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来月经可以吃巧克力吗?最近一直想吃,可是不想影响宝宝就不敢乱吃。
来月经时可以适当的吃点,巧克力能够增加血液循环,减缓平滑肌的收缩与血管的痉挛,所以有助於缓解经痛。
是可以的,平时的饮食要清淡多吃些青菜和水果,适当的喝些有营养的汤水