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备孕指南

  • 什么体质能生儿子的呢,现在备孕中的啊,多吃什么食物是可以提高机率的啊?

    你好,生男生女不是人和物所能决定的,现在的科学还没有办法可以决定生男女的机率。相信科学顺其自然,做好备孕规划,保持健康的身体和愉悦的心情才是最重要的,其次男女双方都要补充0.4mg叶酸,不仅能有效预防胎儿神经管畸形,还能提高男性精子质量,帮助提高受孕几率。希望能帮到您!

  • 备孕期间的饮食应该怎么注意?

    首先,要养成良好的饮食习惯。吃东西要多样化,不偏食,不忌嘴。 其次,加强孕前营养,注意合理饮食。 婚后准备生育的妇女,应特别注意蛋白质、矿物质和维生素的摄入。孕前夫妇可以根据自己的家庭情况和不同季节,有选择地科学安排好一日三餐,严防孕前发生贫血。大量医学资料证实,孕前妇女发生营养不良,怀孕后更容易导致严重贫血发生。而孕妇如果贫血,其胎儿也常常营养不良,可能出现低体重儿、早产、甚至死胎,很不利于优生。所以,准备生育的夫妻一定要重视孕前营养,夫妇俩经过一段养精健体的缓冲期,双方体内储存了充分的营养,体格健康,精力充沛,才能为优生打下坚实的基础。 有的妇女孕前肥胖,担心怀孕后体形不良,因而限制进食,这样做会使体脂消耗,酮体增加,对胎儿的健康发育不利。因此,不应限制进食和盲目减肥,以免影响优生。 再者,要注意食物的选择,避免食用被污染的食物。 有些腌、腊制品及罐头等加工食品,不如同类新鲜食物营养、卫生。食用蔬菜时,应注意清洗干净,水果应去皮后再食用。平日,尽量饮用白开水,避免饮用各种咖啡、饮料、果汁等饮品。另外,家庭炊具尽量使用铁锅或不锈钢制品,避免使用铝制品及彩色塘瓷制品,以防铅元素对人体细胞产生伤害。

  • 摘环后能立即要孩子吗?

    您好,取环后应该用避孕套避孕3~6个月,以减少胎儿畸形的发生率。以便给予子宫内膜一个恢复时间,利于优生。<br/>意见建议:<br/>取环后至少2周内禁止同房,作为异物的避孕环都会或多或少对子宫内膜组织有一定损害和影响,从而影响胎儿健康,一定要等取环后到身体恢复到最佳时刻再孕 <br/> <br/> <br/> <br/> 查看原帖>>

  • 怀孕前半月饮酒有影响吗末次月经是2月15日,大概在1月28日左右单位同事聚会喝了白酒,请问对胎儿有影响吗?

    我觉得没什么的,我受孕的当天晚上还喝酒了,现在宝宝快3个月了,身体蛮好的,就是有点好动。不过最好不要再喝了。

  • 两三天没喝酒抽烟不多现在适合要孩子吗

    答;因为男人抽烟喝酒会造成精子的成长,破灭精子,精子占遗精的百分之1,男人要是没精子就生不得孩子。

  • 备孕不容忽视5个小细节是什么?

    备孕不容忽视5个小细节如下: 1、孕前是否还能使用化妆品?美白效果越好的化妆品含铅量越高,如果女性体内含铅量多,必然造成将来怀孕后宝宝患各种疾病。所以,从孕前开始,女性最好少用这些含铅化妆品,保持基本的皮肤清洁即可。 温馨提示: 成人用的护肤品,特别是美白类的产品用完后会在体内有一定的沉积,一般三个月才能被完全排出,所以最好在准备怀孕前三个月内开始使用对皮肤刺激性小的温和的护肤用品,建议用针对孕妇专用的护肤品。 2、炒菜用加碘盐为什么还缺碘?虽然大家炒菜都是用碘盐,以为可以补碘,但很多人时都习惯在炒菜过程中放碘盐。这种做法很容易导致碘挥发,看似补了碘,实则缺碘。正确的做法是:在菜炒熟后再放碘盐,这样碘不会挥发。 温馨提示: 由于孕前和孕早期对碘的需要相对较多,除摄入碘盐外,还建议每周至少摄入一次海带、紫菜、鱼、虾等富含碘的海产食品。 3、饮食上有什么忌口吗?孕前半年开始,女性要开始戒口了,不能爱吃什么吃什么了。放弃生吃水产品如生鱼片、生蚝,以及火锅烧烤等,这些食物中往往存在可能导致流产或者死胎的细菌、微生物和弓形虫。 温馨提示: 孕育生命是个很长的过程,并不仅仅是从受精卵形成才开始。在准备怀孕前的女性要自身健康状况良好,营养全面、充足,并为孕育胎儿补充必需的营养素,比如胎儿发育特别需要的叶酸等。 4、能住在刚装修好的房子里吗?新装修的房间中的一些装饰材料、新家具或多或少存在着对人体有害的有机溶剂、粘合剂等,对成人可能没有大的影响,但却可能对正处于各器官系统发育的胎儿造成不可逆的损伤。 温馨提示: 刚装修的新房空气中含有很高的有害气体,这些有害物质是不利于宝宝生长发育的,可能会导致胎儿畸形,所以即将怀孕的女性、准孕妇们,不要住在刚刚装修好的房间里。 5、穿了防辐射衣管用吗?有准备的女性一般从孕前就开始穿防辐射衣,以为这样可以完全阻挡辐射,完全无限制地使用电器,其实不然。市面上的防辐射服质量参差不齐,且防辐射服是否真的防辐射还有待考证。

  • 卵巢肿瘤手术是否导致不孕?

    卵巢手术种类很多,不下七八十种,居女性各器官肿瘤之最,任何年龄均可发生,而大多数为育龄妇女。 卵巢肿瘤有良性和恶性之分。良性肿瘤的2/3多发于20-49岁的妇女,而恶性肿瘤的2/3以下,则多发于年轻和年老的妇女。此外,还有一些称为卵巢瘤样病变的囊肿,多为功能性的,大小不会超过直径10厘米左右,可自动长出,也可自然被吸收而消退。 这种病症往往在妇科检查时被发现,但经过一段时间后再检查又不复存在。因为多无症状,也不需治疗,所以常常被忽略。只是当囊肿破裂或发生蒂部扭转,引起急性腹痛时才被注意。 卵巢肿瘤治疗一般以手术为主。手术治疗方案,一般根据患者年龄、是否准备生育、肿瘤性质及其大小等因素来综合考虑决定。 如果是恶性肿瘤,总的原则是将子宫和双侧卵巢全部切除,这样患者手术后无疑会失去生育能力。 如果是良性肿瘤,可以将病侧卵巢全部切除,而保留健康卵巢。也可以仅仅将卵巢囊肿部分切除,而保留皮质部分,这样可以保留卵巢的功能,日后还可正常来月经,并和普通人一样孕育。同时,也不会失去女性的体态美。

  • 不排卵试纸怎么用啊?请教有经验的妈妈帮我解答一下,谢谢。

    排卵试纸跟早孕试纸是一样的,你直接用晨尿测试就可以了,只要显示强阳就是排卵期。

  • 怀孕了有宫颈炎怎么办?

    激光治疗后会在宫颈留有疤痕,对以后的生育会造成一定的影响,建议还有生育的女性朋友采用LEEP术治疗或是微波治疗,这样可以减少对生育的影响。对于宫颈糜烂有生育要求者建议不做激光治疗,因为激光治疗过深后有时会留下永久瘢痕,可能导致分泌腺闭锁,使宫颈黏液发生改变而不孕;或造成分娩时宫颈扩张障碍。

  • 孕期白带增多有什么危害?

    孕妇体内的雌激素会随着妊娠的进展而逐渐增多,促进子宫颈和子宫内膜腺体的分泌,尤其是到妊娠后期,白带会越来越多,如果护理得不恰当,就有可能引起外阴炎和阴道炎,导致胎宝宝在出生经过阴道时受感染。

  • 孕前饮食需要谨记的原则有什么?

    【保证热能充足供给】 适当吃一些热量高食物,以维持合理及稳定体重。 【保证优质蛋白质充足供给】 男女双方应每天在饮食中摄取优质蛋白质50?70克,保证受精卵正常发育。 【保证脂肪供给】 脂肪是机体热能主要来源,其所含必需脂肪酸是构成机体细胞组织不可缺少物质。增加优质脂肪摄入对怀孕有益。 【补充足够无机盐和微量元素】 钙、铁、锌、铜等起到构成骨骼、制造血液、提高智力、维持体内代谢平衡作用。 【供给适量维生素】 维生素有助于精子、卵子及受精卵发育与成长。 【补充叶酸,越早越好】 很多妇女在得知怀孕后才开始补充叶酸,而那个时候通常已是受精后一两个月了。其实叶酸对于早期胎儿脑部和脊髓发育是十分重要,可以预防脑部和脊髓缺陷发生。因此专家建议妇女在计划怀孕期间就要开始补充叶酸。 目前市场上唯一得到国家卫生部门批准、预防胎儿神经管畸形叶酸增补剂是斯利安片,每片400微克。此外,孕妇如果在怀孕前长期服用避孕药、抗惊厥药等,可能会干扰叶酸等维生素代谢,因此,计划怀孕女性最好在孕前6个月停止用药,并补充叶酸等维生素。

  • “甜蜜”准妈妈更要重视孕检吗?

    如果不小心患上妊娠糖尿病,也不要担心,部分“甜蜜”准妈妈只需控制饮食即可维持血糖正常,不会对胎儿的生长发育造成不良影响。   如果妊娠糖尿病患者血糖控制不理想,如餐后1小时血糖大于8毫摩尔/升,就要通过胰岛素来控制血糖。切记不能口服降血糖药物,容易导致新生儿低血糖。   如果“甜蜜”准妈妈血糖控制较好、无并发症、胎盘功能良好,可考虑妊娠足月后自然分娩;若有胎儿过大等情况则应考虑剖宫产。

  • 大家都买的啥推车?孕前给宝囤了一个好孩子的,400大洋,几乎没用过,想给宝再买个好点的,高景观的,好点的,有推荐的宝妈吗?啥牌子的高景观推车比较好,目前看了好孩子,pouch,爱贝丽几种

    我一开始备了个大的感觉出门不方便放后备箱里都是一堆,后来宝宝可以坐了就买了个轻便的伞车才110,质量也很好宝宝坐到四五岁都没问题。

  • 怀孕前要不要做全面口腔检查?

     一、检查口腔内是否有龋齿,也就是俗称的“蛀牙”。怀孕期间生理和饮食习惯的变化,有可能会加重龋齿的发展。一旦发生急性牙髓炎或根尖炎,不但会给孕妇带来难以忍受的痛苦,而且服药不慎也会给胎儿造成不利影响。另外有调查证明,母亲患有蛀牙,生出的小宝宝患蛀牙的可能性也大大增加,原因之一就是母亲是婴儿口腔中致龋细菌的最早传播者。所以,怀孕以前治愈龋齿无论对自己还是对小宝宝,都是有好处的。   二、检查是否患有牙龈炎和牙周炎。女性在怀孕后,体内的雌激素水平上升,会使牙龈中血管增生,血管的通透性增加,容易诱发牙龈炎,这被称作“妊娠期牙龈炎”。研究证实,怀孕前未患牙龈炎的女性,其怀孕后患“妊娠期牙龈炎”的比例和严重程度均大大降低。 而在孕前就患有牙龈炎或牙周炎的女性,怀孕后炎症会更加严重,牙龈会出现增生、肿胀,出血显著,个别的牙龈还会增生至肿瘤状,称为“妊娠期龈瘤”,极容易出血,严重时还会妨碍进食。另外,患者牙周袋中细菌毒性增加,对牙周骨组织的破坏也加重,往往引起多颗牙齿的松动脱落。所以,怀孕前应该进行牙龈炎和牙周炎的检查和系统治疗。   三、检查口腔内是否有阻生智齿。阻生智齿是指口腔中最后一个磨牙,俗称“后槽牙”,由于受颌骨和其他牙齿的阻碍,不能完全萌出,造成部分牙体被牙龈所覆盖。以下颌第三磨牙最为常见。阻生智齿的牙体与牙龈之间存在较深的间隙,医学上称为“盲袋”,容易积留食物残渣,导致细菌滋生、繁殖而直接引起急、慢性炎症,就是通常说的“智齿冠周炎”。 由于智齿多在18岁以后萌出,且智齿冠周炎又最容易发生在20—35岁之间,而这个年龄段恰好是育龄女性选择怀孕的时间,所以想要防治此病的发生,就应该在孕前将口腔中阻生智齿拔除。   四、检查口腔内是否有残根和残冠。孕妇因为妊娠性呕吐、偏食等情况会影响口腔卫生状况,可能引起口内的残根、残冠发炎,甚至形成脓肿,增加孕妇的痛苦。因此,残根和残冠应在孕前进行检查,及早进行治疗或拔除。

  • 不要在怀孕前接触放射性物质和剧毒性物质是什么?

    因为生殖细胞对X射线和剧毒物质的反应非常敏感。妇女如果孕前照射X射线,特别是腹部照射过X射线,需要等4个星期后再怀孕才比较安全。

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内分泌失调

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备孕指南

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宫颈

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子宫内膜

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卵巢

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白带

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孕前接种疫苗

  • 备孕期间应注意的九件事是什么?

     一、摄入叶酸   叶酸是B族维生素的一种,准妈妈在怀孕前和怀孕早期服用叶酸可以帮助宝宝脑和脊髓的健康发育,预防脑和脊髓的出生缺陷。还有研究指出,叶酸能够帮助预防中风、结肠癌和乳腺癌。   李笑天主任建议,准备怀孕和怀孕早期的准妈妈应该将摄入叶酸作为日常饮食的重要部分。   富含天然叶酸的食品主要包括:强化早餐谷物、扁豆、芦笋、菠菜、黑豆、花生、莴苣、椰菜和橙汁等。然而,一般人每天仅通过食物难以获得足够的叶酸。因此,在多吃富含天然叶酸的食品同时,还应适当补充含有叶酸的多种维生素片。目前,大多数维生素片都含有足够剂量的叶酸,但服用前最好确认一下标签上的说明,确保所服用的维生素至少含有400微克的叶酸。   李笑天主任指出,只有在怀孕前和孕期的前几周,即胎儿的神经管正在发育为大脑和脊髓时服用叶酸才能起作用。如果胎儿的神经管闭合不正确,就会导致神经管畸形这一严重的出生缺陷。中国是神经管畸形的高发国家,如果所有的女性能在怀孕前和早期服用适量的叶酸,70%的神经管畸形可以得到预防。   二、孕前检查   孕前检查可以评估准妈妈的健康状况,并找出可能影响怀孕的风险,而只有尽可能地规避这些因素,才能使整个怀孕过程更加安全、健康。   不少女性认为,自己每年都进行体检,无需额外进行检查。其实,普通体检并不能代替孕前检查,因为孕前检查的主要检测对象是生殖器官以及与之相关的免疫系统,同时还包括了解自身的遗传病史等。部分项目需要夫妻双方共同接受检查。   三、保持健康体重   女性在怀孕之前,就应注意维持正常的体重和合理饮食。体重过重或过轻都容易导致内分泌紊乱,增加受孕的难度。怀孕后如果盲目减肥,则可能会对发育中的宝宝产生严重影响。   全面均衡的饮食是健康怀孕的基础,日常饮食要保证水果、蔬菜、蛋白质、谷物和奶制品的摄入,远离咖啡因。   四、戒烟并避免二手烟   女性最好在准备怀孕前戒烟。吸烟会增加受孕的难度。研究发现,女性吸烟者怀孕流产率可高达60%。有些烟草化学物质进入体内后还具有一定的蓄积性,会影响受孕后胚胎和胎儿的发育,导致胎儿唇裂、腹裂等畸形的发生率显著增加。   此外,烟草燃点时,尼古丁会以蒸气形态释放,残留在衣服、头发、墙壁等数周,也就是所谓的“三手烟”,其对人体危害更大。因此,准备要宝宝的夫妻双方在戒烟的同时,最好尽可能地避免二手烟和三手烟。   五、戒酒   饮酒首先会增加受孕的难度。同时,孕前和孕期大量饮酒可能会导致新生儿出现低出生体重、心脏畸形以及大脑发育问题等。   六、检查药品   怀孕前后服用药物,无论是处方或非处方药物,甚至某些减肥药和保健药品都有可能对母婴带来危险。因此,怀孕前后所有药品的使用,都需要仔细阅读药品说明书并咨询医生的专业意见,权衡利弊。   李笑天主任特别提醒,如果不确定自己是否怀孕,无论什么原因到医院就诊,都要提醒医生自己正在备孕阶段,以避免不必要的X线照射和致畸药品的使用。   七、防止感染   避免吃生肉、生鱼、未消毒的奶制品等。蔬菜、水果务必洗净后再吃,蔬果表皮残留的杀虫剂有致胎儿畸形的风险。   夫妻双方都应该注意避免密切接触宠物。因为很多宠物、动物都可能感染有弓形体原虫,并具有传染性。孕妇如果感染弓形体原虫,会直接影响胎儿的发育,导致流产、早产、死胎及胎儿畸形。家中如果饲养宠物,应在孕前检查时告知医生,进行相关检查,排除弓形虫感染的可能。   八、避免有害化学品   尽量避免接触有害化学品。远离味道浓烈的清洁剂、化学品和颜料。苯和甲醛是装修材料中常见的致畸因素,家居装修应选用绿色环保材料,装修后不要立即入住,注意通风换气。   九、消除压力、锻炼身体   高强度的压力会增加早产和低出生体重的风险。每天锻炼是一种保持健康和减缓压力的好方法。具体选择哪些项目要因人而异,夏季最好不要剧烈运动,散步、游泳和瑜伽等都是不错的选择。

  • 什么牌子的羊奶粉好啊?听说多喝羊奶粉对备孕很有效果的是不是啊?求回答!

    现在市场上有很多品牌的洋奶粉,如:洋百利,美可高特,伊美氏,洋洋100等等。如果你想让宝宝喝羊奶粉,我建议你选几种自认为好的让宝宝试用一段时间,再观察

  • 没做唐氏筛查,宝宝会有问题吗

    宝宝不一定有问题的,但是一旦有问题的话,对整个家庭都是个悲剧。

  • 备孕女性如何补充营养?

    备孕女性补充营养方法如下: 1.放弃节食,选择运动减肥。 有很多女性担心怀孕期间体重超标,因此打算在怀孕前把体重降下来。 不过,这个阶段一定要停止节食,只能靠增加运动来减肥。由于孕前期准妈妈往往食欲不振,宝宝的营养在很大程度上要依赖体内的营养储备,因此孕前一定要让肝脏中的各种维生素、矿物质储备充足。 2.摄取营养要均衡 食物选择一定要以新鲜天然为原则,如果有可能的话,尽量选择有机食品和绿色食品。每天要保证半斤主食,其中一半是粗粮杂粮;还要保证一斤蔬菜,其中一半是绿叶蔬菜;每天一个鸡蛋也非常重要。除此之外,适量吃一些豆制品、瘦肉、鱼类等。 3.尽量少吃腊肉、香肠、咸鱼等各种腌制品 备孕女性应少吃腊肉、香肠、咸鱼等各种腌制品,因为其中有微量的亚硝胺致癌物。这样可以减少体内的解毒、排毒压力,让肝脏和肾脏能好好休息,以便在有宝宝之后能承担重大任务。各种咸菜、咸甜口菜肴和其他过咸食物也要少吃,养成清淡口味习惯,减少孕期浮肿和高血压的危险。

  • 做唐氏筛查多少钱?

    由于每个地区或每个医院条件都存在有差异,所以,每个医院的收费也有所不同的。唐氏筛查一般都在200元左右,有些医院做唐氏筛查单项只需180元,若是包括查血常规整套检查的价格大约650元左右。

  • 备孕前期男女该补什么最合适的呀,必要补充维生素的吗,有经验的妈妈来说说看呗。

    备孕期间男女双方的话,有的可以吃叶酸营养,预防孩子神经管发育畸形的,其他的维生素就不用再多补充了。

  • 如何正确使用早孕试纸?

    首先是收集。既然是要检测尿液,那么就有必要准备一个比较干净的容器来收集自己的尿液,提前做好准备。 其次是打开早孕试纸包装,取出早孕试纸。 最后是开始测试。

  • 多囊卵巢综合征如何治疗呢?

    治疗多囊卵巢综合征降低雄性激素水平是要害,从西医角度来看,口服避孕药是目前治疗多囊卵巢综合征最为长期有效的药物。避孕药可以增加体内的雌激素、降低雄性激素水平。对付该疾病直接方便。

  • 各位宝妈有没有吃黄体酮头晕的如上

    我吃的是地屈孕酮片,今天还好,前3天吃的我上午头晕极了,差点要请假不高兴上班了.

  • 男性不育的因素是什么?

    (精索静脉曲张:精液常规可见畸型精子发生率增高,性交后试验显现异常导致不育,曲张达Ⅱ、Ⅲ级者,引起睾丸生精障碍,甚至睾丸萎缩,需行精索内静脉高位结扎,手术无效时再选用药物刺激疗法。 隐睾症:双侧隐睾时无精子,不论单侧或双侧隐睾,均需及早手术,以免发生恶变。 输精管梗阻:需手术吻合通畅,行精液池手术,射精管梗阻可采用精道电切镜射精管切开术。 细菌性:附睾炎、前列腺炎、输精管炎、精囊炎等均可导致生精障碍和精液异常而不育,治疗以抗菌消炎配合保护生精药物种精灵。 支原体感染:解脲支原体(UU)可吸附于精子细胞膜,产生神经胺样物质,阻碍其运动,干扰精卵结合,可用强力霉素、协同碧、阿奇霉素、非淋清、世保扶等治疗,衣原体(CT)可服用协同逸Ⅰ号、克林霉素、化淤汤、温肾通关丸,连用2-3个月。 遗传因素:染色体异常在无精子症男性中占15-20%,其中一半以上是染色体三体型,以先天性小睾丸综合症(klinefelter综合症,47xxy)较多见,还有常染色体异位、额外染色物质等,精子生成障碍中异常染色体发生率比一般不育人群高出10倍,通常是不可治愈的,可行供精者人工授精。 内分泌因素:(1)甲低,先天性肾上腺皮质增生症可影响性腺轴而引起生精障碍,可用甲状腺片,糖皮质激素治疗。(2)严重的低促腺激素症可引起性幼稚症,垂体功能不足症,高催乳素血症等,并可伴发继发性阳痿,轻度的低促性腺激素症FSH、LH和T可能正常,诊断较为困难,对原发性促性腺激素不足类型无睾症和嗅觉缺乏症。(3)不易确定病因的少精子症。 5、免疫因素和治疗:在原因不明不孕不育夫妇中,免疫因素约占5-10%,AsAb能抑制精子获能和顶体反应,干扰精子上行,阻碍精子通过透明带,影响精卵结合,并对受精卵,前期胚胎和植入都有影响,引起免疫不育的男性患者。

  • 卵巢早衰导致排卵障碍吗?

    排卵障碍是指不能排出正常的卵子。对于不孕患者的病因,其中内分泌原因占大约36.8%。引起不孕的内分泌原因主要为不排卵。排卵障碍大约占不育的1/3,是引起不孕的主要原因之一。对于排卵的机制。妇女正常排卵需要下丘脑-垂体-卵巢轴的正常运行。下丘脑好像一个司令部,分泌促性腺激素释放素,即下达命令使垂体分泌促性腺激素,卵巢接到促性腺激素的指令后分泌雌激素和孕激素促使卵泡发育成熟继而排卵。这一系统的任何一个环节出现故障都可能导致排卵障碍。据文献报道,在排卵障碍中下丘脑功能障碍占38%,垂体疾病占17%,卵巢功能障碍占大约45%。因此,虽然都是排卵障碍,其原因不同,处理的原则也不同。卵巢功能障碍导致不排卵的常见疾病为卵巢早衰。出生时卵巢大约有100万~200万个始基卵泡,而在青春期大约有40万个卵泡。每个排卵周期均会消耗一批卵泡。卵巢早衰是指卵巢内的卵泡已消耗完,不可能再用促排卵药物使卵泡发育。俗话说“巧妇难为无米之炊”,如果没有米,水再加热也不能做成米饭。这一类的排卵障碍要想生育只能借别人的卵子作试管婴儿才可能达到怀孕。

  • 孕晚期营养食谱?孕检的时候发现胎宝宝有点偏小的,宝妈们在这里跟我推荐吧。

    怀孕晚期您好食谱的话是有的,怀孕晚期可以给他添加营养了,也是添加一些的。

  • 有哪些常见的备孕误区要远离?

    误区1 如果计算好排卵期,我们的性生活次数足够多,就一定能够怀孕了。 专家分析: 每个月里面只有几天能够让你提高受孕机会,那就是你的排卵期了。但不幸的是你可能不能够每次都碰上排卵,所以时机是十分重要的。很多夫妇为了造人房事频繁,这也可能导致老化精子与卵细胞结合。 基础体温测定法 正确做法: 采用基础体温测定法,来判断排卵是否正常。测定方法:每日睡前将体温计水银柱甩至35℃以下并置枕边,清晨醒来(值夜班者于白天睡眠68小时后)不作任何活动之前,将体温计置于舌下测口温5分钟,记录并按日画成曲线。 排卵多发生于:基础体温最低日,或由低温相转变为高温相前后一周左右时间。排卵正常的女性基础体温一般在经期后稍低,排卵日可能更低,排卵后的体温要比排卵前高0.30.5℃。 误区2 怀孕时间其实都差不多,只要不超过35岁,我的生殖能力仍然很强。 专家分析: 虽然女性的生殖能力在35岁之后会减弱,但不少20多岁的女性同样会有不育的问题。你在20多岁时的确生殖能力是最强的,但随着年龄的增长,即使没到35岁,生殖能力依然会随年龄而减弱。 最佳生殖年龄 正确做法: 要把握最佳的生育年龄24~30岁这个生育力最旺盛的时间段,有利于宝宝的体质发育。 选择有利优生的时机,这对拥有一个优质宝宝是很关键。从医学角度看,选择气候温暖舒适,食物丰富的月份最好,可以为备孕妈妈及时摄取各种营养创造有利条件。同时还要有效预防各种病毒性传染病,包括提前接种疫苗、戒烟忌酒、注意睡眠、锻炼身体等。 误区3 我月经正常,曾经怀过孕,只要停止避孕就能怀上孩子了。 专家分析: 服用避孕药者需停用至少3个月之后再怀孕,因为避孕药中荷尔蒙也会影响胚胎的早期发育。对于大部分的夫妻来说,在他们开始尝试受孕的第一个月很少能够成功,而且一对健康的夫妻在每个生理周期也只有四分之一的机会能够成功受孕。 吃避孕药 正确做法: 如果备孕一年以上的时间,还是没有怀孕,需要找医生咨询。首先丈夫检查精子的数量和质量,然后妻子做内诊检查,看是否存在生殖器官问题;内分泌检测;子宫黏液检查,诊断激素分泌和排卵是否正常;精子对子宫颈黏液的穿透性检查,判断黏液中是否有能杀死精子的抗体;输卵管检查,看输卵管是否通畅。最后根据检查结果和医生讨论问题解决方案。 误区4 我们夫妻俩身体都很健康,所以可以顺其自然,没有必要做一些孕前检查。 专家分析: 你可能觉得身体看起来很健康,但不代表着你的生育能力也一样健康。事实上,一些看起来身体非常健康的男女青年,父母看起来也很健康,实际上是致病基因的携带者。 孕前检查 正确做法: 夫妇双方必须在怀孕前做一次全面的体格检查,看看有无遗传病史,或是一些影响生育的传染性疾病如肝炎、高血压等。 在准备怀孕阶段就到各大妇婴保健院或计划生育指导所,听取医生和专家的意见,这对提高新生儿的质量非常有利。有准备地怀孕,将会避免很多意外怀孕带来的担心和忧虑。

  • 备孕时要吃维生素e吗,有宝妈是吃过的吗,这一天下来要吃多少才是正常的啊?

    宝妈你好,维生素e是补充身体所需的维生素啊,孕妇不一定要吃这个的啊,叶酸就是前三个月一定要吃的

  • 孕前吃什么食物可以快速排毒呢?

    食物排毒: 蔬菜:各种新鲜蔬菜可使血液呈弱碱性,让沉淀在细胞内的毒素重新溶解,随尿排出体外。 海带:含有丰富的海带胶质,可促使侵入体内的放射性物质排出。 绿豆:能帮助排泄侵入体内的各种毒物,包括各种重金属及其它有害物质促进人体的正常代谢。 蘑菇:能清洁血液,排泄毒性物质,经常食用可保持体内环境的清纯。 猪血:含有大量血浆蛋白,经过人体胃酸和消化酶分解后,与侵入胃肠道的粉尘、有害金属微粒发生化学反应,变为不易吸收的废物而被排泄出体外。 酸奶:可以补充益生菌,抵御病原菌的侵害。 茶叶:含有抗辐射成分。 水:多喝水可增加尿量,从而增加排毒。 肺脏排毒: 一是选择空气清新之处做深呼吸,使残气尽量呼出。做法是增加呼吸深度,吸气时数到4,呼气时数到12,然后逐步增加到吸气时数到7,呼气时数到21,一呼一吸算一次,每天早晚各做10~20次;二是主动咳嗽,每日清晨与晚睡前,到室外空气新鲜的地方做深吸气,吸气时缓慢抬起双侧胳膊,然后突然咳嗽,并迅速将两臂下垂,咳出痰液。如此反复10次,每次间隔时做几次正常呼吸,防止过度换气。 皮肤排毒: 出汗也能排毒。据检测,一个人每天从汗液中排出废物150多种。设法让自己多出点儿汗,有助于身体自净。具体措施可多运动、温水浴、喝热粥或热姜茶等。

  • 孕前可选择注射的其他疫苗有哪些?

    水痘疫苗、流感疫苗、甲肝疫苗,可根据自己的需求,向医生咨 询,做出选择,进行孕前注射。(1)水痘疫苗水痘一带状疱疹病毒引起胚胎感染,则会产生严重后果,导致多种 出生缺陷,比如瘫痪、肌肉萎缩、多指(趾)、大脑萎缩、小脑发育不 全、畸形足、先天性白内障、反复抽搐等,而且病死率相当高。同时, 可能导致孕妇患严重肺炎甚至致命。目前尚无应对水痘一带状疱疹病毒 的特效药,此病毒仍以预防感染为主。可在孕前注射水痘疫苗,孕前患 过水痘的女性可放心怀孕,未患过此病的准备怀孕女性则一定要在孕前 3 -8个月注射水痘疫苗。(2)流感疫苗流感病毒是很常见的,每年春、冬季节都是流感暴发的最好时机。 强烈的流感病毒可能会使胎儿致畸,或因高热和病毒的共同作用,使子宫受到刺激收缩而引起流产。在流感病毒流行季节妇女在孕前提早接种流感疫苗可以预防感染流感病毒,疫苗应该在孕前至少3个月注射,过晚不利身体产生抗体,疫苗病毒也可能因时间太短而消退不净,对胎儿产生不利影响。一般注射疫苗后免疫1年左右。北方地区每年10月底或11月初注射,南方地区在每年11月底或12月初注射。应在注射流感疫苗3个月后再怀孕。

  • 宝宝测微量元素多少钱?感觉宝宝有点缺乏了,想做个孕检确认一下。

    这个你可以等宝宝六个月以后去医院里面检查微量元素,基本上应该要两三百左右。

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