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行吗?我的女儿11岁?

行吗?我的女儿11岁?

我的女儿11岁,她身高145,体重72斤。行吗?

全部答案

  • 健康指导:建议食动结合方案,多运动,每天至少一个小时的有氧运动,控制饮食。建议饮食要补充铁铜钾钠镁锰磷硅、铬、镍等 各种矿物质,宜吃高蛋白,维生素和矿物质含量丰富,高热量食物。如各种食肉动物的肝、肾、心、脑等尽量少吃;如油炸、蛋糕、 辣酱、胡椒粉 等不宜;忌食温热、易上火食物。

    健康指导:建议食动结合方案,多运动,每天至少一个小时的有氧运动,控制饮食。建议饮食要补充铁铜钾钠镁锰磷硅、铬、镍等 各种矿物质,宜吃高蛋白,维生素和矿物质含量丰富,高热量食物。如各种食肉动物的肝、肾、心、脑等尽量少吃;如油炸、蛋糕、 辣酱、胡椒粉 等不宜;忌食温热、易上火食物。收起

    刘***

    2016-09-10 17:23:20

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