我也是孕13周,羊水最大暗区3.8cm,双顶径2.5cm,胎心率153/min,医生说是正常。
打鼾对孕期胎儿的影响。 出现高血压的比例是正常人的两倍 研究人员对502名刚生育的妇女进行研究后发现,23%的妇女在孕期打鼾,而只有4%的妇女在孕期前打鼾。14%的孕期打鼾妇女有高血压,只有6%不在孕期打鼾的妇女有高血压。孕期打鼾妇女中有10%出现先兆子痫,不打鼾的妇女只有4%。对这些孕妇的胎儿检查发现,在打鼾孕妇产下的婴儿中,有7.1%发育迟缓,而非打鼾孕妇中只占2.6%。总的来说,孕期习惯性打鼾的孕妇出现高血压的比例是正常人的两倍,出现婴儿发育迟缓的比例是常人的3.5倍。 可能出现的呼吸暂停现象 研究发现,孕妇打鼻鼾时,可能出现的呼吸暂停现象,会导致血压上升,阻止血液从胎盘流向胎儿;除孕妇可能会因而有中风或心脏病发的危险之外,也可能引致胎儿缺氧。对孕妇来说,打鼾引起的缺氧会促发或加重妊娠期并发症,同时影响胎儿发育。尤其是在怀孕后期,随着胎儿增大,腹压增加,膈肌上抬,孕妇呼吸道阻力增加,肺含气容积减少,体重不断增加等因素,都会使呼吸负荷和耗氧量增加,从而加剧打鼾和孕妇对氧的供需矛盾。 约10%的打鼾孕妇发生先兆子痫 据欧美国家的研究显示,妊娠终末期妇女打鼾的发生率高于妊娠前,大约10%的打鼾孕妇发生先兆子痫,而非打鼾妊娠妇女仅占4%。患者均在出现先兆子痫症状(例如视力模糊)前便开始打鼾,打鼾严重的孕妇血压也最高,母体低氧血症可使胎儿发育迟缓。有较长时间打鼾史和阻塞性睡眠呼吸障碍的孕妇所怀胎儿的心率明显增快,有宫内窘迫的表现。 先兆子痫是一种危险的疾病,症状包括血压升高、手脚和面部肿胀以及尿蛋白。对这些孕妇的胎儿检查发现,在打鼾孕妇产下的婴儿中,有7.1%发育迟缓,而非打鼾孕妇中只占2.6%。总的来说,孕期习惯性打鼾的孕妇出现高血压的比例是正常人的两倍,出现婴儿发育迟缓的比例是常人的3.5倍。 打鼾可能出现睡眠窒息 研究人员指出,打鼾可能是睡眠窒息的征兆,睡眠窒息即上气道间歇性阻塞,可导致患者在一个时期内呼吸停止达几秒,呼吸停止现象每晚出现数十次甚至数百次。睡眠窒息可导致血压升高,在实验中,11%的打鼾者出现了睡眠窒息,非打鼾者出现睡眠窒息的比例只有2%。研究表明,睡眠中上气道堵塞会影响胎儿的发育,并且也验证了过去的观点,即睡眠窒息和胎儿发育迟缓有关。
核桃对大脑好,但是否变聪明没有依据。<br/>DHA对婴儿的脑神经及视神经发育非常重要,体内DHA水平较高的婴儿,视力与智力发育较为良好。哺乳妈妈要多吃DHA含量高的食品,鲔鱼、鲣鱼、鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼、竹荚鱼、旗鱼、金枪鱼等鱼类DHA含量较高,核桃、杏仁、花生、芝麻、藻类等所含的α-亚麻酸可在人体内转化成DHA。
我差不多小四周科,现在去检查38周,b超显示才34周,医生要求输液,我没有输液
要生宝宝前,胎膜早破的话,羊水般是像水一样冲出来的,量比较多; 你现在才7个月,可能不是羊水,而是分泌物.安全起见,还是去医院请医生检查一下,她会用一种黄色的试纸测试,若变成蓝色的话,就是羊水(羊水PH值较高),顺便问医生要几张,以后有这种情况自己可以测试喔!
一、咖啡 咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此,他们提出,女性如果打算怀孕,就应该少饮咖啡。 二、胡萝卜 胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现,妇女过多吃胡萝卜后,摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此,欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。 三、酒精 科学研究证明,酒的主要成分是乙醇,乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高,血管痉挛,睾丸发育不全,甚至使睾丸萎缩,生精功能就会发生结构改变,睾丸酮等雄性激素分泌不足,会出现声音变细,乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育,即使生育,下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。 四、向日葵籽 葵花子的蛋白质部分含有抑制睾丸成分,能引起睾丸萎缩,影响正常的生育功能,故育龄青年不宜多食。 五、大蒜 多食大蒜克伐人的正气,还有明显的杀灭精子的作用,育龄青年如食用过多,对生育有着不利的影响,故不宜多食。 六、烤牛羊肉 吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯,有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究,这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。
27周的BC数据 双顶径6.98士0.57 腹围21.81士2.12 股骨5.1士0.41 你的宝宝很健康,BPD和HC稍稍有点偏小,但是是在正常范围之内的。放心吧。
1要多吃些富含铁元素的食物,这类的食物比如猪肝、鸡肝等动物肝脏、菠菜、番茄、红枣以及豆类等等,随着肚子里宝宝的发育,孕妇对铁元素的需求量会出现明显增加,所以一定要补充足够的铁,才能保证宝宝的健康发育以及孕妇的身体健康。 02 2多吃高蛋白的食物,对贫血有很好的治疗效果,比如说是牛奶、蛋类、瘦肉等等,即使孕妇没有什么胃口,为了宝宝能够健康发育,也要多食保证营养。 03 3孕妇要多吃富含维生素C的食物,富含维C的食物不光具有补血的功效,而且还有着丰富的叶酸,能很大幅度的改善对孕妇的贫血现象,这类食物比如说是酸枣、橘子、山楂、西红柿等新鲜蔬菜。 04 孕妇喜欢饮茶的话要注意饮茶时间,最好是饭后一两个小时之后再饮用,否则会抑制铁的吸收。
孕期也要做一些力所能及的家务活,虽然不能做得尽善尽美,只要感觉不疲劳,做家务也是一种运动。在孕早期身体运动时还很方便,到了孕中期和孕晚期,身体的变化很大,行动也变得笨拙起来,这时要从头到尾做好一件事是不可能的,因此要注意做家务时适可而止。 每周一次做大扫除时,可以把一些干不了的活留给丈夫。不要踩凳打扫高处卫生,也不要搬沉重的物品,这些动作会给服务部带来压力,十分危险。清洁地毯的活请留给丈夫,而且家里最好不要铺地毯,因为地毯中储藏着人们从室外带入的铅、镉等容易使胚胎发育畸形的有毒物质,它们对蔬菜或水果上残留的农药及家用防腐剂的吸附力特别大,即使停用多年的有毒物品,在地毯中仍能找到。地毯中隐藏的细碎颗粒比地板要高100倍,螨虫最喜欢温暖舒适的地毯,它排泄出的小颗粒衍生物P1极容易被孕妇吸入体内而发生过敏性哮喘。 不要做长时间弯腰或下蹲的家务活,如擦地、在庭院除草一类的活,因为长时间蹲着,会引起骨盆充血最终导致流产,尤其在怀孕后期应绝对禁止。冬天不要长时间地使用冷水,也不要长期呆在寒冷的地方,身体受凉后也会导致流产。 晾衣服时,因为是向上伸腰的动作,肚子要用很大的力气,长时间这样做也有可能会引起流产。如果洗的衣服太多,连续一件接一件地去晾,站立的时间长了会造成下半身浮肿,所以应该干一会儿歇一会儿。 做饭的时候,为避免腿部疲劳、浮肿,尽量坐在椅子上操作。在怀孕晚期尤其注意不要让锅台压迫已经突出的大肚子。有早孕反应时,烹调的味道会引起孕妇呕吐过敏,所以要想办法做一些清淡可口的饭菜。 外出购物时可以当成散步,选择人不太拥挤的时间及路线,必要的时候,可分成几次购买。这时应注意不要骑自行车外出购物,特别是在怀孕早期,骑自行车时腿部用力的动作过大,会引起流产。在怀孕期,动作的敏捷性降低了,反应也比平时迟钝了,应该处处留心。
嗯嗯,我准备的差不多了,她们的话听听就算了,不能当真
还是自己吃了算,还没科学研究宝宝吃了有何用处
不用太担心了,这个是正常的,很多人都会这个样子的。这个是因为生完孩子以后就容易产生的了。虽然对身体的健康没有太大的伤害,但是从此以后腹部就变得更加松弛了啊,上面有一条一条的细细 的白纹,很不美观,而且又很多人连大腿上也有,所以要采用一些能修复的东东来完成。我有个同事前久才生过小孩的,她用的是
惠氏的孕妇奶粉口味非常的清淡,而且喝了不容易上火,味道也不腥,孕妇能接受,只要选择口碑好的奶粉就行了,不一定要进口的。
我也是7月22的哦,现在总的感觉还是不错的,前一个星期才感到有胎动,不过晚上睡觉不是很好转身也很困难,,我想大概肚子大的原因,祝我们好孕哦,
一般而言,滤过性病毒会透过母体的胎盘,直接进入胎儿体内,故妈妈一旦受到滤过性病毒感染,胎儿同样会遭受病毒的侵犯,而感冒又是由滤过病毒感染引起,所以宝宝也会随着妈妈而感冒。 不过,感冒会对胎儿产生何种影响,到目前为止尚不十分清楚,引起感冒的滤过性病毒与胎儿异常,两者之间的因果关系尚未确切地地加以证实,故不必过度担心。和风疹一样,怀孕初期细胞分裂最繁盛,也是胎儿器官形成的重要时刻,应特别注意。 一旦渡过怀孕初期,感冒带来的影响便没有那么严重,因为此时的胎儿的心脏发育已经渐稳定,体积也逐渐增大,感冒对胎儿的影响几乎减至最少。 但若是严重的感冒,即使在怀孕中期以后,长时间持续高烧且缺乏食欲,便会妨碍子宫内胎儿的发育。到了怀孕末期,咳嗽极端厉害的情形并不多见,但易引起早期破水,甚至造成早产。 不过虽然前面提到那么多令人忧心的情形,但并不表示非把感冒与异常因素联系在一起不可,当你了解了感冒可能产生这些不利的后果之后,你就应该保重你自己。
一般来说奶粉喝了,宝宝都会出现上火的现象,建议你平时一定要让宝宝多喝一些热水,会比较好一点,然后可以适当的给宝宝喝一些菊花精清火宝之类的
是关心你和宝宝的健康,但是有点太夸张了,怀孕搞得像坐牢一样的感觉过度关心
孕妈在胎儿五个月之后,再粗心的妈妈都会感受到宝宝在腹中明显的运动,在胎儿周围隔着羊水,所以运动不会过于剧烈,一般正常的情况下,胎儿一小时不少于3-5次,12小时明显的胎动次数为35次左右,有的胎儿个体差异大有的胎儿过于调皮,他的胎动次数,就比较频繁,基本上12小时胎动达到一百次左右,在这种情况下只要胎儿有规律,有节奏基本上变化不大,就足以证明胎儿发育正常,所以准妈妈不必过于担心宝宝的成长状况。
,想辞职出来自己做点事比较有时间陪宝宝,宝妈们有好建议不?可以开个网店里,或是 在家附近开个店,宝宝也可以带到店里,[这样子不用舍不得民
分娩过程瞬息万变,往往在很短的时间内可以发生意外,所以每位孕妇在临近预产期时必须从思想、身体、物质三方面做好住院分娩的准备。住院分娩能及时处理在分娩过程中出现的异常情况,使母婴平安。因此每位孕妇最好能在医院分娩。 选择合适的分娩方式也同样重要。分娩的常用方式主要有自然阴道分娩、人工辅助阴道分娩、剖腹分娩三种。 (1)自然阴道分娩:胎儿发育正常,孕妇骨盆发育也正常,孕妇身体状况良好,靠子宫阵发的有力节律收缩将胎儿推出体外,这便是自然阴道分娩。自然阴道分娩是最为理想的分娩方式,因为它是一种正常的生理现象,对母亲和胎儿都没有多大的损伤,而且母亲产后很快能得以恢复。 (2)人工辅助阴道分娩:在自然分娩过程中出现子宫收缩无力或待产时间拖得过长时,适当加一些加速分娩的药物已增加子宫收缩力,缩短产程。如遇到胎儿太大或宫缩无力、产妇体力不够时,就要用会阴侧切、胎头吸引器帮助分娩。人工辅助阴道分娩比自然分娩稍困难些,但医生的帮助也会使你顺利分娩。 (3)剖腹分娩:如果骨盆狭小、胎盘异常、产道异常或破水过早、胎儿出现异常的孕妇,需要尽快结束分娩时应采取剖腹分娩方式,以确保母子平安。剖腹产手术对母亲的损伤较大。手术本身就是一种创伤,产后的恢复远比阴道分娩慢,而且还会有手术后遗症发生。
孕妇怀孕期间吃以下防早产:1.鱼 鱼含有丰富的蛋白质,比肉、禽、蛋的蛋白质含量都要高,而且鱼肉利于人体吸收消化,利用率高。 吃鱼不但有助于胎儿的大脑发育,还可以让怀孕足月的可能性更大,让宝宝出生后更健康、更精神。 尤其是多吃富含omega-3脂肪酸的鱼可以延长妊娠期、增大妇女足月分娩概率以及增加婴儿出生时的体重。还有调查发现,每周吃一次鱼,可让从来不吃鱼的孕妇早产的概率从7.1%下降到1.9%。 2.菠菜 如果说哪种蔬菜是在怀孕期间最适宜食用的话,那么就非菠菜莫属了,因为它有预防早产的功效。建议孕妇在怀孕2个月就可以多吃些菠菜或服用叶酸片。 但是菠菜中的含草酸会干扰人体对铁锌等微量元素的吸收,孕妇吃之前可以放在开水中焯一下,这样大部分草酸就会破坏掉。 3.莲子 关于莲子,历代医学典籍中均有记载,莲子养心安神、健脑益智、消除疲劳都被历代医学推崇。再者莲子是不可多得预防早产的食物。
很明显是缺钙了啊,俗话都说腰酸背痛腿抽筋是缺钙,补补钙就自然好了。我哥之前也经常抽筋,特别是出去外面打球后,有一次都见他疼哭了。然后我妈给买了两瓶钙片回来补了段时间就全好了。好像那个钙片叫钙之缘片吧,我偷偷尝过挺好吃的,而且看我哥就知道效果很不错。
养血口服液在喂奶期间可以喝的,一般不会影响宝宝的,注意饮食营养,多休息,不要吃辛辣刺激的食物就好。
造成流产的常见因素排除环境因素外,不外乎遗传因素、生殖器官畸形或疾病、感染、内分泌因素、免疫因素等。 30岁以后准备当妈妈,最好能够做做下面的检查: 遗传方面:可抽血检查染色体、血型、基因分析; 生殖器方面:可以做B超了解子宫体、子宫颈、卵巢、输卵管的情况; 感染方面:须做白带和血液检查,以排除滴虫、霉菌,HPV:支原体、风疹病毒、巨细胞病毒感染; 内分泌方面:可抽血查甲状腺功能、血糖、性激素检查; 免疫方面:可抽血查抗精子抗体、抗卵磷脂抗体、抗子宫内膜抗体、狼疮因子等; 环境方面:可做微量元素检测或对有异味的环境进行检测。 另外,建议在准备怀孕的头3个月开始口服叶酸片,每天0.4毫克,远离茶、酒、烟、咖啡等,并坚持每天适当的锻炼,同时也要请丈夫一起锻炼,提高身体素质以确保精子的质量。 因为高龄孕妇相对于普通孕妇来说更容易发生流产,所以必须要针对这一问题做更多的检查,首先就是遗传方面的检查,接下来是生殖器,然后是感染以及内分泌状况,最后还要进行免疫检查和环境方面哦检测,通过这些检查,母婴健康会得到更好的保障。
怀孕38周的时候本身就已经足月了,现在的宝宝跟足月的孩子是没有区别的,所以预产期前后半个月,生下的宝宝都是可以的,你接下来多走动走动,只要入盆就会随时生产了。
单位无权剥夺的全薪假期 准妈妈除了产假之外,还享受其它法定的,单位无权剥夺的全薪假期。授乳时间哺乳假: 《女职工劳动保护规定》规定,有不满1周岁婴儿的女职工,其所在单位应当在每班劳动时间内给予其两次哺乳(含人工喂养)时间,每次30分钟。多胞胎生育的,每多哺乳一个婴儿,每次哺乳时间增加30分钟。女职工每班劳动时间内的两次哺乳时间,可以合并使用。哺乳时间和在本单位内哺乳往返途中的时间,算作劳动时间。 七个月(28周)后的工间休息 《女职工劳动保护规定》规定,怀孕七个月以上(含七个月)的女职工,一般不得安排其从事夜班劳动;在劳动时间内应当安排一定的休息时间。 有些地方性法定针对这一法规还有更明确的规定,例如《上海市女职工劳动保护办法》规定,女职工妊娠七个月以上(按二十八周计算),应给予每天工间休息一小时,不得安排夜班劳动。如工作许可,经本人申请,单位批准,可请产前假两个半月。 《江苏省女职工劳动保护办法》规定,怀孕七个月以上(含七个月)的女职工,一般不得安排其从事夜班劳动。在劳动时间内应给予工间休息一小时,并扣除相应的劳动定额。 《浙江省女职工劳动保护办法》规定,妊娠7个月以上(含7个月)的女职工,一般不得安排其从事夜班工作。经本人申请,用人单位应当在工作时间内安排一定的休息时间,并扣减相应的工作量。 《广东省女职工劳动保护实施办法》规定,女职工怀孕七个月以(含七个月),每天享受工间休息一小时,算作劳动时间,并不得安排其从事夜班劳动、加班加点;从事立位作业的女职工,其工作场所应设工间休息座位。
建议去咨询医生,或许他们有解决的办法,实在不行,就放弃吧,不要让宝宝带着遗憾来到这个世界。祝福你!
过去确实有这样的说法。这是因为精子中含有诱发子宫收缩的物质,通过做爱的刺激有可能会促使早些分娩。但是,首先应该考虑是否已经发生了破水。因为盲目的性行为会导致细菌感染。因此,对于进入预产月的准妈妈来说,无论是否过了预产期,我们都不赞成用这种方法催产。
生活规律,起居以平和为上,既不可太逸过于贪睡,也不可太劳如提掣重物或攀高履险等。逸则气滞,导致难产;劳则气衰,导致伤胎流产。一定要养成良好的生活习惯,作息要有规律,最好每日保证睡够8小时,并适当活动。这样,才能使自己有充沛的体力和精力来应对孕期的各种情况。 衣着应宽大,腰带不宜束紧,平时应穿平底鞋。要养成定时排便的习惯,还要适当多吃富含纤维素的食物,以保持大便通畅。大便秘结时,避免用泻药。合理饮食 孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者,慎服性味寒凉的食品,如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者,慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易使人上火的食品。
孕妇晨吐其实是一种保护孕妇免受食源性疾病困扰的天然方法;同时,它还能帮助胎儿屏蔽能够造成器官畸形的化学物质的困扰。 孕妇晨吐与其摄入的糖、甜味佐料、咖啡因等刺激物、蔬菜、肉类、牛奶和蛋类等食品密切相关,而与她们摄入的谷类及豆类食品没有太大关系。
罐头食品 罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂,如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大,但孕妇食入过多则对健康不利。另外,罐头食品营养价值并不高,经高温处理后,食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。 菠菜 人们一直认为菠菜含丰富的铁质,具有补血功能,所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实,菠菜中含铁不多,而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少,影响胎儿的生长发育。 山楂 孕妇较喜欢吃酸东西,山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用,孕妇过食可使子宫收缩,导致流产的可能,故要少吃。 含过多激素的猪肝 芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中,添加了过多的催肥剂,其中维生素A含量很高,致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝,大量的维生素A便会很容易进入体内,对胎儿发育危害很大,甚至会致畸。 久存的土豆 土豆中含有生物碱,存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆,可影响胎儿正常发育,导致胎儿畸形。当然,人的个体差异很大,并非每个人食用后都会出现异常,但孕妇还是不吃为好,特别是不要吃长期贮存的土豆。 热性作料 孕妇吃热性作料,小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等,容易消耗肠道水分,使胃肠分泌减少,造成肠道干燥、便秘。发生便秘后,孕妇必然用力屏气解便,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿,易造成胎动不安、早产等不良后果。 味精 味精的主要成分是谷氨酸钠,血液中的锌与其结合后便从尿中排出,味精摄入过多会消耗大量的锌,导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品,故孕妇要少吃。 盐 孕妇每天进食氯化钠不能超过20克。过多进食氯化钠后可引起水肿,血压升高。如果孕妇患有某些疾病,如心脏病、肾脏病等,应从妊娠开始就忌盐或食低钠盐,如发现孕妇患有妊娠高血压,也应忌盐。 酸性食物: 由于妊娠早期的妊娠反应,一般孕妇都喜欢吃一些酸性食物,认为酸性食物能缓解孕期呕吐,甚至有些人还滥用一些酸性药物止呕。其实,孕期多吃酸性食物并不好。近年来的科学研究证明,酸性食物和酸性药物是造成畸胎的元凶之一。在妊娠的最初半个月左右,不食或少食酸性食物或酸性药物最好。 糖精: 糖精是和糖截然不同的两种物质。糖是从甘蔗和甜菜中提取的。糖精是从煤焦油里提炼出来的,其成分主要是糖精钠,无营养价值,纯净的糖精对人体无害。但孕妇不应长时间过多地食用糖精,或大量饮用含糖精的饮料,或是每天在饮料中加入糖精,糖精对胃肠道粘膜很有刺激作用,并影响某些消化酶的功能。出现消化功能减退,会发生消化不良,造成营养吸收功能障碍。由于糖精是经肾脏从小便排出,所以还会加重肾功能负担。
吃那个不会胖,不过也不要多吃,前三个月千万别吃,以后一个月吃个俩仨的就行了!别吃多了呀!海参也是海鲜吃多了宝出生后也容易湿疹!
怀孕期间需要进行胎教对宝宝的发育是有好处的,可以在怀孕6个月以后每天听一些歌曲,或者是读一些唐诗宋词或者是看一些自己比较喜欢的书之类的都是有助于宝宝发育的都可以对胎儿进行胎教。
小孩不能穿短袖的,到两岁之前都要穿薄点的长袖,怕他感冒啊,我买了四件长袖衣服薄款的,生下来就穿一件可以了,有包被包着
薄厚都有,不过估计用不到,你怕可能会冷就买两套厚点的秋衣就好了啊
散步:对准妈妈来说,散步是最好的增强心血管功能的运动。散步可以让你保持健康,同时,不会扭伤膝盖和脚踝。你几乎可以在任何地方散步,除了一双合脚的鞋外,你不需要借助任何器械,而且在整个怀孕期间,散步都是很安全的。
准妈妈在孕期适合吃的东西: 1.鸡蛋 一个鸡蛋包含78卡路里和6克的蛋白质,鸡蛋简直就是蛋白质的发电站,鸡蛋中还含有其他营养,尤其是在蛋黄中。有时人们不吃蛋黄,是因为担心胆固醇,但是蛋黄中包含的胆碱对于记忆力来说格外重要。 2.燕麦片 燕麦中包含能减轻压力的维生素B和可溶性纤维,也是补充能量的完美选择。食用纤维能补充能量,却不会让你变胖,能保证血糖在正常范围内,还能防止下午3点不可避免的想睡觉欲望。在燕麦上放一些营养丰富的浆果,这就是零食之王。 3.苹果 因为苹果富含纤维,使得苹果成为下午最佳的零食,苹果还能有效对抗疾病。除此之外,苹果包含硼,硼是一种能让你保持清醒的矿物质。 4.南瓜 专家表示,南瓜含有钾,能让你的心脏和肌肉更好地工作。除此之外,南瓜中还含有纤维(能够稳定血糖值),维他命A(有助于增强免疫系统,抵御能量消耗造成的传染病)。在米饭中加入罐装南瓜能制成方便、健康的意大利调味饭。 5.三文鱼 有多少食物能够既保护心脏、提高脑力,又让你感觉开心呢?三文鱼无疑是一个。三文鱼含有维他命、矿 物质、必需脂肪酸,研究表明该脂肪酸能改善人的情绪。除此之外,三文鱼比起其他蛋白质食物脂肪和卡路里含量要低。 6.花生 虽然花生卡路里含量很高,花生也比其他食物更容易产生饱腹感,所以花生自然地控制住了你一天的卡路里摄入量。国际肥胖期刊发表的一项研究发现,当人们19周以来每天消耗500卡路里的花生,即使不额外运动,静息代谢率也增加了11%。
接近女方排卵的时候同房,容易生男孩,过了排卵期则容易生女孩。这是利用X精子的寿命比Y精子的寿命短的特性,人为地制造促使X精子或Y精子和卵子成功结合的时机。 改变阴道的酸碱度。房事前,用2%或2.5%的碳酸氢钠液冲洗阴道,可以增加生男孩子的机会。用适当浓度的食醋或1%的乳酸钠溶液冲洗阴道再同房,能够增加生女孩的几率。
1 可疑妊娠不及时去检查 不少孕妇在开始出现某些早孕反应时不以为然,既不及时告诉家里亲人,更不主动去医院检查,一拖就是一、两个月。这样,确定妊娠时,大多已是妊娠三个多月了,已昏过了引起畸胎和容易造成流产的危险时期,忽视了早孕保健,对母子健康极为不利,甚至可导致严重后果。 2 确定妊娠后,不按期进行产前检查 目前,尚有相当一部分(农村更多)孕妇出于羞怯或嫌麻烦等原因,不进行或不按期进行产前检查,这就不能及时发现妊娠并发症及胎位、胎儿异常,是造成难产的重要原因之一。 3 多次、反复做人工流产 有些人因种种原因,怀孕后进行人工流产,流产后不久又怀孕,再次去流产,如此反复多次。这种做法对身体伤害极大,不仅容易引起子宫内膜炎、内膜异位症,还可能因人流操作失误引起子宫穿孔。同时反复人流很容易导致不孕症,应该避免。 4 孕期滥用药物 孕期,尤其是早孕阶段,不经医嘱自己滥用药,特别是某些抗生素、激素、止痛药和镇静安眠药等,这是引起畸胎的重要因素。 5 有病不用药,怕影响胎儿 孕期不可滥用药,但并非是不用药,大多数药对胎儿还是安全的,所以孕期患病还是要在医生指导下正确用药,切不可“忌药讳医”。 6 不注意防治风疹等病毒感染 风疹、肝炎、巨细胞病毒可严重损害胚胎组织、引起畸胎、流产。因此,孕妇不可忽视上述病毒感染,应积极预防,一经发现患风疹、病毒性肝炎等,应立即就医,认真治疗,不可大意。风疹病毒是导致畸胎的头号杀手。 7 接触有害物质,多次做B超 孕期尤其是早孕阶段,是胎儿重要器官分化和形成的关键时期,应该注意避免和防止有毒有害物质接触,如化学农药、重金属铅、镉和甲基汞等,以及放射性物质。因此,孕妇应对上述物质加强防范。而且不要多次进行B超或X线检查,以免伤害胎儿。 8 嗜烟、酒 孕妇大量吸烟或酗酒,可致畸胎。因此,孕期应戒烟酒。 9 对丈夫过度依赖或苛求丈夫 少数孕妇对妊娠认识不清,怕字当头,什么也不做,家务完全让丈夫做,并苛求丈夫对自己百依百顺。这种过度依赖使孕妇活动量大减,心理上也处于消极、被动状态,对健康有害无益,容易导致身心脆弱、甚至成为难产的重要因素。 10 完全禁欲,冷落丈夫 少数孕妇误以为整个孕期都不能进行性生活,因而禁欲,对丈夫的性要求一律拒绝,因而冷落丈夫,久之势必损害夫妻感情。早孕阶段应节制性生活,妊娠晚期应禁止性生活。即使在不该过性生活时,丈夫提出性要求,也不应冷言恶语,采取冷漠的态度,而是耐心说服丈夫并采取非性交等方式与丈夫亲近,不可冷落了丈夫。 11 自我封闭,不出家门 有些孕妇自认为怀孕后出现蝴蝶斑或大腹便便,变丑了,变笨了,不愿意让别人看见自己这个。 形象;还有一些孕妇误解为到外面去活动多了会影响体内胎儿,因此,闭门不出,进行自我封闭。这种做法不仅有害孕妇本人的身心健康,也会妨害胎儿,不利于优生。 12 不当的节食 有些孕妇担心自己分娩后变胖,失去“体型美”,孕期不敢多吃或不吃肉、蛋等营养品,有的甚至比平时吃得还少。这就不能满足胎儿迅速生长发育的需要,对胎儿后天也会造成难以弥补的损害。 13 营养“过度” 也有一些孕妇片面地认为吃得越好,营养越丰富,对胎儿越有利。所以孕期对饮食采取“多多益善”和“见好就吃”的态度,结果造成体重增加过快,容易引起“巨大胎儿”,不仅给分娩造成困难,也是产后发胖的原因之一。 14 不节制性生活 妊娠早期及晚期不节制性生活,常是引起流产、早产、宫内感染的诱因。 15 参加剧烈运动或干重活儿 少数孕妇在孕期仍参加剧烈的体育竞赛活动,或干挑、抬、提、扛等重活儿,这是很危险的,容易引起流产或早产。 16 懒散 有些孕妇片面理解孕期休息越长越好,很少活动,生活散漫而规律,这不仅对胎儿发育不利,还给正常分娩带来麻烦,使产程延长,滞气增多。 17 不讲究精神卫生 不少孕妇不注意孕期精神保健,好发脾气,生闲气,或精神苦闷、焦虑、忧愁。殊不知恶劣的情绪不仅直接影响孕妇的饮食和睡眠,有碍健康,还会对胎儿造成有害的影响,不利于优生。 18 忘记或记错了预产期 有些孕妇不注意记预产期,以为是小事,而小事却常引来大麻烦。由于预产期不清,使产前准备工作受到影响,成为到外地或在旅途中意外分娩的主要原因。对母子健康十分不利。 19 妊娠晚期远行 个别孕妇接近预产期,仍去外地旅行,这是相当危险的。各地多有在列车七轮船上分娩的报道。在这种毫无准备下分娩,极易发生危险,一定要避免。 20 自己做主要求做剖腹产 当前,许多孕妇害怕分娩时“遭罪”,或误信剖腹产的孩子聪明,本可以正常分娩的,却迫切要求做剖腹产。这种做法弊多利少。因为与正常的自然分娩相比,剖腹产不仅孕妇要承担更大、更多的风险,而且对新生儿也不利,出生后的患病率增高。因此,孕妇不要自己要求做剖腹产,对于那些不能自然分娩的孕妇,医生会选择剖腹产的。
你现在只有四十天,宝宝还不会动呢.一般要到三至四个月左右才会感觉到胎动.你就耐心的等等吧.就是有胎动也是躺着时候感觉最明显. 入盆离预产期也就比较近了.孩子入盆即由上腹部向下移至下腹,自己能够感觉到胃部的压力减轻,也就是为孩子的出生做准备呢. 最后祝你生个健康可爱的宝宝!
这个是不可能决定的。 孕期是不能随便补的哦,有需要的可以去医院检查看看。多吃鱼虾,蛋类等高蛋白的食物,多吃新鲜蔬菜水果,少吃多餐,少油腻,饮食要清淡,不要吃螃蟹、桂圆、薏米、山楂、芦荟、甲鱼、重辣,还有香料,均衡营养就好了。 前三个月必须吃叶酸,防止胎儿畸形 。
怀孕初期最好不要用药,会伤胎儿的.鼻炎相当顽固不易根治,建议等生产后再治疗也不迟.
呵呵, 那是胎宝宝在打嗝呢~ 一般持续3,5分钟就好了, 还可以从打嗝方位来判断胎位了,看来你家宝宝胎位是正的呢
一、限制糖的摄入:因为孕妇的胆固醇比较的高,所以平时一定要少吃一些糖份比较高的食物,这样我们身体内的胆固醇才会慢慢变低。饮食中应避免食用蔗糖、果糖、蜂蜜以及含糖的食物,不要在牛奶或豆奶中加糖。平时也可以多运动一下,这样对我们的身体也比较的好。 二、适量的补充一些蛋白质:女性在怀孕期间可以多补充一些蛋白质,特别是大豆及豆制品等植物性蛋白质,也可以补充瘦肉、鸡肉、鸭肉和鱼类等胆固醇低的动物性蛋白质。我们早上可以喝一些豆浆,这样对我们的身体也是非常有利的,但是一定要注意不宜空腹喝豆浆。 三、多吃新鲜蔬菜和水果:一些胆固醇比较高的孕妇就可以多吃一些比较新鲜的水果和蔬菜,这样对我们的身体也是非常有利的,还可以补充一下我们身体内所需要的营养物质。一定要注意多吃一些新鲜的,一些不新鲜的蔬菜是不可以多吃的。
远离皮肤干燥困扰: 1.一定要用温水洗脸,水温不要过冷过热。 2.由于皂碱会将皮肤上的天然油脂洗掉,孕妈咪应该注意选择有滋润成分的温和洁面皂或洁面乳,如果没有化妆,每天使用一次即可。 3.趁肌肤水分未干时,涂抹保湿产品,使用保湿乳液敷脸时,建议孕妈咪以小面积画圆的方式,比平常多按摩面部肌肤几次。 4.多摄取富含维生素、不饱和脂肪酸或亚麻油酸的蔬菜和鱼类等食物。 5.多喝水,水是体内重要的溶剂,各类营养素在体内的吸收和转运都离不开水。为了胎宝贝和自己的身体,孕妈咪更应注意多喝水。
我觉得你应该找你家的大娘看,因为是自己家的人,还是比较让人放心的,而且她脾气好,那就不会对小孩子没有耐心,看孩子最重要的还是的脾气好,有耐心,至于你说的不爱干净,那不会让宝宝总拉肚子的,你看农村家的小孩子,一个个比城里的孩子都健康,所以这点你不用担心的,至少让她看,孩子可以少受气,少受点罪呀
我觉得要是刚开始吃辅食 要先吃大米粥 或者是小米粥 用调理机给他打碎了直接吃 就行了 第一次 一定要少吃 按照 米粥 蔬菜 蛋黄 肉的先后顺序 给他吃 不要一上来就给他吃肉
按照法律规定,向单位提出辞职申请,最晚30天后就可以走人。
谁都不想离开宝宝,可还是要从实际出发的,工作扔了怎么赚奶粉钱呀,你和老公可以考虑让你婆婆来你这住段时间再回老家住段时间。
就是上班时候把奶吸出来,储存好回家给宝宝吃啊,就可以让宝宝继续吃母乳啊
这个当然不能啦,这样很危险的。等再过一段时间,要是双方父母都不能过来的,而公司也只能得三个月的话,那就要你老公辛苦一下了,选择在北京生产吧。但你的公司能多给三个月就好了,那你可以在6个月左右回去,会安全很多。祝你一切顺利!!
你老公也有产假的,如果他没修,让给你休就行了。让他在单位开一张没休假的证明,你就可以多修一个月了。还可以挣钱。
你好,在断奶的时候你可以吃维生素b6,这个回奶效果挺好的,如果条件允许的话,你也可以混合喂养,白天的时候喂奶粉,晚上的时候喂母乳。
孕妈妈可以只工作到孕期的第36~38周,也可以一直工作到临盆。不过,如果孕妈妈在孕期休假的时间太长的话,那么产后照顾胎宝宝的休假时间就会变短。所以准爸爸孕妈妈应该好好商量一下,充分考虑孕妈妈的身体状况和工作性质,再合理地安排产假。 如果孕妈妈的工作环境相对安静清洁,危险性比较小,或是长期坐在办公室工作,同时身体状况良好,那么孕妈妈可以在预产期的前1周或2周回到家中静静地等待胎宝宝的诞生。 但是如果孕妈妈的工作是与长期使用电脑有关,或经常工作在工厂的操作间中,或是暗室等阴暗嘈杂的环境中,那么建议孕妈妈应在怀孕期间调动工作或选择暂时离开待在家中。如果孕妈妈的工作是饭店服务人员、销售人员,或每天工作至少有4小时以上行走的,建议孕妈妈在预产期的前2周半就离开工作回到家中待产。 如果孕妈妈的工作运动性相当大,建议孕妈妈提前1个月开始休产假,以免发生意外。
宝妈千万别强迫孩子吸奶头,如果你将孩子摁到奶头上强迫他吃,那么做只会让宝宝更加排斥奶头。宝妈可以在宝宝饿了的时候先别喂辅食,先给吸奶。注意吃奶和喂辅食的时间一定要掌握好。
没有任何的蔬菜和水果可以降血糖,只有吃了某些蔬菜和水果对血糖影响没有那么大,妊娠期如果血糖高,或者有血糖偏高的情况,治疗和控制是以饮食、运动为基础,以下为您提供妊娠糖尿病的饮食原则作为参考,希望有所帮助: 妊娠糖尿病患者饮食控制。
你好,怀孕的时候正常情况都会比较大一些的,而且怀孕以后的话就不要去做剧烈运动,休息好的话是没有其他的问题的。
当胎儿安静或睡眠时胎动较少。孕妇最好在每天固定的时间里数胎动,以便保证计数的准确。有时轻轻拍拍腹部或吃一些东西,胎儿就会醒来,这时再数胎动,才比较准。 服用镇静药的孕妇胎动会有所减少,停药后能恢复。 当子宫胎盘血流量减少,胎儿有慢性缺氧时,胎动会减少,缺氧严重时胎动消失。就像人有病不愿多活动一样。
怀孕了,准妈妈因为身体机能的改变,容易受到疾病侵扰,尤其是下面5种易发疾病,准妈妈更需提高警惕,小心处理。 1号疾病:感冒 准妈妈特别容易感冒。感冒时,一般不要使用抗生素之类的药物,尤其是在怀孕初期,使用药物有可能会对正在发育的胎儿产生影响。同时,务必分清是普通感冒还是病毒性流行性感冒。如果是一般的小感冒,建议用物理治疗的方式,如:多喝白开水、保持睡眠充足、多吃水果和绿色蔬菜、注意保暖等方式来治疗。如果准妈妈患的是流行性感冒,并伴随发烧等现象,则要在医生指导下作一些特殊处理。 饮食方面,准妈妈在病期应补充高蛋白、高维生素、高矿物质的食物,太油腻的食物等不宜食用。 2号疾病:水肿 90%以上的女性在怀孕期间脚踝和腿部都会出现水肿现象,如果经过检查没有其他症状,可视为正常现象,一般在怀孕后期会好转。 事实上,水肿怀孕期间体内的水分增加、盆腔静脉受压、下肢静脉回流受阻有关。如果孕妈妈因水肿而产生不适,应尽可能抬高腿部以利于下肢静脉血液回流。最好能侧躺下来,在小腿处垫一个小枕头,休息半小时。 在饮食上,过咸、太辛辣、腌制品等食物要适量进食,平常可以多喝点具有利尿效果的红豆汤。此外,孕妇最好多喝白开水,协助排泄系统把体内废物排出,有助于防止水分在体内停滞,但也要注意喝水不要过量。 3号疾病:腹痛腹泻 准妈妈出现腹痛的原因有很多,如果发作应该及时到医院做详细检查,首先确定是否与腹中宝宝有关,其他引起腹痛的原因有胃胀气、肠痉挛、阑尾炎和细菌性痢疾等。有腹痛症状的孕妇千万不可拖延就医时间,以防病情恶化,因为引发腹痛的阑尾炎等甚至会造成胎儿早产。 引起肠胃不适的最常见原因是消化不良。这一般不需要药物处理,孕妈妈只要减少高脂肪食物的摄取,避免辛辣食物和含有咖啡因的饮料,增加高纤维食物的摄取即可,这样还可以减缓消化不良引起的便秘问题。同时,孕妈妈还应少量多餐。
这个一般来说这种情况下的话,可能这个时间正好应该进行的那个胎教的一个重要性的话,还是比较重要一些的吧!
所谓胎教,就是通过调整孕产妇身体的内外环境,消除不良刺激对胎儿的影响,并采用一定的方法和手段,积极主动地对胎儿进行训练和教育,以使胎儿的身心发育更加健康成熟,为其出生后的继续教育,奠定了良好的基础。
坚持列一个“要事”清单,在晚饭时把单子列好,等到第二天再去处理单子上的事情,要确保吃晚饭时把所有的杂事都处理完,这样在上床睡觉前你就可以放松一下了。吃一些清淡的小点心,洗个温水澡,尝试做瑜珈,等等,这些都会使心情得到放松,从而更快更好地入睡。
1、染色体异常:无论是精子还是卵子,只要携带基因遗传物质的染色体发生了异常,即使形成了受精卵,胚胎也不会正常发育。所以如果家族内有遗传病史,应在怀孕前先进行医学诊断和孕前体检。 2、吸烟或酗酒:男性吸烟和酗酒会对精子的质量产生影响,而女性吸烟和酗酒不仅会影响生殖能力,还会造成胎儿畸形,严重的可能会出现死胎情况。 3、病毒感染:孕妈在怀孕初期感染了如风疹、巨细胞病毒、麻疹病毒、乙型肝炎病毒等病毒,这些病毒对胎儿有可能是致命的。 4、服用了影响胚胎发育的药物:很多准妈妈在不知自己怀孕的情况下,误服了感冒药等药物,这些药物成分可能会影响胚胎发育和健康。 5、胎盘因素:胎盘早剥、前置胎盘等,导致胎盘供氧不足,使胎儿缺氧死亡。 6、孕妈自身有慢性疾病:孕妈有严重的慢性病,如糖尿病、高血压、心脏病、病毒性肝炎等等,因长期服用药物治疗,对胎儿的生命健康有影响。 7、受到放射线或电磁辐射照射:孕妈在不知情的情况下照射了X光片等,接受了大量的放射线照射。 8、接触了有毒物质:有害物质包括有毒的化学物质、劣质的装修材料等等。 有医师表示,部分孕妇怀孕初期死胎症状不会很明显,临床有案例是一个孕妇因为感觉身体有点不舒服,到医院检查后却发现胎儿已经死了。而有的孕妇怀孕初期死胎会出现少量阴道流血或腹痛情况,还有部分孕妇会发现原有的恶心呕吐等早孕症状慢慢消失了。如果具体来分析怀孕初期死胎的症状,大可以表现为以下几种情况: 1、出现胎动停止,乳房胀感消失,检查后如果发现子宫不再继续增大,体重下降,胎心消失者则很大可能是死胎。 2、死胎多数能自行排出,但如果死胎后3周还没有排出的孕妇,会出现全身疲乏,食欲不振,腹部下坠,大出血等严重的死胎的症状。 3、在进行b超检查的时候,死胎可提示胎动、胎心消失,有时胎头已变形。