应该来说是大麦芽的话比较快一点的,如果你正在哺乳阶段的时候吃点大麦牙,这个时候是可以选择的,平时的话后脸上。
花胶虫草花大骨汤 材料:花胶1个(约10克左右),虫草花10克,干淮山2、3个,已飞水(已焯水)的大骨400克。 做法:1、将所有材料冲洗干净,放进锅里,不需要泡洗,用水冲一下就可以了。 2、加四五碗清水,最好不用纯净水,用自来水。 3、放进砂锅大火煮沸后小火煲两个小时即可,这是老人家的煲汤方法。我们平常下班后才煲汤,所以用高压锅煲30分钟即可,更加省时省力。 幸孕草点评:花胶就是鱼肚,鱼泡,与燕窝、鱼翅齐名,是八珍之一,素有海洋人参的美誉。它的主要成分是高级胶原蛋白,多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素,其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。 具有滋补肾阴,补肝,养颜益寿,抗癌止血的功效,还很美容。且对外科手术病人伤口恢复有很好的效果。一个10g左右的花胶,加上点虫草花,都非常滋润,虫草花和冬虫夏草的功效差不多,但是价钱却便宜非常之多。关键是味道特别特别的好,煲出的汤水菌香浓郁,颜色也金黄清凉。每周煲一两次这个汤水,提高免疫力,养颜美容。
如果有奶的话为什么不让宝宝吃呢,宝宝还是要吃母乳好一些的,实在不想给吃,吃些回奶的药就可以了,不过奶是不会慢慢没有的,要么一次就全断了
你好,时间短,一般影响不大,随着孩子的吸吮一般乳汁会很快恢复。 孩子大点以后,单靠母乳营养是不行的,要及时添加辅食,适当吃一些水果泥与菜泥,天气热多饮水。
小孩子腹泻的话有可能是肚子受凉引起的,你可以给他喝点妈咪爱或者思密达,母乳喂养的话,妈妈平时一样吃易消化的食物,不要吃刺激性的食物。
忘记了。去年的事了。你可以问下医生。正常是可以吃的
好处1:动物比植物毒素多。 现在的动物在饲养过程中,通常会被使用激素、抗生素,而且动物也可能会食用残留农药的植物或饮用被污染的水。因此动物的体内比植物含有更多的毒素,并且这些化学物质是脂溶性的,一旦被动物吸收是难以通过洗涤清除干净。 这些毒素如果进入妈咪的体内,自然会通过乳汁影响宝宝的健康。而蔬菜种植虽然也经常使用农药,但通过流水冲洗、使用果蔬解毒剂或果蔬清洗盐,大部分农药可以洗去。 好处2:人类的身体结构更接近食草动物。 人的大肠、小肠都比食肉动物要长得多,肉类的纤维少、营养浓缩,因此,在肠中过久会产生毒素,还会引起便秘。而蔬菜含有大量的纤维,有的水果含有果胶,这些成分都能起到清洁肠胃的功能。很多新妈咪为便秘烦恼不堪,实际上只要多吃素食就能解决。 好处3:素食使人的体液呈碱性。 健康的人体液应呈弱碱性。鱼、肉、蛋、甜食、酒、油均属酸性食物;蔬菜、水果、海藻、五谷大多是碱性的。英国最新研究表明,儿童在体液呈碱性的状态下智商比较高,所以,妈咪多吃蔬菜不仅可以保证自身的健康,还可能对宝宝的智力产生良好的影响。 好处4:素食蛋白质含量不低于肉类。 几乎所有的人都会担心素食含蛋白质不够。其实,大豆的蛋白质含量接近牛肉的两倍,毛豆与猪肉中蛋白质的量基本相当,绿豆、豌豆、蚕豆中的蛋白质都高于鱼、虾、鸡、鸭、牛肉、猪肉和羊肉。为此,新妈妈只要保证每天吃豆制品、新鲜水果及三种颜色以上的蔬菜,即使是完全素食也不会营养不良,更不会因此减少奶水的分泌。 好处5:素食能让母乳质量更好。 宝宝出现湿疹(俗称奶癣)往往和妈妈食用鱼(包括贝壳类)、鸡蛋和牛奶有关。因为这些食物中含有的过敏成分会通过母乳对宝宝产生影响,甚至成为哮喘、慢性耳疾的诱因。
哺乳期的妈妈当然是可以吃海带的,海带里面的营养价值很丰富的,所以说这个阶段你应该营养均衡,多吃一些水果和蔬菜,包括鱼类,肉类,豆制品都要摄入,这样宝宝吃你的母乳才会营养均衡。
当然可以,我就是用它催的奶。将它用温水和开,就是比较难和要和好长时间。这是老中医给我的偏方。
吃了回奶食物加上着急生气回奶了,各种汤和中药都喝了,后来请催乳师来按摩,奶还是有的
直接麦芽泡水喝回奶,效果特别好,韭菜十三香,也不错,一定要把乳房里多余的奶水挤出来,不然的话很容易得乳腺炎,或者是乳腺增生,条件允许的话,尽量母乳到两岁左右吃母乳的时间越长,宝宝免疫力越高,以后不容易生病。
宝宝现在是不是吃不完宝妈的奶啊?宝妈经常有胀奶的感觉吗?有可能是乳腺炎哦~如果宝宝吃不完奶的话一定要抽出来,否则时间长了会形成乳腺炎的,我刚生完宝宝10天的时候就是这样,后来发烧都不能喂奶了,去医院打的点滴,找揉奶师揉的后才好的。
你好,母乳期间,想要母乳多,就要多喝汤汤水水,比喻通草鲫鱼汤,花生汤,紫菜蛋汤,木瓜排骨汤这些都是可以下奶的,猪蹄猪皮也可以
我没觉得怎么不舒服啊 我要是躺着喂的话 可以垫枕头 也可以把手臂垫在头下边
妈妈饮食要尽量多样化,这样可以做到营养均衡,对宝宝身体健康有好处,不过哺乳期要注意,妈妈不要多吃辛辣刺激和过凉的食物,这些都是引起宝宝身体不适
妈妈感冒不严重的话还是挺一下。感冒一定要多喂奶,因为妈妈感冒了乳汁里就有感冒抗体了,多喂奶可以让宝宝不被传染。妈妈可以喝VC缓解一下。如果打喷嚏严重就戴口罩喂。
藏红花 一、 藏红花采自海拔5000米以上的高寒地区,藏红花又叫番红花或西红花,原产地在希腊、小亚细亚、波斯等地,《草本纲目》记载:“藏红花即番红花,译名泊夫兰或撒法郎,产于天方国。”“天方国”即指波斯等国家。番红花是经印度传入西藏,由西藏再传入我国内地。所以,人们把由西藏运往内地的番红花,误认为西藏所产,称做“藏红花”。多年生草本,植株高15-18cm,花期10月。是驰名中外的“藏药”。其药效奇特,尤其以活血养血而闻名天下。据《本草纲目》记载,藏红花能“活血、主心气忧郁,又治惊悸”。藏红花具有疏经活络、通经化淤、散淤开结、消肿止痛、凉血解毒、忧思郁结,长期坚持服用可收到令人心喜,全面提高人体的免疫力的功效。现代药理研究证明它对改善心肌供血供氧等方面疗效确切,藏红花含有多种甙的成分,多种甙可明显增加大冠状动脉的血流量。 近年来,科学家发现藏红花的花蕊中含有的藏红花酸(Crocitin)、藏红花(safranal)、藏红花素(Crocin)和藏红花苦素(Protocrocin)等都具有较强的抗癌活性。特别对于血癌细胞、乳头癌、扁平细胞瘤和软组织肉瘤等都具有较强的抑制作用。其抗癌机制是抑制癌细胞的DNA和RNA合成,抑制细胞蛋白激酶的活性和原癌基因的表达,抑制苯并芘和12-O-14酰基磷酮-13乙酸盐(TPA)等致癌物质的毒性,从分子水平抑制肿瘤的形成。其癌细胞的半致死量为0.8~2muM,毒性远远小于维甲酸,因此,藏红花素等抗癌活性物质将成为21世纪最理想的抗癌药物之一。 藏红花独特的神奇功效,被中外医学界广泛应用以预防和治疗脑血栓,脉管炎、心肌梗塞、血亏体虚、月经不调、产后淤血、周身疼痛、跌打损伤、神经衰弱、惊悸癫狂等疾病。 [选方] ①治各种痞结:藏红花每服一朵,冲汤下。忌食油荤、盐,宜食淡粥。(《纲目拾遗》) ②治伤寒发狂,惊怖恍惚:撒法即二分,水一盏,浸一宿服之。(《医林集要》) ③治吐血:藏红花一朵,无灰酒一盏。将花入酒内,隔汤炖出汁服之。(《纲目拾遗》) 功能主治〕 调经、活血、祛瘀、止痛、用于清肝热、血瘀血滞、月经不调、产后恶露不尽、跌打损伤、内外出血、肺炎、身体衰弱、培元健身,是肝病良药。 〔性 味〕 甘、微苦、性凉。 〔用法用量〕 配伍或单用,单用泡酒。白酒500ml,藏红花4g,浸泡一周常饮。 〔贮 藏〕 密闭,置阴凉干燥处。 二、 藏红花(SpringCrocus) 藏红花 藏红花 (《纲目拾遗》) 【异名】撒法即(《医林集要》)。 【来源】为鸢尾科植物番红花花柱的上部及柱头。 【植物形态】番红花(《品汇精要》),又名:洎夫兰(《饮膳正要》),撒馥兰(《品汇精要》)。 多年生草本。地下鳞茎呈球状,外被褐色膜质鳞叶。叶9~15片,白鳞茎生出,无柄,叶片窄长线形,长15~20厘米,宽2~3厘米,叶缘反卷,具细毛,基部由4~5片广阔鳞片包围。花顶生,直径2.5~3厘米;花被6片,倒卵圆形,淡紫色,花筒长4~6厘米,细管状;雄蕊3枚,花药大,基部箭形;雌蕊3,心皮合生,子房下位,花柱细长,黄色,顶端三深裂,伸出花筒外部,下垂,深红色,柱头顶端略膨大,有一开口呈漏斗状。蒴果,长形,具三钝棱,长约3厘米,宽约1.5厘米,当果实成熟时始伸达地上。种子多数,圆球形,种皮革质。花期11月上旬至中旬。 分布南欧各国及伊朗等地。我国有少量栽培。 【采集】9~10月选晴天早晨采收花朵,摘下柱头,烘干,即为干红花。若再加工,使油润光亮,则为湿红花。以干红花品质较佳。置阴凉干燥处,密闭保存。 【药材】①湿红花 柱头红棕色,有油润光泽,细长线形,长约3厘米,基部较窄,向顶端逐渐变宽,内方有一短裂缝,顶端边缘为不整齐的齿状。柱头常单独存在擞惺比鲋酚胍欢袒ㄖ嗔;ㄖ然粕=谒惺保芳蠢┐笈蛘停食だ茸矗蝗境苫粕F闾穑犊唷R宰倘蠖泄庠蟆⑸臁⒒扑可僬呶选? ②干红花 为弯曲的细丝状,暗红棕色,带有黄棕色部分。质轻松,无光泽及油涡感。其余与湿红花同。 上述药材,产西班牙、希腊及苏联等地。 【化学成分】花含藏红花素约2%,系藏红花酸与二分子龙胆二糖结合而成的酯,又含藏红花酸二甲酯、藏红花苦素约2%、挥发油0.4~1.3%(主要为藏红花醛。藏红花醛系藏红花苦素水解生成的。藏红花素和藏红花苦素可能结合为原藏红花素而存于生药中。又含丰富的维生素B2。球茎含葡萄糖、氨基酸、皂甙。 【药理作用】①对子宫的作用 煎剂对小鼠、豚鼠、兔、犬及猫的离体子宫及在位子宫均有兴奋作用,小剂量可使子宫发生紧张性或节律性收缩,大剂量能增高子宫紧张性与兴奋性,自动收缩率增强,甚至达到痉挛程度,已孕子宫更为敏感;在家兔子宫瘘实验中,亦现兴奋作用,1次用药后,药效可持续4小时之久。其各种提取液的作用强度顺序为:煎剂>乙醇提取液>挥发成分>乙醚提取液。小剂量对子宫亦可出现抑制,或先抑制后兴奋等作用,尤其是乙醇提取液应用于未孕家兔子宫时,多见抑制现象。兴奋子宫的作用,\被乙磺酸麦角毒碱(肾上腺素能阻滞剂)所部分阻断,而阿托品则不能;故认为对子宫的作用,一部分为对子宫肌细胞的直接作用,一部分则与肾上腺素能受体有关。 ②对循环系统的影响 煎剂可使麻醉狗、猫血压降低,并能维持较长时间;对呼吸还有兴奋作用。降压时肾容积缩小,显示肾血管收缩;对蟾蜍血管亦呈收缩作用。在离体蟾蜍心脏上有较显著的抑制作用。有人对它作为手术过程中使心跳暂停的药物进行了探讨,发现水浸剂在离体蟾蜍、大鼠心脏、急性猫在位心脏标本上,均能导致心脏的迅速完全停跳于舒张期,历时达十数分钟以上,且极易恢复;如与乙酰胆碱同用,则停跳更迅速而完全。复跳时无纤颤发生,复跳后心脏活动均形加强。但经化学分析,抑制心脏的成分与钾盐有关,此点颇堪注意,盖番红花中既含多量钾盐,而钾盐不仅可抑制心脏,引起降压,对平滑肌如小肠、子宫、支气管、血管等的紧张度及收缩亦均具兴奋作用,因此今后番红花之药理研究应首先除去钾盐。 ③其他作用 番红花能廷长小鼠的动情周期,以含番红花0.23~2%的食物饲喂正常小鼠3周,阴道涂片检查全角化的持续时间从正常的1~2天延长至3~4天;停药后作用迅速消失。煎剂注射于青蛙淋巴囊内,皮肤腺体有大量分泌。对小鼠急牲毒性试验中,测得灌胃时之半数致死量为20.7克/公斤。 【炮制】拣去杂质,并除去黄色毛须。 【性味】甘,平。 ①《饮膳正要》:"味甘,平,无毒。" ②《品汇精要》:"味甘微酸,性平温,无毒。" 【归经】入心、肝经。 【功用主治】活血化瘀,散郁开结。治忧思郁结,胸膈痞闷,吐血,伤寒发狂,惊怖恍惚,妇女经闭,产后瘀血腹痛,跌扑肿痛。 ①《饮膳正要》:"主心忧郁积,气闷不散,久食令人心喜。" ②《品汇精要》:"主散郁调血,宽胸膈,开胃进饮食,久服滋下元,悦颜色,及治伤寒发狂。" ③《纲目》:"活血,又治惊悸。" 【用法与用量】煎汤,1~2钱;或浸酒。 【宜忌】孕妇忌服。 【选方】①治各种痞结:藏红花每服一朵,冲汤下。忌食油荤、盐,宜食淡粥。(《纲目拾遗》) ②治伤寒发狂,惊怖恍惚:撒法即二分。水一盏,浸一宿,服之。(《医林集要》) ③治吐血(不论虚实、何经所吐之血),藏红花一朵,无灰酒一盏。将花入酒内,隔汤顿出汁服之。(《纲目拾遗》) 【名家论述】《本草正义》:"西藏红花,降逆顺气,开结消瘀,仍与川红花相近,而力量雄峻过之。今人仅以为活血行滞之用,殊未足尽其功用。按濒湖《纲目》,已有番红花,称其主心气忧郁,结闷不散,能活?尉拢蛏⒔嵝醒ασ嗤S忠兑搅旨分紊撕⒖瘢禄秀保嗳允窍敌怪椭狻5右郧迦韧ǖ家徊悖ασ嗌邢嘟┏破淦陡势剑蛴氩睾旎ㄖ迳ê裾卟焕唷?
你好,你吸烟吸入了尼古丁,也会通过母乳传给宝宝的,对宝宝的大脑发育不好。 你抽烟会通地乳汁给宝宝的,家里吸烟,宝宝等于吸二手烟,危害更大呢,为了宝宝好,也为了自己好,应该早点戒烟。祝健康。
应该是的,我们这宝宝出生4小时后就要给宝宝吸奶,(顺产的)6小时后是剖腹产的,就要给宝宝吸,越早越好,如果你沒给宝宝吸,大腦神经没反应就会以为不用造奶而回奶,我们这边医院是这样说的!
要用手擠的,硬塊一定要揉開哦﹐我當時就是200大洋請了催乳師來揉的﹐因為自己下不了手啊﹐是要忍著疼的﹐不過這個疼是可以忍受的﹐長痛不如短痛﹐開了就好了﹐之后堅持手擠﹐奶水也會慢慢的多了
妈妈在哺乳期感冒不会对母乳产生不良影响,是可以正常母乳喂养宝宝的,只要在喂奶前做好清洁工作,喂奶时带上口罩就可以了,建议不要随意用药,如果感冒严重需要用药的话最好先咨询一下医生选择哺乳期安全的药物。
应该不是来例假,我在喂奶前期也曾来过一次,量不多,很快就没了,后来一直到宝宝七个月才正式来例假的。母乳喂得越多越频繁,例假来得越晚,就算是来例假也不会影响到奶水质量。
母乳喂养的宝宝3天没大便是便秘了,这是妈妈的饮食需要清淡一点,多喝些白开水多吃一些通便的水果和粗粮。
病情分析: 您好,任何年龄,任何人都能吃,但是必须依照分量吃,10-10mg/次,一日三次。不然吃太多会维他命中毒的。 指导意见: 生活中吃多一点蔬菜,水果也能有同样的效果。哺乳要多喝水哦。还有补充蛋白质。
你不确定的话,去药店让大夫给你开点中药的喝啊,干嘛这么纠结这一盒
生麦芽煮水,每天就喝这个水,其他水不要喝,我就是的,到药房开的,一大包很便宜,喝了两天就不涨疼了,第三天开始回,我奶多,喝了大半个月,直到完全消退就好了。轻松断奶。
是的,您的意思是准备给宝宝断奶了对吧,喝大麦茶的确很管用,要到药店买那种炒过的大麦牙回家用水煮过了喝,因为是炒过的,煮出的水会有点黑,如果真觉得不想喝那就喝没炒过的也可以也是同样煮着喝,坚持喝个四五天就把它当茶喝,很快奶就会逐渐没有了,我当时给宝宝断奶的时候先是坚持了半个月只晚上喂,然后就喝这个没什么痛苦就回好了!
尽量不要吃药,一是会影响宝宝,二来不小心会使奶水减少的,喝点热姜汤,出出汗就好了。放心吧,不会传给宝宝的。
7个月的宝宝还不能用学步车,国外已经禁止用学步车了,如果非要用,至少要等到10个月以后,太早用对宝宝的骨骼成长不利。 宝宝14天以后就应该添加鱼肝油,促进钙的吸收,伊可新就不错,一天一颗也方便。如果不缺钙可以不添加钙,但鱼肝鱼一定要吃的。还有就是多晒太阳。 7-9月的孩子,又是奶粉又是辅助食品,一天要吃许多次,不过应当逐步有规律些。辅助食品要按餐次来喂给孩子,奶粉穿插其中,下面就举一个例子: 早7点奶粉 早10点烂面条一碗(加一些猪肝泥、菜泥等) 中午12点奶粉 下午3点饼干、馒头,加些泥状食物(苹果泥、土豆泥等)喝些牛奶 下午6点米糊一碗 晚上9点奶粉 盐专家建议一岁以上添加,但味道真的不好,所以我在十个月左右就给宝宝吃少量的盐了。
你好,孕期用药相对来说是需要非常谨慎的,但是有些疾病必须在用药的情况下也可以选用一些对孩子没有影响的药物,所以像您这种情况如果判断药物对孩子有没有影响还需要看你选择的药物是什么。 你好,有的药物是可以应用的,但是有些药不行再有就是如果有致畸作用的药物能否对孩子造成影响也是没有办法检查出来的。
病情分析: 您好,红花油由于具有很强的活血作用能够引起流产,所以孕妇是禁止使用的,但哺乳期妇女是可以使用的,请放心。 指导意见: 您好,您现在这种情况神灯和红花油都是可以用的,也不妨碍抱孩子,请不必担心。但是因为你患有椎间盘突出症,不易过于劳累,所以抱孩子的时间不易过长,要注意休息才行。祝早日分健康。
哺乳期不要喝酒,不要吃凉的东西就可以。其他东西都是可以吃的。要是吃凉的或者喝酒的话,宝宝会有可能拉肚子的。
民间常言“冬食萝卜夏食姜”。夏日时用姜,辛温入脾胃能温中化湿,健脾开胃。在夏日滚汤时皆用生姜。鱼乃鱼又叫龙鱼乃,形似小蛇,瘦长而无鳞,栖身于浅海淤泥中,生长在我省中山、斗门、珠海一带近海地区。它鲜甜软滑、风味独特、营养丰富。用生姜滚鱼乃鱼汤,色如牛奶,味鲜可口,有健脾醒胃之功,并对哺乳妇女有催乳作用,是中山一带民间夏日的汤品,且男女老少皆宜。做这道菜时如果没有鱼乃鱼,其他鱼也可以。 材料:生姜4片、鱼乃鱼500克、绍酒2汤匙。 烹制:用生盐揉搓去鱼乃鱼的黏质,洗净,去鳃、脏杂,再洗净。起油锅慢火煎至微黄,溅入绍酒和少许清水,下姜片,加入清水1250毫升(约5碗量),加盖改武火滚至汤色如牛奶白色,调入适量食盐便可。此量可供3~4人用。
专业催乳师无痛催乳手法中医推拿治产后:催乳(开奶)无乳、乳少、乳汁淤积、乳房胀痛、乳腺管阻塞、急性乳腺yan、拘奶、回奶(断奶)等哺乳期乳腺症状。“催乳”其实只是育婴师职责的一部分。因为育婴师不仅要对初生婴儿进行照料,还要对产妇进行身体护理。“催乳”主要是如何让宝宝早吮吸、勤吸奶,吸奶前帮产妇用正确的手法揉奶,保证乳腺畅通,这主要依靠育婴师在服务过程中逐步积累的经验。
我们的孩子还没3个月大,没碰到你的问题呢。我们最开始找的催乳师,只要一开始把经络都揉开了,随着妈妈营养的增加应该是够的。实在不够就冲奶补充下。。。
01 催乳不当变乳房杀手现如今,奶水不足困扰着很多的妈咪,对于二孩妈妈来说这种现象更不在少数。因此,不少产妇在出现这一现象后,第一想到就是通过按摩来缓解症状,产后乳房按摩的确能够促进妈妈乳汁分泌,但如果方法不对,容易引发炎症、感染。 02 市场上真正专业的催乳师少之又少目前催乳师十分抢手,便导致了在这个行业出现鱼龙混杂的现象。像有的保姆、月嫂没有经过专业培训,连穴位都找不准就说可以通过疏通经络、打通穴道按摩催乳,他们用大力、蛮力揉搓、推挤乳房,致使产后原本娇嫩的乳房组织受损,导致乳房严重肿胀疼痛,为之后反复发生乳腺炎埋下了隐患。
保证热量供给新妈妈在生产时消耗了大量体力,产后1~2周中,反复地为宝宝哺乳也会损耗体 力,从而造成新妈妈一直处于疲惫状态。这一时期,新妈妈需要增加营养来恢复精神, 所以需要摄入较多热量。热量是维持人体生命活动的能量,如物质代谢、肌肉收缩、 腺体分泌等都需要热量。而哺乳的新妈妈还需要一部分热量来支持自身特殊的生理变 化,婴儿的组织生长同样需要热量。碳水化合物、脂肪和蛋白质都会经过体内氧化释 放能量,是人体热量的来源。☆保证营养丰富全面月子期间补充营养要充足、丰富,蛋白质、脂肪、糖类、各种维生素、微量元素、 矿物质等样样不可或缺,因此食物的种类要丰富,因为没有哪一类的食物可以涵盖所 有营养素。在此期间,新妈妈应禁忌挑食偏食,鱼、肉、蛋、蔬菜、瓜果都要适当摄取。☆保量也要保质催奶不应该只考虑量,质也非常重要。传统观念认为新妈妈应该多吃蛋白质含量 髙的汤,最近研究发现,被大家认为最有营养的催奶汤,汤里的营养仅仅是汤料的 20%左右。营养其实在汤料里,所以科学的方法是汤要喝,煮汤的料也要吃。
食疗方一 取当归10克、黄芪5克、通草5克,每天用这三味中药煮成一碗药汁,在给产妇做的各种食物中都加上一勺,这样中药的气味不重,又能起到补气血和通乳的作用,同时,这三味中药的用量不大,适合身体虚弱的产妇调补,而且不易上火。 食疗方二 猪蹄两个,花生、黄豆、红枣各一两,放入砂锅内,加水,再加入生姜、盐、料酒,大火烧开后,用小火炖至熟烂。经常食用可起到补血、开胃、通乳的功效。 食疗方三 鸡一只、黄芪半两、生姜3~5片,将鸡洗干净切块放入锅内,加入黄芪、生姜,大火煮沸后改成小火煮一个小时,熟时加盐。常吃能增强体质、止虚汗,并治疗产后缺乳。 食疗方四 黑芝麻适量,炒后研碎,小猪蹄煎汤冲服,每日3次,每次30克。增强体质,治疗产后缺乳。 食疗方五 羊肉250克、猪蹄1000克,加入葱、姜、盐一起炖熟。食肉饮汤,每日一次,连食3~5天。能够加速新妈妈出乳。 食疗方六 鳝鱼一斤、瘦猪肉半斤,放生姜5~8片、葱一根、蒜10瓣,再加入盐、酱油、糖、醋、料酒,大火烧开后,用小火炖至熟烂。经常食用可起到补血、补肾、祛肾寒的作用,也可以治疗腰酸腿疼、四肢无力、缺乳。 食疗方七 猪小排一斤、金针菜半斤,将猪小排洗净后放入清水中煮沸,然后捞出,倒掉锅中的水,再放入小排和洗净的金针菜,加水适量,放入适量的生姜片、盐,用大火煮沸后转为小火炖,至排骨熟透为止。此方适合夏季催乳时食用。 食疗方八 羊肉一斤、山药半斤,将羊肉洗净,放入沸水中煮5分钟,然后捞出,放入一个干净的锅内,加水适量,投入生姜、盐,大火煮沸后转小火,半小时后再加入去皮后切成块的山药,继续炖30分钟。此方能温补脾肾、益气养血,对于产妇的进补和催乳都有很好的效果。羊肉还可以和当归、生姜一起炖,当归放半两,补血、催乳的功效更强。 食疗方九 花生米60克,红糖30克,黄酒50克,先将花生米煮熟,再放入红糖、黄酒略煎一下,食花生饮汤。此方可以加强孕妇体质,加速催奶。 食疗方十 鸡蛋3个,鲜藕250克,加水同煮,去蛋壳,汤、藕、蛋一同服用,连服3~5天。
大枣煮猪脚 原料:猪脚500克,大红枣30克,花生米30克,生姜、葱、花生油、盐、味精、绍酒、胡椒粉、清汤各适量。 制法: 1、猪脚洗净砍成块,大红枣、花生米用水泡透,生姜去皮切片,葱切段。 2、锅内加水适量,烧开,放猪脚,煮净血水,倒出。 3、将油倒入锅中,放入姜片、猪脚块,淋入绍酒爆炒片刻,加入清汤、大红枣、花生米、葱段,用中火煮至汤色变白,加盐、味精、胡椒粉调味即可。 食用功效:补血益气,强身通乳。
如果回了就给宝宝断了吧 快八个月了 已经没关系了 现在的母乳对宝宝来说已经不是那么有营养了!如果宝宝爱吃饭肯喝奶粉就没关系的···
我看过一篇报道,说哺乳期的妈妈每天散步半个小时有利于减肥,我现在正在实验中!呵呵,祝我们的宝宝都健健康康,我们都美丽如初!呵呵
也遇到过这事儿,不好好吃奶粉,没有母乳吃,五六个月一天500ML都吃不到,不吃辅食,还可劲儿好动,愁死一家老小,我是一天到晚冲奶,随时递给她,以便在她想吃时能多喂进一点,这个方法当真不可取,奶量没上去不说,剩奶一大堆还把时间观打乱了,后来,就是到点才喂,能吃多少吃多少,不吃就撤下来,不强迫,一直到下一个点才给吃,现在要好一点,八个月了,一天的奶量在七八百左右,搭配着吃点辅食。
宝妈最好不要吃那么大补的东西的呢 鸡汤不是下奶的汤了 会有点隔奶的呢 还有人参太补了 宝宝会容易上火的呢
到药店里买炒麦芽来煮水喝,就像喝水一样,每天喝五六次,喝三四天,奶量减少后,(如果奶水多可以先将奶水憋一两天,使奶量减少)然后将乳房彻底清空一次,然后再将奶水憋回去,这样奶水很容易就会回去的,也不会痛苦,并且回奶会很彻底的.有利于以后乳房健康。
经常搓手:人的手上有很多经络和穴位,经常搓手能促进手部的血液循环,从而疏通经络,增强免疫力,提高对抗感冒病毒的能力。 足部保暖:如果脚部受凉,会反射性的引起鼻黏膜血管收缩,使人容易受到感冒病毒侵扰。新妈妈要注意足部的保暖,最好能时刻穿着袜子。 保湿、通风:新妈妈的卧室温度最好保持在20℃24℃,但在注意保温的同时也要注意通风,每天应开窗通风23次,每次2030分钟。空气干燥的时候,可以在房间里放一个加湿器或者一盆水,同样能起到预防感冒的作用。通风时应先将新妈妈和宝宝暂移到其他房间,避免对流风直吹而着凉。 皮肤清洁:新妈妈出汗比较多,衣裤、被褥常被汗水浸湿,容易使病菌繁殖生长。因此,新妈妈的衣裤和被褥必须勤换勤晒,这样不仅能保持清洁,而且还能借助阳光中的紫外线杀死病菌。 隔离消毒:如果家中有人患了感冒,应立即采取隔离措施,房间里还应及时用食醋熏蒸法进行空气消毒,以每立方米食醋510ml的比例,加水将食醋稀释23倍,关紧门窗,加热使食醋在空气中逐渐蒸发掉,有消毒防病的作用。 居室温度、湿度适宜。干燥的空气容易使人口干舌燥、流鼻血、咽痛等,进而引发感冒。保持家中的温度和湿度适宜,可以大大减少新妈妈患感冒的机率。