问题分析: 女性大部分都有贫血的症状出现,原因在于女性生理特殊,如月经、子宫失血会造成失血引起血容量下降,气血两亏体质虚弱等,改善贫血可以在日常饮食多做一些补血的食谱来增加营养。
意见建议:治疗女性贫血可以服用一些含有阿胶的铁之缘片,补铁补血养血气,口感好服用无任何刺激副作用,提高血红蛋白数量和血液活性,有效改善女性气血不足的贫血症状。补铁的食物红枣、红萝卜、黑豆、红豆、桂圆、黑木耳、当归等都可以补血乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、红豆等,平时多做补血的汤和食谱有益于补血气。