医生您好，我左大腿骨折，做了钢

您好，根据您的描述，左侧股骨骨折后经切开复位内固定术治疗，目前已经1个月。一般来说，骨折后1个月，骨折端属于软骨痂期，骨折端有一定的软骨痂形成，且有钢板内固定支撑，骨折端相对稳定，可在不负重的前提下进行关节功能锻炼。膝关节功能障碍是由于损伤和长期制动导致关节粘连的原因，可通过功能锻炼逐渐恢复。建议：在不负重的前提下，循序渐进的进行膝关节屈曲的功能锻炼，改善关节功能。功能锻炼没有捷径可走，需要坚持不...

您好，根据您的描述，左侧股骨骨折后经切开复位内固定术治疗，目前已经1个月。一般来说，骨折后1个月，骨折端属于软骨痂期，骨折端有一定的软骨痂形成，且有钢板内固定支撑，骨折端相对稳定，可在不负重的前提下进行关节功能锻炼。膝关节功能障碍是由于损伤和长期制动导致关节粘连的原因，可通过功能锻炼逐渐恢复。建议：在不负重的前提下，循序渐进的进行膝关节屈曲的功能锻炼，改善关节功能。功能锻炼没有捷径可走，需要坚持不懈，可参照以下方法练习：1.坐位或仰卧垂腿：坐或仰卧于床上，大腿平行于床面，放松大腿肌肉，使小腿自然下垂, 必要时可于踝关节处增加负荷。2. 坐位“顶墙”:坐椅上，患侧足尖顶墙或固定，缓慢向前移动身体以增大屈膝角度，感疼痛后保持不动，数分钟后疼痛消失或降低，再向前移动，至极限。3.坐位抱膝： 坐在床上，双手抱住脚踝，使脚跟缓慢接近臀部。要坚定功能锻炼的信心，适当的锻炼能够使您的膝关节功能恢复。祝您早日康复。