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哪些是催奶的食谱？

 哪些是催奶的食谱？求指教！！！

邵*** | 2016-09-23 14:02:46

全部答案（共2个回答）

可以多吃点营养的汤品,像是鲫鱼汤,猪脚汤,鸡汤等,都是有着很高的营养价值的,也可以让宝宝多吸吸,找个催乳师给按摩一下也是可以的。还要多吃新鲜的水果和蔬菜,牛奶,豆制品等也要多吃点,也可以适当的吃点粗粮,保证营养的均衡。

D*** | 2016-09-23 14:02:46 27 5 评论

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花生猪蹄汤,鲫鱼汤
h*** | 2016-09-23 14:02:46 9 8 评论
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