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性味 甘、平、无毒。 归经 归脾、肺、肾经。 功用 补脾养胃,生津益肺,补肾涩精。用于脾虚食少,久泻不止,肺虚喘咳,肾虚遗精,带下,尿频,虚热消渴。麸炒山药补脾健胃。用于脾虚食少,泄泻便溏,白带过多。 成分 块根含胆碱、粘液质、尿囊素、淀粉、氨基酸等
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山药的功效】:健脾、厚肠胃、补肺、益肾。主要功效:益气养阴,补脾肺肾。1、脾虚气弱,食少便溏或泄泻。2、肾虚遗精、尿频、妇女白带过多。3、肺虚喘咳。4、治疗消渴(糖尿病)。用法用量:煎服10-30g,大量60-250g。补阴宜生用,健脾止泻宜炒黄用。【主治】:脾虚泄泻,久痢,虚劳咳嗽,遗精带下,小便...
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山药的副作用 1.山药性平,味甘,有健脾,补肺,固肾,益精之功,无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者,均宜常食多食.唐代食医孟诜曾说:“山药利丈夫,助阴力.”《日华诸家本草》记载:“山药助五脏,主泄精健忘.”《本草求真》亦云:“山药,本为食物,且其性涩,能治遗精不禁.”若能配合其他补肾固精食品,如...
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1、保健:由于鲜山药富含多种维生素、氨基酸和矿物质,可以防治人体脂质代谢异常,以及动脉硬化,对维护胰岛素正常功能也有一定作用,有增强人体免疫力,益心安神,宁咳定喘,延缓衰老等保健作用。 2、美容养颜:元代脾胃专家李景说:“治皮肤干燥以此物润之。”李时珍写到:“山药能润皮毛。”山药对滋养皮肤,...
淮山的食用淮山有收涩的作用,故大便燥结者不宜食用;另外有实邪者忌食淮山
山药味甘、性平,入肺、脾、肾经;不燥不腻。具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗、腰膝酸软、下肢痿弱、消渴尿频、遗精早泄、带下白浊、皮肤赤肿、肥胖等病症。山药鲜品多用于虚劳咳嗽及消渴...
功效与作用之一:缓解更年期症状 由于更年期常常会出现焦虑或者是急燥等心情,严重者还会出现恐慌,而淮山药中的薯蓣皂能够发挥到类似于雌激素的作用,多吃一些淮山药,可以缓解到更年期的不适症状,调理身体的内分泌,所以,对于停了经的女性应当多吃淮山药,从而缓解更看期的症状。 ?功效与作用之二:防肥胖、增骨骼 ...
营养价值 含有大量淀粉及蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖等营养成分。微量元素尤其是钾含量较高,还含淀粉糖化酶、淀粉酶等多种消化酶。维生素含量较少,几乎不含胡萝卜素。 功效 滋肾益精,益肺止咳,降低血糖,健脾益胃、助消化,固肾益精,聪耳明目,延年益寿,主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、痰...
功效与作用如下: 1、紫山药可防心脑血管病 心脑血管病是现在生活中的高发疾病,一旦出现就很难根除,而紫山药这种蔬菜就能减少人类这些疾病的发生,因为紫山药中有大量的的花青素存在,这种花青素对人类的血管有明显的保护作用,可以软血血管,增加血液流量,减少胆固醇的生成,对心脑血管病的发生预防作用明显。 2、...
山药能益肾强阴,补脾肺;有研究表明,山药水提液可以抗关节炎,并且还可以消除尿蛋白,抑制突变细胞的作用。山药还有消渴生津的作用,可以缓解糖尿病引起的虚劳,口渴症状。山药的保健功效也很强大,山药含有丰富的维生素,也含有多种氨基酸。它能够增强人体免疫力,延缓衰老,还可以防止动脉硬化。皮肤干燥的人食用山药还...
山药,味甘、性平,入肺、脾、肾经;不燥不腻,具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效,主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗、腰膝酸软、下肢痿弱、消渴尿频、遗精早泄、带下白浊、皮肤赤肿、肥胖等病症。但是,山药有收涩的作用,...
很多朋友都知道山药有补脾养胃,生津益肺,补肾涩精的作用功效。但是,关于山药有那些禁忌事项有哪些这个问题相信很多朋友都不知道,也想了解。 《本草纲目》以为,山药能益肾气,健脾胃,止泄痢,化痰涎,润外相《新修本草》说薯蓣日干捣细,食之大美,久服轻身,不饥延年。清代医学家李修园说山药能补肾填精,精足则阴强...
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山药的功效山药的作用及功效性味:平、甘、无毒归经:入肺、脾、肾、胃功效:健脾、厚肠胃、补肺、益肾主要功效:益气养阴补脾肺肾1、脾虚气弱食少便溏或泄泻2、肾虚遗精、尿频、妇女白带过多3、肺虚喘咳4、治疗消渴(糖尿博用法用量:煎服10-30g大量60-250g补阴宜生用健脾止泻宜炒黄用主治:脾虚泄泻久痢...
铁棍山药的功效与作用-铁棍山药和普通山药的区别铁棍山药和普通山药的区别铁棍山药细细长长,这种山药比粗山药的营养价格更高其实,铁棍山药和粗山药所含的营养成分并没什么大的差别,不同的只是产地和品种不同,营养价值差别不大
益肺止咳山药含有皂甙、黏液质,有润滑,滋润的作用,故可益肺气,养肺阴,治疗肺虚痰嗽久咳之症
注意事项如果表面有异常斑点的山药绝对不能买,因为这可能已经感染过病害
5、固涩止带:妇女白带增多,无色无味者,可常吃山药以冶之
蓝莓山药的功效与作用 原料: 山药、蛋糕奶酪。薄荷叶的功效与作用、少许白砂糖、蓝莓酱。 做法: 1、带上手套将山药去皮; 2、将山药蒸熟,取出放入碗中,用勺按成泥; 3、将蛋糕奶酪放入山药泥中加少许白糖搅拌均匀; 4、将搅拌好的奶酪山药泥用带上手套的手捏成小山状,用叉子在四周划上划痕,将...
滋肾益精,益肺止咳,降低血糖,健脾益胃、助消化,固肾益精,聪耳明目,延年益寿,主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、痰喘咳嗽、腰膝酸软等症。山药又名薯蓣,性味甘平,微涩;兼走脾、肺、肾三经。其有“平补三焦气阴”之称,且有补涩兼备之特点。