与你用奶睡让孩子进入下一个睡眠周期的缘故,小婴儿每个睡眠周期大约45分钟左右,当孩子完成一个睡眠周期处于短暂觉醒阶段,家长习惯用奶睡方式进入下一个睡眠周期,以后形成条件习惯,当他进入下一个睡眠周期就必须要奶睡,这是他的入睡模式,如果不给吃奶他就会大哭直至吃奶。所以必须戒掉奶睡习惯。
这个要看高多少,持续多久的哇,怀孩子可能会造成肝功能指标正常上升的,也有可能是您怀孕时候家里给不的太好,吃的太好,建议您保持随访,及时去医院检查。如果是不良情况,医生会告诉你的,一般的不会有啥大问题。
六个月以内的宝宝活动量小,如果加上纯母乳可能营养吸收的好,会比较胖乎,从6个月往后活动量增大,有时体重反而不增还轻。之后长的好像也不如6个月之前那么明显。不用太担心。
除了双顶径小点以外,其它都正常呀,我是27周过三天B超的,当时双顶径为7。5。股长和你一样,羊水是3,医生说正常呀,而且我在网上查的这个时候的平均值也就是我的那个数字,羊水在3-7之间都是正常,应该不要紧的,注意以后多吃点
天气热,人也烦躁,说不定还减体重的。没事的,宝宝精神好睡的好就行了。
一般给宝宝打预防针的医院都有给宝宝的免费体检,如果你的宝宝体重不达标,那说明你的宝宝吸收能力比较差,注意关注一下宝宝的大便,看量和次数,以此判定宝宝的肠胃功能是否健康,也可以去咨询一下医生,看是不是缺乏某种维生素。只要身体健康,体重什么的其实不必太过于看重,除非确实是营养不良
与吃夜奶是没关系,与遗传因素有关系,宝宝如果不醒是不用吃夜奶的,我家宝宝2个月左右就不吃了,白天要让宝宝多吃奶。
亲还是需要多注意一下的呀,可能是宝宝吸收不太好吧,亲可以给检查一下肠胃功能的,其实就是正常一下饮食吧,这样营养均衡摄入对宝宝才有好处的呀。
孕晚期控制体重小心四大误区 误区一:主食热量高,吃了容易发胖 这个观点已经深入人心,但事实并非如此。1克脂肪产生9千卡的热量,1克碳水化合物和1克蛋白质分别产生4千卡的热量。而主食是以碳水化合物为主,因此说主食热量高是没有道理的。其实很多主食不但热量不高,还可以提供饱腹感,反而有利于控制体重,比如燕麦、红豆、荞麦和黑米等。然而,一些高热量的食物却往往被忽略,比如1个鸡翅膀的热量与3两米饭相当,喝下一瓶600毫升的啤酒相当于吃下了2两馒头。 误区二:多吃粗粮比细粮好 尤其到了孕晚期,许多准妈妈会遭遇便秘的尴尬,为摄取一定的膳食纤维,妈妈们会选择粗粮,而专家也建议孕期要粗细搭配。但是,这不是说多吃粗粮比细粮好。 吃主食的精髓在于粗细搭配,比如蒸米饭时加些小米、红豆,煮白米粥加一把燕麦。但如果粗粮吃太多,就会影响消化,增加胃肠负担,造成腹胀、消化不良等问题。长期大量食用,还会影响人体对钙、铁等矿物质的吸收,降低人体免疫力。因此,健康成年人每天最好只吃50-100克粗粮,占到主食总量的1/3左右。对于消化吸收功能弱的孕妈来说,应该适当少吃粗粮,并且通过粥煮得软烂黏糊、粗粮磨粉冲水等方式来促进其消化吸收。 误区三:主食只包括谷物和杂豆 这种看法有点片面,广义上来看,主食是指粮食,包括米、面、杂粮、薯类等所有食材。所以吃了土豆、红薯、南瓜等富含淀粉的食物后,要适当减少吃其他主食的量。因为这些食物所含热量要比普通的蔬菜水果高,长期大量吃而不减主食会导致肥胖。需要提醒的是,这类食材烹调时尽量不要油炸,一方面能减少致癌物的产生,另一方面也能控制热量的摄入。 误区四:晚餐最好不吃主食 晚餐不吃主食,只吃水果蔬菜这也是流传了很久的一个误区。有调查显示,为了控制体重,60%多的女性每天摄入主食不足。其实晚餐不吃主食,不但不能控制体重,反而会丢了健康。 如果人体碳水化合物供应不足,就会动用组织蛋白质及脂肪来解决,而组织蛋白质的分解消耗,会影响脏器功能;大量脂肪氧化,还会生成酮体,导致酮症,甚至酮症酸中毒。有研究显示,主食吃得少的人,坏胆固醇会增高,患心脏病的风险更大,甚至记忆力也会下降。中国营养学会建议,人们应保持每天适量的谷类食物摄入,一般成年人每天摄入的量为250-400克。
从你的描述宝宝发育的还可以了,因为有些需要更详细的检查,建议您到医院做个神经运动检查和发育评估。
孕酮维持脱膜反应 蜕膜细胞由内膜间质细胞转化来的,富含糖元颗粒,供给胚泡的营养。专家曾给孕鼠注射兔抗鼠蜕膜血清,结果可致流产,这说明蜕膜对维持妊娠的重要性。切除假孕蜕膜反应动物的双侧卵巢,可导致蜕膜坏死液化;如果供给外源性孕酮,则可以防止蜕膜退变。由此可见孕酮是维持蜕膜反应所必需的条件。 孕酮抑制宫缩 有人认为孕酮可以改变子宫肌细胞膜对离子的通透性,可使膜处于超极化的状态,因而降低了子宫肌对各种刺激(特别是缩宫素)的敏感性,同时也降低子宫肌的兴奋性。因此,胚胎不受影响,妊娠子宫是不会发生剧烈而有进展性的收缩,妊娠是可以得以维持。 孕酮抑制免疫反应 孕卵是一种半异体移植体,但为何着床时又不受母体的免疫排斥呢?有人发现,将某些肿瘤细胞移植到动物子宫腔内,只有在注射孕酮的动物,肿瘤细胞才不被排斥,并向子宫壁植入,说明正常妊娠时,孕酮增多,可以防止胚胎被母体排斥而维持妊娠。同样也可解释孕酮可抑制免疫反应。如孕酮不足,胚胎如同异物,被母体排斥而导致流产。 如果孕期缺少孕酮,千万不可病急乱投医,盲目地找所谓的秘方,或江湖老中医进行保胎,一定要找正规医院进行咨询和治疗的。
亲可以看下,你家宝宝在合理范围内,不必太担心。 婴儿身高体重标准参考: 1个月男:身高48.2-52.8cm,体重:3.6-5.0kg;女:身高47.7-52.0cm,体重:2.7-3.6kg 2个月男:身高52.1-57.0cm,体重:4.3-6.0kg;女:身高51.2-55.8cm,体重:3.4-4.5kg 3个月男:身高55.5-60.7cm,体重:5.0-6.9kg;女:身高54.4-59.2cm,体重:4.0-5.4kg 4个月男:身高58.5-63.7cm,体重:5.7-7.6kg;女:身高57.1-59.5cm,体重:4.7-6.2kg 5个月男:身高61.0-66.4cm,体重:6.3-8.2kg;女:身高59.4-64.5cm,体重:5.3-6.9kg 6个月男:身高65.1-70.5cm,体重:6.9-8.8kg;女:身高63.3-68.6cm,体重:6.3-8.1kg 8个月男:身高68.3-73.6cm,体重:7.8-9.8kg;女:身高66.4-71.8cm,体重:7.2-9.1kg 10个月男:身高71.0-76.3cm,体重:8.6-10.6kg;女:身高69.0-74.5cm,体重:7.9-9.9kg 12个月男:身高73.4-78.8cm,体重:9.1-11.3kg;女:身高71.5-77.1cm,体重:8.5-10.6kg 15个月男:身高76.6-82.3cm,体重:9.8-12.0kg;女:身高74.8-80.7cm,体重:9.1-11.3kg 18个月男:身高79.4-85.4cm,体重:10.3-12.7kg;女:身高77.9-84.0cm,体重:9.7-12.0kg 21个月男:身高81.9-88.4cm,体重:10.8-13.3kg;女:身高80.6-87.0cm,体重:10.2-12.6kg 二岁 男:身高84.3-91.0cm,体重:11.2-14.0kg;女:身高83.3-89.8cm,体重:10.6-13.2kg
宝宝耳朵里有耳屎是很正常的,不需要做任何动作,要是实在不放心可以用棉棒给沾沾,不过估计也弄不出来,太小了知道痛也不会说的,万一手轻手重的不好办啊。
病情分析:梅毒是由苍白螺旋体即梅毒螺旋体引起的一种慢性性传播疾病,可以侵犯皮肤,粘膜及其他多种组织器官,可有多种多样的临床表现,病程中有时呈无症状的潜伏状态,病原体可以通过胎盘传染给胎儿而发生胎传梅毒。 <br/>意见建议:根据传染途径的不同梅毒可分为后天梅毒与先天(胎传)梅毒;根据其病期又可分为早期梅毒和晚期梅毒。先天梅毒有早期先天梅毒,相当于后天二期,但较重,晚期先天梅毒与后天相似,但很少发生心,血管及神经病变,主要为实质性角膜炎,神经性耳聋,哈钦森氏齿(上门齿中央切痕,下小上大,宽厚相等),佩刀形胫骨等,各期之间可有潜伏梅毒,无症状,仅血清反应阳性,治疗使用青霉素或红霉素,四环素等。梅毒患者的注意事项:梅毒的治疗要坚持早期进行,足量用药的原则,青霉素对梅毒螺旋体有杀灭作用,副作用又小,只要配合医师坚持治疗,就会收到减少并发症,治愈疾病,及早恢复健康的作用,治疗期间,其配偶也需要进行检查,必要时接受治疗,治愈后要求定期复查,有复发征兆时,抗生素的用量要加大。二期梅毒发生时会出现全身反应,此时需要卧床休息,患病期间注意营养,增强免疫力。患病期间不宜怀孕,如果患者发生妊娠,治疗要尽早开始,是否保留胎儿,应根据孕妇的意愿执行。同预防其他传染病一样,首先应加强卫生宣传教育,反对不正当的性行为,其次应采取以下预防措施:(1)对可疑病人均应进行预防检查,做梅毒血清试验,以便早期发现新病人并及时治疗;(2)发现梅毒病人必须强迫进行隔离治疗,病人的衣物及用品,如:毛巾,衣服,剃刀,餐具,被褥等,要在医务人员指导下进行严格消毒,以杜绝传染源;(3)追踪病人的性伴侣,包括病人自报及医务人员访问的,查找病人所有性接触者,进行预防检查,追踪观察并进行必要的治疗,未治愈前配偶绝对禁止有性生活;(4)对可疑患梅毒的孕妇,应及时给予预防性治疗,以防止将梅毒感染给胎儿;未婚男女病人,未经治愈不能结婚。
有点不正常吧,我宝宝满月就聚肚了,后来就可准时了,每天早上醒来一泡臭臭,晚上很少尿床了,尿不湿都不用好长时间了,宝宝现在四个半月啦
你还是听从医师的安排吧像你这种情况真的好危险的祝你有个健康的宝贝愿平安顺利
你买个稍软的奶嘴,奶粉也选稍清淡点的,不然容易上火的,我家买的雅培智护口味还行,宝宝比较容易适应,而且配方营养全面一点的话,也好让宝宝多补充一点。
父母应树立正确的营养观念和科学的养儿方法,孩子刚出生的几个月尤其重要,营养不良(包括过剩和不足)轻则误了孩子的身心发育,重则会送掉孩子的命!婴幼儿时期是生长发育速率最快的发育关键阶段,缺乏蛋白质和能量对其生长的影响是致命的。婴儿营养不良可导致免疫功能受损,增加疾病易感性和疾病死亡率。 治疗:1、病因治疗: 应查明病因,积极治疗原发病,迅速改进喂养方法。有肠道寄生虫者在病情许可时进行驱虫。迁延性腹泻或慢性菌痢必须控制感染,调整饮食,加强营养。针对发病病因治疗的同时,应注意贫血、电解质紊乱等并发症的治疗。 2、对症治疗: 为促进消化,改善代谢给予多种酶(胃蛋白酶、胰酶等)以助消化。重型营养不良,也可选用葡萄糖、氨基酸、脂肪乳等高营养液静脉济射。中医称营养不良为疳证,依病症不同,可用消乳丸、保和丸、参苓白术散或八珍汤随症加减。 3、调整饮食: 轻型病人以乳类喂养最好,除母乳外可采用牛乳、奶粉。在基本维持原膳食的基础上,较早添加含蛋白质高热量的食物。 重型病人母乳喂养开始应以患儿食欲为准,何时想吃奶即何时喂,不予限制,哺乳量要循序渐进地增加。 最先出现是患儿体重不增加的症状,继之体重下降,皮下脂肪减少,逐渐出现消瘦,病久者皮肤干燥、苍白,烦燥不安,肌肉松驰,身高也低于正常。
是不是有点肚子不舒服?因为宝宝突然不喝奶往往是肚子受了寒或者集了很多食物在肚子里,奶粉又不好消化,试着把奶粉泡稀一点,用小勺坚持喂下去。
一般说来,怀孕八周后才能见到胚芽和心血管原始搏动。你才怀孕 50天,未见是正常的。不用担心,过十天再去做B超就能见到了。 你的B超检查结果,关于子宫大小和左右侧卵巢大小的数据,都是正常的。放心可也。
我大宝是女儿出生到现在婆婆一眼都没看,都是我一个月带的,现在怀孕都没有告诉婆婆。我个人认为我婆婆是神经病,总是顾着外孙对我孩子从来不闻不问。我死心了 打算生俩个孩子也自己带,婆婆不喜欢我孩子,我不想给婆婆带 婆婆带我怕苦我孩子。
怎样知道宝宝是否缺钙? 可以从以下几个方面观察,如有以下2-3种情况时,就应考虑是否缺钙,及时去医院检查。 1、有枕秃。 2、与季节和室温无关的多汗。 3、睡眠不安、如夜惊、夜啼、不易入睡。 4、出牙较一般孩子晚。 5、烦燥、易哭闹。 6、2岁半前囱门仍未闭合。 7、骨骼发育不良,如方颅、肋外翻等。
29个月女童正常体格发育值:身高(cm)低值:83、均值:90、高值:97,体重(kg)低值:9.5、均值:12.1、高值:15。
到底该怎样减肥? 1、严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,其中“晚吃少”是减肥的关键!这里有三点必须注意:一是必须吃早饭。不吃早饭的人,容易发胖。因为经过一夜睡眠,身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食,人体需要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充、储藏能量,不吃早餐使人在午饭时出现强烈的空腹感和饥饿感,不知不觉吃下过多的食物,多余的能量就会在体内转化为脂肪;二是中午一定要吃饱。中午不吃饱,晚上必然饿,“晚吃少”就难以做到了;三是晚上一定要做到尽量尽量少吃!而且晚餐不要吃肉食、甜食、油炸食品,喝一些清淡的面汤、米汤就可以,不要喝咸汤。许多减肥成功者不约而同的秘密都是:晚上九点以后坚决不进食,也坚决不喝水!这是他们保持曲线美的关键。事实的确如此,许多专家都曾经表示想保持窈窕身材的人士,过于丰盛的晚餐、夜宵,热量都是无法消耗的。根据人体的生物钟运行显示,在九点后,人体各器官功能已基本处于微弱状态,那也正是积累脂肪的时刻。而我们正常晚餐所吃下的东西需要5个小时才能被完全消化掉,这多余的热量,日积月累会造成皮下脂肪堆积过多,肥胖的命运也就悄然降临了,所以要牢记晚上九点以后绝对禁止进食。 有人说:九点前我就饿得难受,怎么办?那就吃苹果吧。苹果可以减肥。苹果可以调理肠胃、止泻、通便、消食化积,可以治疗高血压,降低血中胆固醇。苹果是低热量食物,以苹果充饥能使人体摄入的热量减少,同时苹果又含有人体必不可少的各类氨基酸、蛋白质、各种维生素、矿物质及胡萝卜素等,既可以基本上满足人体的必需,又能够被人体充分消化吸收,极少有废弃物,也就减轻了肠胃、肾脏的负担,使体内废物得以充分排出,使血液得以净化。 2、坚持晚饭后快步走半个小时以上。很多人肥胖的部位主要在屁股和腹部,这样的人有一个共同的特点,要么长期从事案牍工作,要么不爱活动。长时间坐在办公桌前、微机前、电视前,多余的热量消耗不掉,就转化成脂肪沉积在腹部和臀部了。所以,要想减肥,必须改掉不爱活动的生活方式,要增加运动,消耗多余的热量。 早晨锻炼不如晚上锻炼。从人的身体状态来说,人沉睡一夜,早晨身体处于缺水状态,血液粘稠,投入剧烈运动,有可能造成大脑供血不足、脑溢血、心肌梗死等危险(如果喜欢晨练,建议你洗刷完毕喝1-2杯白开水,再去锻炼)。从环境上来说,空气中的一些毒气,在太阳没出来以前很难挥发,也不适于锻炼。从后续反应来看,早晨锻炼后容易吃得更多,反而加大了摄入量。 晚饭后锻炼主要是为了把身体中多余的热量消耗掉。但是吃过晚饭不宜立即活动,那时候血液集中在肠胃进行消化工作,立即活动影响消化。吃过晚饭半个小时后外出活动为宜。最理想的运动方式就是快步走,并且时间要持续在半个小时以上,这样周身的脂肪细胞才会充分运动起来,进行有氧呼吸才能把体内脂肪氧化,所以有氧运动才能减肥。剧烈跑步,上气不接下气,身体处于一定程度的缺氧状态,是不能氧化脂肪的。 3、不吃甜食。蛋白质不会使人发胖,糖类才会使人发胖。因为糖类在体内极易被分解或吸收,是人体热量的主要来源。绝大部分食物中都含有糖,那些糖已经保证了你身体的需要。额外过多地食用甜食,能诱发胰腺释放大量胰岛素,促使葡萄糖转化成脂肪。大部分胖子,都有一个爱吃甜食的习惯。要减肥,就尽量不要吃甜食喽。(中学生最好不要戒吃甜食,因为甜食能增强记忆力)。 4、进食速度要慢。吃饭时咀嚼次数要多,要细嚼慢咽,这样不仅有利于唾液和胃液对食物进行消化,而且有利于减少进食。食物进入人体,血糖升高到一定水平,大脑食欲中枢就会发出停止进食的信号,过快进食,大脑发出停止进食信号前,你已经吃的过量了。所以进食速度要慢,吃饭要以八成饱为宜。 减肥还有许多具体的小方法,如食醋、戒饮白酒、不吃零食等,但是我认为只要做到以上最重要的四点就可以了。关键在于坚持!关键在于养成生活习惯!我就是这样做的,没有吃过任何减肥药,没有刻意去节食,也没有刻意去锻炼,按上面四点去做并且把它变成了我的生活习惯,一年来我的体重下降了20斤!效果是不是很明显?我认为,只有这样的减肥才是科学的减肥!只有这样的减肥才是有效的减肥!只有这样的减肥才是健康的减肥!想减肥的朋友不妨试试。 ........................................................嗯,还有........................ 水果减肥法简介: 水果减肥法 是指除了水果以外,什麽东西都不吃,全日只吃水果,直到吃饱为止。当然不是什麽水果都适合用来减肥,较为有效的减肥水果是苹果、奇异果、提子等。 减磅原理: 吃水果能在短时间内令人有『减磅』的效果,因为只吃一种东西可以减少我们对食物的摄取量。特别是高纤水果,可以让我们身陈代谢速度变快,值此减轻体重。 水果减肥法小贴士 1 .每日吸收的热量不得低於800-1000 Kcal一天 2 .只吃水果的话,蛋白质的摄取会不足,所以每天可以喝点牛奶补充。 3 .不要只吃一种水果,否则营养会不够平均。 水果减肥的利与弊 1 .减重速度快,但是体重也很容易回升。 2 .长期只吃水果,会使血压变低,女性月经可能不规则或不来,或造成头发分叉,所以不应长时间进行。 3 .会营养不良 水果减肥Q & A Q:罐头水果跟新鲜水果营养是否一样? A:加工食品过程会让维他命C大量流失,纤维质减少,降低减肥功效。加上罐头水果多数用糖水浸着,卡路里会相对提高。 Q:什麽水果不该用来减肥? A:榴连、荔枝、龙眼等的热量较高,吃时要小心勿吃过量。 Q:什麽时候吃水果最好? A:早上吃水果可以促进消化,而水果中的果糖可以提高血糖含量,让你精神奕奕。而在两餐饭之间吃水果,更能减少胃气涨的现象。 七日瘦身汤制作方法:(七日瘦身汤不安全,试用者请一定要认真看完全文) 减肥汤的原料及制作方法如下:准备6个不大不小的洋葱,切成三角形;6个西红柿或3罐西红柿酱,1棵洋白菜,3个辣椒,几棵芹菜。把蔬菜切块加水,放入少许盐,辣椒或其他调料。先用大火煮10分钟,再用小火继续煮,直到把蔬菜煮烂为止。 煮好的汤随时可以吃,但汤里不能放其他东西。如果中午不能回家吃饭,可以把汤装入保温杯随身携带,一天食用量应保证不少于8大碗。 第一天:汤和水果 除香蕉外,其他水果都可以吃,不过甜瓜或西瓜少吃,因其所含热量比其他瓜果多。如果喝茶、咖啡和果汁,不要加牛奶和糖。 第二天:汤和蔬菜 除了喝汤,可以吃所有的蔬菜,不限量,且最好选择新鲜蔬菜。不要吃豆类和玉米。中午可以吃点烤土豆。请记住:不能吃任何水果,要多喝水。 第三天:汤、水果和蔬菜 这一天不能吃烤土豆。汤、水果和蔬菜可以随便吃,同时多喝水。如果前三天都能严格遵照饮食规定,即可减重2-3公斤。 第四天:汤、水果、蔬菜和牛奶 这一天除了汤、水果和蔬菜之外,还可进食1杯牛奶和3只香蕉。切记:喝的牛奶不能超过汤的量。 第五天:汤、牛肉和西红柿 除喝汤外,可以吃些西红柿、牛肉。牛肉不要超过200克,西红柿要生吃,不限量。这一天要喝6-8杯水,只喝1次汤就可以了。 第六天:牛肉和叶类蔬菜 牛肉和蔬菜随便吃,还可以吃两块牛排,但不能吃烤土豆。除喝一次汤外,一定要多喝水。 第七天:米饭、果汁和蔬菜 这一天可以吃点米饭和蔬菜,喝些不加糖的果汁,多喝水。蔬菜可以用葱炒着吃。 七日之内一定要记住:不吃面食,不渴酒和其他饮料,菜里不能放油,饿时用“减肥汤”充饥。 七日瘦身汤为七天份的食谱——以蔬菜汤为底,每天搭配不同的东西(如少量的水果、马玲薯、香焦及脱脂牛奶、大量牛肉、牛排及糙米等而成。)。因其方法简单易懂,加上某位艺人大力推荐,所以曾一度造成流行。到底它效果如何?原理为何?对身体又有什么影响?这就是今天我们所要讨论的重点! 蔬菜汤的基本组成为青菜煮的汤,有两种基本搭配------1.少量糖类+蔬菜汤=少吃(低热量减肥)。青菜煮的汤无油,一碗只有20-30卡,即使每2小时喝一碗,一天就算喝上10碗也只有300-400卡。再加上少量蔬菜,或一天只吃一个马玲薯的吃法,基本上属于极低热量减肥法(指卡路里介于200-800卡的一种减肥方式)。2.大量肉类+蔬菜=吃肉减肥(利用高蛋白饮食来造成脱水利尿的效果)。所以若你要问效果如何?那就要看你对效果的定义为何了。如果效果的定义只是体重减轻,一天只吃那一点点东西当然体重会变轻。如果你希望的不只是瘦下来,而且瘦下来不必再为体重烦恼,那么你可能要失望了!(若你试过,你可能会发现它反而让你更糟:因少吃使代谢降低,反而复胖更快、更多。) ................................................................................................................................................. 越吃越瘦16妙招 这么多美味可口的食物,让我们快乐轻松地开始我们的食物减肥吧。 下面这些减肥食谱16妙招可是小编精心挑选出来的,许多方法还是明星们尝试过的哟! 1. 苹果餐 只需持续3日的苹果减肥法。其他可以喝水和茶。第3天晚上,喝一至二勺食用橄榄油。 2. 萝减肥法 坚持一个星期只吃菠萝。其他用水分来补充。 3. 煮鸡蛋减肥法 一天食用8~9个水煮鸡蛋、持续2个星期。不吃米饭等主食,可以和青菜、 葡萄、去掉油的肉一起吃。 4. 小豆减肥法 将小豆炒熟,碾成粉末状,加入2勺牛奶,在进食前饮下2杯。 5. 酸奶减肥法 一天只食用1~2顿酸奶,其他按平常时间进食。 6. 黄豆粉可可减肥法 黄豆粉和可可粉与豆乳混合,于早晚餐前食用。进食量为平常的三分之一。 也可以加上麦芽和蜂蜜。 7. 粉状牛奶减肥法 一天只进食1-2次粉状牛奶,坚持3至7天。 8. 矿泉水减肥法 饭前饮用3~4杯矿泉水。进餐时也可以饮用,只是要注意别喝得太多。 9. 红葡萄酒减肥法 晚餐时饮少量的红葡萄酒,缓慢进食,大约保持在20分钟左右,进食量为平时的一半。 10.黑米减肥法 主食从白米、面包转为黑米,并减少点心的摄入量。玄米富含维他命B1和E、 以及食物纤维。 11.饮茶减肥法 茶叶利尿,并随着饮茶可以补充日常的水分。品种有乌龙茶、绿茶、玄米茶、杜仲茶等。 12.早食减肥 法国医学家发现,在饥饿之前吃东西是减肥的一种有效方法。 胰岛素可以调节体内糖类的吸收,同时它对食物转化和脂肪积累也起着一定的作用。 若人在饥饿之前吃些东西,常常可以控制胰岛素的分泌。 13.分食减肥 德国营养学家研究出了一种分食减肥法,这种减肥法就是要求减肥者在就餐中 不能同时吃某些食物。例如,人们吃高蛋白、高脂肪的荤菜时,可以食用一些蔬菜, 但不能喝啤酒或吃米饭、面包、马铃薯等碳水化合物食品。原来, 人体脂肪是由多种营养素组合而成的,人体在食用高蛋白食品时,不食用碳水化合物食品, 人体就不会增加脂肪。 14.要想瘦多食醋 近年来,美国兴起一股食醋减肥热,有关专家认为,食用醋中所含的氨基酸, 不但可以消耗体内脂肪,而且可以使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行,能够收到良好的减肥效果。 15.饭后茶减肥法 饭、茶、汤、食物配搭好一点,吃不胖又健康,有空时加点运动效力更佳。 汤可以用柠檬炖牛腩、梅子汤、青柠汤、金针木耳汤、酸咖哩菜汤、酸笋鱼汤或咸菜汤, 都是实效减肥汤水,而且可以化脂肪、醒胃。 饭用咸菜姜饭、黑糯米饭都可以。饭与菜的配搭减除重脂肪的肉类, 最好每餐之后最重要是泡一杯铁观音,这种方法减肥又实际又有效,但所需日子比较长一点。 16.简易水果色拉 不吃饭吃水果减肥,但不是所有的水果都可以瘦身的,比如含有蔗糖的甘蔗吃多了仍然会发胖。 怎么办?你可以试试柠檬汁拌苹果啊! [原料] 苹 果 100克 蜂 蜜 适量柠檬汁 20克 秋 梨 50克 [制法]: 1. 苹果、秋梨去皮、核,洗净,切成小块,放盘中。 2. 柠檬汁加入蜂蜜一起放入碗中,调成柠檬蜜汁。 3. 将柠檬蜜汁淋入苹果、秋梨块上,拌匀即可食用。 ◆哪些食物能减肥? 1、冬瓜。 具有利尿之功效,能排出水分,减轻体重。如经常食用冬瓜可以改变食物中的淀粉和糖类,防止其转化为脂肪。此外,冬瓜富含维生素,且含热量较低。 2、黄瓜 内含内醇二酸,可抑制糖类食物转化为脂肪,黄瓜还含有丰富的纤维素,能加强胃肠蠕动,通畅大便,且热量含量也较低。 3、丝瓜 丝瓜中所含的皂疳和粘液有利于大便通畅,且含热量也很低。此外,丝瓜还含丰富的维生素B1、B2、A、C和钙、磷、铁等矿物质。 4、白萝卜 含有芥子油和淀粉酶,有助于消化和脂肪类食物的新陈代谢,防止皮下脂肪的堆积。白萝卜也有通气和促进排便的作用 5、紫菜 纤维含量高,脂肪含量低,易产生饱腹感,还有清热利尿的功能。 6、韭菜 含纤维丰富,能畅通大便,把肠道中过多的蛋白质、脂肪排出体外,防止脂肪在体内的堆积。 7、海带 含大量纤维和无机元素(特别是钾的含量十分丰富),有通便和利尿的功能。 8、绿豆芽 水分含量多,热量极少,不易形成脂肪,同时还有利尿的功能。 9、辣椒 具有消耗体内脂肪的功能,且富含维生素,热量含量也较低。 10、苹果 含有果胶质,这是一种可溶性纤维质,有助于降低胆固醇。苹果还富含粗纤维,能吸收大量的水份,减慢人体对糖的吸收,同时它还能刺激肠道蠕动,促进排便。 11、柠檬 含较多的柠檬酸,能促进胃液的分泌,促进肠蠕动,利于通便。 12、茶 普遍认为,茶具有消除油腻,减脂和降脂的作用。 13、醋 醋中富含的氨基酸,可以促进体内脂肪的分解和糖类的新陈代谢。 14、兔肉 脂肪含量极低,且多为不饱和脂肪酸,故长期食用也不会引起脂肪在体内的堆积。 15、赤小豆 是一种高蛋白,低脂肪的食物。有清热利尿,活血消肿之功效,可以促进排便。 16、大蒜 对酶的形成起抑制作用,从而减少脂肪酸和胆固醇的合成(脂肪酸和胆固醇的合成离不开酶的参与) 18、木耳 是一种高蛋白、低脂肪、水分多、矿物质多的食物。它还含有一种多糖物质,能降低血中的胆固醇、减肥和抗癌。 19、荷叶茶 每日用鲜荷叶50克~100克(干荷叶25克)煎汤代茶,连服3个月,能明显降低体重。 20、鹌鹑 鹌鹑肉是高蛋白、低脂肪、多维生素的食物,且胆固醇含量也很低,是减肥的理想肉食。 减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按摩减肥;⑩电子减肥。其中药物减肥不可泛用。药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法。药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法。药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用。 肥胖不仅影响形体美,而且给生活带来不便,更重要的是容易引起多种疾病,加速衰老和死亡。如何科学减肥?医学专家认为:科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食。减肥是一个系统工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法。但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试: 1.制定减肥目标(理想或标准的体重)。把它写在纸上,贴在你每天能看到的地方。 2.写减肥日记。制作卡片或图表,标出你计划体重下降的数字和完成情况。 3.多喝水。每天要喝七八杯白开水,水对于身体的功能是最基本的,且无热量,可以成为节食的最适合的饮料。 4.要有恒心与毅力。在适度节食过程中,不要“试一试”而要“坚持”。在美味佳肴面前要节制食欲,适可而止。 5.控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。 6.饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖、盐和面粉,它会增加你的热量。 7.常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。 8.平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食,同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间,吃顿饭的时间不少于20分钟。 9.热量负平衡。请记住减肥的原则:热量的摄取量必须少于你的消耗量。 10.建立良好的生活方式。请记住你是在学习一种“生活的方式”,纠正以往的不良饮食和生活习惯。 减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功! 参考一下,我以前提过的问题,这也是网友发的,借鉴一下吧,其实,最好的方法是节食+运动,真的,我已经减了30多斤了,现在很匀称阿 世上最有效,最简便,又不花钱,也不挨饿的减肥方法 苹果减肥三天见效 众所周知,“一天一苹果,医生远离我”。苹果的食用功能,已获得许多科学家证实。例如不必挨饿,不必吃药,不必花钱,只要在3天内纯吃苹果,吃饱为止,可以减轻3至5公斤。这是日本流行的“三日苹果减肥法”。 苹果含有较多的钾, 较少的钠,可降低血压;苹果的果胶可以降低胆固醇;苹果含有类黄酮,可以减少冠心病的发生和诱发心脏病;苹果含有非常丰富的抗氧化物,可降低癌症发生的机会。 由此可见,苹果是很健康的水果。想想,如果三天纯吃苹果,就能减肥3至5公斤,又能保持健康的话,你愿意尝试吗? 苹果减肥的基本知识 吃苹果减肥的好处是不必挨饿,肚子饿就吃苹果。因为它是低热量食物,无论吃多少,都不会比日常生活所摄取的热量还多,所以体重自然减轻。 吃苹果减肥的人,同时也能改善皮肤干燥,过敏性皮肤炎、便秘等症状。 要知道,我们的食欲是由大脑控制的。当中枢神经发出“要吃、想吃”的指令时,你就会变得很贪吃。 不过,再怎么好吃的食物,吃多了都会腻。例如,你很喜欢吃蛋糕,可是,如果是同一种蛋糕,饭后也不可能吃得下很多块吧? 同理,在苹果减肥期间,一次吃两三个苹果的话,你的大脑就会告诉你“肚子饱了”的指令,因此实际上所吃的苹果不会太多,摄取的热量也不多。 如果你没有办法实行三天苹果减肥法,可以从一天或两天开始。只要你有做,就会有效果。 举例来说,你可以从一个星期实行一天开始,等习惯以后,再增加到两天、三天。不习惯的人,最好不要超过三天,以免中枢神经功能失调,反而会在减肥后暴饮暴食,变得比减肥前还胖。 苹果减肥的方法 ①连续三天只吃苹果,不吃其他水果和食物。 ②你可以按照三餐的时间吃苹果,或是肚子饿就吃,吃饱为止。 ③不管什么种类的苹果都可以,不过,最好是红苹果。青苹果比较酸,怕会刺激肠胃。 ④苹果要吃新鲜的,而且要洗净削皮,避免农药残存。 ⑤在这三天内,口渴时,你可以喝开水或没有刺激性的茶水,例如薄荷茶、麦茶、红花茶、鱼腥草茶等。 ⑥减肥期间,你的肠胃会很敏感,所以要避免喝有咖啡因的饮料,例如红茶、咖啡、绿茶、乌龙茶等,以免肠胃不适。 ⑦在苹果减肥期间,如果出现便秘问题,可以在第三天晚上,喝一两汤匙的橄榄油润肠,促进体内积蓄的毒素排泄。 三天后的饮食要点 三天的苹果减肥结束后,因为远离了刺激性食物,所以你的肠胃会很柔嫩,味觉也很敏感,而且胃会变小。 第四天开始,你的饮食要慢慢恢复,不能一下子就吃很多食物,尤其不要吃零食。恢复饮食的头三天,最好先从吃粥、吃豆腐等开始。 总之,减肥后恢复饮食时,食物要清淡而且不要过量,这样一来,减肥的效果才会持续。 苹果减肥等于身体消化系统的大扫除。如果你真的很胖,想要做一次苹果减肥就恢复身材是不可能的。最好每一两个月就进行一次,直到减至理想体重为止。 苹果能减肥的5大理由 ①因为食物摄取量减少,所以肠胃等消化器官得以休养。节食期间,借着少吃或定期减肥,可让消化系统休息,恢复本来的机能,并且正常操作。 ②苹果减肥提高了肾脏或肠胃功能,排出体内废气,净化血液。它能把体内的淤血(老旧残污血液)、宿便(老旧粪便)、水毒(造成水肿的原因)排出,身体也变得更健康。 ③苹果减肥使人体摄入的热量减少,不足部分就需要体内积蓄的热量供给。所谓体内积蓄的热量即脂肪。体内的多余脂肪消耗掉,人自然会变瘦。 ④肥胖者几乎都是因过食而使胃部扩张,无法控制食欲。苹果减肥法能使胃部收缩,减肥后食欲变得容易控制,而且味觉变正常,不会喜欢刺激性食物或油腻食物。 ⑤苹果减肥可以促进血液内白血球的生成,提高人体的抵抗力和免疫力,同时促进神经和内分泌功能,有助美容养颜。 1.减少热量的摄入:如果你将每天的热量摄入减少100千卡,那就可能在大约5个星期后减肥4公斤. 2.改变食物结构:不减少饮食量,而相应改变食物的结构。用各种水果,蔬菜和谷物取代高脂食物. 3.吃流质食品:用流质食品代替日常膳食,但要注意选择的食品应充分提供你所需的营养. 4.步行减肥:坚持步行锻炼.每周至少5天,每天步行锻炼45分钟,行程约 5公里(保持一定的速度). 5.户外运动:每周3---5次的户外运动,是一种消耗体内脂肪,,提高活力的好方法.但每次时间在20分钟以上。 6.举重运动:靠力量锻炼也能使你减肥,因为举重能增加肌肉,肌肉越发达,人体新陈代谢就越快.为避免受伤,最好请教练. 7.不吃太多饮料:用水代替饮料。 8.最佳减肥法: 减少脂肪和热量摄入的同时,进行运动。这种减肥方法在减轻体重的同时增强肌力,能促进心血管健康。 嗯,应该就是这么多了,祝你早日减肥成功!!! 努力!坚持! 参考资料:减肥方法网: 瘦身男女网: 瘦身网:
宝宝应该是厌食期, 我家宝宝也是四个多月了,两个多的时候也出现过这种情况。医生给开了那个复方胰酶散吃过几次就好了?
你好,孩子出生以后就需要多注意生长发育情况的,一般三个月的孩子,体重在十五斤左右身高在四十五厘米左右就是正常,
亲爱的,五个月宝宝的标准,女宝宝体重是12-18斤,身高是62-77厘米,男宝宝体重是13-20斤,身高是63-72厘米,你可以做参考一下,
我宝宝什么都是最低的,个子身高之类的 我也很上火啊 不知道怎么办 不过小时候要是胖子长大变胖的几率要高很多啊 你最好控制下啊
如果孩子的体重身高是偏瘦偏小的,那接下来要加强营养,尽量多吃一些鱼类,肉类和豆制品,补充一些蛋白质,同时给宝宝添加一些钙片,促进对钙的吸收。
孩子出现缺锌就会导致胃口下降,吃的少自然就会瘦了。牡蛎、牛肉、动物肝脏、蛋、鱼是含锌量较高的食物。可以带孩子去医院配,葡萄糖酸锌口服液。
你都说了 孩子的精神状态很好 体能也不错 吃饭也香 既然也不缺少维生素 就不要乱紧张啊 别拿孩子跟别人的比 要自己的孩子今天比昨天 我觉得你的孩子就非常的健康正常的 放心吧 另外跟遗传也会有关系的 也许你们谁小时候就长得慢点呗
每个宝宝的发育情况不同的,有的可能是自身的因素,有的可能是遗传因素,只要宝宝的营养全面,不挑食,就不必担心的
看来你的体重增加就是有点快了,可以适当控制一下饮食来达到平衡
你好,你的这个情况,还是要考虑是脾虚所引起。中医认为,脾主运化,如果脾气不足,不能正常运化,水谷精微吸收障碍,不能营运全身,则可见消瘦等症状。这个情况,可以服用一些补脾健运的中成药来调理,比如参苓白术散,坚持服用一段时间,效果应该比较明显。
你找个催奶师,你可能还有的地方是不通的地方,就让他们给你按摩一下,疏通了就会好了奶水就会多了,平时也得吃点稀的,多喝牛奶也行。
根据WHO(世界卫生组织)的推荐,3岁女童身高基数为93.1CM,体重14.1KG。相差不大,只要宝宝平时身体健康就行了,身高体重没有大的关系! 2~12周岁: 身高=年龄×5+75 体重=年龄×2+8
现在这么大,就是宝宝的身高在65厘米左右,体重在15斤左右,宝宝六个月以后就可以开始吃辅食,刚开始就吃点米糊就可以了,刚开始不要吃太多。
孕29周:双顶径的平均值为7.50士0.65,腹围的平均值为:23.71士1.50''''股骨长的平均值为5.61士0.44. 孕30周:双顶径的平均值为7.83士0.62''''腹围的平均值为:24.88士2.03''''股骨长的平均值为5.77士0.47. 孕31周:双顶径的平均值为8.06士0.60''''腹围的平均值为:25.78士2.32''''股骨长的平均值为6.03士0.38. 孕32周:双顶径的平均值为8.17士0.65''''腹围的平均值为:26.20士2.33''''股骨长的平均值为6.43士0.49. 孕33周:双顶径的平均值为8.50士0.47''''腹围的平均值为27.78:士2.30''''股骨长的平均值为6.42士0.46. 孕34周:双顶径的平均值为8.61士0.63''''腹围的平均值为:27.99士2.55''''股骨长的平均值为6.62士0.43. 孕35周:双顶径的平均值为8.70士0.55''''腹围的平均值为:28.74士2.88''''股骨长的平均值为6.71士0.45. 孕36周:双顶径的平均值为8.81士0.57''''腹围的平均值为:29.44士2.83''''股骨长的平均值为6.95士0.47. 孕37周:双顶径的平均值为9.00士0.63''''腹围的平均值为:30.14士2017''''股骨长的平均值为7.10士0.52. 孕38周:双顶径的平均值为9.08士0.59''''腹围的平均值为:30.63士2.83''''股骨长的平均值为7.20士0.43. 孕39周:双顶径的平均值为9.21士0.59''''腹围的平均值为:31.34士3.12''''股骨长的平均值为7.34士0.53. 孕40周:双顶径的平均值为9.28士0.50''''腹围的平均值为:31.49士2.79''''股骨长的平均值为7.4士0.53
病情分析: 你好 你说的这个情况孩子缺锌的话可以直接给他灌得不加水也可以 因为里面掺饿的水太多孩子喝起来 都是那个味道还不如直接灌呢 指导意见: 建议这个情况可以直接给孩子灌服的或者真不好灌得话 可以换成葡萄糖酸锌片也可以的! 至于钙的话可以给孩子滴AD滴剂的促进钙的吸收!
宝妈不必自责,宝宝长牙有早晚,晚长牙不一定就是发育不好,妈妈只要各种营养给宝宝补充全面了就好了,适时适量给宝宝补充含钙及维生素D维生素A的食物。可以适当多吃一些骨头汤,牛奶,鸡蛋,豆类,新鲜蔬菜等等,以满足肌体生长发育的需要,促进牙齿钙化。
北方的小孩是会高一些,所以只要正常就好了,只是别太胖就好了。健康就行。
你好,这种情况应该考虑肠道寄生虫病的可能,建议你进行驱虫治疗,可以服用史克肠虫清治疗的,同时应该规律饮食,避免着凉。
这种情况主要考虑是经常患病导致的生长发育缓慢,应寻出常生病的主要原因,例如免疫功能低下存在过敏此类,绝对不要总想是因为微量元素缺乏所致。
三个月男宝宝平均身高63.0±2.3厘米,体重6.98±0.79公斤;女宝宝平均身高61.6±2.2厘米,体重6.42±0.70公斤。 不过这也得看宝宝出生时的体重是不是超标,否则就只作参考吧,这时候不要考虑孩子的胖瘦高矮,只要让他喝饱睡足就可以了。要是吃不饱的话,小家伙睡眠就会不好,这样反而对健康不利哦。
昨天刚看了中央二套的经济与法节目,说的就是孕妇在孕早期,由于医院严重失误,误输了甲硝唑,医院怕承担责任,信誓旦旦地保证孩子没有事,结果孩子生下来患有先天性胆道闭锁和先天性心脏病,最后九死一生,孩子爸爸给孩子换了肝才勉强活了下来,花了大笔医药费,孩子终身都得服用抗排异的药。最后经权威部门鉴定为医疗事故。甲硝唑是孕妇严禁的药物,有非常大的致畸作用。本来不想大过年的给你添堵,可是昨天的节目给我的触动太大了,我是一个7个月孩子的母亲,我看到孩子父母的眼泪,和孩子受到的痛苦(孩子浑身插满了管子,由于太小只能从头上输液,扎得都没有能扎的地方了),我哭了,特别伤心。今天我看到你的问题,我觉得有必要告诉你,一定要慎重。羊水穿刺未必能查出所有问题。我只是把昨天的节目原原本本地告诉你,请你一定多方咨询有水平、有道德的医生(现在的庸医太多)。千万千万。
病情分析:鸡胸的治疗同样需要采用手术方法。1、上、下带血管蒂胸骨翻转术同漏斗胸手术方法。2、无蒂胸骨翻转术方法亦基本同漏斗胸手术方法,只是鸡胸的肋骨及肋软骨较长,鸡胸的第3、4肋骨及肋软骨最长,而第5肋比较短,手术中应特别注意。3、胸肋沉降术胸前正中或横切口,分离两侧胸大肌,显露畸形的胸肌及两侧肋软骨,在腹直肌附着点切断腹直肌,将其翻向下方,切开肋骨骨膜,将畸形范围内受累的各肋软骨过长的部分切除,并将过长的骨膜纵向缝缩,如果胸肌畸形严重也需作横断楔形截骨,使胸骨变平,然后用钢丝固定,拉拢缝合胸大肌并将腹直肌缝合胸骨前面。手术的效果非常满意。手术纠正鸡胸畸形时,要注意原来突出的胸骨手术后会不会压迫心脏,因此术前要仔细研究胸片及CT片,如果胸骨与心脏之间没有肺组织,术后就可能发生胸骨压迫心脏,手术时要适当抬高胸骨位置。[2]4、做保健操矫正鸡胸(1)呼吸起落操,两脚与肩同宽站立,身体放松,微闭双眼,两臂轻轻向前平举至头顶,同时吸气,停一会儿,两臂自然下落,伴以深呼气,每日数次,每次10分钟。(<br/>指导意见:2)俯卧撑或持哑铃做两臂前平举练习每日3至4次,每次10分钟。(3)单双杠上翻筋头,每日清晨空腹进行,但不可过于劳累。(4)慢跑有助于增强内脏活动,扩大呼吸量,改善胸廓发育不良状况。
每月长两斤 0-3岁宝贝身长体重指标 满月 身长 男孩:51.9-61.1厘米 女孩:51.2-60.9厘米 体重 男孩:3.7-6.1千克 女孩:3.5-5.7千克 2个月 身长 男孩:55.3-64.9厘米 女孩:54.2-63.4厘米 体重 男孩:4.6-7.5千克 女孩:4.2-6.9千克 3个月 身长 男孩:57.6-67.2厘米 女孩:56.9-65.2厘米 体重 男孩:5.2-8.3千克 女孩:4.8-7.6千克 4个月 身长 男孩:59.7-69.3厘米 女孩:58.5-67.7厘米 体重 男孩:6.8-9千克 女孩:5.3-8.3千克 5个月 身长 男孩:61.4-71厘米 女孩:60.4-69.2厘米 体重 男孩:6.1-9.5千克 女孩:5.7-8.8千克 6个月 身长 男孩:63.4-73.8厘米 女孩:62-72厘米 体重 男孩:6.5-10.3千克 女孩:6-9.6千克 7-8个月 身长 男孩:66.1-76.5厘米 女孩:64.7-74.7厘米 体重 男孩:7-11千克 女孩:6.5-10.2千克 9-10个月 身长 男孩:68.4-79.2厘米 女孩:67.1-77.6厘米 体重 男孩:7.4-11.5千克 女孩:6.9-10.7千克 11-12个月 身长 男孩:70.9-82.1厘米 女孩:69.7-80.5厘米 体重 男孩:7.8-12千克 女孩:7.2-11.3千克 13-15个月 身长 男孩:73.4-85厘米 女孩:71.9-83.9厘米 体重 男孩:8.1-12.6千克 女孩:7.7-11.9千克 16-18个月 身长 男孩:75.2-88厘米 女孩:74.4-86.4厘米 体重 男孩:8.6-13.2千克 女孩:8.2-12.5千克 19-21个月 身长 男孩:78-90.8厘米 女孩:76.9-89.3厘米 体重 男孩:9-13.9千克 女孩:8.6-13.2千克 22-24个月 身长 男孩:80.9-94.9厘米 女孩:79.6-93.6厘米 体重 男孩:9.7-14.8千克 女孩:9.2-14.1千克 25-30个月 身长 男孩:84.3-99.1厘米 女孩:83.1-97.5厘米 体重 男孩:10.5-15.8千克 女孩:9.9-15.2千克 31-36个月 身长 男孩:87.7-102.5厘米 女孩:86.8-101.6厘米 体重 男孩:10.9-17千克 女孩:10.6-16.3千克
我觉得只要宝宝的各种营养都不缺,就可以放心的,因为还有遗传的因素.我家宝宝长的很好,但检查出来还是贫血,也很烦恼的
晕,难道医生不给你解释结果吗?不会是遇到了蒙古大夫吧?
不要沮丧,宝宝过了三个月就会长得慢了。因为自己能稍活动下,而且翻身,消耗体能了。
我家的出月子没重起来,月子里生病还住院一星期
糖尿病患者为什么宜食高纤维素饮食? <br/> <br/> <br/> <br/> 纤维素是多糖化合物。食物纤维素包括粗纤维、半粗纤维和木质素。纤维素的作用:①有助于肠内大肠杆菌合成多种维生素。②纤维素比重小,体积大,在胃肠中占据空间较大,使人有饱食感,有利于减肥。③纤维素体积大,进食后可刺激胃肠道,使消化液分泌增多和胃肠道蠕动增强,可防治糖尿病的便秘。④高纤维饮食可通过胃排空延缓、肠转运时间改变、可溶性纤维在肠内形成凝胶等作用而使糖的吸收减慢。亦可通过减少肠激素如抑胃肽或胰升糖素分泌,减少对胰岛B细胞的刺激,减少胰岛素释放与增高周围胰岛素受体敏感性,使葡萄糖代谢加强。⑤近年研究证明高纤维饮食使Ⅰ型糖尿病患者单核细胞上胰岛素受体结合增加,从而节省胰岛素的需要量。由此可见,糖尿病患者进食高纤维素饮食,不仅可改善高血糖,减少胰岛素和口服降糖药物的应用剂量,并且有利于减肥,还可防治便秘。 <br/> <br/> 不含纤维素食物有:鸡、鸭、鱼、肉、蛋等;含大量纤维素的食物有:粗粮、麸子、蔬菜、豆类等。因此建议糖尿病患者适当多食用豆类和新鲜蔬菜等富含纤维素的食物。目前国内的植物纤维食品,多是用米糠、麸皮、麦糟、甜菜屑、南瓜、玉米皮及海藻类植物等制成的,对降低血糖、血脂有一定作用。 <br/>还有,切记,糖尿病一定要控制血糖,千万不能因为病轻而忽视,经常服用降糖药,血糖控制不好轻的很快就往重度发展,那棵就晚了,我邻居就是这样后悔的不得了
你的孩子可能是精神上太紧张,家长对他不要过于严厉,要让他在一种认为可以比较放松的环境里活动,对他的要求不能太多也不能太高象对大人一样严格不行,孩子就是孩子要求多了他不知所措,在轻松快乐的环境活动他会好的。家长也要改变教育方法对孩子要耐心,让他做事情时一次不能交代好几样事,以免孩子着急,要每次交代一件事,作完后再交代下一件事,每次作完事后,做的好鼓励,做的不好或者做错的不要批评他,只是告诉他以后怎样做就行了。
学龄前的孩子是不用专门的减肥,只要控制孩子的饮食及让孩子多运动就可以了,饮食不要再多吃高热量、高脂肪,多吃水果和蔬菜。
不瘦,我家六个半月时候才16.6斤了,不过六个月时候已经69厘米了
因人而宜,有的人多有的少,只要宝宝正常胎心正常就OK,不要瞎想,到时配合医生就行了。
因为害怕药物引起发胖,有些女性不愿意服用避孕药。的确,避孕药物中某些成分可以引起体重增加:雄激素可以引起食欲亢进或痤疮等,尤其是在服用口服避孕药的前3个月内;雌激素水平升高引起水、钠潴留,因此导致月经后半个周期体重增加;孕激素促进合成代谢,导致体重增加。值得一提的是,体重增加的发生率仅为15%左右。 健康小提示:食欲亢进、出现痤疮者,可以适当节食并更换17—羟孕酮类制剂如避孕药2号;月经后半期体重增加者,则要减少食盐的摄入;短期内体重增加过多,应停药。
去化验一下宝宝是否缺锌?宝宝是吃后呕吐还是拒绝吃?如果是吃了呕可以多吃点迷糊奶,同时要少吃多餐,但总奶量必须够,不然宝宝的胃会适应小容量,以后喂养也麻烦。你这是典型的喂养不足,宝妈多花心思在宝宝的喂养上,会追上的。
病情分析: 一个是母乳不好,一个是孩子消化不好,吸收的营养有限。 指导意见: 下肢可以喂奶粉和米粉,可以喝一些稀粥了;喂点健胃消食片,加强脾胃消化,慢慢就好了。
宝宝如果不爱吃饭可以给他做些颜色丰富的食物来诱导他吃饭的。宝宝都会是好动的。这样才可以证明他是健康的。不会是多动症的。
这种情况的话可能是吃的东西有点太少了吧,嗯,也不要太紧张了,只要宝宝身体状况可以就好了
我现在31周,长了差不多30斤,现在有122斤,感觉胖了好多,肚子看起来不是很大。是尖。
你不要担心,和我家宝宝一个样,我家宝宝也是三个月的时候不爱吃母乳了,给他奶瓶他就喝,给他吃母乳,他总是吃两口就不吃了,其实他现在看见后,吃母乳挡着他的视线,他不愿意,刚不吃的那个时候给他用奶瓶,你可以试试,如果奶瓶也不用,就用勺子,没有好办法,我家宝宝刚不吃时,我都是用洗奶器洗后喂他的,因为饿着他,他也不吃,没有办法,现在过了那个阶段已经好了。你可以等他快睡着的时候给他吃几口,这样慢慢来,过段时间就吃了,我家宝宝就是这样过来的。 祝宝宝健康!
长牙阶段的宝宝是不怎么喜欢吃东西的,可以试试少吃多餐。
是啊,感觉效果不错,我一天吃一两块,没吃多,不会上火。
应该没什么问题的,我三个月前怕宫外孕,就做了三次,那时查了网上说最好三个月前不要做,发良关键期,后来又做了好多次,生前还要做,还天天用电脑,那时也是担心会有问题,生出来健健康康的。现在的医学发达,做B超还没查出有什么副作用,你要相信自己,不用紧张。关键是你要心情放轻松,吃好睡好,这样你自己抵抗力好了,宝宝抵抗力她就好,吸收也好。最后祝你生个健康活泼的宝宝!
宝宝可能是有一点缺锌和钙,导致宝宝发育有一点迟缓。你给宝宝补一些锌和钙,因为宝宝现在长身体的时候需要的比较多。
宝妈你好,宝宝的儿保手册后面都有的哦。不过我个人认为,其实是不需要看这些的啦。因为有的宝宝长的早,有的宝宝长的迟。只每个阶段不一样的。象我家儿子9个月的时候医生说是偏矮,一岁的时候就好了呢。小宝宝只要不是特别瘦,特别胖,特别矮都不是什么问题的啦。祝宝宝健康。
做好胎儿发育以及子宫肌瘤生长检测情况。如果没有危象发生(子宫肌瘤变性等)则可以到妊娠足月。剖宫产时要根据具体情况决定是否将瘤子一块儿取出。
那你就多喂喂呗。。。。。 母乳又不怕撑到。
记者:什么时候开始补钙?要持续到什么时候为止?饮食正常的宝宝也要补钙吗? 教授:在宝宝生长发育迅速期,需要补充鱼肝油,以保证食物中钙有效地吸收。宝宝从出生后2~4周就要加服维生素D,预防“缺钙”了。每天需要维生素D的剂量推荐是400~800国际单位,一直持续到2岁左右,如果2岁时正值冬天,则延长到冬天结束。 对饮食正常的宝宝,鱼肝油的补充也是必要的。在维生素D摄入适量的情况下,为了满足宝宝每天钙的需要量,可以补充一些钙剂,尤其是人工喂养的宝宝。补充钙剂的时间与补充维生素D基本相同,维生素D一定要及时补充,钙稍晚1~2个月补充也可以,尤其是母乳喂养的宝宝。对于母乳喂养的宝宝,如果饮食中含钙量高,不额外补充钙剂也是可以的,但鱼肝油不补通常不行。 记者:怎样为宝宝选择有效的钙剂? 教授:钙剂好坏,主要是根据含可利用钙元素的多少、溶解度和吸收率的高低等因素来综合判断。 可利用钙元素不同的钙剂含可利用钙元素的比例有明显的差别:碳酸钙为40%、磷酸氢钙为23%、醋酸钙为22.2%、柠檬酸钙为21%、乳酸钙为13%、葡萄糖酸钙为9%。 溶解度溶解度好的钙剂相对容易吸收。左旋乳酸钙溶解度最好,依次是氯化钙、葡萄糖酸钙、氨基酸钙、柠檬酸钙、碳酸钙。碳酸钙的含钙量高,但溶解度较低,为了提高溶解度,商家在制造过程中将碳酸钙研成超细粉末,然后加以粘合,使药物能够迅速崩解,克服其溶解度低的缺点。 吸收率钙的吸收需要维生素D协助。通常补充的钙吸收率为25~50%。当宝宝的体内缺钙时,钙的吸收率会增加。 结论:给宝宝选用钙剂还需要考虑口感好、对胃刺激小等因素,故选择左旋乳酸钙、碳酸钙等钙制剂比较理想。 科学补钙 方教授认为,不同年龄的宝宝,每天钙的需要量是不同的。一般6个月内的宝宝每天需要400毫克钙;7个月~2岁内的宝宝每天需要600毫克钙;3岁以上的宝宝每天需要800毫克钙。由于提供的饮食状态不同,每天额外补充的钙量也是有差别的。对于2岁以下的宝宝,每天需要补充鱼肝油400~800国际单位,这样才能讨论补钙的问题。 记者:母乳喂养的宝宝如何补钙? 教授:虽然母乳每100毫升含钙只有34毫克(而牛乳含钙高达125毫克),但母乳中钙和磷的比例为2:1,最合适于钙的吸收。当宝宝每天的鱼肝油需要量得到满足时,1岁内母乳喂养的宝宝每天可从母乳中得到225~250毫克的钙元素,所以对6个月内母乳喂养的宝宝,并不强调额外补充钙,而6个月~1岁母乳喂养的宝宝也只要稍微额外补充一些钙就够了,即每天给予75~100毫克的钙元素。 如果妈妈在哺乳期间补充钙剂充足,6个月内的母乳喂养宝宝,可以不额外补充钙剂。 记者:混合喂养或人工喂养的宝宝如何补钙? 教授:钙剂的补充量应根据宝宝每天喝入的奶量而定,由于牛乳中钙和磷的比例不合适,尽管牛乳含钙量高,但仍要额外补充钙。一般来说,宝宝全天从食物中只能得到半量稍多的钙,所以需要额外补充。 6个月以下的宝宝,每天应额外补充150毫克左右钙元素,6个月以上的每天应额外补充200毫克钙元素。建议6个月以下混合喂养或人工喂养的宝宝,每天服爱尔钙冲剂1包或金箍棒L乳酸钙冲剂1包,6个月以上的每天服爱尔钙冲剂1~2包,或金箍棒L乳酸钙冲剂1~2包。 记者:断奶后的宝宝如何补钙? 教授:断奶后的宝宝因奶量大大减少,而生长发育需要的钙量却在增加,所念不忘以要增加食用含钙食品。除饮食外,这时候给宝宝选择含碳酸钙的咀嚼片补充钙也是必要的,碳酸钙含可利用钙元素达40%,每天服1片迪巧或凯思立D,宝宝可以得到钙元素至少500毫克,加上宝宝每天从食物中得到的300毫克左右钙,就能满足身体的需要了。
你好,主要还是合理的喂养,还要加强宝宝的睡眠,现在宝宝已经7个月了,除母乳外,可以添加辅食了,4-7个月的宝宝可以添加米汤、米糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、水果泥、豆腐等,添加辅食的原则是: 1、从少到多,使婴儿有一个适应的过程。 2、由稀到稠。 3、从细到粗。 4、由一种到多种。 5、患病期间不添加新的辅食。 宝宝补充鱼肝油最佳的时间是在出生后半月到二周岁之间,如果宝宝没有明显的缺钙征象,就不要额外补充钙剂了,只要每天吃鱼肝油400IU-800IU至二岁,北方地区可延长至三岁,这是预防量,因为母乳和奶粉中含钙量很高,而维生素D的含量很少,钙剂可以满足宝宝现在身体的需求,鱼肝油是促进钙剂吸收的,所以必须额外补充鱼肝油,另外阳光照射皮肤也是钙剂吸收最好的方法,现在是夏季,可以让宝宝多晒晒太阳,每天二小时,但不要在强烈的阳光下直射,鱼肝油可以放在奶粉里一起吃。 如果宝宝有明显的缺钙征象,出现易激惹、烦躁、睡眠不安、易惊、夜啼、多汗等症状,最好到医院查一下微量元素,按医师指导用药,及时补充钙和鱼肝油,并定期复查。
呵呵,,,是长得蛮重的哦,是不是平时食量好大啊?可以多吃青菜水果之类的,晕类适量吃,吃饱饭要多走动不能吃好就坐着或躺着哦,我了解孕妇是会比较司得动的。但为了BB和自己的健康还是要多走动。
一般的孩子在4个月的时候都要查微量元素的,对孩子没有影响。查微量元素就是抽血,在孩子的脚底抽血,通过血来检查孩子缺什么。基本上孩子都会缺钙和锌,最好带孩子查一下。放心。 我孩子4个月的时候查就是缺钙,长的太快呀。现在一直补钙呢。
1. 可以吃米粉,要减少奶量。 2. 两次吃米粉中间,减少一次母乳的喂养。 这个妈妈做的很好,已经意识到了孩子保持正常体重的重要性。引用 丘比特ma回复道:王老师好,小贝壳园丁好! 我家宝宝快6个月了,现在是母乳加辅食,大概10.5公斤。5个月的时候9.9公斤,67cm;4个月的时候就9.65公斤,64cm。 4个月之前由于对自己奶水没信心,一哭就以为饿了,有时后一个多小时、两个小时就喂一次。 第5个月,基本上是4个小时吃一次奶,又加强了运动,所以体重控制的比较好。大运动也不错,翻身很灵活,也可以独坐一会。 我的问题是: 1)听说胖的婴儿应推迟喂米粉,否则会更胖,请问这个有道理吗?最近给他吃了半个月的米粉(1天1次,1次10克左右)明显胖了好多。如果不能吃米粉,吃什么代替好呢? 2)原来喂养过剩会把宝宝的胃撑大吗?母乳喂养也不知道到底喝了多少奶,该怎么控制呢?不让他吃饱也不行啊!
你这个体重增长的有点过多了,后期有可能是不利于顺产的。而且在怀孕期间大概体重是增加三十斤左右都是比较好的。所以饮食方面要学会自我克制一下吧!
宝宝的脸总是冲里面,要不就是刚要看就直接转过身去,宝宝不配合怎么啊? “清如”一名之丰富文化内涵 ¬ “直如朱丝绳,清如玉壶冰”——语出鲍照《白头吟》。 ¬ 古人以“清如玉壶冰”喻人之清白高洁。唐代诗人王昌龄有《芙蓉楼送辛渐》诗,“洛阳亲友如相问,一片冰心在玉壶”。诗人深深思念洛阳的亲友,并想象他们也同样深深思念着自己。诗人在这里以晶莹透明的冰心玉壶自喻,正是基于他与洛阳诗友亲朋之间的真正了解和相互信任,这决不是洗刷谗名的表白,而是蔑视谤议的自誉。因此诗人从清澈无瑕、澄空见底的玉壶中捧出一颗晶亮纯洁的冰心以告慰友人,这就比任何相思的言辞都更能表达他对洛阳亲友的深情。许多读过、细解过这首诗的人都会喜欢它,因诗人的品质高洁、信念坚定。那一片冰心如冬日里的一缕阳光,温暖激励过许多正直、善良的人们。众所周知的谢婉莹女士就以冰心为笔名成就一生。 如需为宝宝取名 加Q Q 肆、 壹、陆、 捌 、叁、 玖、叁、伍、贰、咨询。希望对你有帮助! 也可百度搜索 ///荷 ///竹// /轩///,祝宝宝健康快乐!
没有关系的,我家宝宝现在10个月啦,他以前也是经常吐奶,我给他吃过“王氏保赤丸”较果还可以,后来带他去医大二院,大夫给开了他们医院自已配制的“胃蛋白酶”,每次饭前喝一匙就行啦,没有什么负作用。现在我们家宝宝还在喝,同时能促进他的食欲。不妨你也试一试。
排除宝宝疾病,如果没有病,可能到厌奶期,坚持迷糊奶,以后能恢复。
1,不用强迫手段 很多家长都担心宝宝喝太少会长不大,于是采用强迫的方式。但是这种做法反而会让宝宝对吃产生恐惧。其实只要宝宝身高、体重等发展状况,都在可以接受的范围内,并不需要强迫他喝奶,这个时期家长应该思考,如何协助宝宝接受半流质的辅食,而非强迫他喝奶。, 2, 改变喂食方式 当宝宝出现厌奶的征兆,爸妈可以从改善喂食方式做起,采取较为随性的方式,不需要按表作业。以少量多餐为原则,等宝宝想吃的时候再吃。可以通过游戏消耗宝宝的体力,例如按摩、肢体活动等,当他精力耗尽、感到饥饿时,进食的状况也会获得改善
快四个月了,知道是双胞胎,就是看女孩不愿意要,结果……
很正常的,新生儿都很喜欢哭的,只要过了百岁以后就会好转了。至于体重方面的话也不用担心。每个小孩的生长发育情况都会不一样嘛。有些人体重会轻一点,而有些人也会重一点。刚出生的时候每个人的体重也不一样啦。你说是不是啊
如果孩子胃口不好,应该去医院检查有没有消化系统的问题,如果检查后没有发现任何问题就不必太担心。既然孩子的体重、身高都是正常的,就可以了,并不是说孩子一定要胖胖的才是正常,孩子同大人一样,胖并不意味着健康。 1岁左右小孩子,每天需要睡眠12~14个小时,包括白天小睡和夜间睡眠。卧室光线稍暗、空气新鲜、环境安静、被褥厚薄适宜都有助于孩子睡眠,如果白天睡眠时间太长,活动少就会影响夜间的睡眠,如果你家小孩睡眠时间已足够,还是经常哭闹就应该寻找其他原因。