病情分析:
糖尿病患者在春季到来之际注意以下几点:
定期检测血糖:糖尿病患者在春季里应加强血糖、血压监测,及时调整治疗,观察每日的主食摄入量、饮水量、尿量、体重等的变化,有不适症状出现应及时就医。
不要减少主食摄入量:春季人们户外活动增加,机体消耗增多,所以糖尿病患者应特别注意调整饮食问题,不要随意减少主食摄入量,尤其是应用胰岛素和口服磺脲类降糖药物治疗的患者更是如此,以预防低血糖的发生。
合理食用水果:在血糖控制良好的情况下,最好空腹血糖在7.8mmol/L以下并稳定一段时间后再吃水果。水果可作为加餐,在两餐之间食用为宜。如果能在吃水果前、水果后两小时监测血糖,对了解自己能否适合吃此种水果,吃的是否适量很有帮助。
指导意见:
充足的水分摄入:春季天气干燥,尤其糖尿病患者更会觉得口干舌燥,此时应适当补充体内水分的不足。可以选择矿泉水、清茶、纯净水等天然饮品等补充水分。
注意运动安全:春季气候转暖,室外活动相对较多,要注意运动时间和运动量,不可过度疲劳、大量出汗,以免发生低血糖和脱水。