大腿并拢不到一块是怎么回事
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北海以南春未眠 2022-01-19 16:51:48
大腿并拢不到一块可能是罗圈腿。稍微改变一下站立姿态,便可运用腿部肌肉不同的部位,这是下蹲运动的最大特点。下蹲时膝盖和大腿靠拢,于矫正罗圈腿很有效。尽可能的下腰深蹲效果会更好。可双手叉腰,上身保持直立,双腿张开15—20厘米,脚尖略微向外,吸气时两膝靠拢慢慢下蹲,可能深蹲并停留片刻感,到腿部肌肉紧绷可。呼气时慢慢打开双膝伸,直站立,重复10次。
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问:江阴有哪些特色小吃
答:
答:江阴的特色小吃有:马蹄酥、草鞋底、拖炉饼、粉盐豆、过桥鳝、刀鱼面、刀鱼馄饨、顾山烧饼、桂花糖粥、水发团圆、过桥鳝、银丝面。1、刀鱼馄饨刀鱼馄饨是江苏江阴的传统特色小吃,有着非常悠久的历史,其制作方法非常精细,选用刀鱼,面粉为主要原料,采用传统的制作方法制作而成,所制作出来的的刀鱼混沌细、滑、香、鲜,回味无穷。2、刀鱼面刀鱼面是江苏江阴的传统名吃,有着非常悠久的历史,在清朝时期就已经非常出名了。其制作方法非常精细,选用鱼,鸡肉,精白面粉为主要原料,采用传统的制作方法制作而成,所制作出来的刀鱼面味道鲜美,和中开胃,对润泽皮肤有好处。3、顾山烧饼顾山烧饼是江苏江阴的传统名吃,其制作方法非常精细,选用荠菜,豆沙,枣仁,核桃仁,猪板油丁,白糖,桂花等为主要原料,采用传统的制作方法烘制而成,所制作出来的烧饼既热又香,食之,清香鲜美。
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