我和你同一天的，老是感觉她在里面还是动得挺多的！应该还没入盆！ 你呢？ 你的胎动多吗？
如果孕妇本身对虾蟹有敏感，在怀孕期应避免进食，这是恐怕孕妇对虾蟹敏感的情况遗传给胎儿的机会增加。而没有敏感的孕妇，就算吃了都不会令胎儿的皮肤差和产生皮肤敏感。
1、晨起定时排便 定时排便，在晨起或早餐后如厕。由于早餐后结肠推进动作较为活跃，易于启动排便，故早餐后一小时左右为最佳排便时间。不要忽视便意，更不能强忍不便。更为重要的是蹲厕时间不能过长，不仅使腹压升高，还给下肢回流带来困难。最好采用坐厕排便，便后用免蹲洗臀盆清洗会阴部和肛门，既卫生又避免长久下蹲增加腹内压。 2、同时适当增加身体的活动量 多活动可增强胃肠蠕动，睡眠充足、心情愉快、精神压力得到缓解等都是减轻便秘的好方法。 3、保持放松心态 排便时要保持放松的心态，即使未排出也不要紧张，否则便秘会更加重。 4、安排合理的饮食 禁辛辣食物，多吃含纤维多的食物，如苹果、萝卜等蔬菜、香蕉等水果、蜂蜜、豆类等。
现代的产科医学认为，安胎的目的是要将胎儿健康而完美地保存下去，但当胎儿有发育迟缓或畸形征象或外面保温箱的环境比子宫对胎儿好时（如早期破水子宫已化脓发炎），绝不会盲目安胎或强制留下胎儿。黄体酮是常用的保胎药，它可使子宫肌肉松弛，妊娠子宫对外界刺激反应能力减弱，利于受精卵在子宫内的生长发育。但不能任意用黄体酮保胎，否则将产生不良后果。流产的原因是多方面的，胚胎发育不良、受精卵染色体异常、准妈妈全身性疾病、孕激素分泌不足、孕期跌跤碰撞等均可导致流产。在孕期28周内，发育不良的胚胎多数自然流产淘汰，相反发育正常的胚胎不易造成流产。只有1/10左右的流产是由黄体酮功能不足引起的。若准妈妈体内黄体酮功能不足引起先兆流产，可使用黄体酮进行保胎。但必须在医生的指导下服用药物。如果因疲劳、外伤引起先兆流产时，大剂量使用黄体酮，还可导致女胎男性化或胎儿外阴部发育障碍。
孕早期有些人的表现就是有轻微的畏寒，只要不严重就不要乱吃药。孕12周以后用药对胎儿影响会小一些，孕期的用药一定要征得妇产科医生的同意尤其是孕早期，如怀疑病毒感染要做产前诊断。
可能宝宝比较小，还没到转的时候呢。。。还是多走走楼梯吧，医生说多走楼梯，帮助入盆 。我在孕妇杂志上面看到，相对于脐带绕颈来说，臀围似乎要严重一点，再说脐带绕颈是很常见的现象，不影响顺产，所以纠正胎位是必要的 。
1．在怀孕前，发现男女任一方有尖锐湿疣时，一定要及时治疗和彻底治疗，尖锐湿疣在去除后，是很容易复发的．所以，即使治疗愈后，也要观察3—6个月肯定无复发的病征后才能怀孕． 2．怀孕后出现的尖锐湿疣应该积极进行治疗．由于怀孕后母亲生殖器官充血变软和某些药物会对胎儿产生影响，所以对孕妇进行治疗时要考虑到这些限制和禁忌．可采用物理疗法和药物疗法结合起来治疗．外阴部的疣体用激光或冷冻治疗后，继以30／0酞丁胺霜外涂，防止复发；宫颈部位的疣体用电灼治疗后，继以3％肽丁胺霜厚层外涂，每闩2次，用药4周．
大多数都是喝孕妇奶粉专业配方,很少见喝鲜奶或是瓶装奶的...
可以准备盒装的奶粉,400克装的,只喝几天的,免得浪费。什么牌子很好解决,惠氏,欧恩贝,雀巢,贝婴美都是不错的品牌,对奶粉不放心就不要选择国内的品牌。只喝三四天的问题不大。
1、城市女性大多是初产妇，缺乏对生产的直接体验。 从电视，报刊等媒体上又耳闻目睹了许多他人生产的痛苦经历，考虑到自己也将经历此过程，心中不免焦虑。 2、怕孩子畸形。虽然做过多次检查，但检查毕竟是通过机器和各种化验，有些胎儿存在健康问题不能查出，产妇对此焦虑，怕生个不健康的宝宝。 3、对胎儿性别的忧虑。城市人对生男生女大多能正确看待。但在人的潜意识里仍有某种对胎儿性别的好恶，或家人对生男生女比较在意。不知胎儿性别，心中不免打鼓。 4、患有妊娠高血压综合征、妊娠合并心脏病等产前并发症的产妇，由于自身健康存在问题，同时也怕殃及胎儿，因此也易焦虑。 5、由于到孕晚期各种不适症状加重，如出现皮肤瘙痒，腹壁皮肤紧绷，水肿等不适，使心中烦躁，易焦虑。 6、由于行动不便，整日闭门在家，注意力集中到种种消极因素上，加重焦虑。 7、担心孩子出生后，自己的职业受到影响或家庭经济压力加大，而产生焦虑。
孕妇不能用的中药： 牛黄(清热药) 泄下力强，易导致孕妇流产。 红花、川七、(活血药) 其祛瘀活血力强，易导致流产与早产。 牛膝(活血药) 有损胎儿健康。 车前子(除湿利水药) 过度食用会影响胎盘循环。 补骨脂(温阳药) 孕妇须经由医生指示后再服用。 薏仁(除湿利水药) 内含薏苡仁油，会降低横纹肌收缩作用，对子宫产生舆奋作用，也会造成羊水过少的现象。 通草(除湿利水药) 会造成孕妇羊水过少。
首先孕期的颈椎病可能与缺钙有关系，建议孕妇到医院进行一下检查，确定一下是不是由缺钙引起的，如果是因为缺钙就要进行补钙了，可以在医生的指导下应用一些补钙的产品，坚持使用就会有效果了。 怀孕期间，大多数孕妇安胎的做法是基本上不运动，甚至连门都很少出，长期缺乏运动，最终导致颈椎病上身。所以，孕妇要适当的运动，可以做十五度伸展运动，手臂伸直上下各十五度伸展，不过很累，孕妇要适宜。 平时活动动作要缓慢，不要使身体受凉受潮劳累，不要过激转头扭伤，注意防止颈椎长时间保持一个姿势，枕头软硬要合适，高度有一个拳头大小就可以，最主要是自己感觉舒服就好。 最后，可以做做理疗。如果颈椎疼痛的症状很严重，可以在专业医师的指导下进行合理的按摩，配合医师，找寻适合自己的治疗方法。
胎位不正对孩子来说是没有影响的,但是到了预产期前后,你自己很可能不能够顺产,所以说平时一定要多做做纠正操,否则胎位固定了就很难纠正。
高龄孕妇需做以下检查：进行绒毛、羊水或脐血检查等，以排除胎儿染色体异常的情况。进行B超检查，尽早发现胎儿结构异常。 有家族遗传性疾病的孕妇，可进行基因及代谢病的产前诊断 这些检查虽不能100%发现问题，但增加检查项目和次数，可最大限度减少风险。特别要注意的是排畸检查。孕12～13周，做一期彩超进行排查。孕14～20周，抽血做唐氏筛查。孕20～22周，做二期彩超，以排除先天畸形的可能。到怀孕20～24周时，做羊膜腔穿刺筛查。对于孕妇常见的小毛病，像感冒、拉肚子，高龄孕妇在看病时除了看相关科室，如呼吸科、消化科外，同时要看妇产科。 因为高龄孕妇的子宫和适龄孕妇相比比较旧，像拉肚子这种小病也可能引起子宫收缩，导致妊娠前功尽弃。 高龄孕妇的整个孕期药比一般孕妇更为谨慎，平时要均衡饮食，多吃蔬果，适度运动，保持良好心态。研究显示，孕妇心理压力可影响到婴儿健康，使得不良妊娠的发生率明显增高。妊娠32周以后不宜再工作。
辛辣食物会刺激人的食欲，让人胃口大开。但如果过量食用，会引起胃部不适、消化不良、便秘、痔疮等不适，给她的身体大打折扣。而且，随着怀孕后胎儿的增大，她的消化功能和排便本来就会受影响，如果仍然保持进食辛辣食物的习惯，不仅会影响到营养的供给，也会加重便秘、痔疮等症状。因此在计划怀孕前3～6个月，她应尽量少吃辛辣食物。 过量食用高糖食物 若经常食用高糖食物，常常会引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者。如果这种习惯维持到怀孕之后，那就更危险了，极易出现孕期糖尿病。这不仅会危害孕妇本人的健康，还可造成胎儿在母体内发育或代谢障碍，出现胎儿高胰岛素血症及巨大儿。 避免食物污染 食物从其原料生产直至食用前的全过程中，会经历很多必须的环节，可能会不同程度地受到污染，给人的身体带来危害。应尽量选用新鲜天然食品，避免食用含添加剂、色素、防腐剂的食品;蔬菜应充分清洗干净，水果最好去皮后再食用，以避免农药污染;尽量使用铁锅或不锈钢炊具，而避免使用铝制品及彩色搪瓷制品，以防止铝元素、铅元素损害妻子的健康。
那些习惯于仰睡的孕妈妈可要注意了，小心“仰卧位低血压综合症”，这是一种在特定的仰卧位时导致的血压急骤下降的一系列症候，甚至会导致休克，一般症状轻的孕妈妈临床症状很快消失，严重的可持续至改变体位为止。 1、人的血压高低，与心脏排出血量、循环血容量、血管外周阻力、血液粘稠度、血管弹性等因素有关，而这些因素又受到神经系统的调节。 2、随着胎儿不断增大，仰卧时，增大的子宫压迫下腔静脉，使盆腔和下腔静脉的血液回流受阻，到达心脏的血液骤减，导致心排血量迅速下降，血压随之降低。 3、增大的子宫还会压迫横隔，引起迷走神经兴奋，使心跳减慢，心脏血管扩张，同样导致血压下降。 4、妊娠晚期，子宫本身的用血量约占全身的16.67%，也会使返回心脏的血量减少，继而血压下降。原因虽多，结果却一样，均出现血压下降引发的症状。
只要没发烧,打喷嚏鼻塞就没事,多喝白开水把毒素排出去就行啦
1.缺铁性贫血 缺铁性贫血是孕期最常见的贫血，一般从怀孕5—6个月开始发生。很多准妈妈在怀孕前因月经失血，造成怀孕后体内存贮量不足；而胎盘和胎宝贝的发育都需要增加血液量，以至铁的供给量要达到孕前的两倍；加上准妈妈怀孕后胃酸减低也影响了饮食中铁的吸收，而孕后又未能通过饮食摄取足量的铁。以上多种因素均使准妈妈容易发生缺铁性贫血。 2.叶酸缺乏性贫血 叶酸性贫血又称营养性大细胞性贫血，主要是由于怀孕后身体缺乏叶酸而引起。怀孕后，准妈妈的身体对叶酸的需求量由孕前50—100微克增加到150—300微克，却因为胃酸分泌减少，胃肠蠕动减弱而影响了体内对叶酸的摄入。加之妊娠期叶酸从尿中的排出量增加，如果动物性蛋白质和新鲜蔬菜进食得少，就更容易缺乏叶酸，由此引发叶酸缺乏性贫血。
部位一：乳房 原因：在怀孕40天左右的时候，由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而产生乳房胀痛，怀孕3~4个月，大部分人乳房已开始变大，除了轻微疼痛，偶而还会摸到肿块。另外，乳房表皮正下方会持续出现静脉曲张，乳头颜色也会变得更深。 关照措施： 要用有足够承托力的内衣，但不要紧压乳头。如果你预备用母乳哺乳，应从孕期就开始呵护乳房，这样才能在分娩后成功进行母乳喂养。经常用温和皂水擦洗乳晕和乳头皮肤，并将皮肤皱褶处擦洗干净。这样做的主要目的是保持乳房卫生，还可使皮肤逐渐变得结实耐磨，日后经得起宝贝吸吮。 洗浴后正确按摩乳房。每次清洗乳晕和乳头后，用热毛巾敷乳房并用手轻轻地按住，用手指腹在乳房周围以画圈方式轻轻按摩；拇指和食指压住乳晕边缘，再用两指轻轻挤压。 睡眠时注意采取适宜睡姿，俯卧位容易使乳房受到挤压，使血液循环不通畅，不能保证促使乳腺发育的激素运送，从而影响乳腺发育。 在28~36周不需使用润肤乳，初乳出现后孕妈咪可在沐浴之后，挤出少量乳汁，涂在乳头周围皮肤上。干后会形成薄膜，它的滋润效果比任何护肤品都好。 部位二：牙齿 原因：怀孕后对牙齿的护理要比平常更为重要。怀孕后体内的激素变化可能会使你的牙龈轻微的肿胀，从而使它在刷牙时更容易出血，另外也使其对细菌更为敏感。 关照措施： 至少每天刷牙两次，确保每次刷牙时间为三分钟，并且最好在饭后进行。要使用保健牙刷，最好是软毛的，这样才能避免牙龈出血；每三个月要更换牙刷。选用含氟、能抑制细菌的牙膏。尽量避免使用含有药物成分的牙膏以及品质不好的杂牌牙膏。饭后零食后漱口，使用牙线去除牙齿邻面的牙菌斑和食物残渣。孕前和孕期都要定期去牙科就诊，以便及时发现问题。 部位三：腰部 原因：约有一半至3/4的孕妈咪在怀孕的某些时期都有腰疼的经历，只有1/3的孕妈咪会严重影响到生活。孕期腰部不适的原因主要是由于身体在为生产做准备，身体各部位的关节都会比原来更加松弛，并且由于腹部增大，重心前移使你的身体平衡发生变化，更加重了腰部的负担。 关照措施： 如果能在日常的生活中注意以下几点，有可能会缓解腰部不适的症状。当站立的时候要调整姿势以代偿重心的改变，双肩收紧，收紧腹部，将骨盆轻微前移。坐着的时候后背要有好的支撑，并且膝盖的高度要略微高于大腿。睡觉时最好侧卧，选择硬一点儿的床垫，在两腿之间和肚子下面垫上枕头或靠垫以支撑背部。在搬东西时将双脚分开同肩宽，将膝盖弯曲而不是将腰弯曲，站立时大腿用力而不是腰用力。尽量避免穿高跟鞋，如果出现腰部不适，可以在局部疼痛的地方热敷或者按摩。 部位四：皮肤 原因：怀孕后增加的血液循环、升高的基础体温以及改变了的激素水平都会使你的皮肤让人感觉光彩照人，并且质地弹性也会较怀孕前好得多。但是，这时的皮肤也会更加敏感，许多孕妈咪的皮肤会变得更干或者更油，有的还会有“青春痘”出现，有的会在面颊部出现褐色的“妊娠斑”，还有很多孕妈咪在肚皮和大腿处出现妊娠纹，这些改变都是正常的，也是可以通过精心的呵护来避免或者减轻的。 关照措施： 面部肌肤的呵护 怀孕时激素的变化，使你的肌肤对阳光的照射更为敏感，每天都要涂抹防晒霜和滋润霜，防晒系数 SPF值至少要在15以上，同时要注意保护你的嘴唇，以防止其干裂。在怀孕的过程中要将你每天的护肤程序作微小的调整：你每天至少洗脸 1次，最好用不含皂性成分的洗面产品，因为皂性成分对怀孕的皮肤来说作用太强烈会夺走皮肤的正常油脂。同时要选择滋润性好的面霜。 身体皮肤的护理 为减少腹部妊娠纹，怀孕前应注意适当的锻炼，增加腹部肌肉和皮肤的弹性。怀孕后注意适当控制体重增长的速度。孕期应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的食物，牛奶及其制品。各种外用的用于滋润皮肤的各种护肤品、按摩霜也能起到一定的辅助作用。 橄榄油、强生的BB油、维生素E以及妊娠按摩霜，可以在怀孕前就开始使用，以减缓妊娠纹产生的过程，但是并不能治疗妊娠纹。这种外用的按摩制剂基本上不会对宝贝造成影响，可以放心使用，并且最好在沐浴后立刻使用，并做一段时间的按摩运动，使这些产品被很好地吸收，才能达到最好的效果。 部位五：腿部 原因：怀孕后腿部的不适主要是腿脚的肿胀以及腿部的抽筋现象。在怀孕的过程中，由于孕期激素水平的变化和血液循环系统对怀孕的适应，孕妈咪的体液增加；另外到了中后期，由于子宫变大，压迫到静脉，以致静脉血回流变慢，积压在血管中的液体滞留在身体末梢，就会造成水肿。 孕妈咪在孕期体重逐渐增加，双腿负担加重，腿部的肌肉经常处于疲劳状态；另外，怀孕后，对钙的需要量明显增加，所以很多孕妈咪会因为缺钙发生抽筋现象。夜间血钙水平比日间要低，故小腿抽筋常在夜间发作。 关照措施： 坐着工作时，在脚下垫个矮凳；躺着时，尽量左侧平卧；平常坐着时，不要翘二郎腿，要常常伸展腿部，动动脚跟、脚趾、旋转脚踝关节，以伸展小腿肌肉。不要长时间坐或站，常常走一走、动一动，以增加下肢血流。穿着让胀大的脚感到舒适的鞋子，不要穿会压迫到脚踝及小腿的附有松紧带的袜子。避免食用高盐、加工、腌渍或罐头食物。为了避免腿部抽筋，需注意不要使腿部的肌肉过度疲劳。不要穿高跟鞋。睡前可对腿和脚进行按摩。 平时要多摄入一些含钙及维生素D丰富的食品，如牛奶、骨头汤。适当进行户外活动，接受日光照射，必要时可加服钙剂和维生素D。在怀孕期间做一些腿部肌肉的伸展运动，多散步，增加肌肉对钙质的吸收也是至关重要的。 部位六：私密处 原因：怀孕后，由于激素的影响，以及怀孕后阴道充血、腺体分泌旺盛、外阴湿润等原因，很多女性朋友会有阴部瘙痒的症状，这时应该及时去医院就诊，确定引起阴部瘙痒的原因，然后再用药治疗。多数孕妈咪的这个症状是没有病理性原因的，需要在孕期中倍加注意，维护阴道的健康。 关照措施： 保持外阴清洁、干燥，勤换内裤，外阴用具专人专用，用过的内裤、毛巾、盆均应用开水烫洗，太阳下暴晒而非晾晒。去公共场所如公共厕所、游泳池、浴室要注意预防交叉感染。内衣柔软宽松，以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴，避免内裤与袜子同洗。不穿化纤内裤及牛仔裤。同时要注意的是，在怀孕后外阴的冲洗是允许的，但是绝对不能进行阴道的冲洗。
这时胎儿体重大约有1300多克，坐高为26～27厘米，如果加上腿长，身长大约已有43厘米了。这时胎儿的皮下脂胁已初步形成，看上去比原来屁得胖一些了。手指甲也已很清晰。 有的妈妈因自己的胎儿现在还是头朝上而扒心临产时胎位不止，其实，这时的胎儿可以自己在妈妈的肚子里变换体位，有时头朝上，有时头朝下，还没有固定下来，大多数胎儿最后都会因头部较重，而自然头朝下就位的。如果需要纠正的话，产前体检时医生会给予适当指导的。 胎儿越长越大，他在母体内的活动空间相对会越来越小，胎动也会逐渐减弱，但现在胎儿还是比较好动的。可能在妈妈想腱觉的时候，胎儿醒来了，在那里动个不停，搞得妈妈无法入腱；等妈妈醒来时，他却腱着不动了。 妈妈这时会觉得肚子偶尔会一阵阵地发硬发紧，这是似宫缩，是此阶段的正常现象。要注意休息，不要走太远的路或长时间站立。
1、建立正常呼吸 在分娩时胎儿的头部会受到产道的挤压，很多妈妈就怕宝宝的脑袋会因此而受到损伤，专家指出这是完全不必要担心的。反而经过产道的挤压，可使胎儿头部充血，从而提高脑部呼吸中枢的兴奋性，并且还有利于新生儿出生后迅速建立正常呼吸。 2、减少呼吸疾病 孕妇在自然分娩的过程中，子宫会有规律的收缩，在这个过程中可以让胎儿肺部得到充分的锻炼。从而让肺部表面活性剂增加，肺泡易于扩张，因此通过顺产的胎儿期出生后发生呼吸系统疾病少。 3、子宫恢复 自然分娩的好处非常多，除了对胎儿有着根本上的好处之外，同时对产妇也存在有很多人意想不到的一些好处。在自然分娩的过程中，阵痛会使子宫下段变薄，上段变厚，宫口扩张。因此在产后女性子宫的收缩力会更强，从而有利于恶露的排出，让子宫尽快的复原。 4、大脑发育 一般情况下，胎儿在产道内受到触、味、痛觉及本位感的锻炼，因而能够很好的促进大脑及前庭功能发育。专家指出，大脑及前庭功能的发育，对今后胎儿运动及性格均有好处，这也是我们较为常见的一种自然分娩的好处。 5、减少窒息 分娩过程中，子宫会出现有规律的收缩，再配合以产道的挤压作用，可以迫使胎儿呼吸道内的羊水和黏液排挤出来，这样新生儿窒息及新生儿肺炎发生率就会大大的减少了。 6、更强的抵抗力 经过自然的分娩方式，免疫球蛋白g（lgg）在自然分娩过程中可由母体传给胎儿，因此这类宝宝天生就具有较强的抵抗力，可以抵抗很多疾病，这是所有剖腹产宝宝都比不上的。
没关系的，可以打氨基酸这样更有利于胎儿生长。
经常生气、伤心还哭的话对孕期的宝宝反应也是会有不好的影响的,建议宝妈也是要保持愉悦的情绪的,要学会自我调节的.
看你的食谱，如果你没有再特意补钙的必要了。
好象是四个月的时候就应该有胎动了。你多少周了，我都17周，可还是没有感觉到胎动。 顺橙子姐姐，谢谢你的话，这样我就不担心肚子里的宝宝了！！
这个根据个人的情况跟身体来决定的吧,不能一概而论,有的人会喝有的人不喝,怀孕期间还是不要刻意的去补充什么营养了,只要平时饮食上做到营养供给的上就可以了。
三个也好啊,一次性搞点,也不会因为超生被罚,我都想当时要是能双胞胎多好啊,可惜没那命,哈哈!
在医学上，除了B超看孩子成型后样子鉴别性别以外，性染色体鉴别，不但可以在早期中期鉴别，而且准确率高于B超。众所周知男胎性染色是“XY”；“XX”则是女胎，但只有一些特殊情况如医学检测才可以进行胎儿性别鉴别。
01 首先呢咱们需要忌嘴生冷寒凉的食物，因为咱们刚生过宝宝身体比较虚弱，应该吃一些温补的食物来帮助身体的气血可以更好的恢复，如果说吃生冷寒凉的食物对产后恶露的排出是很不利的。 02 其次呢需要注意不可以吃辛辣刺激性大的食物，生活中比较常见的就是辣椒、胡椒、洋葱、大蒜等等，这些食物呢首先会导致咱们的身体出现便秘的情况其次呢是很容易上火而且对乳汁的分泌非常不利。 03 还有呢咱们需要忌嘴酸性收敛的食物，生活中比较常见的就是柿子、南瓜、乌梅、莲子等等，这样食物对产后的恶露排出非常不利，如果恶露排出不完全对子宫的伤害也是比较大的。 04 咱们在平时的饮食中需要注意由于咱们生过宝宝后肠胃各方面的功能比较的脆弱，所以说不可以一次吃的太多咱们应该少食多餐对消化是比较好的。
美赞臣、安满和雅培的喜康素,感觉美赞臣咸咸的,安满就相对比较淡点,雅培就比较甜和香,还有美素佳儿那些,其实准妈妈可以在早上洗脸刷牙的时候煮一个鸡蛋是足够时间的,
书上推荐说是孕前就得开始喝,宝妈可以从怀孕开始喝,要是前三个月喝不进去也没关系,选择奶粉可以看奶粉营养配比,不同时期所需营养比例不同,我喝的是特福芬的,德国有机原包装进口的,奶源安全有保证。
当胎动时你要用手轻轻的抚摸肚子并对宝宝说一些温柔的话比如:“宝贝,我是你的妈妈,妈妈一定会好好保护你,你在妈妈的肚子里一定要乖乖的啊”或者“宝宝,乖,你又在运动了,你一定能长一个高个子,大大的眼睛,高高的鼻梁,白白的皮肤”等一些期望的、关心的话语。
其实我觉得直接妈妈和宝宝说话唱歌最有用了!放音乐的话抱抱隔着羊水和肚皮几乎听不到,就好像我们人在泳池里,听不大到外面声音。听胎教音乐能够让准妈们心情愉悦,baobao
可以每天吃一个苹果,吃一个核桃,怀孕初期最主要是心情好,等四个月的时候可以按书上说的方法胎教
美学培养也是胎教的一个重要组成部分，主要包括音乐美学、形体美学和大自然美学三部分。 音乐美学。对胎宝宝进行音乐美学的培养可以通过心理作用和生理作用这两个途径来实现。心理作用方面：音乐能使孕妈妈心旷神怡、浮想联翩，从而使其情绪达 到最佳状态，并通过神经系统将这一信息传递给腹中的胎宝宝，使其深受感染。同时，安静、悠扬的音乐节奏可以给胎宝宝创造一个平静的环境，使躁动不安的胎宝 宝安静下来，使他朦胧地意识到世界是多么和谐，多么美好。生理作用方面：悦耳动人的音乐能激起母亲植物神经系统的活动，由于植物神经系统控制着内分泌腺， 使其分泌出许多激素，这些激素经过血液循环进入胎盘，使胎盘的血液成分发生变化，有利于胎宝宝健康的化学成分增多，从而激发胎宝宝大脑及各系统的功能活 动。 形体美学。这主要指孕妈妈本人的气质。首先，孕妈妈要有良好的道德修养和高雅的情趣，知识广博，举止文雅，具有内在的美。其次，颜色明快、合适得体的孕 妈妈装束，一头干净、利索的短发，再加上面部恰到好处的淡妆，更显得精神焕发。近期有研究结果证明，孕妈妈化妆打扮也是胎教的一种，使胎宝宝在母体内受到 美的感染，从而获得初步的审美观。 大自然美学。孕妈妈应多到大自然中去饱览美丽的景色，这样可以促进胎宝宝大脑细胞和神经的发育。 美学胎教对宝宝的身心发育很有帮助，可以把孕妈妈很多美的感受传递给宝宝。
胎教就是对未出生的婴儿进行教育!有一定的影响的,我的孩子在我怀孕期间我就经常听音乐,现在宝宝只要一听到音乐就会自己跳舞!亲,可以多听比较柔和的音乐,念书给宝宝听,但是时间不宜太长也不宜太短哦
不用担心，每个孕妇感觉到胎动的时间不同，我在医院了解到的，初次怀孕的孕妇还有可能6个月才能感觉到胎动，所以不必太担心哈！
其实我觉得直接妈妈和宝宝说话唱歌最有用了!放音乐的话抱抱隔着羊水和肚皮几乎听不到,就好像我们人在泳池里,听不大到外面声音。听胎教音乐能够让准妈们心情愉悦,baobao
电磁辐射影响胎儿发育，电脑操作影响妇女妊娠结局的原因很多，主要因素是工作疲劳和过度紧张，其次才是来自电脑的极低频电磁场。目前已被证实的可能导致新生儿出生缺陷的高危因素有：“准妈妈”年龄在35岁以上者；孕早期受过病毒感染，特别是风疹病毒感染者；孕早期部分微量元素缺乏，特别是碘与叶酸缺乏者；孕早期接触过x光射线或苯、铅、汞等有害物质者；孕早期未在医生指导下用药者。
具体的方法主要包括收集与人体生物钟有关的资料，认真观察孕妇在妊娠期的不同时段所表现出的身体和心理上的变化．再综合医生给出的建议，根据人体生物钟的普遍规律并结合妻子的具体情况制作表格。 第一步，列出本周内妻子的各项事务安排，逐一填入表格。 第二步，制定一张分时作息时间安排主表以及两张全天作息时间安排副表，以便于灵活应对各种突如其来的变化。 第三步，制定作息时间表只是胎教计划具体执行时候的参考，丈夫还要根据不同时段的具体情况不断调整表格．从而帮助妻子按照正常的生物钟规律生活。此外需要特别注意的是，很多孕妇在怀孕过程中会表现出非常严重的失眠．甚至是彻底的黑白颠倒．白天往往非常嗜睡，而到了夜晚又相当精神，此时一定注意不要服用安眠药，主要可以通过饮食以及相关的心理调节使生物钟逐渐恢复正常。
生殖器疱疹又称外阴疱疹.是由人类疱疹病毒型感染引起的.可通过性交或类似性交的行为所传染，也是较为常见的性传播疾病。生殖器疱疹好发于外阴皮肤黏膜交界处.感染后2-7天便可出现症状，表现为外阴瘙痒,皮肤出现红斑，然后出现成堆的小水泡。水泡破溃后形成浅表溃疡，有局部疼痛感.会慢慢自行愈合。女性怀孕时免疫功能变得低下，容易被病毒感染,患病后症状也较重。孕期患病易引起流产，或致胎儿畸形。如果胎儿在出生时经过产道被感染，可导致新生宝宝死亡.死亡率大约为5%,而幸存者中又大多会有智力发育障碍等后遗症。
您好！就算0。4mm的唇裂，也影响人面孔的美学效果！目前，治疗唇裂早已不是什么大问题！唇裂～俗称：“兔唇”。希望你们夫妻应该重视，及早带孩子去医院补唇！越早越好！
1、以平静的心态面对怀孕 首先，不管是在孕前检查，还是孕早期检查的时候，都要有一个平静的心态，了解怀孕、分娩是一个自然的过程，不要紧张。同时要学会放松的小技巧，如购买一些孕妇杂志、书籍来看;也可以听听一些适合孕妇的音乐，对于调节自己的植物神经都有一定的好处。 2、多吃清淡的食物，不要刻意进补 在饮食方面，多吃点清谈的、新鲜的蔬菜和水果，不要因为怀孕就刻意地吃大鱼大肉，只要注意均衡的营养就可以了。另外，为防止脱水，白天应该多喝水，每晚保证至少有六至七小时的睡眠。 3、快速治疗方法 头痛的时候，可以在头上敷热毛巾，能有效缓解头痛。也可以在医生的指导下服用一些能迅速缓解疼痛的药物。如果真的疼得很厉害，而且还伴有眩晕，最好应该立即去看医生。 孕妇头晕注意事项 1、尽量少喝茶。患贫血的人要少喝茶，最好是不要喝茶，特别是在饭后。喝茶会阻止人体对食物中铁的吸收。茶叶中含有大量的鞣酸和单宁。而鞣酸和单宁在肠道中很容易和食物中的铁相结合。 2、应当多吃蔬菜、瓜果。贫血患者在服用铁剂时，或在平时的饮食之中，应当经常吃一些富含维生素C的绿色蔬菜和各种瓜果，比如茄子、西红柿、马铃薯、草莓、橘子、柿子、夏柑、苹果、葡萄、桃子、梨子等等。另有一种最不起眼的农作物——甘薯，它虽然价格低廉，但它所含的维生素C却远远地超过了苹果、葡萄等其它瓜果。
怀着的时候希望快点卸货。卸完货之后,才开始知道苦日子才刚到。所以说母亲是最伟大的
现在是孕几周呢?如果是孕早期,那一般没事,胎儿随着长大会慢慢往上长点,不一定是胎盘前置,如果说是孕晚期就要注意了,多卧床,有情况就去医院保险些。我怀我家宝时,情况和你差不多,怀得很下,胎盘部分前置,以为要剖的,后来快生时照B超,胎盘就长到后侧去了,结果顺产的。所以也不要太担心。
宝妈你好,喝孕妇奶粉的话是可以的,要是喝不下奶粉的话可以喝纯奶或者是多买一些核桃来吃,奶粉的话也不要喝太多了,就是每一天晚上喝就行
羊水指数：是将子宫分成左上，右上，左下和右下四个象限，四个象限的最大羊水暗区垂直深度之和为羊水指数（AFI），AFI≥25cm诊断为羊水过多，其中，AFI在25-35cm为轻度羊水过多，36-45cm为中度羊水过多，>45cm为重度羊水过多；AFI≤5cm诊断为羊水过少，≤8cm为羊水偏少。 羊水深度：B超检查表示最大羊水池的垂直深度，≤2cm表示羊水过少，≥8cm表示羊水过多。它为医学专业名词，是判断羊水多少的一个重要指标。羊水过多时，孕妇容易并发妊娠期高血压疾病，胎膜早破、胎位异常、早产发生率增加；羊水过少时，围产儿病死率明显增加。B超检查表示最大羊水池的垂直深度，羊水深度3-7cm为正常羊水量。 羊水测量：羊水量的测量，是评估怀孕正常与否的重要指标。目前，医院大多是通过超音波来了解羊水量的状况，采取"羊水指数法"来确定羊水量是否正常。方法是：将子宫分为四个象限，分别量每个象限中羊水的最大深度，再相加求其总和。总和值在9～24厘米的范围之内属于正常状态，≤8为羊水偏少，≤5为羊水过少，≥25cm则为羊水过多。
怀孕时与平常相比，抵抗力较差，在冬季，孕妈咪很容易感染病毒，特别是病毒性感冒甚至流感等，这会对孕妇自己和胎儿的健康造成危害。感染次数越多，症状越重，病程越长，对于孕妇和腹中胎儿的危害就越大。所以，准妈妈在冬季一定要注意适时添衣，保持室内空气流通，如果自身身体条件允许，可坚持户外锻炼，以提高机体耐寒及抗病能力，特别要注意少去空气污浊的公共场所。有的准妈妈喜欢逛商场或者看演唱会、看电影、看球赛等，这时就要适当控制自己了。准妈妈冬季外出回来以后一定要认真洗手、漱口，因为感冒往往是从鼻子和喉咙开始感染的。从温暖的房间突然走到寒冷的户外容易受凉，可在没有暖气的房间稍微待上一阵子再外出。冬天洗澡时一定要注意不要着凉，洗澡的时间不要太长，水的温度不要太高，否则也很容易感冒。保证充足的睡眠也能够增强抵抗力，还要注意多喝开水，适当补充维生素C。感冒了要及时就医，告诉医生自己已经怀孕，请医生开些对孕妇安全的药物并给出一些有效的建议。 冬天是妊娠高血压的高发期。孕妇一定要按时产检，不可因为怕冷不愿外出就随意取消或合并产检。孕妇适当减少脂肪和盐分的摄入，对预防妊娠高血压有一定的作用，从怀孕中期开始，每天补充适当的钙剂，可降低妊高征的发生率。
1.蛋白质 蛋白质是构成人体细胞的主要物质。一般，孕妇每天的蛋白质需求量在60克左右。孕早期胎儿尚小，母体对于蛋白质的需求不会明显增加，因此不需要特别补充。从孕中期开始，孕妇每天对蛋白质的需要量会从60克增加到80～90克(一杯牛奶和一碗谷物中所含的量相当于10克蛋白质)。 来源：动物类：肉类、鱼类、蛋类、奶类；植物类：豆类和谷类食品。 2.维生素 女性在怀孕后，对维生素的需要量相应增加，需通过食物或复合维生素制剂来补充。B族维生素对孕妇的影响最大。在孕早期，B族维生素不仅可以起到防止胎儿畸形、先天性心脏病的作用，还能营养神经、抑制恶心和呕吐反应。妊娠早期，孕吐严重到不能进食的孕妇尤其应该注意补充。有些B族维生素(如维生素B12)只存在于动物性食品中，所以如果你是连蛋、奶都不吃的素食者，就必须服用营养片剂了。需要注意的是，有些脂溶性维生素(如维生素A、D、E、K等)吸收后可在体内贮存，所以不宜过量补充，否则易导致蓄积中毒。 来源：牛乳、鸡蛋、鱼类、动物的肝脏等以及水果、蔬菜类食物。 3.叶酸 孕妇于孕前3个月至孕早期3个月内须每日补充叶酸0.4毫克，可有效降低神经管畸形儿的发生率，降低效果达到85%。 来源：绿叶蔬菜、水果、肝脏和蛋黄等或是服用叶酸强化食品如添加叶酸的谷类、奶粉等。 脂肪 怀孕期间，胎儿各组织器官的形成离不开脂肪，所以，孕妇每天应在膳食中间，补充20～30克脂肪类物质，蛋最好不要超过50克，以免脂肪摄入过多，增加肝脏的负担造成肥胖。 来源：肥肉、乳制品、坚果类和食用油等。 4.糖类物质 糖类即碳水化合物，糖类是人体能量的主要来源，对孕妇和胎儿的发育非常重要。 来源：面粉、大米、马铃薯、豆类、根茎类蔬菜、水果和食用糖类。 5.钙 在整个怀孕过程中，孕妇会由胎盘主动供给胎儿所需的钙，因此钙的需要量会在孕期明显增加。一般来说，女性在非怀孕期平均每天需要约800毫克钙，而在怀孕期间，孕早期每天必须摄入1000～1200毫克的钙，孕中期应达到1200～1500毫克，孕晚期则应保证每天摄入1500～1800毫克钙。而这仅靠从食物中补充是远远不够的。一旦血钙浓度过低，就可能会动用储存于全身的骨钙，令妊娠中期出现抽筋、腰腿酸痛、骨关节痛、浮肿等现象，严重时甚至会导致骨质疏松、牙齿松动、产后乳汁不足等。所以，在保证饮食中钙摄取量充足的前提下(如多喝牛奶、多吃瘦肉)，还应该在妊娠中晚期额外服用一些钙片。 来源：海带、虾皮、大豆、黑豆、牛奶等。孕妇可以多喝新鲜牛奶，一般每100毫升鲜奶含100毫克钙，每天可以喝1斤左右的奶。 6.铁 怀孕期间，孕妇要定时检查血常规。一旦发现贫血，就要及时补铁。 来源：富含维生素C的橙汁、红辣椒和草莓，与含铁的强化谷物、菠菜以及全麦面包一起吃更有利于铁的吸收。也可服用一些补铁剂，用量可以参照贫血患者。
你应保持与胎宝宝良好的感情交流良好的心态、融洽的感情不但是优生的重要条件，而且健康向上、愉快乐观的情绪还会使胎宝宝发育得更健康，分娩时也较顺利；反之，不良的情绪则会使得胎宝宝的身体和神经发育受到损害，另外，你千万不要有放弃腹中胎宝宝的念头，他会很伤心，而且这种伤害会延续很长时间
1. 脚趾弯曲收紧，让关节浮现出来，刚开始时感到困难的话，可以借助手的帮助。 2. 两手抓住脚趾的根部，让脚趾一只一只地完整地伸直。脚趾过于僵硬而发出声音也没关系。 3. 将脚拇指抓住往下压，食指则往上拉。然后反过来。食指和中指也同样进行。所有的脚趾与脚趾之间都这样前后张开。 4. 抓住脚拇指横向拉开，食指则往反方向拉离。像是拉伸蹼部位一样，脚趾与脚趾之间都左右拉开。 5. 中指是脚趾中最容易僵硬的。用两手拇指按压脚中指根部延伸开的部位，剩下的手指则在脚底支撑按压动作。 6. 拇指以外的手指都用来往上按压脚底。按捏脚底，形成脚底本来应有的拱形，放松脚底。 7. 不同边的手指和脚趾交叉组合。将手指深深地插入脚趾缝中，手指和脚趾突然用力收紧相握。 8. 继续保持手指和脚趾组合的状态，然后慢慢地往后扭转脚尖，对脚尖轻轻地施力。
3个月后可以喝双黄连~~我怀孕时得轻感冒时，医生给开的药， 本身双黄连就是去火的，不要买一支一支的，买成合剂的，还便宜，我那时买的是竹林众生的，
预防妊娠纹，最重要的就是每天对皮肤的按摩，每次按摩至少十分钟，可以看到原来黄绿色的橄榄油慢慢被吸收，皮肤变得有润泽有光，不会有很油腻的感觉。如果前几次掌握不好用量的话，可慢慢添加，多余的用干净的毛巾轻轻拭去即可。通过按摩可以增加皮肤的弹性，舒缓由于皮肤快速膨胀引起的不适，增强皮肤的循环。如果什么都不涂抹就进行按摩，会因摩擦力太大而刺激皮肤，起到相反的作用哦。就算需要全身涂抹(特别是在冬天皮肤容易干燥的时候)，这个用来擦发胖不是很厉害的其他部位也不会担心价格。橄榄油用来擦更易长妊娠纹的部位(腹部、大腿内侧、臂部、胸部、后腰部)，这样就可以既照顾到全身又不用担心价格问题了。生下宝宝后，还可坚持使用四个月，预防妊娠纹产生。没有丑女人，只有懒女人，想要美就要将美丽事业坚持到底。
【小米猪肚粥】 配方：小米50克，猪肚1只。 做法：猪肚洗净切小块，与小米同煮成粥即可。随意服食。 特点：此粥营养丰富，富含蛋白质、维生素、矿物质，最宜孕妇食用。 妊娠呕吐的食疗方法： 【韭菜鲜姜露】 韭菜200克，鲜姜200克，白糖适量。将韭菜、生姜洗净切碎，捣烂取汁，用白糖调匀饮服。具有温中止呕之功效。 【姜汁甘蔗露】 1. 甘蔗去皮，洗净抹干水，切成小条，放入榨汁机内榨出蔗汁1杯。 2. 姜刮去皮，洗净抹干水，磨成蓉，榨出姜汁半汤匙至1汤匙。 3. 蔗汁、姜汁同放入碗中炖半小时，炖热便可饮用(也可以放入小煲内煲热饮用)。
本来喝了就吐的,可6个多月的时候偶尔喝了一次,没吐,就坚持喝了。我喝的是贝因美
我怀孕时照B超孩子也是小。37周相当于33周的。生下来也的确小，才4斤7两。现在8个月，一切发育指标都在标准值上。俗话说肚里不长出来长，别担心。马上就生了，还是保持好心情好体力吧。个小后天补吧。 经验：坚持母乳喂养。保养好自己的身体才能保证奶水质量。多给宝宝做按摩。月子里宝宝能长两斤多就是胜利！ 祝你生个健康漂亮的宝宝！
1、饮食日记： 记录每天早、中、晚餐的饮食内容，帮助自己了解一天中所吃进的东，检视的时侯，反省自己是否吃进不该吃的东西。由记录中，达到控制体重、保健的双重目的。 2、每天量体重： 体重增加过快，是许多孕妇担心，而且也是妇产科医师所不愿意见到的情形。 于是，如何控制体重增加的速度，就非常重要了。食不过量，是重要守则之一，而每天量体重，则可不断地提醒孕妇应该注意饮食内容，以免吃进过量食物，让体重直线上升。 3、饮食过量，隔天节食： 有时候，人们无法克制美食的诱惑，不小心贪吃了。待食物下肚后，才开始后悔。建议你，不妨减少第二天的饮食量，而且以吃清淡食物为宜，如此才能控制体重。 4、设一天解禁日： 了怕体重增加过快，孕妇们每天都要努力控制食量。为了犒赏自己的辛劳，可以在每周设定一天解禁日，在那天让自己放心进食，不再一斤一两的计算食量，满足吃的欲望。 5、了解食物卡路里量： 从书本、杂志中涉猎营养学的相关知识，了解食物的卡路里量，藉以控制热量的摄取。 6、体重曲线图： 每天测量体重，并制作成曲线图，以此为警愓。 7、可突显曲线的孕妇装： 孕妇装款式大都以长裙或长裤为主，虽然可盖住身体的曲线，但是相对地，也会让准妈妈疏于注意变形的体态。因此，改穿较短的孕妇装，来要求自己注意身材变化，才能维持美丽。 8、想象产后瘦身的辛苦： 减肥，对于女性而言，是件又爱又恨的苦差事。从怀孕开始，时时警愓自己，千万不要陷入减肥的深渊中。 9、不买零食： 逛超市买菜时，往往会在不知不觉中，顺手将饼干、糖果、巧克力等零食类，放进自己的购物篮里，埋下肥胖根源。所以，买菜时，只买必需品，克制自己购买零食的冲动。 10、选择在家里和朋友见面： 到朋友家做客，总是会客气地吃下对方好意准备的所有食物，于是，体重自然也会增加。改请朋友到家里来聚会，不但可以方便自己的饮食选择，而且还可以避免吃的过量。 11、动手准备婴儿用品： 着手制作、准备婴儿用品，时间便在即将为人母的快乐心情中度过，让妳根本无暇吃点心。 12、请老公严格把关： 请老公每天确认准妈妈的体重数字，为老婆的体重严格把关。 13、肚子饿时便外出散步： 只要有饥饿感，便外出散步，分散注意力，即可减少吃东西的欲望。 14、以胖女人的海报来自我警愓： 在餐厅的墙壁上，贴张胖女人海报，每在用餐时，便先看她一眼，警告自己，一旦吃太多便会和她一样的下场。 15、自己动手做点心： 为了怕发胖，许多孕妇即使肚于饿，也不敢吃东西。其实，想要杜绝所有的点心，实在有些残忍，不妨自己动手做不发胖的低脂、低糖、高纤的点心满足囗欲。 16、蒟蒻食品： 蒟蒻，又名魔芋。嘴馋时，最难克制美食的诱惑，此时，不妨吃些蒟蒻等高纤健康食品，既有饱腹感，还可满足囗欲，一举两得。孕妇因腹部变大之故，容易出现便秘。
从怀孕起孕妈咪们就要特别注意自己的饮食状况。处于孕期的准妈妈不能轻易生病，因为吃药有可能对胎儿造成影响。平时要注意自己的饮食问题，保证饮食均衡，不仅保证自己身体健康，同时还要保证胎儿的健康。 孕期饮食应该注意什么? 孕期要注意适当的摄取醣类、脂肪、蛋白质、矿物质、维生素及水，这是人体必需的元素，也是支持人体能量顺利运作的重要元素，若平日饮食习惯不均衡，或摄取的营养素种类较少，就容易影响正常的生理代谢运作，免疫力自然会降低。 孕妇要注意蛋白质的摄取，因人体细胞上的抗体是由蛋白质所合成，是免疫系统的主要成员，当身体受到外来细菌或病毒的侵袭时，白血球数目便会增加以对抗外来的病菌，蛋白质摄取少，就会使身体免疫病菌的能力下降。 孕期饮食应该注意什么?孕期饮食切忌高油高糖，且极不均衡，蔬菜水果的摄取量普遍不足，蔬果是提供维生素、矿物质的重要来源，若是摄取量不足，就会影响人体免疫力，因此，在饮食上多摄取均衡，千万不要偏食。平时还要注意运动，并且保持良好的心态。 女性怀孕时子宫增大，位置也相应提高，胃的容量也因此受到限制，按照孕前平时的食量也会使得胃部过于饱胀。因此，这个时候要少食多餐，定好食物摄入量，每天分几次摄入，每次吃得少一点。孕妇可以在早餐、中餐之后的两个小时分别加早点、午餐点。 孕期服用任何药物均在医生、药师的指导下服用。必须用药时，则尽可能选用对胎儿无损害或影响小的药物。千万不要擅自用药。
有啊，我因为一直坚持上班到八个月，办公室太闷，到五六个月都会反胃，头昏什么的。反正自己感觉没什么大碍就坚持着，想吃什么就吃什么，想吐了就随他去。现在孩子也很健康可爱的。
孕前期：终止不良饮食嗜好 平时很多人可能有一些嗜好，比如有的人喜欢吸烟、饮酒、食用辛辣或高糖食物等。这些嗜好对于计划怀孕的夫妻，尤其对已经怀孕的孕妇而言，就会成为健康怀孕的严重障碍。 石家庄市第四医院产四科主任张彦华介绍，辛辣食物常常可以引起正常人的消化功能紊乱，如果孕妇始终保持着进食辛辣食物的习惯，一方面会加重孕妇的消化不良和便秘或痔疮的症状，另一方面也会影响孕妇对胎儿营养的供给，甚至增加分娩的困难。因此，准妈妈应该在孕前3-6个月少吃辛辣食物。 改掉不良嗜好，养成良好的饮食习惯是孕育健康宝宝的第一步。应该尽量吃得杂一些，不偏食、不忌嘴，保证营养均衡全面。在此基础上，加强营养，特别是蛋白质、矿物质和维生素的摄入。正餐之外，还要多吃水果。同时，要避免食物污染，注重饮食卫生。尽量选用新鲜天然的食品，避免服用含添加剂、色素、防腐剂等的食品，如罐装食品、饮料及有包装的方便食品等。蔬菜应充分清洗，水果应去皮，以避免农药污染。多饮用白开水，不喝咖啡、茶等刺激性饮品。 另外，怀孕前就开始准备服用叶酸还是很有必要的，以降低胎儿神经管畸形的发生率。一般建议是在孕前3个月到孕后3个月口服叶酸，每天补充小剂量的叶酸400微克，最好同时再服用多种维生素，这样效果会更好。 孕早期：积极应对早孕反应 孕早期是指怀孕的前3个月。许多孕妇在孕早期都会有呕吐、恶心、眩晕等较强烈的妊娠反应，不想吃东西。大多孕妇担心厌食影响胎儿的营养吸收而强迫进食，其实是没有必要的。 河北医大四院妇产科主任医师王素兰说，在怀孕的前3个月，胎儿发育缓慢，在营养补充上不用过于讲究。饮食完全可以以清淡口味为主，可将每日饮食调整为少量多餐，每天加二三次辅食，辅食量不宜过多。在每天清晨早孕反应严重时，尽量吃一些烤面包、馒头片等易消化食物。 孕早期的孕妇，每天最低营养需要大致包括4两主食、40克以上蛋白质(相当于1两瘦肉+2个鸡蛋)，在此基础上配以优质蛋白，如牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉等。禁忌油腻食物。同时注意补充维生素C，多吃些菠菜、猕猴桃等绿叶蔬菜和水果。 孕中期：多种营养不可或缺 孕中期是指怀孕的第4个月到第7个月，由于胎儿生长发育迅速，对各种营养物质的需求会相应增加，所以孕中期的准妈妈需要补充丰富的营养，如蛋白质、维生素、碳水化合物、矿物质等。 热能：每天主食摄入量应达到或高于8两，并且精细粮与粗杂粮搭配食用，热能增加的量可视准妈妈体重的增长情况、劳动强度进行调整。 优质蛋白质：每天比妊娠早期多摄入蛋白质。动物蛋白质占全部蛋白质的一半以上。 脂肪：准妈妈应适当增加植物油的量，也可适当选食花生仁、核桃、芝麻等含必需脂肪酸较高的食物。 维生素：主食要有米、面并搭配杂粮，保证准妈妈摄入足够的维生素。部分准妈妈缺乏维生素D，应注意多吃海水鱼、动物肝脏及蛋黄等富含维生素D的食物。 无机盐和微量元素：孕中期准妈妈应多吃含钙丰富的食物，比如奶类及奶制品、豆制品、鱼、虾等食物。每日应摄入钙不少于1000毫克；摄入足量的锌和铁也是同样重要的，建议准妈妈每日锌摄入量为20毫克、铁摄入量为25毫克。 孕晚期：控制体重切勿乱补 怀孕的最后3个月，胎儿生长很快，孕妇的胃口比以往都要好，进食量也要随之增加，每天的主食需要增加到800克，荤菜每餐也可增加到150克。但是，孕妇一定不要盲目大量进补，尤其要控制淀粉、糖、食盐的摄入量，以免引起孕妇过度肥胖，引发妊娠期糖尿病、妊娠高血压疾病等。孕妇在怀孕期的体重增加12公斤为正常，不要超过15公斤，否则体重超标极易引起妊娠期糖尿病。 同时，孕晚期孕妇对钙的需要量明显增加，因为胎儿牙齿、骨骼钙化需要大量的钙，孕妇要多喝骨头汤、虾皮汤，多吃芝麻、海带、动物肝脏、蛋等食物；供给充足的必需脂肪酸，孕晚期是胎儿大脑细胞增值的高峰，需要提供充足的必需脂肪酸以满足大脑发育所需，多吃海鱼可利于DHA的供给；孕晚期需要摄入充足的维生素，尤其是维生素B1，多吃富含维生素B1的粗粮，如果缺乏，孕妇会容易引起呕吐、倦怠等类早孕反应，并在分娩时子宫收缩乏力，导致产程延缓；忌食过咸、过甜或油腻的食物。过咸的食物可引起或加重水肿，过甜或过于油腻的食物可致肥胖。孕妇食用的菜和汤中一定要少加盐，并且注意限制摄入含盐分较多的食品；忌食刺激性食物，如浓茶、咖啡、酒及辛辣调味品等，否则容易导致孕妇大便干燥，进而出现或加重痔疮。另外，孕妇还要注意自己是否脚肿，以避免贫血的发生。 完成 丢弃
您好,一般预产期过四天也是正常现象的,但你也可以直接去医院,打催产针生产的。这个其实说不准的,因为每个人的体质不一样的,有些打催产针之后一两个小时就会生的,有些也会要七八个小时的。
一项新研究表明，孕妈咪吃鱼可以降低产前或产后忧郁。 这是因为她们可以获得一种叫做-3脂肪酸的营养物。该物质在海洋鱼类(尤其是大麻哈鱼、金枪鱼、沙丁鱼和鲱鱼)中含量较丰富。服用鱼肝油也可以补充这种物质。 研究人员对11721名英国妇女的分析发现，孕妇在妊娠末三个月从海鱼中摄取的-3脂肪酸越多，她们孕期及产后发生抑郁的危险就越小。精神病学家约瑟夫-R-黑拜尔博士说，与-3脂肪酸摄入量最低的孕妇相比，该物质摄入最多的孕妇发生抑郁问题的危险小一半。 由于担心汞污染的缘故，孕妇最好将海鱼进食量控制在12盎司/周。研究表明，大麻哈鱼、鲶鱼、干贝及罗非鱼较少含汞。鱼肝油中也没有汞。
跟楼主一样我也10. 19号的 B超男宝 我是二胎了 头胎是公主 马上就去上幼儿园了。。。。
孕妈不必过于纠结睡眠姿势 如果你的睡眠姿势对胎宝宝来说是不舒服的，胎宝宝是会感觉到的，并且他会作出反应告诉你的。当你感觉到他给你的信号时，你调整到胎宝宝觉得舒服的睡眠姿势就可以了。 孕妈不必过于纠结睡眠姿势的问题，避免造成过度紧张和担心影响睡眠。如果孕妈确实担心睡着后不自觉翻身会影响胎宝宝在肚子里的生长发育，建议孕妈可以在身体两侧各放一个靠垫，侧卧睡觉时把腿放上去会舒服点的;又或者侧睡时，在你的后背部垫一个长枕头，膝盖微微弯曲。同时，肚子下方也垫个小枕头，并在双脚中间再多放一个放小枕头;也可以使用专为孕妈设计的枕头或者靠垫，可以支持身体以获得较佳的睡眠。 孕妈不是只能左侧卧位睡觉 孕早期可以仰睡 也许很多孕妈都遇到上述的烦恼或担忧，告诉准妈们，其实在怀孕早期孕妈还是可以平躺仰睡的，不需要非得左侧卧位睡觉。因为怀孕12周前孕妈子宫体位未超出骨盆腔的，不会对腹壁后侧的大血管产生压迫，也不会压迫着下腔静脉从而影响心脏的回心血量，继而造成孕妈的不适和胎宝宝缺氧。 孕晚中期建议左侧卧位睡觉 孕妈到了怀孕中期或者晚期，还是建议你们采用左侧卧位睡觉的姿势。这样的睡姿有利于子宫转到正常位置，使孕妈的血液循环不受妊娠子宫的影响。同时，可以保证有充分的血液供应全身，也保证了对胎盘和对胎宝宝的血液供应。 孕晚期建议不要仰卧位睡觉 到了孕晚期，孕妈如果采用仰睡的姿势睡眠，沉重的子宫会对腹壁后侧的大血管产生压迫，影响心脏的回心血量，引起下腔静脉回流障碍造成的各种不适。譬如说心慌、脉搏加快或者血压下降等。同时，仰睡容易对胎盘造成造血不足，使胎宝宝缺氧。
1、母亲的生育年龄。以20——35岁之间为益。生育年龄太小，易造成胎儿体重过轻或神经缺陷。生育年龄太大易造成母亲分娩困难或死胎。2、母亲对营养。胎儿的营养是通过脐带和胎盘的半渗透薄膜从母亲对血液系统中汲取的。孕妇的营养保证是非常重要的。要保证膳食营养均衡。3、注意用药。尤其是在刚怀孕的前2个月，稍不注意就会引起畸胎。如必须用药要咨询有经验的医生。4、孕妇的健康状态。俗话说种子好也得要“地”好。盐碱地是种不出好庄稼的。应尽力保持良好的身心健康。5、母亲的情绪和态度。如果母亲在孕期受到直接的、重大的精神刺激，或长时间的紧张不安、焦虑等会危及胎儿的发育。应尽力保持愉快的心情 竭力为您解答，万水千山总是情，给个好评行不行！
最好不在不舒服的时候怀孕吧，这样的孩子抵抗力不太好，不是要做婚检的嘛，虽说现在好多地方不强制这个，但是为了下一代还是最好自己去做一个的呀。
不用担心的,有些人胎动会早点,有些人则会晚些.一般说来,生过一胎的,宝宝会在4个月就有明显的胎动,而没有生育过的则大都会在5个多月时感觉到胎动.并不是你迟钝而是有时候宝宝轻微的胎动你会感觉不到的. 我那时候就是5个半月才感觉到胎动的,放心吧,是正常现象. 祝:孕期快乐!
第一步、稳定情绪 当出现早产的征兆时，准妈妈 和家人如果不了解情况的话，很可能会精神紧张。所以，在准妈妈出现早产时，首先家人应该保持镇定，给准妈妈一个安定的环境，这样可以减轻准妈妈的精神负担，稳定情绪。如果准妈妈的情绪不太稳定时，可以服用适量的镇静剂和安定等。要让准妈妈卧床休息，向左侧躺在床上。 第二步、服用安胎药 安胎药物的治疗可延长分娩的时间，在这段延长的时间内，医生会积极地对准妈妈使用特定药物，这类药物可以加速胎宝宝 肺部及其他器官的成熟，降低因为器官不成熟所导致死亡和畸形两种早产宝宝常见情况的发生率。 应用药物，改变子宫对刺激的反应，抑制宫缩 。常用药物有硫酸镁、舒喘灵 等。应当注意，治疗早产并非一味要求延长妊娠，在治疗过程中要严密观察，对宫内环境不良有胎死宫内危险的准妈妈，应结束治疗，尽早终止妊娠。 第三步、自我检查 如果准妈妈出现子宫规律性收缩时，可能是早产的征兆。这时准妈妈需要检查宫缩，以确定是否就是早产的先兆。准妈妈可以将手指放在腹部，如果感觉到子宫有阵阵的放松和收紧，就可以记录一下宫缩的频率。如果宫缩是每隔10分钟左右一次，而且即使改变姿势也是如此，就要立刻找医生了。
一、正常孕期腿、脚肿的特点 在下肢足踝的两侧、足背及小腿前面可出现可凹性水肿，即用手指按压后所按处出现一凹陷; 休息6至8小时后，腿、脚肿消失。 二、异常的孕期腿、脚肿的特点 水肿范围较大，由踝部及小腿延至膝以上，甚至外阴部、腹部、上肢、颜面部等; 一般卧床休息6至8小时后不消退;并伴有血压升高或血尿。
1、饮食规律均衡 保持吃早餐、午餐、晚餐和两顿小食的规律饮食。每天摄取1800-2400的卡路里就足够了，这可能比你现在所摄取量要少。 2、设立一个饮食日记 你可以参考医生或营养师的建议，结合自己建立的饮食日记的记录来改善自己食物的摄取量等。 3、避免喝果汁和带甜味的饮料 这些饮料通常会含有很多的卡路里。尽量只是喝低脂或无脂牛奶、水和不甜的饮料。
建议采用食补为好。 锌是人体不可缺少的微量元素，对儿童的生长发育起着重要的促进作用，成人每天只需要锌13-15毫克，但缺少了它，就会导致食欲减退，皮肤粗糙，发育迟缓以及贫血等，长期缺锌还会造成性功能减退甚至不育。 食物中含锌量多的食物有牡蛎、麦芽，其次是瘦肉、鱼类、蛋类、牛奶、芝麻、紫菜、动物肝脏等，植物果实的坚果类含量较高，如花生、核桃等，水果中苹果的含量为最高，另外还有豆腐皮、黄豆、白木耳、白菜等。只要平时多吃一点上述食物，克服偏食习惯，少吃精制食品，人体就不会发生缺锌现象，即使已经缺锌，也会很快补上。 中药中的枸杞、熟地、桑椹、人参、杜仲等含锌量较高，对于肝炎病人的治疗很有效。
1.药物的敛畸作用主要与药物性质、用药时胚胎发育阶段、胎儿对药物的敏感性、药物剂最的大小以及用药时间的长短有关。妊娠的头3个月是胎儿的各器官分化、发育、形成阶段，3个月以后，除生殖器官和中枢神经系统需进一步发育外，胎儿的多数器官均已形成，胎儿对药物的反应与成人基本相同。因此，在妊娠的前3个月内应尽可能地避免用药。但不包括必需的治疗药物。 2．孕妇有病需要用药时，应在医生的指导下用药，不要自行服药。 3．在孕期用药时，应禁止服用目前已明确的有可能使胎儿敛畸的药物，在有多种药物可供选择的情况下，应尽最选取在临床上使用时间较长的，相对安全的对胎儿毒剐作用小的药物，尽最避免大剂最、长时间、或多种药物一起使用，病愈或基本蛏愈后要及时停药，以达期既去除母体疾病，又不损胎儿的目的。 4．患有慢性病需要长期服药的孕妇，妊娠后应根摒病情适当减少药物用最，或选用对胎儿影响较小的药物。
月经周期长短都会影响预产期提前或者退后的，提前退后一个星期都是正常的，只要宝宝没有缺氧就不用担心，千万不要为了让宝宝早出生来乱吃什么催生之类的东西。顺其自然比较好。
有些宝宝就是比较文静啊,有的时候,胎动要是不明显,或者孕妇不去特别注意它的话,会感觉不到,这样误以为没有胎动,观察看看吧。
你是自身黄体酮分泌不足造成的先兆性流产，黄体酮还需要再吃一段时间，12周前千万不可擅自断药。
微量元素对胎儿的生长发育、细胞分裂、组织修复、内分泌和酶类等生理生化机能有着很重要的作用。 目前已发现人体的微量元素有40余种，其中必需的有14种之多。有关研究显示，人体内多种微量元素的含量多少与优生密切相关。 微量元素可影响男性生育功能。铜、锰、锌、硒等微量元素的含量可影响精子的质量和数量。胎膜早破的产妇，血清铜含量普遍低于正常。过期妊娠的孕妇，血清中铜、锌浓度明显降低。此外，铜锌比值对妇女的受孕力也有影响。 对胎儿而言，铜可影响铜酶或需铜酶的活动以及胶原和弹性蛋白的合成。 缺铜时，易出现胎盘功能低下，造血功能障碍，使胎儿发育迟滞。铜过高和缺乏一样，影响胚胎的正常发育和分化，易导致畸形或死胎。有资料表明：先天愚型患儿，其母孕期血铜含量较正常孕妇为高。锌缺乏时，依赖锌的几种聚合酶活性下降，尤其影响神经组织的发育，使胎儿生长和神经系统发育不协调，特别是在妊娠20～60天，胎儿器官分化形成的关键期，极易严重损害胚胎、胎儿的发育过程，而出现中枢神经系统异常、先天性心脏病、尿道下裂等先天畸形。孕期缺锰会阻碍胎儿骨骼发育，也可影响激素的合成，导致胎儿严重智力低下。锰、铅过高时也会影响胎儿智力发育。
