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猪蹄,黄豆,花生豆。一天和3碗。 鲫鱼一天一条鱼。 也不要太着急我70天才有奶的,70天以前就是喝奶粉。多喝汤少吃干的。
17个回答
宝妈可以是下我喝的黑豆茶。我也是社区宝妈推荐喝的,效果不不错哦。
1个回答
现在三甲医院有名字叫催奶包 跟猪蹄熬喝就行了
1 天大约有28 oz. 因为是双胞胎所以好像有点不够。晚上需喝奶粉补充。
鲶鱼炖豆腐,面条都是很发奶的,我家女儿吃都吃不完,奶水很足
炖猪腳吃!!
2个回答
鸽子汤 挺好 每天早上多吃鸡蛋
花生猪蹄汤,鲫鱼汤
多喝鲫鱼汤,下点通草效果更好;通草乌鸡也非常下奶;像黄芪、通草等都是很不错的下奶料。像花生猪蹄等也非常好,多试几样,看看哪个最适合自己。
19个回答
原料:鲫鱼1条,牛奶50毫升,葱、盐、料酒等各适量。 做法:将鲫鱼去磷及内脏,洗净,下油锅略煎,再加葱、盐、料酒、水适量共炖至汤呈乳白色时,加入牛奶,煮开即可。 营养盘点:鲫鱼富含蛋白质,而且脂肪含量低,哺乳期常吃鲫鱼,母乳脂肪含量不会偏高,也不会导致宝宝腹泻。而且鲫鱼富含钙、铁等宝宝不...
米酒水煮开加荷包蛋。这个很下奶,跟男方人学的,这边月子都这么吃。
亲,这个就是要多喝汤水,多让宝宝吸,刺激后就容易有奶,不要没有就不让宝宝吸了哦,还有多喝水哦
你好有催奶的方法,你平时多吃一些,将来的食物比如鸡汤鲫鱼汤猪蹄汤。
6个回答
这个可以喝点鲫鱼汤下奶不错的
1、莲藕(含大量淀粉、维生素和矿物质,行血化淤,清热生乳) 2、黄花菜(含蛋白质及磷、铁、维A、C等,尤其适合做汤) 3、黄豆芽(含大量蛋白质、维C、纤维素等) 4、海带(含碘和铁较多,多吃能增加乳汁中的含量) 5、莴笋(含矿物质钙、磷、铁较多,清热、利尿、活血、通乳) 还可以吃花生猪蹄汤,小米粥,...
11个回答
鸡蛋茶!鸭蛋茶!鹅蛋茶!葛鱼汤加 通草!猪蹄花生!丝瓜汤!鸽子汤!豆奶!豆浆!鸡汤加中药!海虾汤!这些我都试了!
想尽一切办法了,还是不够,我放弃了
3个回答
米酒煮红糖鸡蛋
有效果的。也可以直接喝鲫鱼汤或者用通草炖猪蹄都是下奶的。
你好,这个可以催奶的也可以用鲫鱼炖豆腐还有黄豆炖猪蹄,骨头汤,乌鸡汤,瘦肉,牛奶,鸡蛋。
猪脚加木瓜煲汤喝,催奶最快,奶水很多,我生大宝的时候,我婆婆就经常煲猪脚木瓜汤给我喝的。
是可以通奶的,孕期多喝汤水,让宝宝多多吸吮,晚上睡觉之前用温毛巾擦拭乳房,按摩一下。
鲫鱼炖通草木瓜确实是有助于下奶的,平时还可以多吃一些通草猪蹄,猪蹄金针菜汤,黄豆猪蹄等。
我是乳头内陷所以基本都流了!后来买了乳头保护器才吃奶水!饭就是正常饭!喝粥吃面条!出了月子才开始正式完全吃奶!不过刚开始也是混合!之后都没事了!
可以试试秘制黑豆,效果超好
4个回答
生完第三天就找催乳师,然后出院回家坐月子多喝汤,鲫鱼汤,猪蹄汤最好,最主要的让宝宝多吸允,奶水就慢慢多了
你可以上网买同仁堂下乳饮,我前三个月喝了三副,效果不错,你可以试试