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要多吃青菜这些的。不要偏食
2个回答
蜂蜜对肠道有润滑作用,多吃芹菜、核桃仁、香蕉、核桃、柚子、苹果、
4个回答
亲爱的,这种情况下最好不要用开塞露,这个会养成依赖性的性的,这个时候可以熬点白萝卜汤和喝,可以有效的促进消化促进排便的。
1个回答
我觉的只有多吃水果,蔬菜 和水能缓解便秘啊
多喝水多吃蔬菜水果,就可以的然后必要的时候可以吃一些润肠的药
1偏方一:在蜂蜜水里加上几滴香油,一天三杯,当天晚上就可以见效哦!蜂蜜有润滑肠道、通便利尿的作用,而生香油有排宿便、润肠道、减肥的功效! 2偏方二:将老姜(指头大,长寸许)用纸裹好,用火煨热,取出来蘸上麻油塞进肛门内,快则半日即可见效,慢则1日见效。这个偏方尤其适用于老年人。 3偏方三:将大葱白切成...
小儿的便秘最好是从饮食方面调节,最重要的多喝水。可以采用喝加糖的菜水或桔子汁、番茄汁、煮山楂或红枣水。适当的做腹部的按摩及活动可以增加肠蠕动促进大便的排出。
香蕉还是有点效果的,你再配上蜂蜜和火龙果一起试试
3个回答
我知道一个治小孩子便秘的偏方,是红枣和木耳(切碎)在锅里隔水蒸,熟了之后只一小碗,你可以试试
嗯,便秘的话早晚各喝一大杯蜂蜜水,早上喝过蜂蜜水之后空腹吃一个香蕉,坚持几天会有效的改善
要多喝水,多吃水果和蔬菜,也要适应地走动。
我就是产后便秘了一周。多喝汤
产后便秘可以多喝些水的,吃些蜂蜜水可以缓解产后便秘的。吃些粗纤维的食物了。
产后的便秘应该是属于产后的一个饮食营养过剩,都会加重肠胃负担,引起这时候肠胃不消化,你要选择多吃水果蔬菜,帮你均衡的调理。
多喝点流质的东西,,,,,,
产后如果出现便秘了,建议可以吃一点香蕉,平时多吃蔬菜和水果,自然慢慢的便秘的现象就会有改善。
您好,产后便秘可以喝点三孩低聚果糖调理一下。产妇因为坐月子卧床多的缘故,使肠蠕动减弱,也易产生便秘。这样就必须从调理肠道功能入手,加速肠道的蠕动,促进新陈代谢,可食用三孩低聚果糖来调理肠道功能,修复肠粘膜上的生物屏障,改善肠道功能,促进消化道蠕动,从根本上解决了便秘。改变肠道pH值,提高钙、铁、锌等...