因为每个人牙齿替换的速度不同,所以矫正牙齿的最佳时机每个人不同,要等第二磨牙(就是从门牙中缝向后数到第七颗牙)萌出之后再矫正牙齿,一般在11到13岁。另外,如果有牙齿反颌或过度的深覆合深覆盖则需要提前矫治以免影响面型的发育。
病情分析: 您好,您只是这样说,我也没法给您做出诊断。希望您提供更加详细的信息。 指导意见: 还是建议您到当地医院就诊,以便做更详细的检查来探查疾病。 一般都是6岁换牙的。应该不缺钙
不适合,他还没有控制电动牙刷的能力,牙刷在口中乱刷,造成伤害。 如有大人把着手指导,当别论。
您好!孤独症的诊断目前是通过测评诊断的,我想你已经给宝宝在相关机构做了测评。虽然测试结果是疑似孤独症,但是目前由于孩子年龄小,如果是不典型的孤独症,也可能并不明显,等到可以确诊时,已经错过了很好的时机。现在孩子的年龄比较小,建议尽快进行语言训练,统合训练等康复训练。越早做训练预后越好,即使不是孤独症也有益无害。不建议吃药,没什么用,还花钱。
你好,小孩的身高的体重都是正常的,一般幼儿园体检主要有身高、体重、视力、肝功能、微量元素等检查项目。平时注意加强营养,适当运动,多吃含钙高的食物,不要给小孩吃太多的零食。
这应该也跟宝妈基因有关,有的小孩长的晚的,补钙,虾,虾皮蒸蛋,骨头汤,还是要多运动,跑步,踩自行车。合十童装,专柜品质童装
应该是个发育的比较快营养不够吧,我小的时候也会出现腿酸痛,我的同学也出现过这种情况。听医生说过一般会出现这种情况我想用该不会太严重吧。
3岁男童体重10.61-20.64kg,身高86.3-109.4cm;3岁女童体重10.23-20.10kg,身高85.4-108.1cm没长一岁,体重大概长,两公斤,身高大概长5厘米。
菠菜等可以先用開水焯一下就可以吃了,經過焯水的蔬菜已經把草酸處理掉了
可取,长牙后也可以继续这样做,但是要尽早训练他自己刷牙。
儿童换牙期一定要注意口腔的清洁,让宝宝养成早晚刷牙的习惯,不要让她吃太多的零食,特别是含糖量比较高的零食和巧克力,否则很容易导致以后蛀牙的,而且吃了东西之后要及时的漱口。
缺钙的话是可以多晒下太阳的,吃鱼肝油也是可以帮助钙的吸收的啊,也是可以给孩子适量地补下钙就好的了 ,迪巧的钙就是不错的啊,平时是可以多吃点牛奶的啊,豆类的都是可以补钙的。
一般宝宝两三岁的时候等牙齿出全了以后就可以开始刷牙了,宝宝的牙刷和牙膏尽量选择儿童型的牙膏要选择可同样的那种。
你好,每个宝宝的身体不同,所以发育的标准是不一样的,这个时候可以去百度网上搜查一下图片,或者是去当地的医院做个检查,看看都是可以准确的判断出来的。
板蓝根是药物不建议长期服用,从你的描述看孩子有可能喝水喝得比较少,建议你可以在家里面煮些梨水,待孩子下了幼儿园回家后喝,或是早晨临去幼儿园前喝杯牛奶,这些都有帮助孩子去火
以下的最佳营养、睡眠和运动方式,会使你的孩子长得最高: 第一、最佳营养,多吃鱼类、海鲜、海藻、肉类、蛋类、菌类、坚果、种子、蔬菜、水果;多吃母乳,多喝鲜奶(如果乳糖酶充足),最好一不消毒,二不加热,以保证营养素和激素原料的摄入。 第二、充分睡眠,12岁以下睡眠8小时以上,以保证生长激素的分泌。 第三、足量运动,尽量在户外,每天几个小时以上,以增加各种营养物质,包括维生素D、钙和“太阳能”的形成和吸收,促进骨骼和肌肉的快速生长。 记住:让孩子每天吃鲜肉,晚上上床睡觉前喝鲜奶,白天到户外运动,尤其在生长季期———前12个春天!如果喝牛奶拉肚子,改喝羊奶;羊奶比牛奶容易吸收。
要碾碎的,好消化! 还要记得结合光照,夏天的话,要早上和下午的阳光,以免晒伤
?]關?S 目前營養大都過盛 每??孩子的發育?r間不同 孩子早發育不是好事 注意他的營養均衡,?雍侠?我相信他過段?r間?L高的
身高体重在正常范围内,属于发育正常,不需要特殊治疗,可以查微量元素,如果缺锌、缺钙及时补充。一般不会影响智力。如果怀疑多动症和感觉统合失调综合症需要到儿童医院做相关检查。
1-12岁儿童的正常体重的计算是年龄(岁)×2+8,所以你家孩子的体重是正常的 1-12岁儿童的正常体重的计算是年龄(岁)×7+75 孩子的身高是有点偏低的 关于身高方面一方面要加强锻炼,一方面要加强营养,早晚要和杯牛奶,因为晚上生长激素分泌达到高峰,利于钙的吸收.所以晚上喝牛奶对孩子的身高有很大的帮助的.平常要注意锻炼,晒晒太阳,太强烈的太阳就要避免了.不要隔着玻璃晒太阳,玻璃会把紫外线挡去,进来的只有红外线.
病情分析: 你孩子这种情况是替牙期牙齿间隙比较大,不用担心,替牙期牙齿会自己调整的。 指导意见: 你孩子这种情况慢慢会恢复好的,现在可以不用管它,注意口腔卫生,刷牙要刷干净,不要产生蛀牙就可以了,牙齿的间隙会慢慢没有的,如果等到13岁牙齿全部换完了还有间隙可以做牙齿矫正的。
您好!如果孩子的体重超重,可以先分析一下孩子超重的原因,比如:饮食过量;活动过少;等等。然后针对孩子超重的原因进行相应的处理:1、按照孩子正常生长发育需要的热量饮食,食物中适当增加纤维素的含量,避免进食高热量、油炸、过于精细的食物;2、在孩子可以承受的范围内进行适当的体育活动,每天半小时至一小时,长期坚持;3、不建议孩子服用减肥药物。#北京阳光长城健康科普 #
宝宝会说话了,每个爸爸妈妈都非常高兴,但是过了不久,爸妈发现,宝宝怎么老是说不清楚啊?有的宝宝说了半天,爸妈还是没听懂宝宝到底在说些什么?有些宝宝虽然基本上能用语言表达自己的愿望和要求,但是说的还很不标准,如把“吃”说成“七”,把“狮子”说成“希几”,“苹果”说成“苹朵”等等。这下爸妈可焦急了! 孩子说话不清楚常被人们叫做“大舌头”。宝宝在会讲话以后发音不准是很普遍的事情,爸爸妈妈不要着急,这是因为宝宝发音器官发育不够完善。听觉的分辨能力和发音器官的调节能力都较弱,还不能正确掌握某些音的发音方法,不会运用发音器官的某些部位。如在发“吃”、“狮”的音时,舌向上卷,呈勺状,有种悬空感,而小宝宝不会做这种动作,就把舌头放平了。 但是如果宝宝发音不准的情况比较严重,持续时间较长,那就要引起重视了。 宝宝发音不准,首先进行三方面检查 宝宝学说话必须具备3个方面的生理条件,即发音器官,听力器官和脑发育正常。若你的宝宝明显比其他宝宝说话不清楚,可以从检查宝宝这三个方面着手,以便及早发现是器质性病变,还是功能性问题。 检查发音器官 请医生看一下支气管、气营、喉、声带和口腔、鼻腔、咽腔。发音器官有缺陷(如舌短等)的宝宝会发音不准,没有长好牙齿也会发不出某些音。 检查听觉器官 要掌握语音,必须依靠听觉。检查听力时,我们可以在宝宝的背后或侧面(不要让宝宝看见)打开音乐盒(或者其它会发出声音的东西),看宝宝有没有转过头去看、去找。这样在家中就可以方便而及早地对孩子的听力状况进行检测了。 检查脑部发育 如果宝宝的大脑发育受到损害,会给他们的语言发展造成不同程度的损害。据研究统计,大脑受损害的儿童中具有语言缺陷的在70%左右,在语言上更多地表现为发音不准、吐词不清。 如果宝宝发音不准是因为以上三种原因,可以去相关医疗和功能训练机构诊治。 全家动员,“对付”发音不准的宝宝 排除宝宝生理器官的问题后,宝宝发音不准就主要是生活的环境、人为的错误发音(如地方音)所致。所以大人不妨通过一下一些办法进行改善。 语言治疗法 爸爸妈妈是宝宝的第一个语言老师。在和宝宝用语言交流时,父母要特别注意,一定要口齿清楚,有抑扬顿挫。 ●不要重复宝宝的错误语音。在宝宝吐字不清的情况下,爸爸妈妈们不要学宝宝的发音,而应当用正确的语言来和宝宝说话,时间一长,在正确语音的指导下,发音就逐渐正确。 ●和宝宝说话时要心平气和,耐心地宝宝孩子的话语,等他把话说完后,你再提问或发表意见。 ●平时经常鼓励宝宝,当他说得清楚一些了的时候,哪怕只是一个词,你也要及时表扬。 ●尽可能引导宝宝放慢说话的速度,语速不要过快。 ●教会宝宝在说话时尽量放松。 累积语言法 知道吗,你对宝宝说话的一大意义就是让宝宝累积大量的语言,听得多了,宝宝也更加容易掌握正确的发音。 在宝宝成长的不同年龄阶段,他主要通过三种语言方式来累积语言: ●儿向言语 在0~1岁这一年龄阶段,一般都是您讲得多,孩子讲得少。这个时候,您应该尽可能地对孩子多说话,给他一个尽可能丰富的输入和累积过程。 ●目标言语 在大人和孩子共处的场合,大人和大人之间的交流往往比较方便愉快。但这个时候,您千万不要忽略孩子,应该让孩子也参与到大人的谈话中。 ●儿童言语 当您和孩子说完话,都应该给孩子一个单独思考、独处的空间。这个时候,孩子可以避免许多无关的刺激、干扰,一个人思考、回味。这也就是为什么教育学家提倡让孩子睡前听故事的原因,这样可以让孩子没有后续干扰,直接加强孩子倾听后的记忆力。 伙伴交流法 如今独生子女众多,宝宝往往缺乏沟通交流的同龄伙伴,这样对他的语言发展也没有什么好处。因此,你要要尽可能制造机会,多让宝宝和其他小朋友在一起交流玩耍,慢慢地,宝宝说话肯定会越来越清楚的。 比如,你在参加公众场合的宴会、聚会的时候可以带宝宝一起去;在双休日,让宝宝到小朋友家去做客,或者邀请小朋友到家里来玩,您也可以带宝宝去买东西、组织几个有宝宝的家庭一起出游……在这个过程中让宝宝学会与人交流,消除胆小、害羞心理。 环境教育法 语言学习的早期环境不要太复杂。时下,有不少年轻的父母不了解幼儿学习语言的阶段性和规律,受“不要让孩子输在起跑线上”、“越早开发智力,孩子越聪明”的片面舆论影响,总想及早开发孩子的智力。 事实早已证明,幼儿学习语言不能操之过急,语言学习的早期环境也不能太复杂。以往就发生过有的家庭父母、爷爷奶奶、保姆各讲各的家乡话,语言环境复杂,多种方言并存,弄得一家人南腔北调,给正在模仿成人学习语言的小宝宝造成了很大的困惑,不知道学谁的说话好,今天学南腔,明天说北调,结果反倒容易出问题。 上海市心理咨询中心的杜亚松博士说:幼儿过早地混学几种语言,会导致产生语言障碍。当幼儿连汉语(母语)的发音、词汇都不能准确掌握的时候,就要他学习发音、构造、语序等截然不同的外语,无疑是拔苗助长,这样做不仅会影响孩子的语言发育功能,更会给其以后的学习、生活增加麻烦。 绕口令法 让宝宝练习绕口令,使宝宝的吐字发音得以强化,并对容易发音混淆的词语进行辨析。 给宝宝阅读散文、文学作品和诗歌。这可以让孩子从小就多方面地感受文学作品中表达的韵律感和节奏感,同时通过不断丰富孩子的词汇、感受正确的发音,增强孩子的语言运用能力。
这个网上有的,只是一个参考,每个宝宝的发育不一样的,有个体差异,只要宝宝精神好,体重在标准范围内那就问题不大
宝宝牙齿萌出的早晚,和妈妈孕期补钙有关。注意补钙的孕妇,宝宝牙齿长出来就早。家长不要太着急,注意喂养宝宝做到均衡饮食,锻炼宝宝的咀嚼能力,吃一些小脆饼,小饼干刺激牙齿生长。
儿童从6岁或者七岁开始换牙了。这需要根据孩子的身体情况来定的,一般都是这个时候。此后每年都有换牙,每次换4颗牙齿,一共换七次,共计28颗牙需要换。具体牙齿的换牙顺序表如下: 牙位颗数换牙时间 中切牙4颗6-7岁 侧切牙4颗8-9岁 第一双尖牙4颗10岁 单尖牙4颗11岁 第二双尖牙4颗12岁 第一磨牙4颗6岁 第二磨牙4颗13岁
你好,满十二个月时,男婴体重达8.1-12.4千克,,身长70.7-81.5厘米,女婴体重达7.4-11.6千克,身长68.6-80.0厘米.头围46厘米,胸围46厘米.出牙6-8颗.
病情分析: 儿童换牙的年龄一般是在6岁左右开始,在12-14岁时基本换齐。 指导意见: 换牙期间需要注意的事项 1.要经常关注宝宝的乳牙和恒牙的生长情况,定期带宝宝看牙医,以便随时发现问题,及早解决。 2.要每天督促宝宝刷牙,夜晚临睡前的那次最好由大人帮忙刷,特别是双排牙比较难清洁,最容易导致龋齿。除了刷牙,宝宝每次吃完食物最好漱一下口,以保持口腔卫生。 3.宝宝换牙期间要多吃含纤维素高,有一定硬度的食物,比如水果,胡萝卜,豆类,玉米等等,以保持对乳牙良好的刺激作用,促使乳牙按时脱落,另一方面也有助于通过咀嚼运动牵动面部及眼肌运动,加速血液循环,促进牙床,颌骨和面骨的发育,既健康又美容。 4。要经常对宝宝进行安全教育,尽量防止外伤导致牙齿缺失。
在儿童健康手册上18个月的男孩,标准身高应该是82公分,下限预警异常身高78公分,下限异常身高76公分,建议去医院查一下,听从医生的意见。 骨龄检查就不必了吧!孩子这个身高还算正常吧!我儿子16个月了80厘米,长的也不怎么快,和小区同龄孩子在一起还显高了
病情分析:你好,可以先看一下儿童保健科或小儿内分泌科,<br/>指导意见:对重度的肥胖儿童,减肥以每周体重下降0。25千克为宜,不要超过0。5千克。另外,孩子正处在生长发育的关键时期,在不节食的原则下,要懂得吃什么、怎样吃。一般来说,小胖墩的饮食应以清淡少盐为主,尽量不吃油、过咸,含高热量、高脂肪以及烟熏、油炸的食物。瘦肉、蛋、奶制品的摄人应该适量,而蔬菜、水果、粮食等天然作物的摄入量则不限制。 后儿保成长中心根据孩子的实际情况,制定最符合孩子的饮食方案,家长们再也不用操心每天给孩子吃什么才是正确的,只需要按照专家制定的方案做饭就可以啦!
你可以向幼儿园反映,看能不能解决。回家了你最好按孩子体型重新买个桌子看看,时刻监督孩子不要趴桌子
喝那些奶制品,除了伤害宝宝的牙齿,更重要的是那些东西没多大营养,添加剂那么多,对宝宝的身体健康不好。建议还是喝配方奶,宝妈可以给宝宝多尝试几种牌子的奶粉,相信总有一种是适合宝宝的
亲,现在宝宝增长的不像以前那样快了,只要增长了就是很好的现象的,平时吃过饭也要带宝宝散散步,活动也是可以帮助生长的。
宝宝的药量当然要和成人不一样了呀,一般都是写一岁以上孩子的用量,一岁以内的宝宝就要按体重来吃药了
如果想检查孩子的智商可以到专门的机构测试。感觉孩子的智力比同龄人稍慢,家长在教育方面需要多费心思了。孩子想要达到要求但受到能力限制,会挫败她的积极性,如果简单的归因于懒惰,更会影响孩子的兴趣,家长和老师在孩子面前尽量避免这样的负性评价。家长要和老师多沟通,请老师在课堂上多鼓励孩子,支持孩子,帮助她提升自信。
缺钙的话是可以多晒下太阳的,吃鱼肝油也是可以帮助钙的吸收的啊,也是可以给孩子适量地补下钙就好的了 ,迪巧的钙就是不错的啊,平时是可以多吃点牛奶的啊,豆类的都是可以补钙的。
孩子这种情况属于情感发育问题,希望家长多给孩子鼓励,多带孩子外出接触社会和人群,多参加户外活动,教孩子主动和人接触,因为接触的少而产生胆小.幻觉是发热生病后的反应,不需要特别担心,多观察就可以了. 孩子体格发育小,请问父母双方个子都高吗?孩子吃饭怎么样?挑食吗?食欲怎么样?爱活动吗?
缺钙,要多晒太阳,多吃补钙食物,多吃鱼虾,海产品,牛奶,豆类来补钙,吃钙片的了。迪巧碳酸钙还不错,口碑好,性价比高的,补钙效果好,安全放心的。吃鱼肝油帮助钙吸收效果更好的了。
病情分析: 您好,可以给孩子做个微量原素检测,看看是缺钙,缺钙会引起睡眠不好,铅超标会引起孩子多动,注意力不集中,还有去儿科看一看,是不是肠累功能不好,所以吸收不好。 指导意见: 注意营养,多吃鲜青菜水果,多到户外活动,祝健康。。
不爱吃饭,喜欢吃冰激凌 这是孩子的天性,要慢慢的给他改掉 大便经常是球状的 说明 孩子身体缺水,肠道干涩,要多给他点水喝 手指盖上有白色的斑点 你的孩子很可能缺锌和维生素C
我觉得六岁的儿童她的体重大概就是在30到40斤,肥胖的话当然一个就是因为他饮食比较好,还有一个就是甜的东西,可能会吃的比较多。
48个月的宝宝,身高大概在97厘米左右,体重在30斤左右,平时只要保证孩子的饮食均衡,荤素搭配,孩子不挑食,身体才会长得好。
在儿童换牙期,家长应重视乳牙的龋病,乳牙龋坏如果治疗不及时,会严重影响孩子恒牙的生长甚至会使恒牙严重畸形。当孩子出现双层牙时,应及时把乳牙拔掉,否则会令牙齿排列不整、咬合不正。还有孩子的饮食均衡很重要,咀嚼食物能促进乳牙牙根的生长发育以及自然吸收、脱落。因此,家长应当让孩子多进食蔬果,如芹菜、花生、苹果、甘蔗等耐嚼食物。还要让孩子改掉舔牙齿等坏习惯,要特别注意的是牙齿的保养,保持口腔清洁,坚持早、晚刷牙,饭后漱口。
正常,不要着急。只要饮食正常生产就行,要量少次多。
我宝宝也是拉了快两个月才好。我刚开始因为一直拉肚子。我就带宝宝看了三个医生,三家医院,都检查不出什么问题。而且老拉,屁屁都拉伤啦,我就用茶油涂屁屁。拉肚子的话。我妈妈后来就用凉草煲水给宝宝喝。就好些啦。加上拉肚子时尽量不要给宝宝吃奶粉,改吃饭和米汤吧。后来我才发现宝宝要长牙,所以拉肚子。不过宝宝拉肚子,只有他精神好,能睡能喝,拉便便颜色正常。你也不要太紧张。只要注意宝宝的卫生和饮食就好。不明白可以加Q
一直补钙仍然缺钙,说明宝宝吸收不好的宝宝补钙可以选龙牡壮骨颗粒,龙牡壮骨颗粒中含葡萄糖酸钙、乳酸钙有机钙源,宝宝容易吸收,还含维生素D促进钙吸收,中药也有调理脾胃、促进营养物质吸收的作用。比较适合婴幼儿宝宝。 建议你去武汉健民的龙牡专家咨询台bg.whjm.com去看看,那里天天都有提问,而且有专家给予在线解答,答复后还可以免费发短信通知你,你也可以去咨询看看,也许对你很有帮助的。 另外,平时可以多吃些含钙量高的食物,如骨、虾皮、骨头汤、鲜鱼、活虾、海带、蛋黄、紫菜、牛奶和豆制品等。 祝楼主宝宝健康快乐成长!o(∩_∩)o...
钙、磷、镁等矿物质是构成骨骼架构的最基础元素,有资料表明,骨骼中三分之二的矿物质中99%是由以上三种矿物质构成的,因此充足且适当的矿物质的补充对骨骼的拉长非常重要,含钙丰富的牛奶、鱼类是孩子饮食的首选意见建议:另外,一些重要的微量元素的作用也不可以忽略,如铁、锌等,这些元素可以从许多生命活动的环节中调节孩子生长发育的速度,所以含这些微量元素丰富的动物内脏、鱼类、坚果类食品
养成了不良的睡眠习惯,晚上不需要吃奶,也不需要喝水。争取到8.9点喂奶后,夜里的奶慢慢减少,后半夜也不要吃。如果哭,可以让他哭1,2分钟,给予安慰,如果不哭了,可以继续睡。反复进行,孩子就知道不会再吃奶了,就会睡了。第二天,继续进行,这时候哭的时间可能会长一些,但是反复进行上述办法,有个2,3天的时间,宝宝就会适应了。引用 童爸回复道: 鲍老师好,小贝壳好!这次这个主题非常关心。小朋友的睡眠问题是目前带小家伙遇到的最大问题,也是我在育儿过程中做得最不到位的地方。这次设这个主题真是太及时了!谢谢宝宝树给我们这个机会。下面说说儿子的情况。 小儿童童近13个月,去年5月9日剖腹产出生,生时体重7斤4,母乳喂养坚持到9个半月,养成了吃吃睡的坏习惯。月子里开始常常是睡两个小时就醒来,喂点奶或拍拍抱抱又继续睡。很小就开始跟我们一个房间,在他的小床上睡,睡得比较警醒,外面一点风吹草动就哭着醒来。现在夜奶仍没停止,每晚7、8点开始睡,11、12点醒一次,喝过200ml左右奶继续睡,半夜里有时候2、3点醒一次,不一定要喝奶,但是一定要给安抚奶嘴,有时候可以一直睡到5点,6点不到就醒来起床了。白天就睡一次,10点半到11点开始午睡,睡到下午1、2点,而且睡觉前基本都要含个安抚奶嘴,这段时间发展到白天也经常要安抚奶嘴。有时候心里不顺又表达不了,半夜里唧唧歪歪的闹,磨人哪。想问一下专家怎样改善童童的睡眠。 童妈
宝宝身高体重不达标可能是平时挑食偏食,营养补充不够引起的,你要注意多让宝宝吃饭,少吃零食,一天三顿饭要准时吃;我女儿进幼儿园的时候体检达标了,但是宝宝平时在家就不好好吃饭了,担心进了幼儿园更挑,索性每天早晚喝一杯小安素补充营养,心里担心也少了,最主要是宝宝很爱喝,食欲也很好,长得很高很结实。
最好去医院检查一下微量元素及血清型骨碱性磷酸酶,看是否缺钙及维生素D
建议宝妈在网上找儿童生长发育曲线进行对比,上面列出了整个儿童时期的身高和体重增长范围。这个是比较权威的,只要在正常范围内就可以
儿童的身高由5个要素来决定:遗传、营养、睡眠、运动、疾病。遗传是很重要的,决定了儿童的靶身高即父母的平均身高,遗传潜力确定了儿童的成年身高,但是靶身高有个上下范围,如某男孩,父亲170cm,母亲160cm,其靶身高约为164-179cm;也就是说,如果他发育得好,那就可长到179cm,发育得不好则只有164cm。发育得好不好就是由其他4个因素来决定,其中营养无疑是儿童生长的物质基础:首先,蛋白质是儿童生长的首要“建筑材料”,骨骼、肌肉的生长都离不开蛋白质,蛋白质的食物来源有鱼、虾、瘦肉、禽蛋、牛奶和豆制品等;其次,钙也很重要,它是儿童骨骼中含量最多的矿物质,而婴幼儿期和青春期又是人体骨量峰值的关键期,4-9岁的儿童每天需摄入800mg,10-18岁每天1000mg。钙的来源有奶类、豆腐、豆腐干、虾皮、小鱼干、黑芝麻、海带等,或者直接服用钙片等营养补充剂。 锌对儿童生长发育也是举足轻重的,它可促进机体蛋白质代谢,儿童锌缺乏会引起生长发育减慢、味觉不良、食欲减退、异食癖、免疫力下降等,锌的食物来源有乳类、猪牛羊肉类、虾、蟹、贝类海鲜和坚果类。 还有维生素D,它可促进肠道对钙的吸收、维持血液钙浓度、促进骨骼矿化,维生素D缺乏会引发导致佝偻病、骨质疏松,免疫、血液等系统疾病等;维生素D的食物来源有动物肝脏和蛋黄,但含量较低,通过皮肤自然合成比较推荐,就是多晒太阳,所以多鼓励孩子多在户外活动,此外还有营养补充剂如维生素D丸、鱼肝油等。 维生素A也可促进生长发育,缺乏维生素A会引起生长发育障碍、免疫力下降、皮肤干燥、夜盲等,食物来源有动物肝脏、蛋黄、乳类,黄绿红色蔬菜、柑橘、蜜橘等。 此外,生长发育期的孩子应尽量减少食用不健康食物,如油炸或麻辣食物、膨化食品、酒、咖啡、浓茶及碳酸饮料,还有反季节水果、蔬菜等。 家长还可按照以下标准监测孩子的生长速度:生后第1年长高25cm,第2年10cm,2-12岁的5-7cm/年,青春期:男孩平均增长28cm,女孩25cm,如果生长过慢应去医院就诊。