答：如果您不是专业的医生,如果发现韧带扭伤了,建议 RICE 原则:休息 Rest、冰敷 Ice、加压包扎 Compression、抬高患肢 Elevation。具体步骤:(1)休息:损伤后千万不要继续活动;(2)冰敷:用毛巾包着冰块冷敷,或冷水冲洗以达到消肿目的。比如「崴脚」后的 24 小时内进行冷敷...
答：福州台江医院。
答：去沈阳骨科医院运动医学科就可以看膝关节韧带损伤，该科室专家有：陈崇民、孙宇、李微、张继文、赵江涛、孟庆恒、顾明、阎斌、郭勇、金成辉
答：去贵阳贵州省骨科医院运动医学科就可以看膝关节韧带损伤，该科室专家有：甄东、邱冰
答：可以的，贵阳贵州省骨科医院运动医学科,贵州省骨科医院运动医学科现有床位25张，医师7人，护士（师）10人，其中主任医师1人，副主任医师2人，硕士研究生导师2人，博士研究生2人（在读）。运动医学科应用关节镜治疗膝关节前后交叉韧带及侧副韧带损伤，关节软骨损伤、骨性关节炎及游离体、其他关节内病变。通过关节...
答：去北京大学国际医院运动医学科就可以看韧带损伤，该科室专家有：刘晨、杨滨、格日勒
答：去大连中山医院运动医学科就可以看韧带损伤，该科室专家有：刘宇鹏
答：去大连中山医院运动医学科就可以看膝关节韧带损伤，该科室专家有：刘宇鹏、王卫明、田丰德、于晓兵、郭林、于强、程亮亮
答：去武汉市普爱医院运动医学科就可以看韧带损伤，该科室专家有：方真华、陈明、方禹舜、张青松、严立、张山锋、李涛、李烨、黄方敏、程文俊
答：去洛阳河南省骨科医院运动医学科就可以看韧带损伤，该科室专家有：袁彦浩、李峰、高万旭、李冬冬、张川、权松涛、苏攀、苏攀、穆世民、王振、席占国、蔡利涛、王许可、李彦州、高晓光、李道通
答：去洛阳河南省骨科医院运动医学科就可以看膝关节韧带损伤，该科室专家有：权松涛、谭红略、高万旭、张江涛、李冬冬、郝军、郭珈宜、姚俊娜、蔡利涛、邹明明、袁彦浩、朱晶晶、王战朝、喻长纯、杨明路、魏立伟、叶晔、冯卫华、陈海龙、邹春雨、席占国、黄霄汉、杨翠英、马珑、穆岭、陈利国、高晓光、张智敏、陈献韬
答：去北京石景山医院运动医学科就可以看膝关节韧带损伤，该科室专家有：张如意、朱云峰、徐鸿兵、于永江
答：可以的，北京石景山医院运动医学科,北京石景山医院运动医学科自1988 年与国家体委运动医学研究所合作建立以来，在多位国家级专家的技术指导下，采用中医传统手法与体育疗法相结合的以保守治疗与手术治疗相结合的方法，治疗运动损伤、 颈肩腰腿痛等疾病。经过多年的努力，积累了丰富的临床经验，建立了比较完善的诊疗...
答：去深圳北大医院运动医学科就可以看膝关节韧带损伤，该科室专家有：张新涛、陈鹏、尤田、左建伟、江长青、韦良臣、康斌、周日、熊奡、白露、黄伟、李伟、张文涛、杨岩、张洪雷、王超、陈甄甄、尹科
答：可以的，深圳北大医院运动医学科,按照北大医院整体规划，在医院领导班子的领导下，在机关各部门的支持和协助下，运动医学与康复科得到了迅速发展，成为广东省重点学科骨科的重要组成部分。将拥有病床45张，现有手术医生8人，其中博士4人，硕士3人，学士1人，护士11人；康复门诊医生9人，同时全天展开运动医学门诊...
答：去上海市东方医院运动医学科就可以看膝关节韧带损伤，该科室专家有：袁锋、蔡俊丰、马敏、汪伍、尹峰、余研、曾文、马振超、孙贵新、罗树林、廖华、李振华、王予彬、周宁峰、陆晴友、崔芳、潘张翼、王惠芳、崔莉、卢亮宇、茹丽丽
答：去北京大学国际医院运动医学科就可以看膝关节韧带损伤，该科室专家有：杨滨、王宁、沈超、刘晨、邢志利、格日勒
答：可以的，北京德尔康尼骨科医院运动医学科,
答：去北京德尔康尼骨科医院运动医学科就可以看韧带损伤，该科室专家有：刘崇志、邢斌
答：去昆明云大医院运动医学科就可以看膝关节韧带损伤，该科室专家有：李青、王超、李彦林、马珂、李修恩
答：可以的，昆明云大医院运动医学科,昆明医科大学第一附属医院运动医学科是2012年3月正式成立的云南省首家运动医学与关节镜微创中心，是目前该省大中型综合医院中以最先进的关节镜微创手术技术为主要治疗手段，是集医疗、教学、科研和健康教育与管理为一体的运动医学与关节镜培训基地和临床中心。目前已申请到云南省运动...
答：去烟台山医院运动医学科就可以看膝关节韧带损伤，该科室专家有：杨勇、成功、马卫华、慕宏杰、张国栋、毕海勇
答：去武汉市普爱医院运动医学科就可以看膝关节韧带损伤，该科室专家有：张青松、方禹舜、李涛、徐海军、陈明、彭永海、苗润生、李凡、李亚楠、罗显禄、熊文、方真华、韩红、程文俊、张山锋、赵胜豪、李荣春、胡勇
答：去昆明云大医院运动医学科就可以看韧带损伤，该科室专家有：李彪、李青
答：可以的，昆明云大医院运动医学科,昆明医科大学第一附属医院运动医学科是2012年3月正式成立的云南省首家运动医学与关节镜微创中心，是目前该省大中型综合医院中以最先进的关节镜微创手术技术为主要治疗手段，是集医疗、教学、科研和健康教育与管理为一体的运动医学与关节镜培训基地和临床中心。目前已申请到云南省运动...
答：去上海市东方医院运动医学科就可以看韧带损伤，该科室专家有：汪伍、蔡俊丰、袁锋、吴德升、王善金、王予彬、孙贵新、马敏、于彬、祝建光
答：去烟台山医院运动医学科就可以看韧带损伤，该科室专家有：曲文庆、王维光
答：可以的，成都体育学院附属体育医院运动医学科,
答：去成都体育学院附属体育医院运动医学科就可以看韧带损伤，该科室专家有：华强
答：去台州骨伤医院运动医学科就可以看韧带损伤，该科室专家有：郭翱
答：可以的，成都体育学院附属体育医院运动医学科,
答：去成都体育学院附属体育医院运动医学科就可以看膝关节韧带损伤，该科室专家有：华强、宋维君
答：去深圳北大医院运动医学科就可以看韧带损伤，该科室专家有：尤田、陈鹏、张新涛、黄伟、左建伟、江长青、李伟、马泽涛、周喆刚、张文涛
答：可以的，深圳北大医院运动医学科,按照北大医院整体规划，在医院领导班子的领导下，在机关各部门的支持和协助下，运动医学与康复科得到了迅速发展，成为广东省重点学科骨科的重要组成部分。将拥有病床45张，现有手术医生8人，其中博士4人，硕士3人，学士1人，护士11人；康复门诊医生9人，同时全天展开运动医学门诊...
答：去沈阳骨科医院运动医学科就可以看韧带损伤，该科室专家有：陈崇民、付鸿恕、顾明
答：去昆明云大医院运动医学科就可以看韧带损伤，该科室专家有：李彪、李青
答：可以的，昆明云大医院运动医学科,昆明医科大学第一附属医院运动医学科是2012年3月正式成立的云南省首家运动医学与关节镜微创中心，是目前该省大中型综合医院中以最先进的关节镜微创手术技术为主要治疗手段，是集医疗、教学、科研和健康教育与管理为一体的运动医学与关节镜培训基地和临床中心。目前已申请到云南省运动...
答：去上海市东方医院运动医学科就可以看韧带损伤，该科室专家有：汪伍、蔡俊丰、袁锋、吴德升、王善金、王予彬、孙贵新、马敏、于彬、祝建光
答：去成都四川省骨科医院运动医学科就可以看韧带损伤，该科室专家有：高志、张旸、黄美州、王英、贾海滨、张挥武、杨顺、戴国钢、蒋旭、刘灿坤、胡勇、朱勇军、唐流刚、张宇、程松苗
