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跟铁混一起干啥? 不能。
2个回答
西红柿+酸奶铁可以预防和改善贫血状态,如果和C一起摄入,则更易被人体吸收
1个回答
一般的酸奶不含铁,含有蛋白质、乳酸菌、乳酸。除非你买的含铁的酸奶饮料才有铁。
病情分析: 您好,怀孕期间最容易缺的就是钙铁锌等营养元素,孕中后期缺的更加明显,缺铁缺钙不但会影响自身的健康,还会影响胎儿的发育,所以是要及时补充的。 指导意见: 孕妇缺铁缺钙可吃铁之缘片和钙之缘片来补,这是目前很好的营养制剂,但不建议同时补充,是会相互影响吸收的,两者服用的时间要间隔在2个小时以上...
可以喝的,最好是平时要食补比较好的
4个回答
1)机体铁营养状况:在体内缺铁的情况下,铁的吸收量会明显增加 2)膳食铁的含量及存在形式:有机铁、二价铁较易吸收,血红素铁较非血红素铁吸收率高。 3)膳食中影响铁吸收的因素: 抑制铁吸收的因素:草酸、植酸、鞣酸、植物纤维、茶、咖啡、钙(包括牛奶中的钙)、例如植酸是谷物、种子、坚果、蔬菜、水果中以磷酸...
亲,宝宝缺铁的话最好是食补,多吃含铁高的食物,如果缺铁严重可以根据医生的指导下进行药补,不能盲目的无根据的给宝宝乱补哦!
前后一个小时之内不要喝牛奶和咖啡形成不溶性的盐而影响吸收。
完全不是一个概念,酸牛奶是发酵了的牛奶,营养比纯牛奶高,所以售价也会比纯牛奶高一点。酸奶只是味道酸的颜色与牛奶一样的普通饮料,营养很少。 高中考试中考到过的所以知道一些。
冻酸奶的家常 材料 冬瓜200克,金针菇80克,家乐浓汤宝(鸡汤口味)1块,水750毫升 作法 1、冬瓜削皮切片,金针菇洗涤。 2、锅中放进三碗水(750毫升),浸泡后重新加入一个老母鸡汤口味浓汤宝,重新加入冬瓜、金针菇,约15分钟蒸熟后即可。
3个回答
酸牛奶也就是常说的酸奶,至于说液体的是指酸奶饮料,它和酸奶是有区别的。 酸奶和酸奶饮料并不是一回事儿。北京市食品研究所的张嘉芷教授说,酸奶和酸奶饮料的营养价值差别很大。 张教授表示,酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的,本质上属于牛奶的范畴;酸奶饮料,也就是乳酸饮料,只是饮料的一种,而不再是牛奶。...
5个回答