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腰椎间盤突出,还带有风湿,腰机老损,该怎么治疗。
您好, 腰肌劳损的治疗,1,注意休息,2,针灸,推拿,3,服用,消炎痛,布洛芬等,4,局部封闭治疗,一般不会复发,
一:睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。二:注意腰间保暖,尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围(护腰带),加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复。三:平时不要做弯腰又用力的动作