心理活动课教学设计（1）

教学目标：

1.激发学生从小爱劳动的情感和当好值日生的责任感、光荣感。

2.知道当好值日生是爱劳动、爱集体的表现。

3.初步养成良好的劳动习惯。

教学重点难点

[教学重点]：

使学生懂得当好值日生是爱劳动、爱集体的表现。

[教学难点]：

激发学生从小爱劳动的情感和当好值日生的责任感、光荣感。

教学准备

通过网络或其他途径，搜集一些认真做值日、热爱劳动的素材。

学生活动设计

“观察我们的教室”、“访问今天的值日生”、

教学过程:

【导入新课】

老师：同学们，昨天放学时，我们班的环境卫生状况是怎样的呢?老师：现在大家再看看我们班是什么样的状况呢?

老师：环境卫生是不是有了很大变化?教室多整洁啊!这都是谁的贡献呢?

老师：这多亏了值日生认真做值日!过渡

【讲授新课】

一、认真做值日板书

一为什么要做值日

老师：我们为什么要那么认真地做值日呢?大家讨论一下，然后说一说。

老师：值日既是为集体服务，为大家创造一个整洁的学习环境，同时也有利于个人在良好的环境里学习。因为在干净、整洁的教室里学习、生活会感到很舒服、很高兴。大家能更好地学习，所以需要大家认真地值日，大家说是不是啊?

二怎样做值日

老师：大家打开课本第五十四页，我们看看图中的同学是怎样做值日的?

老师：在值日时要进行合理的分工，然后分次序先洒水，再扫地，摆齐课桌椅，收拾值日工具，然后关窗。来完成值日，这样才能又快又好的完成值日。

给同学们讲“这样分工好”和“值日的学问”，详见文本资源。

老师：下面我们请今天的值日生说一说，他们是怎么做得?怎样使我们的教室整洁呢?

老师：让我们先来夸一夸今天的值日生吧!

老师：问受到大家表扬的值日生听了大家的表扬，你们有什么感受呢?

让同学们欣赏视频“当好值日生”、“今天我值日”;图片“擦地”、“擦桌子”、“值日一”、“值日二”、“做值日一”、“做值日二”、“扫地”、“认真做值日二”、“认真做值日一”。

老师：做值日是爱劳动、爱集体的表现，但有的同学没有认识到做值日的意义?

让同学们欣赏图片“这样值日好吗?”。

老师：大家说一说：图中的同学这样值日好吗?为什么?老师：说一说你们今后打算怎么做值日呢?

老师：大家都想做一个爱劳动、爱集体的好同学，这很好，下面大家就来完成课本第五十五页的评一评栏目吧!看看你哪一项做的好，哪一项需要改进。

老师：值日是爱劳动、爱集体的表现，但我们不仅要在学校值日劳动好，还要在生活中从小养成爱劳动的习惯。过渡

二、热爱劳动板书

老师：我们打开课本第五十六页，分别看一看几幅图中的同学在做什么?然后说一说。

老师：他们在家里做自己力所能及的家务劳动，我们不仅要在学校热爱劳动，在家里或其它场合也要热爱劳动，从小做个热爱劳动的好孩子。

让同学们欣赏视频“学做家务”、“自己的事情自己做”。 老师：下面大家说一说，你打算怎么做呢?

老师：希望大家在以后的日常生活中做一些力所能及的劳动，积极主动做家务活，都能成为爱劳动的好孩子。

心理活动课教学设计（2）

【教学目标】：

1.通过学习，使学生学会转变学习方式，掌握适合自己的学习方法，养成良好的学习习惯。

2.通过创设与课堂活动，让学生积极讨论，使学生认识学会学习的重要性。

3.通过学习，使学生树立正确的学习态度，培养正确的学习观念。

【教学重点】：选择适当的学习方法。

【教学难点】：

养成良好的学习习惯。

【教学理念】：

充分利用故事案例、活动、文字材料、课件展示等多种手段创设问题情境，让学生自己探究问题及解决实际问题，充分调动学生学习的积极性，发挥学生的主体作用，培养学生辨证分析问题的能力、表达观点的能力、理论联系实际的能力等。

【教学准备】：

1学生预习教材、教师钻研教材，师生共同搜集资料编制教学案，提前发给学生自学探究。2搜集素材，利用多媒体制作课件。

3提前让部分学生准备学习心得交流会的材料。

【教学流程】：

【故事导入】：

利用多媒体课件展示《新龟兔赛跑》的故事作为导入。故事大概内容是：在上一次比赛后，由于兔子输了，很不服气，要求再进行新一轮比赛,但是结果还是乌龟赢了，原因是乌龟在比赛中使用了自己发明的微型飞行器。

老师：乌龟适时地调整了跑步的方式最终获得胜利，这个事例给我们在学习上有什么启发呢?

[学生回答]：略

[老师归纳]：由这件事可以看出乌龟本身跑得慢，但是它会转变方式，选择了适合自己的方法去战胜兔子。我们在学习上也是一样的道理，上到初中之后，由于科目的增多，很多东西与小学的不一样，所以我们要转变学习方式，选择适合自己的学习方法。这就是我们这一节课要学习的内容。

【探究新课】：

一、转变学习方式。

1、转变学习方式的必要性。

[引领活动]：课件展示图片：①“神舟”六号载人飞船的成功发射 ②各种零部件的生产 ③飞行过程中的测控、监控等

[学生思考]：“神舟”六号载人飞船的成功发射是一个人能做到的吗?那它需要一种怎样的工作方式才能在短时间内完成呢?学生讨论回答

[老师点拨]：随着人类向信息社会的迈进，教育面临着重大变革，学习受到了前所未有的重视。一个全新的学习时代已经到来。美国著名未来学家阿尔文?托夫斯认为：“未来的文盲不再是不识字的人，而是没有学会学习的人。”;苏联著名教育学家苏霍姆林斯基再三强调，一定要让学生“学会如何学习”。我们所有的目光都投向了同一个问题——学会学习。这是时代对青年学生提出的新要求。那么，怎样学会学习呢?首先就要转变学习方式。

板书：转变学习方式的必要性。

2、学会自主、合作、探究式的学习

[探究活动]：让学生分析P46“在物理实验课上，我们经过共同合作成功制作出新的发射器”的案例。

议一议：“我们”为什么会赢得胜利?

想一想;这对我们的学习有何启示?

找一找：他们运用了哪些学习方式?

[学生讨论回答]：略

老师归纳：学习的过程不应是被动的接受课本上现有的知识，而是要亲自参与丰富的生动的思维活动经历一个实践和创新的过程，在这个知识经济、科技信息的发展与更新加快的时代，为此我们要转变学习方式，学会自主、合作、探究式的学习。

板书：学会自主、合作、探究式的学习。

[实践交流]：在平时的学习中，自己采用了哪些学习方式?对自己的学习有什么影响?设置这个“交流”栏目的目的是让学生在新旧学习方式的对比中体会转变学习方式的好处，从而在实际学习中积极践行。

二、选择适当的学习方法。

1、学会掌握正确的学习方法。

[引领活动]：用课本的寓言故事启发学生，孩子为什么不要金山而要点金术?

[学生讨论回答]：略

教师归纳：点金术是一种方法，可以拥有无穷无尽的金山，这个孩子比较聪明，所以选择了能变出无穷无尽金山的点金术。这点金术放在学习上就是学习的方法，只要我们掌握正确的学习方法，我们就能获得无穷无尽的知识。

2、从实际出发选择适合自己的学习方法。

[探究活动]：以活动的方式调动学生学习的积极性，活跃课堂气氛，达到启发的目的。

[活动一]道具：一个矿泉水瓶，一个宽口水杯，两支一样的笔。老师把两支相同的笔同时放进两个容器里，请一位学生上来把笔从容器里拿出来，大家观察这位同学是怎样将笔拿出来的?

[让学生讨论回答：略]

答案：一个直接用手可以将笔拿出，一个需要拿起瓶子将笔倒出来。

由此启发学生：两个不同形状的容器，放两支同样的笔，取出来的方法却不一样，那么在学习上，我们每一个人就像不同形状的容器，要根据自己的实际情况，选择适合自己的学习方法，才能把学习搞好。

[对话情景]：

想一想：这两位同学的问题出在哪儿?一个是学习方法不对路，一个是盲目学习他人的方法

帮一帮：请帮助这两位同学找到解决问题的方法?

[活动二]道具：多媒体展示。

用多媒体课件展示一列有规律的数字：557 887 9997 0.454454445 1981 2000

让学生在30秒内记住，然后每一组请一位学生将记住的数字写在黑板上。再请这些学生回答是如何记住这些数字的，让他们发现这些数字的规律。

教师归纳：在记忆这些数字的时候是有规律可循的，我们平时的学习也应遵循记忆规律。学习方法要因人而异、因学科而异，好的的学习方法，应符合认知规律，符合自己的个性特点。最适合自己的学习方法，才是最有效的学习方法。我们应当从实际出发，根据自己的情况，摸索适合自己特点的有效方法。

板书：从实际出发选择适合自己的学习方法。

如果乌龟在第二次跑步没有使用自己研制的微型飞行器，而是抱着侥幸的心理，还是按照原来是方法比赛，那肯定是赢不了小白兔的。在学习上，我们也应该像那只小乌龟一样找到适合自己的方法，再加上自己的努力，就一定能成功的，因为成功永远属于踏踏实实付出汗水的人。过渡

3、再好的学习方法也离不开勤奋。

【图片展示】CCTV《新闻会客厅》采访节目：

今年高考考场上出现了一名特殊的考生，张炘炀，年龄只有10岁，据说是目前为止考生中年龄最小的，今天，炘炀与父亲来到演播现场。

通过这个案例让学生得到启发：再聪明的人，再好的学习方法，也需要自己的勤奋和努力才能学有所成，所谓：书山有路勤为径。

【展示名言】：

成功=勤奋+科学的学习方法+少说空话。

——恩格斯

板书：再好的学习方法也离不开勤奋。

三养成良好的学习习惯。

[引领活动]：哈尔滨市香坊区13岁的男孩董志成，自强不息，刻苦学习的例子

师：董志成学习成功的主要因素是什么?

生：有良好的`学习习惯。

师：董志成有哪些好的学习习惯?

生：董志成从小爱学习、肯钻研，遇事喜欢思考。

教师点拨：董志成喜欢举一反三，遇事喜欢思考，把学习当作一件快乐的事情来做，从小养成良好的学习习惯。

[探究活动]：学习心得交流会

请几个学习成绩好的同学上来谈谈他们的学习心得。这个活动是从学生的角度去探究学习的心得，对学生来说会更有说服力

[教师归纳]：这些同学能取得好的成绩，是因为他们有适合自己的学习方法，并且持之以恒，养成了良好的学习习惯。那么哪些是良好的学习习惯，哪些是不良的学习习惯，大家看看“比一比 说一说”

[学生讨论发表意见]：略

[教师总结]：所谓好的学习习惯一旦养成会让我们终身受益，那么要养成良好的学习习惯，应怎么做呢?首先要纠正自己不良的学习习惯，其次要有持之以恒的心态。

[实践活动]：

找一找：让学生想一想自己有哪些不良的学习习惯?怎样纠正?首先让学生在课本上写出来，然后让学生相互交流，达到实践的目的。

想一想：你觉得自己有哪些不良的学习习惯难以克服需要老师或者同学帮助的?

设计这两个活动的目的是通过学生找出自己不良的学习习惯，然后进行生生之间、师生之间的交流，达到纠正不良学习习惯的目的

心理活动课教学设计（3）

一、教学理念：

往往对家长、老师的关心感到厌烦，不理解父母的苦心和师长的辛劳，珍惜拥有——心理活动课教案。而且，初中生也多有攀比心理，关注追求自己没有的事物，而忽视已有的财富，容易自卑，怨天尤人。

本课题旨在通过两个有趣的活动和歌曲欣赏与学唱，让学生在老师的指导和自身的体验中，发现自己的财富，在失去中体会拥有的珍贵，懂得感恩，学会热爱生活，增强自信心。

二、教学目标：

重点：1.引导学生发现自己拥有的“财富”

2.创设情境，引导学生体会已拥有的珍贵

难点：1.氛围的营造和情境的设计

2.鼓励学生深入思考，真实表达自己的想法

三、教学准备：

1.以“珍惜”为主题的故事、名言等资料的搜集

2.音频：钢琴曲《Kiss the rain》和苏有朋《珍惜》的下载

3.课件制作

四、教学过程：

(一)、导入（3分钟）

相信很多同学都看过周星驰的电影——《大话西游》，里面有一段经典的台词，大家有印象吗？“曾经有一份真诚的爱情摆在我的面前，但是我没有珍惜，等到了失去的时候才后悔莫及，尘世间最痛苦的事莫过于此。

如果上天能够给我一个再来一次的机会，我会对那个女孩子说三个字：我爱你。如果非要在这份爱上加上一个期限，我希望是……一万年！”那么，同学们是否也有类似的感受呢？经常觉得自己很多东西都没有，而羡慕别的同学，而不断地苦苦追求，直到某样东西失去的时候，才发觉它的存在、它的珍贵，才发现曾经的幸福、自己的富有呢？今天，老师希望和大家一起探讨“珍惜拥有”这个话题，去试着发现我们的财富。

(二)、活动

1、“看看我有多富有”（10分钟）

①把学生分组，两个学生为一组

②每个学生拿出两张纸，在第一张纸上列举自己认为拥有的最珍贵的宝贝，在第二张纸上写下最羡慕对方所拥有的东西

③两人把第二张纸互换，让学生对比自己列举的宝贝及别人羡慕自己的地方，补充自己的财富清单

④自由发言，让学生分享在活动中的感受

总结：以前总觉得自己不如别人，别人什么都有，自己拥有的东西却很少，总感到不公和自卑，教案《珍惜拥有——心理活动课教案》。现在才发现自己也有很多宝贝，我们有爱我们的爸妈、温暖的家，和蔼的老师，友好的朋友，漂亮的眼睛，健康的身体……人们总是习惯羡慕别人，常常身在福中不知福，真是“当局者迷，旁观者清”。我们要有一颗细腻的心，学会观察，懂得感恩，体会自己的幸福。

2、假如我失去了（12分钟）

①老师先创设一些情境，放在PPT上

情境设计：

A、假如我失去了清新的空气或纯净的饮用水，我

B、假如我失去了光明，我

C、假如我失去了最喜欢的玩具，我

D、假如我失去了最亲密的朋友，我

E、假如我失去了疼爱我的爸妈，我

……

②让学生在纸上写下自己在这些情境下可能的反应

学生可能的答案：

A、我将不能生存

B、我会寻求各种途径重见光明

C、我会大哭一场

D、我会伤心难过一辈子

E、我会悲伤无助，想随他们而去

③放背景音乐《Kiss the rain》，老师话语引导，让学生思考在其他情境下自己的反应及对比这些事物在心中的份量，感受自己“财富”的宝贵。

老师的话：史铁生在《病隙碎笔》中有这样的话：“发烧了，才知道不发烧的日子多么清爽。咳嗽了，才体会不咳嗽的嗓子多么安详。刚坐上轮椅的时候，我老想，不能直立行走岂非把人的特点搞丢了……”同学们是否也有这样的感受呢？总在阴雨连绵的时候，才会想起阳光灿烂的日子；总在饥饿的时候，才会想起一碗素面的美味；总在与朋友分别的时候，才会怀念相聚的快乐时光；总在亲人离世的时候，才会忆起他们对自己的关爱和呵护……人总是后知后觉，往往在失去后才懊悔，才懂得珍惜。其实，宝贝就在我们周围，幸福就在我们身边。大家看看自己写下的答案，是否发现一直忽视了什么？是否找寻到应该重视的东西呢？

3、欣赏并学唱歌曲《珍惜》，让学生在歌曲中感受青春的珍贵，引发学生积极向上的情感。（10分钟）

(三)、教师总结（5分钟）

回顾整堂课的大致内容，总结同学们的表现，给予鼓励和期盼（“珍惜为我流的泪珍惜为你的岁月/无怨无悔也是人生一种美”，幸福不是看你追求到什么，而是关注自己已经拥有什么。每个人都是富有的，关键在于同学们是否有一颗细腻的心、一颗感恩的心。善于发现幸福，懂得珍惜，相信每位同学都能收获快乐）。

心理活动课教学设计（4）

与快乐同在-六年级心理健康活动课教学设计范文

一、活动目的：

1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。

2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。

二、活动重点：引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。

三、活动难点：引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。

四、活动形式：

情境游戏、心理短剧、角色扮演、情境模拟、讨论沟通、行为训练等牐

五、活动准备：

a）多媒体课件牐燽）录音机、磁带牐燾）心理小品牐燿）座位成圆桌形牐

六、设计意图：

快乐和烦恼常伴随着每一个人，如果总是想着烦心的事，就会改变自身的心境。久而久之，将导致消极的人生态度，不利于学习和生活。本课的设计旨在以“活动”、“体验”为主要教学因素，指导学生如何面对烦恼，找到调整情绪的妙方，学会笑对人生。整个过程让学生多想、多动、多参与、多感悟，力求学生自悟自得，体现心理教育以学生为主体的原则。让学生学会在生活、学习中遇到烦恼时能够自我调节、自我疏导，甚至自我渲泄，以达到提高心理素质的目的。

活动过程：

一、创设情景体验烦恼：

1、揭题，播放音乐，教师激情导入：

人人都想和快乐在一起，天天快乐，时时快乐。但是，在我们的生活、学习中，总会遇上这样那样不顺心的事。这不，昨天早上，老师骑着自行车来上班，突然，在拐弯口横冲出来一辆摩托车，躲避不及，老师摔倒了，腿摔破了皮。谁知骑摩托车的人丝毫没有歉意，连车都没停，扬长而去。这使老师非常生气，这人既不遵守交通规则，又缺乏应有的社会公德，太不应该了。老师扶起摔倒的自行车，揉着摔疼的腿，心里很不愉快。是啊，生活中，让人生气、让人烦恼、让人痛苦的事情太多了，同学们，在你的生活中，遇到过令你不快的事情吗？

2、趁机引导，回忆烦恼：

谁都难免会遇到不愉快的事，请大家拿出小纸片，写出最近遇到的令你烦恼的事。

[活动开始创设切合活动目的的情境，有益于增进师生之间、生生之间相互沟通，情感交流的人际氛围，形成一种相互关心、相互尊重的平等关系。老师利用音乐渲染和富有激情的语言自述烦恼，直接把学生带入情境，让学生意识到在学习和生活中，不论同学还是老师总免不了会遇到各种各样的问题。老师趁机引导学生把最近心里的烦恼写在小纸条上，在回忆中体验烦恼。]牐

二、学生互动，倾诉烦恼：

1、教师导语：生活中人人有烦恼，有了烦恼怎么办？请大家来听一个录音故事：《国王长了一只兔耳朵》。

2、播放录音故事。

3、教师引导，打开话题：有了烦恼，让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦恼！

4、我口说我心：引导学生诉说感到不愉快的事。

[故事的安排，目的在于让学生敢说，甚至连深藏在内心深处的秘密也敢于透露。这一环节中，学生的互动面要广，教师始终做到引而不发，接纳学生任何的观点与述说，鼓励学生说真话，诉真情。]牐犎、交流方法，心理疏导：

1、观看心理小品，评析是非：

小品一：（内容概要：表弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正想去扶他，妈妈走了过来，说是丹丹把弟弟弄倒了，就批评丹丹没照顾好弟弟。丹丹气愤地跑进房间，大哭起来，妈妈来叫吃饭也不去吃。）

小品二：（内容概要：班级每个月要评比一次课代表。10月份，玲玲没评上语文科代表，12月份评上了周记科代表。玲玲跟老师说她想做语文课代表，老师不肯。玲玲很生气，在学校把气压在心里，放学了，在回家的路上，她边走边摘树叶出气。）

2、教师导语：我们看了同学生气时的各种表现，请大家讨论，他们这样做对吗？为什么？看我们能不能自己发现问题、分析问题、解决问题。

3、教师导语：大家遇到的问题中，有许多烦恼其实是可以排解的，可以感受快乐的。

4、观看多媒体动画剧：《猪八戒新传》。

思考：为什么同样面对下岗，沙和尚满脸笑容，而猪八戒却闷闷不乐？

教师小结：不同的想法，对人的影响多大啊！

5、情境游戏：《猜一猜》牐

情节设计：丁丁上前，做闷闷不乐状，委曲地自言自语：作文课，我认真地写，满怀信心地给老师看，老师说不行；而同桌这么死板的作文，老师却说好多了。

教师引导（1）：你能猜出此时丁丁在想些什么吗？（老师处理事情不公正；同桌会拍马屁；老师看不起我）

情节设计：老师又凑到丁丁的耳旁低语几句，丁丁眉头舒展开来。

教师引导（2）：猜一猜老师刚才对丁丁说了什么？（请换一个角度想问题）

情节设计：丁丁跳着，笑着回到了座位上。

教师引导（3）：请同学们猜一猜，丁丁为什么这么高兴？她是怎么想的？（老师觉得我的作文水平比同桌高，应该写得更好；老师对我严格是为我好。）

6、心理体验，多媒体出示：小红买了一件新衣服，自己挺满意。可是，邻居李芳说：“太难看了！”

小红这样想：她觉得特别伤心。

小红这样想：她觉得还可以。

小红这样想：她觉得很快乐了。

7、师小结：要知道，一个人遇到不顺心或不公正的对待时，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取决于我们的想法，有时候换个角度想问题，能让我们摆脱烦恼，增强自信，找到快乐。

[这一环节中，教师以游戏、情景创设、角色扮演、讨论沟通等活动为主要形式，开展各种活动。既不是单纯的心理学知识的传授，也不是单项心理品质的训练，而是以学生个人的直接经验为中心，以感悟体验为主要形式，让学生认识到生活中难免会遇到不顺心的事，关键在于你如何去面对。师生关系像大朋友和小朋友、向导与游客似的，平等、真诚、亲密。]牐

三、分享经验，体验快乐：

1、过渡：我们知道，生活中有快乐就有烦恼，有幸福就会有痛苦，请你说说你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己的心态的？

2、在小组交流会后全班交流：做自己喜欢的事；听听音乐，唱唱歌；看看漫画……

3、教师点拨：怎样才能做一个快乐的人？大家的办法真多！这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐，让我们摆脱烦恼，忘记不快，高兴起来。现在，让我们来准备一份“心理快餐”，把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上，放在快餐盘里。“做”好的同学，请放在“自助餐桌”上。（配乐，学生制作心理快餐）

4、享用“心理快餐”：

教师导语：现在，大家行动起来，一起来享用美味的心理佳肴吧！

①看史努比动画片段；

②播放节奏感很强的音乐，跟着音乐做运动；

③齐唱《幸福拍手歌》，边唱边抛开烦恼，跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚牐

④看照片回忆快乐的往事；

5、介绍另一些生活中常用的能创造快乐，发泄不良情绪的办法：

教师过渡：这些能使自己经常开心的小窍门真好，生活中能给我们带来快乐的办法可多了！

多媒体动画演示文稿：读有趣的书；至少培养自己有一种兴趣爱好；经常与家人、同学、朋友在一起，谈心、玩耍；照镜子，与镜中的人说说话；到没有人的地方大声喊叫；在劳动创造中体会快乐……

6、教师赠言：面对复杂的生活，我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪，使自己永远快乐。

这一环节，教师充分重视学生的个体经验和学生之间的经验分享，引导学生讲讲在遇到不开心的时候，有哪些排解的办法。然后选择了生活中常用的运动、音乐、漫画、回忆等活动，组织学生参与体验。这并不是要具体解决学生的某一个烦恼，而是要学生知道运动、音乐或者看漫画、回忆，对调解人的'情绪所起的积极作用。学生通过这一系列的体验活动，情绪得到了很好的渲泄，感受到尽情地运动；看看自己开心时的照片，多想想生活中快乐的瞬间；多想想别人的好处；看看自己喜欢的漫画；经常听音乐，哼唱喜欢的歌曲这些方式都能抛开烦恼，体验快乐。随后利用学生喜闻乐见的动画演示文稿，介绍了另一些生活中常用的能创造快乐，发泄不良情绪的办法，让学生对这些常用方法有个初步了解，建议他们今后多做一些尝试，寻求最适合自己的方式。

四、关注他人，共享快乐：

1、小组合作，排解烦恼：

开展“我来安慰他”活动：通过体验活动，还没有完全抛开活动之初回忆产生的烦恼的同学，同组的学生共同承担义务，共同商议，结合自己的生活实际，和这次活动中了解的方法，鼓励同学尝试排解烦恼。

教师引导：被帮助的同学露出笑脸时，我看到大家都笑得很甜，帮助别人也是一种快乐。

2、教师总结：今天的活动真有意思，也很成功，大家都找到了快乐的小窍门，学会了自己安慰自己。我真心希望看到我们的集体中，人人都是“快乐天使”，同时还要学做为别人排解烦恼的“快乐天使”。要在平时留心身边的小伙伴和家人，发现谁在什么时候有不快乐的情绪的时候，设法找到原因，试着为他送去快乐。

心理健康不仅依靠自身有一定的调节平衡能力，一个和谐的集体，也能为每个成员的心理健康发展营造良好的氛围，提供有力的帮助。在帮助别人和接受别人帮助中，又增进自我认识和建立尊重别人的态度。这也是一个交流分享领悟阶段。交流领悟合作的价值，分享成功的体验和在游戏中产生的友谊感、成功感等各种真实感受。教师鼓励性的结语让学生感到教师的真诚期待。在活动中教师也能切实地体验到学生的情感变化，引发情感共鸣。师生共同体验活动之乐趣，活动之收益。

本节小学心理健康活动课的设计遵循儿童身心发展的规律和年龄特征，以提高学生的心理素质为基点，以趣味性、活动性为基本特色，将心理健康教育的意义蕴涵其中，让学生通过游戏和其他饶有趣味的训练活动，逐步领悟到自我心理保健的途径和方法。在自我感知及他助、互助的活动中，完成一种真正意义上的自我教育。

我们不排除这次体验活动之后，存在仍未抛开内心烦恼的学生，但是我们相信，再精彩生动的讲授都无法替代个人的亲身感悟和直接体验。因此，从这个意义上讲，无论对于这部分学生，还是其他学生来说，这种以体验式学习为主的心理健康活动课，其意义在于：活动结束，但体验将不断延续。他们可以在以后的生活中继续体验，相信他们定能找到一些适合自己的方式，来排解烦恼，使快乐能与他们紧紧相随！