喂奶还想节食啊,喂母乳需要信心和耐心,多喝点汤水,让宝宝多吸吸可以促进奶水分泌的,平时注意休息,放松心情,要相信自己
说得直白点,在坐月子的30天时间里,月子会所会有专人担任重生儿一切吃喝拉撒睡玩的需求。喂奶、换尿布、洗澡、抚触、睡觉、游泳……只需是和宝宝有关的项目,他们都会帮你料理好。并监控宝宝的安康及发育情况,在发作问题时第一时间找到处理计划。换言之,当妈妈的能够完整省心,除了喂奶什么都不用操心。
坐月子是必然的吗: 怀孕期间和分娩之后,你的身体发生了变化,这些变化需要通过坐月子来进行调整。 首先,你的生殖器官在生宝宝后,子宫颈和外阴变得松软、充血、水肿,子宫内膜表面出现了创口和剥落。 正常分娩情况下,外阴需要十几天的时间、子宫大约四十二天左右复原,而子宫内膜的复原需要56天左右。 其次,十月怀胎,宝宝生活在你的子宫里,给你的心脏增加了负担。由于宝宝顶着你的膈肌逐渐上升,使你心脏发生了移位,肺脏负担也加重、鼻、咽、气管粘膜还可能充血水肿,肾脏负担也加重,内分泌系统、关节等都会发生相应的改变。这些器官功能的复原,都要靠月子里的养护。 最后,分娩的过程中,宝宝给你带来了一定程度的损伤。而待产时遭受的巨痛,消耗的精力,会使你身体虚弱,抵抗力下降,这也需要产后的休养才能复原。
亲用枕头太早了,一般是三个月后的宝宝才开始用枕头的,因为刚出生的宝宝脊柱是直的,生理弯曲还没形成,不适宜用枕头的。希望我的回答能帮到你,祝你开心
1.气虚产妇:一般怕风更怕冷,尤其在出汗之后,并经常感冒,常感觉头晕、浑身倦怠无力,气短。气虚产妇更容易出现自汗。 2.阴虚产妇:一般虽怕风却更不喜欢热,自我感觉身上发热、手脚心发热,头晕心慌,心烦易怒等倾向。阴虚产妇更容易出现盗汗。
我家也这样,她一闹我就让她趴在我肚子或者老公肚子上,抱着她的时候给她顺时针揉肚子
我跟你一样,以前的裤子都穿不上了,现在肚子还是很大,现在想变回以前,应该更难了,我都剖了2个了
和我家宝宝一样~我前段时间去邢台眼科医院看了~医生说是泪道堵塞~要按摩~
这个还是要到医院里去身体检查后才可能 知道是长了什么,要不要紧,这样看不见的也不好说是怎么回事,谁也不可果断的说是哪里出现问题,早一些看一下吧。
产后抑郁对孩子的影响有: 患产后抑郁症的妈妈不愿意抱婴儿或不能给婴儿有效的喂食;不能及时观察婴儿体温正常与否;不注意婴儿的反应,婴儿的啼哭不能唤起母亲的注意;由于妈妈的不正常抚摸,婴儿有可能变得难以照顾;妈妈与婴儿相处非常不融洽,妈妈往往手臂伸直来抱孩子,不会目视婴儿,经常忽视婴儿的交往信号,把婴儿的微笑或格格笑视为换气,而不认为是孩子与社会交往的表示;非常厌恶孩子或者害怕接触孩子,甚至经常会出现一些妄想,如妈妈认为婴儿是新的救世主(夸大妄想)、孩子生病或死亡(疾病妄想)等。 妈妈对早期婴儿的不良影响会使孩子在出生后头3个月出现行动比较困难,表现较为紧张,没有或者较少有满足感,容易疲惫,而且肢体动作发展不协调等现象。 产后抑郁症对后期婴儿(12~19个月)的影响:相关研究表明,母亲的产后抑郁症与婴儿的认识能力和婴儿的性格发展有着很大的关联。母亲产后抑郁症的严重程度与婴儿的不良精神和运动发展程度呈正比。
是啊总是要吭赤一阵子的,而且拉的屎很稀的,就是顺身流的那种,到四个月时候不知不觉就好了:-)
亲,你感冒不呀乱吃药哦,这样对宝宝不好呀,或者你去医院看看把,还有你可以买些辣姜回来,煲辣姜水冲凉,我之前感冒也是煲辣姜水,我觉得挺管用的,宝妈妈你也可以试试的,愿你早日康复。
小孩也会看人然后给分工的,谁抱的多就找谁抱.但是不是也离不开你吗?找吃的不是找你吗?以后你多抱抱就好了. 小孩就是这样,如果爸爸每次给扔高,那么每次见到爸爸就要让扔.
您好,要注意空调凉风不要直接吹到孩子和产妇,空调房间温度不要太低,与其他房间温差不要太大,尤其是抱宝宝进出的房间。
那么,应该用温水多敷一下,然后穿纯棉透气性比较好的文胸,才更有利于身体的健康,到时候的话可以涂一些鱼肝油,或者是冰硼散,效果也是比较不错的呀。
我也不知道是不是因为我吃了一点,前几天我强烈要求来点青菜,结果我宝宝也是,感觉不太舒服那样,不敢吃了
没有关系的呀,大型品牌的婴幼儿配方奶粉都是比较亲和人体。比如美赞臣或者是多美滋。都是有营养的,所以不用太过紧张。
母乳少妈妈试试这几样方法: 第一,出现这样的情况时,妈妈首先要增强自己的信心,坚持进行母乳喂养,即使母乳不足也要多让宝宝吸允自己的乳房,以刺激乳腺增加泌乳量。第二,应注意保持良好的心情和充足的休息。第三,饮食上要多喝汤,多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼鸡、动物肝脏、蔬菜、水果、豆制品,以保证营养,促进乳汁分泌。鲫鱼汤、猪肘汤、猪蹄汤、骨头汤等汤水有较好的催奶作用,乳少的妈妈可以多喝。
人参是补元气的药物,能促进血液循环,加速血的流动。这对刚刚生完孩子的新妈妈十分不利。因为分娩过程中,内外生殖器的血管多有损伤,服用人参,有可能影响受损血管的自行愈合,造成流血不止,甚至大出血。因此,新妈妈在生完孩子的一个星期之内,不要服用人参,分娩 7天以后,新妈妈的伤口已经愈合,此时服点人参,有助于新妈妈的体力恢复。但也不可服用过多。人参属热,会导致新妈妈上火或引起婴儿食热。食用多种多样的食物,是新妈妈补充营养的最好办法。 许多人担心怀孕期间的活动会动了胎气,又有一人吃、两人补的观念,造成在孕期体重直线上升的情况,再加上产后坐月子食补的习惯,产妇往往摄取过多的热量、脂肪、胆固醇,许多人还会因为担心没有乳汁哺喂宝宝,所以不忌口,因而造成产后腰围不降反升的情况。其实,新妈妈虽然需要增加比平常多的热量,但是饮食搭配要均衡,切勿太油腻,否则孩子会得脂肪泻,大便呈泡沫状。
我现在就开始跟婆婆,老公打招呼了,太淡了吃不了,医生也说要吃点盐的。
这个情况的话可以喂奶,不要担心,有可能是闹肚子了,还有可能是气没有排干净导致的,你可以多吃一些排铅的东西。
1:坐月子不能洗头吃水果 还有就是坐月子不能洗头洗澡,可以的,只要洗好了不要着凉,马上吹干!不洗会臭死的,老公好点的嘴上不说心里也会嫌弃躲着啊,一个月不洗啊,谁受得了! 坐月子不能吃蔬果?我当时一个多礼拜没吃,虽然馋,但还是忍住了,严重便秘。舌苔雪白医生来把我说了,说可以吃,吃了两天蔬菜水果不便秘了,舌苔也淡的几乎没有了!一直不吃蔬果对肠胃也不好,虽然我们坐月子,但我们也是正常人!!!! 2:无论实用与否全都准备 看到一个帖子说有些东西不必要买的,我也给大家点建议,希望你不要乱花冤枉钱了(不定期更新) 1.月子牙刷 漱口水。月子牙刷就是一根竹签上棒了一点纱布 。不知道厂家认为大家的钱都是抢来的还是大风刮来的30个要38快钱! 我买了,刷了,刷不干净,然后我好用力 然后就牙龈出月了!后来就没用。正确的是买个软毛牙刷(长毛)刷牙之前用滚烫的热水泡泡然后用牙膏,漱口水没用好嘛! 2.还有就是吸奶器。怀孕的时候买了一个50多块钱的,等生完了发现吸不出来(当时没下奶)就再去买了个两百多块的,能吸出来,但是奶头很痛 会裂开!然后就没再用,现在都是手挤的!拿块毛巾然后找个舒服的姿势,挤在毛巾上!最好每次给宝宝喂奶的时候用热毛巾敷,然后多揉揉!不建议买手动吸奶器!干脆买电动的,省事,手动的用久了手痛,特别是月子里,不适合吧。 3.还有温奶器。特别特别没必要买。 找个大点的凉水杯放水,里面的温度稍微有一点烫,然后把有奶的奶瓶放进去,过一会儿就好了。 4.建议母乳喂养。如果没奶建议找个通乳师,花个几百个快钱还是有用的!还有喂奶的时候两个交换吃好嘛!不然你会和卤煮一样惊奇的发现 乳房大小不一样。 7:宝宝发烧就捂 。生完孩子,孩子在月子里或者3个月过后会发烧,然后会全身出红红的一片一片的东西,他会很痒很痒,肿么办呢? 首先发烧一定不能捂!记住好吗? 楼主就吃过这个亏,尼玛,想想就想抽自己,正常的散热,和大人穿一样的衣服,不要盖被子,只要不要过分凉就可以,一般发烧就需要3天左右好的,去医院医生开药也没啥意思,体温39以下完全不要担心,让他喝喝水。
我从住院第三天老公就不在身边了,一直出月子可能也不能经常见面,因为我住在娘家,老公本来工作就忙,要半夜才能到家,他就住在我们自己家,平时就是每天来娘家看看我和宝宝
吐奶都是不正常的情况, 如果喂养的姿势不正确或者是奶水太多,来不及吞咽都会导致吐奶。宝宝吃奶后不要马上抱起来测,让宝宝侧躺
产后腰痛的食疗方法 计划1 适宜淤血留滞型腰痛的新妈咪 当归山楂粥:先将当归20克、川芎10克、红花6克、干姜6克、生山楂30克放入砂锅,加适量水,浓煎40分钟,去渣取汁,化入红糖适量备用。 再将粳米100克、大枣4枚、桃仁15克一起放入砂锅,加水用小火煨煮成稠粥,然后兑进前面的浓煎药汁,拌匀,继续煮到开锅即成。分早晚两次服用。 计划2 适宜肾虚血亏型腰痛的新妈咪 杜仲羊肉汤:杜仲15克、肉苁蓉30克、枸杞子15克、党参20克、当归20克、生姜15克(切片),羊肉250克(切成小块)一起放入砂锅,加水炖至羊肉熟透后吃肉喝汤。 计划3 适宜寒湿痹阻型腰痛的新妈咪 肉桂山药栗子粥:肉桂10克、干姜10克、白术20克、甘草6克放入砂锅加水泡透,先煎30分钟倒出药汁,加水再煎20分钟后将药汁倒出,两次药汁合在一起放在砂锅内,再放入山药30克、茯苓15克、去壳栗子50克、糯米50克,用文火炖烂成粥。不拘时喝,晚上睡觉前趁热喝一碗效果更好。
1、一般哺乳期月经不会来得那么早(个别的例外)。2、应去医院检查有否胎盘、胎膜组织残留,或宫内感染,必要时刮宫。
应该掌握三大重点: 1. 多休息 经过10月怀胎,好不容易顺利生产了,妈妈不妨让身体和心灵都休息吧!不要过度劳动,尽可能哺喂母乳是最好的瘦身运动。 2. 均衡饮食 各类食物都要摄取,尤其可以帮助排便的蔬果不能少。哺乳妈妈对于蛋白质、热量和水分的摄取需要格外增加。 3. 心情愉快 产后妈妈容易在情绪上有变化,其实只要保持心情愉快,很多问题都会迎刃而解。
01 如果只是有轻微的疼痛感,可以用热毛巾敷在胸前,每10钟换一次热毛巾,连续热敷半个月效果会消减。如果疼痛的厉害,要到医院拍一个胸片,查出乳房疼痛原因,看一下是否有肿块,要采用抗生素消炎治疗。 02 可以自已按摩,将手从乳房两侧从后向前轻轻按摩,这种治疗方法可以促进血液循环,达到缓解疼痛的作用。乳房疼痛可能是奶水淤积的原因造成的,宝宝没有吸吮干净,使奶水留在乳房中,造成乳房疼痛。 03 哺乳期乳腺炎要看是急性期还是缓解期的,急性期的话,最好是积极运用抗生素,配合热敷按摩治疗,都可以有效好转的,如果是慢性的话,最好是运用中医药调理治疗,配合按摩热敷治疗。
你好,给小宝宝喂奶的时候宝妈感冒发烧的话,最好是先把体温降下来再说,这样可以喂奶,但是如果体温没有超过三十八度五的话,就可以喂奶的。超过三十八度五的话,宝妈的体温就会变质了,这样就不适合再喂奶了,如果喂奶的话,有可能导致宝宝拉肚子的,还是要慎重。在哺乳期间最好是多注意身体,这样就不会让宝宝也跟着受罪了。平常饮食也要注意,不要吃太油腻了,最好是吃清淡一些比较好的,平常要多注意喝水,多吃水果,这样就比较好了。
哈哈,我也是自己准备,昨天买了浴巾,婆婆说好贵,哈哈,幸好自己有工作有收入。
乳腺炎,多数发生于产后哺乳期的新妈妈身上,特别是产后第三周或第四周最易发病 产褥热 产褥热又称产褥期感染,是指分娩后生殖道的感染,是产褥期最常见的严重并发症。包括会阴、阴道及子宫颈的感染、子宫的感染,剖宫产术后伤口的感染及产后血栓性静脉炎等。 产后风湿、关节痛、骨盆痛、腰腿痛 风湿病是一种免疫性疾病,与上呼吸道感染有关,因此要注意防止感冒。
你好,坐月子期间,最好不要吃生冷的食物,因为宝宝是纯母乳喂养的,不要吃容易回奶的食物,不要吃辛辣刺激的食物,注意吃一些温补的食物。921
要及时催奶。奶水少的话,一般跟产后的情绪也是有关系的,一个宝奶的心情不好,压力大,也是会造成奶水少的。所以想要奶水好,一个好心情是非常的关键性的。另外可以喝一喝催奶汤。
月子里应该坚持刷牙,刷的时候不要过于用力。 应该用温水刷牙,因为产妇对寒冷刺激较为敏感。 牙刷不可以太硬,最好选用专门的软毛牙刷。 产后牙齿有些松动,可以适当补充钙剂。 每天早晚和睡前各刷一遍,如果有吃夜宵的习惯,吃完宵夜后要漱口或再刷一遍。 产后3天可采用指漱,把食指洗净或在食指上缠上纱布,把牙膏挤于手指上并充当刷头,在牙齿上来回、上下擦拭,再用手指按压齿龈数遍。 可用含漱的方式清洁口腔,每次饭后用温水漱口几遍,清楚食物残渣。
我出院就穿了!白天晚上都穿哺乳文胸,一涨奶就会流得到处都是,所以必须穿啊,还得垫防溢乳垫[哭]
我家的七个多月才开始把,可是宝宝大了很有劲,只要把他他就往上挺身子,没办法就只好由着他,也就这个月偶尔的让把把。
一、红枣 红枣中含有大量的维生素C以及葡萄糖和蛋白质,具有补脾和胃、益气生津、调整血脉和解百毒的作用,是水果中最好的补药,对于脾胃虚弱、气血不足的产妇尤为适用。 二、橘子 人工流产后,女性的子宫内膜有较大的创面,出血也比较多,这时候吃点橘子是有很大的好处的,因为橘子中含有丰富的具有增强血管壁的弹性和韧性、防止出血作用的维生素C,可以有效防止产后继续出血。 三、山楂 山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸,具有生津止渴、散淤活血的作用。对于女性人工流产之后排出子宫内的淤血,减轻腹痛有非常大的帮助,利于身体的康复。 四、桂圆 桂圆是补血益脾的佳果,女性流产后体质虚弱,适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉既可以补脾胃之气,又能补心血不足。是流产后女性进食水果的上佳之选。 五、香蕉 香蕉含有丰富的纤维素和铁质,具有补血和缓解便秘的作用,女性流产后失血较多,需要补血,加上流产后常常需要卧床休息,肠胃蠕动能力比较差,容易发生便秘,香蕉就是缓解产后贫血和产后便秘这两种状况的最好选择,宜多吃。
你好,对于狂犬疫苗的注射要抱着晚打总比不打强,所以说这种情况下还是可以注射的。 以后被动物咬伤的话尽量的在24小时内及时注射。
慢慢来,奶瓶不吃,就用勺子一勺一勺得来喂,这个习惯是可以养成的,或者可以买小滴管少一点喂,喂的时候往舌头根部两边喂,不容易吐出来,给宝宝多喝水啊,也可以缓解上火,也可以缓解便秘的哦。
晕,这么小就硬要把尿便了啊,头能竖的很好了吗?其实尿便不是育婴的重点,重点是多做亲子游戏,多带出去玩晒太阳,做3浴(水 空气 阳光浴),尽早开发宝宝的潜能.建议你买本<郑玉巧育儿经>学习学习.
应该是眼睛到鼻子里面的不通,先给宝宝按摩鼻子两侧,再用上消炎的眼药水。1个月不行的话可能得动手术。我家宝以前也是,两个月的时候发烧,住院打针,哭的次数多加上使劲,自动就没眼角屎了。咨询一下医生比较好。
可以吃,但是少吃一点吧,咖啡因会让孩子兴奋,容易哭闹,而且高热量高蛋白的东西坐月子都少吃一点的好。另外要选质量好的,不要选一些杂牌含有太多添加剂,怕奶水对孩子不好。
你好,哺乳期感冒了要注意防护,避免传染给宝宝,宝妈可以带口罩。药物一般建议服用感冒清热颗粒和板兰根来治疗,注意饮食要清淡,多喝水。
也许是快要当爸爸的缘故他看到我们邻居家有个挺可爱的小孩看到就要抱一下可稀罕了
生指出,女性若是自然生产的话,因为体力消耗相当大,所以元气大伤下没有力气把胞衣排出来,或者是女性在生产时受到了外寒入侵,而导致了气血凝滞也会引起了胞衣不下等现象。 除了基本的因素外,专家指出,这些原因都会引起女性生产后胞衣不下: 一,气虚型 生产的女性如果在生产过程中,导致了力气透支过大,或者是中气不足的话,或者是用力过度等,长时间消耗了气血的人,则在生产过后,已经没有任何力气再把胞衣从体内排出来了。这就需要休息一下,再做努力。 二,血瘀型 对于血瘀型的女性来讲,这个时候,因为气不摄血,或者是素多有忧郁的性格,经脉不畅者,血不归经者,也会因为在生产中出现了创伤性的出血而瘀血现象,胞衣就会一直阻滞在女性的体内不愿意出来。 三,寒凝型 如果女性平时就有阳气不足,阴寒内盛的体质的话,那么在生产过程中,稍有室内的温度过低,就会造成了寒气入侵,从而让气血凝滞,导致了胞衣不能正常自然下落的现象。 中医指出,胞衣排不出来,并不好。需要在固定的时间里把胎盘排出来,如果没有排出来的生产女性,则需要用特殊的方法把胎盘从体内拿出来,以免胎盘在体内存放时间过长,对女性的身体健康不利。 女性生产本身就是损耗体力和气血的过程,若是胎盘再不自然排出体外,就会对女性造成更加大的伤害。一般,医生也会选择用特殊的手段去把胎盘拿出来。例如,可以用特殊的工具从女性的外阴伸进去,扣住胎盘,把其拉出体外。女性若是有力气,但是生产后没有自然排出胎盘,可以休息一下,再做努力。胞衣,其实就是指的是胎儿在腹里的胎盘。
我是顺产的 我也有这样的情况 应该是都有吧 不要担心
不可以的,会影响母乳的质量,为了宝宝,你慎重考虑。最好是等宝宝断奶后,必须做头发的话,注意的是做完头发后一周到2周尽可能不要和宝宝睡在一起,因为会被呼吸到体内,小孩的各个器官都在发育。化学东西可以减少就不要接触
很正常的 ,每个宝宝都一样,才一个月就忧郁了?还早呢,呵呵。她哭不是饿了就是渴;一个一个的试吧。。
目前是有相关的饮食禁忌的有些东西具有回奶的作用,尽量不要吃,特别是韭菜,回奶的作用在某些人身上特别明显。其他的东西没有听说过。
很多人认为有硬块就是挤奶了,其实就是乳头的某个乳腺眼堵了,并不是挤奶了,这时不要害怕,就让宝宝使劲吸就行,如果轻的话,就可以吸开了,满满就消了,如果吸不开,也不要急,仔细检查一下,乳头上有没有那个缝隙是白泡泡样的,如果可以看到,就拿牙签尖一点的,把它挑开,然后用手挤一下,如果开了,就会看见奶水喷出来,如果找不到白泡泡不要紧,让宝宝继续吸,虽然吸不开,但是等到吸的乳头有些疼的时候,在看一下,就会发现有白泡泡了,这是挑开就ok了,切记,不要盲目的屡,热敷呀,没用,而且热敷只会让堵奶的地方红肿起来,更不好通开,其实堵奶一点都不可怕,只要明白这个原因就好了,等着找到白泡泡挑开就好了
怀孕给女性带来各种各样的不适, 练习瑜伽能很好地预防这些不适。定期 适度的瑜伽训练能帮助准妈妈消除产后的生理、心理问题,比如形体恢复、 失眠、激素失衡引起的情绪变化和照顾新生儿所面临的各种困难等。瑜伽各 种特定的体式、有效的呼吸、平静的冥想,可以让产后的准妈妈皮肤光彩、母 乳充裕、体力充沛,进一步为产后的恢复和健康打下基础。
要是你不想办法的话,那是绝对会一直的长着的,不过我可以给你说个东西叫做La blance 极速瘦身精华,绝对对你有用,你可以先试试,在百度和淘宝上面搜索一下的
有一个爱宝宝的老公宝宝妈妈应该高兴才是,说明他会有家庭责任感,如果她不爱宝话的话他也不会受你。宝宝妈妈用心和宝宝爸爸一起爱宝宝吧,和他一起分享宝宝的每一个成长过程,你会发现你是幸福的
上火可以煮点绿豆汤喝喝就好了,不会对母乳有影响的,要注意多喝水,多吃新鲜水果蔬菜,喂奶的宝妈要是经常上火也会引起宝宝上火的
没关系的,因为小孩子一天大部分时间都在睡觉,后脑部分与枕头一直不停的接触摩擦,时间长了就会这样。等孩子大一点了,就会慢慢的好啦。 如果补钙的话,也可以多晒晒太阳,注意欧,一定要让皮肤直接照到,而且要避免过分毒热的太阳。 还有补钙的时候也吃药吃鱼肝油,这样可以促进钙的吸收。
用鸡,羊脖子炖汤喝,如果喝水的话用大枣,枸杞,葡萄干,桂圆泡着喝,喝稀饭就用黑米,把泡茶喝的那些加进去,这样营养好。
病情分析: 你好,从你上述的情况来看,乳房包块,应考虑是乳汁淤积,及时作处理的话,一般问题不大。 指导意见: 建议平时多加强营养,多注意休息,清淡温热饮食,多吃水果、蔬菜,及时让宝宝把乳汁吸空,可以给宝宝继续喂奶,祝健康。
手套是不能用的,影响宝的动手能力,可以给宝剪指甲,否则会抓破脸的,用婴儿的指甲刀就行,剪时要小心哦,不用剪得太短。在孕婴店就有,大概10元...
是可以吃的。想要下奶,可以多喝鲫鱼汤,猪蹄汤下奶,关键还要保持好心情,好好休息,好好调理身体,宝宝多吸吸的话就多的了。
妈妈在哺乳期如果发烧的话最好就是不要吃药,因为吃药的话,那就不可以给宝宝继续喝母乳了,如果不是高烧的话,妈妈可以自己进行物理降温,可以多喝温开水,这次的话可以及时补充水分以免母乳没有,还有就是妈妈也可以呀用热毛巾擦身体,可以把手心,脚心,腋下和大腿根这些地方多擦几遍,因为这些地方的散热能力比较差,同时妈妈也可以贴退热贴,但是退热贴的话,那可以先放在冰箱里面冰镇一下子,这样子的话冰冰凉凉的退热效果会更好。
当然能吃母乳。我也是两个月多点来的。孩子照吃,只是月经期间,奶水变浓稠,蛋白增多,你要多喝点水,多吃点鱼类等食物,保持不要奶水成分改变就可以了。我宝宝已经快6个月了,一直吃我母乳,好着呢。
如果是这样·你就让你婆婆带··你要和他说·这样习惯不好·看以后都这样·怎么办·你要说才可以
你好,如果月子期间奶水不够,你可以试一试,用猪脚煲汤加一点,王不留行,或者用木瓜煮鲫鱼汤,或者用木瓜煮牛奶,效果都挺不错的,你可以试试。
如果奶水少的话可以吃一些下奶的比如黄豆豆浆还可以老母鸡通草还么等这些都是可以下奶的,如果奶水下不来的话就考虑给孩子喂奶粉吧
月子,在医学上的说法应该是产褥期,指的是从结束分娩到身体除乳房外的各器官恢复至孕前状态的6个星期。夏天,特殊的气候状况导致坐月子与其他季节有所不同,让我们从五个方面告诉新妈咪夏天坐月子应该注意哪些方面吧。 穿衣篇 传统观念认为,坐月子应该捂,避免着凉、受风。这种说法有一定道理,因为产后新妈咪的身体比较虚弱,免疫力降低,与正常人相比更容易生病,因此要多加小心。但如果天气炎热,也应根据自身情况适当减少衣物,以免中暑。 1、月子妈咪应选择棉制衣服,既保暖又吸汗。因产后最常见的身体现象就是出汗多,所以新妈咪的衣物一定要选择纯棉的、透气性好的,袜子也是一样。 2、应该穿长衣长裤和薄袜子。平时穿好长衣长裤和袜子,尤其是淋浴后。如果天气好,可以到户外晒太阳,为了能更好地接受阳光照射,上衣可以选择半袖衫,不过一定要做好防晒。 3、睡衣要宽松,必要时可以穿着袜子睡觉。有些新妈咪在清醒的时候会十分小心,可是一旦睡着了就会蹬被子,很容易着凉,最好的办法就是穿着睡衣和袜子入睡。 4、衣物一定要勤洗勤换。产后多汗,有时不到半天衣服裤子已经湿透了,千万不要怕麻烦,要多准备一些内衣内裤和贴身的衣物,一旦感觉不舒服马上换下来,避免着凉。 5、根据天气,适当增减衣物,遇到雷雨天气或温度不高、风力较大的天气,也可以戴头巾或帽子。 6、衣物洗净后最好放在太阳下暴晒消毒。换下来的衣物应尽快清洗,也可以在洗衣的同时在水中加些专用的洗衣消毒水。 7、南方的梅雨季节环境潮湿,长时间没有阳光的地方,应在洗好衣物后,用熨斗熨干,这样可以防止衣物滋生细菌。 活动篇 坐月子并不意味着整天躺在床上一动不动,适当的运动有助于新妈咪的身体恢复。 8、产后尽早下床活动,但不宜过于劳累。产后第二天就可以下地走走,做些简单的体操,这些活动能够加速对身体的恢复。 9、新妈咪可以散步,但提重物、长期咳嗽等能使腹压升高的情况都要尽量避免,因为这些都可能导致子宫脱垂。 饮食篇 月子妈咪需要的营养更为充足,所以饮食应广泛摄取、合理搭配,尤其注意铁和钙的吸收。 10、适当饮用红糖水,补铁、利尿。不过,饮用过多会导致新妈咪出汗更多,体内盐分流失。因此不宜饮用时间过长,最多不要超过10天。 11、从半流食慢慢过渡到正常饮食。产后几天可以选择一些比较容易消化的食物,如粥或烂面等,排气后即可改普通饮食。 12、少食多餐,不可贪吃。因为月子妈咪大部分时间都是躺在床上,因此,每顿饭不宜吃太多,可以饿了再吃。 13、避免辛辣和容易产生胀气的食物。产后容易出现便秘问题,可多食用富含植物纤维的蔬菜和水果。 14、饮食不能过于清淡。新妈咪在产后出汗、分泌乳汁需要大量地饮水,这些都会导致体内盐分的流失,因此饭菜里面可以少盐,但绝对不能一点儿都不放。 15、不要为了恢复身材,而控制饮食的摄取量。尤其是进行哺乳的妈咪,应保证每天比正常女性多摄入700卡的热量。 16、保证补钙补铁的食物摄取量。新妈咪每天钙的摄取量应不少于1000毫克,铁为20毫克。富含钙质的食物有骨头汤、海带、牛奶、芝麻等。富含铁的食物有木耳、动物的内脏等。 17、产后两个星期内避免大鱼大肉。在肠胃功能恢复之前,可以将鱼、肉熬成汤食用,两周之后再食用肉类。 18、不吃生冷食物。蔬菜可以烫一烫或炒熟,水果可以榨成果汁后,将装有果汁的杯子放入热水里5~10分钟后再饮用,或者是将水果煮成水果茶饮用。 居家篇 炎热是夏天坐月子遇到的最让人头疼的问题,对新妈咪来说最理想的标准就是舒适。 19、室内温度不能过高,要经常开窗通风,保持室内空气清新。为了避免新妈咪在换气时着凉,可以让新妈咪暂时待在另外一个房间里,或者趁她出外晒太阳的时候,把各个房间的窗户都打开。当空气中湿度过大时,可以使用空调的排湿功能。室内湿度保持在55%左右最合适。 20、天气炎热的时候,可以使用空调、风扇或手摇扇。室内温度应保持在25℃左右,以新妈咪感觉舒适为宜。但在使用空调时,应注意三个方面:空调风不可以直接吹向新妈咪;新妈咪应穿长衣和长裤,最好还穿上一双薄袜子;空调过滤网应经常清洗,以免细菌滋生。 习惯篇 新妈咪在坐月子时,需要调整一些生活习惯,这样才有利于身体恢复和宝贝健康。 21、自然分娩的新妈咪,分娩后2~5天便可洗澡,洗澡最好采用淋浴。时间不宜过长,每次5~10分钟,水温调至34℃~36℃。淋浴后,一定要把身体擦干,以免着凉。洗头后,不要使用吹风机,最好的方法就是自然风干。餐后要漱口,睡前刷牙。 22、新妈咪需要一定时间适应新的生活,因此月子期间最好谢绝亲戚朋友的探望,这样可以避免人多使室内空气污浊。 23、产后擦洗会阴每天至少两次,大便后加洗1次。特别是炎热的夏天,如不注意清洁,很容易导致伤口感染。新妈咪可以用棉球蘸无菌清水或生理盐水,有条件时用 1/2000新洁尔灭溶液或聚维酮碘溶液擦拭外阴,先擦阴阜及两侧阴唇,最后擦肛门,不可由肛门开始向前擦,擦洗后换上消毒的会阴垫。躺卧时,应卧向伤口的对侧,如会阴伤口在左侧,应向右侧卧,以防恶露流入伤口,增加感染机会。 24、月子妈咪应该每天保证8~10个小时的睡眠时间。即使夜里因为宝贝吃奶或者哭闹,无法睡好,白天也要趁宝贝睡觉的时候抓紧时间休息。 25、如果感觉太热,无法入睡,可以使用草席或者亚麻席,这样即使开空调也不会太冷。席子每天要用温水擦洗,保持清洁卫生。
1.产后大补不可取: 我国素有集中于产后进补的风俗。产后坐月子,鸡鸭鱼蛋等各种高脂肪、高蛋白食物,像填鸭似的拼命塞,似乎这样奶水才足,其实这是一种误解。 因为产妇在妊娠期间,体内已积聚了2000克~3000克的脂肪,这是为产后哺乳劳累所准备的。不是吃得越多分泌乳汁也越多,乳汁的分泌关键在于婴儿吸吮;吸吮越早,次数越多且有力,分泌的乳汁也越多。至于乳汁的成分,只要能保证一定的营养,受膳食的影响并不大,所以产后不需大补,这是保证分娩后正常体形的重要措施。 2.自己哺乳: 有的产妇怕胸部下垂影响自己的体型美,不愿意用自己的乳汁哺育婴儿,这种做法是错误的。实际上造成胸部下垂的原因并非哺乳,而是妊娠。因为妊娠刺激乳腺增长,随之又使乳腺衰退。要防止这种衰退,哺乳是有益的。同时,哺乳可以消耗妊娠期内所积聚的2000克~3000克的脂肪,有效地防止肥胖。 3.产后要早期起床活动: 产后过24小时即应起床活动,两周后就可以做一般家务劳动,做产后操,促进调节新陈代谢,消耗体内过多的脂肪和糖分,当然就可以防止产后肥胖,保持身体的苗条。
首先把自己心态调好,别跟她怄气,气坏的是自己,然后吃腥的东西,实在不行就叫人通乳,或者用热毛巾擦腋下顺时针擦
亲,母乳喂养也要喝水的,尽信书不如无书啊,何况书上说的不一定都对啊,母乳喂养必须要喝水的,这样才能有效地防止宝宝上火。 亲可以给宝宝喝点清火宝或是奶伴侣,去火的,还有甜味儿。舌苔厚就是上火的事儿,没喝水所致。 亲,宝宝有眼屎也是上火引起的,不要穿太厚,不利于散热,一定要给宝宝多喝水,再就是用淡盐水滴进宝宝眼睛里,每天多滴几次,上午下午晚上各滴几次,这样给宝宝洗洗眼睛一周左右就能减轻了;如果还不行就要用眼药水了。眼屎好起来很慢,一个月左右吧
我的也是。我是用手指夹住奶头,压扁送他嘴里,刚开始疼,后来就好多了!