血小板减少吃什么好，血小板减少是一个很普遍的现象减少程度不同病情也大不相似，一般牙龈出血有或者血流不止都是血小板减少的症状表现。所以血小板减少是很多家长关心的事情，血小板减少具体如何来吃呢。
血小板减少吃什么好 花生煨汤篇
（1）每天生吃连皮花生米每日50～100克。
（2）连皮花生米100克，猪蹄一只，老藕节适量，共煨汤食用。
（3）连皮花生米200克，与带肉脊骨500克或猪肝加水煨汤食用。
（4）龙眼肉15克，连衣花生30克，鸡蛋1枚，同炖汤饮食，每日一次。龙眼性温益血宁心，花生衣促生血小板，故对血小板减少、心慌心悸、畏寒怕冷之患者较合适。
血小板减少吃什么好 花生衣红枣汁
（1）花生米50g，红枣30g。
（2）将花生米在温水中浸泡半小时，取皮，红枣洗净后温水泡涨，以浸药之水煮花生衣及红枣半小时，加适当红糖。此为1日量，分3次饮汁共吃枣和花生。
（3）该药膳有补血止血的功效。适用于血小板减少性紫癜，各种失血及血虚、肿瘤经放疗、代疗后血象异常等。
血小板减少吃什么好 枸杞参枣鸡蛋汤
（1）枸杞子10g，红枣10枚，党参10g，鸡蛋2个。
（2）把枸杞，红枣、党参放砂锅内同煮成汤，鸡蛋煮熟后去壳取蛋，再煮片刻，吃蛋饮汤。此为1日量，分2次食用。
（3）该药膳有补气养血的功效。适用于气不摄血型血小板减少性紫癜。
血小板减少吃什么东西好 花生党参汤
（1）花生红衣6g，红枣10枚，党参10g。
（2）把花生衣、红枣、党参用砂锅加水煮成汤，弃掉党参、花生衣药渣，吃红枣喝汤。此为1日量，分2次食用。
（3）该药膳有养心健脾，益气摄血的功效。对于病后体虚、血小板减少性紫癜均有良效。
血小板减少吃什么好 圆肉花生汤
（1）龙眼肉12g，带衣花生25g，大枣15g。
（2）大枣去核，与花生仁、龙眼肉加水同煮后食。此为1日量，分2次食用。
（3）该药膳有健脾补心、养血止血的功效。适用于血小板减少性紫癜、贫血及脾虚肌衄或虚劳血虚等症。
专家提醒：血小板减少吃什么最易吃补血养血的食物，这样不仅可以补血，还能够滋养身体。血小板低一是注意饮食，另外需要注意的则是怎么来医治，看病情症状。不严重的只要以饮食调理为主就好，在不行才考了药物，血小板减少可以采取中医调理的方案，与饮食调理相辅相成效果更不错。像卷柏紫癜方净血止血对身体还是不错的。