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病情分析: 考试焦虑症状,害怕考不好 指导意见: 想你这样平时要加强营养,合理饮食 ,考前一定要建立强烈的自信心,心境放平和! 考前多做几次深呼吸! 另外,可以适当的松松肌肉: 把脚平放在地板上,用两手抓住椅子的两个把手,脚用力扒住地,手向上提椅子,拉紧肌肉,持续5秒钟才放松手臂和脚,这样做会使整个...
2个回答
根据你说的情况主要属于情志导致肝阳上亢引起的表现,治疗应该平肝潜阳,镇惊,可以服用天麻钩藤汤加减。
只要你如若进入无人之地,打开自己的思路,全神贯注地做题目,象在自己家里一样,这样你就会在任何考场都游刃有余。 祝你天天向上!!!
5个回答
1 可能你的思想压力过大,适当放松自己 2 可能有心悸,心律不齐的症状,如有头晕贫血,应该积极治疗 3 适当运动,放松肌肉
4个回答
你好,反复的低烧的话,要考虑一些肿瘤和慢性感染性的疾病引起,尤其是结核等,建议到医院做个系统的检查看看。
可以找点事情做的,多做点有意义的事情。看看书,做做胎教。省的胡思乱想了。
多多参加一些公益活动。到人群中去。参加演讲。体育类
你好 你说的这种情况 多想想好的一面,做事不要过于紧张,戒除急躁心理,事事也就顺畅 建议 顺心了,人也就更轻松了。所以,化解压力还是要靠自己乐观的心态!
1个回答
越紧张越怀不上。找点事情转移注意力
您好! 緊??源於缺乏自信。 而缺乏自信又是因?椴徽嬲私庾约汉退恕? 所以,首先是了解,其次是?淞⒆孕判模钺崾欠e累克服緊??的??。 祝好! 老馬
你好,根据你描述的情况考虑这个问题一般是心理因素造成的问题的。