登山总结（1）

这两天因为组织同事户外徒步加拓展活动，重走了同样的线路，有些感想，一吐为快!

启示之一：万事开头难，后面不再难。困难总在某一时刻膨胀，让我们感到要崩溃，而在我们坚持下吓没了。一开始徒步，就直面爬山，才行走半小时，有的同志就说自己走不下去了，可是，此时没有回头路，大家互相鼓励着，继续前行，后面再走几个小时，不再有人叫苦，都走下来了。

启示之二：学习要常新，挑战才有趣。人总是好奇的，如果在学习中没有新东西，大家会有白学的感觉。徒步、拓展活动过去做过，但是徒步难度、线路不一样，拓展内容不一样，大家还是会有开眼界的感觉，自然印象深刻，想不让他们复习都难，他们回去会津津乐道去分享，学习也一样。

启示之三：同样学习内容，细节不会完全一样，处处留心皆学问。虽然我两天走的是一样的线路，可是两天都各有收获。第一天没有经验，背了很多东西，而且第一次走，感觉路很漫长，只顾着看地面石头，有些同志回来说脖子都酸了。第二次走，我知道途中有吃的地方，大家都少带了许多，轻装前进，后来小贝导游看到我背包不科学，告诉我包越贴身越省力，把双肩包的胸、腰部分的扣带全部扣上且拉紧贴身，果然感觉如无背物，后来一想，这不就是小时候学力学的知识吗?怎么我们都忘了要做有用功?然后他还告诉我们行走中鼻吸口呼口不干;喝水小口多次解渴又不丢失太多盐分和营养又会不容易疲劳;用拐杖有节奏落地一次约走3步省力20%;回来冷热水交替泡脚15分钟可以去身上乳酸减轻疲劳和酸痛，其实按摩也是一样;晚上睡觉还可以将脚垫高和心脏同高，使脚部血液循环更好使脚部得到更快恢复。

启示之四：找到需求，有的放矢。从指定活动开始，我们就集思广益，看看大家最希望干什么，同时组织也带有一定的引导性，因为工作需要同事们经常只在室内，所以要换思维，让大家做一些不常做的事，让大家走出心理的舒适圈，思路就开阔了。学习也是如此，平时做不多而有可能会出现的特情要多训练，训练到成为习惯，一旦遇到问题就会从容应对。

启示五：参与体验记得牢，教练不要只顾自己讲。从未做过的事，会有惧怕心理。现在的学习，对于系统和新知识可以在开始采用讲授方式，可是更多要加入互动才会有体会和记得牢。从未做过的事，会有惧怕心理。我这两次活动，第一次去有一个拓展节目没有参与，只是当观众，第二次去参与了，才体会到看别人容易做到，其实自己做就有难度，因为我的条件和别人条件不一样，之前因为有竞赛成分，各队派出的都是精兵强将，我们这些虾兵蟹将就没上场，我们不体验不会有经验的积累，动手吧，真的“狼来了”心里才不畏惧。同时也告诉我们，训练短板比训练长板更重要!平时训练时不要为了完成任务，只找容易的内容大家做，或者只让高手参与高难度内容，看似办得轰轰烈烈，水平很高，其实短板依然存在……

启示六：学会借力。有些东西靠自己其实达不到更高的水准，可以利用外脑。我们这次徒步拓展，就是请专业的公司帮助。学习也一样，每年适当请业内更专业的实战专家来指导，可以达到事半功倍和开拓视野的作用。

登山总结（2）

金秋时节，为了感受重阳节传统文化的魅力。我们墨池书法协会举行了一次重阳节登敬亭山活动，为了促进社团内部合作更加默契，社员们都能积极主动投入到社团工作中，让大家都能够互相了解，彼此认识，增进友谊，为社团作出一份贡献，最重要的是为了一个共同的梦想，为把墨池书法社创办的更加美好，需要每个社委与社员的共同努力，共创奇迹，通过此次登山活动，在全体成员的努力下，我们墨池书法协会取得圆满成功。

一思想积极，踊跃参加

当墨池书法协会的社员们得知了这次登山活动的消息时，他们都积极踊跃报名参加。各个社委也为这次登山活动做了不少工作。如：宣传部将这次活动宣传得有声有色，赢得了社员们的大力支持，策划部讲这次登山活动策划得精密细致。这充分体现了社委们对这次登山活动的重视。

二介绍历史，了解历史

在会长的带领下，我们墨池书法协会的社委社员们来到了安徽宣城最著名的旅游景点，敬亭山，刚进大门，墨池书法协会的社委社员们在一起合影，用作纪念，导员为我们介绍敬亭山的背景由来，让我们更进一步了解敬亭山，在导游的带领下我们来到了双塔寺，导游也为我们介绍了双塔寺的背景，一路听着导游对敬亭山的介绍，我们又来到了敬亭山最著名的景点，竹林，因为那里有玉成公主的雕像，导游详细地介绍了玉真公主与李白的爱情故事。正因为李白与玉真公主的爱情故事才使得敬亭山如此的出名。

三开展活动，展现才艺

为了更好的把这次登山活动举办成功，在经过一段漫漫长路的奔波后，整个队伍看起来有些懒散，经过调整，我们来到了玉真公主雕像前。在那里听着导游的介绍，社团内部也做了充分的准备，文艺节目来缓解大家疲惫不堪的心，在文艺节目和才艺展现中，每位社员脸上都露出了灿烂的微笑，掌声不断。每个人都积极的展现自己最出色的一面，看到那英姿飒爽矫健的身躯，让我们看到了社团的发展今后会不断壮大，会因为有这些成员们的积极和主动，让社团更上一个阶梯，虽然节目不是很多，也没有那么壮观，但大家都感受到了快乐。

四敬亭之巅，俯瞰宣城

主持人将这次节目闭幕了，会长带领我们登敬亭山的顶峰，虽然在登的过程中有点筋疲力尽，但我们仍然坚持着，最终达到了理想的彼岸，敬亭之巅，站在山顶真是“会当凌绝顶，一览众山小”，墨池书法协会的各个社委在敬亭之巅还留了影，用作纪念。

通过本次登山活动，墨池书法协会取得了圆满成功，但其中还有不足之处，如：社委们与社员们不主动交流，有些社员之间还不了解对方的姓名和专业，对于这些不足之处，墨池书法协会的社委们与社员们要加以改进，在以后的活动中社委们与社员们要积极主动交流。让彼此之间更加了解，增进友谊，本次登山活动我们看到社委们与社员们朝气蓬勃的精神，相信墨池书法协会的明天更加美好，“越中国，越时尚”！

登山总结（3）

一、感谢家长们的大力支持

这次活动我觉得是比较成功的，孩子们很开心，家长们也都露出了开心的笑脸。原来希望10—15人的队伍，想不到一下子组织了近30*2的队伍。真得感谢家长们的支持，能在百忙当中抽出时间陪同咱们的孩子一起游玩。在活动中，每个家长积极配合活动安排，无论从时间上、爬山规则上还是做游戏的配合上，都听从安排协调，使活动井然有序。

爬山比赛是个过程，享受过程中的乐趣才是这次活动的目的。孩子们在登到山顶的时候，手中的小礼物小奖品也是他们快乐的源泉。在急救讲座那天，钊宇妈妈说：“王老师，小礼物买好了你就不用操心了。”梓萌妈妈又说：“我能做点什么呢？头几名的奖品我买吧。”承志妈妈和数学老师说：“活动要像样，我们赞助每人一顶小红帽。”仁轩妈妈说：“给俺点自尊，我提供几本书。”……还有很多家长都询问这次活动需要他们做点什么，还有很多家长活动结束后表示很遗憾，由于自己疏忽、匆忙而没有为孩子们提供礼物，表示下次活动前一定做好准备。作为老师，我心里很感激，我没有对他们说一个谢谢，因为我知道他们不是图我的“谢谢”二字，而是出于对孩子的一片爱心，让孩子们都能快乐。感谢怡婷妈妈，恰巧这天孩子过生日，在接受同学们的祝福的时候，孩子们也分享到了美味的冰激凌生日蛋糕。还有钊宇妈妈上山以后每人分得一瓶酸奶，孩子们有玩的，有吃的，能不快乐吗？

活动结束以后，很多带相机的家长主动地把照片发到qq群共享里，一起分享孩子们快乐的身影。活动感受和孩子们的作文也能及时地发送我的邮箱。有一群这么支持工作的家长们，关心班级事情的家长们，是我们工作的动力，还有什么事情不能一一解决呢？

二、感谢孩子们的大方懂事

孩子们在登山的过程中，没有自己先跑，而是推着妈妈，领着姥姥，还有的孩子先上去了，又下去帮助岁数大的，拉着她们登上山顶，体现一种团结、向上、拼搏的精神。谁说我们的孩子自私？只知道自己亲自己呢？只是我们有时候忽略了对孩子的指导，或者说没有发现孩子们正在悄悄地成长。

在亲子活动的时候，玩个猫捉老鼠的游戏，被捉到的老鼠要表演节目。原来以为他们会扭扭捏捏，不能大方地表演，没料想，他们几个人头攒在一起，嘀嘀咕咕，立刻就商量好了，有的独自表演，有的几个人一起表演唱，还有的自己临时找搭档，跳起了拉丁舞……敢于展示自己的美也需要勇气呀。

三、感谢科任老师们的鼎力相助

我的搭档们好得没得说，活动方案做好以后，发在qq群里，然后我就和数学，英语，科学老师打一招呼，告诉他们周六上午8点爬峰山，他们也都二话没说点头说记住了，对我分配的任务，鼎力完成！真给力！

四、遗憾

由于第一次组织这样的活动，事先对情况设想的较少，缺少经验，忙着组织学生，没有和每个孩子的家长进行交流，失去了大好的'交流机会，确实是一件遗憾的事情。应该把活动的主权交给家长们，相信他们组织得肯定比我还要好。

其二，在表演的时候，应该让所有的孩子都表演一块节目，给他们一次锻炼展示的机会。

其三，孩子们合影的时候，本来想着叫科任老师们一起照相，但是忘了。好不容易能凑在一起爬山，竟然忘得一干二净。

登山总结（4）

这次并不是我首次参加徒步拓展训练活动，而以团队形式参加还是第一次。当天身体的感受就一个字：累!之后几天身体的感受也就一个字：酸!但是它给予我精神上带来的却是激荡、力量和回味。

如果给这次开年徒步拓展训练活动做一个定位，往大里说是公司练内功，磨团队，往小里说是个人攒能量。这是5年后公司重拾徒步拉练活动，寓意着公司又一次全新出发，带着不变的初心，传承好易康人不怕苦不怕累的精神，走出开年传奇。而对于个人来说，我作为团队中的一员，在参与团队协作中收获团结互助精神，感受团队的蓬勃力量，迎接一个又一个挑战。

这次徒步拓展训练活动给我印象最深的是第一天的拓展训练超级过山车项目，从新分组后团队中多数是公司前线业务员，很多是只在通讯录上认识名字，没见过面的同事，而我们必须在一个小时内共同完成一个任务。当完成了任务后回头总结，客观地说开展超级过山车项目的大部分时间都是花在了团队熟悉、默契培养上。另外，超级过山车项目完成得好的关键是团队领袖能准确的布置任务，做好分工。我所在的队一开始走了一些弯路，大家都蛮干瞎干，导致任务完成的标准不够好，时间不够快。当我们发现问题后，领队迅速理清了任务的步骤，先干什么再干什么，怎么做是能够又快又准的完成任务的。所以团队里重新分好了工，有人负责去外部团队联络，有人负责借工具，有人负责量管子，有人负责切管子，有人负责弯管子，还有人负责接，一切有条不紊地展开了，最终任务也顺利完成。

本次徒步拓展训练活动给我第二个印象深刻的是第二天的徒步活动。我的团队叫闪电队，我们的速度印证了这个队名，取得了8大小组总排名第二的成绩。清晰小阶段目标是前进的动力，在三段各6公里的徒步中，我们定的目标是至少超越一个团队，所以闪电队在征途上看见前面竞争对手就像狼看到肉一样，紧紧咬住，穷追不舍。即使在第一段6公里中，我们是第5小队出发，没能占据先机，但是当我们发现第4小队时，不顾未适应长途跋涉、未完全熟悉的环境，勇于超越了他们。在第二段6公里中，我们团队是第二个出发，而我们遇到的是强劲的火箭队——第一个出发的团队。在整整6公里中，闪电队和火箭队相互追赶，互相为前进的力量，这一段路我们几乎是跑步完成的，这也是最辛苦的一段路。最终我们也不惧对手，完成了至少超越一个队的目标，取得了，第二段6公里第一名的成绩。

这次徒步拓展活动受益无穷，让我对自己，对团队，对公司的精神有了新的认识，相信在以后的工作中能够给予我很多启发和鼓励。

登山总结（5）

在五四青年节当天，为了纪念五四爱国运动，弘扬爱国精神，构建良好的交流互动平台，水口镇团委团总支在5月4日联合组织了一次登山活动。本次登山活动共有25名政府工作人员参与，以轻、中年人为主体，同时也吸引了部分老年登山爱好同志的热情参与。

为严密组织好此次活动，团总支精心准备了活动方案，考虑登山的人员的安全和当天的天气情况，明确了登山路线，并购买了矿泉水等登山常用品。中午吃过饭后，我们分乘五辆车到达山下的金山村村委会，很快点齐人数合影后向山顶进发。山路蜿蜒崎岖，越往后坡度越大，气温升高逐渐升高，体力消耗也越来越大，不得不说是一大挑战。不过沿途有香花盛开、山泉相伴，倒也令人心喜。三点过我们有三个年轻的同志首先到达了目的地，成为了今天活动的获奖者，随后其余人员全部陆续到达。但由于时间紧迫，我们并没有停留太久，适当休息之后就开始原路返回。所谓“上山容易下山难”，下山时我们虽然速度较快，却不比上山时轻松。下午四点多我们拖着疲累的身躯回到了水口镇，心情却是难得的畅快。

在本次活动中展现了职工们合作与个人能力，队员们既享受到了运动登山的愉快，也感受到了团队合作拼图的趣味性。职工们感受到了团队合作的力量，释放了青年的青春激情。

登山总结（6）

为营造健康向上的企业文化，提升公司员工精神文化品位，根据年度文体活动计划，公司于 20xx 年 3 月 25 日利用一天时间组织全体员工在沂山进行了爬山活动。通过本次活动，员工即娱乐了生活又陶冶了情操，同时也加深了相互间的了解，活动中即增进了感情，又增强了团队的凝聚力。现将有关活动情况汇报如下： 一是领导重视，率先垂范。对本次活动，公司领导高度关心和重视，多次指示综合管理部要认真筹划，精心准备，并亲自确定活动地点。在活动时间确定后，总经理考虑到活动当天有沙尘暴的情况，本着以人为本和对员工负责的态度，指示综合管理部另行确定活动时间，体现了领导对公司员工的关心。同时，总经理和副总经理还在出差途中多次打电话询问准备情况，并不顾旅途劳累，在刚从北京返回的情况下，以身作则，积极参加活动，极大的激发了员工参加活动的积极性。二是精心准备，严密组织。为严密组织好此次活动，综合管理部精心准备了活动方案，确定了旅行社，购买了药品及矿泉水等登山常用品，协调各单位安排值班人员，同时，为了便于员工早到后到办室室取放物品，我们提前与物业公司协调，在出发当天 6：30 就安排办公楼保安上岗值勤。为了避免旅途疲劳，综合管理部提前与导游小姐联系，制定了途中游戏互动方案，在途中进行了对歌、数数字、讲故事等趣味游戏，消除了旅途疲劳，愉悦了身心。针对登山过程中容易出现的掉队、迷路现象制定了 123 在团队前协助导游确定旅游路线、456 在团队中间负责前后队伍的链接、789 在团队最后负责收拢人员、避免员工偏离路线、掉队、迷路的“三点一线”安全保障方案，确保参加活动的每一名员工都在保障人员的视野内，并坚持在每游览完一个景点时及时查对人数，不使一人掉队。三是员工积极参加，合作意识加强。为了提高大家参加活动的积极性，锻炼员工的团队协作精神，我们提前与导游小姐联系，组织了车厢趣味游戏互动。游戏互动中，大家涌跃参加，物业公司经理表演的“八戒吃瓜”维妙维销，形象逼真，；财务审计部的笑话让人捧腹大笑，乐不可支；经理的“两支蝴碟”博得了大家阵阵喝采和掌声。对歌活动中，员工需在 10 秒钟的`时间内对上前一首歌曲的最后一个字，这单靠个人的力量是难以完成的，员工们发扬团队协作精神，采取四个人一组的集体战术，一人上台众人帮，齐心协力共渡难关，偶尔不过关的，被罚作个鬼脸，引的大家哈哈大笑，整个车厢欢歌笑语，气氛热烈。四是互帮互助，团队凝聚力强。凝聚力决定着公司员工的执行力，是保证整体完成任务的前提，而团结一心互帮互助则是完美执行的核心。在向沂山峰顶攀登的过程中，项目部艳因身体虚弱而体力不支，为了能使她顺利登上山顶，工程公司的副总经理等同志发扬团队精神，一直在后面搀扶和照顾，不断给她加油鼓劲，没有一人埋怨，经过大家齐心协力互帮互助，徐春艳顺利的登上了山顶，完成了登山活动。在一个优秀团队中，工作多半不孤立的，而是由好多人组成的一个环，只有大家互相配合，密切合作，齐心协力，环环相扣才会组成一个圆。也只有无私的为他人提供力量，才能成就自已在这个圆中的位置。 不足之处：本次活动，总体来说准备较为充分，组织比较严密，参加人员大都计划行动，但同时也暴露出了一些不足： 一是考虑不周，购买矿泉水和晕车药数量不足，准备工作不充分。二是时间观念差，主要表现在工程公司在公司已通知出发时间的情况下仍然迟到15 分钟，至使行程被耽搁。 二是员工组织纪律观念淡薄，不服从组织者安排。主要是三名同志在游戏互动中不服从安排，拒不参加活动，并且躺在最后一排座位上睡觉，至使活动中断两次，造成了不好的影响。

登山总结（7）

4月25日，风和日丽，我乡教职员工75人参加了杉板中学教育工会组织的登山比赛活动。一路上欢歌笑语，教师们来到太浮山脚下的甘溪水库堤边，随着一声哨响，紧张激烈的登山比赛开始了，教师们充分发扬了顽强拼搏、团结协作精神，不到一个小时全部登上山顶，在英雄纪念碑前召开了颁奖会，全体教职员工合影留念。全体教师均反映这次活动开展得很好，教师们既锻炼了身体，又饱览了太浮山美丽的风光，希望这样的活动工会经常开展。总的来说，这次活动是圆满成功的，只是有些细节上还需改进，租用校车，教师普遍反映坐着不舒服，由于起点人多、杂，不能很好地规范起跑等，在今后活动中进一步改进。

登山比赛获奖名单：

一等奖：吴兰平(男子) 叶 鑫(女子)

二等奖：刘采平(男子) 向林波(男子)

夏春英(女子) 王永连(女子)

三等奖：男子组：赵集汉 谢国庆 徐 进 汪雪生

张志勇 朱东生 刘 俊 曹雷雨 江 田

女子组：刘连香 刘桂芳 吴林慧

登山总结（8）

金秋时节，为了感受重阳节传统文化的魅力。我们墨池书法协会举行了一次重阳节登敬亭山活动，为了促进社团内部合作更加默契，社员们都能积极主动投入到社团工作中，让大家都能够互相了解，彼此认识，增进友谊，为社团作出一份贡献，最重要的是为了一个共同的梦想—————为把墨池书法社创办的`更加美好，需要每个社委与社员的共同努力，共创奇迹，通过此次登山活动，在全体成员的努力下，我们墨池书法协会取得圆满成功。

一、思想积极，踊跃参加

当墨池书法协会的社员们得知了这次登山活动的消息时，他们都积极踊跃报名参加。各个社委也为这次登山活动做了不少工作。如：宣传部将这次活动宣传得有声有色，赢得了社员们的大力支持，策划部讲这次登山活动策划得精密细致。这充分体现了社委们对这次登山活动的重视。

二、介绍历史，了解历史

在会长的带领下，我们墨池书法协会的社委社员们来到了安徽宣城最著名的旅游景点——————敬亭山，刚进大门，墨池书法协会的社委社员们在一起合影，用作纪念，导员为我们介绍敬亭山的背景由来，让我们更进一步了解敬亭山，在导游的带领下我们来到了双塔寺，导游也为我们介绍了双塔寺的背景，一路听着导游对敬亭山的介绍，我们又来到了敬亭山最著名的景点———竹林，因为那里有玉成公主的雕像，导游详细地介绍了玉真公主与李白的爱情故事。正因为李白与玉真公主的爱情故事才使得敬亭山如此的出名。

三、开展活动，展现才艺。

为了更好的把这次登山活动举办成功，在经过一段漫漫长路的奔波后，整个队伍看起来有些懒散，经过调整，我们来到了玉真公主雕像前。在那里听着导游的介绍，社团内部也做了充分的准备，文艺节目来缓解大家疲惫不堪的心，在文艺节目和才艺展现中，每位社员脸上都露出了灿烂的微笑，掌声不断。每个人都积极的展现自己最出色的一面，看到那英姿飒爽矫健的身躯，让我们看到了社团的发展今后会不断壮大，会因为有这些成员们的积极和主动，让社团更上一个阶梯，虽然节目不是很多，也没有那么壮观，但大家都感受到了快乐。

四、敬亭之巅，俯瞰宣城

主持人将这次节目闭幕了，会长带领我们登敬亭山的顶峰，虽然在登的过程中有点筋疲力尽，但我们仍然坚持着，最终达到了理想的彼岸————敬亭之巅，站在山顶真是“会当凌绝顶，一览众山小”，墨池书法协会的各个社委在敬亭之巅还留了影，用作纪念。

通过本次登山活动，墨池书法协会取得了圆满成功，但其中还有不足之处，如：社委们与社员们不主动交流，有些社员之间还不了解对方的姓名和专业，对于这些不足之处，墨池书法协会的社委们与社员们要加以改进，在以后的活动中社委们与社员们要积极主动交流。让彼此之间更加了解，增进友谊，本次登山活动我们看到社委们与社员们朝气蓬勃的精神，相信墨池书法协会的明天更加美好，“越中国，越时尚”！

登山总结（9）

日前，中国科学院大学重庆仁济医院举办“5·12”国际护士节登山趣味活动。200余名医护工作者走到户外，用健康快乐的方式庆祝节日的到来。

活动中，白衣天使们身着运动装，化身运动健将，活力四射地拾级而上。为倡导“绿色、环保、文明、和谐”的活动主题，大家一边爬山放飞心情，一边拾捡路边的垃圾，一路风景怡人，一路欢声笑语。随后举行的歌咏比赛更是将整个活动推向高潮。8支代表队的队员以饱满的热情和激昂的歌声深情投入到比赛中，同时在歌声中穿插朗诵，变换队形，加以和声，让歌咏比赛丰富多彩。

登山总结（10）

农历九月九日，是传统的重阳节，在民俗观念中，九九重阳，因为与“久久”同音，包含生命长久，健康长寿的寓意。重阳节有登高的风俗，金秋九月，天高气爽，这个季节登高望远可达到心旷神怡，健身的目的。

今年的10月5日是重阳节，我爱心社和远志文学社进行了爬山比赛的联谊活动，在大家的积极参与和努力下，取得了圆满的成功。

首先，本次活动大家的活动观念和组织观念很强，参加活动的人员没有一人迟到，使整个团队的出发归队时间得到保证。

其次，本次活动充分体现了大家的团队精神，大家互相鼓励积极行动，没有发生安全事故；体现了大家的运动能力较强，所有参与人员都爬上了山顶。

第三，本次活动的两个社团有将近100人参加。

通过此次爬山活动，不仅增强了社员的体质，更增强了社团的凝聚力，充分体现了当代大学生不仅要具备学习能力，更要具备全面发展的能力。

登山总结（11）

4月25日，风和日丽，我乡教职员工75人参加了杉板中学教育工会组织的登山比赛活动。一路上欢歌笑语，教师们来到太浮山脚下的甘溪水库堤边，随着一声哨响，紧张激烈的登山比赛开始了，教师们充分发扬了顽强拼搏、团结协作精神，不到一个小时全部登上山顶，在英雄纪念碑前召开了颁奖会，全体教职员工合影留念。全体教师均反映这次活动开展得很好，教师们既锻炼了身体，又饱览了太浮山美丽的风光，希望这样的活动工会经常开展。总的来说，这次活动是圆满成功的，只是有些细节上还需改进，租用校车，教师普遍反映坐着不舒服，由于起点人多、杂，不能很好地规范起跑等，在今后活动中进一步改进。

登山总结（12）

10月10日上午，我们大二班的小朋友和自己的爸爸妈妈一起自驾游来到了，合肥市肥西县4A级风景区，紫蓬山，进行“庆国庆，迎重阳”亲子登山活动。

我们的家长都很准时地来到了紫蓬山山下集合，在紫蓬山的正大门，我们三个班的孩子和家长、老师在一起跳了《小苹果》，孩子们个个都很开心，也期待这次的登山活动。

接着，我们家长和孩子们一起开始了登山活动，虽然，山上的路还在修，走起来也不方便，可我们的孩子们都跑的很快，家长也是在后面追赶着，一路上说说笑笑，非常开心。

在走到半山腰的集合点，老师给小朋友们发了一面小红旗，孩子们挥舞着小红旗，然后，在草坪上休息了20分钟，孩子们围在一起分享着好吃的零食，然后，我们从非常陡的水泥阶梯下去，孩子们和家长手拿手来到了山下的游乐园，在游乐园的一块草地上，孩子们排好队，一起唱了《好娃娃》送给爷爷奶奶，接着，还和老师一起动手折了郁金香纸花送给爷爷奶奶，并且把在班级里绘画的贺卡又再一次送给爷爷奶奶，祝他们重阳节快乐、健康长寿。

看到孩子们都很用心的做着每样小礼物，为了鼓励孩子们用心，老师也给孩子们发了一个小礼物——彩虹带，发完过后，孩子们手拿彩带，开始挥舞着，奔跑着，非常的开心。在孩子们欢声笑语中，我们如愿以偿的游玩了紫蓬山，没有下雨，也没有任何突发情况。

通过这次亲子登山活动，增进了孩子与家长，家长与老师之间的感情，也锻炼了孩子不怕苦不怕累的精神，虽然上山下山有点累，但还是值得的。

这次亲子活动圆满地结束了，希望下次我们还可以再相聚。

登山总结（13）

4月10日上午，我们达川区明星幼教中心全体幼儿和自己的爸爸妈妈爷爷奶奶一起去了达州市著名的风景区凤凰山，参加亲子登山活动。我们的家长大部分都能很准时的，甚至提前来到了凤凰山的半山腰――元稹纪念馆等待集合。当我们老师到达的时候，已经有很多家长和孩子在等待了，这说明大家对本次的亲子登山活动期待值是非常高的，这也是本中心开园以来举行的第一次比赛活动，大家显得非常的兴奋，都摩拳擦掌希望能得到第一名。这次活动我觉得组织的非常成功，每个家长积极配合活动安排，无论从时间上、秩序上的配合，都非常听从安排协调，使活动井然有序。在此我对这次活动作出以下几点总结：

一、家长和孩子方面

首先感谢家长们能准时到达集合地点，保证了我们的活动有一个好的开端，在活动启动仪式结束之后，重头戏开始了，刚开始每个班都井然有序的走上阶梯，到了平路，果果班的家长说开始冲，所有的孩子和家长都像勇士一样向着元稹广场冲去，很多孩子跑在了家长的前面，有的甚至还拉着爸爸妈妈的手一个劲儿的向上攀登，出奇的是很多小班的孩子都没有吵着爸爸妈妈爷爷奶奶抱，在老师和家人的鼓励下，基本上都是自己爬上去的，虽然气喘吁吁的到达了终点，但是孩子们的脸上都充满了自豪和满足。

二、拼图游戏方面

登上终点以后活动还没有结束，要把拼图拼好了之后才能评出获胜班级，这个时候我看到了家长的凝聚力，一个劲儿地催促还没有爬上去的家长，因为少一个家长拼图都不能完成，这个时候家长们想为班级争光，想为班级取得荣誉的意愿特别强，我深受感动，最终，我们也还是取得了一个不错的成绩，与第一名就只差一两分钟，我已经很满足了。

三、不足之处

本次活动让我觉得最难过的地方就是领奖的时候，当主持人说一个家长一个孩子上去领奖的时候，我心里就咯噔了一下，我就主动问了一下有没有哪个家长愿意上去，当时王翊筠一下子就举手了，我就说了让王翊筠去，但是其他的孩子后面都把手举得高高的，家长们也用那种期盼的眼神看着我，我真的觉得很为难，后来当王翊筠和她的妈妈上去领奖了之后，其他有的孩子就情绪就比较低落，这一点让我也觉得很难过，以后的亲子活动一定要把问题考虑得全面一点，争取让家长和孩子们都能够尽兴而归。

登山总结（14）

金秋时节，为了感受重阳节传统文化的魅力。我们xx单位举行了一次重阳节登敬亭山活动，为了促进公司内部合作更加默契，员工们都能积极主动投入到公司工作中，让大家都能够互相了解，彼此认识，增进友谊，为公司作出一份贡献，最重要的是为了一个共同的梦想—为把xx公司创办的更加美好，需要每个公司委与员工的共同努力，共创奇迹，通过此次登山活动，在全体成员的努力下，我们xx单位取得圆满成功。

一、思想积极，踊跃参加

当xx单位的员工们得知了这次登山活动的消息时，他们都积极踊跃报名参加。各个公司委也为这次登山活动做了不少工作。如：宣传部将这次活动宣传得有声有色，赢得了员工们的大力支持，策划部讲这次登山活动策划得精密细致……这充分体现了公司委们对这次登山活动的重视。

二、介绍历史，了解历史

在经理的带领下，我们xx单位的公司委员工们来到了安徽宣城最著名的旅游景点———敬亭山，刚进大门，xx单位的公司委员工们在一起合影，用作纪念，导员为我们介绍敬亭山的背景由来，让我们更进一步了解敬亭山，在导游的带领下我们来到了双塔寺，导游也为我们介绍了双塔寺的背景，一路听着导游对敬亭山的介绍，我们又来到了敬亭山最著名的景点———竹林，因为那里有玉成公主的雕像，导游详细地介绍了玉真公主与李白的爱情故事。正因为李白与玉真公主的爱情故事才使得敬亭山如此的出名。

三、开展活动，展现才艺

为了更好的把这次登山活动举办成功，在经过一段漫漫长路的奔波后，整个队伍看起来有些懒散，经过调整，我们来到了玉真公主雕像前。在那里听着导游的介绍，公司内部也做了充分的准备，文艺节目来缓解大家疲惫不堪的心，在文艺节目和才艺展现中，每位员工脸上都露出了灿烂的微笑，掌声不断。 每个人都积极的展现自己最出色的一面，看到那英姿飒爽矫健的身躯，让我们看到了公司的发展今后会不断壮大，会因为有这些成员们的积极和主动，让公司更上一个阶梯，虽然节目不是很多，也没有那么壮观，但大家都感受到了快乐。

四、敬亭之巅，俯瞰宣城

主持人将这次节目闭幕了，经理带领我们登敬亭山的顶峰，虽然在登的过程中有点筋疲力尽，但我们仍然坚持着，最终达到了理想的彼岸—敬亭之巅，站在山顶真是“会当凌绝顶，一览众山小”，xx单位的各个公司委在敬亭之巅还留了影，用作纪念。

通过本次登山活动，xx单位取得了圆满成功，但其中还有不足之处，如：公司委们与员工们不主动交流，有些员工之间还不了解对方的姓名和专业，对于这些不足之处，xx单位的公司委们与员工们要加以改进，在以后的活动中公司委们与员工们要积极主动交流。让彼此之间更加了解，增进友谊，本次登山活动我们看到公司委们与员工们朝气蓬勃的精神，相信xx单位的明天更加美好，“越中国，越时尚”！

登山总结（15）

2011年最新金秋时节商会组织登山活动总结

十月的大连，秋高气爽，风和日丽，参加登山的老乡们早早来到大黑山脚下，认识的老乡相互打着招呼，不认识的老乡一会也就熟悉了起来。9时30分，登山活动开始，在大连内蒙古商会天蓝色会旗引领下，大家兴致勃勃地向山顶进发。年青人你追我赶，老同志也不甘示弱，大家同心协力，奋力登顶。站在峰顶，仰望蓝天白云，俯瞰遍山翠绿，呼吸着清新的空气，个个脸上洋溢着笑容。大家都称赞，商会这次活动组织得好，今后要多组织这样健康有益的活动。

中午，商会在白坤副会长的腾格里塔拉会所宴请参加活动的全体人员，并举行联谊活动。首先，步海民秘书长为获得登山活动前三名的老乡颁奖。然后参加活动的各盟市代表发言，表达对活动的肯定和老乡聚会兴奋之情。老乡们边品尝家乡菜，边交流，表达着浓浓的乡情。会员朝冉还带来了家乡的歌手，为活动助兴。悠扬的蒙族长调，悦耳的马头琴声，把大家带回到家乡，带回到草原。同乡们都情不自禁地唱起了草原的歌，跳起了蒙族舞。老乡卢建伟还即兴朗诵了诗歌《草原牧歌》。隋海军副会长在祝酒时激动地说：“大家这样热情投入，说明这次活动组织得很成功。草原儿女有草原和大漠赋予的独特性格和视野，在信息发达的.时代，需要商会给我们营造信息和文化交流的平台。通过商会组织的活动增进了相互间的了解，加强了相互间的沟通，加深了彼此间的乡情和亲情。

最后，商会步海民秘书长做了总结。他说，这次活动商会办公室的工作人员组织安排得很周密，各会员单位和内蒙古同乡对活动给予了极大的支持。内蒙古河套酒业辽宁办事处的领导亲自参加活动，并给予赞助，才使这次活动取得圆满成功。通过这次登山活动，不仅增加了商会的凝聚力，而且进一步扩大了商会的影响。今后，我们要共同努力办好商会，汇聚同乡智慧，营造乡情家园，弘扬草原文化，构建交流平台，努力回报家乡和社会。

2011年最新金秋时节商会组织登山活动总结

登山总结（16）

九九重阳节登山活动总结范文

快乐有趣的活动已经告一段落了，我们会积累一些相应的经验，让我们一起来学习写活动总结吧。但是相信很多人都是毫无头绪的状态吧，以下是小编帮大家整理的九九重阳节登山活动总结范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

重阳节来临之际，在征得系部的许可之后，我们1x2班春游活动于20xx年x月x日星期日下午顺利结束。从总体上讲，此次活动效果还是很明显的并且给同学们创造了一个相互了解的机会，对提高同学团结意识、增强班级凝聚力起到了一定的作用。现将活动的各项情况总结如下：

活动准备

1、活动开始前，我专门到活动地点做了详细考察，包括地理位置、周边环境、交通情况、以及天气安全等各方面因素，包括活动内容、活动范围、活动时间，解决交通难题。

2、特为此召开班委会，审议并通过春游策划，商讨并确定落实一些细节问题，杜绝一切危险行为，保证活动顺利完成。

3、征得同学、班主任、辅导员、系部的同意。

活动过程

1、3月25日上午8时，各宿舍负责人组织同学买食物并乘车出发，大约五十分钟左右到达紫金山索道。

2、到达目的地后，开始组织同学爬山

3、约10点多我们爬到天文台大门前，并在此休息拍照留念，将活动推向高潮。

4、约11点多我们爬到紫金山顶，并在此休息、午餐、打牌、拍照留念，再次将活动推向了高潮。

5、15点左右我们意犹未尽的踏上回校的路途。

不足之处

1、首先是对公交公司的制度和其他方面了解不够透彻，造成支出大于预算。

2、对返程时间把握不够准确，造成堵车事件，浪费了同学大量时间。

3、往返乘车时，部分同学拖拉，不及时。

4、食物和水不是很充足且没有事先准备台布。

5、部分同学集体观念不强、参与活动不积极。

有了此次活动的成功经验和不足教训，相信我们日后组织的活动会更加精彩。

金秋时节，为了感受重阳节传统文化的魅力。我们墨池书法协会举行了一次重阳节登敬亭山活动，为了促进社团内部合作更加默契，社员们都能积极主动投入到社团工作中，让大家都能够互相了解，彼此认识，增进友谊，为社团作出一份贡献，最重要的是为了一个共同的梦想-----为把墨池书法社创办的更加美好,需要每个社委与社员的共同努力,共创奇迹,通过此次登山活动,在全体成员的努力下,我们墨池书法协会取得圆满成功。

一、思想积极,踊跃参加

当墨池书法协会的社员们得知了这次登山活动的消息时,他们都积极踊跃报名参加.各个社委也为这次登山活动做了不少工作.如:宣传部将这次活动宣传得有声有色,赢得了社员们的大力支持,策划部讲这次登山活动策划得精密细致.......这充分体现了社委们对这次登山活动的重视.

二、介绍历史,了解历史

在会长的带领下,我们墨池书法协会的社委社员们来到了安徽宣城最著名的旅游景点------敬亭山，刚进大门，墨池书法协会的社委社员们在一起合影，用作纪念，导员为我们介绍敬亭山的背景由来，让我们更进一步了解敬亭山，在导游的带领下我们来到了双塔寺，导游也为我们介绍了双塔寺的背景，一路听着导游对敬亭山的介绍，我们又来到了敬亭山最著名的景点---竹林，因为那里有玉成公主的雕像，导游详细地介绍了玉真公主与李白的爱情故事。正因为李白与玉真公主的爱情故事才使得敬亭山如此的出名。

三、开展活动，展现才艺。

为了更好的把这次登山活动举办成功，在经过一段漫漫长路的奔波后，整个队伍看起来有些懒散，经过调整，我们来到了玉真公主雕像前。在那里听着导游的介绍，社团内部也做了充分的`准备，文艺节目来缓解大家疲惫不堪的心，在文艺节目和才艺展现中，每位社员脸上都露出了灿烂的微笑，掌声不断。每个人都积极的展现自己最出色的一面，看到那英姿飒爽矫健的身躯，让我们看到了社团的发展今后会不断壮大，会因为有这些成员们的积极和主动，让社团更上一个阶梯，虽然节目不是很多，也没有那么壮观，但大家都感受到了快乐。

四、敬亭之巅，俯瞰宣城

主持人将这次节目闭幕了，会长带领我们登敬亭山的顶峰，虽然在登的过程中有点筋疲力尽，但我们仍然坚持着，最终达到了理想的彼岸----敬亭之巅，站在山顶真是“会当凌绝顶，一览众山小”，墨池书法协会的各个社委在敬亭之巅还留了影，用作纪念。

通过本次登山活动，墨池书法协会取得了圆满成功，但其中还有不足之处，如：社委们与社员们不主动交流，有些社员之间还不了解对方的姓名和专业，对于这些不足之处，墨池书法协会的社委们与社员们要加以改进，在以后的活动中社委们与社员们要积极主动交流。让彼此之间更加了解，增进友谊，本次登山活动我们看到社委们与社员们朝气蓬勃的精神，相信墨池书法协会的明天更加美好，“越中国，越时尚”!

“九九重阳，感恩久久”推拿协会于20xx年x月x日(农历9月初9)重阳佳节在我校家属院举行了一次义诊活动，此次活动取得圆满成功。活动受到家属院老人的好评，同时，在活动期间，宣传了我校的中医学文化和推拿知识，并给协会成员提供了一个锻炼的平台，增强了学生的责任心，团队意识，同时增强了对推拿手法和医学知识的进一步掌握，锻炼出一批骨干人才。

通过开展义诊活动，使我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干。在活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己有一个正确的定位，增强了我们努力学习的信心和毅力。在活动中我们学到了书本上学不到的知识，它让我们开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。

尽管义诊结束后，大家非常累，但是都为能为别人服务，同时，提高了自己而乐此不疲。当然也有不足之处，比如义诊中个别同学手法不够熟悉，态度不够热情等。因此，我们更应该自我反省一下，多加练习。此外，手法熟悉的同学应该在旁边多做指导，以增强会员手法的准确度和熟练度。

此次义诊活动给了每一个协会成员锻炼的机会，今后我们会更加努力，不断改进，争取做到最好。

登山总结（17）

三年级亲子登山活动总结范文

不经意间，一个有意义的活动又告一段落了，这段经历可以丰富我们的生活，是时候静下心来好好写写活动总结了。但是活动总结有什么要求呢？以下是小编为大家整理的三年级亲子登山活动总结范文，希望能够帮助到大家。

为丰富孩子的课外活动，让孩子更好地亲近大自然，增进家长彼此间的沟通与交流，三（2）班家委会组织开展了亲子登莲台山活动。现将活动情况总结如下：

一、活动基本情况

4月21上午8:00，在齐鲁文化产业园集合，班主任李心灵老师作为特邀嘉宾参加了活动，本次活动有24个学生家庭、共计62人参加。人员到齐后，我就开展活动应注意的问题、活动的分工、人员分组情况、各小组组长的职责进行说明；家委会主任、曹晓磊的爸爸强调了活动的安全责任问题，随后乘车到达目的地——莲台山。上山前，李老师召集孩子进行了动员，要求孩子们要遵守纪律、团结协作、不怕困难。4个小组按顺序依次上山，登山过程中还组织孩子们聚餐，各自拿出自己带的食品，放在一起，大家共同分享，全体人员在娄敬洞前照了合影。中午在莲台宾馆就餐，午饭后，李老师组织孩子们进行了吹气球比赛等趣味活动，并让孩子们讲解了莲台山、义净寺的`基本情况，与孩子们互动交流，气氛热烈而和谐融洽，师生之间其乐融融。下午1:30，整队前往义净寺参观，在广场上进行亲子互动活动。下午4:00整队返回，途中观赏油菜花。

在灿烂的阳光下，在轻拂春风中，孩子们和家长、老师一同投入大自然的怀抱，尽情享受美好的春色，师生关系、亲子关系、家庭关系在活动中得以进一步拉近。整个过程没有一个孩子喊苦喊累，没有一个孩子掉队，没有乱扔垃圾、随处乱跑的现象，没有一人出现意外情况。孩子们兴致高涨，互帮互助，体现出了较强的团队意识、奉献精神和拼搏进取精神，达到了活动的目的要求，活动取得了圆满成功，相信这次活动将给孩子们留下美好的回忆。

二、活动的成功经验

一是计划周密，准备充分。家委会成员明确分工，落实责任，做好活动准备工作。家委会经过讨论，确定了活动地点和活动内容，进行了责任分工。我负责制定活动方案，联系莲台山票务和午餐，确定活动路线、人员分组、联系确定各小组组长人选，与曹晓磊爸爸共同负责活动报名工作和活动中的统筹照应；刘宇阳妈妈和董天启妈妈组成医疗小组，负责活动中意外情况的救治；孟笑宇妈妈和戴宇轩妈妈负责收取活动费用、结算。大家分工负责，有条不紊的做好活动的准备工作。

二是制定了详细的活动方案，组织有序。我起草了《长清实验小学三年级二班亲子登山活动方案》草案，经过家委会充分讨论修正，并报请班主任李老师审定，在班级qq群中公布，告知全体家长活动的有关事宜，发动报名。活动方案包括活动目的、时间、地点、形式、内容和要求，并对活动的安全责任作了重点强调，做到有备无患。活动中，全体人员共分为4个小组，每个小组14—16人，由一名家长任组长，家委会成员分到各个小组里，协助组长进行管理、搞好服务。各组长认真负责，上下车时负责召集、清点、汇报本组人数，引导孩子安全、文明、有序的开展活动。

三是全体学生和家长齐心协力，全力配合。本次活动共有学生及家长62人参加，人员较多。在活动中，孩子们在老师及家长的引导教育下，基本做到不疯跑打闹，不私自离队，不到危险的地方玩耍。同学们之间能团结合作，互帮互助，文明谦让，遵守社会公德，树立了良好的形象。老师、家长积极配合，服从家委会及组长的管理，以学生为中心，和学生一起游戏，共同营造了和谐融洽的亲子氛围。

四是及时总结，积累经验。活动结束后，家委会及时总结活动成果，制定发放了亲子登山活动问卷调查，收集家长对本次活动、下次开展活动、家委会工作等方面的意见建议，为更好地开展工作积累经验。

三、活动中的问题和不足

本次活动是三（2）班家委会组织开展的第一项活动，尽管做了充分的准备，在活动的开展过程中，还是遇到了一些问题，在今后的活动中应引起足够重视，加以避免。

一是登山过程中遇到景区除险施工，封闭上山道路，导致活动一度中断，后经与景区人员联系，才暂停施工，得以上山。以后组织活动，要到现场踩点，避免类似事情发生。

二是部分家长未经报名，参加活动，还有部分家长未经家委会批准，擅自增加活动人员。此次活动按照报名人员预定4桌午餐，由于人员增多，导致中午就餐拥挤甚至无法就餐。后与宾馆及时联系，增加一桌午餐，问题才得以解决。今后要告知参加活动的家长，严格报名事宜。

三是活动中亲子交流的项目较少。活动中，李老师组织孩子们开展了聚餐、吹气球、了解景区有关知识等小活动，家委会通知自带羽毛球、风筝的娱乐物品开展活动。但是亲子交流、家庭间交流的项目缺乏，没有形成互动交流，效果欠佳。今后要发动家长，共同出主意、想办法，增加互动交流活动，增进感情。

总之，本次活动得到学生和家长的积极响应，得到班主任李老师的大力支持和指导帮助，活动组织比较顺利，效果令人满意，得到孩子和家长的一致好评。通过开展活动，激发了孩子们热爱大自然的情感，增进了家长和孩子的亲情，同时也培养了孩子们的集体观念，使孩子的自信、勇敢、独立等方面的能力均得到较大的提升。这次活动的意义还在于为老师与家长、学生与家长、家长与家长之间搭起一座沟通的桥梁，丰富了孩子们的课外生活，推进了家校共建工作。今后，家委会将在充分调查了解学生和家长意愿的基础上，多组织开展活动，为孩子健康快乐的成长创造有利条件。