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到底是肚子抽筋还是什么啊 是妈妈抽筋还是宝宝?
宝妈如果是在孕期腿抽筋就是缺钙了。宝妈要多吃一些含钙量较高的食物或者补充钙剂。平时在睡觉前适当按摩腿部都是可以缓解抽筋现象的
孕期有抽筋现象是缺钙的表现了,平时可以喝牛奶或者喝骨头汤都可以起到很好的补钙作用,不过最好还是吃钙片比较直接方便一点,而且吸收也好