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你好 根据你的描述 估计可能是内心比较脆弱,在亲人面前发火,应该是觉得自己有了发泄的对象,建议看看心理医生
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做深呼吸可以迅速冷静下来,如果能同时闭目养神效果会更加明显
2个回答
练习书法,练习瑜珈,多看看佛书(不指信佛教),根据自己爱好及兴趣来定。
3个回答
控制、控制,忍着,因为我有时也这样,发完脾气还后悔,但有时就是控制不住的心烦,想发泄!但是我明白,和别人发脾气造成的心灵上的伤害很难弥补啊!
5个回答
关键是你自己要注意调节,同样的一件事情,我们可以以不同的心态和态度去面对的,我建议多与周边的人沟通交流,不要把自己封闭起来,那样就不会孤单。还有是适当的培养一些兴趣爱好,丰富自己的生活,此外呢,多做做运动也是有助于身心健康的。
你这是焦虑症的表现,建议你及时寻求心理医生帮助,早日走出困境。
对什么老板下什么药 对于白领来说,最大的苦恼莫过于工作努力,却得不到老板的赏识。美国人力资源管理学家科尔曼说过:“职员能否得到提升,很大程度不在于是否努力,而在于老板对你的赏识程度。”那么,怎么才能脱颖而出呢?对上述问题苦恼的人或是想要有一番作为的人,请看老板归于下列哪种,对症下药,或许有收获。 平...
老小孩吧,也许希望引起别人的注意,能躲则躲,别硬着来
8个回答
其实老小孩呢就是越老越像小孩子多哄哄老人是孤独了希望亲人能多关心自己在意自己所以多陪陪他最好让他参加一些老人聚集的活动会好点
老人目前的病情,考虑为老年痴呆,多为混合型,会出现脾气暴躁的情况。建议及时到医院就诊,最好住院治疗。在医师指导下,予以镇静安神的药物肌注,以控制目前病情。稳定后,再口服药物治疗。必要时予以中药,针灸治疗,效果也不错。