应该注意什么感我才15岁得了椎间盘突出？

病情分析：
腰椎间盘突出,是一种压迫中枢神经和马尾神经,引起腰腿部酸麻胀痛,行走弯腰活动受限,起坐睡卧困难,重症者大小便失禁,部分患者可引起瘫痪,分膨出,突出,脱出等多种症状,是一种人类自身免疫性疾病,腰椎间盘突出,总的疗法有三种：保守,微创,手术.
指导意见：
治疗分为保守治疗及手术治疗一般建议保守治疗,保守治疗一般分为理疗牵引,睡平板床,注意休息,口服非甾体类镇痛药物缓解疼痛.手术治疗范围大多...

病情分析：
腰椎间盘突出,是一种压迫中枢神经和马尾神经,引起腰腿部酸麻胀痛,行走弯腰活动受限,起坐睡卧困难,重症者大小便失禁,部分患者可引起瘫痪,分膨出,突出,脱出等多种症状,是一种人类自身免疫性疾病,腰椎间盘突出,总的疗法有三种：保守,微创,手术.
指导意见：
治疗分为保守治疗及手术治疗一般建议保守治疗,保守治疗一般分为理疗牵引,睡平板床,注意休息,口服非甾体类镇痛药物缓解疼痛.手术治疗范围大多是那些长期治疗没有好转,出现神经症状(如腿麻,无力,)疼痛不能耐受的患者.如果你要手术建议还是直接开刀摘除椎间盘,并且椎间植骨,那些微创的比如什么消融针之类的还是不要做,那样会破坏腰椎锥体稳定性的. 
生活护理：
1.睡硬板床,注意腰间保暖,建议使用护腰带.2.不宜久坐久站,长期坐姿宜用背椅支持,保持腰部挺直.3.避免弯腰取物或工作,平时提重物时不宜弯腰,宜先蹲下利用双腿的力量取之.不可提或抽拉重物,以防加重病情.