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备孕准备！怎么备孕的比较好呢？

备孕需要哪些准备的呢？如何备孕的比较好呢？

韩*** | 2018-07-22 01:30:38

全部答案（共1个回答）

您好， 父母的健康是优化下一代身体素质的基础。计划受孕最好是在男女双方都处于体质健壮、精神饱满的状况下进行。 (1)加强营养(2)加强免疫力(3)养精蓄锐(4)烟酒不进(5)补充叶酸 还要保持最佳心理状态，准确掌握排卵期高怀孕的几率，女性排卵期一般在两次月经周期的中间几天。排放后的卵子大约可存活1~2天，精子在子宫内可存活三天，因此在排卵前三天和后一天过性生活比较容易受孕。祝你早生贵子。

牵*** | 2018-07-22 01:48:38 0 0 评论

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