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产妇在第一产程应该如何调整呼吸？

产妇在第一产程应该如何调整呼吸？

天*** | 2016-08-13 16:12:55

全部答案（共1个回答）

第一产程早期：宫缩很轻微，可以在整个宫缩期间作深的、均匀的呼吸。对宫缩不要紧张 而应作出欢迎的反应，对每次宫缩都要做均匀而缓慢的呼气。

第一产程后期：开始呼气，然后在宫缩中进行轻轻的短促呼吸。当宫缩过后用鼻子深吸一 口气然后慢慢呼出，松弛一下，以对自己及周围的人作出宫缩已过去的信号。

过踱阶段：

尝试采用最浅表的呼吸一喘气一仅用嘴呼吸，然而不要换气过度，以免身体缺乏二氧 化碳。

张*** | 2016-08-13 17:01:55 142 66 评论

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