木制餐具 木头比塑料和金属更容易渗入水分，因此携带细菌的几率也随之增加。清洗木制餐具时，最好用热水，用段时间后，放在水里煮一煮。如果木头变软、发黑，就意味着里面已经霉变，要立即更换。 牙刷 英国曼彻斯特大学研究发现，平均每个牙刷携带1000万个细菌，其中，葡萄球菌、链球菌和大肠杆菌的比例很高。建议每3个月换一次。 浴巾 皮肤上的金黄色葡萄球菌会留在浴巾上，如果再接触伤口，容易引发感染。浴巾每周至少应在90摄氏度以上的高温水中烫洗一次。 枕头与羽绒被 由于尘螨残骸的堆积，新枕头的重量将在3年内增加一倍，这会加重哮喘、湿疹等疾病症状，尘螨排泄物还会导致鼻炎和鼻窦炎。所以枕头每两三个月就要在60摄氏度的水里至少清洗20分钟。羽绒被也会堆积尘螨和皮肤脱落物，应该每半年清洗一次。此外，枕头的最佳使用期限为2年，羽绒被为5年。
症状1：小腿抽筋 一般在怀孕5个月时就可出现，往往在夜间容易发生。但是，有些孕妇虽然体内缺钙，却没有表现为小腿抽筋，容易忽视补钙。 症状2：牙齿松动 钙是构成人体骨骼和牙齿硬组织的主要元素，缺钙能造成牙齿珐琅质发育异常，抗龋能力降低，硬组织结构疏松，如果孕妈咪感觉牙齿松动，可能是缺钙了。 症状3：妊娠期高血压综合征 缺钙与妊娠期高血压疾病的发生的有一定的关系，如果你被妊娠期高血压困扰，也许你该警惕起来了。 症状4：关节、骨盆疼痛 如果钙摄取不足，为了保证血液中的钙浓度维持在正常范围内，在激素的作用下，孕妇骨骼中的钙会大量释放出来，从而引起关节、骨盆疼痛等。
哇,我们孕周相同,我家的宝从来没玩这么长时间!!!! 好像最多10分钟嘛!! 我倒是希望TA能多玩会,让我知道TA很开心地在我肚子里
备孕期间需要要养成良好的生活习惯、早睡早起、忌吃辛辣、油炸食品、忌抽烟喝酒、咖啡可乐等等。饮食方面多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、肝脏、新鲜蔬菜和时令水果等,提高精子和卵子活力. 多吃新鲜蔬果.五谷杂粮等配合育之缘片服用。育之缘片含有含有锌元素、硒元素、蛋白质可以提高男性的生育能力。
苦瓜是我们日常生活中很常见的蔬菜，也因为它特有的营养价值，一直都备受亲睐，但是对于怀孕期的准妈妈来说，吃太多的苦瓜未必是件好事。 很多人都知道，苦瓜营养价值极高，含有多种营养成分，富含维生素B1，具有预防和治疗脚气病，维持心脏正常功能，促进乳汁分泌和增进食欲等作用。苦瓜所 含的维生素C是菜瓜、丝瓜的10～20倍，具有预防坏血病，保护细胞膜，解毒，防止动脉粥样硬化，抗癌，提高机体应激能力，预防感冒，保护心脏等作用。苦 瓜中含有类似胰岛素的物质多肽-P，有降低血糖的作用。 中医认为，苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目之功效，对治疗痢疾、疮肿、热病烦渴、中暑发热、痱子过多、眼结膜炎、小便短赤等病有一定的作用。因苦瓜性寒，故脾胃虚寒者不宜多食。 另外，苦瓜内含有奎宁，奎宁会刺激子宫收缩，引起流产。所以有人主张，孕妇不宜吃苦瓜。
不知道你是多少周做的，唐筛是在（14-20周）如果你还在次范围内，建议你再做一次唐筛，有的时候结果会不一样。太早做结果可能不是那么准。但是我理解你急切的心情。如果等不了再次验血的时间，那就做羊水穿刺吧，不疼，就是感觉怪怪的。大医院一般都不会出什么风险。费用是1000元左右。
爸妈不要担心,老人们经常说梦是反的,如果实在不放心可以去医院检查一下,保持平和的心态,孕妈妈的情绪对宝宝的生长发育有很严重的影响了。
我宝宝出生就不吃奶粉 那会奶没下来 宝宝宁愿饿着 都不吃奶粉 那会看的我心疼的
用专业的去妊娠纹的产品吧 那样取得也快 我就用了一个 才刚去没多长时间 还是很有效的 当时肚子上一道一道的 跟用刀子划破一样 很吓人 橘皮一样 还很糙 就用了 美姿秀（meizixiu） 去的 几天就有反应了 还是蛮快的 在他们官网上买的 还给优惠 挺放心的
呵呵...如果医生检查可以提前生,就没问题的!不过,至于那天是吉日,如果信这个可以在网上查一下的.
找专业的育儿专家和儿童心理学医生寻求帮助，你上面的表述很可能有遗漏（有可能你自己都没察觉的），专家和医生能挖掘深层次的东西，找出问题的根源并提出解决的办法。
等你肚子疼的时候不用害怕,其实刚疼的时候不会太疼的,有一个循循渐进的过程,就算是到了你感觉很疼的时候,也会有几分钟让你喘息的机会,子宫收缩是有规律的,你到时只要深呼吸,放松,会挺过去的,祝你早日喜得贵子!
1.一定要试穿。选购内衣时一定要记得先试穿，试穿之后才能知道是不是真正适合自己。而在试穿时，背扣以扣在第二格为主，穿好之后将双手向上伸直、举高，活动一下，看看下胸围是否适合，钢圈有没有跑掉等；如果下缘的布料卷起，或是钢圈的位置移位了，就表示这件内衣不及格喔！ 2.颜色以浅色最佳。怀孕前为了搭配衣服或为了美观，时常会选择色彩鲜艳或深色系列的内衣，但是怀孕后所穿的内衣，最好选择浅色系。颜色亮丽的布料，通常都添加了染色剂和萤光剂，才能保持色彩的明亮度，可是怀孕的孕妈咪们皮肤变得非常敏感，一接触这些化学物质，极有可能产生过敏的现象，因此浅色系是最佳选择。 3.分两阶段购买。怀孕期间乳房持续胀大，需要不断购买合适的内衣。基本上孕妈咪可以分两个时段选购内衣。第一次可以选在怀孕初期，开始察觉胸部变大，一般胸罩已经过紧的时候购买；等到怀孕中、后期，也就是大约七八个月的时候，胸部更加胀大，再进行第二次的选购，这样基本上就能满足需求了。 4.仔细检查小地方。除了试穿之外，也不要忘记好好检查一下内衣的接缝处是不是平整，肩带的宽度会不会太细，缝合的地方有没有多余、凸出的线头，这些小细节都关系着穿起来的舒适感，所以也不能大意。
痔疮通常出现在妊娠的后期28周～36周，特别是分娩前1周会有便秘出现，造成局部静脉曲张而形成痔。 这是因为在妊娠期间盆腔内的血液供应增加，随着胎儿一天天长大，子宫也随之胀大，继而压迫静脉，造成血液的回流受阻。 再加上妊娠期间盆腔组织松弛，更促使了痔疮的发生和加重。 另外，由于直肠肛门部位受到子宫压迫而血行淤滞，这也会促使痔疮的发生。
早期妊娠伴发病毒性肝炎是否会使胎儿致畸 有待更多资料加以阐明。有人报道，每10个胎儿中可发生1 例上颚裂、1 例流产。有人认为肝炎病毒可能影响胎儿细胞的染色体，个别发生先天愚型。也有报告，周密设计对照组观察，未见引起胎儿畸形者。 肝炎病毒携带状态。肝炎病毒携带与肝炎的临床类型无关，而与肝炎的病原学有关。甲型和戊型肝炎几乎不引起慢性携带状态；而乙型肝炎则易使婴儿成为慢性带毒者。从理论上推测，丙型和丁型肝炎有可能使婴儿成为慢性带毒者，近年已有怀孕后期丙肝病毒传播给新生儿并成为慢性带毒者的报道。如果母亲有“艾滋病毒”与丙肝病毒双重感染，则76%的婴儿可成为两个病毒的感染者或携带者。
法律上规定孩子在哺乳期（１２个月）内监护权规女方，除你坚持不要，才规男方
多食海产品预防出生缺陷 专家建议，碘盐虽然可以满足一般人的补碘需求，但由于准妈妈对碘的需求比较大，尤其是由于孕前和孕早期对碘的需要相对较多，除摄入碘盐外，还建议至少每周摄入一次富含碘的海产食品，如海带、紫菜、鱼、虾等。这些海产品都能有效补碘。另外还有一些食物含碘也比较多，如：豆腐干、开心果、菠菜、核桃等，准妈妈可从这些食物中摄取碘。 饮食补碘是一种没有风险又可靠的做法，但是对于严重缺碘的妈妈来讲，短期就要靠药物来补碘了，但切记不可擅自买药补碘，最好是到医院检测一下碘水平，在医生的指导下购买相应的补碘药品。 用饮食来补充营养是最安全的，专家建议大家，花昂贵的价钱买保健品，不如把一日三餐管理好。
爬楼梯、做高抬腿，那时候医生教我的，不到两天，宝宝就和我们见面了，而且做这些动作，分娩的时候宝宝出来的快，自己也少受罪。
一项新的研究认为，孕妇在孕期内进行阴道灌洗，容易导致早产。因此，美国疾病控制与预防中心的研究人员指出，孕期应讲究科学养身，避免阴道灌洗，可以降低早产危险，从而减少低出生儿。 在这项研究中，研究人员对参与亚特兰大Kaiser Permanente医疗保险项目的妇女进行了调查。研究人员从中随机收集了产妇的生产情况，将她们分为：早产和足月两个组，进行了专门的电话随访。 调查结果显示，192名20～36周分娩的孕妇中，有35%在孕期曾经进行了阴道灌洗，在625名足月分娩的妇女中，该比例为1.6%。从总体看来，进行阴道灌洗的孕妇，其早产危险增加2倍。但怀孕前6个月或怀孕当月进行阴道灌洗的，则与早产无关。 研究人员认为，孕妇进行阴道灌洗后，往往会使细菌感染或上行感染的机会增加。但是，一般的妇女是因为出现感染症状，才进行阴道灌洗。所以，研究的结果证明，阴道灌洗本身与早产无关，而是被细菌感染所致。
第一、 情感交流是一种很不错的方式 性爱满足的是生理上的需求，但是情感交流却是注重生理和心理的需求，女性在怀孕期间性渴望会变得有所不同，更加看重于内心的温存之感，而年轻的男士则在听闻自己当爸爸的那一刻，内心就会变得更加有所担当，当彼此都安静下来的时候，不妨憧憬下有宝宝的未来，他是爱情的结晶，是新生活的开始，获得精神满足的同时，生理上也会有所纾解。 第二、做些有益身心的运动 对于性爱有着急切需求往往是因为过多的精力得不到缓解，那么做些有益身心的运动其实是个很不错的注意，例如饭后一起散步，既可以缓解精神压力，还可以锻炼身体，在欣赏风景的同时也可以派遣内心的孤寂，促进身体血液循环。 第三、性爱边缘性接触 女性在怀孕期间必须要照顾好自己的身体，这是重中之重，因此激烈的性爱是不赞成的，但是亲密性爱并不一定只有性交一种，通过亲密行为例如拥抱，接吻等也是可以满足彼此性需要的，合理的性宣泄可以让男士获得生理和心理的满足，从而更好的维系夫妻关系，当然准爸爸们也要体恤到老婆的不易，给予更多关怀和理解。 第四、怀孕中期也可适度性交 怀孕并不代表着不可以性交，只是要注意时间和方式，怀孕中期胎儿稳定的情况下可以进行细水长流般的性交，做爱动作要轻柔，不要依存于快感，另外体位上尽量不要压迫到孕妇，以女子上位比较适宜，且丈夫不能插入太深，时间不能过长，孕妇在性交后应立即排尿并洗净外阴，避免发生泌尿系统感染和宫腔内感染。
LOA,指胎位。妊娠32周以上一般胎位就不会改变了。 BPD指指的是胎儿的双顶径，FL是股长，AC指胎儿腹围，它们可以用来用来估算胎龄跟胎儿发育情况。 根据你的B超数据来看，你的BB大概6个月左右吧。胎位还没有固定喔。 记得定时产检。
有以下7种行为： 1.不在乎妻子在厨房久留 有些准爸爸一直在家里做“甩手掌柜”，妻子怀孕后一时改不了这个习惯，妻子不得不经常久留于厨房。 根据国内外有关研究表明，粉尘、有毒气体密度最大的地方，不是在工厂、街道，而是生活中天天都离不开的厨房里。因为煤气或液化气的成分均很复杂，燃烧后在空气中会产生多种对人体极为有害的气体，尤其是对孕妈咪的危害更是犹如“雪上加霜”。 因为，其中放出的二氧化碳、二氧化硫、二氧化氮、一氧化碳等有害气体，要比室外空气中的浓度高出好多倍，加之煎炒食物产生的油烟，使得厨房被污染得更加严重。 更为有害的是，在同时释放的粉尘和煤烟中，均含有强烈的致癌物——苯并芘。如果厨房通风不良，使这些有害气体的浓度更为升高，如二氧化碳的浓度超过国家标准的5倍，氢氧化物的浓度超过14倍，尤其是苯并芘的浓度，大大高于国家标准。 2.经常让妻子与家用洗涤剂接触 有些准爸爸在妻子怀孕后，并没有把家里的清洁工作接管过来。 很多时候妻子还在经常使用洗涤剂、洁厕剂来清洁厨房、卫生间及浴室等。 研究显示，家用洗涤剂造成的化学污染，对人体健康有一定的损害作用，特别是在不恰当使用时。比如，把洁厕剂与消毒剂一起混合用，洁厕剂中的氯含 量很高，当把它与含氨类清洁剂合用时，会产生刺激眼、鼻、咽喉等部位的氯气，甚至损害肺部。喷雾型的消毒剂、清洁剂与除臭剂、空气清新剂混用时，也会产生有损人体健康的化学反应，特别是对孕妇和胎儿更有害。 纠正法： * 凡是要亲手接触各种洗涤剂，包括洗衣粉在内的工作，最好别让妻子做，准爸爸一定要一马当先。 * 不要把洗涤剂、消毒剂混合使用，浴室洗涤类、洁厕类、厨房洗涤类用品一定要分开使用。 3.仍然保持留胡须的爱好 胡须特别是浓密的胡须，会吸附并收容许多病菌和空气中的污染物质，如酚、苯、甲苯、氮、铅等。当准爸爸与妻子亲吻时，胡须中的污染物就会顺便进 入妻子的呼吸道和消化道。这样，不仅会加大胎儿发育畸形的几率，还容易引起呼吸道或消化道的感染，从而不能保证胎儿能够正常地生长发育。 纠正法： * 准爸爸最好在妻子准备怀孕的前半年，就把胡须刮掉。 * 妻子怀孕后，准爸爸更要注意经常刮胡须。 4.不节制性生活 有些准爸爸在妻子怀孕后，并没有减少性生活的次数。有时，妻子因担心而有顾虑时，他们还会感到不快。 资料表明，有10%-18%的流产是由于性生活不当所造成。因为，在怀孕前3个月时，胎盘还未完全形成，胚胎组织在子宫壁上附着得还不够牢固， 如果性生活频繁或动作粗暴，容易刺激子宫收缩，导致胎膜早破；怀孕最后3个月，性生活容易把外来病菌带进阴道，引起感染，造成早产，特别是临产前1个月， 性生活会加大腹压，导致早产、宫内感染、产褥期感染等。因此，不能贪图一时的快乐而惹出麻烦，小不忍则可能会乱大谋。 纠正法： * 准爸爸在孕期要克制自己，体贴妻子，特别是孕早期和孕后期一定要注意减少性生活的次数。如果妻子以往有自然流产和习惯性流产史更要注意，临产前1个月禁止性生活。 * 孕中期相对较安全，可以有性生活，但要非常小心，并要节制次数。应该选择不压迫胎儿的姿势，同时使用避孕套，以免精液中的前列腺素刺激子宫，引起强烈收缩。 5.总在妻子面前“吞云吐雾” 如今，很多男性在妻子准备怀孕前，倒是减少或暂不吸烟了。 但当妻子怀孕后又开始吸烟，并经常在妻子面前毫无顾忌地“吞云吐雾”。他们以为，只要妻子不吸烟就不会影响胎儿发育。 医学研究表明，被动吸烟更可怕，被动吸烟者比吸烟者的进入体内的苯丙芘(致癌物质)高出5倍。另外，烟草中有20多种有害成分，可使染色体和基因发生变化，对早期胚胎的危害最严重，可以引起流产、早产和胎儿死亡；容易导致胎儿发育迟缓、畸形和先天性心脏病，会引发颌面部或口腔发育畸形，从生命起点便埋下口腔不健康的隐患，使宝贝出生后难以拥有健康结实的牙齿；同时毒害胎儿的大脑，对智力发育造成一定的影响。 纠正法： * 为了宝贝的健康，准爸爸无论在妻子妊娠前还是妊娠后都不应该吸烟，至少不应在妻子面前吸烟。 * 如果准爸爸难以做到，可出去或在走廊里抽，或使用一些戒烟用品，如往鼻子里喷戒烟药水，吃戒烟糖或使用戒烟牙膏。 * 妻子多鼓励和体贴准爸爸，用以柔克刚的智慧来帮助准爸爸战胜香烟的诱惑。 6.认为没必要了解孕产保健知识 很多准爸爸觉得，怀孕生孩子是妻子的事情，自己没必要了解那么多，只要她们懂得就可以了。 实际上，准爸爸在怀孕十个月中的作用是不可忽视的，在某种意义上说，能否生一个聪明健康的宝贝，准爸爸也有一定的作用。 妻子怀孕后在身体、心理以及体力与体态上都会发生很大变化。如果准爸爸未掌握一定的孕产保健知识，就不会帮助妻子正确认识这些变化，采取恰当的 对策照顾妻子，不利于妻子和胎儿顺利度过孕期。而且，妻子在怀孕后心理变得敏感，感情变得很脆弱，常会处于不安、焦虑等不良情绪中。如果准爸爸不学习一些孕产保健知识，就不会正确理解妻子的这些生理变化，及时给予关怀和安慰，使她们的心里有底。另外，懂得孕产保健知识的准爸爸，会在孕期积极协助妻子练习助 产保健操，有助于妻子顺利分娩。而且，在妻子临产时会很有自信，能够镇定地帮助妻子战胜恐慌，顺利分娩。 纠正法： * 妻子怀孕后，陪伴妻子多去选择一些孕产保健方面的书刊，有时间与妻子一起去孕妇学校学习。 * 尽可能陪妻子去做产前体检，并参加产前保健班，以自己的支持和实际行动让妻子满心欢喜，减轻妻子的心理压力。 7.对妻子说出她变难看的话 怀孕后内分泌引起的生理变化，大多数妻子都会发生形象改变，不再像怀孕前那样美丽迷人。有时，一些准爸爸会口无遮拦地对妻子说出她的变化，这种做法很不恰当，不利于胎儿生长发育。 准爸爸应该对妻子的变化表示理解，并通过更多体贴，让她感到自己更加被爱。帮助妻子购买一些漂亮、得体、舒适的孕妇装，让妻子穿上后产生良好的自我感觉，孕期保持愉悦的心情。 纠正法： * 准爸爸应该对妻子的变化表示理解，并通过给她更多的拥抱、体贴的按摩，让她感到自己更加被爱。 * 有条件的话帮助妻子购买一些漂亮、得体、舒适的孕妇装，让妻子穿上后产生良好的自我感觉，孕期保持愉悦的心情。
大家不回答，意思是对这种做法持保留态度。每位孕妈妈都希望自己的孩子健康聪明，无可厚非，所以现在世面上各种各样针对孕妈妈和宝宝的益智产品简直可以用“泛滥”二字来形容，但是即便是大品牌的营养保健品，奶粉，儿童玩具等等也不时会报出质量问题。 说这么多，我想告诉你：怀孕期很重要，吃保健品要慎重，要以食补为主。祝你好孕！
孕期预防感冒： (1)不到或少到人多的公共场所，因为那里人多，空气流通不好，易受感染。 (2)不要与有传染病的人接触，杜绝各种传染机会，减少患病机会。 (3)注意个人卫生。经常洗澡，衣服常洗常换，要多洗手，以防病菌传染，尤其要注意阴部卫生。 (4)注意环境卫生。保持居室清洁卫生，经常开窗通风和接受日光照射。 (5)科学饮食，杜绝劳累，保持良好的身体状况 (6)最好不要饲养猫、狗等宠物，也不要接触其排泄物。因为弓形虫通常寄养在猫、狗、等组织中，如密切与猫狗接触，易感染弓形虫。 (7)加工处理猪、羊、牛等生肉食品后要彻底洗手，并且在烹调各种肉食品以及蛋、乳类时一定要煮熟，不吃未煮熟的肉类食品。
可以吃的, 一般可以买藻类提取的就可以的,三个月开始可以吃的,dha又叫脑黄金,对大脑记忆力和发育都有好处的哦,对视力发育都是有帮助的。
什么面朝外面朝内的,一点都不准的,那只是表是胎儿在子宫的位字,宝 宝是会转动的
宝妈养水太少了,请尽快补充水分啊。。。估计医生会让你一天喝完4L水。。。
你说的都是孕妇绝对不能服用的药物和食物。看看古装片，为了让女人流产，那些人都是偷偷的在她们的食物内加入藏红花。
孕吐是由于妈妈怀孕后，体内荷尔蒙分泌增加而引起恶心、呕吐、食欲异常等状况，孕吐虽然让孕妈的日子过得不太爽，但是有研究表明，孕吐越厉害，腹中的胎宝宝反而更安全。因为孕吐说明胚胎着床的情况非常好，所以被认为是健康怀孕的征兆。 专家调查了美国三座城中2400名孕妇的孕吐发生比例，同时还调查了孕吐症状的持续时间。结果发现，89%的妇女发生过某种程度的孕吐。怀孕的最初三个月没有发生孕吐的孕妇，与有孕吐的孕妇相比，流产率高3。2倍;孕吐持续时间越长，孕妇流产危险就越小。 有一种理论表明，孕吐反应可能是孕早期母体对食物中的有害成分的排异现象，是保护胚胎不受伤害的一种方式，有利于胚胎发育。 也有说法认为，因为孕吐频繁的出现，孕妈咪就会选择较健康的食物进食，避免过分油腻、精致的食物(这些食物更容易引起呕吐感)。孕吐反应所引起的恶心、呕吐等现象，是孕妇免受食源性疾病困扰的一种自然保护方法，还能屏蔽掉造成胎儿器官畸形的化学物质的侵扰。
看来就是好奇铂金装,不然就尤妮佳了。我还想用大王,但是贵还不好使。算了吧
我今天是17周的第2天 从上周五开始，就偶尔会感觉小腹里有条小鱼苗不时的小“游”一下，小“窜”一下，留“痕”之处，都觉得有点痒。 有姐妹知道，这是宝宝在干嘛吗？ 偶尔躺在床上，也会有像心脏跳一下的感觉，很快速，这又是在干嘛呢？
且不说明星的生活和我们本来就挨不着，就是女明星之间，也照样同人不同命：同是日本的美女偶像，松岛菜菜子生完孩子之后广告商排着队上门，而广末凉子一当上妈妈，想演电视剧配角也得去争取 有多少资本，休多长产假，在这一点上，明星和我们，没有任何区别。 休一个月 这可不是传说中的女超人才能干出的事情。我所认识的安，就是生完孩子后31天回公司上班的。 安的职务是杂志广告部经理。我们这一行，竞争太激烈，消失50天以上，根本不会有人还记得你。 模特乔丹，这位英国的话题女王在生完孩子两周后就以性感装束高调露面也难怪，在英国这么八卦发达的国家，不早点出来露露脸，她的娱乐事业也就OVER了。 必备资本 非常健康的恢复良好的身体。 有能干的父母(或者公婆)帮自己带孩子，或是有足够的钱请到合适放心的育婴人手。 超强的工作热情和心理素质，能克服对孩子的挂念。 休三个月 如果不想换一份新工作，生完孩子三月后回到公司上班，是许多职业女性的选择。 对于一般的公司来说，女员工休三个月的产假是老板能够容忍的上限；而对于我们自己来说，这时候身体已经基本恢复，心理上也开始可以接受每天离开孩子一段时间。 新加坡的一项调查就表明：虽然法律规定职业女性可以休6个月的半薪产假，但80%以上的女性会选择在四个月之内回到公司，因为离开太久，就算可以回去，也不会有合适的位置了。 必备资本 在一家遵守《劳动法》，且比较有人情味的企业上班。 家里有比较坚强可靠的后盾，可以分担带孩子的重任。 较强的身体及心理素质，能够较好地在母亲和职员的角色间进行切换。 休六个月 其实按照相关的法律规定，在我国，28岁以上的高龄产妇可以休5~6个的产假。但问题是，哪个老板会打心底里认同这样的条款呢？ 所以，尽管和晶可以在生下孩子6个月之后光彩照人地回到《实话实说》，但没有铁饭碗在手的新妈妈如果想有半年时间全心全意地照顾孩子，就得有重新找份工作的心理准备而且还得能够忍受不是那么如意的职位和薪水。 必备资本 在政府部门、学校或大型国企工作。 充足的积蓄。 不那么强的事业心，能够克服对职场生涯停滞甚至后退的焦虑感。 休一年以上长假 最近，茱丽亚罗伯兹放出话来：当妈妈后，起码要息影5年，好好享受为人母的快乐。 哪个当妈妈的不想像她这样呢？只是要做到这一点，实在不容易。 茱丽亚罗伯兹是没有单位管着的(再宽容的单位也不太可能让女职员休一年以上的产假)；她就算永远不工作了，现在的积蓄也足够她和宝宝过得舒舒服服；她也没有再就业的问题5年后，她即便不这么红了，但随便干点什么，混点零钱花花总不会有问题 我们行吗？ 更重要的是，就算经济上不会有太大的压力，我们真的能够忍受在一年后的某一天，在某次朋友聚会上，突然发现自己已经听不懂别人在说什么了？ 必备资本 有足够强大的经济基础/后盾。 具备一定的职业资本，可以在休息一两年后重新找到工作。 极强的奉献精神，或者是完全厌倦了目前的职业生涯。 延伸阅读：产假法规大汇总 产假： 女职工生育享受不少于九十天的产假。(中华人民共和国劳动法第六十二条) 女职工产假分别按下列情况执行(上海市女职工劳动保护办法第十四条) (一)单胎顺产者，给予产假九十天，其中产前休息十五天，产后休息七十五天。 (二)难产者，增加产假十五天；多胞胎生育者，每多生育一个婴儿，增加产假十五天。 (三)妊娠三个月内自然流产或子宫外孕者，给予产假三十天；妊娠三个月以上，七个月以下自然流产者，给予产假四十五天。 晚育假、晚育护理假 已婚妇女生育第一个子女时，年满二十四周岁的，为晚育。(上海市人口与计划生育条例第二十四条) 符合本条例规定生育的晚育妇女，除享受国家规定的产假外，增加晚育假三十天，其配偶享受晚育护理假三天。 晚育假、晚育护理假期间享受产假同等待遇。(上海市人口与计划生育条例第三十三条) 符合《条例》规定生育的晚育妇女，在国家规定的产假基础上，增加晚育假30天，其配偶享受晚育护理假3天。晚育假一般应当与产假合并连续使用，晚育护理假应当在产妇产假期间使用。晚育假期间享受产假同等待遇；晚育护理假期间的工资，按照本人正常出勤应得的工资发给。晚婚假、晚育假、晚育护理假遇法定节假日顺延。 产前假： 女职工妊娠七个月以上(照二十八周计算)，应给予每天工间休息一小时，不得安排夜班劳动。如工作许可，经本人申请，单位批准，可请产前假两个半月。(上海市女职工劳动保护办法第十二条) 女职工妊娠期间在医疗保健机构约定的劳动时间内进行产前检查(包括妊娠十二周内的初查)，应算作劳动时间。(上海市女职工劳动保护办法第十三条) 授乳时间哺乳假： 女职工生育后。在其婴儿一周岁内应照顾其在每班劳动时间内授乳两次(包括人工喂养)。每次单胎纯授乳时间为三十分钟，亦可将两次授乳时间合并使用。多胞胎生育者，每多生一胎，每次哺乳时间增加三十分钟。婴儿满一周岁后，经区、县级以上医疗保健机构确诊为体弱儿的，可适当延长女职工授乳时期，但最多不超过六个月。授乳时间及在本单位授乳往返时间，应算作劳动时间。
破水导致羊水大量流出，脐带可能会随压力带动或因为重力作用而导致脱垂。一旦脐带脱垂就可能导致胎儿缺氧、组织器官坏死、甚至胎儿死亡。破水后如果6～12个小时内没有分娩迹象，为防止细菌感染，医生会使用催产素来帮助准妈妈进入产程，开始分娩。
我们医院的医生说让我带换洗的内衣裤就可以,医院会准备的。因为花钱了,
怀孕期间宝宝在你的子宫里被充满羊水的羊膜囊所保护、缓冲。羊膜破裂，液体会通过子宫颈和阴道流出来，这就是我们通常所说的“破水”。对大多数孕妇来说，这通常发生在接近第一产程结束时。有一些准妈妈会在怀孕末期分娩开始前破水，而对另一小部分孕妇来说，羊水会在怀孕37周之前破裂，这就是所谓的羊膜早破。 在你分娩之前羊水就破了，一定不要慌张。你可以用卫生巾起到保护作用，同时会更容易分辨出流出的羊水的颜色。羊水流出的数量会因人而异，可能是很少的几滴，也可能是很大的量。羊水接近透明，略显浅黄色，刚开始的时候可能会带有血丝。大量的羊水一下涌出来，可能会把你吓一跳。到了怀孕末期可能会有大约800毫升的羊水。 有大量羊水涌出，卫生巾就不管用了，旧毛巾可能更实用些，特别是当你需要乘车去医院时。同时，你可以用一块塑料布来保护车座。你时不时流出少量液体，就需要确定这是不是尿液，因为这种情况也可能在怀孕晚期发生(根椐经验，大多数女性都会知道它们的区别)。 无论你在怀孕几周时出现了破水现象，都应该尽快去医院，(即使你没有出现宫缩)，一般情况下医院会建议你住院观察。一旦羊水破了，保护宝宝不受感染的屏障就会被削弱了，感染有时候会从阴道上传到子宫。 你怀孕不到34周，医生可能会使用宫缩抑制剂和抗生素，对你进行保胎治疗。你怀孕超过34周，破水超过12小时还没有临产，医生可能会使用抗生素来预防感染的发生，同时等待你自然临产。 你怀孕至少36周，你通常可以选择引产或继续等等看分娩会不会开始。大约有90%怀孕37周以上的女性会在破水后的24～48小时内自然分娩。在中国，一般情况下，你怀孕超过36周，破水超过12～24小时后还没有临产，医生会采取积极的引产措施。在英国和美国，产妇可以选择回家待产，但一般如果破水已经超过48小时，医生会建议你认真考虑是不是需要进行引产。
你都吃的这么好了就不要喝孕妇 奶粉啊。。在怀孕期间吃的营养足够的话那么就不要再补了。太补的话对自己的身体反而不好。
民间有怀孕后“一个人吃两个人的份”的说法，许多准妈妈怀孕后就开始毫无顾忌地享受大餐。近日，来自加拿大安大略省麦克马斯特大学的研究者则提醒准妈妈们切勿在孕期大肆犒劳自己，因为妈妈们“吃两个人的份”有可能损伤宝宝的智商，还可能引起儿童行为问题、进食障碍症和精神分裂症等。 之前，医学界就有孕期肥胖会增加患血栓风险的结论。但是，准妈妈过度饱食对胎儿的影响尚无定论。麦克马斯特大学研究者们通过一系列研究证明，孕期肥胖将会给儿童生长带来一系列的问题。据称，进食过多会导致准妈妈体内荷尔蒙等的变化，这些变化是影响儿童成长的原因。他们的研究结果发表在《肥胖研究》杂志上。 在此之前，美国的学者发现，拥有肥胖母亲的儿童智商比其他拥有正常体重母亲的儿童平均低5分。瑞典科学家也声称，如果妈妈过于肥胖，那么她们的下一代更容易患多动症。一项在澳大利亚青少年中展开的调查显示，母亲孕期体重指数每上升一个点，她们的下一代患进食障碍症的风险就上升11%。
宝妈,如果你想宝宝快点发动,宝妈可以尝试多外出散散步,还有就是多上下楼梯,这样会促进宝宝快点作动的哦,希望你对有帮助哦!!
拔牙对孕妇的影响。对于这些问题，都是不容忽视的。由于孕妇对疼痛特别敏感，对麻醉要求会特别高，但多数麻醉药可能会对胎儿脑部发育不利，这就造成了临床上的矛盾。最好是孕前全面检查治疗、孕中做好口腔保健。 拔牙对孕妇的影响。一般的，不到万不得已，不建议孕妇进行拔牙治疗。临床上一般采用保守治疗，等到孕后在进行拔牙等治疗。“怀孕头三个月拔牙容易导致流产，最后三个月进行口腔创伤性手术则容易导致孩子早产。”毕医生表示，创伤性牙齿治疗，如拔牙等，在治疗过程中会产生疼痛等刺激，而研究发现，这些刺激在怀孕初期易诱发流产，怀孕晚期则易发生早产。 孕妇能拔牙吗？研究表明，孕期多数时间里，孕妇进食的次数增多，爱吃零食又偏爱酸甜食物且常忽略口腔卫生保健。因此孕前本来没有龋病的孕妇在孕期可能患龋病，孕前已有龋病者在孕后龋病可加重或龋齿数增多。此外，孕妇由于内分泌的改变，若不注意口腔卫生容易患妊娠期牙龈炎。专家提醒：注意保持口腔卫生，养成餐后刷牙的良好习惯。 详情请看：爱牙网
出血是先兆流产，打黄体酮是为增加孕激素。 胎儿50天左右就会有胎心，胎儿发育好不好要看胎心，没有胎心就是没有心跳，表示已经停止发育，要尽快做刮宫。 这种情况，70%找不到原因，有外在因素和内在因素。 外在因素：比如说，接触过一些放射性的东西。 内在因素：种子不好。一个优胜劣汰的过程，没有好的种子就不能长出好的苗。
多喝水可以缓解的,多吃点新鲜蔬菜水果比较好的,饮食要清淡一点。一般是发炎上火了吧,注意口腔清洁,孕期,哺乳期都是不能用药的。
你是在那个城市,然后你在网上查一下你们当地有什么好的月嫂和保姆了
能否顺利分娩取决于：产力、产道、胎儿大小和准妈咪的心理状态。宝宝的双顶径10.0cm有点大，是其中的一个因素，但是否可以顺利分娩还要结合你的骨盆情况和分娩发动后的子宫收缩情况综合判断。
1、男性眉毛等毛发以及女性嘴唇在很多时间很多地点都是会随时变化的，不是一成不变的，所以具体事情具体判断，这就叫做此一时彼一时。 2、如果男性眉毛等头发经过面相判断是生男孩子，而女性的嘴唇经过面相判断是生女孩子的话，那么，就是生女孩子。 3、如果男性的的毛发经过面相判断显示生女孩子，女性经过面相判断显示是生男孩子，那么是生女孩子。 4、只有爸爸妈妈双方经过面相判断都是显示生男孩的话，才能正正得正生出男孩，否则根据正负得负、负负得负就是生女孩。 5、在准备生孩子的时候，可以根据面相判断，调理家里的风水以及进行身体调养，让父母双方的好气色同时显现这样子两个人在一起显示的话，才能根据面向成功造人。
呵呵我们家的还可以,只是有规律的动,动的也没这么频繁,感觉像是睡了一大觉之后醒来活动下,然后又睡,再醒再动,这个频率。不过有时候宝宝动,不知道是踢到我膀胱了,还是压迫到了,我也有突然的尿意,然后一会会就没有了。
你买了好多东西呀,我觉得我买的算多的,你居然比我买的还多些
孕妇不能吃什么水果 “一天吃一苹果，医生远离我。”这句谚语又有了一条新证据，研究人员最新调查发现，女性在怀孕期间多吃苹果，可以使孩子童年患哮喘的概率大为降低。 看来，水果的益处还真不少，不仅有利于孕妈咪的身体健康，而且还能够“造福后世”。但是，吃水果也是有讲究的，并不是越多越好。下面，让豆豆妈为我们介绍孕期吃水果的注意事项吧。 一、哪些水果最适合孕妈咪？ NO.1——橙子 营养价值：橙子含丰富的维生素C、钙、磷、钾、胡萝卜素、柠檬酸等，具有生津止渴、行气化痰，健脾温胃，解油腻、消积食，清肠通便，醒酒等作用，多吃可预防胆囊疾病，增强毛细血管韧性，降低血中胆固醇，并促进机体对药物的吸收能力。 注意事项：橙子性凉，饭前或空腹时不宜食用，否则对胃不利；吃橙子前后1小时内不要喝牛奶，以免影响消化吸收；吃完橙子应及时刷牙漱口，以免对口腔牙齿有害。 适合人群：尤其适合消化不良，饮酒过多、宿醉未醒者以及高血脂症、高血压、动脉硬化者食用。 不适合人群：糖尿病患者应忌食。 NO.2——橘子 营养价值：橘子含丰富的蛋白质、钙、磷、维生素C、维生素B1、维生素B2等，有减少吸收胆固醇、降血脂、抗动脉粥样硬化的作用，经常吃橘子对于预防心血管疾病的发生大有益处，并可预防老年中风。 注意事项：橘子性温，吃橘子过多会出现“上火”，诱发舌炎、牙周炎、咽喉炎等；大量吃入橘子，可能出现高胡萝卜素血症，导致手、足掌皮肤变黄，并伴有恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等症状；橘子不宜与萝卜、牛奶同食。 适合人群：慢性肝炎和高血压患者，多吃蜜橘可以提高肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。 不适合人群：儿童和老人不宜多吃；胃肠、肾、肺功能虚寒者也不可多吃。 NO.3——香蕉 营养价值：香蕉香糯可口，含有丰富的维生素、食物纤维和钾、镁、钠等矿物质，能有效维护皮肤、毛发的健康，可以预防中风和高血压。同时，有镇定安眠，润肠通便，润肺止咳、清热解毒，助消化和滋补的作用，对减肥也相当有效。 注意事项：香蕉性寒，过量食用会引起胃肠功能紊乱，并造成体内钾、钠、钙、镁等元素的比例失调，对健康产生危害。 适合人群：特别适合温热病、口烦渴、大便秘结、痔疮出血者和减肥者。 不适合人群：体质偏虚寒者，如胃胀、腹泻、肾炎者，最好少吃。有明显水肿和需要禁盐的病人也不宜多吃。 NO.4——苹果 营养价值：苹果富含糖类和钾盐，具有生津止渴、润肺健脾、养心益气等功效，能促进胃肠蠕动，调理肠胃，治便秘助消化，并能保持血糖的稳定，起到降低胆固醇、预防胆结石的功效。 注意事项：不要在饭前吃水果，以免影响正常的进食及消化；苹果摄入过多，不利于心、肾保健。 适合人群：非常适合婴幼儿、老人等体质较弱者食用。 不适合人群：肾炎及糖尿病者不宜多食。 NO.5——梨 营养价值：梨含有丰富的糖分和维生素，有润肺生津、止咳化痰、养血生肌、清肺去燥、滋养肠胃等功能，还有降低血压、清热镇静、保肝和帮助消化的作用。 注意事项：梨味甘性寒，在冬季不宜过多食用，过食会造成寒凉碍胃，影响消化，易患胃肠疾患。 适合人群：特别适合发热和内热的病人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结等症状较为适宜。高血压患者，如有头晕目眩、心悸耳鸣者，经常吃梨，可减轻症状。 不适合人群：体质虚寒、脾胃虚弱者及产后血虚的人应该少食。 NO.6——甘蔗 营养价值：甘蔗水分含量约为84%，能有效补充冬季人体缺失的水分。其含糖量、含铁量都非常丰富，并含有多种有利于人体的氨基酸，具有清热生津、下气润燥、补肺益胃的特效，对于低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症具有一定疗效。 注意事项：蔗糖摄入太多对大脑不是很好，并且长期食用会对牙齿造成伤害；切记不能食用变质的甘蔗，否则容易霉菌中毒，引起呕吐、抽搐、昏迷等中毒症状，导致视神经或中枢神经系统受到损害，严重者还会双目失明，患全身痉挛性瘫痪等难以治愈的疾病。 适合人群：特别适合内热的病人、便秘者食用。 不适合人群：脾胃虚寒和胃腹疼痛的人应慎食。 NO.7——山楂 营养价值：山楂中有机酸和维生素C的含量较高，能开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，同时能活血化瘀，治疗痛经、月经不调，并显着降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化，还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等，起到强心和预防心绞痛的作用。 注意事项：山楂不宜空腹食用；山楂中的酸性物质对牙齿具有一定的腐蚀性，食用后要注意及时漱口、刷牙，正处在牙齿更替期的儿童更应格外注意。 适合人群：特别适合高血脂、高血压及冠心病患者；也是血淤型痛经患者的食疗佳品。 不适合人群：孕妇、脾胃虚弱者、血糖过低者、儿童均应少食。 NO.8——柿子 营养价值：柿子含有大量的维生素A、C和鞣酸，有养肺胃、清燥火，降压止血、预防心血管病，清热滑肠、润肺生津等功效。 注意事项：柿子和螃蟹同属寒性食物，因而不宜同吃；空腹吃柿子易患胃柿石症，宜在饭后吃；食柿应尽量少食柿皮。 适合人群：特别适合因缺碘引起的地方性甲状腺肿大患者。 不适合人群：糖尿病人不宜食用；贫血患者应少吃为好；患有慢性胃炎、消化不良等胃动力功能低下者不宜食。 二、吃水果也要讲时间！ 1、山楂不宜早上吃。山楂无论是鲜果还是其制品，均有散淤消积、化痰解毒、防暑降温、增进食欲等功效。但是空腹食用或者是脾胃虚弱者，不可以在清早进食，胃炎和胃酸过多者要少食。 2、早饭后吃西柚提神。西柚是孕期妇女首选的水果，果肉含有天然叶酸，不但对早期妊娠非常重要，在整个怀孕期也同样必不可少。而且西柚含有丰富的果胶成分，可降低低密度脂蛋白胆固醇的含量，减轻动脉血管壁的损伤，维护血管功能，预防心脏病。但由于其中酸类物质含量较多，因此最好在饭后使用，尤其是早饭后，可以迅速使大脑清醒。 3、餐前吃香蕉、红枣。香蕉含有很高的钾，对心脏和肌肉的功能有益，同时香蕉可以辅助治疗便秘、小儿腹泻等，适合餐前食用。红枣含有大量维生素C，故有“天然维生素C丸”之美称，餐前食用为好。但是胃痛腹胀，消化不良的人要忌食。 4、饭后吃菠萝助消化。新鲜菠萝含蛋白酶，如果空腹吃，菠萝的蛋白分解酶会伤害胃壁，有少数人还会引起过敏反应。因此宜在餐后食用，还能帮助消化。 5、柿子最好晚上吃。柿子中含有大量的柿胶和鞣质，早上空腹食用，胃酸会与之作用，形成凝块，即“胃柿石”，严重影响消化功能，宜饭后或晚上食用。 特别提醒：孕妈咪每天只能吃半斤水果 不少孕妇认为“妈妈多吃水果，宝宝生下来才会白嫩、水灵”，天天瓜、果、梨、桃不断。其实，宝宝皮肤的好坏是受父母遗传基因影响，与怀孕期间的饮食关系不大。她们这样猛吃水果的结果，只能是增加妊娠期肥胖和妊娠期糖尿病发生的几率。临床调查研究发现，孕期过量吃水果者出现妊娠期糖代谢异常和糖尿病的危险明显增高。妊娠期糖尿病会损伤孕妇全身血管，危害心、脑、肾、眼等脏器，会导致巨大儿，增加胎儿先天畸形的危险，甚至会造成流产、死胎。此外，产后母亲患终生糖尿病的危险也会大大增加
一、辛辣热性作料。辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分而使胃肠分泌减少，造成胃痛、痔疮、便秘。便秘时孕妇用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。不少孕妈咪较喜欢吃酸山楂，但是山楂对子宫有兴奋作用，过量食用可使子宫收缩导致流产，所以要少吃。 二、有兴奋作用的饮食。含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育。茶叶含有较丰富的咖啡碱，饮茶将加剧孕妇的心跳速度，增加孕妇的心、肾负担，不利于胎儿的健康发育。 三、甜食。糖类等在人体内的代谢会消耗大量的钙，孕期钙的缺乏，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。过多食用巧克力也不好，这样会使孕妇产生饱腹感而影响食欲，结果身体胖了，而必需的营养素却缺乏了。 四、味精。味精是平时很普通的调味品，但是孕妇就要注意少吃或不吃。味精主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，不利于胎儿神经系统的发育。 五、人参、桂圆等补品。祖国医学认为孕妇多数阴血偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳，孕妇食用后易动血动胎;所以不宜食用。 六、含有添加剂的食品。罐头食品含有的添加剂和忌口，是导致畸胎和流产的危险因素，所以孕妈咪要远离罐头食品。油条在制作过程的添加明矾，是一种含铝的无机物，铝可通过胎盘侵入胎孕妈咪的“六吃与六不吃”。
孕妇应该远离阳光，保持身体水份。”专家给准妈妈列出了一些抵御高温的建议：孕妇在上午11时至下午3时温度最高时应呆在阴凉场所；穿天然面料的宽松衣服，比如棉质服装；多喝水，多吃沙拉、蔬菜、水果等容易消化的食品；不喝咖啡、茶和酒；避免剧烈运动。
医生说前期和后期都要补钙,我是前期做了微量元素说是缺钙才补的,如果没有做微量元素前期就多食补,多喝点骨头汤后期吃三两盒钙
刚生下孩子的身高高或者矮并不代表以后长大同样的高或者低，仅是在母体中发育的情况。除了会受父母身高的遗传外，在孩子出生后的具体发展才是影响孩子身高的具体原因。以下资料供你参考。希望你不要因总担心未来孩子的身高而使自己不能保持愉快的心情，这对孕妇不好的。 我儿子出生时才48厘米（足月新生儿平均身高为50厘米），但现在快四岁了不仅不矮，而且是同年龄孩子中还是偏高的呢。所以不要担心太多。 影响孩子身高十大因素 我的孩子能长多高？每个妈妈心里都藏着这样一个问题。那么，就让我们来看看是哪些关键因素决定着孩子未来的身高！做为父母又该做些什么呢？ 如何预知孩子的成年身高 男孩：把母亲的身高加上12厘米，父亲的身高保持不变，例如，一个男孩的妈妈身高160厘米，父亲身高188厘米，那么他将来的身高比较可能在172厘米到188厘米之间。 女孩：从父亲的身高中减去12厘米，母亲的身高不变。还是上面的例子，假如是个女孩，她的身高很可能在160厘米到175厘米之间。医学研究表明，80%的生长激素是在睡眠中产生的。 到三岁时，通常情况下，你的孩子的身高应该已经达到他成年后最终身高的一半了。 孩子是怎样长高的 人体从出生时50厘米左右生长到180厘米，其实是一个细胞不断分裂增殖和营养物质代谢的过程。 人体长高，是骨骼长长的结果。骨细胞由一变二，二变四，四变八，不停地分裂生长，从而带来骨骼的生长。这一过程，医学上称为细胞增殖。人体生长的速度取决于细胞增殖的速度。我们都知道，人体生长在不同时期速度是不同的。孩子5岁前生长速度最快，每年能长20厘米，到5岁时则稳定在每年6厘米左右。进入青春期则又加快到每年10厘米，其后增加就基本停止。这又是为什么呢？科学家发现，细胞增殖的速度与生长介素密切相关。脑垂体分泌的生长介素越多，细胞增殖速度越快。人体在不同时期分泌的生长介素不同，生长速度不同也就不足为奇了。 影响孩子身高的因素有哪些？ 关键因素1、核心营养缺乏影响孩子身高 如果说，中国的孩子比日本的孩子个子长得矮，大概人们不会相信，然而，研究人员的统计资料表明，我国7岁男女儿童的平均身高分别比日本同龄儿童矮0.6厘米和0.5厘米，15~18岁男女青少年分别平均比日本同龄者矮l．4厘米和0.6厘米。 是什么原因造成这种差异呢？决定身高的因素中遗传基因只占三分之一，后天的环境条件占三分之二。而在后天的条件中，赖氨酸、锌、钙等核心营养又是最关键的。据1998年国家体育总局（原国家体委）的《中国成年人体质监测报告》，我国40岁以上男子比日本同龄男子的身高平均高1.2厘米，39岁以下的男子则低于日本同龄男子0.68厘米，中国人40岁以上的身高优势已成过去式。全国第四次营养调查结果显示，中国孩子的赖氨酸、锌、钙等核心营养摄取严重不足。 2004年，国家卫生部公布的营养学调查结果显示，国人平均每日从食物中得到的钙只有每日需要量的41％，还缺59％，儿童更低于这个数字。国内较大数量儿童缺锌调查报告显示；1岁内婴儿缺锌率高达93.90％，1－2岁为86.70％，2－4岁72.90％，4－7岁34.60％。赖氨酸是第一缺乏性氨基酸，人体共有22种氨基酸，其中8种氨基酸人体不能合成，只能从食物中获得，成为缺乏性氨基酸，而在这8种缺乏性氨基酸中，赖氨酸在食物中又是含量最少的，所以是第一缺乏性氨基酸。给孩子补充核心营养，迫在眉睫！ 热点推荐：让宝宝长高的饮食秘诀 春季 孩子发育长高黄金期 关键因素2、核心营养参与孩子生长 赖氨酸是生长介素分泌很有效的促进剂。 国内外大量实验证明，人体补充足够的赖氨酸可以刺激脑垂体增加生长介素的分泌。这些研究还测定了骨生长相关的生物分子指标，如ALP（骨碱性磷酸酶）、IGF－1（胰岛素样生长因子）、TGF－b（转移生长因子）、OC（osteocalin骨钙素）、NO（nitricoxide氧化一氮）等，这些由骨细胞制造分泌的活性因子在赖氨酸的作用下都明显增加。说明赖氨酸有激活骨细胞增生和刺激其功能活性的作用。 关键因素3、锌直接参与DNA复制 锌参与DNA复制的研究显示；在缺锌的情况下，单位时间内DNA的复制速率显著减慢，DNA合成量也明显减少，从而使细胞的分裂速度减慢或停滞。锌的这一细胞分子机制的阐明最终揭示了为什么锌缺乏会导致生长发育停顿的秘密。 人体内的有钙约1300g，这些钙中的99％存在与骨骼和牙齿内。所以，钙不但是骨骼牙齿的主要功能成分，也是人体内钙的储藏库。骨骼能够坚硬挺拔，不能离开钙的生物矿化作用。可以想象，缺钙的骨骼变软变形，孩子生长就无从谈起了。 关键因素4、父母生育年龄影响孩子身高 研究指出人的高矮由多方面因素决定。例如家庭中孩子的数量，以及孩子出生的先后顺序都会影响到孩子的身高。 父母的教育水平和从事的工作也影响孩子的身高，例如从事强脑力劳动的父母生育的孩子平均身高高于体力劳动者的后代；城市化进程也间接影响到孩子的身高，例如城市中的孩子成熟期早，且体格上优于农村的孩子，营养环境改善是其中一个重要因素。此外，父母生育孩子时的年龄也会影响孩子的身高。推荐：成长：把握长高好时机 关键因素5、熬夜会影响孩子的身高 近几年来，大量的调查研究已经证实：个子矮的少儿所分泌的生长素量远较正常儿少，而且相当一部分的孩子是由于夜间睡眠不足所致。由于孩子从儿童时期到青春前期，在睡眠时分泌旺盛，晚上9时至次日上午9时所分泌的生长素数量是白天12个小时的3倍，特别是在晚上9时入睡后的70分钟，可出现一个分泌高峰。有鉴于此，少儿不要熬夜。 关键因素6、孩子缺乏母爱影响身高 一些专家研究发现，情绪障碍同样也能影响身高。 如果一个孩子从小生长在缺乏家庭温暖的环境中，得不到充分的母爱，那么他的身高常比同年龄儿童矮小，国外称这类矮小者为情感遮断性身材过矮症，也有的资料称之为“爱情遮断综合症”。 情感遮断性身材过矮症的发生原因，主要是下丘脑、垂体系统机能受情绪抑制，进而引起垂体的生长激素分泌减少。这样的孩子除身高较矮外，尚有智力发育较迟、多饮、多食、独语、多动、人际关系不协调等异常行为。 情感遮断性的小儿一般睡眠不踏实，缺乏安全感，有时在梦中喊醒、哭醒等，这些情况会影响到睡眠质量。而儿童的生长激素——荷尔蒙只有在深睡期和熟睡期才分泌旺盛，因此说，睡眠不安，易惊醒的孩子，这种生长激素的分泌就有可能受到很大的抑制，这也是孩子长不高的重要原因之一。 关键因素7、孩子早熟影响身高 孩子性早熟，父母应早发现，及早带孩子到正规医院的专科治疗。时值暑假，瑞金医院青少年生长发育中心门诊病人的数量，达到了平时的3倍以上。中心主任王德芬教授称，生活水平日益提高，城市儿童发育年龄不断提早，如果骨龄太超前，会影响孩子最终身高，提醒家长关注。 据悉，瑞金医院青少年生长发育中心门诊中性早熟病人占了大半。记者在中心采访时，有一位母亲带着9岁女儿就诊，母亲称女儿在8岁时，乳房开始发育，一年以后，女儿月经初潮，才到瑞金医院就诊。结果，医生发现这名女孩骨龄已有13岁。医生分析说，因就诊的时间拖延了一年，而骨龄在这一年时间里长了远远不止一岁，女孩再长高的幅度不会超过10厘米，因此，9岁的孩子现在是140厘米，最终身高超过150厘米的可能性不大。热点推荐：导致儿童“性早熟”的食品 关键因素8、遗传具有影响身高的绝对权利 虽然人类至今还不能明白遗传的秘密，但在身高这一点上，遗传具有“绝对权利”。孩子的家族遗传史是影响他成年身高要素中的NO.1。看一看父母的身高、体型，评估一下孩子的生长发育状况，大概就能够知道他成年后的身高了。热点推荐：孩子长高的四大基本要素 关键因素9、饮食营养影响身高 关键两个要素：健康和全面 营养的重要性勿庸质疑，如果孩子的成长过程中得不到全面均衡的营养供给，换句话说，如果他的食物摄取不是健康的、全面的，那他就不会得到正常的生长发育。要做到这一点其实很困难，因为父母们们不可能像一个营养师那样为孩子制定标准的营养食谱，但需要注意的是，父母在为孩子提供的食物上，至少应该是健康的。 通常暴露出的问题是，父母为了阻止孩子变成“胖墩儿”而限制他的食量(婴儿不管多胖，都不应该采用限制级食谱)。还有，过多的果汁或者碳酸饮料也会干扰孩子的食欲，从而减少他对营养元素的吸收。热点推荐：长高餐，先天不足后天补 因素10、生理条件：同时还要当心药物的副作用 有些孩子出生时即伴有某种严重的生理疾病，假如没有得到及时治疗，就会阻碍生长发育。最常见的有：肠胃系统失调，如腹腔疾病；食物过敏；甲状腺问题；激素分泌缺乏；心脏、肾或肝脏疾病；或者某种染色体异常等。另外，还要警惕的一点是某些药物在治疗疾病过程中的副作用，也会阻碍发育，如利他林和其他刺激性药物在治疗ADHD的过程中，已经被发现对发育的影响。所以，如果需要服用某种特殊药物，一定要谨慎选择药方和药量。 常见身高问答： Q：婴儿出生时的身长会预示他将来的身高吗? A：不会。胎儿在母体中的发育状况及出生时的身长和体重，取决于母亲在怀孕期间的营养状况和胎盘的营养供应状态，假如母亲怀孕期间摄入的营养均衡充足，孕期状态非常好，胎儿就可能发育良好，这也是为什么一个身材娇小的母亲可能生出一个“大婴儿”的原因。 但是，当胎儿脱离母体，来到人世后，关于他“身材”的假设将不复存在。那些出生时身长领先的婴儿，假如他的父母身高较矮，很遗憾，他的身高也很可能从较高的曲线上跌落到较低的水平。 但是，假如父母的身高领先，即使婴儿出生时处于较低的身长水平，他也很有可能在前两年长得很快，从而达到同龄儿童平均身高的高百分点。一般来说，想知道孩子的成年身高，主要看他两岁以后建立起的生长模式而不是出生时的身长。成长发育及早干预矮小宝宝 Q：我的孩子较矮，有什么医学的方法能让他长高些吗？ A：假如我们把同年龄孩子的平均身高统计为1%~100%的话，如果你的孩子身高处于平均水平的5%以下，那就要看他是不是缺乏足够的生长激素。假如经过全面的检查和评估他确实需要干预，医生会在确定他不能分泌足够的生长激素或因疾病的原因影响生长的前提下，为他开一些促进发育的药物处方，但如果孩子只是身高较低但其他方面很健康，就不需要进行药物干预。
但一般要到孕24-28周才会做高血脂症筛查 1、尿多 尿多不仅指尿频，还包括尿量增加，甚至出现尿的泡沫多、尿渍发白、发粘等。这主要是由于血脂升高，超过肾糖阈，排入尿中的化学物质多，于是尿次数与尿量都会增多。 2、口渴 因为尿多会使体内水分减少，当体内水份总量减少时，就会引起大脑口渴中枢的兴奋而思饮，会产生极度口渴的生理现象。 3、多食 由于血脂不能进入细胞，不能为细胞利用，刺激大脑的饥饿中枢兴奋而多食，且进食后无饱腹感，造成进食次数和进食量都明显增多。 4、消瘦 体内葡萄糖利用减少，脂肪分解增加，蛋白质合成不足，分解加快等，均引起消瘦，如有多尿症状，体内水分的丢失更会加重消瘦症状。同样，病程时间越长，血脂越高。病情越重，消瘦也就越明显。 5、疲乏无力 血脂不能进入细胞，细胞缺乏能量所致。据报告2/3高血脂患者有无力的症状，甚至超过消瘦的人数。 孕妇高血脂的注意事项 1、不宜高蛋白饮食 医学研究认为，蛋白质供应不足，易使孕妇体力衰弱，胎儿生长缓慢，产后恢复迟缓，乳汁分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达90-100克。 但是，孕期高蛋白饮食可影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，并影响其他营养物质摄入，使饮食营养失去平衡。 研究证实，过多地摄入蛋白质，人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。 同时，蛋白质摄入过量，不仅可造成血中的氮质增高，而且也易导致胆固醇增高，加重肾脏肾小球滤过功能的负担。 2、不宜高脂肪饮食 医学家指出，脂肪本身虽不会致癌，但长期嗜食高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，这些物质的蓄积能诱发结肠癌。同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。 大量医学研究资料还证实，乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向，而且与长期高脂肪膳食有关。如果孕妇嗜食高脂肪食物，势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。 大家需要注意这些合理的饮食方案，并且在日常生活中应该注意多休息，也要注意全面的进行调理，并且在日常生活中，应该注意加强防护措施，而且要注意自己的身体保健，避免身体乏力，导致身体消瘦，这样才能避免造成更多困扰。
方法一：优质的睡眠 每个人都想拥有优质的睡眠，睡得好不仅可以消除一整天的疲劳，醒来后还能拥有绝佳的状态去面对新的事物。 在怀孕期间想要拥有优质的睡眠，的确不是件容易的事，所以，准妈妈们应了解整个孕期的变化，针对这些变化做些适当的应变，怀孕初期、后期容易有尿频的状况，睡前要少喝水，先去洗手间将膀胱排空，这样就能降低半夜起床的几率。 孕妈妈睡好觉小叮咛 1.想睡就睡，早一点上床睡觉，你的身体现在的工作量加大了，所以需要更多的休息，尽量避免熬夜。 2.保持睡前放松训练，避免入睡前情绪激动。 3.将室内温度降低：激素导致孕妇体温略微增高，这样会影响睡眠质量。降低室温可以使人心平气和，易于入睡。 4.不必过分在意睡姿，虽然这个阶段是肚里的宝宝成长发育非常关键的时期，但是因为他还小，可以受到妈妈盆腔的保护，所以外力或是孕妇自身的压力并不会对宝宝造成伤害。因此孕妇尽可以选择让自己舒服的体位，无论是仰卧还是侧卧。 5.养成睡午觉的习惯，你还在工作，午睡就格外地重要了。其实你只需要靠在一个地方，小睡20分钟，或者闭目养神。职业女性在午休时可能无法像在家中一样的舒适，只能趴在桌上小眯一会儿，这时候就得注意高度的问题，趴睡时桌上最好多垫个枕头，才不会造成腹部不舒服。 方法二：均衡饮食 你知道吗，食物具有消除疲劳、提振精神、舒缓压力等功用。专家说：怀孕期间受到激素分泌的影响，有些孕妇会出现恶心、呕吐等肠胃症状，建议孕妇应该采取少量多餐且健康均衡的饮食方式，必要时还得配合特殊的饮食，有些孕妇会出现生理性的贫血，就得额外增加铁质的摄取。 1.补充维生素B，适当的矿物质如钙、铁及充足的维生素等能舒缓身体的不适，其中又以维生素B群最具有消除疲劳的功效。 2.含有维生素B群的食物，蛋、奶酪、全谷类、豆类、海产类、瘦猪肉、奶类、酵母粉、绿色蔬菜、坚果类等。 方法三：适当运动 适当的运动能有效改善疲劳的状况，准妈咪在怀孕期间应选择缓和、轻松并能加强骨盆肌肉、背部肌肉韧性的运动。 提醒：在选择运动项目时，应针对自己的体能状态来衡量，尤其要避免运动伤害。 练瑜伽，越来越多的人在练瑜伽，那么孕妇是否也适合练瑜伽呢。周辉政主任指出，对孕妇而言，选择专业的教练是练瑜伽的首要条件。 孕妈妈练瑜伽小叮咛 瑜伽对孕妇来说当然也是可行的，只不过在练瑜伽时，要注意以下问题： 1.会让腰部、腹部过度压挤的动作，这些动作会造成肌肉扭曲、旋转等，严重时就会出现子宫收缩的问题。 2.怀孕期间骨盆腔血管会变得更为丰富，一旦瑜伽练得太勤就有可能出现下腹痛的情况。 3.当出现下腹痛的情形，就要怀疑是否有子宫收缩、盲肠炎等问题。 4.若在怀孕中后期出现，就得怀疑是否有早产等问题。 建议所有的孕妇在练瑜伽时一定避免运动过量，并先做好暖身运动再来练瑜伽。 方法四：休闲 1.按摩 准妈妈在按摩时，千万不要像平常(未怀孕时)一样趴着，应选择一张舒适有椅背的椅子，双脚横跨椅子坐下，脸、胸部朝向椅背靠着。这时候不妨请先生帮忙，顺着背部往臀部、手脚等部位进行抚摸，让肌肉慢慢地达到松弛的状态。这样不仅有消除疲劳的功效，还能增添夫妻间的情趣。 2.泡澡、泡脚 当身心疲惫时不妨泡在浴缸里，借由促进血液循环的作用，让紧绷的肌肉恢复柔软性，走出疲惫的状态。 孕妈妈泡澡小叮咛 孕妇在泡澡时要注意水温以30~35℃为佳，而且泡澡的时间以15~30分钟为宜。 1.由于孕妇在怀孕期间容易有水肿的问题，若泡澡时间过长会导致组织间隙吸收过多的水分，让水肿情况变得更严重。 2.孕妇进出浴缸时应该放慢动作。浴室内应增添防滑垫以防滑倒。
肚子大小和羊水多少也有关系。宝宝小不小还是要靠超声波测量吧。
1 多喝开水 每天最少喝2000毫升以上的开水，增加小便次数，可将细菌排出。 2 注意擦拭方式 如厕后，由前往后擦净，防止肛门附近细菌经由尿道进入膀胱。 3 保持卫生 保持局部的卫生干净，过度潮湿和不洁会助长细菌的繁殖。 4 避免公共卫生用具 如马桶等。 5 选择合适内裤 穿着透气、吸汗的内裤。 6 注意性行为 性行为要注意双方的卫生。
孕期练习瑜伽的有利于顺产，而且还可以改善睡眠，形成积极健康的生活态度。所以成了不少准妈妈的最佳运动选择。但是并不是所有的动作，准妈妈都能做哦。刚开始练习的时候是有老师指导，盲目练习对自身和宝宝都是没有好处的。 孕妇瑜伽虽然因体质改变造成练习方式及动作类别的不同，但有一样是不变的，那就是追求身心灵平衡。适当的呼吸法、静坐不但能减缓身体的不适，也能让心情更平稳。平时孕妇在家可以试着练习这两部份。 怀孕前3 个月的女性，因为怀孕尚未稳定，不要做瑜伽体位法为佳，但呼吸静坐与温和的伸展还是很好的。接下来的第二、第三阶段的6个月，可以做一些动作，帮助舒缓孕期不适与未来顺产。 其实准妈妈更关心的是哪些动作不可以做呢， 1、凡是腹部训练的动作皆不好。因为孕妇腹肌的压力原本就很大，腹部运动会造成更大的负担。甚至会造成腹直肌的裂开，让下背支撑性更差。腹部着地的动作是绝对不可以的。 2、倒立千万不可。因为怀孕时，女性的腹部隆起已让胸腔缩小，倒立会更压迫胸腔。在第3孕期还做倒立的话，有可能会造成胎位不正，不可不慎喔。 3、后弯类动作。这类动作会让原本压力就很大的下背，更显脆弱。因此千万不要做。即使要做，只能做简单的扩胸动作。 深度扭转类动作也要避免。要做也只能做简单的肩颈、上胸的转动。 4、躺姿的动作在第2孕期之后不宜，因为会压迫到大血管。平时站姿时时自我提醒双脚平行。避免外八站法。造成腰椎更大的负担。 5、呼吸练习时充分使用可能的呼吸空间但不强调腹式呼吸，不要特别收缩腹部。 6、怀孕时，荷尔蒙改变，其中，会分泌更多的“松弛素”，使她比平时更柔软。所以做动作时千万不要过度拉筋，否则易伤。 若是担心自己有状况，最好不要在家自己练瑜伽，尤其是完全没接触过瑜伽的准妈妈，最好找受过专业训练的孕妇瑜伽老师。
我孕期喝了三款奶粉,美素佳儿,雀巢,合生元,看个人吧,美素佳儿带果糖,不喜欢雀巢的口味,合生元的微量元素较多口味较腥,现在第四罐还是美素佳儿[笑脸]
孕妇出现痔疮问题的时候，我们还是要找到正确的治疗方法。女性怀孕后，在用药方面要注意到胎儿的健康。要是存在出血的情况，还是需要接受医生的治疗，利用一些中药进行清洗，还要注意多加休息。 很多人出现痔疮问题的时候，会选择立马接受手术治疗。然而为了胎儿以及孕妇的健康，不还是不建议手术治疗，我们可以选择用保守治疗方式，先缓解痔疮的疼痛感，采用缓解的保守治疗方法。 孕妇出现痔疮问题，我们还是需要选择合理的治疗方法，还要为孕妇提供舒适的休息环境，好好休息，早期恢复健康。
穿肤色的内衣内裤,如果穿抹胸就带对胸贴,还有个人喜好可以带上美瞳,你拍的太晚了,很累的
中晚期妊娠的孕妇最好不要睡席梦思床，尤其是质地较软的床垫。这是因为妊娠中晚期孕妇脊柱较正常腰部前曲更大，睡松软的席梦思床仰卧时，比睡一般床更易使腹辛动脉和下腔静脉受压而影响孕妇和胎儿健康。 另外还可造成已经前曲腰椎小关节摩擦增加。侧卧时，脊柱会不同程度的向侧面弯曲，长期下去，使脊柱结构与形态发生异常，压迫神经，加重腰肌负担，从而增加了孕妇腰痛与腿痛的发病率。 这种类型的睡眠既不能消除疲劳，又影响了孕妇的生理功能。一夜之间，睡眠姿势经常变动，左右侧卧位交替进行，辗转反侧多达20～30次，而席梦思床较软，孕妇深陷其中，翻身不便，也会影响睡眠效果，加重疲劳感，从而影响健康及正常工作的进行。
对于孕妇怀孕期间的饮食，很多人会尝试很多她们认为正确的方式，诸如高效的生育食谱，或者顶级的产前维生素什么的，但最终效果都一样，那就是没一个起作用的。但你仍然需要继续摄取绿色蔬菜的营养，而不是把大把的营养药片塞进自己的喉咙中。最关键的地方在于，你要吃得好，保证在怀孕期间所应摄取的营养，吃任何你想吃的。
定期做孕检。有问题及时发现，及时处理。
最主要的怀孕征兆是停经。假如平时月经很准，有性生活又未采取避孕措施，那么当月经逾期10天时应怀疑妊娠。停经后出现头晕、乏力、嗜睡.畏寒、食欲不振、不同程度的恶心、偏食、爱吃酸食或厌恶油腻和特殊气味等情况；有的人胃口、嗜好会发生变化，一会儿想吃这个，一会儿又想吃那个，平时爱吃的东西突然不想吃了，以前不爱吃的东西反倒想吃，有的还可能出现呕吐，或伴有乳房胀痛，乳头和乳晕发黑和有刺痛.以及尿频等自觉症状。有以上反应者一般就是怀孕了。
在清宫表的最上栏是孕妇受孕的阴历(农历)月份，右栏是孕妇怀孕的虚岁年龄。虚岁是中国人传统的记岁方法，一般是在周岁的年龄上再加一岁。（人呱呱坠地时，就是一岁） 可以到这里看看：
不知道呀！我现在也在吃的中药，现在也准备好孕，但是如果好孕情况就和你一样不知道有没有影响呀！我自己也好担心呀！
不可以。医生明确说米酒也是不能够喝的。要吃鸡蛋用别的方式不跟安全吗。
可以上医院看，营养缺的话打点滴补．最好不入厨房，尽量少接触引起呕吐的环境．如刷牙时好呕，改用盐水刷.
重金属能使人体中的蛋白质变性,进入人体的重金属，尤其是有害的重金属，有的会在人体内积累和浓缩，如果超过人体所能耐受的限度，可造成人体急性中毒、亚急性中毒、慢性中毒等危害。日本水俣湾由汞造成的"水俣病"，神通川流域因镉造成的"疼疼病"，就是重金属污染给人体健康带来的损害典型事实。 重金属，特别是汞、镉、铅、铬等具有显著和生物毒性。它们在水体中不能被微生物降解，而只能发生各种形态相互转化和分散、富集过程(即迁移)。重金属污染的特点是： 1、 除被悬浮物带走的外，会因吸附沉淀作用而富集于排污口附近的底泥中，成为长期的次生污染源； 2、 水中各种无机配位体(氯离子、硫酸离子、氢氧离子等)和有机配位体(腐蚀质等)会与其生成络合物或螯合物，导致重金属有更大的水溶解度而使已进入底泥的重金属又可能重新释放出来； 3、 .重金属的价态不同，其活性与毒性不同。其形态又随pH和氧化还原条件而转化； 4、 在其危害环境方面的特点是：微量浓度即可产生毒性(一般为1～10毫克/升，汞、镉为0.01～0.001毫克/升)；在微生物作用会转化为毒性更强的有机金属化合物(如洋－甲基汞)；可被生物富集，通过食物链进入人体，造成慢性路线。亲硫重金属元素(汞、镉、铅、锌、硒、铜、砷等)与人体组织某些酶的巯基(-SH)有特别大的亲合力，能抑制酶的活性，亲铁元素(铁、镍)可在人体的肾、脾、肝内累积，抑制精氨酶的活性。六价铬可能是蛋白质和核酸的沉淀剂，可抑制细胞内谷胱甘肽还原酶，导致高铁血红蛋白，可能致癌，过量的钒和锰(亲岩元素)则能损害神经系统的机能。 人体内的重金属含量如果超标，容易造成慢性中毒。 自然界存在着很多重金属，比如锌、镉、铜、铅等，这些重金属同样存在于人体内，是人体的必需元素。但是，凡事都有一个量的问题，任何东西一旦超过正常的量，它必然给环境或人体造成不良影响。而我们常说的重金属污染指的就是因人类活动导致环境中的重金属含量增加，超出正常范围，并导致环境质量恶化。 假如我们吃的食物重金属含量超标，而我们又经常吃这些食物，那么食物内的大量重金属进入人体消化系统后不能被排出，它们就会在人体的某些器官中积蓄起来造成慢性中毒，危害人体健康。 重金属通过大气、水、吃的食物进入人体。 中科院的陈同斌博士告诉记者，重金属进入人体的途径主要有三种，分别是吃的食物、水和大气。 据陈同斌博士透露，北京有部分古老的城市公园里表层土壤的重金属含量较高。这是因为，那些古老公园里亭台楼阁相对多，雕梁画栋更是比比皆是，由于早些年的油漆为了增强防腐性，其中的铅、砷等重金属含量超标。这些油漆内的重金属跑到了土壤里，就造成了公园土壤重金属超标。由于北京起风比较平常，这些细小的尘土携带着人们根本察觉不到的重金属，通过人的呼吸作用就会进入人体。 水的污染通常都是由当地工厂废水排放造成的，这种现象在京城各大区县几乎都有。通州就是其中一个比较明显的地方，虽然这些年通州在现代化建设方面做得比较好，但是那里是污水灌溉时间比较长的地区，过去的污水中重金属含量往往较高，浇灌土壤后容易产生污染。 这些含有超标重金属的废水一旦排到干净下游，就会污染大片水源。由于这种受重金属污染的水在颜色、气味等方面与正常水没有差别，农民根本看不出来，一旦用这些水来灌溉，必然会让土壤及农作物成为重金属污染对象。人吃了在重金属污染的土壤上种出来的农作物，很容易受到重金属的毒害。 普通的清洗或烹调对清除农作物中的重金属作用都不大。 既然重金属污染危害这么大，那么那些受到重金属污染的蔬菜水果我们能不能通过多浸泡、多清洗或多煮来去除重金属呢？陈同斌博士表示，这些效果都不大，因为重金属污染是从植物根系中上来的，它存在于植物的体内，不像农药那样大部分都喷洒在农作物外表，多洗就可以清除干净。 有一种比较可行的办法就是注意选购一些蔬菜品种，比如生菜、莴苣容易富集镉，可以尽量少食。另外，叶类菜是所有蔬菜中最容易受重金属污染的，最好也要少食用。 种堇菜、蜈蚣草可以有效治理土壤中的重金属污染问题。 目前治理土壤问题最有效的办法还是植物修复法。也就是说在一些受重金属污染严重的土壤里种那些能强烈吸收重金属的植物。 研究证明蕨类植物蜈蚣草对砷具有很强的超富集功能，其叶片含砷量高达8‰。蜈蚣草能通过根系吸收土壤中的砷，然后把它们存到叶片中。还有一种也是修复的能手，它就是堇菜，它的主要作用是除铅、镉。而且这种植物非常赖活，南方北方都能生长。 假如人们在地里、自家花园里或居住的整个小区里种上一定量的蜈蚣草或堇菜等植物，一方面能美化环境，另一方面又能清除土壤内的重金属隐患，可谓一举两得。 体内重金属超标的症状 铅：人体内正常的铅含量应该在0.1毫克/升，如果含量超标，容易引起贫血，损害神经系统。而幼儿大脑受铅的损害要比成人敏感得多。 砷：俗称“砒霜”，如果24小时内尿液中的砷含量大于100微克/升就使中枢神经系统发生紊乱，并有致癌的可能。而且如果孕妇体内砷超标还会诱发畸胎。 镉：正常人血液中的镉浓度小于5微克/升，尿中小于1微克/升。如果长期摄入微量镉容易引起骨痛病。 汞：正常人血液中的汞小于5-10微克/升，尿液中的汞浓度小于20微克/升。如果急性汞中毒，会诱发肝炎和血尿。
会的，入盆后胎儿活动的空间小了，活动受限，胎动会有一定程度的减少。 教你一个偷懒的小窍门，觉得宝宝不太动的时候，轻轻拍拍肚肚，宝宝应声而动一般就没有问题了。 祝好孕！
胎儿能听得到吗? 胎儿隔着妈妈的肚皮，又隔着一层子宫壁，还被羊水重重包围着，怎么能听到呢？如果真能听到，那这周边这么多噪音岂不是把他都烦死了！ 我觉得胎教音乐所起的作用，也只是让孕妇本身能保持一个良好的心情，有利于胎儿的健康成长罢了，对胎儿应该起不到直接的作用。
最好不要喝,偶尔一两次没事,我就是一个例子.
正常情况下，有以下几种原因： ●当胎儿安静或睡眠时胎动较少。孕妇最好在每天固定的时间里数胎动，以便保证计数的准确。有时轻轻拍拍腹部或吃一些东西，胎儿就会醒来，这时再数胎动，才比较准。 ●服用镇静药的孕妇胎动会有所减少，停药后能恢复。 ●当子宫胎盘血流量减少，胎儿有慢性缺氧时，胎动会减少，缺氧严重时胎动消失。就像人有病不愿多活动一样。
说了整个孕期,现在还说,不说每顿饭说,隔几顿总要说下,说不会吃,有时候真想应,怎样才是会吃,跟猪一样吧自己撑死么,
主要原因可能是：腿部肌肉负担增加，体内钙与磷比例不平衡。怀孕期间走太多路、站得太久，都会令小腿肌肉的活动增多，以致孕妇体内的钙不敷使用，因而引起腿部痉挛；另外，血液循环不良或寒冷也是引起抽筋的可能原因。 寒冷刺激：小腿肌肉容易受凉，由于寒冷刺激，使腿部肌肉出现痉挛抽筋。因此，要注意腿脚的防寒保暖。 过度劳累：腿部过度运动如长途跋涉、剧烈运动等，使腿部肌群过度疲劳。肌肉紧张度仍未消除，过多的酸性代谢产物如乳酸刺激肌肉引发抽筋。所以，在用腿过度时，要用热水泡脚，最好洗热水澡，并按摩双下肢肌肉，减少乳酸堆积，从而避免腿部抽筋。 低钙血症：低血钙时，神经肌肉的兴奋阈值降低，容易产生异常收缩而抽筋，常见于孕妇、哺乳期妇女和老年女性。因此，怀孕及哺乳期妇女应注意钙的补充，多吃含钙丰富的食品，如牛奶、豆类及豆制品、鸡蛋等;绝经期女性也应注意钙质的摄入，必要时药物补钙。 血流因素：若长时间保持某种体位，腿部静脉受压，血液回流受阻，造成血流瘀滞。当血流瘀滞达到一定程度时，就会使腿部肌肉痉挛。常见于静脉曲张或深静脉血栓患者，应及时去医院治疗。
人体自身有抗体的，喝些红糖生姜水，平时多喝水，一个星期就好了。如果实在不适，要在医生正确的指导下用药，为了下一代啊！
正常情况下，阴道有一定的自洁作用。闭合的阴唇、层层的阴道壁褶皱、偏酸性的阴道环境、呈碱性的宫颈管内黏液多重保护屏障都能有效抑制病菌的活动、繁殖和上行，炎症一般不容易发生。然而，怀孕后，阴道分泌物增多，外阴变得潮湿，阴道酸碱度也发生改变，所以多数孕妇都会感到不舒服。 其实有不少阴道炎都是过度清洗、过度治疗导致的。李小姝告诉记者，有些孕妇听说孕期阴道炎会对胎儿有影响，只要稍微感到阴道不舒服就立即买些洗液进行清洗，这样非但起不到清洁作用，反而有可能加重病情。阴道瘙痒不代表阴道一定有细菌。我上周刚接诊一个病人，以前曾按阴道炎治疗一段时间，但结果越治越重。我让她化验后，根本就不是阴道炎。李小姝说，正确的做法是：出现症状时，应先到医院确诊，通过白带常规检查判断到底是不是得了阴道炎。如果不是，孕妇只需每天坚持用温开水清洗外阴，每天换洗内裤就可以了。如果确诊为阴道炎，就要在医生的指导下正确处理，切不可自行用药。
产后多久来月经?这是个常见的问题。恢复的时间有早有晚，早的可在满月后即来月经，晚的要到宝宝1岁后才恢复。 当月经来潮时，妈妈的乳量一般会有所减少，乳汁中所含蛋白质及脂肪的质量也稍有变化，蛋白质的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。这种乳汁有时会引起婴儿消化不良症状，但这是暂时的现象，待经期过后，就会恢复正常。因此无论是处在经期或经期后，妈咪都无须停止喂哺。
孕早期：800毫克/天。孕早期是细胞分裂和器官初步发育形成期，孕妇钙的需求量与普通成年人需求量相同，孕妇无需额外补充钙质。但如果日常摄入钙质较少，可以每天喝250ml牛奶，多吃富有钙质的食物以及多晒太阳。 孕中期：1000毫克/天。胎宝宝快速生长期，摄入量增加。每天要喝500毫升牛奶或酸奶，对于不习惯喝奶的孕妈咪，每天可以补充500毫克左右的钙片，再吃一些虾皮、腐竹、黄豆以及绿叶蔬菜等钙含量丰富的食物，一般可达到。同时进行一些户外运动，享受日光浴，促进身体对钙的吸收。 孕晚期：1200毫克/天。随着胎宝宝的持续长大，对钙需求量进一步增多。每日喝500毫升牛奶或酸奶，补充500毫克钙片，再吃一些含钙丰富的食物，才能达到需要的钙量。当然不要忘了每天的日照，冬天一般每天不少于1个小时，夏天则为半个小时左右，并且尽量避开上午10点下午3点这段紫外线最强烈的阳光。
孕妇熬夜危害大之影响一：生物钟颠倒---内分泌紊乱影响胎儿发育 “怀孕期间最好还是养成有规律的生活习惯，不要过度熬夜、应酬活动或是过度紧张地工作，这些情况容易使孕妇的情绪激动或是精神状态紧张，甚至有可能引起血压升高，对胎儿发育和孕妇身体都会造成不利影响。”专家表示，在怀孕的头几个月，胎儿正处于主要器官形成的关键时期，孕妇应该注意休息保养，避免生物钟颠倒，否则会导致内分泌紊乱，影响新陈代谢，不利于胎儿生长发育。 孕妇熬夜危害大之影响二：长时间固定体位---孕妇易发下肢静脉曲张 此外，如上网、看电视、打麻将等容易上瘾的娱乐活动，准妈妈们也应谨慎对待、控制时间。这些活动可能会使孕妇长时间保持一个体位，对胎儿的成长也是不利的。由于怀孕期间孕妇的子宫会越来越大，逐渐压迫到下腔静脉造成下半身静脉回流不畅，易导致痔疮或是下肢和会阴部静脉曲张。经常熬夜、减少平躺睡眠时间，会使这种症状加剧。总的来说，准妈妈的生活作息正常，将有助于全身各器官和系统保持在一个平衡稳定的状态，为胎儿成长提供所需的理想环境。 孕妇熬夜危害大之影响三：熬夜不利孩子养成良好睡眠习惯 宝宝是不喜欢熬夜的，孕妇熬夜会使预产期推迟，加大孕妇的身体和心理负担。还会影响孩子的生物钟，不利于孩子出生后养成良好的睡眠习惯。熬夜妈妈生出来的孩子还有烦躁焦虑、爱生气、爱哭闹的性格特点。
科学的胎教能够促进胎儿的智力发育，这已被现代科学所公认。然而，胎教不当也会带来胎害。除不良情绪能影响胎儿健康外，不合理的语言教育、运动教育以及噪声的等科学的胎教能够促进胎儿的智力发育，这已被现代科学所公认。然而，胎教不当也会带来胎害。除不良情绪能影响胎儿健康外，不合理的语言教育、运动教育以及噪声的等，都会给孕妇胎儿带来隐患，医生称之为胎害。 ①忌不良情绪。孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。孕妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。而孕妇在麻将桌前往往精神紧张，大喜大悲，情绪不定，使母体内的激素分泌异常，造成对胎儿大脑发育的危害。因此，孕妇要格外注意精神卫生，使自己精神愉快，心情舒畅，对生活充满希望。 ②忌不合理的语言教育。语言教育时，孕妇可用以中度音量向腹内的胎儿亲切授话，或吟读诗歌，或哼唱小调，或计算数字。如此都会给孩子留下美好的记忆，切忌大声粗暴地训话，这样会造成胎儿烦躁不安。等胎儿生下来以后，会变得十分神经质，以至对语言有一种反感和敌视态度。 ③忌不合理的运动教育。运动是很有效的一种胎教方式方法，但是不合理的运动就是胎教中的大忌了。与胎儿做运动联络时，要轻轻抚摩儿，每天2～4次为宜，有时胎儿也会不遵母命，此时就要耐心等待，不要急于求成。且做运动胎教时，动作不宜过猛。 ④忌噪声。噪音能使孕妇内分泌腺体的功能紊乱，从而使脑垂体分泌的催产激素过剩，引起子宫强烈收缩，导致流产、早产。噪音对胎儿有如此严重影响，因此，孕妇要警惕身边的噪音，不要受噪音影响，更不要收听震耳欲聋的刺激性音响。 温馨提示：希望上述关于孕妇在怀孕期间进行胎教需要注意的禁忌的相关介绍能给你带来帮助，在此提醒大家，在实施胎教过程中，严格按胎教的方法去做，不要认为什么方法比规定的多做一些，就会更有效。孕妇生活要有规律，这既是胎教的一项内容，也是对每位孕妇的起码要求。每项胎教内容，需按一定规律去做方能成功。
肯定是自身的原因,例如染色体方面的,或者子宫内膜偏薄,在初期对胎儿的供给不足,应该去医院好好查一下
必须卧床休息。这个休息指的是不起床，就躺着什么也别干，吃饭也在床上吃。不能碰凉水，不吃刺激性的食物。保持心情愉快。我当时上8月8日出血，大概一周时间，8月26日又出血，也是大概一周时间。我当时吃的是口服液，叫孕康，是中药制剂。只要出血不是鲜红的，是暗或褐色的就没事的。你别多想，跟心情也有关系的，
月嫂最好是熟人推荐的，别人用过好才是真的好！<br/>如果孕妈妈打算请月嫂，可以参考一下这些条件，多方面考虑再雇佣月嫂，毕竟月嫂薪资昂贵，又担负起照顾宝宝的重任。<br/>（1）家人统一意见<br/>是否要请月嫂，自己家人的观念必须要统一，不能因为这件事激化家庭矛盾，否则得不偿失。<br/>（2）选择正规的家政公司<br/>主要是看其是否有营业资格，以及里面的月嫂是否有从业资格。签订合同时要注意期合同是否注明权责、服务范围、标准、违约和事故责任等；付费时要有正规的发票。<br/>（3）月嫂的资格审查<br/>月嫂档案是否齐全，如身份证、健康证、从业经验、照片等证件。健康证最好是近半年内的，有些月嫂还有专业的资格证书，但国家目前还没有月嫂职业认证标准，大部分所谓等级都是家政公司自己的标准，大家不可盲目相信，需仔细判断，可以事先准备一些关于产妇和新生宝宝护理方面的问题，看看她的回答是否令人满意。<br/>（4）如果有熟人推荐更好<br/>向周围的亲友打听一下，是否有适合月嫂推荐，毕竟用过的人才最有发言权，而且从亲友那里得来的消息远比家政公司来的可靠和细致，更有利于我们判断。<br/>（5）签订合同<br/>请月嫂必须有明确的合同，包括双方的权责，月嫂的工资、试用时间、工资范围、工作时间、工作内容，违约和事故责任等。签服务合同时，多看看合同条款，确认无误后再签。
