答：你好！烦躁易怒，长期失眠，情绪低落等多种症状。反正和情绪低落都会造成失眠，失眠又会影响情绪，导致烦躁，形成了恶性循环。首先，你要调整自己的心态。不要把失眠当成一种病。规律的作息。睡前可以喝点安神补脑液。安神补脑液属于中成药，不会产生依赖性。平常要提高自控能力，相信自己一定能够做到。感到烦躁不安时，可...
答：可半年过去了，想要孩子却怀不了孕，郑女士心情越来越坏，而且开始自卑，总是怀疑自己不能生育
答：治疗失眠症一般要从心理治疗开始，患有失眠症的患者最明显的一个特点就是对睡眠产生恐惧，当夜晚到来时便会费尽心机地想要尽快地入睡，与此同时又害怕失眠，这样形成恶性循环。心理治疗失眠的方法主要有以下几种： 停止饮用对中枢神经有兴奋作用的物质，如咖啡、浓茶、酒精等; 卧室内环境要舒适，温度适宜，避免...
问： 在没有信用货币的情况下贵金属货币升值预期导致物价长期低落政府该怎么？
答：顺其自然。政府多是越管越乱
问： 怎样自我调节情绪？
答：孕妈妈一定要保持心情愉快!我怀二宝的时候就觉得那个时候她很是受影响了!没事出去转转,逛逛街,看看喜剧电影!
答：心理分析：你好，感谢你的信任。根据你的咨询，由于抑郁症的临床表现有持续而显著的情绪低落、这一点是很明显的。心理指导：如果情绪低落的时间超过半个月，考虑有抑郁症的倾向，建议是到正规的医院进行诊断，或者是通过心理医生的排解改善。
答：失眠的原因1、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变，强光，噪音以及高温等.2、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等，或由于工作，娱乐形成生理节律紊乱性失眠.3、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，包括一些本身与睡眠有关的疾病.如呼吸暂停综合征，睡眠周期性功能等.4、精神因...
问： 说几句就烦，广州治疗抑郁症排名比较好的医院长期心情很低落？
答：指导意见： 你好，压力过大，首先要面对现实，适应环境，只有这样才能够发挥自己最大的能力去改造环境，以求外界现实符合自己的主观愿望，同时在力不能及的情况下，又能另择目标或重选方法以适应现实环境。其次，中年人要与人为善，乐于与人交往，和他人建立良好的关系。还要多和朋友交流思想，多听听音乐，多锻炼身体。
问： 心情低落
答：做一些自己喜欢的事情，如果没用就到南亚生物什么研究所去看看！很不错的！
答：1，找好朋友聊天 2，找陌生人倾诉 3，看小说或电影 4，跑步 5，找个角落，哭一场 6.写日记 这是我的方法，你可以试试
问： 胸闷:长期情低落，有点胸闷或者说有点庝，有可能是心脏病吗？
答：胸闷是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。不同年龄的人胸闷，其病因不一样，治疗不一样，后果也不一样。 根据你的描述，我无法判断，建议去你应该到医院去进行胸部透视、心电...
问： 为什么心情这么低落
答：因为您的期望值偏高，所以您一受挫，情绪就显得低落。 建议您注意学习，接受培训，提高自己的工作能力，适当降低自己的期望值，知足常乐。 仅供参考，祝您开心！
