有关两眼视力一好一坏的疑问！

    我是高二的学生了，刚上高中时视力便不断下降（可能是玩电脑时间过长吧），但两眼视力不对称：左边大概100度以下，右边却接近200度，同时两眼还带不同程度的散光。顺便问一下，散光是不是比近视更可怕，没法治的？
    平时不戴眼镜也没什么大碍（因为有一只还是算好的），我配了眼镜，只是上课带一下，但我始终不知道平时应该多戴，还是少戴？听说眼镜戴多了近视会加深，所以我不敢多带；但不戴时我又怕好的那只也会因此变坏了（会不会有这种可能？）那我应该怎么做？
    最后问一下，这样的情况还有没有方法补救？如果有，是不是要通过很昂贵的治疗？
    这些问题困扰了我很久了，上次问过没有得到满意回答，希望这次能得到更好的回答，所以我出了100分。
    谢谢！

j*** | 2018-02-18 02:19:11

全部答案（共16个回答）

近视眼发生的高危动作
(1)二长一短：每天学习时间长，一次持续用眼时间长，睡眠时间短。
(2)两多一少：课外作业多，考试多，课外活动少。
(3)其他：视近负荷大。即用眼过近、目标过小、不清；在动荡的车厢内阅读，边走边读；在阳光直射或昏暗的光线下阅读；躺在床上阅读；玩游戏机(包括电脑游戏)等。
在配眼镜之前，读一读英国《新科学家》杂志关于矫正视力最新报道，或许会有益处。
根据《新科学家》杂志报道，英...

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近视眼发生的高危动作
(1)二长一短：每天学习时间长，一次持续用眼时间长，睡眠时间短。
(2)两多一少：课外作业多，考试多，课外活动少。
(3)其他：视近负荷大。即用眼过近、目标过小、不清；在动荡的车厢内阅读，边走边读；在阳光直射或昏暗的光线下阅读；躺在床上阅读；玩游戏机(包括电脑游戏)等。
在配眼镜之前，读一读英国《新科学家》杂志关于矫正视力最新报道，或许会有益处。
根据《新科学家》杂志报道，英国验光专家奥力里的研究证实，目前我们验光矫正近视的方法，不久将被废除。他的新理论是，近视眼一定要戴眼镜，而且应依实际度数矫正，不应低度矫正。二三十年来全世界一直使用，且目前正有几百万人接受的矫正近视的方法，即验光师依病人近视度数减50度配眼镜，可能使视力更恶化，甚至可能导致失明。
近视成因看法很多，不过科学界基本没有异议的是，小孩长期看细小的字或图，或做费眼力的工作，容易造成近视。
近视眼是眼睛肌肉无法使眼球晶体平滑，远方物体无法直接聚光在视网膜上面，反而落在视网膜的前面，造成视力模糊。眼镜可帮助把视焦往后挪到视网膜的上面，但在看近距离物体时，焦点常落在视网膜后面，为了让近物重新找到焦点，眼球就拉长，反而近视恶化，看远更不清楚，且增加风险，引起视网膜剥离、青光眼、视网膜病变，导致失明。
根据这个理论，如果减低配镜度数，使远处物体落焦在视网膜的前面，而不是正好在上面，应有助眼球不再拉长。
英国英格利亚科技大学眼科专家奥力里（DanielO'Leary），与他在国立马来西亚大学的同事针对94个马来西亚小学生做研究，想确认低度矫正的理论，一半学生用低度矫正，一半则依确实度数，然后每六个月用超音波测量眼球长度，预计三年。但这项研究只进行了两年他们就发现，低度矫正的学生，眼球拉长的速度，比另外一组快，实验立即叫停。
奥力里推测，可能因为眼睛自己无法知道视焦究竟是落在视网膜的前面或后面，所以如果视觉模糊时，眼睛就自己往后面生长，也就是说，如果近视不戴眼镜，会比低度矫正更糟。所以奥力里进一步推论：“只要视力模糊，近视就恶化。”他还认为，低度矫正也不利于成年人，只不过恶化程度会比孩童慢一点。
奥力里还注意到这样一个令人惊讶的事实：因为欧美国家的近视问题不严重，向来不易申请到研究经费，所以西方医学界很少针对近视眼做研究。二三十年来沿用的低度矫正理论，其实只是根据1965年针对33个日本小学生以及上世纪90年代对一群小鸡做的研究结果，而这些研究一直被攻击不够严谨。
奥力里的这个意外发现已在英国引起眼科医生们的注意，有些验光师也在欢呼，因为如果更多研究证实，尤其是“如果视力模糊，近视就恶化”这个推论，将改变未来近视眼治疗方法。
配戴眼镜先要辨别真假近视
从表面上看，假性近视和真性近视表现一样，即看远模糊、看近清楚。但透过现象看本质，两者区别很明显。所谓假性近视是由于经常不正确地用眼，睫状肌持续收缩、痉挛，得不到应有的休息，晶体也随之处于变厚的状态。这样外界平行光线进入眼内，经过变厚的晶体体房屈折后，焦点落到了视网膜前面，看远处的东西自然就不清楚了。这个时期，眼球无器质性改变，如果能够适当的休息和治疗，注意用眼卫生，合理使用眼睛，还有希望恢复正常视力。但如果在假性近视阶段不及时纠正和治疗，久而久之就会发展成真性近视。治疗假性近视的方法很多，主要是放松调节，如：应用睫状肌麻痹剂散瞳，针灸、理疗，改善学习环境、注意用眼卫生，认真做眼保健操等。
如果怀疑有假性近视，可到医院眼科检查，一般判定真假近视有云雾法和散瞳法两种比较科学的方法。医生会用散瞳药水把瞳孔扩大，待睫状肌麻痹后进行检查验光，如果没有屈光度的改变，同时经散瞳后视力明显进步或恢复到正常，说明只是假性近视。如果经过散瞳麻痹睫状肌验光有相应的近视屈光度的改变，散瞳后视力无提高，加相应的近视屈光度视力可提高，这就是真性近视了。
假性近视同年龄有较大关系，一般低度（300度以下）近视患者年龄越小，其成为假性近视的可能性越大。 
一旦确定为假性近视，可以通过一些疗法使睫状肌放松或麻痹，从而得到缓解或消除。首先要注意和养成良好的用眼卫生习惯，再辅以支持疗法与刺激疗法进行矫治，具体做法有几种方法：远眺法，即每用眼一段时间后，尽量往远处看，望绿色树木更好，每次15分钟、每天两次；云雾法，每天戴200度至300度的老花镜一次，每次戴镜远望15－30分钟，连续10次为一个疗程，可反复进行几个疗程；眼保健操的做法，每天用眼一段时间后即可做一次眼保健操，以达到使眼睛充分得到休息，松弛调节，消除眼睛疲劳的作用。 
因此，在假性近视阶段，应加强预防措施，严格注意用眼卫生，适当减少阅读和近距离工作，短时间停止看书，也可以做眼部按摩、远眺、户外活动等。抓住暑假休息时间，趁着假性近视的阶段，还自己一双明亮的眼睛。
电脑验光仅供参考不可直接做配镜处方
上世纪七十年代发展至今的电脑验光属于客观验光法，用于这种验光的机器是光学、电子、机械三方面结合起来的仪器，其原理与视网膜检影法基本相同。另外采用红外线光源及自动雾视装置达到放松眼球调节的目的。其操作简单、速度快，是验光技术的一大进步。但各类电脑验光机都有一定误差，虽然采用红外线光源及自动雾视装置放松调节，但不能完全消除调节影响，尤其是青少年调节力很强，单纯用电脑验光往往不准确。如果确需采用电脑验光法，验光之前也应使用眼药散瞳麻醉睫状肌后再进行。电脑验光结果存在的误差主要是近视度数偏高，散光轴差位。因此电脑验光结果只能供临床参考，不能直接作为配镜处方。
配镜后要长期正常戴镜
患了近视同时已确诊为真性近视、度数在100度以上时，就应该配戴合适的近视眼镜加以矫正。一旦配了眼镜，则除了洗脸和睡觉外都应戴着它，因为近视眼患者在戴用合适的眼镜后，处于正视眼的状态，调节和辐辏机能恢复了自然关系。戴镜不仅是为了增进视力，而且是在适当距离内读书和工作，使眼睛的调节和辐辏机能间有正常的协调关系，避免眼睛疲劳。
正确戴镜度数不会越戴越深
近视眼度数发展与否和戴眼镜并无直接关系。近视眼患者戴用合适的眼镜，注意用眼卫生，近视度数会稳定在一定水平。但如果认为配了眼镜就万事大吉，平时不注意用眼卫生，继续使眼睛长期处于疲劳状态，就会导致视力减退，近视度数加深。另外，戴用不适当的眼镜如：没有验光或验光不准，度数配得过大，都会增加眼睛的负担，使视力下降，度数加深。有些高度近视(超过600度)者，虽然坚持戴镜，但度数仍会加深，伴有眼底变化，医学上称为病理性近视眼。这种近视加深与近视的度数及家庭有关，与戴眼镜毫无关系。
眼睛的保健
1、合理用眼：近视与长时间近距离用眼有关，要限制过多近距离用眼，养成良好的读写姿势和用眼习惯。
2合理采光:照明光线的强弱与近视有明确关系,光线太强会刺激眼睛，太弱会使眼睛疲劳,最理想的光源为120-160LVX。
3、正确收看电视：电视、电脑的普及，使人的视觉负担也有加重，青少年正处于发育期，每天看电视、玩游戏机或电脑的时间不要超过去时1.5小时。
电视显像管射出的Ｘ光线，会大量消耗视网膜中的视紫质，加上连续看电视时间太长或房间光线不好等，会使视力明显减退。因此看电视应注意以下几点：
（1）电视机尽量放在光线柔和的角落，与视线大致相平，电视机至人眼的距离为电视机屏幕对角线的4-6倍；
（2）电视机明暗对比度适中，房间内应开一柔和的灯；
（3）每次看电视的时间，青少年以不超过2-3小时为宜，注意间隙休息和望远；
（4）电脑操作时要有良好的采光，屏幕最好背向或侧向窗户，人工照明光线不宜太强或太暗；
（5）电脑操作台应低于一般办公桌的高度，坐姿舒适，电脑屏幕中心应与操作者胸部持平；
（6）工作时可多饮一些茶水，用完电脑后应洗脸。
4、眼保健操和体育锻炼：看书学习间歇应多看远处，坚持做眼保健操、体育锻炼、户外活动可使眼球内压下降，有助于预防近视眼，像打乒乓球或羽毛球，眼睛要注视忽远忽近的球,对提高眼睛视敏度，消除眼睛紧张疲劳有好处。
5、合理饮食：缺乏蛋白质和某些微量元素对近视眼的发生有关，多吃粗粮及含维生素A、钙、铬的食物，例如胡萝卜、韭菜、菠菜、白菜、西红柿、黄花菜、动物肝脏及新鲜水果和蛋黄、核桃等，少吃甜食。
6、定期检察视力：尤其是青少年视力，家长应更加重视，孩子正确视力应在1.2以上，若视力低于是1.0应马上采取综合措施调整或治疗，因为这是预防和治疗近视眼的最佳时间，如果屈光不正，要及时配镜，以防度数加速增加和后天弱视。
中低度近视（600度以下）患者的自我锤疗穴位
 
至于散光问题，轻度的规则散光，如无视疲劳或视力减退，则不必治疗；如果出现视疲劳及视力减退，尽管度数不高，也必须用圆柱镜矫正，而且须经常戴用。如果圆柱镜度数过高，患者不能立即接受，可先给予低度矫正，以后逐渐增加圆柱镜片的度数。治疗应以既提高视力，又能耐受，不头晕、不恶心为原则。
不规则散光矫正起来比较困难，疗效常不满意，可试戴隐形眼镜，部分患者可以得到较好的效果。
近视眼的治疗
准分子激光矫正近视、散光，是当前最先进的眼科技术之一。目前已在世界各国应用近十年，均取得令人满意的治疗效果。它不仅使近视患者免除使用框架眼镜和隐形眼镜的不便，也也使近视眼患者免于因使用其它不安全治疗方法所带来的不必要痛苦。
PRK是一种由电脑控制，通过激光束切削眼角膜表面，从而改变角膜表现曲率达到矫正近视、远视、散光的目的。近几年国内外已有几十万人接受了该治疗。结果证明经过一次治疗即可获得满意的治疗效果。与其他治疗比较，具有最安全、无痛苦，无需住院等特点。治疗后视力可达最佳矫正视力。
近年来问世的显微角膜板层成型系统和准分子激光联合使用，对近视、远视及散光的矫治开辟了一个新领域。其方法是用显微角膜板层成型系统掀开角膜板层之后，在其下做准分子激光扫描。这种手术的优点是可保留角膜上皮及前弹力层，因此更符合角膜的解剖生理。且能充分发挥准分子激光切削的优点，将成为当今世界上最先进的治疗屈光不正的技术手段。
LASIK治疗最适合年龄18～50岁。近视3000度以下，散光600度以下；屈光度数稳定达2年以上，无严重眼疾或全身病者。

鱼*** | 2018-02-18 19:19:11 71 24 评论

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我也散光,两只眼睛视力不同,没关系的

l*** | 2018-02-18 19:19:11 41 30 评论

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要注意保护眼睛,坚持做＜＜眼保健操＞＞

U*** | 2018-02-18 18:19:11 41 30 评论

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上高二时，眼睛视力逐渐定型，但还是注意不要过度疲劳。两眼视力不一致时，要提防变成单眼弱视，不知你看双筒望远镜时是怎样的视野。散光和近视一样常见，并不可怕，重要的是要到正规医院准确验光，配到适合你的眼镜，通常隐形眼镜对散光的矫正不如外戴镜。配好眼镜后应常戴，同时要有意识的多用视力差的那只眼睛。
    如不注意用眼卫生，可能还会加深100-200度。
    为了漂亮而不戴眼镜的人很多，这很可怕...

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