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吃炒花生还是少吃或者偶尔吃的好,一次性吃太多还是没有好处的。少吃是不会上火的,孕妇是可以少吃生花生的,花生的红皮含有丰富的甘油酯和甾醇酯,具有抑制纤维蛋白的溶解,促进骨髓制造血小板而缩短出血时间,并且有提高血小板的质量,加强毛细血管的吸收性,调节凝血因子缺陷等功能。
1个回答
花生中含钙量很高多吃花生可以促进人体生长发育,花生还具有抗老化的作用,常吃花生可以延缓人体衰老,花生中含有大量的脂肪油可以起到润肺止咳的作用,花生还可以治疗胃病。至于花生与减肥的关系,花生对肥胖的威胁并不大,如果适量食用,还能起到减肥的功效,因为它属于高热量、高蛋白、高纤维食物,可以增加饱腹感,吃花...
花生一般没有炒过不会上火,不过建议要吃花生还是煮着吃比较好,怀孕要注意饮食清淡一些
5个回答
生花生比炒花生好,相比来说生花生是比较生血而且不上火的
2个回答
生花生不会,煮花生会:吃生花生是有好处的,首先,花生的丰富营养及钙质。给人体有很大的帮助。但是,事物是由多方面的因素制约的。吃的上瘾或吃得过量,肯定没有好处。一是、肠胃受不了,容易消化不良。同时,营养需要均衡,不能逮住某样好吃的猛吃。二是、必须具体情况具体分析。比如你的血小板减少,皮肤容易碰得青一块...
花生米不属于热性食物