亲用枕头太早了,一般是三个月后的宝宝才开始用枕头的,因为刚出生的宝宝脊柱是直的,生理弯曲还没形成,不适宜用枕头的。希望我的回答能帮到你,祝你开心
1.气虚产妇:一般怕风更怕冷,尤其在出汗之后,并经常感冒,常感觉头晕、浑身倦怠无力,气短。气虚产妇更容易出现自汗。 2.阴虚产妇:一般虽怕风却更不喜欢热,自我感觉身上发热、手脚心发热,头晕心慌,心烦易怒等倾向。阴虚产妇更容易出现盗汗。
我家也这样,她一闹我就让她趴在我肚子或者老公肚子上,抱着她的时候给她顺时针揉肚子
我跟你一样,以前的裤子都穿不上了,现在肚子还是很大,现在想变回以前,应该更难了,我都剖了2个了
和我家宝宝一样~我前段时间去邢台眼科医院看了~医生说是泪道堵塞~要按摩~
这个还是要到医院里去身体检查后才可能 知道是长了什么,要不要紧,这样看不见的也不好说是怎么回事,谁也不可果断的说是哪里出现问题,早一些看一下吧。
产后抑郁对孩子的影响有: 患产后抑郁症的妈妈不愿意抱婴儿或不能给婴儿有效的喂食;不能及时观察婴儿体温正常与否;不注意婴儿的反应,婴儿的啼哭不能唤起母亲的注意;由于妈妈的不正常抚摸,婴儿有可能变得难以照顾;妈妈与婴儿相处非常不融洽,妈妈往往手臂伸直来抱孩子,不会目视婴儿,经常忽视婴儿的交往信号,把婴儿的微笑或格格笑视为换气,而不认为是孩子与社会交往的表示;非常厌恶孩子或者害怕接触孩子,甚至经常会出现一些妄想,如妈妈认为婴儿是新的救世主(夸大妄想)、孩子生病或死亡(疾病妄想)等。 妈妈对早期婴儿的不良影响会使孩子在出生后头3个月出现行动比较困难,表现较为紧张,没有或者较少有满足感,容易疲惫,而且肢体动作发展不协调等现象。 产后抑郁症对后期婴儿(12~19个月)的影响:相关研究表明,母亲的产后抑郁症与婴儿的认识能力和婴儿的性格发展有着很大的关联。母亲产后抑郁症的严重程度与婴儿的不良精神和运动发展程度呈正比。
是啊总是要吭赤一阵子的,而且拉的屎很稀的,就是顺身流的那种,到四个月时候不知不觉就好了:-)
(1) 合理膳食:为了哺乳的需要,产后应适当增加营养,但不要偏食鸡鸭鱼肉蛋,不要以为多吃动物性食品才是增加营养,而应荤素搭配。瘦肉、豆制品、鱼、蛋、牛奶及新鲜蔬菜、水果都要吃,少吃动物油、肥肉、动物内脏、甜食。这样既能满足身体对蛋白质、矿物质、维生素的需要,又可以预防肥胖。 (2) 早期活动:产后身体健康,无会阴破裂,24小时后即可下床活动,一周后可做点轻微的家务活。因为活动可以增强神经内分泌系统功能,促进新陈代谢的调节,还可以促进脂肪分解,消耗糖分,使体内多余热量得以消耗,不致使多余的营养物质转化为脂肪在体内堆积。 (3) 亲自哺乳:哺乳可以加速乳汁分泌,促进母体的新陈代谢和营养循环,还以将身体中多余的营养成分运送出来,减少脂肪在体内的堆积。 (4) 做产后操:分娩一周后,可以在床上做仰卧位的腹肌运动和俯卧位的腰肌运动,如双直腿上举运动、仰卧起坐等,这对减少腹部,腰部,臀部脂肪有明显的效果。
经常吃富含维生素C的食物。如新鲜蔬菜、鲜枣、山楂、甜橙、柿子椒、番茄、豆制品、瘦肉等,可减少色素的形成。维生素E能抑制过氧化脂类的生成,减轻色素沉着,经常食用富含维生素E的菜籽油、葵花籽油、豆油、黑芝麻、菜花、圆白菜,有助于减少色素的沉着。黄褐斑患者平时不宜过量食用刺激性食品,如酒、浓茶、咖啡等,以免加重病情。
添加辅食有点早啊,一开始宝宝消化系统发育还不健全,不能添加的太早太多,而且最好买点双歧杆菌给宝宝吃,会改善一下大便次数多的情况。
一定让孩子多吸,多吃些有营养且汤水多的食物,鲫鱼汤,猪蹄汤,每天吃米酒,也就是醪糟,这都是下奶的最好食物。喂奶前15分钟喝一杯白开水,如果还是不够吃,可以在猪蹄汤里放一些通草和王不留行两味中药,另外要保持心情愉快,充足的休息
开始两天我家婆也是拿酱油我吃,我还是剖腹的。做12早我妈来看到才说她,说不能吃酱油,后来她才换成盐
宝宝的胃是水平状的,所以吐奶,每次喂奶后把宝宝竖抱,把宝宝的额头放在你的肩膀上,轻轻拍打他的背部拍嗝,不是每次都会打嗝,这个没事,拍嗝后,再抱十多分钟就可以
买点护臀膏把,虽然是冬天。但也有可能红屁股哦!我在网上买了一套红孩子的。里面我护臀膏,润肤霜,还有爽身粉
没有在哺乳期间的时候吃过螃蟹,既然现在正在哺乳期当然就不能吃螃蟹,如果吃螃蟹的话也有可能会导致对奶水造成影响,导致孩子拉肚子。
产后喝点蘑菇汤 妈妈们在坐月子期间应注意顺序缓补。许多女性产后为了催奶、补充体力,会喝许多大补的汤水。其实不然,刚生完孩子催奶一定要慎重,不应马上进补如猪蹄汤、参鸡汤等营养高汤。因为此时初生婴儿吃得较少,如果再服催奶之品,反而会导致乳汁分泌不畅。因此,只需在正常饮食基础上适量增加汤汁即可,三天后,再加喝滋补汤。在熬炖时,应撇去汤中浮油,既能避免引起婴儿肠胃不适,也有助于产妇保持身材。 产后煲汤时尽量少用补剂。一般情况下,炖汤讲究药食同源,但药的数量和种类不能过多,也不主张多用参芪、当归之类的补剂。相对而言,桂圆、栗子、蘑菇等煲汤更合适。由于产后失血多、体力消耗大,可多吃一些补血活血、补气健脾的食品,如红糖、阿胶枣、枸杞、山药等。 老人们通常会认为,新妈妈产后虚弱,不宜多吃生冷之物。其实,新鲜的蔬菜水果是补充维生素最好的食物,如不充分摄入,会使维生素缺乏,对身体反而不利。 营养片剂别多吃 无论年轻母亲还是中年母亲,都要注意食物的多样化,每种菜肴都应充实数量、丰富色彩。最好应用五色搭配原理,黑、绿、红、黄、白,尽量都能在餐桌上出现,既增加食欲,又均衡营养,吃下去后食物之间也可互相代谢消化,同时也解决了许多女性饮食偏好的问题。长此以往,身材自然纤细有度,肤色也会润泽亮丽。
宝妈还是得坚持让宝宝吸乳头的,因为用奶瓶喝是很轻松的,而吸乳头用的劲要大一些,宝宝这个时候劲小,当她尝试过奶瓶后,肯定会对乳头有一些抵抗的,宝妈先别让宝宝喝奶瓶了,等宝宝饿的时候,多让她吸乳头,慢慢的会改变过来的,宝宝哭闹是暂时的。
前几天我也是感冒了,去打针了,还吃药了,医生说可以喂奶的,没事的。
润宝家是苏州首家个性化24小时私家护理中心,和传统月嫂一对一服务不一样,他们提供专业的私家月嫂、育婴师、康复师、营养师、专家等入家为产妇和宝宝服务,在家就可以享受到月子会所的全套服务,很方便。
如果是要断奶了,可以吃点回奶药物的,喝点大麦芽的,或是直接吃药片等的,避免吃油腻食物的了,开始涨奶还需要挤出来的。
从宝宝出生就是我自己带,晚上宝宝和我和老公睡一间房,但是他自己睡自己的小床。
我也是远嫁,宝宝稍微大点才回家,老妈从家来看了很多次,感动。
1、女性分娩后,如果采取母乳喂养,婴儿吸吮乳头,可刺激体内分泌激素,抑制卵巢排卵,有的可在整个哺乳期都不出现月经。但因为每位女性的情况各不相同,有的营养情况比较好的女性,产后也可很快就能恢复月经(如1个月左右)。 如果不是采取的母乳喂养,生产后,卵巢一般可在20天左右恢复排卵功能,1个月左右月经来潮,少数妇女在生产后出现月经失调的现象,一般在2-3个月后恢复正常,极少数人持续时间较长。 2、因为在月经恢复前,有些妇女可能已经排卵,如果不采取避孕措施的话,就有可能会受孕,故如不想意外怀孕,产后无论什么时间发生性行为,均要采取有效的避孕措施,避孕套是哺乳期避孕的最佳选择。
妈妈暂时未用药,可继续母乳喂养,注意多喝水,多休息。若妈妈感到明显的不适,或发烧现象反复,则建议及时就医,并告知医生自己处于哺乳期,医生可酌情开药,吃药期间请暂停喂母乳,并及时排空乳汁,以免影响日后母乳分泌,待康复后可恢复母乳喂养。
宝宝出现上述症状考虑消化不良或肠炎引起,祝你健康 宝宝的症状可以服用珠芽蓼止泻颗粒和蒙脱石散治疗
1、荠菜炒鲜藕片 原料:鲜荠菜50克,鲜莲藕90克,猪油20克,精盐、味精各适量。 制法:(1)将荠菜去杂后,用清水洗净,待用。(2)把鲜藕刮去皮,洗净,切成薄片,待用。(3)将炒锅洗净,置于炉火上,起油锅,倒入荠菜,鲜藕片,翻炒至熟,点入精盐、味精调味,即可服食。一般服食5-7天有效。 功效:和脾,利水,止血。适用于血淤引起的妇女产后腹痛、出血等症。 2、田七红枣炖鸡 原料:鲜鸡肉200克,田七5克,红枣8枚,生姜3片,精盐少许。 制法:(1)将红枣用清水浸软后,去核,洗净,待用。(2)把田七切成薄片,用清水略冲洗,待用。(3)将鸡肉去皮,洗净,滤干水分,待用。(4)把所有原料放入一个洗净的炖锅内,加入清水适量,置于炉火上,以旺火隔水炖2小时,点入精盐、味精调味,即可趁热饮用。 功效:止血,镇痛,强身。对于妇女产后流血不止有辅助治疗作用。
有些妈妈不仅大量落发,甚至还会出现头发变白的现象,一方面可能是因为头发老化,色素逐渐缺失而使得发色变淡;另一方面可能是因为产后照顾新生儿,压力太大或情绪不好,导致脱发,甚至发色变灰、变白。因此,若见到头发变白,甚至有局部头发掉落的情况时,建议找皮肤科医师做进一步的诊断和治疗。
楼主如果是喜欢一些米酒之类的,是可以用一些米酒来煮鸡汤或者是用来煮鸡蛋吃的,这个是比较好的,恶露干净后就开始吃一些阿胶、鹿茸之类的来补血吧
误区1:选收腹带只看材质和弹性 要告别肚子的肥肉,新妈妈可以利用一些有紧缩功能的产品来刺激腹部肌肉的复原。妈妈们在选择收腹带时一般只关注它的弹性如何,材质透气性好不好等。大多数人都没有注意到一个重要的细节,那就是它的长度。其实,太短的收腹带会让胸部和小腹之间的部位积聚脂肪,所以应该选高腰、较长的收腹带。 误区2:用快速“烧脂”产品更彻底 生完宝宝后看见自己肚子上一团团的肉,爱美的妈妈当然会心急。有些妈妈生完宝宝后要重返工作岗位,所以想用快速的方法赶走肚子的肉肉。但正所谓心急吃不了热豆腐,产后想瘦肚子并不是涂抹一瓶什么消脂产品就能解决的,关键在于运动、饮食和适当的护理相结合。至于要擦什么能消脂,一瓶紧肤乳液就够了。毕竟妈妈们生完孩子后身体还是挺虚弱的,一些效果明显的消脂产品可能不利于妈妈们的身体恢复。 误区3:加强型瘦身美体衣更有效 因为收腹腰穿在身上的贴服效果并不是很好,所以一些上班族会选择穿产后瘦身美体衣,在外面穿上平时的衣服也不会显得臃肿。产后瘦身美体衣对胸部、臂部、腹部等身体多个部位的产后复原都有一定效果。但有网友妈妈在网上发贴吐槽说在超市购买了一款声称叫“加强型”的产后瘦身美体衣,但穿后感觉小腹紧绷得有点难受。建议各位妈妈选择瘦身产品不要太追求商家宣传的噱头,最好是在专卖店试用产品后才购买。
月子里还好、现在才要崩溃、儿子过于活泼、我已经要扛不住了
发生产后大出血 : 1、子宫无力(早发性) 子宫无力为产后大出血最常见的原因。子宫内的小血管在胎盘剥离后,需依靠子宫肌肉层良好收缩来压迫血管及局部血块形成,以达止血效果。 这是由以下几点所造成的: (1)全身因素:产妇体质虚弱,精神紧张,对分娩恐惧,临产后镇静剂、麻醉剂、子宫松弛剂过度使用等。 (2)产科因素:产程延长,体力消耗过大;并发症如前置胎盘、胎盘早剥、妊娠期高血压疾病、贫血等引起子宫肌水肿、渗血、子宫不收缩。 (3)子宫因素:子宫肌纤维过度伸展,如多胎妊娠、巨大胎儿、羊水过多;子宫肌壁损伤,如前次剖宫产史、子宫肌瘤剔除术后、产次过多过频造成子宫肌纤维损伤;子宫肌肉发育不良,如子宫畸形。 子宫内胎盘残留(早发性或晚发性) 胎盘是胎儿获得母亲养分的地方,紧密附着在子宫内壁。当胎儿娩出后,子宫内压力快速下降,以及催产素刺激子宫收缩,阻断了与胎盘之间的血流,都会导致胎盘在胎儿娩出后不久即发生剥离。但有时候胎盘没有完全脱落,或是发生不同程度的胎盘植入,或是多长出副胎盘,就有可能引起一部份胎盘残留在子宫内。 胎盘植入造成产后大出血 产科医师在牵引脐带时会一面注意子宫收缩,一面注意胎盘能否顺利剥离,如果子宫曾接受过手术,胎盘位置又刚好长在手术疤痕上,那么怀孕过程中,胎盘组织就可能沿疤痕往子宫肌肉层里面生长,称为胎盘植入,产后可能无法完整剥离而发生大出血,严重者可能引起子宫及膀胱穿孔。 副胎盘造成产后大出血 此外,当胎盘娩出后,医护人员也会检查胎盘外形有没有缺损,因为该处的胎叶可能仍依附在子宫内壁,若有此情形则需要作进一步的诊断及处理。较罕见的情况是,医护人员在检查时认为胎盘已经完整娩出,产妇在住院期间亦无异状,但许久以后还是被诊断为子宫内胎盘残留,此乃因为一个或多个副胎盘(就是正常而较小的胎盘,与主胎盘分开,不易察觉) 尚未排出。这些产妇在住院期间(产后2~3天)很少出现大出血,初期恶露量也跟一般人无异,但往往在返家一段时间后才开始大量出血,然后才被诊断出来,往往造成接生医师的困扰。 产道裂伤(早发性) 产道裂伤是产后大出血的另一常见原因。整个产道(包括子宫下段、子宫颈、阴道及外阴)甚至连邻近器官(如膀胱、直肠及肛门),都有可能在生产时受伤出血。 每位孕妇都有可能发生不同程度的产道裂伤,但如果胎儿太大、使用产钳生产、产道明显水肿或静脉曲张、难产、急产、上一胎为剖腹生产而这胎尝试阴道生产者,都会增加严重裂伤的机会。 医师在检查会阴切口时,如果发现出血点并非只在会阴处,加上这时子宫收缩又很好,便要高度怀疑在产道上段有其他裂伤。产道裂伤有时候失血速度很快,而在伤口缝合完成前即需要输血。有时候在缝合后虽然伤口外观没有再出血,可是在裂伤较深处却形成血肿,即会导致产妇在产后病房发生生命迹象不稳定或会阴肿胀疼痛。 子宫内翻(早发性) 由于胎盘附着太紧密,如果子宫收缩不良加上胎盘刚好长在子宫顶部,当医师牵引脐带拉出胎盘时,便可能使子宫顶部往子宫腔内凹陷,严重者整个子宫翻出阴道外。子宫内翻虽然罕见,但后遗症却可能很严重,一旦推不回去,产妇可能大量出血,会有生命危险! 5 子宫破裂(早发性) 子宫曾动过手术、发生难产、上一胎为剖腹生产而这胎尝试阴道生产者,都会发生很少见但非常严重的后遗症──子宫破裂。子宫破裂可发生在怀孕后期或待产中,导致母子有生命危险;少数发生在产后。子宫破裂可引起严重腹腔内出血,与羊水栓塞一样,致死率很高。 6、子宫复原不良(晚发性) 子宫复原不良的原因可能只是子宫收缩不理想(但又不致于子宫无力),或一些胎盘或胎膜碎片残留、子宫发炎所致。其表现症状为持续不断的恶露,亦可能伴随子宫疼痛、阴道分泌物有异味。 7、其他,早发性: 除了上述医疗用药物因抑制子宫收缩而造成出血外,心脏疾病需服用抗凝血剂或本身有凝血功能异常的孕妇,均增加产后出血的风险。此外,如果产前并发胎盘过早剥离、羊水栓塞、产前大量出血、死胎等等情况,导致凝血因子大量消耗的话,也会使出血延续到产后。 产后大出血属产后严重并发症,可能产后立即发生,也可能产后一天甚至数天出院之后才发生,会出现生命迹象不稳定,甚至休克及死亡,所以千万不可轻忽!你必须警觉其症状、了解其发生原因与紧急处理方法,才能解除产后大出血的危机。
准备买,还没买好呢。可以去药店买啊,便宜好多,因为可能用的会比较少,没有必要浪费钱,这是同事的经验之谈。
据我说知,妈妈感冒发烧最好不要给孩子喂奶,你发烧,你的奶温相对高一些,所以最好不要给孩子喂奶,不过,我那时小感冒还是给孩子吃了奶,没办法,不吃,奶涨,他又不吃其他的东西,亲,我建议你最好询问医生哦。
那是宝贝多吸允引起的,不碍事的,但是平时要注意卫生,防止宝贝口腔病菌感染乳头!
一般两年可以再孕。至于切口吗,应该是在原来的刀口偏出1-2毫米左右,几乎看不出来。我有个朋友就是这样的,看起来还是原来的切口。
我家大宝满月就是我自己带的,在外地租的小区房,也没有亲戚朋友帮忙看一下,现在一岁十个月了,我每天还要做家务,肚里又怀了一个
你家满月了还照蓝光,宝宝的黄疸当时有多高啊。我现在的停奶当中,黄疸也没退。
一般建议四个月开始添加辅食,。要包括 蒸蛋黄,取一个蛋黄,加点冷开水,放点盐,打匀在锅子上蒸大概五分钟就可以了,冷温后,宝宝吃营养很好的,一般一开始最好吃四分之一,很多孩子这个时候会过敏的,你不知道宝宝是不是过敏,所以一点点吃,如果不过敏在过渡到一个蛋黄,一般孩子到7个月左右过敏就好了,然后8个月左右就可以吃一个鸡蛋炖的鸡蛋羹了 米粉,外面的亨氏米粉什么的,都不错的,宝宝容易消化吸收,然后弄起来方便,温水一冲就可以了,一般到9个月,宝宝可以吃面条米饭就不在主张吃米粉了 其他的你可以看着给宝宝吃,菜汁,果汁,米汤,迷糊也是可以的,比较稀得烧的很烂的粥,
1、猪肝适合在早上、中午食用。 2、鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。 3、莲藕排骨汤可治疗坐月子期间的贫血症状,莲藕具有缓和神经紧张的作用。 4、干贝有稳定情绪作用,可治疗产后忧郁症。 5、红萝卜含丰富的维他命A、B、C,是产妇的最佳菜肴。 6、猪腰有强化肾脏、促进体内新代谢、恢复子宫机能、治疗腰酸背痛等功效。 7、芝麻含钙高,多吃可预防产钙质之流失及便秘。 8、猪蹄能补血通乳,可治疗产后缺乳症。 9、花生能养血止血,可治疗贫血出血症,其有滋养作用。 10、西芹纤维质高,多吃可预防产妇便秘。 11、糯米性味甘平,补中益气,而红?油饭是一道产妇高贵补品。 12、黑豆含有丰富的植物性蛋白质及维他命A、B、C,对脚气浮肿、腹部和身体肌肉松弛者也有改善功效。 13、海参是零胆固醇的食品,蛋白质高,适合产后虚弱、消瘦乏力、肾虚水肿及黄疸者食用。 14、猪心有强化心脏的功能。 15、吻鱼含钙丰富,适合产妇食用。
降温攻略1挑选一款合适的凉席 实际上产妇坐月子也是可以睡凉席的,产妇可以根据自己的情况挑选不同质地的凉席。 一般的情况下,产妇在分娩后,要是感觉身体比较虚弱,那么就可以不铺凉席; 但是如果你感觉确实太热,或者汗又比较多,你就可以采用一些麻制的,或者丝制的凉席。现在很多家里采用这两种凉席,它给人身体带来的凉爽的感觉要弱一点,不像竹席感觉那么凉,但是又能起到吸汗和防止身体出现燥热感的作用; 有的产妇体质好,产后恢复情况也不错,睡竹凉席也是可以的。 不推荐的凉席:有些凉席的质量比较差,比如说普通的草席,它里面可能会有一些微生物,也可能还有带些味道,不适合把初生的婴儿放在上头。因此不推荐产妇用草凉席。 降温攻略2选择宽松、舒适的纯棉衣服 盛夏分娩的产妇在坐月子需要非常重视的一点,就是要防止中暑。在旧的传统意识的影响下,很多产妇在产后就穿着长衣服,长裤子,甚至穿着绒衣绒裤,还有的人戴帽子、穿毛袜子,这都非常容易引起产后的中暑和起痱子。一旦在产后,母亲的这个特定的生理周期里发生了中暑,抢救起来是非常困难的,对产妇的生命影响呢也是非常之大的。
你好,哺乳期妇女不宜使用.避孕药可使乳汁分泌减少,并降低乳汁的质量,还能进入乳汁,对哺乳儿产生不良影响。 哺乳期妇女不要吃,对宝宝不好的.喂奶期间吃什么都得注意,祝健康。
你好,在哺乳期不能服用减肥药物及其它的药物的,会分泌到乳汁里的。 等宝宝断奶后,再进行减肥计划,保持愉快的心情,加强营养,这样奶水会增多,祝宝宝健康成长,
以后会落下月子病的,现在年轻以为没事以后慢慢都会感觉到
问题分析: 问题分析: 你提供的信息看,你不用太担心的,这种药属于副作用比较小的药物,可以用于儿童的,意见建议:指导意见: 一般停药12小时以上就可以考虑哺乳了,不过需要注意的是乳腺炎本身是不宜哺乳的,祝健康幸福。
可以吃。<br/>阿胶富含人体所需的蛋白质、氨基酸、微量元素等多种成分,对产后恢复和提高母乳质量功效确切,而且对产妇的滋补具有超值的效用,也有利于哺育出健康活泼的宝宝。<br/>值得注意的是,由于阿胶具有活血作用,因此在产后伤口未愈合之前不能服用,要等伤口结疤后再进行调服。<br/>目前尚无研究证明对孕妇及胎儿有不良影响。
最好四十二天产检以后再说同房的事情吧,看看身体还有子宫的恢复情况。不要急于同房,不过同房以后奶变成脏奶了倒是没有听说过,应该是没有这种说法的
长时间吃没有必要。 因为宝宝肠胃里有自己的菌群。 长期吃会破坏的。 宝宝好了就要注意, 不要让宝宝伤了食。 要想小儿安, 三分饥和寒是有一定道理的。 祝宝宝茁壮成长。
补血食谱营养原则 1、宜多吃常吃具有补血作用的食物; 2、适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养丰富的食物; 3、宜吃些补气、补肾、健脾作用的食物; 4、蔬菜中铁的含量较低,吸收差,但是新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸,叶酸参与血红蛋白的生成,叶酸缺乏可造成大细胞贫血,也可引起混合性贫血。因此亦要多吃蔬菜。 5、宜常食补血产品,如芝元雪康组合,它将补血与补气结合在一起,气血双补,从根源上补血,对改善贫血、强身健体、美容养颜能产生事半功倍的效果,利于补血效果的长久持续。
清淡点比较好,鲫鱼汤,鸽子汤,排骨汤,黑鱼汤,母鸡汤,等等。各种蔬菜水果,不要吃红烧的,或者辛辣的东西,容易过敏的也不要吃。
如果真没办法要自己洗,个人建议尽量不要弯腰,换尿片也是。我生大宝时就是站在床边弯腰给宝宝换尿片,换好后腰都疼得直不起来,后来只好拿个小凳子坐在床边换。现在腰都不好。大宝一两岁时有一次给她洗澡闪到腰后从那时起就都是老公给她洗澡。
经过2周的哺育实践,大多数新妈妈逐渐熟悉了喂养宝宝的规律,能及时调整自 己的作息时间,尽量同宝宝保持步调一致,从而避免太过劳累。所以在这一周,妈妈 精神欠佳的状况会有所改善。从本周开始,妈妈可以适当做一些轻体力的家务活儿了。建议新妈妈舒展舒展自 己的身体,适当地做一些散步或其他有助于产后恢复的轻微活动,这样有利于筋骨的
这才刚开始呢,老人嘛!你若刚生完孩子不理孩子你岂不是更生气,以为她重男轻女,孩子在睡觉你就跟她讲下,等睡醒了再抱,谁家添孙子孙女老人不这样的,所以说你还是别放在心上了,一点小事而已,没必要把自己搞的火气那么大
呵呵!宝宝睡的时候你可以拍拍醒他吃多点再睡你就不用那么累了!我都是这样,吃着他睡着了我会轻轻摇醒他喝饱再睡哦!
亲坐月子期间建议可以多吃一些流质类的食物,奶水质量比较好。饮食应注意少量多餐,饮食清淡,尽量不要加调味品,避免食用过分油腻及刺激性大的食物。
产后,随着子宫内膜(特别是胎盘附着地方的内膜)脱落,子宫分泌的黏液等也随之从阴道内流出,这就是恶露。正常的恶露有些血腥味,但是不臭,总量大约为500~1 000毫升。一般情况下,恶露大约在产后3周左右就干净了。 产后第一周,恶露的量较多,颜色鲜红,含有大量的血液、小血块和坏死的蜕膜组织,称为红色恶露。 1周以后至半个月内,恶露中的血液量减少,较多的是坏死的蜕膜、宫颈黏液、阴道分泌物及细菌,使得恶露变为浅红色的浆液,此时的恶露称为浆性恶露。 半个月以后至3周以内,恶露中不再含有血液了,但含大量白细胞、退化蜕膜、表皮细胞和细菌,使恶露变得黏稠,色泽较白,所以称为白色恶露。白色恶露可持续两三周。 观察一下你的恶露情况是否正常,尤其是要注意恶露的质与量、颜色与气味的变化,可以估计子宫恢复的快慢,有无异常。
很多母亲,特别是刚刚经历过剖腹产的母亲们,总是抱怨自己的乳汁不能满足宝宝的需要。其实,只要你把握好“开奶”的黄金时机,就能为日后的哺乳打下坚实的基础。 从临床来看,分娩后越早让新生儿吸吮乳汁的母亲,母乳分泌情况也越好。这是因为,尽管产后雌激素水平的下降和垂体催乳素的升高是乳汁分泌的基础,但乳汁分泌更主要是依靠新生儿的吸吮刺激,刺激越多越早,乳汁的分泌量也会随之逐渐增加。 通常,建议产后半小时内开始哺乳。此时,乳房内乳汁量很少,但通过新生儿的吸吮,一方面可使乳头传来的感觉信号达到下丘脑,促使垂体释放泌乳激素,另一方面也能反射性刺激垂体释放催产素,使乳房泌乳。注意每次哺乳时间不超过15分钟;两侧轮流,如果这次是左侧先喂,下一次就右侧先喂;宝宝没有吸完的,用吸奶器将其完全吸空。这些都是保证最大泌乳量的重要因素。 此外,尽早进行母婴接触也是新妈妈应该谨记的。自然分娩的产妇最好在宝宝降生常规护理后马上进行,妈妈可以先抱抱孩子,跟他说说话,一来可以让母亲在辛苦的分娩后得到心理安慰,宝宝接触到母亲的怀抱也能迅速安定下来,增进母子间的感情沟通;二来宝宝可以尽早地吸吮母亲的乳汁,促进乳汁分泌。 如果妈妈进行的是剖腹产,那么新生儿可能会因为麻醉药而昏昏欲睡,对马上吃奶没什么兴趣。这时候,妈妈不要只是等待,要抓住新生儿稍微清醒的片刻时间,把乳头送进宝宝的口中,让他吸奶,因为哺乳会让新生儿快些醒来,对新生儿期宝宝的生长发育也有利。
1、补充高热量饮食。产妇每日热量的供应应增加800千卡左右,也就是在3000千卡左右。因孕妇分娩时,大量液体排出,如羊水、胎盘等,在生产过程中出汗较多,所以产后应多给高热量的流质饮食,多喝汤水,以利促进身体恢复和促进乳汁的分泌。 2、补充高蛋白质饮食。产妇饮食中的蛋白质含量应高于平常的饮食50%以上,每天应在100克左右。因产妇产后都呈负氮平衡,故在产褥期要大量补充蛋白质。若条件许可,应以动物性蛋白质为主,如牛奶及其制品、鸡蛋、大豆及其制品都是蛋白质和钙较好的食物来源。 3、注意维生素及无机盐的补充。妊娠期妇女大部分患有缺铁性贫血症,药补效果不好,对胃肠道有刺激,产后应加强食补,动物血、肝、深绿色蔬菜都属于含铁量丰富的食物。很多专家认为孕妇从妊娠20周开始,一直到哺乳期结束为止,都应补充铁剂。一般的习惯是产妇产后吃红糖炖鸡蛋,这是比较科学合理的习惯,因红糖含铁量较多。另外北方产妇产后吃小米粥,这也是较好的食物,因小米是粗粮,它所含的胡萝卜素、铁、锌、核黄素等营养素比一般米面都多。但整个产后休养仅靠小米稀饭是绝对不能满足产妇及宝宝营养需要的。还有的地方,每天给产妇吃6~7个鸡蛋,蛋白质又过量了,也不合适。 4、产妇产后的饮食营养也应粗细搭配。同时应多吃新鲜蔬菜和水果,一般产妇在产后一个月内,有做月子的习惯。只注意多吃鸡、鸭、鱼、肉、蛋等食物,忽视了蔬菜与水果,这就容易造成维生素C及膳食纤维的缺乏,对乳母喂奶、婴儿生长发育都有一定的影响。
可以的。我在月子里的时候也拉过肚子的。那时候吃的蒙脱石散,也正常母乳的。还有妈妈的饮食一定要清淡,可能吃的太油腻了。那几天天天吃白粥呢,好可怜的说。
亲,哺乳期首先妈妈不要随便吃东西,很容易吃坏宝宝的。 如果宝宝拉肚子,可以吃点妈咪爱或者思密达调理一下,注意脐部保暖,一般三两天就会好了。
产后由于种种原因不能哺喂母乳时常需紧急回奶,当宝宝长到1、2周岁时为给宝宝断奶,也需要回奶,可分别根据情况选用下列措施,同时应注意不要再饮大量的开水或食用各种汤食