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产后便秘有什么偏方有效呢?
产后应适度活动,并注意调剂饮食,适当喝点蜂蜜水,平时多喝水。每天早晨空腹喝一杯温开水。
这个没事的尽量吃点清楚的东西就可以了
多喝水多吃蔬菜水果,就可以的然后必要的时候可以吃一些润肠的药
多吃點青菜哩。多喝水哩,沒事的