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  • 孕期预防感冒应怎么做?

    1 勤洗手  外出后、进食前、如厕后、睡觉前应用肥皂和流动水洗手,洗手时应充分摩擦双手,特别是指尖和指缝之间,让肥皂产生大量的泡沫,这个过程应不少于15秒,然后用流动水冲洗干净,并用干净的毛巾或擦手纸擦干双手。   2 勤开窗  应让新鲜空气不断进入室内,至少在午睡后和晚睡前进行通风换气。每天开窗通风的时间应不少于2小时。  另外,要在太阳出来后再开窗换气,因为太阳出来前,室外的二氧化碳浓度较高,对孕妇不利。如果空气污染指数大,不利于通风换气,可借助空气清新器。   3 尽量避免去人多的公共场所  孕妇要尽量避免去拥挤、热闹、人多的公共场所,如电影院、大商场、超市,因为这些地方容易获得通过呼吸道传染的感染性疾病,如感冒、巨细胞病毒、风疹病毒等的感染,必要时需戴口罩;另一方面这些地方空气污浊,影响胎儿的氧气供应。   4 维生素C抗感冒  维生素C是体内有害物质过氧化物的清除剂,同时具有提高呼吸道纤毛运动和防御功能。建议多吃富含维生素C的食物或维生素C片剂,如番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、猕猴桃、西瓜、葡萄等。维生素C在加热过程中会大量丢失,烹饪时要注意保护。   5 盐水漱口  每天清晨起床洗漱后,用盐水漱口,再喝半杯白开水,不但可预防感冒,还对齿龈的健康有好处,因为孕期齿龈充血,易患齿龈炎。外出回家后亦应先漱口。   6 晨起冷水洗脸  晨起用冷水洗脸可增强抗感冒的能力。晚上可用温水洗脸。以免由于冷的刺激影响睡意。   7 室内湿度保持在45%  冬季空气湿度低,尤其是在北方,室内多用暖气取暖。空气非常干燥,干燥的空气有利于病毒在呼吸道内聚集生。长。可使用加湿器保持室内适宜的湿度。   8 多喝白开水  多喝水对预防感冒和咽炎具有很好的效果,每天最好保证喝2000毫升水,约分为8次,每次不多于300ml。喝水宜慢,忌一口气喝大量的水。   9 注射流行性感冒疫苗  流行性感冒疫苗是安全、有效的,而且价格便宜。美国妇产科医学会支持疾病控制和预防中心呼吁在感冒的流行季节(每年10月至隔年5月),对准备要怀孕和孕中期、孕晚期的妇女,以及有慢性心肺疾病的孕妇,皆应接受流感疫苗注射。  世界卫生组织认为妇女在怀孕期间接种灭活流感疫苗是安全的,目前并没有证据显示怀孕的妇女接种流感疫苗会对胎儿造成不良影响。   10 规律生活,适当锻炼  生活要有规律,不要过于劳累,应保证每天睡眠在10小时左右,饮食多样化,不要偏食,多食新鲜蔬菜水果以及足量蛋白质食物;锻炼是提高身体抗病能力的有效途径,孕妇在整个孕期都要坚持锻炼,如每天坚持在空气好的地方散步30分钟。

  • 请问惠氏孕妇奶粉怎么样?特别补钙吗?

    妊娠期需惠氏奶粉中大量的钙,一方面是母体为满足以后哺乳需要而贮存钙;另一方面,这阶段胎儿生长迅速,胎儿体内钙的一半以上是在这阶段贮存的。如果钙摄人不足,为了满足胎儿的需要,孕妇就必须调动自身骨骼中的钙.时间一长,母亲就会出现骨软化、低血钙、肠肌抽筋等疾病。对胎儿来说,出生后会出现先天性佝偻病.所以, 服用惠氏奶粉对孕妇很重要。那么,孕妇通过哪些膳食可以补充钙呢?鱼、虾米、虾皮也是钙的良好来源;蔬菜中含钙量虽然丰富,但吸收率较低.但仅靠膳食是不能达到每日1500毫克的钙需要量的,因此还要另外口服惠氏奶粉,同时惠氏奶粉中的维生素D帮助钙有效的吸收。  

  • 怀孕前三个月做了三四次彩超,有影响吗?我老婆怀孕前期胚胎发育有点晚,为了安全起见,先后检查做了三四次彩超,不知道这样对胎儿有没有影响?

    我也是由於前期胎不好,在3??月?日樟?次,但?奈屹?賣的孕期保健?险f明,目前?]有發現一例因B超致使胎?翰唤】档?蟮溃F我?鹤?已9??月了,很活??可?郏液芙】担? 聽醫生的健議,?]辦法的情?r下必?借助B超?碓\?嗔恕?

  • 孕妇奶粉必须一个月喝完吗?

    我有个朋友,就是喝了蜂蜜,宝宝就早产了.所以她告诉我,怀孕期间不要去喝蜂蜜.我的孕妇奶粉也是喝了好久才喝完,没关系了.只要没变质就好.

  • 怀孕期间孕妇咳嗽怎么办?

    一开始如果发现自己有点小咳嗽,但是不会很严重的时候,孕妇不要马上采取吃药的方式,可以先通过食物来调理。 如果发现自己咳嗽很严重,不得不吃药的时候,孕妇也应该到正规的药店,不要自己自用药物。尤其是在怀孕的前三个月,这时候胎儿并不是很稳定,自己随意吃其他的药物,对胎儿的健康是非常不利的。 医学上根据药物对胎儿的毒性作用,将其分成4大类: 1、A、B维生素B族、维生素C、叶酸、维生素E、无危害或毒副作用。 2、C雷米封、先锋霉素类、青霉素类、红霉素类等、利福平、庆大霉素、将有一定的致畸作用。 3、链霉素、心律平、阿斯匹林、D四环素、卡那霉素等,将会出现明确的致畸作用。 4、X有抗肿瘤药、性激素类药物或避孕药有明确的致畸作用。 注:药物对胎儿的不良影响主要取决于用药的方式,药物的毒性及所用剂量,用药时间的长短等因素。 所以,在怀孕期间,只有遇到特殊情况的时候才选择药物的使用,能够克服的还是应该尽量克服,避免宝宝出生自后可以确保健康的身体发育情况。

  • 在备孕期的准爸爸要做些什么?

    1、要保证充足的优质蛋白质。   蛋白质是细胞的重要组成部分,也是生成精子的重要原材料,合理补充富含优质蛋白质的食物,有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。富含优质蛋白质的食物:深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。海产品不仅污染程度低,还含有促进大脑发育和增进体质的dha、eha等营养元素,对准爸爸十分有益。但不能超量摄入。蛋白质物质摄入过量容易破坏体内营养的摄入均衡,造成维生素等多种物质的摄入不足,并造成酸性体质,对受孕十分不利。   2、合理补充矿物质和微量元素。   人体内的矿物质和微量元素对男性生育力具有同样重要的影响。最常见的就是锌、硒等元素,它们参与了男性睾丸酮的合成和运载的活动,同时帮助提高精子活动的能力以及受精等生殖生理活动。锌在体内可以调整免疫系统的功能,改善精子的活动能力。人体内锌缺乏,会引起精子数量减少,畸形精子数量增加,以及性功能和生殖功能减退,甚至不育;缺硒会减少精子活动所需的能量来源,使精子的活动力下降。含锌较高的食物有:贝壳类海产品、动物内脏、谷类胚芽、芝麻、虾等;  含硒较高的食物有:海带、墨鱼、虾、紫菜等。   3、不可小看水果蔬菜。   男士往往对水果蔬菜不屑一顾,认为那是女孩子的减肥食物。却不了解水果蔬菜中含有的大量维生素是男性生殖生理活动所必需的。一些含有高维生素的食物,对提高精子的成活质量有很大的帮助。如维生素a和维生素e都有延缓衰老、减慢性功能衰退的作用,还对精子的生成、提高精子的活性具有良好效果。缺乏这些维生素,常可造成精子发生的障碍。男性如果长期缺乏蔬果当中的各类维生素,就可能有碍于性腺正常的发育和精子的生成,从而使精子减少或影响精子的正常活动能力,甚至导致不孕。  4、适量脂肪也不错。   性激素主要是由脂肪中的胆固醇转化而来,胆固醇是合成性激素的重要原料,脂肪中还含有精子生成所需的必需脂肪酸,如果缺乏,不仅影响精子的生成,而且还可能引起性欲下降。  肉类、鱼类、禽蛋中含有较多的胆固醇,适量摄入有利于性激素的合成。尽量少吃猪肉,可多选择鱼类、禽类食物,尤其是多吃深海鱼,深海鱼中含有的必需脂肪酸,参与了激素的产生和平衡,有益男性生殖健康。   5、严格戒烟禁酒。 吸烟者中正常精子数减少10%%,且精子畸变率有所增加,吸烟时间越长,畸形精子越多,精子活力越低。同时,吸烟还可以引起动脉硬化等疾病,90%%以上的吸烟者,阴茎血液循环不良,阴茎勃起速度减慢。而过量或长期饮酒,可加速体内睾酮的分解,导致男性血液中睾酮水平降低,出现性欲减退、精子畸形和阳痿等。因此,为下一代的健康出生,应尽量做到戒烟禁酒。

  • 预产期9月10日的宝妈们有木有? 现在是不是要给宝宝准备出生时用的东东了吧?你们准备了什么呢?

    我是9月21号的耶,反正准备的东西很多,象网上卖的待产包里的东西不是很实用,很多都是用不上的,自己单独挑选吧。

  • 双顶径股骨长胎儿性别该怎样分别?听有的妈妈说这样的宝宝不聪明?好担心,怎么办?

    顺其自然,只要宝宝身体健康就好,平时要定期做些相关的检查,注意休息

  • 婴儿多少周胎位才正确?

    胎儿正不正不是按照周数来看的,只有百分之三十的人才会胎位不正,造成的原因就是睡姿不正确或者抚摸姿势不正确,如果胎位不正,需要纠正,做胎位操

  • 宝妈们请问羊水穿刺是什么呢?是不是两个都必须要做呢?不做可以吗?

    羊水穿刺是从子宫内抽取羊水,从羊水中提取来自胎儿的细胞,通过对这些细胞的分析获取有关胎儿染色体的信息。若唐筛不通过,就要做一个羊水穿刺的检查

  • 有经验的宝妈们,谁能告诉我孕吐什么时候能好!!

    孕吐的I感觉一般的话怀孕有四个多月就好了,它中间就两个月的时间嘛。你I自己想吐的时候可以吃点生姜。

  • 孕期为什么心情变化快?

    孕酮和雌激素是调节生殖期的雌性荷尔蒙,它们被认为是你孕期情绪多变的部分原因。但大部分的孕期情绪波动只是由于怀孕对你而言是一个巨大的变化时期。你可能在某一天因为想到有了宝宝而欣喜若狂,然后,马上又开始担心起自己的未来。 即使宝宝是在热烈期盼中来临的,对很多狂喜的准妈妈们来说,对于未来的担忧仍然会时不时地冲淡她们的幸福感。你可能担心夫妻关系会不会受到影响,宝宝是否健康,有了宝宝以后将面临的经济问题等等。一些孕期很小的问题,比如烧心、疲劳以及尿频,都可能给你带来心理负担。所有这些担忧都会让你的孕期情绪起伏不定。

  • 亲们孕期都喝的什么牌子的奶粉呀!求推荐!

    美赞臣的还是可以的。 麻烦给个好评,非常感谢!

  •  孕妇吃润康好不好啊?润康会不会很难入口啊?还是味道挺好的呢?

    瑞康是不错的复合维生素。不会很难吃,是用水服送的。要记得按时吃。

  • 快到预产期了,怎么还没动静哦,预产期是在2月13日,今天都六号了,本想在年底前剖腹产,在猪尾巴上的,可家人都说最好顺产。可到现在还是一点反映都没有,只不过在产检的时候医生说位置蛮下了,什么时候才会开始有反映呢

    别急,慢慢等着吧,放松心情,孩子快快来临了,呵呵~ 有催产针的,但是我觉得楼主还是不要用的好 紧密关注羊水质量就可以啦.宝宝在肚子里多长几天也很好的,耐心等待吧

  • 孕妇喝咖啡对胎儿的影响有哪些?

    孕妇喝咖啡对胎儿的影响如下:我们都知道孕妈的营养与宝宝是息息相关的,而且孕妈吃的、喝的任何东西都跟宝宝有关。所以,孕妈如果喝咖啡的话,除了对孕妈自己的身体产生一些不利的影响之外,也还会影响到宝宝的健康发育哦。有研究显示,如果准妈妈每天摄入的咖啡因超过500毫克,她们宝宝的心率和呼吸速度会比较快,宝宝出生后的头几天里醒着的时间也会更长。除此之外,咖啡因有造成宝宝指趾畸形、腭裂和其他畸形的危险。在怀孕前三个月每天摄入三杯咖啡的孕妇,其胎儿患先天性唇裂的概率要比不喝咖啡的孕妇高1.39倍,而每天摄入超过三杯咖啡的孕妇,胎儿的发病率会增加1.59倍。除此之外,咖啡因有可能损害子宫内胎儿的DNA,使得胎儿易患白血病这一儿童中最常见的癌症。咖啡所含的咖啡因对胎儿的影响不是绝对的,要到剂量很大时才会发生。所以,为了杜绝任何影响的可能性,孕妈最好就是不要喝咖啡哦!

  • 有什么因素会影响胎儿智力发育?我们智力都不太高,想孩子比我们聪明些。

    怀孕的时候可以吃点核桃,坚果一类的东西,对胎儿的脑部发育好,现在的宝宝都很聪明的。

  •   各位妈妈,请问你们吃过孕妇奶粉吗?什么牌子的奶粉好呢?

    你好,我怀孕的时候吃过伊利奶粉和雀巢奶粉这两牌子的奶粉都是很很不错的,

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孕妇运动

  • 孕妇水肿该怎么治疗呢?

    药物治疗  妊娠期病理性水肿需要根据引发水肿的病因来确定药物治疗方法。如果只是生理性的水肿的话无需药物治疗,只需注意日常的饮食和生活习惯的改正。  日常护理  1.休息  孕期水肿的准妈妈要保证充足的休息和睡眠时间,避免过于紧张和劳累,避免长时间站立或行走,轻度肿胀最好通过白天短暂的休息进行缓解,适当抬高下肢。休息时建议采取左侧卧位,能有效改善胎盘血液供应,减轻浮肿。可在休息时将脚垫高,或者是坐着时在脚下放一张矮凳。局部按摩也有助减轻肿胀。  2.运动  准妈妈们平时还要坚持做一些简单的运动,比如散步。散步能调节小腿的肌肉,改变静脉被压迫的现象。还可以做一些孕妇保健操。  3.饮食  每天要保证动物类食物及豆类食物的摄取,这些食物中含有丰富的优质蛋白质。尤其对于贫血的孕妇来说,更应该保证铁的补充,因为贫血及营养不良是病理性水肿的原因之一。 还要多补充多种维生素和微量元素,多吃新鲜蔬菜和水果。另外,孕期水肿并不是由于喝水过多所导致的,而是因为子宫压迫或是摄取过多盐分导致体内水分滞留所致,所以,准妈妈们仍然要适量喝水。  4.穿着  穿着合适的衣服 穿着紧身的衣服会导致你的血液循环不畅,从而引发身体浮肿。因此,准妈妈怀孕期间尽量避免穿着过紧的衣服。选择鞋子时,尽量穿让胀大的脚感到舒适的鞋子。不要穿会压迫到脚踝及小腿的附有松紧带的袜子。  5.按摩  按摩对于促进血液循环有不错的作用,还能够有效预防水肿。作按摩时的技巧是,从脚向小腿方向逐渐向上,从而有助于血液返回心脏。睡前进行的话可以解除腿部酸痛有助于睡眠,洗澡时按摩也是个不错的选择。

  •  小孩子快出生了需要准备什么呢?我家小孩子还有不到半个月就到预产期了。

    一般是要准备好孩子的衣服,毛巾,毛巾被,奶瓶,奶粉,尿不湿,干湿纸巾,浴盆,口水巾,棉签等

  • 孕期饮食要注意什么呢?

    野菜养分丰富,与栽培蔬菜比较,蛋白质高20%,矿物质达数十种之多。以蕨菜为例,其铁质,胡萝卜素、维生素C的含量分别为大白菜的13倍、1.6倍、 8倍。再说马兰头,含铁量是苹果的30倍,是桔子的10倍,超过芹菜与白菜。 至于叶酸,每100克红苋菜叶叶酸含量高达420微克,超过栽培蔬菜中含叶酸之冠的菠菜。故孕期添一碟野菜,无疑为胎儿增加了一条营养供给的渠道。且野菜污染少,对母胎双方都较安全,味道也佳,可激发食欲,减轻厌食症状,有利于优孕。怀孕初期症状 勿需另补铁 为增加孕妇体内铁的贮备量,防止母胎贫血,传统观点多主张补充一定量的铁元素。但最新研究表明,对于健康孕妇,此举大可不必,因为怀孕可刺激母 体对铁的吸收,以满足胎儿的需要。有专家为此检测了健康孕妇的铁吸收量,36周时比12周时高5倍,若3餐中常吃柑桔、番茄等维生素C含量丰富的食物,铁 的吸收率可加倍,完全不会缺铁。 另外,此时补铁并不能减少早产或孕期并发症,反而可能有不良作用,如减少锌的吸收,反而妨碍胎儿体格与智能发育。故孕妇宜坚持平衡膳食的原则,不要盲目偏食高铁食物,更不要服用铁剂。 少脂多蔬果 脂肪是孕妇不可缺少的养分之一,也是胎儿正常发育所必需的。为保证胎儿的需求,孕妇每天应从食油、动物油、鱼等食物中摄取脂肪酸11~2克。但 这并不是说脂肪补充得越多越好,因过多吃入脂肪可能增加所生女婴成年后罹患生殖系统癌症的危险(其危险增大2~5倍),而多吃蔬果则可减少婴儿成年后患癌 的危险。 对160名脑癌病儿与同等数量健康儿童的母亲孕期食谱对照分析表明,健康儿童的母亲多以鱼、谷物、绿色蔬菜、土豆、为主食。奥妙在于蔬菜乃维生素宝库,而丰富的维生素A、C、E、叶酸等可阻止亚硝酸胺的生成。试验表明,孕妇不吃蔬菜,其后代患癌危险增大4倍,如果增食果蔬,患癌危险会减少50%。 吃酸有讲究 孕妇嗜酸有益,因为酸味食品可刺激胃液分泌,提高消化酶的作用力,促进胃肠蠕动,改善孕期内分泌变化带来的食欲下降以及消化功能不佳的状况。加上酸味食物可提高钙、铁以及维生素C等养分的吸收率,故有助于胎儿的骨骼、脑及全身器官的发育。 孕妇宜选食番茄、桔子、杨梅、石榴、葡萄、绿苹果等新鲜果蔬,不要吃人工腌制的酸菜、醋制品,一些人工制品虽然味道也是酸的,但养分已遭到不同程度的破 坏,而腌菜中含有亚硝酸盐等致癌物,母胎双方皆不利。另外,山楂片因有加速子宫收缩的成分,应禁食,否则可能诱发流产。 猪肝宜少吃 猪肝富含维生素A,而孕妇缺乏维生素A可能招致胎儿畸形,服用维生素A过多,同样有此危险。如耳朵缺陷、独眼、胸腹发育不全等。由于猪肝中维生 素A过于丰富,难于掌握摄入量,很容易突破800单位的最大限度,故不提倡孕妇吃猪肝。所需维生素A宜由萝卜、柑桔、番茄等果蔬提供。如果要吃猪肝,每星 期限于一次,每次不超过50克为宜。

  • 孕妇血糖高我儿媳妇怀孕五个月了,减产血糖空腹9.4,喝了80克葡萄糖以后,血糖11,请问有什么好的方法降糖,另外问一下:可以喝红枣、红多糖吗?请大家帮忙,我很着急

    怀孕期间由于激素水平有所变化、代谢旺盛等因素都会导致血糖偏高,这时候的高血糖可能对宝宝会有不良影响,但一般后期血糖会慢慢降下来的。适当注意就行了,听听就诊医生的建议。但是我个人不支持药物治疗。

  • 上海月嫂多少钱一个月的呢?预产期很快就到了,想请个专业的月嫂的了。

    上海的月嫂是很贵的,一般来说,也需要两三万块钱的,所以,其实让自己家人照顾一下也是可以的

  • 橄榄油预防妊娠纹吗?请教有经验的妈妈帮我解答一下,谢谢。

    在来说的话,这一类的症状应该对于治疗,缓解修复皮肤的话都有一定的效果,所以可以选择尝试

  • 孕妇合理运动对胎儿有什么好处?

    孕妇合理运动也是胎教 孕妇适当地运动不仅对孕妇本身有很多好处,其实也是对胎儿进行运动胎教,胎教的形式多种多样,运动中的妈妈其实是和肚子里的宝宝一起在运动,这种胎教同样是有益的。她建议孕妇应抛开以往的旧观念,咨询医生选择适当的运动,增强自身免疫力和促进胎儿健康发育。 对胎儿的好处: 1、促进胎儿正常生长发育。 运动不仅能增加孕妇自身健康,也可增加胎儿的血液供氧,加快新陈代谢,从而促进生长发育。 2、促使孕妇胎儿吸收钙。 孕妇去户外或公园里运动,可呼吸大量新鲜空气,阳光中的紫外线,还使皮肤中脱氢胆固醇转变为维生素D,促进体内钙、磷的吸收利用。既有利于胎儿骨骼发育,又可防止孕妇发生骨质软化症。 3、 帮助胎儿形成良好个性。 孕期不适常会使孕妇情绪波动,胎儿的心情也会随之变化。运动有助于改善孕妇身体疲劳和不适感,保持心情舒畅,利于胎儿形成良好的性格,是一种很好的胎教形式。 4、可促进胎儿的大脑发育。 孕妇运动时,可向大脑提供充足的氧气和营养,促使大脑释放脑啡肽等有益的物质,通过胎盘进入胎儿体内;孕妇运动会使羊水摇动,摇动的羊水可刺激胎儿全身皮肤,就好比给胎儿做按摩。这些都十分利于胎儿的大脑发育,出生后会更聪明。 平时大家需要注意合理地进行运动,而且,有助于身体保健,可以促进大脑发育,有利于刺激胎儿全身皮肤,可以合理地进行做按摩,这样有助于胎儿的大脑发育,出生之后会让宝宝更加聪明,大家需要注意胎儿的生长发育情况,促进新陈代谢。

  • 怀孕几个月要喝奶粉?听说奶粉可以给孕妇补充能量,虽然我不爱喝,但为了宝宝也得喝呀。

    可以在怀孕三个月以后就可以直接补充孕妇奶粉,毕竟可以帮助补充丰富的营养,而且的话对于胎儿发育也比较好些吧!

  • 孕妇应注意哪些禁忌症?

    急性感染性疾病,如脓肿、败血症等。皮肤病及烧、烫伤局部溃疡,碍于施术者。急性出血性疾病,如吐血、呕血、便血、鼻出血等。恶性肿瘤患者。孕妇保健按摩系非专科治疗,妇科某些疾病,如胎漏、胎动不安且下血、堕胎先兆、小产等也为禁忌证。注意事项保健室内要保持适宜温度、清洁、安静;禁止吸烟。

  • 孕妇奶粉有哪些牌子?市场上有好多牌子的奶粉啊不知道要选哪个?

    然后有很多种牌子呀,比如说忌口或者是国产的,我给你推荐一款进口的奶粉,爱他美很不错。

  • 孕妇奶粉喝安满好吗?咨询有经验的宝妈们在整个孕期都需要喝孕妇奶粉吗?

    我在怀孕的时候也是吃的这个牌子的孕妇奶粉你根据自己的情况来吃就可以了

  • 孕期几个月吃dha比较好呢?我听人家说是有利于肠胃健康的,对小宝贝也好,想买来吃吃。

    我在怀孕的时候没有吃过,我觉得如果身体条件好的话,根本没必要吃这些。

  • 消退妊娠纹小技巧有哪些呢?

      控制体重 在怀孕期间控制体重,或者逐渐增加所需的体重,有助于防止不必要的皮肤牵拉。补充营养时,要注意避免体重增加过快,孕中期每周体重增加不超过500克为宜。也可以进行适当锻炼,增加皮肤对牵拉的抗力,同时防止赘肉的产生。   均衡饮食 要有一个原则:再好吃、再有营养的食物都不要一次吃得过多、过饱,或一连几天大量食用同一种食物。多摄取富含维生素C与蛋白质的食物,因为这两种营养素有助于重建皮肤的胶原纤维。如果蛋白质摄取量不足,会直接影响到皮肤胶原纤维无法得到足够的养分。也可以吃一些含胶原蛋白丰富的猪蹄、羊蹄等,有利于增加皮肤弹性,缓解妊娠纹。   肌肤保养 皮肤干燥和有瘙痒感的孕妇,产生妊娠纹的几率更大。每天涂抹含有维生素E的油脂或者橄榄油等,令皮肤滋润保湿。如果能在产后的3个月里,持续对产生妊娠纹的皮肤施以按摩,则效果会更好。   激光疗法 治疗妊娠纹比较困难,但总归是越早治疗恢复越好,一般在分娩后3个月左右开始。目前临床上采用激光治疗妊娠纹,其机理主要是减少纤维的断裂,即使断裂后,通过改善局部血液循环,刺激纤维的修复和再生。经过多次激光治疗后,受损的纤维得到修复、再生和重塑,从而减少条索状妊娠纹长度和宽度,达到改善妊娠纹的目的。

  • 如何培养胎儿的语言能力呢?

    培养胎儿语言能力的捷径便是胎儿期即对孩子进行语言诱导。这种诱导包括两个方面的内容:曰常性的语言诱导和系统性的语言诱导。日常性的语言诱导指的是父母经常对胎儿讲的一些日常用语。系统性的语言诱导指的是有选择、有层次地给胎儿听一些简单的儿歌等。

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