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晚上能喝茶嘛相关问答

  • 问: 晚上能喝茶吗?

    答:茶叶水里一般会含有咖啡因成分,会刺激神经兴奋,引起失眠。你可以在白天喝嘛,晚上喝失眠,白天喝还提神呢。

    答:很多人因为怕晚上睡不着觉,所以不敢喝茶。中国农科院茶叶研究所的江和源教授告诉大家,其实,茶叶同时具有“提神”和“养神”两方面的作用,既可以使大脑更清醒灵活,也可以抑制脑神经的过于兴奋,让人们容易入眠,关键看你怎么喝。 晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶,茶多酚含量较高,并保持了其原始的性质,刺激性...

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  • 问: 晚上喝茶好吗?

    答:很多人因为怕晚上睡不着觉,所以不敢喝茶。专家告诉大家,其实,茶叶同时具有“提神”和“养神”两方面的作用,既可以使大脑更清醒灵活,也可以抑制脑神经的过于兴奋,让人们容易入眠,关键看你怎么喝。 专家建议大家,晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶,茶多酚含量较高,并保持了其原始的性质,刺激性比较强;红茶是...

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  • 问: 喝茶的最佳时间是什么时候?是这样的吗?

    答:喝茶的时间当然是饭后一小时以后。倘若吃完饭后立即喝茶,时间长了容易诱发贫血,而等到饭后一小时,食物中的铁质已经基本吸收完,这时候喝茶就不会影响铁的吸收了。另外,喝茶除了能抗癌、降胆固醇,还能预防骨质疏松症。倘若你不爱喝茶,也要记得喝一大杯白开水。 或者需提神时;吃油腻食物之后;酒后;吸烟后;饭后,喝...

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  • 问: 喝茶的最佳时间是什么时候?听说晚上不宜喝茶,为什么?

    答:喝茶是一种很好的保健方式.只要注意喝茶的时间和方式,就会得益非浅.喝茶时间最好在上午和下午,在饭前40分钟在饭后80分钟饮茶,不会影响铁元素吸收.夜间饮茶会影响睡眠,茶水不要泡得太浓.有缺铁性贫血的要少喝茶.

    答:长期习惯饮茶者,晚上喝茶也可以睡着。不经常饮茶者晚上想喝茶的可以喝点普洱茶。喝茶时间一般人都是在饭后喝,但不可饭后马上喝,那样不利消化,宜在饭后1小时左右喝。另外经常喝茶的人牙齿发黄,所以最好一喝完就刷牙,但似乎爱喝茶的人没有这么勤快,所以这类人大多牙齿发黄。

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  • 问: 白天喝茶晚上睡不着怎么办?

    答:要多喝,每天不停的喝,连着喝一阵就没事了. 我也每天喝茶,不影响睡眠.有时候有一阵不喝,再喝就睡不着了.所以要常喝.

    答:请问你喝多久的茶了, 刚刚开始吧,才会出现这情况. 我以前也是,现在每天都会喝上一二杯,都不会啊, 如果你想喝茶就再喝一段时间,以后常喝就不会了, 如果怕影响睡眠的话就先不要喝了. 不过我觉得一天喝上一二杯茶对身体很好的.又不影响睡眠,我现在就这样做的.

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  • 问: 晚上能喝茶?

    答:一般晚上昨最好不要喝茶,茶有提神作用!特别是睡眠不好的人。喝了睡第二天还会有眼袋。

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  • 问: 晚上咋么喝茶?

    答:别喝太浓的茶,不然会睡不着觉

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  • 问: 想喝茶 又怕晚上睡不着 怎么办

    答:晚上喝淡的,别喝太浓的。

    生活常识 1个回答 推荐

  • 问: 晚上口渴

    答:别喝茶,晚上喝茶牙齿会变黄。 而且睡觉前喝水会水肿,如果真的口渴的话,就把水喝进去,含在口里,再吐出来。

    答:你好! 前些天,电视《健康之路》栏目,有关专家曾讲过喝茶水对人身体有益;夜间喝水对人体有好处,没有提到夜间饮茶水对人体的好坏。 既然如此,你暂时还是喝白开水吧,专家什么时候说夜间能喝茶水,我说给你。

    生活常识 3个回答

  • 问: 喝茶

    答:茶叶中富含茶多酚,具有激发脑活力效能,让人兴奋难于入眠

    美食/烹饪 1个回答

  • 问: 孕妇晚上喝茶好不好?

    答:之后晚上喝茶当然比较好,这个时候的话,一般都喝点白开水,比较合适一些。

    产科 1个回答

  • 问: 晚上哪里可以喝茶看川?

    答:去顺兴老茶馆吧,48元/人,每晚八点开始,还有小吃卖。

    娱乐休闲 1个回答

  • 问: 晚上喝茶有有什么坏处或好处?

    答:病情分析: 您好,饮茶的好处很多,能增强思维和记忆能力,补充微量元素,防癌,防止动脉硬化、高血压,抑制衰老,预防龋齿,防辐射等等等等。。 指导意见: 但是也有不好的一面,茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收,导致失眠,刺激胃酸分泌,茶中的草酸会导致结石增多,会使心跳加快,有的还可出现心律不齐等等

    答:其实,茶叶同时具有“提神”和“养神”两方面的作用,既可以使大脑更清醒灵活,也可以抑制脑神经的过于兴奋,让人们容易入眠,关键看你怎么喝。 专家建议大家,晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶,茶多酚含量较高,并保持了其原始的性质,刺激性比较强;红茶是全发酵茶,茶多酚含量虽然少,但经过“熟化”过程...

    保健养生 2个回答

  • 问: 怀孕了晚上可以喝茶?

    答:孕妇尽量注意不要喝茶水,因为茶里面会有茶多酚,喝茶容易导致孕妇出现晚上睡不好的情况

    答:一般情况下如果孕妇怀孕后是不可以喝茶的,可以适当的喝点绿茶,但是红茶和浓茶是不可以喝的。

    产科 6个回答

  • 问: 晚上喝茶要注意什么呢?

    答:另外,晚上喝茶时要少放茶叶,不要将茶泡得过浓

    酒类/饮品 1个回答

  • 问: 为什么晚上喝茶以后会睡不?

    答:茶有提神作用啊

    答:喝茶有消除疲劳、刺激神经兴奋的作用。因为茶叶内含有咖啡碱,对人体的中枢神经有兴奋的作用。 茶叶的药效提神,消除疲劳。因茶叶含有咖啡因成分,能振奋精神,也有解酒的功效。

    保健养生 2个回答

  • 问: 晚上睡不着怎么办?

    答:晚上睡不着考虑是神经衰弱的表现,建议服用营养神经的药物谷维素、刺五加、维生素B1同时应当多吃瓜果蔬菜补充维生素较好,不要在工作生活上给自己太大压力,凡事想开些,培养自己的兴趣爱好,保持心情舒畅是很重要的,也可以服用中成药安神宝,养血清脑颗粒,健脑口服液等治疗效果也很明显。

    精神心理科 1个回答

  • 问: 晚上口渴老想喝茶是咋了?

    答:应该是体内极度的缺水或者水分流失太快造成的,建议平时多喝水

    酒类/饮品 1个回答

  • 问: 晚上喝茶好吗?

    答:茶含有茶碱以及咖啡因,由于个体神经系统的细微差异,平时对该类饮料的感觉可能并不明显,但他们都有兴奋中枢神经的作用,特别是在睡前,会导致入睡困难或者是睡眠质量低下。

    答:晚上喝浓茶不好,对睡眠和胃部的压力都很大,比如说容易造成胃液稀释,不能正常消化。这个只能靠自己平时调理,可以在晚上吃饭的时候少吃盐,可以喝牛奶或者白开水来替代等等,关键还是自己心理障碍,觉得不喝身体不舒服,一般坚持1周就可以基本改善了

    保健养生 2个回答

  • 问: 晚上睡觉前可以喝茶?

    答:不可以呀,早酒晚茶还有五更色是养生之大忌

    答:病情分析: 你好!根据你的描述,是因为睡前喝茶导致的失眠 指导意见: 建议接下来,睡前不要喝茶,因为茶水可以兴奋神经,进而引起失眠,可以喝一杯热牛奶,用热水泡脚半个小时,上床后,可以看看书,听一听轻音乐,很快就会睡着了. 希望我的回答可以帮助你~ 心情愉快~

    保健养生 2个回答

  • 问: 晚上喝茶影响睡眠吗?

    答:茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮层的兴奋过程,起到提神益思、清心的效果,喝多了当然睡不着觉啦,喝茶也是有讲究的,不能喝的太多,白天喝的多了晚上也容易睡不着觉的,会始终处于兴奋状态,什么都要适当才好,过量了都不会有什么益处的。

    答:喝茶肯定影响睡眠。但是,又因人而异。有的人上午喝了茶都影响睡眠,有的人上午喝了没事。有的人下午喝了茶就要影响晚上睡眠。有的人晚上喝了也没事。所谓,没心没肺,倒头就睡,茶奈他不得何。晚上喝茶影响睡眠是普遍的了。少数人除外。你是那种少数人吗?就看你对自己了解如何了。

    生活常识 6个回答

  • 问: 睡觉

    答:茶叶里含有咖啡因,咖啡因会使人精神处于兴奋状态,茶叶裏面含有茶碱素,是一种兴奋剂,影响睡眠, 与喝咖啡提神是一个道理。

    人体常识 1个回答

  • 问: 晚上喝茶一般几点钟最佳?

    答:晚上八点三十分左右喝茶,对人体健康有一定的益处。神经衰 弱的人群可喝半发酵的铁观音,如果担心晚上喝茶影响睡眠,可以 选择黑茶,晚饭之后喝黑茶可以帮助分解积聚的脂肪,既暖胃又帮 助消化,且不会影响人体正常的睡眠。黑茶以普洱茶为首选,如果 不喜欢普洱茶的味道,还可以喝白茶,比如福建寿眉,入肺经,性 平和...

    酒类/饮品 1个回答

  • 问: 晚上要怎样喝茶才不会失眠?

    答:晚上喝茶要领: 1、喝淡一点的茶,减少卡啡因。 2、喝口感有甜的茶。茶氨酸多,科学证明茶氨酸比安眠要更有利于睡眠,且无任何副作用。 3、喝发酵程度高一些的茶。 那么应该如何选择茶叶呢?很多茶叶能满足以上两点的要求。比如黑茶(包括普洱熟茶,年份10年以上的普洱生茶);老白茶,尤其是贡眉寿眉一类较粗老原...

    答:夜晚品茗,确是一件美事,但刚刚才开始喝茶的茶友会容易失眠,故而不敢晚上喝茶。但其实,晚上喝茶也有可以不失眠的方法,如果方法不奏效可以多试几回。 晚上喝茶,有人怕失眠,只喝淡茶,甚至从不喝茶。其实,你可以试试喝茶不失眠的喝法。 人常说喝茶失眠,这是因茶中含咖啡碱。咖啡碱是把双刃剑,它能提神,使人精神振...

    内科 2个回答

  • 问: 喝茶是不是能影响晚上睡眠啊?

    答:病情分析: 的确会有影响的,因为茶里面有成分会造成人兴奋,睡眠不好的。 指导意见: 所以,如果喝茶后,睡眠不好,以后就不要喝了。 另外,最好睡觉前2小时都不要进食,以免加重胃部负担。

    答:病情分析: 茶和咖啡不宜同服。会产生不良后果。 指导意见: 饮用禁忌   1.切记咖啡不宜与茶同服。茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%。宜用温开水送服;  2.茶叶和咖啡中的单宁酸,会让钙吸收降低。所以,喝茶和喝咖啡的时间,最好是选在两餐当中。

    酒类/饮品 2个回答

  • 问: 请问晚上能喝茶吗?

    答:茶有提神作用,晚上要少喝,否则睡不着觉。但只要了解茶叶的特性,晚上能喝茶也可行的。 无论是红茶还是绿茶,它们都同时具有“提神”和“安神”两方面的作用,既可以使大脑更清醒灵活,也可以抑制脑神经过于兴奋,让人们容易入眠。关键看你怎么喝,喝的时间和方法不同,所起到的效果也就不同。

    保健养生 1个回答

  • 问: 晚上喝茶好吗?

    答:很多人因为怕晚上睡不着觉,所以不敢喝茶。专家告诉大家,其实,茶叶同时具有“提神”和“养神”两方面的作用,既可以使大脑更清醒灵活,也可以抑制脑神经的过于兴奋,让人们容易入眠,关键看你怎么喝。 专家建议大家,晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶,茶多酚含量较高,并保持了其原始的性质,刺激性比较强;红茶是...

    互联网 1个回答

  • 问: 晚上能喝茶吗?

    答:一般晚上昨最好不要喝茶,茶有提神作用!特别是睡眠不好的人。喝了睡第二天还会有眼袋。

    答:很多人因为怕晚上睡不着觉,所以不敢喝茶。中国农科院茶叶研究所的江和源教授告诉大家,其实,茶叶同时具有“提神”和“养神”两方面的作用,既可以使大脑更清醒灵活,也可以抑制脑神经的过于兴奋,让人们容易入眠,关键看你怎么喝。 晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶,茶多酚含量较高,并保持了其原始的性质,刺激性...

    精神心理科 3个回答

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