家长应细心观察,并做到以下几点: 1.保证营养均衡。宝宝生长发育快,对各种营养素需求较大,肉、蛋、奶、蔬菜、水果最好样样都吃,才能令头发更健康。 2.经常查微量元素。头发是身体微量元素是否达标的一个窗口,所以当发质出现问题时,不妨检测一下微量元素。如是缺钙造成的,就要多吃含钙丰富的食物:奶制品含钙高,吸收也充分;虾皮也是良好的钙来源;动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收。蔬菜中的镁也可促进钙吸收。必要时在医生指导下补充钙制剂。如是缺锌引起的,则要多吃海产品等。 3.给宝宝洗发,不要使用成人洗发液,而要使用更温和的婴幼儿洗发用品。 4.平时用手指轻轻按摩头皮,每次3―5分钟,以促进头皮血液循环,增强营养供应。
好过细啊,太阳下面头发都是有一点金黄色的,不必担心。
