性爱的基础必须在两人情投意合，没有杂念的基础上进行： 主要是从时间、地点、辅助工具上下功夫！ 1、早上、二人世界时、晚上都可以进行，没必要非要晚上！ 2、厨房、客厅、窗帘拉起来的小阳台、沙发、梳妆台、餐桌……只要是能利用的地方一起利用，不要局限于卧室，你会发现感觉更刺激！ 3、弄点情调和氛围，女性可以穿些情趣内衣，男性可以发挥幽默，总之只要两人开心和刺激就行 4、正式操作时不可过急哈，男性一般都较急，这令很多女性反感的哈！特别要注意这一点！慢慢来，不管男性或女性，都需要调起自己的情绪，只有当男性和女性都很需要彼此的时候再正式操作效果是最好的！当然，如果两人都迫不急待，直接操作也可以的！ 希望以上几点能带给你灵感，夫妻恩爱甜蜜！
沟通沟通再沟通,调情调情再调情.
许多夫妇常为性生活的不和谐、不美满而苦恼，严重者甚至危及婚姻关系。除了夫妇身体疾病所导致的性生活不和谐外，究其原因，主要是对性生活缺乏基本的知识和了解，而且大部分是属于心理因素方面的。为此，自感性生活乏味的夫妇应从以下几方面加以调适。 1、性生活和谐要以爱为基础 夫妻性生活的目的，不仅仅是生儿育女，同时也是夫妻整个爱情生活中的一个重要组成部分。
作爱的目的就是为了分享和表达对对方的爱。至于作爱能否出现性高潮并不是最主要的。 ２、作爱要注重过程 有位性学专家指出：夫妻间的性生活有如从事体育活动一样，你不要只对最后的结果感兴趣。应该对体育活动的过程更感兴趣。不然的话，就会造成夫妻间作爱过程的紧张，反而达不到性高潮。
３、及时表达作爱的感受 性学专家指出，夫妇作爱时，沉默寡言，互不表露自己的感受，那是很糟糕的。作爱时要及时互相吐露自己的性感受，帮助对方了解敏感部位及获得性快感的技巧。 ４、作爱方式要多样化 千篇一律的性生活方式会使人产生单调乏味感。
其实，每对夫妇表达情爱的性欲的方式是可以多种多样的。就像人的味口一样需要不断变化翻新。这样做可以提高性生活的新鲜感和吸引力，使性生活更为和谐和富有魅力。 ５、要创造良好的作爱氛围 夫妻过性生活，应该像节日旅游度假一样，要事先做好准备，如事前洗个澡、打发孩子早点入睡等，还要多谈论些与作爱有关的使人兴奋的话题。
６、和谐性生活需要双方共同的努力 有些夫妇总是把性生活不和谐的责任推给对方，责怪对方没有很好配合。事实上，一次令人愉快的交欢，都是夫妇双方共同合作的结果。为此，夫妇双方应阅读一些性知识基础之类的书籍，了解男女性心理和性生理的不同特点，以便互相配合，互相激发，使性生活美满愉快。
7，男性对性能力要充满自信，保持轻松的状态。不要因为一两次的失败而丧失信心，如果是因为身体 的状况出了问题要及时解决，但不要悲观，有时心理健康比生理健康更重要。 。
答：建议夫妻双方正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。 注意避免色情放纵，克服过度手yin的不良习惯，...详情>>
问：右侧睡觉抬头颈部痛而左侧睡觉抬头颈部不痛右侧睡觉抬头颈部痛而左侧睡觉抬头颈部不痛...
答：您的这个情况，如果是“一惯性”的，那要考虑是否颈锥有一侧骨质增生（颈锥病），如果是偶而的一次，那有可能是您“贪”凉而受到了冷气的刺激而产生的颈部肌肉痉挛或者是由...详情>>
答：你好： 根据你的叙述，有可能是功能性子宫出血。不必过分紧张，大多数女性随着月经周期的稳定会自发消失，如果反复出现，或者流血比较多，可以到医院就诊。如果治疗多次效...详情>>
答：唉，确实为难，你们难：由于婆婆考虑将来，隐埋了孩子父亲给的生活费，抚养一个曾经与自己不答调的姐姐的孩子，无形中多了一个孩子的生活负担，对一个普通工薪来讲，真的不...详情>>
