加一倍以上)或者胎动减少(较平均次数减少近一半),12小时少于10次,就应该注意是否存在胎儿宫内缺氧。
备孕期间吃以下几种水果比较好: 1. 苹果。也有人称苹果为水果之王,但对于备孕妈妈来说,苹果中含大量的黄酮和碳水化合物,以及维生素A、C、E和抗氧化剂,属于温润型水果,促进新陈代谢,对大有益处。 2. 芒果。色香味俱全而又清肠胃、助泌尿的芒果,其中所含的矿物质、糖、粗纤维、蛋白质、脂肪都十分丰富,对于备孕妈妈来说能能降低胆固醇、甘油三酯,有利于防治心血管疾病。 3. 柳橙。桔、柚、橙这些柳橙类水果,含分丰富的碳水化合物,胡萝卜素,抗坏血酸,钙,镁等营养元素。是增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,治疗备孕妈妈食欲不振、胸腹胀痛的天然良药。 4. 葡萄。葡萄含丰富铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素B1、C等,可以有效改善备孕妈妈血气不足、血压偏低的症状,更特别的是,如果孕妇有出血现象,葡萄还有安胎作用,能帮助胎儿发育。
滴点消炎的眼药水没关系的!药水基本上对胎儿没什么伤害的!祝好孕!
我在大润发买好像是196,近期好像有活动,我们这卖奶粉的会问你买过没,你说买过,才会买一罐要么送盒装,要么送玻璃饭盒和水杯,保温袋都是一套的,我上上次要的盒装奶粉,送的不是很好喝,所以这次要了套装打算住院用。
我从七个月的时候开始长纹的,都在肚脐一下,上面到现在还没有长!七个月到八个月的时候我长了16斤,八个月后突然长的慢了!
乳腺增生对胎儿和孕妇本身都没有任何不良的影响,所以怀孕期间和哺乳期间都不用进行治疗,宝宝出生后,进入哺乳期,乳腺会得到更充分的发育,对于乳腺来说有极好的保护作用,原有的乳腺增生会变得较轻微甚至是消失,往往会不治而愈。
让你老公给你们烧饭吃吧,有福不享,那就伺候别人吧
我怀孕五个月了,怀孕初期也出现过你说的这种情况,不过我就适当的注意了保暖和休息,自己就好了,现在一切正常,如果你还不好,最好还是咨询一下医生吧!
应该还是可以的啊,孕发奶粉有很多的牌子,像安满,惠氏的都有很多人喝的,多美滋应该也还是不错的,还有雅培,雀巢这些牌子的也有很多人喝的。
1、防止贫血、预防便秘:桃的营养价值比较高,含钙、磷、蛋白质、脂肪、糖、铁等成分。含铁量和果胶比较多,所以孕妇吃桃能防治贫血,也可以预防便秘。 2、治疗肺病:桃子属于温性水果,营养成分比较丰富,对治疗肺病有独特功效,有低血糖、肺病、虚劳喘嗽的孕妇可以吃桃子作为辅助食疗之物。 3、补充维生素:桃子含有维生素B、C成分,孕妇吃桃子可以补充维生素,但不要吃多,最好去皮吃,以免桃上有防腐剂。 4、降低血压:桃子还可以降低血压,妊娠期合并高血压,或者高血压合并妊娠的准妈妈们都可以吃桃子,对降低血压有一定的效果。 5、缓解孕期水肿:桃子中含有丰富的钾,但是却含有很少的钠,这就能够对水肿产生缓解的作用。很多孕妇到孕晚期都会发生下肢水肿,如果每天吃适量的桃子,就可以使这种情况得到缓解。
一顶一顶的感觉踹你的就是拳打脚踢啊 要是一下子在这里一下子在哪里变化很快就是游动或者翻动啊
1、孕妇一定要多吃新鲜蔬菜,尤其是绿色的蔬菜,以及粗纤维的蔬菜,比如说芹菜。 2、多吃水果。如果便秘严重可以每天早上起床后空腹吃一个苹果,这样能够很好的缓解便秘。 3、少食多餐。每顿饭吃到7、8分饱,增加每天吃饭的次数,这样更有利于消化。 4、适量吃一些香蕉。但是香蕉属于凉性食物,孕妇最好不要吃太多。 5、多吃粗粮。尽量做到每天吃一顿粗粮,比如:小麦、玉米、高粱等。有的孕妇在怀孕期间由于早孕反应等原因,可能只喜欢吃米饭,那么可以试试蒸米饭的时候在上面撒一把玉米粒。这样既不影响米饭的味道,又可以适量的补充粗粮。另外,孕妇很容易饿,有的孕妇会在两餐之间吃饼干、面包等来充饥,这时候,最好吃全麦饼干或全麦面包。 6、喝点蜂蜜水。早上起床后空腹喝一杯温蜂蜜水,这个我已经坚持了几年,对缓解便秘非常有效,但每种方法都是因人而异的,要尽快找到适合自己的有效方法。 7、做适量的运动。孕妇在孕早期要注意不能做过多的运动,但不代表不能运动,可以适当的散散步,做一些简单的孕妇瑜伽等。孕中期和孕晚期就可以适当的增加运动量,但不要太多。有的人认为只要每天散步就可以了,其实散步也要有技巧的,要快慢结合,如果每天只是闲散的漫步,其实这并不是真正的有氧运动,要适当的增加走路的速度才能使散步成为真正的有氧运动。 8、多喝水。早上起床后先喝一杯温开水或者淡盐水,能够清理肠道,帮助缓解便秘。 9、多喝酸奶。有的人早上喝牛奶可能会便秘,那么可以改喝酸奶,酸奶容易吸收,而且含有益生菌,益生菌能够促进肠道蠕动,缓解便秘。
吃葡萄没事,我当初跟你一样情况,特爱吃葡萄!听说吃葡萄孩子眼睛大(民间流传)哈哈~不妨登录我的新浪博客看看,宝宝的眼睛大不大?
刚在网上查了一下说吃了容易发胖而且宝宝吸收不到对两个都不好长期下去对孕妇的身体不好可是又借不掉
宝宝的智力没有任何问题,一般情况下脑子缺氧的孩子说话都比较晚,而且智力也很可能在发育到七岁的时候会出现问题不是孤独症患者就是慢慢的会变成脑瘫。你现在给孩子去报一个训辅导的课也就是心理辅导课程。最好再让医生确诊一下看看孩子的脑子是否真的没有问题。
你最后一次月经是什么时间?就从什么时间算起.到下一次没有来的时间就是一个月
9月15前怀的宝宝。 B超检查对胎儿没影响,9月15日检查那会儿,还是受精卵状态。 受精后大约需要五至七天才能游到子宫着床,这样算来,9月16至9月23号左右是受精卵在输卵管往子宫里游走的时间,所以说,这时候药物对受精卵的确是没有作用的,因为这个时候还没有着床哦。你9月16日至23日吃的药完全不受影响。 所以,你尽可以放心,如果还有顾虑,在十二周后会做一次很详细的对胎儿的检查,只要按时做孕检就可以了。
没关系的,只要你没有腹痛,流血的现象就好,不过头三个月是禁止在一起的.要注意了.
我用过一次,是好痛的,后面就没用了,现在奶水刚刚好够喝,每天得喝下奶的,
您好! 孕妇在孕晚期会出现身体体内各个系统的变化,血钾的变化与饮水量有一定的关系,目前情况光凭一项血钾增高是不能确定是什么原因引起,需要综合考虑的情况,如果没有什么不适,那么建议先观察,如果出现什么不适,及时到医院进行诊疗。 祝您健康!
不要太着急,我在三个多月时也患过。 妊娠时由于机体免疫力下降,性激素水平高,阴道组织内糖原增加,酸度增高有利于霉菌生长,因此孕期患霉菌性阴道炎的妇女非常多见,而且易反复。 当时医生给我开的“保妇康栓”效果不太好,后来换了“制菌霉素栓剂”用了一盒就好了,到现在也未复发。另外你平时还要注意少吃甜食,穿棉织内裤,勤换内裤,用小苏打水洗外阴。 现在我的宝宝已经4个月了,又健康又壮实,所以你不要太担心,胎儿并不象我们想的那么脆弱,心情过于焦虑也是会对胎儿不利的。 祝你生个健康的漂亮宝宝:)
打鼾实则是医学上所谓的“睡眠呼吸暂停低通气综合征”,属于恶性打鼾的类型,情况比较严重者,是会对孕妇和肚子里的孩子产生危害,并影响孩子的正常发育。 打鼾可分为两大类:第一类,入睡后鼾声较轻且均匀,或偶尔出现的打鼾(如疲劳、饮酒后的打鼾),这类打鼾对身体并没明显影响,因此,称为良性打鼾。第二类,入睡时不仅鼾声很大(一般超过60分贝),而且不均匀,总是打着打着就停止了呼吸;或呼吸停止达十几秒钟,然后猛然被憋醒,急速地喘气。一夜反复多次发作,早晨起来感觉头昏脑涨,好像整夜没睡一样。这类打鼾往往会带来严重的后果,故称为恶性打鼾。如果恶性打鼾发生在孕妇身上,可想而之,一定是雪上加霜了。 出现了恶性打鼾的孕妇可能出现呼吸不顺畅,频发呼吸暂停,吸人体内的氧气不足,导致机体组织出现缺氧。同时,又由于体内产生的二氧化碳不能及时排出体外,将反射性地引起体内儿茶酚胺分泌过多,导致心、脑、肺等全身血管收缩,时间一长,就可能威胁母婴健康。而当孕妇体内长期缺氧,胎儿也会像长在盐碱地上的小苗,极容易出现营养不良和畸形。 孕妇打鼾,尤其是恶性打鼾,要将预防摆在第一位。首先,从怀孕的第一天起,就要防止身体发胖,因肥胖是引起打鼾的重要原因之一。在饮食上,必须注意膳食结构合理均衡,一日三餐有所节制。常吃些富含维生素A、C及叶酸的蔬菜水果,尽量少吃或不吃高脂高糖类食物,以免热量过剩造成肥胖。孕妇应常称量体重,每周增加0.5公斤,到足月分娩前,总体重增加9~11公斤为宜。也不要因怀孕,中断了正常的工作和活动。 其次,如果孕妇已经发胖,就要在医生指导下进行适度的运动。睡觉时,尽量不要采取仰卧体位,因为肥厚的喉部肌肉和舌根,很容易后坠而堵住气道,孕期采取左侧卧位就比较适宜。如果没有养成侧卧睡觉的习惯,可尝试在睡衣背后的适当部位缝上一个小球,把它当成‘提醒装置’,当孕妇在睡梦中翻身成仰卧位时,就会被小球顶一下,并自然地改为侧卧位了。 最后值得一提的是,孕妇必须戒烟戒酒,也不要服用安眠药,因为这些都会使打鼾加重,并影响胎儿的正常发育。如果通过上述努力,孕妇打鼾仍较严重,就应及时到有条件的医院进行诊治。可寻求呼吸辅助装置的帮助,也可择期做软腭扁桃体消融术等。
我就是这种情况住院的,后来还催生了。住院有好处就是安全,坏处就是压力大,看着人家生了自己着急,看着人家疼得那样害怕。你要考虑好,如果住院就要有耐心,要相信自己一定能生一个健康漂亮的宝宝,加油!
如果整个孕期经过顺利,没有什么异常的话,一般需要做7次左右的超声检查,早孕一次,NT一次,四维一次,孕晚期4次。如果有异常的话,次数会多一些的超声检查并不会对胎儿造成不良影响,定期做超声检查及产检,有利于观察胎儿发育的情况,也可以观察羊水及胎盘等情况。
轻微孕吐别担心 怀孕两个多月的小涂表示自己被孕吐折腾得不轻,由于怕吃东西少了影响孩子发育,只能吐了再强迫自己吃,每天都在吐了吃,吃了吐中不断循环。 由于怀孕导致女性体内激素改变,可能会引起孕吐,这是一种正常的孕期反应,但并非每一位孕妇都会出现孕吐。 轻微的孕吐其实是正常的状况,并不是疾病。”胡淑君强调,轻微的孕吐与孕妇的心理因素有一定的关系,一些心理应激往往是引起孕吐的元凶,比如临床上碰到孕吐的孕妇时刻抱着盆准备接呕吐物,这种情况往往会带有心理暗示,刺激和加重呕吐的反应;甚至有的孕妇平时好好的,一经过医院门口就特别想吐……这些都是心理原因造成的问题。 多吃易消化食物 吐了就吃,吃了又吐是许多孕吐准妈妈的真实写照。胡淑君表示,不要把进食当做一项任务。孕吐时的饮食应该以清淡可口且营养丰富,容易消化为原则,尽量避免油腻煎炸的食物。当然食物应该注重多样化,尽量符合孕妇的饮食习惯和爱好,让孕妇能“想吃什么就吃什么”,无论是酸的、甜的、咸的、辣的,只要不太过,都可以随孕妇喜欢加入食谱中。 万一发生呕吐,不需要过度紧张,也不需要马上进食。就算是正常人刚吐完,怎么还能马上吃得,此时可以让孕妇稍微休息一下,放松下心情再进食。 孕期尽量少吃多餐,孕妇本身胃肠道蠕动较慢,所以不要一次性吃入过多食物,如果强迫自己大吃特吃,不仅不能补充足够的营养,还可能加重妊娠反应,造成消化不良等情况,适得其反。在孕吐反应较少的时段可以适当增加进食量,必要时可以再睡前适当加餐,满足孕妇和胎儿的营养需要。少吃多餐可以尽量减少孕妇空腹的情况,是孕吐时比较好的选择。
怀孕期间乳房再怎么丰满都不会是坚挺上扬的。这个时期的乳房保养非常重要,关系到以后母乳的分泌。和普通文胸不同,孕妇文胸为了既不阻碍乳腺的发育,又能对乳头起到保护作用,无论在设计还是材料上都尽量做到柔软,同时产后带着文胸也能哺乳。
不用穿裤子那么小包小毯子吧!我们这就去这样,上衣要穿啊,不过月子的小孩最好不要穿新衣服。
中国中医科学院望京医院内科主任医师王泽民:就个性体质而言,气虚者,表现为神情倦怠,整天无精打采,孕前可多吃些补气、健脾胃的食物,如扁豆、莲子、红枣等,营养品可以吃些白参、参须、蜂蜜等,不宜吃人参等大补的食物。血虚者,饮食上可吃些猪肉、菠菜,也可用阿胶滋补,但阿胶不宜在太热的天气或加酒服用。 可见,为了避免孕期气虚,在孕育前就要努力调养好自己的身体哦。
美容整形会影响胎儿健康 在整容的过程中,会使用大量的抗生素或抗排异反应药物,使用大量的抗生素是为了防止伤口发炎;使用抗排异反应的药物,是为了植入的支架或其他物质与人体融合好。整容完后,在创口处使用促进伤口愈合的药物,而且剂量比较大的原因是,这些药物,可能进入血液,从而影响到妇女怀孕,造成胎儿的问题出现。因此她建议,如果整容过的妇女最好在术后半年到1年以后再怀孕。 使用化妆品要慎重 妇女在高频率使用发胶后,其生出的孩子更容易患尿道疾病,概率约为普通环境中怀孕所生的孩子患尿道疾病的几率的两倍。
孕妇感冒了吃以下食品好:(1)、苹果蜂蜜水:取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。 (2)、姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。 (3)、葱蒜粥:取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。 (4)、白菜葱根汤:大白菜心3个洗净切碎,大葱根6个,煎汤1碗,加红糖适量,趁热服下。 (5)、鸡汤:嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状,并能增强人体抵抗力。 (6)、萝卜汤:白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。
好象你长的是有点快.我现在是30W,7个多月了才长23斤,我都觉的长的太多了.医生说前3个月不一定要长多少.营养充足就行了.4个月以后每个月不要超过5斤是最好.最好的进度是每周增长1斤.
备孕调养招数之1:养身 养身指的是全身调理,中医认为人是一个整体,人体的五脏六腑生理上是互相关联的,存在着相生相克的影响。即某一个脏器出现问题,也会导致其他脏器出现问题,所以中医提倡的孕前准备,讲究全身调理,而非单独调养某个脏器。但因为肝脏、脾脏、肾脏功能对女性气血的影响最大,在孕前调理时更需关注它们的调养。 肾为先天之本,主生殖和生长发育,如果肾功能不健全就会影响到受孕,甚至导致不孕或流产。药补不如食补,养肾也不例外,一般对肾功能有益的食物有猪腰花、牡蛎、核桃、海参、虾、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等。此外,也要注意适度运动,运动能改善体质、强筋健骨,使肾气得到巩固;夫妻生活要适度,不勉强,不放纵;按时休息。 备孕调养招数之2:养血 血液与生俱来,是生命的根本,它周而复始在全身运行,滋养五脏六腑、筋骨皮毛,使人体的脏腑经络、五官九窍、四肢百骸等各项功能保持正常,同时,维持人体及其各部组织的生命活动。然而,当血虚、血瘀等问题出现时,便影响到了健康。 这个时候,生活起居要保持规律,保证休息和适量的运动,不要过度劳累,因为中医认为过度劳累会暗耗阴血。同时,也要注意情绪的自我调控,血虚的人容易出现抑郁、焦虑等情绪反应,而过度的情绪反应反过来也会暗暗耗损阴血,如此往复必将会陷入恶性循环。 中医认为,一般的红色或黑色食物都可起到补血效果,如桑椹、牛肝、羊肝、胡萝卜、乌鸡、红枣、红糖、赤小豆等。脾胃为气血生化之源,过多的甘甜之品会阻碍气血的生成,所以要少吃甜食。此外,刺激性、过冷、过热的食物也要少吃,这对养护脾胃也有好处。 备孕调养招数之3:养神 中医有药养不如食养,食养不如精养,精养不如神养之说,所谓养神主要指精神调养。月有阴晴圆缺,人有悲欢离合,每个人都会有情绪,情绪的好坏也决定着身体健康的状态。一般情况下,安静和顺、神清气和、胸怀开阔、从容温和的状态是较为适宜的。 心情愉快、性格开朗,不仅对健康的心理有益,还能增强机体的免疫力,对新陈代谢也有利;若在孤独、忧郁、失落、自卑等消极心理影响下,久而久之生理上也会出现健康问题,这对即将受孕的准妈妈是没有任何好处的。中医认为父母的心理状况也影响受孕,受孕后也会因外象内感而影响胎儿心理发育。 备孕调养招数之4:养气 中医说的气,是一种能量,是人体的元气,是构成人体和维持人体生命活动的物质基础,是不断运动着的具有很强活力的精微物质。元气不足就会导致脏腑功能低下,身体就处于衰弱状态,表现为:少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉,动则气短易出汗,头晕、心悸,食欲不佳等,如果身体总是处于这种病歪歪的状态,又何谈优生优育。 气虚的人精神状态常常很低落,因此要振奋精神,以乐观、豁达、愉快的状态面对生活。由于元气不足,脏腑功能低下,适应寒暑变化的能力也就较差,在寒冷的气候来临时易感冒,要特别注意保暖。要注意膳食平衡、营养丰富、饮食多样化。可多吃牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇、山药、桂圆等。忌吃生冷、油腻、辛辣等食物。 备孕期我们应该如何来调理自己的身体,大家一定要根据自己的身体实际情况来进行选择适合自己的调理方式,最终得到的效果才能最好。
这一点点的小问题...是不要紧的..但是你要有一问题的就去医院的说明那就好了
我去了,医生也说是,我还受风了,起小风疙瘩了,没事的!
一、叶酸与优生 叶酸是一种水溶性B族维生素,孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。在怀孕的第一个月内,孕妇体内的胚胎细胞以惊人的速度分裂,胚胎的体积增加了7000倍之多,细胞的快速分裂过程需要大量的携带有父母遗传基因的脱氧核糖核酸,而脱氧核糖核酸的生成需要大量的叶酸参与。若孕妇缺乏叶酸,便会引起胚胎细胞分裂障碍,导致胚胎细胞分裂异常、胚胎细胞发育畸形,特别是由于神经管发育畸形,导致胎儿出现“无脑儿”或“脊柱裂”。 二、孕妇应补充叶酸 根据研究指出在怀孕前开始每天服用400μg的叶酸,可降低70%的新生儿神经管缺陷的发生机率。因此,准备怀孕的女性们,应在怀孕前就开始每天服用400μg的叶酸。美国研究人员调查发现,女性如果在怀孕初期就开始补充叶酸,可降低将来婴儿出现唇裂的几率。
音箱声音挺大会对胎儿不好啊,怀孕了就应该注意自己行为,古人都知道怀孕时要目不视恶色,耳不听淫声,为了宝宝你就应该注意,看美景听雅乐,心情快乐,身体健康,营养丰富,不到人多的地方,怀孕时连面目丑、畸形、残疾的最好不看,这也是胎教的一部分!你可该注意了!
[激动]我的宝宝,我要睡觉了,他就动得厉害,一大早困得要死,他又动得厉害,估计是饿的。害我一晚醒好几次
唉呀,那种药可是坏东西,是孕妇禁用的,我在书上看到过的,你还是听医生的吧,你还是做个Y水穿刺吧
排除畸形的彩超一定要做,没关系的,做彩超对宝宝辐射不大,几乎没有影响的
在他很饿的时候先给牛奶喝,喝几顿后就肯了,到时候就母乳和牛奶交替就行了
准妈妈在怀孕37周以前如果出现产兆,就需要安胎。最典型的产兆是子宫收缩,其症状为下腹部出现阵阵发硬的现象,并且腰酸背痛,如果还合并有阴道出血、下腹部有便感及压迫感就表示即将生产。尤其当准妈妈睡觉或躺着时,最容易感觉到腹部的阵阵发硬,这与胎儿在母体内活动所引起的局部顶起来的硬是不大相同的,它是整个子宫都发硬,摸起来肌肉紧绷绷的。 一般而言,准妈妈在怀孕六七个月以后,会陆续出现子宫收缩的生理反应,这种子宫收缩不规则,几乎不伴有疼痛,其特点是常在夜间频繁出现,翌日早晨即消失,称之为生理性宫缩,不会引起早产。简单来说,当准妈妈怀孕七八个月时,一天中出现5~8次这种断断续续的收缩是可以接受的;如果收缩频率过高,甚至变成规律性收缩,每隔10多分钟就出现次的话,对准妈妈来说就是一个警讯,必须多加小心,最好尽快就医。
怀孕时8个多月胎儿肾积水就是0.6CM,现在宝宝9个月了还是一样,我该怎么办呢?这个需要手术吗,会不会对宝宝的肾脏有影响
四个月的宝宝还是不建议给他吃肉,先给他吃米粉,因为米粉很容易消化,等宝宝六个月以后再给他吃吧
假性宫缩无规律,可能几分钟出现一次,也可能几个小时才出现一次。宫缩强度不会逐渐增加,持续时间、频率都不会增加。大部分出现在前面,腹部下方。宫缩不伴有见红或黏液增多的情况。假性宫缩时改变姿势,如走动、躺下等,宫缩会缓和,一般不难受。触摸感觉子宫像一个很硬的球。常在夜间出现,清晨消失,孕妇偶有腰酸腹坠,但很快就过去,能被镇静剂抑制。 真临产 子宫的收缩有规律,逐渐加强。宫缩强度逐渐加深,宫缩频率加快,约每隔3~5分钟一次、每次宫缩持续时间变长,可持续50~60秒。走动宫缩不缓和,反而可能更痛。宫颈口逐渐扩张。大部分出现在腹部下方,但是会扩散到背部下方。宫缩会引起腹痛,腹痛一阵紧似一阵,就预示着快临产了。宫缩从不舒服的压力到绷紧、拉扯的痛。宫缩发生时通常情况下会见红。初产妇有胎儿下降感,感到上腹部比以前舒适、进食量增多、呼吸轻快,这是因为胎头进入骨盆。
吃归吃,但不要吃得太胖啊,,我那时候可能因为有上班,多走动的原因吧,而且孕后期,我婆婆有控制我的饮食,我生的时候超级过,从家里去医院再到孩子出生3个小时都不用,是第一胎啊
这样的婆婆太不懂人论了,你可以让亲戚劝劝她,毕竟她也会老,也会有需要人的那一天,为自己以后的生活让她激得道德吧
宝宝多接触外面好的 1.可以帮助钙的吸收,不容易缺钙 2.多接触外界增加自信,宝宝不会胆小
亲爱的,你的奶水太少了,你可以多吃一些下奶汤呀,比如,多吃鱼汤,或者是猪爪汤,可以用猪爪+鸡爪+花生+黄豆煲汤,我那时候就是这么吃的,很有效果的。
我自己的东西除了束腰带和溢乳垫其他还没买,,宝宝的,买了沐浴露,洗发水(不过我婆婆说要换肥皂,说那些化学的,不好),浴巾,隔尿垫,包被,小被子,睡袋,衣服,纸尿裤,隔尿垫,手套,,湿巾,卫生纸,毛巾,围脖子的(怕喂奶的时候弄到衣服了),婴儿棉签,奶粉(怕前几天没奶),奶瓶,奶瓶刷,还有一条包肚脐(我婆婆说小孩最怕肚脐着凉,就买了),
我家宝宝当初不爱用的时候,我就是给他混合喂养了,让爸爸吸着母乳,然后拔出了,再让他吸奶瓶,他喝着味道不一样了就不喝了,你就再让他喝母乳,这样交替,你试试管用吗
如妈妈上班的地方不远是可以回家喂奶或是让家人带宝宝去公司的,也可以在妈妈有奶胀时用吸奶器将母乳吸出来,装到母乳储存杯中,带回来给宝宝喝,祝宝宝健康!
买一个小的保温桶,在家用冰盒冻好冰块,再买点母乳保鲜袋,这是最省钱的方法
我是臀位必须剖腹生,所以我怕奶不好就买了吸奶器,想法和“zhangyi ”一样,买的是贝亲的,不过就用了两次就让它睡大觉了。原因是不如宝宝效果好,你生完宝宝后一下手术台到病房就让宝宝吸乳,然后在喂奶粉。每次喂奶粉前必须先让宝宝吸乳,这样有利于下奶,既与宝宝沟通感情又省钱。
可能是胎儿大了,呆在你子宫里太狭窄活动不方便,你最好还是去医院仔细检查检查
孕妇能否去影院观看电影和怀孕月份关系最大。怀孕前三个月和后三个月的孕妇最好不要去影院。 前三个月是妊娠早期,属于胚胎形成阶段,孕妇的妊娠反应会比较大,受不起外界的刺激。而后三个月接近临盆,孩子的独立听觉能力正在增长,音响声过大对孩子影响较大,孕妇最好也不要去影院看电影。
我现在二胎比大宝之前动的厉害,大宝男的,这胎不知道,[哎呀]
胎儿:胎盘和羊水在此时出现。胎儿通过脐带吸收氧气和营养,脊椎、间脑、中枢神经系统形成,手指、脚趾、眉毛、耳朵等成形。 妈妈:此时是胎儿脊椎等重要神经系统的生长期,妈妈要注意补充维生素。胎儿只能感知轻微的振动,还听不到任何声音。妈妈可以通过水上有氧运动、散步等给胎儿一些新鲜的刺激。如果是上班族准妈妈,建议用笔记本电脑来代替台式机,以减少电磁波危害。