阿胶用60°C左右的温开水泡，效果更佳，若用开水冲泡阿胶粉，非常容易结团，会减少溶解性。阿胶富含铁元素，可以增强机体的造血功能，适合女性食用。孕妇在坐月子期间，经常食用阿胶，还可以起到很好的保胎、安胎的功效。
阿胶建议用温水泡
阿胶用60°C左右的温开水泡，效果更佳，将阿胶粉倒进开水内，融解3～5分钟后，搅拌均匀即可。若用开水冲泡阿胶粉，非常容易结团，会减少溶解性。
阿胶富含铁元素，可以促进血红蛋白的加工与合成过程，从而增强造血功能，并且为机体补充流失的铁元素，间接对机体进行补血，适合女性食用。
孕妇在坐月子期间，经常食用阿胶，可以起到很好的保胎、安胎的功效，能有效抑制子宫的不正常收缩，从而预防先兆流产和习惯性流产。
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问：我为什么总是不满足？？郁闷！我有个幸福的家，爸爸妈妈对我非常疼爱，我的工作也和父...
答：人的一生，应该是快乐的一生。人活在世上，大概没有几个人愿意在忧愁苦闷中辗转。视快乐为首要的精神享受是天经地义的，同时也是无可非议的。快乐即健康，快乐即幸福，悲观...详情>>
问：月子里落下的病(手腕酸痛)为什么纠缠我一生,叫什么病,怎么治,跪求!!●患者性别...
答：迷信说这叫月子里受了风寒。我觉得可以热敷，再有夏天的时候坚持不用空调，捂汗虽然很苦，但保证见效。让闷在心中的汗出来就好了。详情>>
