唉,真同情你,我们是同病相连呀,我现在快六个月了,老公在广州,我在重庆,他经常给我打电话,毕竟电脑有辐射,还是少用点。 祝你好孕!照顾好自己,更照顾好宝宝!
影响睡眠:依照人体生理变化,夜晚是身体休息的时间,吃宵夜之后,容易增加肠胃道的负担,让肠胃道在夜间无法得到充分的休息。因为依照人体生理变化,夜晚是身体休息的时间,吃下宵夜之后,容易增加肠胃道的负担,让肠胃道在夜间无法得到充分的休息。有些孕妇到怀孕末期,容易发生睡眠的问题,如果再吃宵夜,也可能会影响孕妇的睡眠质量,因此大体上并不建议孕妇吃宵夜。 导致肥胖:夜间身体的代谢率会下降,热量消耗也最少,因此容易将多余的热量转化为脂肪堆积起来,造成体重过重的问题,导致产后恢复能力变差。妈妈因摄取过多的热量,造成母体过胖,可能会导致产后恢复能力变差,无法回复到怀孕前的正常体重,而需要产后减重。 无助胎儿营养:有些孕妇认为要多吃,才干给宝宝更充足的营养,所以妈妈吃宵夜因而体重过重没关系。但根据调查果发现,这二者并不相等,因为在怀孕末期有高达 85 %的孕妇都过胖,却有 94 %的胎儿,体重都没有相对增加。 睡前 2-3 小时吃完宵夜 如果孕妈咪真的想吃宵夜,必需先理清:因为肚子饿?还是只是一种无意识的习惯,例如:边吃边看电视或打计算机,或先生、家人的疼惜与爱心,想让妈妈与胎儿获得更多的营养?如果地道因为肚子饿想吃宵夜,建议最好在睡前 2-3 小时吃完,且防止高油脂高热量的食物,像是油炸物、披萨、各式的零食、垃圾食物等。因为油腻的食物会使消化变慢,加重肠胃负荷,甚至可能影响到隔天的食欲。
这个应该不是遗传哦,是一种习惯的养成。如果你能提供给宝宝一个优质的睡眠环境并且家人都有这样的良好习惯的话宝宝就会睡得比较早比较好!
孕妇胃酸过多时可以通过饮食来帮助缓解的 。牛奶是最适宜的食品,同时兼吃米粥和麦粥则更加,能达到制酸的效果。另外红茶能开胃健脾消食,有调和及收敛酸分泌过多的作用,绿茶对轻微泛酸者很适用。但红茶,绿茶孕妇朋友一定不能多喝。红萝卜也可治胃酸过多,希望对你有所帮助
孕妇孕晚期什么样的睡姿最正确: 1、在妊娠晚期,子宫呈右旋转,左侧卧位可改善子宫的右旋转程度。 2、左侧卧位可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫。 3、左侧卧位可以减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫,增加回到心脏的血流量。 4、 随着子宫和胎儿的长大,孕妇的睡姿显得越来越重要,特别是到了妊娠晚期,即怀孕7——9个月时。
“特权”一:怀孕期间不被辞退 法律依据:根据《中华人民共和国劳动法》第29条、《女职工劳动保护规定》第4条以及《中华人民共和国妇女权益保障法》第27条的规定,女职工在孕期、产期、哺乳期内,用人单位不得解除劳动合同或者服务协议、降低其基本工资。但是,女职工要求终止劳动(聘用)合同或者服务协议的除外。 所以女职工在孕期、产期、哺乳期内,除非女职工看不惯老板,主动炒了老板的鱿鱼,否则,在此期间,哪个老板都不能炒我们的鱿鱼。 “特权”二:劳动安全受保障的权利 法律依据:我国《劳动法》第61条和63条对孕期与哺乳期的女职工的劳动安全受保障的权利作出了明确的规定,具体内容为:不得安排女职工在怀孕期间从事国家规定的第三级体力劳动强度的劳动和孕期禁忌从事(见《女职工禁忌劳动范围的规定》中第5、6、7条规定)的劳动;对怀孕七个月以上的女职工。不得安排其延长工作时间和夜班劳动;不得安排女职工在哺乳未满一周岁的婴儿期间从事国家规定的第三级体力劳动强度的劳动和哺乳期禁忌从事的其他劳动,不得安排其延长工作时间和夜班劳动。 国家对怀孕和生了宝宝之后的女同胞在劳动强度和劳动时间上都有明确的保护规定,以确保她们有充分的时间休养和照顾宝宝。 “特权”三:孕产期的带薪休假保障 法律依据:劳动部关于女职工生育待遇若干问题的通知以及《女职工劳动保护规定》中规定了女职工怀孕期间因流产、生育而给予的特殊假期待遇。这些规定是: 1、女职工怀孕不满4个月流产时,应当根据医务部门的意见,给予15天至30天的产假;怀孕满4个月以上流产时,给予42天产假。产假期间,工资照发. 2、怀孕的女职工,在劳动时间内进行产前检查,应当算作劳动时间。女职工生育享受不少于90天的产假,其中产前休假15天。难产的,增加产假15天。多胞胎生育的,每多生育一个婴儿。增加产假15天。 3、有不满一周岁婴儿的女职工,其所在单位应当在每班劳动时间内给予其两次哺乳(含人工喂养)时间,每次30分钟。多胞胎生育的,每多哺乳一个婴儿,每次哺乳时间增加30分钟。女职工每班劳动时间内的两次哺乳时间,可以合并使用。哺乳时间和在本单位内哺乳往返途中的时间,算作劳动时间。 所以 女职工在产前、产中和产后的假期都视同劳动时间待遇,国家给予足够的时间让刚刚当上妈妈的女同胞们休养身体、照顾孩子,直到孩子一岁左右。这些规定体现了我国法律人性关怀的一面。劳动部门还给予各省市自治区以一定的独立立法权力。让他们可以根据本地区的特点制定更为详尽的规则贯彻上述规定要求。在本地区范围内,创造更为人性和谐的环境,让孕期和产期的女同胞平稳健康度过这段特殊时期。 “特权”四:生育医疗费用可以报销 法律依据:劳动部关于女职工生育待遇若干问题的通知第2条规定,女职工怀孕,在本单位的医疗机构或者指定的医疗机构检查和分娩时,其检查费、接生费、手术费、住院费和药费由所在单位负担,费用由原医疗经费渠道开支 当然,根据各地政策,报销范围是有所差异的。现在各单位都给在职的女职工上了生育保险,一些符合规定的生育费用也可从保险理赔中得到报销。广大女同胞们在孕产期的经济负担相对减小了。 另外,我国《婚姻法》也有对孕产期妇女的特别保护规定。《婚姻法》第34条规定,女方在怀孕期间、分娩后一年内或中止妊娠后六个月内,男方不得提出离婚(女方提出离婚的,不在此限)。《继承法》中关于遗腹子也有特殊的保护。《继承法》第28条规定,遗产分割时,应当保留胎儿的集成份额。
你应该知道的十种孕期美容,都说怀孕的女人是最漂亮的,如果你怀孕了,请一定要相信自己是个漂亮的孕妇。孕期美容也是有诸多禁忌的,即使孕期你的皮肤和身体会有一些变化,让你不知所措,但下述的十种美容是绝对不能做的。1、怀孕后脸上出现小疙瘩,应注意清洁。此时不要更换以往常用的护肤品,以免皮肤不适应。如果怀孕后,脸上的痘痘或湿疹很严重,不要盲目自己选择外擦或其他功能性的化妆品,应该去找皮肤科的医生寻求帮助。 2、一些功能性的护肤品以及抗衰老的产品不适合在孕期使用。 3、准妈妈不应该涂指甲油,尽量少用口红。 4、怀孕后去医院作定期产前检查时,尽量不要化妆。因为化妆品可掩盖孕妇的脸色,影响医生的正确判断。 5、孕妇应该禁止烫发。最好不要在怀孕的头三个月染发。如果实在想染发,不要选择持久型植物性的产品,其实做部分发缕的挑染是不错的选择,而且染发时要离开头皮一段距离。 6、做美容时不可长时间保持平卧的固定姿势。必须根据自己的情况,和美容师协调好,随时活动一下身体。 7、要杜绝专业的美容漂白项目、任何电疗项目、足部反射疗法、压点式按摩。 8、桑拿属于完全禁止项目,因为超过53摄氏度的高温会增加孕妇流产的机会。 9、对于香精油的使用请遵从医生或者专业的芳香治疗师的建议,做香薰的项目要特别小心。 10、不要盲目选择去斑产品。顺其自然,保持愉快的心情,不要过于相信去广告中去斑产品功效的夸张说法,如果选择去斑产品也不要再孕期和哺乳期内使用。
宝宝比实际年龄要小两个礼拜是属于正常的。不排除是当时受精卵着床比较晚或者月经周期比较长的因素。注意营养跟上去黄绿色的蔬菜水果以及富含蛋白质的生物不可或缺。
你好,在怀孕期间吧,可以选择裸睡的,这样会比较舒服一点,不过也要注意了。睡觉的时候最好左侧卧,会比较好一点的,因为这样的话宝宝不会缺氧。
首先,孕妇要具备一定的自我监护的常识。孕妇及其家属应在产前的这段时间里提高警惕,做好自我监护,更需要掌握一些基本的保健常识。如自我监护胎儿在宫内的安危状况:可用数胎动的方法,即早、中、晚各数1小时的胎动,如果每小时在3~5次以上,就算正常。如若12小时胎动>30次,说明胎儿良好。如12小时胎动<20次,则胎儿可能出现缺氧;可自备听诊器,监听胎儿的心率,若胎心跳动规律,每分钟120~160次为正常。否则要引起足够的重视。 其次,要正确的选择入院时间。有的孕妇甚至会因为情绪过于紧张而选择过早入院待产,结果在医院里并没有得到很好的休息,相反,吃住不习惯,甚至严重影响了孕妇的日常生活;而有的孕妇虽然到了预产期却没有出现产兆,于是就迟迟不入院,结果导致过期妊娠(妊娠超过预产期2周),甚至出现意外,留下终身的遗憾。
归纳如下: 1、引导良好胎位 正常分娩前的宝宝在子宫里的位置应该是头朝下,面向妈妈,稍稍向左斜一点,这样的位置最容易让宝宝下降到产道。纠正不良胎位或引导良好胎位的方法是,跨坐在椅子上,让上身趴在椅背上,或手脚着地,呈爬的姿态,每天保持20~30分钟,应该在舒适的地方练习,注意腰部不要使劲。孕晚期睡觉姿势最好保持左侧卧位。 2、放松心情 如果孕妇心情紧张,就会自动屏气使子宫供氧受阻,增加疼痛,减少宫缩效率。如果孕妇感到害怕,身体还会分泌肾上腺激素,延缓分娩时间。所以放松对于减轻痛苦和加快分娩进程是非常重要的,放松的方法有呼吸法、想象法等。同时,在家里营造一个安宁舒适的环境,让孕妇心情放松。 3、学习正确的呼吸方法 分娩时的呼吸方法和日常呼吸是不一样的,需要练习如何扩张胸腔。正确的呼吸方法可以让子宫得到足够氧气,使宫缩更加有效,加速分娩过程。孕晚期几乎需要每天都这样练习。 4、多活动,常走动 产科专家发现:活动和直立体态如站立、跪立、端坐等,对分娩有提速的作用。多活动可以促进循环,让更多的血液流到子宫,促进宫缩。多数的直立姿态可使骨盆扩张得更大。 5、选择适宜的医院 环境对分娩的影响非常大,只有放松才能让分娩顺利进行。一旦决定了要去医院分娩,就要在怀孕期间走访几家医院,和医生谈谈,了解一下那里的环境,选择一家自己认为最安全和服务最好的医院来生宝宝。 6、制订详细计划 在西方国家,大部分的妇女都会制订一个分娩计划,其中包括使用什么方式镇痛,以及在妈妈给宝宝第一次拥抱前是否要给宝宝洗澡等。在怀孕第36周的时候就要把计划制订好,以防分娩过早开始,孕妇还可以提前与产科大夫沟通和讨论,这都会对分娩有帮助。即使做了计划,还要有随时根据情况改变计划的心理准备。 7、运动使分娩更顺利 研究显示,在孕期做运动的妇女分娩比较顺利。孕期运动可以使准妈妈提高免疫力,肌肉也更有力量,而且它将有利于产后更快地恢复元气。在怀孕中期,专家建议孕妇练练瑜珈,练瑜珈时要伸展关节,并使你熟悉分娩的体位。同时瑜珈让产妇对自己的身体有信心,以帮助集中精力。其他的锻炼形式也会有帮助,比如游泳,会让肌肉放松,但在开始进行任何锻炼之前,都要和医生商量一下。 8、分娩时找位看护陪伴 医学研究显示,如果一位准妈妈有一位有经验和她认识的看护陪伴,她会觉得放松和安全。准爸爸们最好积极参加分娩培训班,阅读一些相关文章,在分娩过程中,很多医院都允许丈夫陪伴待产。还有很多孕妇选择父母和姐妹或分娩导乐陪伴,一般地说,陪伴的人应该对分娩有比较丰富的知识。 大家需要注意保持好的心态,并且在日常生活中,大家需要注意调理方法,而且要注意保持好的情绪,避免情绪紧张,经常的做扩胸运动,大家需要注意合理的进行调节,而且要注意选择适合的医院,想点计划,这样才能帮助孕妇自然分娩,以免导致更多的影响。
怀孕期间,孕妇脸部比较没光泽,化妆时就要强调明快、清爽的感 觉。选用粉红系列的粉底,并注意整体妆扮上的协调,眼影宜采浅色系,腮红则选用明亮的色彩,口红以粉红、红色系列为佳,千万不要浓妆艳抹,以免刺激皮肤,产生过敏现象。脸部的状态可以判断孕妇是否健康,因此前往医院作产前检査时, 最好不要化浓妆。
如果瘤子不大,就可以再等等看,不一定非要去干预它. 我想你之前可能也没有查过,所以孕前有没有瘤子也不知道.怀孕后,会定期做B超的,时刻关注瘤子的进展.有的是孩子和瘤子一起长,有的是孩子长,瘤子不长. 我姐姐怀孕时候,就有瘤子,最后瘤子长的和孩子头一样大小了.但孕39周做剖腹产,连生孩子再拿瘤子时,孩子很健康,没什么不好.所以,不必过于担心,许多妇女都有这样的情况,毕竟怀孕时,身体的激素水平变化了.
她那是漏奶,以后生完孩子有奶水也会漏掉的!我有个朋友就是这样,一有奶水就漏了,结果奶水根本不够宝宝吃!
漏斗胸是维生素D 缺乏性佝偻病所致的骨骼改变。维生素D缺乏性佝偻病以3岁以下小儿多见,尤其是1岁以下的小儿。临床分为初期、活动期、恢复期和后遗症期。3岁以后多为后遗症期。 这时主要需要鉴别是否处于活动期,如果处于活动期,症状会加重。需要治疗。治疗后,对小儿将来没有太大的影响,长大后,多做扩胸运动,会有所好转。
我怀孕三个月整去保健院建的卡,当时就做了的,我当时26岁现在27了.我听保健院医生说,好像做唐氏是看怀宝宝的周数;而并不是看孕妇的年龄啊!
1.电话预约产检 今年准妈妈扎堆,医院产检处人头涌涌,一等等上两三个小时是常事,普通人都受不了,何况是特别容易疲劳的孕妇呢?一个善于利用资讯的时尚孕妇,自然不必像别人一样到医院排队挂号。申请一张预约挂号卡必不可少,一个电话先约好,到了医院,护士就会直接为你安排就诊,从此不必排长队。 小贴士:既有数十家 医院的通用预约挂号卡,也有各大医院自己的网上预约挂号服务; 部分专家门诊非常紧张,需提前几天甚至两周预约; 如果临时有事不能去,要记得提前取消挂号,否则几次失约就会被取消预约资格。 2.孕期积极学习 办准生证时都要求先上孕妇学校,这是国家计划生育政策的一部分,听上去不那么时髦,可21世纪保持了良好学习习惯的新女性,即使在孕期也不放松学习。要把上孕妇学校当作时尚,不仅被动参加,更要主动出击,甚至花钱去上。学习孕期知识。除了书上网上也能找到的知识,更重要的是有经验的医生多年积累的经验。还可以把平时的疑惑记下来请教医生,比网上漫无目的地提问来得可靠。 小贴士:从省级到区级妇幼保健院都开设有孕妇学校,比如市妇婴医院免费孕妇学校每周按时开讲,课程预先通知,非常方便。 3.培训老公助产 看怀孕读物,用妇产科知识武装自己,这是每个识字的孕妇都会做的事。而作为一个时尚孕妇,除了做到这点,还应该让老公也变成怀孕百事通,不仅总揽采购大权,随时为你提供营养、美味而又安全的食物,还可以在你腰酸背痛时帮你按摩,在你心情低落时替你疏导,而到了生产的关键时刻,更要陪着你进入产房,做你坚实的心理后盾和生产教练。你的培训包括意识培养、知识学习和实战训练,缺一不可。 小贴士:孕爸必修课: 孕妇营养学、 孕妇心理学、 按摩术(包括不同孕期不同的按摩部位和手法、分娩时的辅助按摩)以及分娩呼吸指导。 4.组织准妈派对 爱热闹的你不会甘心让十月怀胎变成一件孤单的事,而参加日常聚会又有诸多不便,卡拉OK肯定是不能去了,席间有烟枪的饭局也无异于戗害腹中胎儿,湘菜川菜刺激性太强,重庆火锅更是闻着都犯恶心怎么办呢?与其勉强让别人适应你或者你适应别人,不如和同样要求的人混在一起对了,组织孕妇聚会!既然是生育高峰年,在身边找出几个怀孕朋友一定不是难事,何况还有孕妇学校与孕妇论坛,只要一想到七八个孕妇聚在一间包房吃饭,你已经兴致盎然,再想想吃完饭大家鱼贯而出,满大厅的人一脸愕然,齐齐行注目礼,你简直都要乐疯了。 小贴士: 1.孕妇聚会一定要选交通方便的地方,最好在大路边、地铁口,无论什么交通工具都可以到门口,不用走太远的路。 2.聚会形式以饭局为主,菜式以清淡的粤菜、潮菜为好,西餐也不错。 3.聚会环境要好,一定要事先订包房,中餐馆大堂太过喧哗,在这样的环境聊天容易疲劳。 5.开个感性孕博 怀孕是生命中难以重复的珍贵经历,当然值得点点滴滴详细记录。开个孕博,也是时尚孕妇生活的一项内容。那些写得好的孕博,既给了博主倾诉的快乐,也给了众多追捧者感应的快乐。博客聚集起一群志趣相投的孕妇朋友,是一件开心的事。等孩子生下来,孕博自然变成亲子博客,让转正的准妈咪互相交流育儿经。如果有条件,生完孩子后将孕博中的精品文章汇编成书更是生命中宝贵的纪念。 6.穿出韵味造型 谁说孕妇就非得臃肿拖沓、与时尚无缘?只要你有着清爽的面容、自信的笑脸和漂亮的衣裙,一样可以走在时尚的潮头。其实,专门的孕妇装只有在怀孕中后期才用得着,之前长达五六个月的时间,完全可以用宽松的时装来代替,休闲裤、运动外套都很实用,那种不强调腰身、裙摆稍长的裙子也是时尚孕妇必备,像安娜苏的经典。 娃娃裙、高腰小礼服,还有今年流行的帐篷式印花长衫和短裙,都可以代替孕妇裙一直穿到孕中后期,大大的肚子为时装平添可爱。 更重要的是,等你生完孩子,它仍然是一条时髦的裙子。 怀孕后期,颇有规模的肚子也可以选择各种品牌的时尚孕妇装,如今的孕妇装有运动系列、牛仔系列、裙装系列,一点不比普通时装差,让你在孕期也能美美享受购物乐趣。 小贴士: 1.怀孕期间如果肤色不太好,可以选择比平时衣服更鲜艳的色彩,不但使人看起来精神焕发,更是一个尝试新色系的好机会。 2.生完孩子一时半会儿瘦不下来,仍然需要穿宽松衣服,所以你买的衣服实际使用期远远超过孕期,这样一想,在选择上自然就会轻松很多。 3.出门在外,最好穿着特征明显的孕妇装,并把你的肚子骄傲地挺起来,以便得到更多的照顾。 7.拍套香艳孕照 并不是只有青春少女才能拍艺术照,也并不是要结婚才能去婚纱摄影店。怀孕这个人生特殊时期,当然应该拍一辑艺术照,给自己和未来的孩子留下一个永远的纪念。美丽孕妇那一低头的温柔,要多女人有多女人,要多香艳有多香艳。 小贴士: 1.许多婚纱摄影店都可以拍大肚照,价钱相当于一辑普通的艺术照,约四五百元,便有三四个造型,十几张照片,还可制作成相册、水晶相框、书签照、荷包照等。 2.大肚艺术照要到怀孕七八个月再拍,肚子越大拍出来越有意义。孕妇容易疲劳,最好选择周一周二等影楼生意较淡的时段去,等候时间不会太长。 3.请化妆师化淡妆,并请她尽量缩短化妆时间。 8.泡熟妈妈论坛 孕妇不能长时间用电脑,可是习惯了网络生活的时尚MM又怎么舍得彻底告别网络?我们可以不聊天不玩游戏不泡别的论坛,却不能不去优秀的育儿网站。那里的妈妈论坛是孕妇的天堂,你的一切问题都会得到解答,一切心情都会得到共鸣,一切不登大雅之堂的体验都会有人拍手响应。在这里,你永远不会孤独,真有点世界大同、天下孕妇是一家的亲切感。上网可干的事情很多,除了孕情咨询、心事宣泄、广交朋友,你还可以买孕妇用品、婴儿用品,卖你的闲置物品,约人产检,甚至约上预产期临近的网友同去某家医院生孩子。 9.开间妇婴网店 因为怀孕,也因为即将出世的孩子,不想再过朝九晚五、身不由己的日子,却又害怕辞职后闲得无聊、家庭经济出现问题。怎么办?开一家网上妇婴用品店,让怀孕成为事业的新起点。据婴童行业协会预测,目前中国0至6岁的婴幼儿数量为1.08亿,这个市场的远景容量将是5000亿元,专家认为,婴童产业是当前最具投资前景的朝阳产业。还有一个重要因素是:数年内,你卖的都将是你最感兴趣、最投入感情的东西,最先受惠的将是自己和朋友们,怎么样,动心了吧? 小贴士: 从网上购物开始体验网店业务,先做买家,再当卖家。 进货时先从自己需要的物品入手,从满足身边朋友的需求入手,逐渐扩大经营范围,免得过于劳累、压力过大。到自己熟悉的孕妇论坛去卖东西,良好的信誉将口口相传。
关于肾盂分离真的是说不准的事情,不过按你的指数应该没啥好担心的~ 医生应该也没恐吓你吧~ 我二嫂怀她家小安子30周做彩超医生说肾积水,每次都比上次大,还给下了最后通牒,把她给哭的稀里哗啦的,也把家里人吓的哗拉拉的~ 结果生出来小帅哥个,新生儿检查B超也没事~宝宝是很坚强的,换个环境就会不一样的~ 你都38周了快生了,相信宝宝会很健康的~祝你们好孕~~~
以后不吃就好了,以后再让你不能吃的东西,你就是让你老公跟你婆婆说。幸好你已经三个月了,过了最最危险的时候了,心也放宽,宝宝没你想的那么脆弱的。
怀孕后就可以开始喝的,孕妇奶粉可以在怀孕的时候一直喝到哺乳的,孕妇奶粉里含有孕妇所需要的很多维生素,有助于胎儿的营养补充。
正确的做法应该是注重孕妇营养和饮食,保持新生儿体重在3200克左右的适中重量。那种用裤带或布带扎紧腹部 限制胎儿生长的做法是绝对不可取的,这种不科学的做法还会影 响下肢的血液循环,导致静脉曲张,加重下肢浮肿。另外,袜带也尽量不要扎得太紧,否则有同样危害。
4-5个月就可以吧,宝宝的小脚。背部都基本形成了。 宝宝在动,是正常的,不动你才会心急呢 一般来说,男宝宝比较好动。到7 8个月的时候会看见你的衣服都被他踢起来了,
(1)需要特殊照顾:她们所需要的产前检查次数比年轻产妇多,更需注意血压.定期检查尿,以便及早发现先兆子痫和妊高每天中午休息1小时左右。 (2)羊膜腔穿刺术:对于年龄超过35岁的孕妇,医生都要考虑胎儿是否有畸形,并建议她们在14周左右做羊膜腔穿刺术。这种手术是在子宫内取胎儿周围的羊水作标本,在羊水中成胎儿脱落细胞来检查胎儿的染色体。 如果怀疑有遗传性性连锁疾病,就需通过检验确定胎儿的性别。例如,某一孕妇的丈夫是色盲,色盲是一种不严重的性连锁疾病,所以就要了解胎儿是不是男孩。因为男孩(1/2)比女孩( l/250)患色盲的可能性多得多。 最重要的是通过羊水检查发现是否有染色体畸变,如18一三体、21一三体等,及其它各种畸形(脊柱裂,脑积水等)。 (3)医院选择:高龄产妇,建议到一所各方面条件较好的大医院去分娩。
很多准妈妈都有这样的经历,那就是在不同孕期出现不明原因的出血。从点滴出血到大量出血,出血是怀孕期间很常见的症状,可以发生在怀孕的各个时期。但专家提醒准妈妈们,孕期出血切不可盲目保胎! “在怀孕期间一旦出现出血症状,千万不要惊慌失措,应当尽快到医院就诊,配合医生进行检查和治疗,并尽可能保留出血的护垫,以便让医生估计出血量。”专家指出,出血能否保胎,还需要根据出血原因具体分析。
孕期练习瑜伽可以降低早产的风险,减少孕期高血压的发生,你的小宝宝也可能体重更为适中。不过,在怀孕最初的3个月还是要特别小心,3个月过后,做适合孕妇的瑜伽动作就安全了。自始至终一定要听从身体的安排,如果它向你发出某种警告,就停下来。
在防治便秘上,应从改变生活习惯上入手,多喝水,增加食物中的纤维素,即多吃蔬菜和水果。忌食寒凉、油腻等不易消化食品。李主任建议,孕妇不妨每天喝上一杯酸奶,主要是加强消化功能,促进胃肠蠕动,增加大便湿润度,并缩短排泄物在结肠内的停留时间,从而防止便秘。 同时,孕妇还可以试试木耳芝麻大米粥:取适量黑木耳、白木耳、黑芝麻、桑葚、大米。制作方法,大米煮粥,在半成熟后,将黑木耳、白木耳切碎,黑芝麻碾碎和桑葚一起放入粥中,煮熟即可食用,这道药膳具有养阴润肠通便的功效。
具体如下: 1、为手机置办防辐射配置 现在的手机防辐射装置也是花样百出。比如,防护帽,它是由几微米粗细的不锈钢纤维与化学纤维混纺成的导电布制成的,对电磁波可以起屏蔽作用;防磁贴,欧美和日本近几年推出的特殊贴片,能改变天线附近的电磁场分布,减少对人体头部的照射剂量;还有就是使用L型天线,辐射方向图基本不变,但打电话时,却近似天线辐射的盲区对着头部;再有就是用分离耳机和分离话筒方式避免手机天线靠近头部。前面三种的防护原理以及效果仍被质疑,我会选择使用,但给手机配一个耳机倒是个不错的主意。 2、让手机离头远一点 据说手机信号刚接通时,因为这时信号传输系统还不稳定,处在最大工作功率,产生的辐射比通话时产生的辐射高20倍,因此,信号接通的瞬间最好把手机放在离头部远一点的地方,这样能减少80%至90%的辐射量。听专家说,最好在手机接通时,让手机与大脑相距15公分。 3、避免手机挂胸前 手机挂在胸前也不好,会对心脏和内分泌系统产生一定影响。这也是因为刚刚接收或发送信号的时候手机辐射最严重,而把手机挂在胸前,接听和拨打电话都必然在紧靠身体的位置。而且即使在待机状态下,手机周围也存在电磁波辐射,虽不及接通时危害大,但长时间也会对人体造成伤害。 4、远离充电器 最后一点,也是大家都比较容易忽略的一点,那就是手机的充电器。充电时,它周围会产生很强的电磁波,能杀死人体内的免疫细胞,所以,专家提醒,人体应远离手机充电插座30公分以上,切忌放在床边。
萝卜白菜汤。用白菜心250克,白萝卜60克,加水煎好后放红糖10~20克,吃菜饮汤。 菜根汤:白菜根3只洗净切片,加大葱根7个,煎汤加白糖趁热服。 萝卜汤:白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。 米醋萝卜菜:萝卜250克,米醋适量,萝卜洗净切片,用醋浸一小时,当菜下饭。 这几种姜茶均需趁热服用,然后盖被取微汗,最好能够睡上一觉,有助于降低体温,缓解头痛、身痛。 橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红塘10~20克。 姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,饮时加红塘10~20克。 姜糖饮:生姜片15克,3厘米长的葱白3段,加水50克煮沸后加红塘。 更多感冒食疗小验方: 葱白粥:粳米50克,葱白2~3茎切段,白糖适量同煮成粥,热食。 葱豉汤:连须葱白30克,淡豆豉10克,生姜3片,加水500克煮沸,再加黄酒30克,热服,盖被取汗。 橘皮水:鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯,煎成2杯,加白糖,趁热饮。 香菜黄豆汤:香菜30克,黄豆50克,加水1000毫升,煎至600毫升,食盐调味。 雪梨煲:雪梨洗净,连皮切碎,加冰糖,用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。 杭菊糖茶:杭白菊30克,白糖适量,加适量开水浸泡,代茶饮。 荸荠水:荸荠数个,冰糖适量,加水同煮,吃荸荠饮汤。
我的是11月23号.呵呵,做了5次B超了,2次普通彩超
初乳是蛋清的样子粘粘的或是黄色的水样,你那种情况我生产前没有过,只是生产前几天晚上睡觉特别痛苦,混身酸痛。 <br/> <br/> <br/> <br/> 查看原帖>>
妇科专家介绍,有些食物准妈妈不能经常食用,如土豆就是其中的一种,来看看为何准妈不宜常吃土豆吧! 土豆中含有一种叫龙葵素的毒素,而且龙葵素较集中地分布在发芽、变绿和溃烂的部分。有人测定,每千克土豆嫩芽中龙葵素的含量可高达5200毫克,高出土豆块中60~65倍。龙葵素被吸收进入血液后有溶血作用,还可麻痹运动、呼吸中枢,刺激胃黏膜,最终可因呼吸中枢麻痹而死亡。 此外,龙葵素的结构与人类的甾体激素如雄激素、雌激素、孕激素等性激素相类似。孕妇若长期大量食用含生物碱较高的土豆,蓄积体内会产生致畸效应。有人推算,有一定遗传倾向并对生物碱敏感的孕妇,食入44.2~252克土豆,即可能生出畸形儿。 而且土豆中的生物碱并不能因常规的水浸、蒸、煮等烹调而减少。有鉴于此,孕妇还是不吃或少吃土豆为好。有的孕妇喜欢吃市场上出售的薯片,虽然它们接受过高温处理,龙葵素的含量会相应减少,但是它却含有较高的油脂和盐分,多吃除了会引起肥胖,还会诱发妊娠高血压综合征,增加妊娠风险,所以也不能贪吃。 所以各位女性朋友知道了吧,尤其是喜欢吃蒸土豆蘸白糖的女性,要是怀孕后就不能再贪吃土豆了,尤其是发芽的土豆哦,因为土豆的龙葵素会导致中枢麻痹今而导致死亡的,而且因为土豆含有很高的油脂,这样的话也对腹中的胎儿有影响,甚至会生产畸形儿,所以一定需要注意。
胎儿:胎盘和羊水在此时出现。胎儿通过脐带吸收氧气和营养,脊椎、间脑、中枢神经系统形成,手指、脚趾、眉毛、耳朵等成形。 妈妈:此时是胎儿脊椎等重要神经系统的生长期,妈妈要注意补充维生素。胎儿只能感知轻微的振动,还听不到任何声音。妈妈可以通过水上有氧运动、散步等给胎儿一些新鲜的刺激。如果是上班族准妈妈,建议用笔记本电脑来代替台式机,以减少电磁波危害。
那个应该到7、8个月的时候才用到的,不过隔着那么厚的肚皮不会刺到它的啦`我家宝宝对那个就不感兴趣,之前还在动,一拿电筒照它`它就不动了 `估计是吓到了 `呵呵
其实我觉得直接妈妈和宝宝说话唱歌最有用了!放音乐的话抱抱隔着羊水和肚皮几乎听不到,就好像我们人在泳池里,听不大到外面声音。听胎教音乐能够让准妈们心情愉悦,baobao
胎教音乐适用于怀孕的各个阶段,建议选择一些舒缓的钢琴曲等,声音不要太大。和宝宝对话也是一种胎教方法,爸爸妈妈都可以参加。抚摩胎教不适用于晚期,因为会影响胎位。
究其原因,不外乎母体与胎儿的信息传递。夫妻激烈争吵时,孕妇受刺激后内分泌发生变化,随之分泌出一些有害激素,通过生理信息传递途径为胎儿所接受,同时,母亲的盛怒可以导致血管收缩,血流加快、加强,其物理振动传到子宫也会殃及胎儿;而且争吵中父母的高声大气,无异于十分有害的噪声,直接危害胎儿。 因此,夫妻感情融洽是家庭幸福的一个重要条件,同时也是胎教的重要因素。无论是从孕前还是从孕后来说,都是很重要的因素。在幸福和谐的家庭中,受精卵会得到良好的生长环境,健康顺利地成长,生下的孩子往往健康聪明。 在妻子怀孕期间,丈夫应体贴照顾好妻子,处理好夫妻之间的一些矛盾,与妻子共同分担所承受的压力。夫妻双方应互相尊重,互相理解,耐心倾听对方的意见,理智地、心平气和地对待彼此间的分歧。这样才能生出一个自己期盼的宝宝来。
我老公说没用,说宝宝没见过世界,又没什么思维,没有权威的科学证据表明宝宝是喜欢还是被骚扰,自然就好! 我怀孕期并没有刻意胎教,只是注意保持自已心情愉快!
科学的胎教能够促进胎儿的智力发育,这已被现代科学所公认。然而,胎教不当也会带来胎害。除不良情绪能影响胎儿健康外,不合理的语言教育、运动教育以及噪声的等科学的胎教能够促进胎儿的智力发育,这已被现代科学所公认。然而,胎教不当也会带来胎害。除不良情绪能影响胎儿健康外,不合理的语言教育、运动教育以及噪声的等,都会给孕妇胎儿带来隐患,医生称之为胎害。 ①忌不良情绪。孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。孕妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。而孕妇在麻将桌前往往精神紧张,大喜大悲,情绪不定,使母体内的激素分泌异常,造成对胎儿大脑发育的危害。因此,孕妇要格外注意精神卫生,使自己精神愉快,心情舒畅,对生活充满希望。 ②忌不合理的语言教育。语言教育时,孕妇可用以中度音量向腹内的胎儿亲切授话,或吟读诗歌,或哼唱小调,或计算数字。如此都会给孩子留下美好的记忆,切忌大声粗暴地训话,这样会造成胎儿烦躁不安。等胎儿生下来以后,会变得十分神经质,以至对语言有一种反感和敌视态度。 ③忌不合理的运动教育。运动是很有效的一种胎教方式方法,但是不合理的运动就是胎教中的大忌了。与胎儿做运动联络时,要轻轻抚摩儿,每天2~4次为宜,有时胎儿也会不遵母命,此时就要耐心等待,不要急于求成。且做运动胎教时,动作不宜过猛。 ④忌噪声。噪音能使孕妇内分泌腺体的功能紊乱,从而使脑垂体分泌的催产激素过剩,引起子宫强烈收缩,导致流产、早产。噪音对胎儿有如此严重影响,因此,孕妇要警惕身边的噪音,不要受噪音影响,更不要收听震耳欲聋的刺激性音响。 温馨提示:希望上述关于孕妇在怀孕期间进行胎教需要注意的禁忌的相关介绍能给你带来帮助,在此提醒大家,在实施胎教过程中,严格按胎教的方法去做,不要认为什么方法比规定的多做一些,就会更有效。孕妇生活要有规律,这既是胎教的一项内容,也是对每位孕妇的起码要求。每项胎教内容,需按一定规律去做方能成功。
孕期胎教的十个重要时刻 0~1月胎教 准妈妈要经常散步,听舒心乐曲,调节早孕反应,避免繁重劳动和不良环境。准爸爸应体贴照顾妻子,主动承担家务,常陪妻子消遣。做到居室环境干净整洁,无吵闹现象,不过量饮酒,不在妻子面前抽烟,节制性生活。 1~2月胎教 准妈妈要散步、听音乐,做孕妇体操,避免剧烈运动,不接触狗猫等宠物,净化环境,排除噪音,保持情绪稳定,制怒节哀,无忧无虑。准爸爸需停止房事,以防流产。主动清理妻子的呕吐物,关心妻子饮食状况,及时为妻子配制可口的饭菜。 2~3月胎教 准妈妈要听欢快的乐曲,还要为胎儿做体操:早晚平躺在床上,放松腹部,手指轻按腹部后拿起,每次5~10分钟即可。这段时间最容易流产,因此,准妈妈要停止激烈的体育运动、体力劳动、旅行等,日常生活中要避免过度劳动,注意安静。 3~4月胎教 准妈妈要多听音乐或哼唱自己喜欢的歌曲,还需要做胎儿体操。准爸爸可将报纸卷成筒状,与胎儿轻声说话或念一些诗文。同时,丈夫和孕妇应多看一些家庭幽默书籍,以活跃家庭气氛,增进夫妻情趣。 这个时期,孕妇身心愉快,胎内环境安定,食欲会突然旺盛。此时,胎儿进入急速生长时期,因此需要充分的营养,要多摄取蛋白质、植物性脂肪、钙、维生素等营养物质。 4~5月胎教 准妈妈要做胎儿体操:主动轻抚腹部,将耳机调到适度的音量在腹上放几分钟左右欢快乐曲。每天早、晚与胎儿打招呼:宝宝,早上好!宝宝,晚安!如此等等。这个期间准妈妈要少食多餐,多吃富含铁的食物,如海藻,绿色蔬菜,猪、牛、鸡等的肝脏。 同时,准妈妈要注意补血,防止发生贫血。从这时起,开始乳头的保养,为授乳做准备,也可以开始安排一些育儿用品和产妇用品。 5~6月胎教 准妈妈帮助胎儿做运动:晚8时左右孕妇仰卧在床上放松,双手轻轻抚摸腹部10分钟左右,增加与胎儿的谈话次数,给胎儿讲故事、念诗、唱歌、哼曲等。每次开始前,叫胎儿的乳名,时间1分钟。
现已怀孕半年多的王女士酷爱打麻将,一有空闲就和人一起搓上几局,哗哗的麻将声在其心目中简直就是一曲美妙的音乐。时间长了,她似乎摸出点门道,只要一响起哗哗的麻将声,腹中的胎儿就安静起来,似乎在欣赏美妙的音乐。而一旦停止打麻将,胎儿就会在肚子里拳打脚踢,这正中王女士的下怀,她索性天天坐在麻将桌边进行胎教。 无独有偶,还有一些孕妇自己喜欢忧伤或者喧嚣的音乐,于是也将其作为孕妇胎教的磁带,结果,腹中的胎儿听了以后,感觉压抑烦躁。有的甚至破坏了孩子的耳蜗和听觉神经,致使宝宝刚出生就出现听力受损或耳聋。
先给适量的吃点米粉,第一次只给一勺,持续一个星期,然后给三勺,半个月后也可给蒸一个蛋黄,记得之给蒸蛋黄。
这个因人而异,我生时比预产期只提前了一天,我同病房的比预产期推后了两天。 我建议在怀孕37周时就应该每隔一周去医院检查,做胎心监护,随时观察胎儿在子宫内的情况,如有胎动少,胎心过快等异常情况,就应该及时采取措施。如过了预产期仍没有生产迹象,就应该去医院检查一下胎盘有没有老化,如果没有老化,在里面一个星期内都是正常的,但是如果超过一个星期了,你就要让他出来了。(注:医学上把过了预产期14天以上还不分娩的情况叫做过期妊娠,此时胎儿的死亡率要比正常高3倍。)
电磁辐射影响胎儿发育,电脑操作影响妇女妊娠结局的原因很多,主要因素是工作疲劳和过度紧张,其次才是来自电脑的极低频电磁场。目前已被证实的可能导致新生儿出生缺陷的高危因素有:“准妈妈”年龄在35岁以上者;孕早期受过病毒感染,特别是风疹病毒感染者;孕早期部分微量元素缺乏,特别是碘与叶酸缺乏者;孕早期接触过x光射线或苯、铅、汞等有害物质者;孕早期未在医生指导下用药者。
具体的方法主要包括收集与人体生物钟有关的资料,认真观察孕妇在妊娠期的不同时段所表现出的身体和心理上的变化.再综合医生给出的建议,根据人体生物钟的普遍规律并结合妻子的具体情况制作表格。 第一步,列出本周内妻子的各项事务安排,逐一填入表格。 第二步,制定一张分时作息时间安排主表以及两张全天作息时间安排副表,以便于灵活应对各种突如其来的变化。 第三步,制定作息时间表只是胎教计划具体执行时候的参考,丈夫还要根据不同时段的具体情况不断调整表格.从而帮助妻子按照正常的生物钟规律生活。此外需要特别注意的是,很多孕妇在怀孕过程中会表现出非常严重的失眠.甚至是彻底的黑白颠倒.白天往往非常嗜睡,而到了夜晚又相当精神,此时一定注意不要服用安眠药,主要可以通过饮食以及相关的心理调节使生物钟逐渐恢复正常。
生殖器疱疹又称外阴疱疹.是由人类疱疹病毒型感染引起的.可通过性交或类似性交的行为所传染,也是较为常见的性传播疾病。生殖器疱疹好发于外阴皮肤黏膜交界处.感染后2-7天便可出现症状,表现为外阴瘙痒,皮肤出现红斑,然后出现成堆的小水泡。水泡破溃后形成浅表溃疡,有局部疼痛感.会慢慢自行愈合。女性怀孕时免疫功能变得低下,容易被病毒感染,患病后症状也较重。孕期患病易引起流产,或致胎儿畸形。如果胎儿在出生时经过产道被感染,可导致新生宝宝死亡.死亡率大约为5%,而幸存者中又大多会有智力发育障碍等后遗症。
您好!就算0。4mm的唇裂,也影响人面孔的美学效果!目前,治疗唇裂早已不是什么大问题!唇裂~俗称:“兔唇”。希望你们夫妻应该重视,及早带孩子去医院补唇!越早越好!
1、以平静的心态面对怀孕 首先,不管是在孕前检查,还是孕早期检查的时候,都要有一个平静的心态,了解怀孕、分娩是一个自然的过程,不要紧张。同时要学会放松的小技巧,如购买一些孕妇杂志、书籍来看;也可以听听一些适合孕妇的音乐,对于调节自己的植物神经都有一定的好处。 2、多吃清淡的食物,不要刻意进补 在饮食方面,多吃点清谈的、新鲜的蔬菜和水果,不要因为怀孕就刻意地吃大鱼大肉,只要注意均衡的营养就可以了。另外,为防止脱水,白天应该多喝水,每晚保证至少有六至七小时的睡眠。 3、快速治疗方法 头痛的时候,可以在头上敷热毛巾,能有效缓解头痛。也可以在医生的指导下服用一些能迅速缓解疼痛的药物。如果真的疼得很厉害,而且还伴有眩晕,最好应该立即去看医生。 孕妇头晕注意事项 1、尽量少喝茶。患贫血的人要少喝茶,最好是不要喝茶,特别是在饭后。喝茶会阻止人体对食物中铁的吸收。茶叶中含有大量的鞣酸和单宁。而鞣酸和单宁在肠道中很容易和食物中的铁相结合。 2、应当多吃蔬菜、瓜果。贫血患者在服用铁剂时,或在平时的饮食之中,应当经常吃一些富含维生素C的绿色蔬菜和各种瓜果,比如茄子、西红柿、马铃薯、草莓、橘子、柿子、夏柑、苹果、葡萄、桃子、梨子等等。另有一种最不起眼的农作物——甘薯,它虽然价格低廉,但它所含的维生素C却远远地超过了苹果、葡萄等其它瓜果。
怀着的时候希望快点卸货。卸完货之后,才开始知道苦日子才刚到。所以说母亲是最伟大的
1. 内裤每日烫煮,避免重复感染。 2. 一旦发现感染,丈夫也一定要到医院进行检查和治疗。细菌性阴道病多是通过性生活传染,所以丈夫也一定要进行防治,以免妻子治愈后同房,再次被感染。 3. 在妻子炎症期间,是严禁性生活的。
宝宝刚开始的时候都是这样的,要给宝宝多锻炼才可以的,没有那个宝宝,是直接就拿着玩具会换手的,5个月的宝宝还小那,等宝宝大些就好了。
我当时怀孕的时候是在国际吗米海淘的英国的一个牌子TESCO的孕妇奶粉,是有机脱脂的,我喝着挺好的,整个孕期都没怎么感冒。
我怀孕长了48斤,也没什么妊娠反应,顺产,我五个多小时就把宝宝生出来了,我女儿生下来八斤,身高:52cm,哺乳期间一直很胖,到了女儿十一个月断奶后才瘦了30几斤,现在还比怀孕前胖十二斤.
这些药对胎儿影响挺大,前段时间中央二套放了就是关于孕妇在怀孕前三个月用了这类的药,还是医生知晓她怀孕的情况下开的,结果孩子生出来先天残疾,后来是父亲捐了一部分肝脏给孩子,宝宝才活下来的.可见这药对胎儿发育有多大的影响,你最好还是去医院早做检查吧!!!
双顶径77MM,可能有31周--32周了,大概这样吧。我之前也是先兆流产,但是现在宝宝发育得很好,你也不要太担心。
吃地屈孕酮,我一个姐姐以前是4,现在孩子都五个月了,我也孕酮低,姐姐说吃这个效果很好
能不吃铁片就尽量不吃吧,除非你检查出来只有80以下。因为铁片吃了可能导致色素沉着和胃不舒服,尤其是色素沉着,长斑是很难看的。多吃猪肝、鸡蛋、红枣、红豆等补铁的食物比较好的
孕妇在怀孕期间如果贫血的话可以适当的补充铁剂,也要多吃动物肝脏,动物血,深绿色的蔬菜,牛肉,鸭肉,黑豆黑芝麻等。我个人觉得补充铁剂最好还是在医生的指导下进行。
由于孕妇及胎儿代谢产 物增多,肾脏负担加重。肾血流量及肾小球滤过率于 妊娠早期均增加,可上升30% ~ 50% ,并于孕16~ 24 周达到峰值,持续至足月时。受孕激素影响,泌尿系 统平滑肌张力降低。自妊娠中期肾盂及输尿管轻度扩 张,输尿管增粗蠕动减弱,尿流缓慢,而孕晚期,由 于增大的子宫右旋压迫输尿管,加上输尿管有尿液逆 流现象,孕妇容易患急性肾盂肾炎,以右侧多见。
你问医生了吗?医生是怎么说的?胎盘已经三级了,好像是有脐带绕颈的迹像,不知道胎位如何,过二周就足月了,不必担心。
由于胎儿的生长发育,孕妇各系统出现一系列相适应的变化,若超越生理范畴或孕妇患病不能适应妊娠的改变,则孕妇和胎儿均可出现病理情况,通过孕期对孕妇及胎儿产前检查,能够及早发现并治疗并发症,及时纠正异常胎位和发现胎儿发育异常,对胎儿及其成熟度进行监护,结合孕妇及胎儿具体情况,确定分娩方式。
在怀孕时体重会有所增长,每个月体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程应控制在11-14公斤。 A、正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速。早上起床后,可先喝一大杯温矿泉水,它可以刺激肠胃蠕动,使内脏进入工作状态;清晨,排出体内垃圾是非常重要的。如果你常被便秘所困,不妨在水中加些盐。 B、调整饮食习惯,尽量吃新鲜水果,少喝果汁;喝脱脂奶,少喝全脂奶;喝清汤,少喝浓汤,多吃低糖水果,少吃饼干和沙拉。 C、适度的运动或轻便的家务有助皮肤弹性恢复。对增加腰腹部、臀部、乳房、大腿内侧等部位的皮肤弹性效果明显。 D、要保证均衡、营养的膳食,避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量,导致体重增长过多。
胎动要到五六个月的时候才会有规律,这个时候没什么规律的,不用担心。五个月以后再数胎动,不用那么紧张的,我都七个月了,宝宝有时候很爱动,有时候又很安静,所以你没必要那么紧张的,按时做产检就行了
孕妇做普拉提注意事项如下:(1) 练习普拉提之前先进行咨询怀孕前三个月进行运动可能引发流产,所以在怀孕初期有运动打算时,一 定要先咨询专家。此外,还应该注意避免过量、过大的运动。(2) 准备活动在进行正式运动之前应该先做一做准备。普拉提的准备活动与其他运动 的准备活动有很大的区别。其目的并不是舒张和收缩自己的肌肉并让脉搏数上 升,而是要让整个身体变得平静并进入协调的状态。在做完准备运动之后,人的身心将会变得平和起来,所有的注意力都会集 中到自己的躯体上。这时就可以开始慢慢地、小心地进行活动了。如果在活动 的过程中有疲劳感觉,应当立刻停止活动并进行充分的休息。(3) 正确的姿势很重要普拉提强调的就是保持正确的姿势,这一点对孕妈妈来说尤为重要。正确 的姿势可以解除肌肉的紧张感觉,还能够使血液循环变得更加通畅,并促进人 的自主神经发挥作用。在练习普拉提的过程中若姿势不正确,将不会得到任何 的锻炼效果。(4) 选择适合自己的练习动作孕期不同阶段,适合自己的练习动作一般是不一样的。我们对孕早期、孕 中期和孕晚期的练习动作都做了推荐,分别见本周、15周和32周"运动胎教” 的内容。孕妈妈如果想做更多的练习动作,可以读读普拉提专业书,同时记 住,要请教相关专家的意见后再练习。
孕妇补锌要多吃这些补锌食物,如猪肝,肉类,豆类以及豆制品,茄子,坚果,芝麻等,都是含锌量很高的食物,补锌产品可以试试蛋白锌新稀宝,第三代补锌产品中的佼佼者,锌吸收可达40%以上,对孕妇身体无任何副作用!饮食方面不要吃过于寒的食物!
羊水偏少要多喝水,有可能补回来的,我到孕晚期也是发现羊水少,最后剖的,我那时还因为血压高. 祝宝宝健康快乐!
妊娠期妇女由于子宫增大,后倾及腹腔内压增高,可对腹腔静脉形成压迫,使静脉内压升高,阻碍下肢静脉回流。加之妊娠中晚期血量增加,活动减少,使得静脉壁变薄,易扩张,尤以下肢浅静脉变化为著。妊娠期下肢静脉曲张的病变局限,多以踝部和小腿部浅静脉曲张为主,且曲张程度为轻。主要表现为小腿及踝部浅静脉扩张、蜿蜒、迂曲,一般不会出现肢体肿胀及皮肤营养性变化,分娩后,子宫复原,腹内压下降,下肢静脉曲张可以不同程度缓解或消失。 对妊娠期静脉曲张的治疗一般不需要手术治疗,主要在于适当增加妊娠期活动,避免过久站立、久坐少动,以改善下肢血液循环,预防及减轻静脉曲张。
呵呵,感到颤抖那是宝宝在打嗝呢。6,7个月的时候是宝宝最活跃的时候,孕早期宝宝太小动了你也不太能感觉,最后一两个月宝宝很大了充满了你的子宫,他的活动范围会受到限制,所以就会比以前动的少了。当然你也要密切注意胎动的次数,太多太少都有可能是缺氧的表现,多加注意就行了。 我现在5个半月,宝宝每天都动,感觉很好玩,好好享受这一时刻吧。祝你好孕!
挪威:奶爸育儿假延长至12周,挪威议会开始审议表决一个法律草案,根据这一草案,挪威“奶爸”们的育儿假将从现在的10周延长到12周。 韩国:男性可在育儿期间申请缩短工作时间:韩国的男子可在妻子分娩时休三天的产假,同时可以在育儿期间申请缩短工作时间。 瑞典:男女都有480天带薪产假,瑞典法律规定,所有有工作的父母每生育一个子女都享有16个月(480天)的带薪产假,费用由国家和雇主分摊。其中,前390天的薪水为原工资的77.6%,后90天为固定薪水。为了鼓励父亲参与养育子女,瑞典法律规定,16个月中有两个月必须由父亲享有。 法国:奶爸可享2周带薪假 另设2年不带薪育儿假:按照法国法律,女性产后可以休全薪产假16周,在生育第三个孩子时,全薪产假可达26周。而法国奶爸则可享有两周的带薪假期。此外,法国父母还可以选择104周(两年)的不带薪育儿假,时间由父母共同分享。 捷克:男性享有28周带薪假 育儿假最长可达4年:捷克父母享有28周的带薪育儿假,在此期间,可以拿到原来薪水的70%(孕妇在产前6~8周就可以选择休假)。此后,所有的捷克父母都可以选择休2年、3年或4年的育儿假,在此期间,国家发放的补贴分别约相当于每月633美元、422美元、211美元。
眼睛变化1:屈光不正 分娩后眼光,度数更准确 这种异常现象也多在产后5~6周恢复正常,所以,此时孕妈咪出现远视或近视加深情况,先不必配换眼镜,可在分娩一个多月后再验配,这样度数才相对准确。 眼睛变化2:眼角膜水肿 不必担心哦,产后会自动恢复 一般不需要特殊处理,在产后6-8周便会自动恢复正常。 眼睛变化3:视力下降 定期检查,眼镜配戴要合适 每月定期去医院做常规检查,如果发现视力有明显下降,就应做一个尿糖指标检查。如果以前的眼镜不合适了,千万别凑合着用,暂时先配一幅舒适的“孕妈咪眼镜”,也是孕期里一个特别的纪念。 眼睛变化4:干眼症 不过度用眼,保持充足休息 保持正常有规律的作息;在看电脑或者电视时,孕妈咪应该主动增加眨眼次数,用眼1个小时左右,应关闭电脑或电视,往远处眺望,是眼睛得到休息。
我怀孕的时候也是查血,并不是每次都查,孕期只检查了两次,每次都只是验尿,还有B超,后期就加了个胎心监护,我觉得没有必要每次都验血吧,我连听都没有听说过糖筛,我最烦查血了,等到住院待产后,更是要抽好几次血呢,还要每天输液消炎,扎的我的胳膊都青了
下面几款水果都是比较适合准妈妈们食用的: 苹果:苹果是典型的性味平和的水果,且含丰富的铁质、维生素和细纤维,对胃肠道有较好的调节作用,既能缓解腹泻,又能润肠通便,贫血和便秘是妊娠期间十分常见的症状,苹果能起到不俗的食疗功效。 葡萄:葡萄有丰富的营养价值,钙、磷、铁的相对含量高,并有多量维生素和氨基酸,《本草纲目》认为葡萄性味甘平无毒,对“胎上冲心”和“水肿”有辅助治疗的功效,是孕妇的滋补佳品。但要注意要食用新鲜葡萄,不要在冰箱存放过长时间,也不可过多食用。 红枣:性平味甘,能改善虚弱体质,有补血安神、养胃健脾,增强母体免疫力,促进胎儿大脑发育等功效,对于孕妇补充营养及胎儿生长发育都有较好的帮助。 秋梨:初秋正是梨子丰收的时候,秋梨清润微寒,有止渴生津,清心润肺、镇咳怯痰、清热利尿的作用,是缓解秋燥的最佳果品,对妊娠水肿及妊娠高血压也有较好的食疗作用。 西柚:西柚因富含天然叶酸而被称为妊娠妇女的首选水果。众所周知,如果孕妇缺乏叶酸,容易导致流产、死胎以及婴儿多种畸形,因此,如果孕妇在饮食中补充叶酸,可提高胎儿的智力,使新生儿更健康、聪明。
我觉得只要是孕期的时候饮食是营养均衡的话,应该是不需要喝这个的啊,宝妈妈可以多喝点骨头汤是会很好的。
口腔内难以保持清洁是怀孕期间牙齿出现各种病变的主要原因。有时所使用的牙刷、牙膏或漱口液的味道会让准妈妈恶心。 那么你可以试试用手指蘸着盐做牙部按摩,这样的方式可以为牙齿杀菌并保持清洁,其味道通常也不会让准妈妈感到讨厌和恶心。
1、有氧运动 里面含有快走、慢跑、自行车和游泳之类的运动。有氧运动具有一定强度、需要新妈妈们持续一定时间,而不过度消耗摄入氧气。有氧运动在孕期能起到加强心肺功能而促进身体对氧气吸收的作用,因此对新妈妈及胎儿都有直接的益处。另外它还能加强血液循环而减轻孕期动脉曲张;增加肌肉力量而部分甚至全部消除背痛、腰痛;增加身体耐力而为分娩做准备;还可能起到调节血压、血糖、控制体重过度增加之类的。 2、水中运动 里面含有游泳、水中健身操之类的运动。水中运动作为有氧运动中比较特殊的一种,对新妈妈有极大的益处:水的浮力可以帮助新妈妈支撑比怀孕前多出的10至13公斤体重,水的阻力可以减少逐渐松弛的关节的损伤机会,水比空气良好的传导能力是新妈妈不必担心体温过度升高,更何况水中运动的乐趣又是任何人都不可抗拒的诱惑。
怀孕期间胎儿偏小的话,妈妈最好是加强营养。选择雅培孕妇奶粉的话,营养吸收方面应该是挺不错的,自己在饮食上一定要荤素搭配,营养均衡的。