这部阶段可以喝高钙奶了,但是尽量不要喝酸奶,原生的喝多了就不想吃饭了,可以适当的喝点高钙奶还可以补钙。
你好,哺乳期间可以多喝高钙奶的,这样奶水也是比较营养而且多的,酸奶只是促进肠胃蠕动,不便秘而已。
两种奶都有它不同的营养价值,在哺乳期间,最好还是要饮食均衡,多吃一些猪蹄,鲫鱼,这样下奶效果会更好。
这个需要看你自己想喝什么奶的,反正如果你自己肠胃不怎么好的话,喝什么奶都需要加热一下。
答：由于酸奶中含有的乳酸菌可产生人体营养所必须的多种维生素，如VB1、VB2、VB6、VB12等，所以酸奶比牛奶好。详情>>
答：他们能得到权威专制型和溺爱放任型两种方式的优点，同时又没有那两种类型的负面影响详情>>
答：牛奶在晚上8点左右喝是对人体最好的啦!详情>>
